+++過食(嘔吐なし)の保健室パート56+++
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皆食べすぎで体壊さないようにね。
・体重さらしは禁止
・sage進行でマターリと
・煽り、荒らしはスルー
・体重等の数字晒しはしない
・体型晒しもしない
・次スレは>>970が立ててね。立てられない場合はアンカで指定してね。
前スレ
+++過食(嘔吐なし)の保健室パート55+++ [無断転載禁止]©2ch.net
http://mevius.2ch.net/test/read.cgi/utu/1500384158/ >>660
今はコンビニあるし、スーパーによっては元旦からやってるし、おせちなんてなくても困らないよ
大丈夫大丈夫 自分は一昨日から29日まで
会社仕事関連、親関連、夫関連、友人関連で夜ずっと飲み会だ
朝昼殆ど食べないか、食べて糖分少ないフルーツかスムージー作ってしのいでる
多分この期間は過食しない
けど正月明け絶対過食が来る
ヤバい
本当は朝昼もちゃんと食べないとだよね
でもコースで選べないから他を削るしかない
はあ…とりあえず今日も行ってくる 平日はなんとかなるのだけど
休みの日は過食欲が酷いから
年末年始は恐怖しかない
ちなみに今日はこのスレ見て
辛いのは1人じゃないと思って我慢してる 食べたくない痩せたい
という思いが強い時期ほど
朝からピザ食べてしまう 痩せようと思ったら過食してなくてもいつも1キロ増える
それで腹が立って過食してしまう >>661
ありがとう
近所のスーパーも元旦から通常営業って書いてたし、やめておくよ
正月に人と会う予定があるし、年末年始の休みなんてすぐ終わるから
絶対これ以上太りたくないわ 平日は帰宅途中の空腹が耐えられずに買い食いが止まらない
逆に休日は1日家にいるからセーブできる セブンのビーフライスとナポリタン気になる
買いに行こっと 痩せなきゃいけないけど、痩せなきゃいけないと思うと余計に食べてしまうから動けるデブになろうと運動はじめた
動けるデブになったら、動ける普通体型ってハードル上げられるといいなぁ しばらく過食期が続いてると、動くのがしんどくて体力落ちていく
運動って大事なんだろうな クリスマスケーキを1ホールと単品のケーキを3個買ってきた。
あとピザとかチキンも買った。
ケーキ21cm…。全部で1万くらい使ったかも。
お金ないのにこんなにパーティな食べ物買って
今からひとりで部屋で食べる。
さみしいとか思わなくなったけど、本当はさみしいのかな。 >>671
羨ましい。
ケーキ食べたいけどお財布に300円しか入ってない。
お金がないと過食もできない、みんなお金持ちなんだなってここ見てて思う。 人それぞれだね。
私は予約したホテルケーキをワンホールとマックに寿司に惣菜とチキンを大量に食べ尽くした。一万は軽くこえちゃったよ。
寂しいとかはないけど虚しさは常に感じてる、周りと馴染めなくていつも一人。
年末年始は物価が上がって食費が跳ね上がる、服とか化粧品も買わないで吐くためだけに食べ物を買って終わる。 嘔吐なしスレだった、間違えてしまいましたごめんなさい。 食べたくて食べたくてイライラするけど、何が食べたいか分からない
食べるために何かする気力もなくてとにかくイライラする
もっと穏やかな人間になりたかった 昨夜はクリスマスイブ言い訳に
1人で飲酒からの過食してしまった
しかもスーパーの安売り品のクズ過食
上にもあったけど寂しい自覚は無い
でも孤独感はある
過食しても孤独感は消えないし
むしろ自己嫌悪が追加され最悪
年取るごとに浮腫み酷くなったり
元の体重に戻りにくくなってきてる
飲酒も過食も良いことなんて一個もない
自傷行為、自己嫌悪、敗北感、劣等感
そうして希死念慮に至る
もう嫌だ、自己肯定感ほしい >>677
それは本当に食べたくないんだよ。何か食べたいって食べたいものが浮かんだら、それが本当に食べたいものってどっかから聞いた。 自分が本当に好きな、食べたいものを満足するまで毎日食べる
これで心が満足したのかどか食いも週3ぐらいだったのが月1ぐらいに治まったよ >>679
そうか、食べたくなかったのか
少し動けば寝室にお菓子があったのにそれすら取りに行く気になれなかった
食べなくて良かった >>681
食べたい気持ちは喉が渇いて飲み物飲みたい時に出ることもあるって。飲み物飲んでみたらどうかな。 あーそうだよね
