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ウォーキングできない人一緒に歩かない？ [無断転載禁止]©2ch.net

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0001優しい名無しさん
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2017/06/16(金) 06:55:35.87ID:OHj+3RWP
体力作り、ダイエット、脱ひきこもりetc...
どんな目的でもいいからウォーキングしたい！
でもなかなか１人ではできないという人のためのスレです。
誘い合ったり報告しあったり、まったり進行でいきましょう。

時間や距離は関係ありません。
まず家からでること、そして歩ければOK。
ご褒美のお菓子を買いに行くでもいいと思います。
敷居は下げて、志はそこそこに歩きましょう。

不要でしたら落としてください。
0565優しい名無しさん
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2017/07/13(木) 20:12:28.62ID:t9Q1ttLC
>>564
うん、日中は無理すぎるorz
0566優しい名無しさん
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2017/07/14(金) 01:23:30.21ID:zokmxcQU
今日も夜中に目が覚めた。
今から歩いてきます！
0568優しい名無しさん
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2017/07/14(金) 02:46:23.73ID:zokmxcQU
>>567
おわかくないよwオッサンだよ！
今日はウォーキングコースにホームレスのオッサンが寝ててビックリしたよ！
0569優しい名無しさん
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2017/07/14(金) 03:41:26.95ID:1Hgr0R3p
>>568
いつも歩いたあとに寝直してるの？
0571優しい名無しさん
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2017/07/14(金) 07:04:01.99ID:3/8v8CAt
散歩中によく見かける人がいるんだけど離れたところを歩いているのに
振り返って何度も見られたのが嫌だったな じわじわダメージくる
0572優しい名無しさん
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2017/07/14(金) 08:58:45.08ID:AJdbRANB
人目が気になる時はコンディション、体調を整えて、一度思いっ切り歩いてみるといいよ
例えば、早朝から3〜4時間くらい、コンビニで水分補給、アイスクリーム食べたり
途中公園とか日陰で1時間くらい休憩しながら、気分は遠足で
帰りは必死の汗みどろ、人の事などーでもよくなる、充実感、達成感もあったり
熱中症注意、くれぐれも体調を整えてね
0573568
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2017/07/14(金) 09:18:36.56ID:zokmxcQU
ほとんど寝直してないよ。寝たとしても小一時間程度
0575優しい名無しさん
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2017/07/14(金) 09:53:43.07ID:iTtXvkOK
>>573
いつも何時頃寝てるの？
夜中のウォーキングはパトカーに4回程遭遇した事あるから行きにくい
幸い職質は受けなかったけど

今日は久しぶり早朝ウォーキングしてきた
でも汗かくね
0576568
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2017/07/14(金) 10:05:27.75ID:zokmxcQU
いつもは20:30とかに寝てるよ。ウォーキングコースは川沿いで道路から1段下がってるんで歩いてても車道からは見えないよ。 早く寝るのは夕方以降〜鬱気味になるんで、しんどいから早めに寝てるんだよね。
0577優しい名無しさん
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2017/07/14(金) 10:16:28.29ID:iTtXvkOK
それじゃあ5時間くらいは眠れているみたいだね
自分も早めに寝て早朝ウォーキングを習慣にしたいな
0578568
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2017/07/14(金) 10:24:53.47ID:zokmxcQU
もう日中歩くの暑いからね。早朝でも結構汗かくしね。
0580優しい名無しさん
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2017/07/14(金) 14:42:05.71ID:iVHoG8tt
近所のコンビニまで行ってブラブラしてきた
今週初の外出
0583優しい名無しさん
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2017/07/14(金) 18:20:30.87ID:PdTkNvNd
7時から走ったけど　凄く暑くて　危なかった
ジャージから水のような汗が
0584優しい名無しさん
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2017/07/14(金) 18:21:39.81ID:PdTkNvNd
>>576
俺もそのくらいに寝てから4時に起きてるｗ
ウォーキングのために！
明日は河川敷　　ここ挨拶してくる人多いからいやなんだよなぁ
公園なら誰も挨拶ないから歩きやすいのに
0585優しい名無しさん
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2017/07/14(金) 18:59:44.32ID:XFAohzzL
挨拶なあ
俺もこちらから元気よく挨拶したいんだがなかなかできねんだこれが
挨拶されたらイケボで返すけどな
今のところ一人が挨拶してくれる
挨拶くれると俺は嬉しいけど
0588優しい名無しさん
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2017/07/14(金) 21:40:49.42ID:E04266qP
今日昼間に1時間ほど歩いたけど日焼けすごいしたよ
0589優しい名無しさん
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2017/07/14(金) 21:50:01.00ID:mjXqN5tj
UVカットパーカーに冷感スプレーか
霊感タオルを首にかけてパーカー
これで多少はマシになる
けど自分は昼間は引きこもってるな
0591優しい名無しさん
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2017/07/15(土) 00:11:01.96ID:jR7eA7IE
>>585
イケボってなあに
0593568
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2017/07/15(土) 00:56:18.86ID:5dEBprWx
また深夜に目が覚めた。昨夜は20:30くらいには寝たんだけどね。まだかなり早いけど歩いてくるか！
0594優しい名無しさん
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2017/07/15(土) 02:00:30.72ID:HyScpAtw
>>593
同じ！目が覚めたからさっき歩いてきた
町内が祭りの提灯で綺麗だった。景色が違うと歩くの飽きない
0599優しい名無しさん
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2017/07/15(土) 08:20:24.36ID:VGiSl9lE
暑い　6時からいったけど暑い
みなさん気をつけて
0601優しい名無しさん
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2017/07/15(土) 11:04:34.26ID:5dEBprWx
雨の中だと俺の靴めっちゃ滑るんだよね。因みにリーボック。滑りにくくて軽いウォーキングシューズが欲しい
0603優しい名無しさん
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2017/07/15(土) 11:46:53.23ID:uuSqn0JC
とんねるずは名門帝京だましい高校

