アルコール依存になりそうで怖い [無断転載禁止]©2ch.net
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医師から正式に宣告された訳ではないけど、軽度のうつ と パニック障害 で通院してます。
量的にはまだまだ少ないのかもしれないけど、お酒に頼るのやめたい。
朝起きると「今日こそは飲まないぞ」って思うのに、買い物行くと「今日だけ…」と思いながらお酒買って、お昼頃にはもう飲んでる。(度数7%のを500mlくらい)
そして寝落ちして、19時過ぎくらいに目が覚めて、また飲んじゃう。(350ml×2本くらい)
睡眠障害も若干あって、ひどい時は朝5時くらいに目が覚めて、その時点でお酒入れちゃう。それで寝落ちして、また飲んでを繰り返す。
ちなみに今は大学4年で、夏休みに入ったところです。
就活は何とか無事に終わりました。
このままじゃアルコール依存になるのは分かってるんだけど、フワフワするのが気持ち良くてやめられない。
何かアドバイスをもらいたくて、スレ立ててみました。よろしくお願いします。 まずは外来で専門病院へ通って、悪化したら入院だな
でも、働いたら変わるかも 糞スレたてんな！アホが！
お前みたいな糞アル中はこの世から消えた方が世の為人の為！
アル中に人権無し！ >>2
なりかけの状態で入れるもんなのかな…。
>>3
そっか、専門病院があるのか。
女だから、アルコールは月のものにも影響するし、早く脱却したい。
>>4
すまんな。自分も真っ当に生きたくて、もがいてるんだ。 >>1
まずは今の主治医に相談じゃないかな
それで、真剣に取り合ってくれないとか
どうも頼りにならないとか感じたら
住んでいる地域の保健所で相談してみるとか
保健所から専門の相談機関を紹介してくれるよ あと、大学にカウンセリングルームとか
メンタル関係の相談室とか無い？
そういうのを利用してみるのもひとつ
絶対に良くないのは、自分ひとりで抱え込むことと
アルコールの問題から目をそらしてしまうこと
こうやってスレまで立てて勇気を振り絞って相談してるんだから
良い結果に結びつけましょうね >>7
ありがとう。
次回の病院予約の日まで割とあるけど、様子見て、駄目だったら予約早めてもらう。
大学に相談室はあるんだけど、門に近くて地味に目立つ場所にあるんだよね。
病院の先生にも、薬に頼るよりも、そっちを利用するように勧められたんだけど…行きづらい。 >>8
何かお酒以外で充実感を味わえることとか
ホッとして安心できることを探せるといいね
マインドフルネスとかをしばらくやってみるのも
直接即効性がある訳じゃないけど良いかも知れないよ
どうぞご無理なく まずは買い物行く回数減らしたら？買い置きもダメ。
最低限のお金だけ握って店へ。3日我慢してみ？
飲まなくても平気になるから。 >>9
そうなんだよね、モヤモヤ考えてるうちに、お酒に逃げちゃう。
試してみる、ありがとう。
>>10
なるほど。
明日から試してみる!
ありがとう。 気持ちわかるわ…
ただ、ジュースみたいな軽い酒を買うからガブガブ飲めるだけ
度数の強い酒飲んで嫌な思いをすれば暫く飲もうとは思わない >>12
あ〜、たしかに。
チューハイか、最近サントリーから出た
頂(度数7%) ってやつしか飲んでないからなぁ
まあ、嫌な思いする前に止めるのが一番なんだろうけど(笑) >>1
地獄見る前に引き返せ！今からならまだ十分間に合う！
それを続けてたら間違いなく地獄見るし引き返せなくなるよ。他のアル中スレも見てるだろうけど、ああなる前にとにかく引き返せ！まだ若いんだし今からならまだ間に合う！ >>14
ありがとう。
昨日は朝から気分の沈みがひどくて、そこに夜は酔いが入った最悪な状態だった。
一夜明けた今日はだいぶマシで、昨夜の狂ったような感覚は薄れてて安心した。
ここで踏みとどまれるよう、頑張る。
>>15
そうなのか…。
今日はまだ飲んでない。
今日こそは飲まない。 医者に言われてない軽度の鬱とか自称にも程があるだろw 急な出費などで、今月の生活費、家賃、携帯代が足りなくてお困りの方。
ヤミ金でお困りの方。
保証人、担保不要です。
是非ご相談下さい、詳しくはHPをご覧下さい。
会社にお勤めの方、自営業、フリーター、風俗・水商売など業種にかかわらずお気軽にstaに、ご相談ください。
特定非営利活動法人 STA 毎日飲まなきゃ気がすまない、家では親の目があるから、コンビニ行って外で飲んで捨ててくる なりそうで、ってw
それもう完全にアル中じゃねぇか
アル中は一生治らない病気だから、後は死ぬまで一滴も飲まない以外にまともな人生を送る方法はないぞ 酒飲みとか大嫌い
意志薄弱な酒飲みは全員ガス室送りでいいよ
自己責任で処刑されろ 薬に依存すればおｋ
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希死念慮も消える
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市販薬にして最強のドラッグ
これさえあれば精神科の薬はいらない >>25
中には節酒で戻せる人もいるよ。稀だけどね
>>26
依存症に意思とか関係ないから ストレスで飲酒量がだんだん増えて、ワインを1日1本空けるようになったんだけどね。
抗鬱も安定剤も飲んでるけど特に罪悪感も違和感もなく。
先生には「もう依存症だから、止めないと薬出せない」と言われた。必要なら施設を紹介するとさ。
今はノンアル使いながら徐々に減らしてる。 フワフワする感じが気持ち良い…程度なら単なる酒好きでいいけど、そうでないなら自傷もないか意識してみ。
ほっとくと罪悪感感じながらテキーラ飲むようになるから早めに止めるのを薦める。 アル依になるには10年くらい掛かる気もするが。
大抵見れば分かる。
コンビニで購入後に即あけて飲んでるのは大抵アル依だよ。
家まで我慢できなくなってる 俺もマジでやばい、もう抗鬱剤処方してくれと主治医に頼むしかない。 俺は宗家の嫡男だから、親戚があつまれば飲まされ過ぎだからな！仕方ない！ 芸道などで正統を伝えてきた一門の家＞宗家
こんなスレ書きこんでいたらダメだろうw
芸事に精進せよ うつと言うことで断酒してたがこのところの暑さで
ビールやらチューハイを飲むようになってしまった。
酒で薬飲む生活だがそもそも弱かったんで飲み過ぎず大事には至ってないが。 料理できないけど
和風からし塗りゃなんでも美味しい
例えば冷やし中華だ
例えばｼｳﾏｲ
例えばサンドイッチ
例えば餃子
例えばホットドッグ
例えばおでん 最高のカレーはシーフードカレー
しじみは肝臓にいいがシーフードはしじみと成分が同じ
カレーも肝臓にいい
だからシーフードカレー最高 ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