食べたいものあるのに我慢したりやめたりするから余計にストレスたまってドカ食いしちゃうんだろな
食べたいものを食べたらいいんだよね クリスマスパーティーで食べまくって、帰宅して過食。
外食したら、帰ったら過食せずにはいられない。恐ろしいほど体重増えた。
またダイエットやり直し。年末年始は絶対過食しない。
来年の抱負は、「1度も過食しない」。てか「一生過食しない」。 メリクリ
この季節はカロリーのやりくりが難しいね
わたくし本日は一日で2400kcal摂取ですた あ〜あ
そして年末お正月と次々と難題が迫り来る... 両親が喧嘩してるのが苦しくてスーパーに逃げて甘いものを買いまくって
過食してしまった
痩せれない上に無駄にお金を使ってしまうのもどうすることもできない
精神科なんか行ったら保険で親にバレるし死んでしまいたい 夜の呑み会続き
22日から29日までだ
朝昼抜くか、相当減らして何とか体重キープ
1日中炭水化物は極力食べないで過ごせてるけど
年末年始過ぎた後の反動が物凄く怖い サラミからウィンナーから冷凍唐揚げから
加工肉過食がひどい
業務用キロ単位で買ったのを大量にレンチンして
油まみれ塩分だらけ添加物祭り
最初の5個くらいはおいしいけど
あとは気持ち悪くなっても無理矢理押し込むだけ
疲れた みんな過食してる時は何考えてる?
私はダイエットからの過食で
拒食と過食繰り返してるせいか
今日で食べ納め、明日から頑張る
とか思いながら過食してる
出来っこないのに 過剰な食事制限、軽い運動のダイエットをしていて(仕事は体力勝負の仕事)、痩せるためにしてた時期はとても辛かったけど維持は頑張れていた、というよりは慣れた
職場が変わってから少しづつ増えていった
甘い物なんてほとんど全く食べなくて済んでいたのに凄くほしくなって、お米はお昼だけって決めていたのにガツガツ食べるようになった
それに伴っておかずも増えていって一番痩せていた時から30kg増えた
過食してる時はとても楽しくて、苦しくなる直前まで「美味しい美味しい幸せ」って思ってる
苦しくなってもまだ食べたい美味しいって思ってるからどうしようもない もうお腹いっぱい、美味しくない、食べたくない、苦しい、何で止まらないんだろう、ムカツク、って思いながら泣きながら食べてるよ ポテトチップスやじゃがりこをいつも夜に過食しているんだけど、とても味が薄く感じる
過食していない時にポテトチップスやじゃがりこを食べると味が濃く感じる
過食してる時は味覚が狂ってるんだな 嫌な事とか不安な事も
食べてる間だけは無になれる
途中から気持ち悪くなるんだけど
それすらどうにかしたくて食べている >>695
よくあるなあこれ
過食が続くと味覚が本当におかしくなってる
過食が途絶えると戻る
ただ過食期を抜けるのが難しい
ふと食べたくなくなるだけで、きっかけに全く心当たりがないんだよね
明日こそ抜けるぞと思いながら食べてる 本当に過食やめたい
胃袋もメンタルももたないよ
どうやったらやめられるの? 私も毎日過食しながら、
もう気持ち悪いし美味しくないし明日から普通になる!っておもいながらも結局やめられない。 食べたくて食べたくてイライラするのに食べるものがない もうここの誰よりもすごい量たべてしまってる
ここ二週間くらい続いてるから胃腸が悲鳴あげてる
しかも昨日心臓にも違和感
夢中で食べまくってるとき、銃で撃ってほしいきもちになってた 最近2000kcalで上手くいってると思いきや夕べ
4500kcal以上摂取。ハァー。免許の更新が有んのに... 最近食生活が滅茶苦茶
朝は250キロカロリーまでって決めてるのに、今日は今の時点で515キロカロリー取ってしまった
ここからなし崩しに過食してしまうか、夕飯まで我慢できるかの分かれ道
頑張ろう、我慢しよう
1日1300キロカロリー以内に収めないと、太ってしまう
せっかく痩せたのだから、維持しないと意味ない
死ぬ気出そう 仕事の帰りに散々コンビニに寄って過食した
気持ち悪い
眠剤飲んだけど眠気がこない
凄い喉乾くからガブガブ水飲んでるから
きっと明日、ぶくぶくに浮腫んでるんだろうな
もう死にたい また体重増えた
太ってても、せめて精神的に安定してて明るい性格でいられたらよかったけど
メンタル弱くてつらい 寝たきり、カレー生クリーム一パック、パン一斤にバターとミックスナッツ大量しねる
糖尿になりかけ腎臓とか、肝臓とかいためてる
