【前向きに】ADHD/ADDの生活工夫スレ22【生活改善】 [無断転載禁止]©2ch.net
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ここは前向きに生活の改善方法を探って行くスレです。
自省より、問題を出し合って、一緒に悩んで、工夫していこう
工夫の話でなくADHD全般の雑談や愚痴がしたい方は本スレの方へ
【専門】ADD/ADHD専門スレッド part141【総合】
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ADHD民相互チェック大事
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前スレ
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【前向きに】ADHD/ADDの生活工夫スレ21【生活改善】
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VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvv:1000:512:----: EXT was configured >>422
それでもワンクッション、ツークッションあるからねぇ・・。
やっぱり電源つけた瞬間のメモ、あのガラケー時代の機能がマジで最高傑作だったわ・・。
>>423
そうね、そういう分類とかしたがってるとまず上手くいかないよ。
多機能手帳とか押してる連中は、まず信用できない^^; >>424
ワンクッションもないよ。
いつもそこにスケジュールが表示される 自分は自分他人は他人で譲歩できないのはADHDだから? >>424
メモもガラケー時代みたいに、ホーム画面やロック画面に直接表示させるアプリがあるみたいだよ。
Googleカレンダーのウィジットだと、
ホーム画面に直接こんな感じ。
自分は当日リスト表示にしてるけど
http://juggly.cn/archives/206601.html
ロック画面に直接表示させるアプリもある
http://www.appbank.net/2010/11/15/iphone-application/187550.php 👀
Rock54: Caution(BBR-MD5:6303213169c40ef413ad992a60a479a3) 仕事で見積もり立てる要求があるかの差もあるんかな
計画にせよ設計にせよ、固定的な部分と流動的な部分の見極めが大事
日々のタスクはその分類のどれに手を付けてるかと締め切りで考える
頭使わず手を動かせば終わるタスクをまず切っていって、考えるタスクを置いていく
手を動かすタスクは時間が見積もれるから時間を入れて、考えるのはざっくり長めに取る
長めに取っても自信ないならどうにか分割してみる
ここまでやって進めきれないものはそもそもが手に余ってる状態
これを抱え込むのはADHD云々というより人に相談するのが嫌いなだけでは >>426
いや、かつては信用して色々買ってみた時期あったけどね・・
それらが
ま っ た く 意 味 無 く 続 か な い エ ク ス ト ラ ア イ デ ア ばかりでw
>>427
おお!?これは電源入れると強制的に何よりも先に真っ先に画面に表示!?
だとしたら、これはかなりいいいね!
ADHD当事者が作ったとしか思えない工夫ww
ただしカレンダーだと日にちが過ぎると消えていってしまうから、
ずっとメモが画面上に残る機能があればいいんだけど・・。
それと、もしカレンダー機能のみならば、
この画面の状態のまま指で各予定をドラッグしながら移動できればADHD症状あってもそこそこ機能すると思うわ! >>429
前のが消えるという意味がわからないけど‥。指でスクロールすれば出てくる。
ホーム画面に常時表示のメモアプリも色々あって、ほーと思った。
自分はGoogleカレンダーの当日と翌日ぐらいを、これと同じような感じで、ホーム画面にしてる(この画像はGoogleカレンダーじゃないかも)。
https://appliv-domestic.akamaized.net/v1/300x/r/screenshots/001139182/52ee1a5a169b04953c0c117ab4207b7e.png >>430
あとは、webで情報漏れそうなグーグルカレンダーどれだけ信用できるかか・・?
仕事場では強制使用だけど、プライベートだとチョイ心配で躊躇してしまう感あるわ^^:
あー、また洗濯機回したまま放置してたわ orz また明後日やりなおしだ・・。 >>426
ASのマイルール傾向も持ち合わせているんだと思う。 >>432
まぁ、・・「お手帳おアプリお整理」目白押しの、管理人()の異常な自演コテコテレスへの あ て つ け 60%だけどねw >>431
漏れて困る情報はないからなー
人によるか。 >>434
なんかこのまま右に傾いた時代が続くと、いつの間にか全部つつぬけになるような予感あるわw
全然ありうる・・。
まぁ、今は大丈夫だとして、どっかで切り上げないと危ない時が来そうな・・
・・でもそれより自分の症状との闘いのほうが優先順位上かもな^^; https://iphone-mania.jp/news-194829/
オンオフに関わらず常に位置情報を把握してると認めたもんね、Android >>436
恐いよなぁ・・
そんでなお恐いのは、一度右に傾いてこさえられた国家権力基盤の色んな組織って、
その後の政権が例えr中道であろうが左であろうが一定以上利用され続けるからな・・。
よほどパワーのある善人がトップに就いてアレコレしない限り、
監視社会は半永久的に続くわw 毎週決まった曜日と時間にスケジュールの通知をして欲しいんだけど
Androidでそういうアプリある? 発達とうつには運動がいいらしいから
ジムに通ってるけど発給なのに通ってていいのか悩む
週3回通っているから1日600円払ってる計算だけど
本当に費用対効果が見合ってるんだろうか?