さじまこきたろうってマッサージ師お抱えで居たから売れた
足裏ツボマッサージを保健体育で必修科目にすりゃみんなとんねるずくらい
売れるよ

保体で教えるとマッサージくらい自分でできるようになる

イボイボ健康サンダルとかあるじゃん
秀才紺野あさ美は自分で健康サンダルはいてたぞ
0604優しい名無しさん
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2017/07/15(土) 11:58:24.53ID:VGiSl9lE
雨の中は人少ないのはいいよね
公園と河川敷は水たまりできて靴が汚れるから
小雨ならいいんだけどね

商店街歩くこともあるよ　１キロぐらい距離あるからねｗ
0605優しい名無しさん
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2017/07/15(土) 15:35:08.97ID:y09g+TIb
とはいえ土砂降りはベタベタになるからいく気失せます
傘さすか迷うけどさした方がいいかな、くらいの雨が一番好きです
0606優しい名無しさん
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2017/07/15(土) 18:42:29.94ID:QSmllfrV
暑さが少しマシになったので、今日はスーパーまで歩いて行った
フルグラが特売だったよ
0607優しい名無しさん
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2017/07/15(土) 19:06:48.17ID:4Rc8AMfw
今日も、約8000歩ほど歩きました。ウォーキングコースに有る一戸建ての犬が、俺が通ると尻尾を振って吠えるようになった。まるで挨拶してくれてるみたいで嬉しいし、モチベーションにもなる。
0609優しい名無しさん
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2017/07/15(土) 20:22:49.36ID:Y4+RRn5s
７時すぎて日が暮れたから涼しいかなとスーパーに歩いていってきた
まだまだ暑かったわ
やっぱり早朝かプールかだな

>>607
和む話題ですねー
犬猫はいいですよね
0610優しい名無しさん
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2017/07/15(土) 20:51:17.99ID:5dEBprWx
明日は日曜なんでウォーキングは、お休みしますよ
0611優しい名無しさん
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2017/07/15(土) 21:23:39.83ID:fJA/AiX8
何日も引き籠もってたけど
久々に買い物がてら歩けた
4.2km 7261歩
0612優しい名無しさん
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2017/07/15(土) 21:36:18.41ID:4Rc8AMfw
>>609
公園の階段を上がってから50メートルほどの距離に犬が居るけど、見てんだよねw緑のキャップを被ってるから覚えられてるかもです。本音を言うと、散歩に連れてってもらえてないみたいだから、散歩にワンちゃんを連れてってやりたいです。
0614優しい名無しさん
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2017/07/16(日) 10:13:16.74ID:sjuBFSUz
一時間歩いた
30分ウォーキング、クールダウン、家から公園往復込み
0616優しい名無しさん
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2017/07/16(日) 11:10:39.42ID:UIb9oOgZ
夜にウォーキングする予定です。
本当は朝6時に起きたら朝する予定でしたが。

万歩計持っていないのですが、スマホのRuntasticと言うソフトで、
GPSを使って地図に距離とかルートが出てくるので、それを使おうと思います。

雨が降らなければ良いのですが。
0617優しい名無しさん
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2017/07/16(日) 11:19:15.23ID:C38hCJyP
俺は日曜のウォーキングしてない。なぜなら馬鹿どもがウォーキングコースでバーベキューしてるから。バーベキュー禁止区域でバーベキューしてる奴は死ね！
0619優しい名無しさん
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2017/07/16(日) 15:24:21.46ID:KkLaZ0rg
>>617
そもそも楽しそうにしている奴が大嫌いだから夜歩いてるよ私は
0620優しい名無しさん
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2017/07/16(日) 15:26:47.92ID:eoki5smT
>>616
自分もそのアプリ使ってる
課金してないから1キロまでのペースと距離、2キロまでの距離しかアナウンスしてくれないんだが、課金したら1キロごとにペースと距離アナウンスしてくれるのかな？
とりあえず距離が正確であれば自分は満足なんだけど...
0621優しい名無しさん
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2017/07/16(日) 15:35:02.25ID:UIb9oOgZ
>>620
安かった時にPro版を買ったのですが、
Androidのスマホのメアド変更したら、
課金情報がメアドに紐付いていたらしく、
また買わないといけません。
500円･･･
0622優しい名無しさん
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2017/07/16(日) 19:55:54.66ID:FCWJloV1
よし 日も落ちたし犬と一緒に歩いてくるね 暗くなってきたから同じ道をぐるぐるするわ
いってきまーす
0623優しい名無しさん
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2017/07/16(日) 20:10:32.86ID:UIb9oOgZ
雨晴れたようだけど、食べ過ぎたのか胃が重い。
中止したくないので、時間をもっと取って歩くか。
でももう20時10分だよ。
0624優しい名無しさん
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2017/07/16(日) 20:11:31.20ID:le9xYZxu
今からなら暑くなさそうでいいな
職務質問受けそうでルートには困るが
0625優しい名無しさん
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2017/07/16(日) 20:40:17.80ID:4y0YzQl8
>>615
遅くなったけどありがとう
今日はよくやったよ
お互い頑張ろう
0630優しい名無しさん
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2017/07/17(月) 01:51:55.38ID:JvjqnjUy
今日もこの時間に目が覚めたから、ウォーキング行ってくる。
0632優しい名無しさん
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2017/07/17(月) 03:27:03.20ID:JvjqnjUy
>>631
お疲れ！俺も帰ってきてシャワー浴びたとこ。
最近はほぼ毎日これくらいの時間帯に歩いてるわ。
人に会うの嫌なので。
0633優しい名無しさん
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2017/07/17(月) 06:00:57.13ID:MTVE4XDO
関東南部　ウォーキングに出掛けようとしたらどしゃ降りの雨だ
止むかしら
0636優しい名無しさん
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2017/07/17(月) 07:26:13.30ID:Puc+VP8y
歩いてきた
2.7km この時間なら涼しいね

おれもランキーパー使ってる
時々ランニング系の広告はいるけど
そんなにウザくない
0637優しい名無しさん
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2017/07/17(月) 07:27:20.17ID:6m65XU9g
Runtasticをやめて、Runkeeperにした。
アシックスが作っているようだね。
0638優しい名無しさん
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2017/07/17(月) 08:42:23.12ID:v1K31Zsj
>>637
ちなみに俺はNIKErunclub何だけど
走ったり歩いたりしていろんな条件クリアすると
メンバーステータスが上がったり
ご褒美のトロフィーやバッジが貰えたりして面白いぞ
モチベ上がる
0639優しい名無しさん
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2017/07/17(月) 08:49:48.86ID:6m65XU9g
>>638
それは確かにモチベ上がるね。
自分のぼろい靴は、ナイキなのでそっちでも良かったかな。
0641優しい名無しさん
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2017/07/17(月) 08:58:26.87ID:OWq710Gb
640一緒に頑張ろうね
ても薬飲んでると痩せにくくない？
0642優しい名無しさん
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2017/07/17(月) 09:16:18.45ID:MeS5dzXf
>>640
>>641
このスレに痩せたい理由書いたので私も絶対目標遂行したい
私の場合薬より、年齢的な事や、リバウンドを繰り返して
痩せにくくなっていると感じる
とにかく頑張りましょう
0643優しい名無しさん
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2017/07/17(月) 09:25:00.88ID:JvjqnjUy
俺も痩せたくて毎日歩いてるけど歩き始めてから食欲出だして１日4食くらい食べちゃう。だからなかなか痩せないw太ってはないと思うんだけどね
0644優しい名無しさん
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2017/07/17(月) 09:27:24.58ID:OWq710Gb
好きな人がいる人かな？
私も46で過食嘔吐リバウンド繰り返してるし
健康になりたくてここに来たよ
薬飲んでるし安定してきたから血流よくするためにも
あと、自己尊重感高めるためにもこの71キロのお肉、何とかするよw
頑張って皆で健康になりましょう
11時から私も歩いてきます
(それまでは家の片付けする)
0645優しい名無しさん
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2017/07/17(月) 09:41:44.54ID:MeS5dzXf
>>644
その方ではなく、喪服がキツキツな者ですw
このスレに書き込む事でモチベーションになります
0646優しい名無しさん
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2017/07/17(月) 10:58:30.34ID:EOjtRWzW
うざいかも知れないけど言わせて

いろんな人がこのスレ活用してくれてるようで
スレ立てしてよかったなって最近しみじみ思ってる！
誰も来なかったらとか
荒らしの巣窟になったらとか迷ったけど
幸い和気あいあいとした雰囲気で続いてる
勢いでスレ立てしてよかった！
嬉しい！

頑張ってる人達見てたら自分も頑張ろうってなれるし
スレ使ってくださってありがとうございます！！！
0648優しい名無しさん
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2017/07/17(月) 21:14:13.76ID:t/Pkrdhh
コンビニ行こうとしたら意外と涼しかったので
遠回りして最後にコンビニ寄ってきた
こんな時間でも結構涼しいもんなんだね
0649優しい名無しさん
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2017/07/17(月) 21:32:51.24ID:p/zF2z8K
ちょっと用事があってショッピングモールをウロウロしたが、結構歩くなこれ
クーラーあるし、わるくないかもしれん
0650優しい名無しさん
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2017/07/17(月) 21:58:29.22ID:jGtWjFS2
午前中と夕方に分けてごうけ16000歩けた
頭のなかは悩みごとでいっぱいだった
答えのでない悩みごとでいつでも悶々としてるんだなあ
とにかく健康になるために歩けるときは歩こうと思う
0651優しい名無しさん
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2017/07/17(月) 23:37:12.92ID:t/Pkrdhh
>>649
親の知人がショッピングモールでウオーキングしてる
全天候型だし空調効いてるしで最高だって
自分も近くにショッピングモールあったら
ショッピングモールで歩きたかったな
0652優しい名無しさん
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2017/07/18(火) 00:01:13.23ID:hTMLXUtq
ショッピングモールでウォーキングって斬新やな
イオンあるけど、そこまで広くないし
阪神尼の商店あるくかな
0653優しい名無しさん
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2017/07/18(火) 01:17:24.03ID:nQarS/Z2
早かったけど中途覚醒が半端ないから起きてウォーキングしてきた。入眠は楽なんだかどなー 目が覚めるのが早すぎー
0654優しい名無しさん
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2017/07/18(火) 01:25:00.40ID:LccfG7xS
自分も行きたいけど雷なってて具合わるいから悩む
0655優しい名無しさん
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2017/07/18(火) 07:01:45.13ID:hTMLXUtq
おつかれー、雷は大阪？
雨降ると思ったけど晴れたね
一時間終わったからねますー
いちさん、元気にしてるかな？
0656優しい名無しさん
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2017/07/18(火) 11:19:01.88ID:PJTw+iL2
>>655
１時間お疲れ、そしておやすみー
昨日書き込んでたの１じゃないか？
0657優しい名無しさん
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2017/07/18(火) 15:12:03.39ID:n7vfS+9J
>>648
コンビニ遠回り法は俺もよく使うよ
距離稼げるし目的もあるしいいよね
0658優しい名無しさん
垢版 |
2017/07/18(火) 15:17:14.53ID:HSgvYlu4
俺レベルになるとコンビニを何軒も回って微妙な品揃えの違いを楽しむ
立地によって売れ筋の商品の違いや店員の品出しの癖を把握する
0660優しい名無しさん
垢版 |
2017/07/18(火) 16:01:44.53ID:vYIZK9Ag
皆コンビニ好きだな！
某コンビニで発売された
水信玄餅みたいなやつを買いに歩こうかと思ったが
そもそもどこにそのコンビニがあるかわからない……
コンビニあるけど偏りすぎだ！
プール行く代わりに歩こうと思ったけど
大人しく日が暮れたらプール行く
0661優しい名無しさん
垢版 |
2017/07/18(火) 16:07:49.55ID:67e5qrg0
最寄りのコンビニが歩けないほど遠い上
無理して数時間かけたところで顔見知りになるのも嫌なので
コンビニにも行けない
常連になるようなお金も持ち合わせていないと
0662優しい名無しさん
垢版 |
2017/07/18(火) 16:31:07.35ID:weC0qTNM
いつもはほぼ寝たきりだったけど、今日は病院の帰りにタクらずに歩いて帰って来た
20分くらいだけど、久々なんでへとへと
0663優しい名無しさん
垢版 |
2017/07/18(火) 17:14:29.18ID:WvWQs/uy
８３キロのうんこ体型の者だけど、最近80を切ったりする日も出てきたよー。
私も目指すところは健康。月会員になった方がお得なくらい通ったから、来月からは初心者クラスに申し込んだよ。
プールに行けた最初のきっかけをくれたのはこのスレだった。感謝を忘れず頑張るよ。
0664優しい名無しさん
垢版 |
2017/07/18(火) 17:20:57.70ID:WvWQs/uy
>>652
テラ近所！お金かけないしばりだと図書館や貯金箱博物館や、あとサンシビックの100円ジムが便利。ウォーキングマシンあるよ。
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