うたた寝して病気が発覚する夢見たよ 増える体重も怖いけど自分の意思に関係なしに沸き上がる過食衝動が怖い
何かにとりつかれてるみたいだし、自分をコントロールできないっておかしい >>709
私さっきソレで4000kcal摂取してしまったわ。
生理前はいつも負ける。 呑み会の恵比寿から自宅までタクった
タクシー代2000円は痛いけど
酒呑むとコンビニ寄って
無意識に過食用フード買い漁ること考えたら
タクシー代とどっこいどっこい
タクシー乗ったら寄らずに済む
家に食べられるものは一切置いてない
このまま風呂入って寝るほうが数段マシ
食欲消えてくんないかな お腹空いた。何でもいいから胃に詰め込みたい。食べ物のことで頭が破裂しそう。
昨日より1キロ増えた。1キロ落とせたら、モチ上がって我慢できるのに。
食べたい食べたい食べたい。コンビニに行きたくて、ウズウズしてる。 昼に外食予定あるけど飲酒引き金になって
その後に外過食するのだろうな
そしてその後に自己嫌悪で
悶え苦しむのだろうな
分かってるのになんでなのだろう >>712
分かる
減った日は食欲も減る
でもそれを続けると突然過食に戻る ここの書き込み共感しすぎて泣けてくる
15年ぶりに久しぶりに好きになった人がいたが、先日既婚者だと知りショックで激しく落ち込んでる
なぐさめは食べ物だけ
一般的にストレスはけ口の、ペットもショッピングもギャンブルも効かない
ただただ生クリーム、油っぽい中華料理をむさぼりたい
失恋てこんなにつらかったっけ
なんで落ち込んでも食欲あるんだろう
私の体おかしいだろ 定期的に過食期がくるけど、今回は過食期がきて約1年経過。
春夏秋冬とスイーツ、スナック菓子、お惣菜、カップ麺などの新商品を食べ漁ってきたけど
そろそろ飽きた。スーパーやコンビニ行っても欲しいお菓子がない。惰性で買う感じ。
低収入でお金がないからスーパーの安いお菓子とかしか過食できないから飽きるんだよね。
もっといいものを食べに行きたいけどお金がないのと、一緒に食べに行く友達がいない。
ひとりで外食して過食する勇気もない。 正月、この一年で25キロ太ったのでどんな顔して親戚に会ったらいいかわからない。誰にもこんな姿見られたくない。ほんと、辛い。 食べ物飽きるよね〜
自分もお金ないけど今日思い切ってケーキワンホール買って1人で全部食べちゃった
記念日ですか?って店員に聞かれたわ
食べ終わったあとは虚しいだけで何も満たされなかった
基本的に買うだけですでに9割方満足してる気がする
でも今は別のものが食べたくて買いに行きたくてウズウズしてる 過食した
最初はこれだけなら大丈夫だろう
と思っていたのにスイッチが入った
もうダメだ >>718
私も少しでもマシに見えるように服はダボダボの買って着るようにしてるけど、顔の肥大化は隠せないからどうしようもない… 家にあるもの、そしてカロリー高そうなやつでこれは食べないでおこうって決めるんだけど結局食べてしまう
今日も食べてしまった
食べてはいけない物とか決めるから自己嫌悪がひどくなるって頭では分かってるけどやっぱり治らない
あー食べ過ぎて吐きそうだ。吐けないけど。 どんだけ巨大化したら気がすむんだろう…
過食したから絶食!とかすごいし尊敬します
毎日過食してるデブはここにいちゃいけないのかな
私みたいなただの甘えデブは生きてる価値ないね 糖尿病になってしまったのにまだ過食する自分がいるよ
合併症で苦しむかもしれないって恐怖に震えながら過食してる
頭おかしい キョショカショ繰り返しで辛い
痩せてるときも皮たるんで、決して綺麗な体ではないし
普通に食事したい デブの上に医療費無駄遣いしてる自分はもっと生きてる価値ない 1500kcalで我慢なんて出来ない...どうしても糖質に偏ってしまう...そんで益々空腹感が来てカロリー過多になってそれの繰り返し... >>721
もうダボダボの服でもマスクでも、デブが隠せないレベルまで来ました…。外に出るのが恥ずかしいです。 辛くても悲しくても拒食になんかなったことないわ
ストレスは常に過食に繋がる
病気の時もこういう時こそ食べないと…て意識して
病気治って体重測ったらむしろ増えてる
滅多にない珍しく人生が順調な時以外常に過食
下手に一旦食べ始めるとスイッチ入っちゃうから外では飲み物しか飲めない
店でカツカレーとか天丼とか頼んでおいしそうに食べてる標準体型以下の女の人とか見ると
余りにも優雅な生物に見えてしにたくなってくる 病院で治療受けられてる方はいますか?
薬は何飲んでるのかな
来年から治療通う予定
まず感情の起伏治す薬を出すって言われてる >>729
この前、すごい細い子と食事に行ったとき、
結構ガッツリ食べていて驚いたことがある。
でも、聞いてみたら
朝ごはんはコーンスープのみで、
夜もクロワッサン一個とかしか食べないらしい。
食に対する執着が本当に薄い。
食べなくても頑張れるし、
食べなくても安定した気持ちでいられるんだろうな。
ここまでくると脳みその問題だと思う。 ちなみにその子性格すごく良いし可愛い。
色んな人から好かれてる。
どれか一つの要素でも分けて欲しかったな。 地元から離れて今の仕事し始めてから過食気味になった。
実家にいた頃と違って食べるタイミングを自分で決めちゃうもんだから
休日は食べたい時に食べたい物をお腹いっぱい食べる生活でおかしくなった。
それ以上に職場に女性社員が多いのが拍車をかけたのかなと思う。皆痩せ気味の
体型の人ばかりで劣等感がすごい。 昨日は3000キロカロリー食べてしまった。体重激増。今日から断食する。正月も食べない。 >>730
精神不安、神経過敏に効く桂枝加竜骨牡蛎湯と体力低下と寝汗に効く十全大補湯を処方されてる
食欲抑える薬は体に合わなくて肌が荒れた >>730
すっごい緊張している状態と言われました
お薬はそれをとくものを
上の人と同じで精神不安に効いたりもするようです >>735
漢方なんですね
教えて下さりありがとうございます
>>736
私もリラックス系かなとは思います
たぶんパキシルかSSRI系かなとは思ってるのですが
治るといいなあ 朝から食べろ食べろと言われ
昼もお寿司だったり。
さっきタガが外れて過食。今時点で3000kcal以上は摂取してる。
明日は絶食したい。
けど、大晦日だからってまた大量の食事をすすめられそう。逃げたい。 鬱で過食がちなところへ、
病院の先生から「外へ出ましょう」と言われ
寒い中、毎日出かけているけど
ストレスからか、出先で過食してしまう
苦しくなるから、家に帰って横になりながら
後悔している さっき無意味な過食して絶望してる夢を見た。
今正に正夢になりそうで怖い((((;゚Д゚))))))) 過食して太って、ってのは自分の責任だけど、
何が嫌かって周りがとやかく言ってくること。
太った?とか知ってるよ!!
痩せた時は「素敵になって〜!」とか言ってくる。
自分の親とか、生理どうなの?とか言われたことない。
歯医者で言われたな〜ってフラッシュバックして書き込みしました。
スレ汚しごめん。 一人だから明日と明後日は飲み物だけで過ごす
昨日今日で馬鹿みたいにお金使って食べてしまった >>741
私は痩せた時だけ、痩せたね〜!とか言ってくる人の方が正直嫌だなあ
そういう人は痩せてるのはいい事で言っても問題ないと思ってるから躊躇いなく言ってくる訳でしょ
それって太ってる時はうわーすげー太ってるwwwて内心は思ってて
でもそれは悪い事だと思ってるから言って来ないということだと感じてしまうので
痩せた?太った?ってどっちの状態でも聞いて来る人の方は
タモリの髪切った?みたいに単にこっちの変化についてその都度聞いてきてるだけだと思えるから
そっちのが全然気が楽だわ 拒食→過食で30キロほど太りました。
短期間で会わないうちに激太りした方、周りの人に自分から何か言いますか?
私はうつで退職し療養中の為、太ってから家族と医者にしか会っていません。
なので30キロ太った今、どんな顔をして友人や親戚に会えばいいのかわからず悩んでいます。 >>745
別に何も言わないか
相手いかにも何か言いたがって・聞きたがってるオーラがどうしても無視出来なかったら
すごいおいしいパン屋みつけちゃってさ〜とか
今年◯◯(季節の食べ物)が当たり年でハマっちゃって〜とか
会った冒頭に速攻自分からヘラヘラ腹でもさすって言ってササっと話題終わらせるかな
でも拒食から転じた過食なら+30kgでも巨体じゃなくて
骸骨からぽっちゃりになったくらいじゃないの?
それなら骸骨時代知ってる人ならそれこそ健康になったんだね…て内心安心してるだろうし
その時代は知らなくても前述の単なるぽっちゃりにしか思われなさそうだから
特に何も触れずに切り抜けられそうな気がする >745
拒食というかダイエットからのリバウンド過食で
一番痩せてたとき(標準体重から少し軽いくらいの普通体型)から
20kg増えたときは自分からは何も言わなかったし、もうお察しください状態だった。
服は全部買い替えてゆったりチュニックばかりになったし
親からは太った太った言われてつらかったけど
もう完全に精神的に落ち込んでしまい何も言い返す気力がなかった。 >>745
拒食からの30キロ増加なら病気が治ったんだねの反応だと思う、同じ経験があります。
いつあっても痩せた?もちろん太っても痩せた?と聞いてくる友人がいる。
友人はずっとガリだから体質なんだと思っていたけど、チェックされてるみたいで会いたくない。 >>745
わたしも拒食→過食で3ヶ月ぐらいで25kg増えたことある
そのときは自分から「もうストレスやばくて一気に25kg増えたんだよねー
やばいよね!!!見てこの二重あご!(笑)」みたいに持っていったよ
相手から指摘されるのも、気を使って何も言われなくて心の中で何か思われるのも嫌だったから
適当に話を盛って、笑い話に出来るように嘘も織り交ぜつつ
体型の話題は会ってすぐ自分から切り出してさっさと終わらせた >>745
自分も半年くらいで26kg増えたけど
周りの反応は健康的で良いという感じでした
あんまり思いつめないでね
しんどくなるから >>745
辛いよね。私も拒食から過食で短期間で20キロ太ったことあるから分かる。
拒食からなら、むしろ健康的になって良かったっていう反応かも。私も死にたくなるほど辛かったし、誰かと久しぶりに会う時はすっごく鬱々としてしまったけど、気にしてるのは自分だけで誰も変に突っ込んでこなかったよ。健康的になって安心したとは言われたけど。
あまり思い詰めないでね、大丈夫。 745です。
皆さん、本当にありがとうございます。
同じような経験をされた方のお話が聞けて救われました。
察してくれそうな人には何も言わず、笑って誤魔化した方が良い場合はそうしたいと思います。
今はとても辛いですが、あまり考え込まないようにします。 正月くらいはまともに食事したいと買い置いてた
伊達巻きを恵方巻きみたく食べちゃったw
もう笑うしかない
来年は少しでも改善させたい… >>753
どんまい
大晦日からお節食べる地方もあるからさ
梅酒飲んでほろ酔い いい気持ち >>745
オセロの黒い人みたいに何かにはまって食べ過ぎてしまってこんなんなりましたって笑いながら言う 年納め食い納めなんて言い訳して過食
私はクズだなあ。来年はまともになりたい 買い置きの正月用の惣菜は手をつけずに済んだ
でもキムチとアイス食べまくった
浮腫み酷そう
私も来年は普通の食生活がしたい 今年こそは過食しないようにしたいと思っていたのに新年初日、しかも元旦になってたったの3時間で過食してしまった。
情けないし嫌になる。 あけおめ、年越しと正月なんて食べてもいいじゃない。 大晦日と元旦から過食してしまった
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