そもそもジムって金持ちの娯楽ってイメージがある >>441
自分は自宅でwiiだ
出掛けるまで気が変わることがあるしすぐにやりたいからジムに行くのはハードル高くて
料金も高いというのもある ジムに行くとかかりつけのクリニックの院長に出くわしたことある >>439
スマホに入ってるアラームでやりまくってるよ。
曜日でアラームかえてるし、一時間前から鳴らしてる。 >>439
今の携帯電話とかなら大体そう言う機能ついてるから安心して買ってみてよ^^
おれはそれよりも、「第2火曜のみ」とかが欲しいわ・・orz これがなかなかない・・。
>>441
前も長々と書いたけど、効果があるのは運動中と運動直後だけだそい^^;
運動直後に家事やら仕事をするなら続けるのがいいだろうなぁ・・。 >>439
アラーム、リマインダーアプリはほぼその機能あるよー
アラームクロックで、毎日の目覚ましや毎週決まった予定入れてる
単発の予定は、ジャストリマインダて。ウィジェット表示で予定一覧見れる
予定の時間と別に、事前通知のタイミングも設定できるから
前日の夜に事前通知、持ち物を準備とか
予定から逆算して3時間前に事前通知、そこから着替えたりして余裕持って出る
っていう使い方してる
自分はのんびりしてて、余裕あったのに最後バタバタ、ご飯も食べられず15分遅刻!ってのが多かったけど
事前通知の時間をいつにしよう?って考える癖がついたら
自分が何にどれくらいかかるか、家から電車に乗るまで何分かってのを具体的に把握できるようになったよ >>445
第2火曜とかはグーグルカレンダーで通知設定できるよ >>447
第二火曜とか出来たっけ?あくまで手動で隔週設定しないとダメだったような・・。
仕事場ではググカレ使ってるんだけどね・・いまひとつ情報漏れの信用度が^^; 第二土曜なら、1年に12回しかないんだから
手動で入れていったらいいじゃん >>448
第2火曜なら月1だから手動でもそんなに手間じゃない。
隔週とかのほうが面倒。 >>449
俺は携帯ではググカレ導入してないから。仕事場で強制的に使わせれてるだけで・・。^^;
つか、すで仕事場のググカレにはに第二火曜と毎週水曜のゴミの日用に半年前から入力済みだわぁ。
厳密に言うと、その前日の退勤前の時間帯で発動するような設定だけど。
で、全っっっく役に立たんwwwwww何故かと言うと、
正直、ADHDと学習障害の影響が出にくい分野の仕事任されてるけど、それはそれなりにメッチャ忙しい・・。
たぶんチンタラ遅いような健常者だったら全く仕事にならないレベル (この辺りは前職の飲食関係のバイトが生きてる)。
で、カレンダー見るのも難しいし、見るのも忘れるし、まとめて設定したゴミ前日のアラームは、
ただのオブジェクトになってしまってる^^ ちょっと気に留めても帰宅した頃には忘れてるわ orz
やっぱり、例えば自宅の部屋に大きなパネルみたいな時計があって、そこに
「今日はゴミの日!」とか掲示されるようなグッズが開発されてほしい・・。 すまん、第二火曜と 第四火曜ね。 全部入力するのにチックと闘いながら20分かかったかなw
もうやりたくないわあの単純作業・・ ^^; ・・で、>>445に戻るけど、何か携帯にデフォルトの機能で「第二火曜」とか設定できるものほしいわ・・
これがなかなか見つからない・・ orz 親戚の子とかいないの?
500円でもあげて、入力させればいいじゃん 全くバージョン同じじゃないだろうけど、やり方書くよ
そんなに新しくないAndroidだけど、アプリの使い方はそう違わないはず
スマホのアプリ一覧開いて、青い「カレンダー」アプリを開く
(アプリタイトルにGoogleカレンダーとは表示されてないけど、
起動画面に一瞬(Google)と出るのがGoogleカレンダー)
基準になる日付をタップ→+をタップ→予定をタップ→詳細オプション→繰り返さない→カスタム→毎週繰り返す
→ここでプルダウン選択になるので、「毎月繰り返す」をタップ
→すると下に更に選択画面が出て「毎月第○○曜日」が選べるようになるよ
少しは役に立つかな 自分のスマホは機種の物とGoogleカレンダーがデフォルトで入ってたけど、
とんちんかんなこと書いてたらごめんなさい
機種の物のほうは、もっと簡単で
+をタップ→繰り返しの項目、でもう選べたよ まぁ・・
俺は親戚づきあい(?500円w)も無いし、ググカレは職場だけにしとく方針だからすまんね^^;
他の人は>>456を参考にして頑張ってくれぃ。
今度ガラケーショップに行ってきて、トップ画面がメモにできる例の機種を探しに行こうかと思ってる!
もしあったら、クリスマスプレゼントとして買おうかのう^^ >>458
ホーム画面 メモで検索したら、結構トップ画面にメモがバーンと出るアプリあるよ。 >>458
ガラケーだったんですか…ごめん、ちゃんと読んでなかった
恥ずかしくて埋まりたい 片付けができない
気力が無いADHDでも最低限「片付けた」って感じになる
収納法は無いものか >>459
いや、今はスマフォだよん!お気づかいありがとう^^
・・つまり、電源入れた瞬間にロック画面でも待ち受け絵画でもなく、真っ先にメモが出る機能をもとめて
ダウングレードさせようかと思ってるとこでつ。
>>461
もう数十年生きてきたけど、・・無いなぁww
まぁ何度も言われてるように、小分けしたり分類せずにとりあえず大カテゴリーで分けて透明なボックスに入れる・・
住んでいる部屋の大きさ、間取り、単身・家族でも意見が全く変わるからなんとも言えないとこだと俺は思うよ。
情報が少ないとどうしても。 下着を大きな箱にひとまとめにブッ混んでたら下の方がカビ生えてた 同じ失敗を何回もやってしまう
紙に書いてもデスク回りにメモ張り付けても手に書いても全く効果なし
みんなどうやって繰り返さないようにしてるの?すごい 同じ失敗はある種のくせになっているのかも。具体的にどんな失敗なのか
わからないけれど。
でも近年週に数回は新しい失敗をするようになってきている自分からすると
同じ失敗ばかりしかしないのは羨ましかったりするよ。 無理なので失敗が許されない作業はしない
どうしてもそういうことをやらなきゃいけないときは、手順を細かく分割したチェックリストを作り、一つずつ確認しながらやる
このとき直前の作業の確認もリストに加える。とにかく細かく、手をどう動かすかのレベルまで分割し、自分の意思による行動を排除する
作業時間は増えるが仕方がない ケアレスミスが多いのは子供の頃からだしなぁ
ふつうに対策立ててやってきてるし、そういう作業はなるべく避けるか自動化する 心のなかでイチイチ声に出して確認するのは必須だよな。
>>462
ロック画面や待ち受け(ホーム画面)に直接メモの「内容」だよ。アイコンじゃなく。
https://app-liv.jp/lifestyle/memo/2792/ それ心の中で喋ったり指差したりするのに気を取られて肝心の作業をミスらないか? >>472
無理やり事前マニュアル通り時間かけてする。ミスしたらその何倍もリカバーの時間が浪費されるし。 >>471
出来る限り小声だったけどブツブツうるさい、と部署全員から嫌がられたよ… >>470
おお!!これ、おれのアンドロイドにも導入できんのかな。
どのソフトが一番信頼できそうなん??スパイウェア内臓とか嫌だしねw ペットボトルと空き缶が半年分溜まってしまった・・orz
大量のごみ捨てる時、また大家に見られるだろうなぁ・・。 >>235
年齢重ねの度合いはいかほど
10代より20代30代より40代?50代?60代?
普通じゃん 年いって酷くなるって、二次障害か若年性かものほんの認知症だよね >>481
ストレスか二次障害だと思うよ。医者はなんと? >>482
医者はHSPのことはわからないよ
精神病としても発達障害としても認識されてないし touchpoint届いた
ファーストクラスメールだから一月かかった
ただいま充電中 >>481
HPSってやつね^^ 俺は書いたとおり子どもの頃顕著だった気がするけど、やっぱり今もあるよー
それよかチックとかは断然子ども〜20歳の頃が酷かったなぁ・・。特に受験期ね・・^^;
あー、次回の缶・ビン回収の時に、心に何の躊躇も生まれず堂々と捨てれますように・・orz
というか、曜日見逃さず、朝忘れず、時間に追われず、他の忘れ物に気を取られてゴミ後回しにしないように・・
書いてて感じる。・・無理っぽいと。 俺のゴミ出し忘れ対策
玄関にゴミ袋を出して、ドア出入りの際に邪魔になるように配置
ゴミがまとまった時点で、回収日より数日前でも玄関に準備しておく
そうしないと、前日の晩に準備する事を忘れちゃうからw
朝バタバタして「また次でいいか!」と放置したら終わりだが、
玄関がゴミ袋だらけになると、出入りの度に強く意識できるから、忘れない。 お金や大きい買い物とかの重要書類(支払い証明や保証書等)の管理の工夫を教えてほしい
家計簿アプリ取ったことあるけど先延ばしや物忘れやレシート紛失とかで結局一回も使わなかった
大きい買い物の重要書類はすぐなくして店側に支払いの有無とか尋ねてばかりで、店側からするといいカモでしかない
ファイルに挟むことも先延ばししたり挟む前になくしたりそもそもファイル自体紛失したり散々
みんなの工夫を教えてほしい >>489
いろいろ無くしてるけど、重要書類はテレビ台の中としていて無くさないな。
○○の下、とか目につくわかりやすいところに仕舞うのがいいかも。 まずは、「毎週水曜の資源ゴミじゃない。明日は第二火曜だ!」と忘れず認識できること・・
ロフトで寝た時に近くなる天井に、「第二火曜」が表示される電光掲示板設置したいぜ・・。
で、雨とか降って無くて先延ばしの機会が無くあってほしい・・。
一度でも「ちょっと5分後にしよう」・・で結局わすれてしまうからな・・。
まずは、玄関の目の前にある大家屋敷のベランダにシャッターが閉まってる「夜」に二つ三つ出したい・・。
朝一度に大量に出したりすれば間違いなく目撃されて大家に目をつけられるからな!
ただしテイとしてはやはり日付がきちんと火曜に変わってからでないとダメだろうな。
24時過ぎ頃に、就寝していなくてしかもゴミ出しを忘れていない自分がいてほしい・・。 夜中にデッカいビニールをいくつも運ぶと、隣の部屋の壁ドン野郎が気付くかもしれないので、
極力音を立てないようにビニールをこすらず持ち運びたい。奴以外の他の住人に見られても、やはり厳しい。
ドアを開けると大家のベランダがあるので、ゴミを目撃されないよう、ゴミ待機場所はトイレか風呂場・・
と思って風呂場がゴミ袋だらけになってしまったから、ちょっと居間に移して新鮮さを醸し出すか。
ストラテラを確実に飲んで就寝する必要がある!朝にちょっとでも起きるのが遅れたら残りのゴミを捨てきれない・・。
朝、一度に出すのは不自然なので、6時くらいに2つ、7時くらいに2つ、7時半くらいに2つ、みたいな作戦だな。
玄関は70cm×70cmの狭い正方形なので、ゴミを出す時にここをすんなり通過できるかが難関だ。
モタモタしてると大家や隣の住人に見られてしまう・・。 いや、同じような内容のでっかいゴミ袋が10個くらい出てて、一人が出してるとバレたら大騒ぎだろうな・・。
週を分けて小出しにするか・・^^: >>486
2つのうち1つが故障か不良品ぽい
充電中の赤ランプがいつまでも消えないしボタン押してもオンにならない。
片方はペアリングできたんだが。
そんなわけでレビューはいまのところできない。
交換してもらうの手間だな
海外に発送したことないし。 はwゴミすて意気込んでたけど来週の火曜だったわw
ま、もし今日であっても朝ギリギリだったから無理だったな^^; 予定実行の先延ばし癖で期限内に完了出来なくて困ってる
ADHD診断済、ストラテラ朝晩で100mg
ヌケモレはスケジュール管理ソフト全任、不注意はストでだいぶ対応できた
でも次の日に可能なタスクはどんどん後ろに回してしまい
最後に過集中で大量処理、疲れて余力無く次の仕事で何かやらかす
集中力増加→タスク処理増加にはコンサータが効くらしいけど
先延ばし癖には効果無しとも聞いたので実際どんなもんなのか知りたい
大量の小タスクで小忙しい自分の業務向きではないかな…と
タスクを細かく区切ることで困難な仕事の達成率は上がったけど
最初に手を付ける動機にはならなかった気がした ここは相談するスレじゃないし、愚痴を書き込むスレじゃないんだけど 長文で、相談や愚痴に見えちゃったね、ごめん
現状での先送りの対処方法やツールを知りたいってだけ書けばよかった そういうことだった?コンサータの効能について聞きたいのだとばかり
>>1にあるwikiを参照するなり、このスレを最初から読むとかやってみた? 愛用してるバーチカル手帳の来年分を確保できた
今日郵送されてきた俺にとっての救世主だ 工夫を伺いたいのだが、相談ともとれるので、スレチだったらスルーしてくれ
(対人関係で)むかついてどうしようもないときは、みなさんどうしてますか?
たいしたことじゃないんだけど、つもりにつもり、衝動性で、問題がチラついて生活しづらい
いままで
耐える→壊れる→無視する
だったんだが、どうも建設的ではないきがして
なんせ自信がないものだから、開き直るのにも、意気地がいる
できれば冷静に自分がむかついていることを伝えたいのだが、社会的に間違っているきもして、躊躇する
ちなみにそいつは友達だが、つきあうメリットはほぼないので、今後関わりたくもない >>501
無理に繕って正体不明になる方がリスキーかなぁと思ったり
繕わなきゃならん仕事では人と距離を置いて諦めてる
プライベートでは少しミスったぐらいで去る奴ははやく消えてくれと願って無視する >>501
若い頃はムカついてる事を伝えたくてしょうがないけどナカナカできない、そういう葛藤あったなぁ。
答えは無いけど、俺は伝えずに疎遠になる方法を結果的に選んでるかなぁ。
向こうからしたら急に俺が疎遠になるから困惑するかもしれないけど、
今まで散々ムカついてたから別にそこまで俺が気を使う必要無いし・・っていう自己暗示だね^^; 自分の権利と義務と責任の範囲はこれこれこのようだ、そしてその範囲を確定させる
貴方のそれはこのような意味合いを持つと解釈できる、私はこのように考えるから、相互にはこのような調停を必要とする、と主張する
全てを合理的に考える 自分が怒ってたり不愉快だったりにまず気付かない
体に不調(蕁麻疹等)が現れてもしくは怒り爆発してからわかる >>502-506
レスありがとう
再度整理して、それでも伝えたくなったら言ってみることにする
それにしても衝動性というやつはほんとうに厄介で、
嫌いな人、ムカつく人などがどうしても頭から離れなくなり、
高校の頃はこれを恋と勘違いして、自分を同性愛者だと疑ったりもした
切り替えられる人を本当に尊敬する >>507
頭から離れられないのはADHD以外の理由な気がする。 doppelニュース
キックスターター出資者向けの最初のバッチが出荷済とのこと。
早く感想が知りたい。
toutchpointsの不良品の件は、返送不要で代替品を発送してくれた。
しかし。普通郵便で発送されてるから今年中に着くかどうか
航空便で送ってくれよなー
それに今思い出したが代替品受け取りでまた関税払うのか!
もういっか… 発達障害で頑張ってると見た目の行動よりメンタル鍛えられてる気がする
表面的な実行力でトントンの相手はそういう意味では手持ちの能力に頼って甘えがあるというか
言い方がきついだのってのはそのギャップが原因かなって >>511
>能力に頼って甘え
ここ鋭いですね いざとなればゴリ押しできるわけですから
仕事になるとこの問題が顕著に出てきますね
考えなくてもできる人から見れば「なんでこれができないんだ」
と思うから言い方がきつくなるんでしょうね
さらに、考えてない事だから教えられないという問題もありますね
「そんなに考えなくてもできる」というのも何の参考にもならないし
このへんが人種の違いから来るミスマッチなんでしょうね
わかるように教えてもらえない問題 わかってもできない問題
など前途多難なので、これでメンタルが鍛えられor潰されない人はいませんね(^_^;) >>511-512
となるとそれは、メンタルが鍛えられてるというよりは、頭脳が鍛えられてるというべきなんじゃないか?
ジョックやウェイ系は器用だが、年々どんどん嫌われているだろう
とんねるずは失墜し、ダウンタウンも吉本興業のバックが無ければ落ちていく
器用といえば長嶋茂雄やイチロー、将棋のトップクラスが浮かぶが、彼らはむしろメンヘラ的で、今も味方が多いし今後も増えるはず
かたや、不器用で支持者が多いと言えばホリエモンで(不支持も多い)、彼は不器用だから思考がかなり明晰
まず現在の能力がある事、そして能力の秘密が人にも伝わる事、って順序があるわけだ
で、結果も過程も大切だという時代になったんだと思う ホリエモンも長嶋他も同じカテゴリーかもしれない=器用の定義によるかもしれない
そこはズレがあると理解する >>506
うぬぬ・・それはスペシャルなアスペルガーかと^^:
>>507
わかるわー。めちゃくちゃ憎たらしくなるよねw
まぁ、俺は強迫も入ってる気がするけど、激怒しやすい性質はすごく理解できる^^
実は今日、「足りない能力を補う工夫を仕事に施している・・それでも出来ない事がある・・」
というのを先輩に説明したんだが、2時間もかかった・・orz
結局健常者からすると、まず「なんで出来ないの?」「こうすりゃいいじゃん」「それ能力低すぎだろ」
っていう口調で蹂躙してくる事が多いから、血が頭に上って「真意」を伝えるのが半端無くむずかしい・・
途中で久々に何度かキレしそうになってしまった・・orz ストラテラこういう時マジで頼りになるわ・・。
抑えられるようになったのは、若干加齢も関係してるかもなぁ。冷静さ保つのが至難の業だわ。 ADHDもほんと、人によるな。
キレるとか腹が立つという感情があまりわからない(たまにはあるが‥まだ今年は記憶がない)
ただ衝動性でちょっと思ったことでも口に出していたから、怒ってないのに攻撃的と間違われてた。
衝動性が有ることを自覚しただけで(普通の人は思ったことを直ぐ口にしない事を知るだけで)、全然違う。
脳内で思ったことを言い、発音をやめた。(たまに、独り言で漏れてしまうけど)
早くに診断を受けていたらな‥ >>516
うーん・・なんだろう、やっぱり自分の感情がわからないのはADHDではなくアスペルガーではないかと
俺の経験上は感じてしまうがいかがかな??
ただし誰かと対面してる時のイライラが、後になって急激に激度に変わる時は良くあったな^^;
これについては、相手もいる場面では気を遣って必死に懸命に抑えていた感情が、
周囲に誰も居なくなった時に蓋が外れて爆発したのかもしれない。
あるいは俺の内に眠るアスペ成分が働いての結果という可能性もある・・
(医者や他人からは言われないし診断テストには出ないけど、俺自身は若干のアスペを自負)。
まぁ、圧倒的に多いのはその場でガチ切れるか、切れそうになって鬼のような顔になる方だけど・・orz 考えてみると、>>515の文章で書いた先輩は若干アスペの気があるようにも・・思う。
その場で思いついたことを、俺の表現してる感情に関係なく真顔でポンポングサグサ言ってくる感じなw
そこが修羅場が多い難しい仕事にピタっとハマって、管理職につけてるという面はすごくあると思うけど。
・・昨日はその辺が原因で俺自身の怒りが沸騰してしまった・・ってとこあったね^^;
ただ分からないのは、それが本当にアスペ気質なのか、自己愛的な尊大姿勢なのか・・ってところ?
まぁなんにせよスペクトラム気質同士の話し合いってすごい負荷が発生する気がするわ orz 最近、工夫じゃなくてノイズが多いな。スレチわかってるなら総合スレとかに書き込もうよ。 ここで書き続けてよかったつか、明日って第二火曜じゃね?w
思い出して良かったわ^^
袋のいくつかだけ捨ててこようかと思うわー >>521
それ見て思い出した
「ゴミ出し番長」っていうゴミ出し告知専用のアラームがあるそうで
第二火曜とか日付指定とかもできるようです
前日から赤く光ってウザいらしいwが我々にはちょうどいいでしょう
当日にはアラームが鳴ってさらに通る度に人感センサーで鳴るんだってw
アマゾンでおよそ1000円、レビューも詳しく載ってます
今、LOHACOではアウトレット対象になってて破格の498円です
ネットショッピング苦手でなければぜひご検討を なんでADHDの方が能力あるって解釈されたんだろ
欠点が多い中で補うスキルを身に付けた奴は鍛えられてるって意味なんだが
適応する気ないとそういう解釈になんのかな ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています