斎藤さんの ＜動け動け療法＞ は、確かに雑念恐怖に対しては役に立つと思われます。
雑念恐怖や非対人の強迫観念には有効だと言ってよいと思いますが、対人恐怖には全く
効果はないでしょう。まして、視線恐怖・脇見恐怖などの対人妄想のある神経症には
全く役に立たないでしょう。なぜなら、＜動け動け療法＞ では 「自我認識」 がそのまま
になっているからです。対人恐怖というのは 「自我認識」 のあり方にひずみがあり、他人
との間にぶ厚い壁を作って生きていることが根本原因ですから、神経症の 「自我認識」 を
そのまま持ち続けている限り、決して治ることはないのです。

仏教を学べば、少しずつ 「自我認識」 が変容していくので、対人恐怖から自由になりたい
人は仏教（無我の教え）を学ぶのがよいです。
森田療法と仏教を並行して学んでいくことこそ、対人恐怖から自由になる王道だと言って
よいでしょう。

（オウムなどはもちろん、創価学会や幸福の科学などは有害無益です。そのような新興
インチキ仏教ではなく、伝統仏教を学ぶことが大切です。禅宗か浄土真宗がもっとも
よいでしょう。）