ウォーキングできない人一緒に歩かない? [無断転載禁止]©2ch.net
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体力作り、ダイエット、脱ひきこもりetc...
どんな目的でもいいからウォーキングしたい!
でもなかなか1人ではできないという人のためのスレです。
誘い合ったり報告しあったり、まったり進行でいきましょう。
時間や距離は関係ありません。
まず家からでること、そして歩ければOK。
ご褒美のお菓子を買いに行くでもいいと思います。
敷居は下げて、志はそこそこに歩きましょう。
不要でしたら落としてください。 >>512
片道30分って着いたら疲れてしまいませんか?
私は昨日買い物がてら1時間半程
今日は30分位しか歩いてないや >>513
きっと疲れますよね。
そこが心配です。 スレ違いスマソになると思われるけど
トレーニングジムのウォーキングマシンいいね
今日初めて乗って歩いてみたよ
癖になりそうw >>514
行きは公共交通機関とか使えそうにないですか?
初めのうちは無理に歩かない方が良さそうな気がします
もしくは自転車とか
>>515
ジョギングマシンはうっかりすると足がもつれるので
ウォーキングマシンでのんびりどうぞ
楽しめるならそれが一番ですよ
プール行ってる人もいますしスレ違いではないかと 今日は体調が優れずに行けなかったから、ゴミ捨てに行った帰りに8階まで階段で帰って来ました。明後日は雨が降るらしいので、明日は頑張ってウォーキングへ行きたいと思います。 最近だんだんわかってきた
自分は一時間のんびり歩くより、30分を早歩きして負荷かけて
サッと歩くほうが向いてる
それぞれのスタイルがあってもいいよね 人がいるorいない/朝or夜/外or中(店内とか)/
晴れor雨or etc/1人or誰かと/長時間or短時間
散歩するっていってもいろんなスタイルあるなってこのスレ見てて思う 貧乏なのでWAONPOINTと歩数計アプリのRenoBodyを連携させて毎朝8,000歩以上歩いて小銭稼ぎしてる
ポイント貯まるのに気付く1か月前からどうせ歩いてたし、雨の日も欠かさず1時間歩いてるよ
月30円くらいのもんだけどモチベにはなるのでイオンに買物に行く人にはおすすめ >>516
>>512,514です。
今日暑い中、片道38分歩いてきました。
これは無理と思いました。
断念します・・・。 今日は、筋トレの後にウォーキングをして来ました。工事関係者の方としか会いませんでした。腕時計を外すと時計をしてた部分だけ真っ白。日焼けを実感しました。 最近暑くて外に出ることに抵抗が出てきちゃった
今日はジョギングするつもりだったけど買い物散歩しかしなかった。 >>526
お店の開いてる時間は暑いもん、こまめに買い物に出るのも大変だと思う。お疲れ様です。 ウォーキングの視線を普段より上げて歩くと気持ちよかった。いままで1m先の地面しか見てなくてあんまりスッキリしてなかった。 今日もこの時間に目が覚めた。昨日からベルソムラやめて、ドラールに変更したけど意味なしだよ。今から歩いてきます。また真っ暗だけど! おはよー、四時半からいつものように歩く
>>530
お疲れ様
二時は真っ暗だけど、街中なら >>527
乙ありです。
夕方でもまだ明るくて暑いから早朝か夜に限られちゃいますね。 >>532
うんうん。行かないって決めた後ムズムズしたら、次の日はボーナスステージみたく張り切ったりもあるw >>537
こっちは今日の最高気温27度だからな・・ 部屋の温度34度、外の方が涼しそう
あと少ししたら歩いてくる ちょっと歩いた 2kmくらい
汗がじっとりとでてくるね 自分の地元は田舎で、小学生の女児の殺害の未解決事件が有るのと、珍走団が多いから夜中は歩けないな。まぁ、田舎だからウォーキングで会うと言っても10人強ですけどね。 新宿までCPUクーラー買いに出たけどろくなブツが無かったから富士そば食って帰ってきた
それだけだと何しに出たのかわからんから7kmばかし歩いて帰ってきたぜ
この季節はナイトジョガーがいっぱいいるのな >>543
歩くことが目的に入ってるとそういうのが良いよね。身体使うことって考え方一つで損にも得にもなるんだな。 ずっと寝たきりだったから、病院の帰り道、500mくらい歩いただけで足腰が痛い 少しでも歩けただけ進歩じゃん
今から歩いてくるぞ! また早朝?と言うか夜中に目が覚めてしまったよ。
天気予報だと雨って言ってたけど降ってない模様。
もう目が覚めてしまったので歩いてきます! >>547すごいなあ。行ってらっしゃい、気をつけてね。 暑くて目覚めちゃったから外歩いてきたけど
天気のせいか早朝でも蒸してて暑かったorz 6時台歩いたら暑くて汗だらだら
痩せたいから良いけど 今日は歩いて駅まで行って電車でも立ったまま
そのまま店を30分ほど見て回って
トータル1時間歩くのを目標にする サンバイザーっていいね
近所の人と目が合うのが嫌だったけど黒いサンバイザーを被ると紫外線防止にも近所の目防止にもなる >>553
場所と時間によっては職質受けそうw
農作業用の首元が隠れる帽子は気になってる 夏は無理しねえのが一番よ
無理を楽しむのは元気ハツラツなときに限る ジョギングしてる女の人の紫外線対策が凄過ぎて、イスラムの女性みたいだった アバヤがスタンダードならマスクせずに済むのにと思ってしまう ウォーキングの時にはキャップを被ってるけど、腕が日焼けして来たわ。けど、これが快感でもっと焼きたくなって来た。ウォーキング兼日焼け用に、タンクトップを買おうか悩む。 サングラス欲しいけど、どれも似合わない
悲しいなぁ >>567
おわかくないよwオッサンだよ!
今日はウォーキングコースにホームレスのオッサンが寝ててビックリしたよ! 散歩中によく見かける人がいるんだけど離れたところを歩いているのに
振り返って何度も見られたのが嫌だったな じわじわダメージくる 人目が気になる時はコンディション、体調を整えて、一度思いっ切り歩いてみるといいよ
例えば、早朝から3〜4時間くらい、コンビニで水分補給、アイスクリーム食べたり
途中公園とか日陰で1時間くらい休憩しながら、気分は遠足で
帰りは必死の汗みどろ、人の事などーでもよくなる、充実感、達成感もあったり
熱中症注意、くれぐれも体調を整えてね >>573
いつも何時頃寝てるの?
夜中のウォーキングはパトカーに4回程遭遇した事あるから行きにくい
幸い職質は受けなかったけど
今日は久しぶり早朝ウォーキングしてきた
でも汗かくね いつもは20:30とかに寝てるよ。ウォーキングコースは川沿いで道路から1段下がってるんで歩いてても車道からは見えないよ。 早く寝るのは夕方以降〜鬱気味になるんで、しんどいから早めに寝てるんだよね。 それじゃあ5時間くらいは眠れているみたいだね
自分も早めに寝て早朝ウォーキングを習慣にしたいな もう日中歩くの暑いからね。早朝でも結構汗かくしね。 近所のコンビニまで行ってブラブラしてきた
今週初の外出 7時から走ったけど 凄く暑くて 危なかった
ジャージから水のような汗が >>576
俺もそのくらいに寝てから4時に起きてるw
ウォーキングのために!
明日は河川敷 ここ挨拶してくる人多いからいやなんだよなぁ
公園なら誰も挨拶ないから歩きやすいのに 挨拶なあ
俺もこちらから元気よく挨拶したいんだがなかなかできねんだこれが
挨拶されたらイケボで返すけどな
今のところ一人が挨拶してくれる
挨拶くれると俺は嬉しいけど UVカットパーカーに冷感スプレーか
霊感タオルを首にかけてパーカー
これで多少はマシになる
けど自分は昼間は引きこもってるな また深夜に目が覚めた。昨夜は20:30くらいには寝たんだけどね。まだかなり早いけど歩いてくるか! >>593
同じ!目が覚めたからさっき歩いてきた
町内が祭りの提灯で綺麗だった。景色が違うと歩くの飽きない 雨の中だと俺の靴めっちゃ滑るんだよね。因みにリーボック。滑りにくくて軽いウォーキングシューズが欲しい とんねるずは名門帝京だましい高校
さじまこきたろうってマッサージ師お抱えで居たから売れた
足裏ツボマッサージを保健体育で必修科目にすりゃみんなとんねるずくらい
売れるよ
保体で教えるとマッサージくらい自分でできるようになる
イボイボ健康サンダルとかあるじゃん
秀才紺野あさ美は自分で健康サンダルはいてたぞ 雨の中は人少ないのはいいよね
公園と河川敷は水たまりできて靴が汚れるから
小雨ならいいんだけどね
商店街歩くこともあるよ 1キロぐらい距離あるからねw とはいえ土砂降りはベタベタになるからいく気失せます
傘さすか迷うけどさした方がいいかな、くらいの雨が一番好きです 暑さが少しマシになったので、今日はスーパーまで歩いて行った
フルグラが特売だったよ 今日も、約8000歩ほど歩きました。ウォーキングコースに有る一戸建ての犬が、俺が通ると尻尾を振って吠えるようになった。まるで挨拶してくれてるみたいで嬉しいし、モチベーションにもなる。 7時すぎて日が暮れたから涼しいかなとスーパーに歩いていってきた
まだまだ暑かったわ
やっぱり早朝かプールかだな
>>607
和む話題ですねー
犬猫はいいですよね 何日も引き籠もってたけど
久々に買い物がてら歩けた
4.2km 7261歩 >>609
公園の階段を上がってから50メートルほどの距離に犬が居るけど、見てんだよねw緑のキャップを被ってるから覚えられてるかもです。本音を言うと、散歩に連れてってもらえてないみたいだから、散歩にワンちゃんを連れてってやりたいです。 ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています