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摂食障害(拒食/過食症)を克服/改善するスレ★8
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0001406
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2017/11/28(火) 23:34:49.74ID:kl+OENkC
摂食障害を克服(改善/寛解/完治)する意思のある方のためのスレッドです。
摂食障害患者で克服の意思を持った方(拒食症/過食症またはその合併症状等、排泄・浄化行為の有無)
であれば悩み/相談/質問等、内容、克服方法(食事療法/運動/生活改善/メンタルトレーニング等)は問いません。
克服内容の報告/質問/アドバイス/現状報告等、建設的なやり取りのできる場にしましょう。

・煽りや荒らしはスルー、体重やBMIの数字さらしは禁止です
・次スレは>>950ふんだ人が立てること

※前スレ
摂食障害(拒食/過食症)を克服/改善するスレ★6 [無断転載禁止]©2ch.net [無断転載禁止]©2ch.net
http://mevius.2ch.net/test/read.cgi/utu/1487567766/
摂食障害(拒食/過食症)を克服/改善するスレ★7
http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1498140909/
0488優しい名無しさん
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2018/02/16(金) 21:32:08.26ID:VDKSdl8w
摂食、アル中だけど(診断書、入院済)

そのうち食べれなくなるよ。末期だと。食欲あるうちに過食じゃなくても3食普通に食べるようにしないとしんどいよ。
0489優しい名無しさん
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2018/02/16(金) 22:42:30.67ID:/yld7fAK
カショオスレ行け、仲間でワイワイゲロゲロやってろよ
0490優しい名無しさん
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2018/02/16(金) 22:49:19.70ID:75wCtoRu
949 名前:優しい名無しさん (ワッチョイ 57fe-Z2ua) [sage] :2018/02/16(金) 22:43:35.99 ID:RBpGbWD70
あとデブってあれじゃん
汗かいてきたねーかも知んねえけど
よく言えば星のカービィみたいで
なんか強そうじゃん

950 名前:優しい名無しさん (ワッチョイ 57fe-Z2ua) [sage] :2018/02/16(金) 22:44:32.99 ID:RBpGbWD70
星のカービィってすんげー食うし
なんでも吸い込むけど
強いしなあ

952 名前:優しい名無しさん (ワッチョイ 57fe-Z2ua) [sage] :2018/02/16(金) 22:45:42.92 ID:RBpGbWD70
そして食っては吐いて食っては吐いてしてるけど星のカービィ
摂食障害って星のカービィみたいで
なんかコミカルじゃん
0491優しい名無しさん
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2018/02/16(金) 22:53:56.15ID:75wCtoRu
964 名前:優しい名無しさん (ワッチョイ 57fe-Z2ua) [sage] :2018/02/16(金) 22:51:06.04 ID:RBpGbWD70
デブは水に浮くから
泳ぎ上手いし

968 名前:優しい名無しさん (ワッチョイ 57fe-Z2ua) [sage] :2018/02/16(金) 22:52:04.01 ID:RBpGbWD70
あとデブは渡辺直美も森三中もそうだけど
コミカルじゃん
見た目がコミカル

5 名前:優しい名無しさん (ワッチョイ 57fe-Z2ua) [sage] :2018/02/16(金) 22:53:11.32 ID:RBpGbWD70
そうやってデブだデブだってうじうじ考えるより
前向きに考えるんだよ
0492優しい名無しさん
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2018/02/17(土) 19:04:44.42ID:nKXlOMHY
わいわいゲロゲロってなんだよw
食べたり吐いたりしてるとこ見せ合うのか?w
0495優しい名無しさん
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2018/02/18(日) 19:50:02.86ID:UB5XXVlP
副腎とかかな?

うーん数カ月良くなってたと思ってたのに、この土日はお腹いっぱいな状態でも更に食べちゃってる
0496優しい名無しさん
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2018/02/18(日) 23:04:06.57ID:Pqs6c9LW
拒食が長く続いたらその後に必ずが待っていて、それを治すのも凄く時間がかかると言われてるけど
自分の場合、拒食が10年続いた割には過食期間は2週間で済んでほぼ治りかけてる
主治医も「(過食期間が)早かったね」と驚いてた
治そうとする気持ちが強かったあなた自身の努力の成果だと…
0497優しい名無しさん
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2018/02/18(日) 23:05:23.26ID:Pqs6c9LW
必ずが待っていて→必ず過食が待っていて だ
抜けてたw
0498優しい名無しさん
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2018/02/20(火) 21:56:14.01ID:PREmcxr5
友人が153cm35kgくらいで怖いほど痩せてる
ストッキングがブカブカ
初めて会った時に拒食症だと思ったけど、話して見たら普通だし食事も摂っている様子
普通に活動していて健康そう
肉が大好物でものすごく食べると言ってた
でも生理が止まって内分泌系他にもおかしいらしい
内科で太れと言われたらしいけど全く直す気なし
棒のように細すぎな脚でミニスカ履いてるし、認知が歪んでるんじゃないかと思ってる
私なら隠すと思う
まだ痩せすぎなことについて突っ込んだことないんだけどやっぱり拒食症なんだろうか
0499優しい名無しさん
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2018/02/21(水) 00:26:26.90ID:UgpMGuDL
>>498
内臓疾患の可能性もあるから決めつけない方がいいよ
拒食症の可能性も高いけどね
私の父は腎臓の既往症と体質とでいくら食べてもガリガリなんだけど お肉とか脂身とか砂糖とか大好き
脂肪にならない エネルギーを蓄えられないから高カロリーのもの食べる それでも骨が浮くほど痩せてるって人もいるから本人が原因を言わないなら普通に接してあげて欲しいな
0500優しい名無しさん
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2018/02/21(水) 00:39:03.10ID:UgpMGuDL
>>498
>>直す気なし
>>私なら隠すと思う
って思うってことは一緒に歩くのが嫌とかなのかな?
痩せすぎに突っ込んだことないっていうのも心配とかじゃなく好奇心なのかな?
心配なら一歩踏み込んで親身になればいいし、性格に不満がないなら見た目なんか気にせず普通に接して見守ってあげるのが一番だと思うよ
0502優しい名無しさん
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2018/02/21(水) 11:13:53.26ID:JvDTqP/R
>>499>>500
レスありがとう
拒食症だと思ったのにたくさん食べると言っていたし、話してておかしい部分も感じないので何なのか分からなくて書いてみました
もし自覚がないのなら、あまりにも痩せているのでこのままだととても心配
もう少し太ってほしい
でも体型のことを言ったら嫌がられるかな?と
太れない病気はなさそうなので、体質?
でも普通に食べてたらあんなに痩せないだろうなと。

一緒に歩くのが恥ずかしいとかはないです
脚を強調するのは自分が痩せすぎだって自覚がないのかな?拒食症の人って自分が痩せてるって意識がないみたいだから

ひとつ気になるのは家に人工甘味料の大袋があったこと
炭水化物を食べてるところをあまり見たことがない
もし拒食症なら治ってほしいんですよ
0504優しい名無しさん
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2018/02/21(水) 11:59:47.85ID:azjQX4Ot
遠回しに自分の事書いてるんだろw
153cmの時点で残念なんだし諦めたらどうだ?
コンパとかで引き立て役として扱われる奴だなw
0506優しい名無しさん
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2018/02/21(水) 13:02:33.21ID:UgpMGuDL
長いし偽善的かもしれないから嫌な方は読み飛ばしで下さい

>>502
ご家族でも介入は難しいし
専門医でもこれといって劇的な治療法があるわけじゃないからねぇ
素人のお友達がアレコレしても追い詰めたり 拒絶される可能性が高いと思う

色々な患者さんがいるから一概には言えないけれど
罪悪感が残っている人だと手料理は吐くのに抵抗がある人もいる
じゃあ一緒に料理教室に行く、もしくはあなたが手料理をせっせと持っていく?
でも、それを吐かれてるかも?捨てられてるかも?って思いながら続けられる?
私はあなたの方が壊れちゃうんじゃないかと心配です

見捨てない 寄り添う 味方でいる それが友達って関係で出来るベストだと思う
すごく難しくて、何も成果はなくて、でも必ず伝わると思う
あなたの言葉の端々から見える「この子を変えたい」「認知が歪んでるかも」という否定感がね、私も501さんも気になってる
軽蔑や嫌悪感は本当にない?そういうのを認めたくないとか、そういう自分が嫌になるから彼女に治って欲しいとかない?
人ってね、自分に利益や快感っていう報酬がないと行動しないものなのよね
子どもに全てをなげうつ母親でさえ 子のためという満足を得ているものだから
今のあなたのどうにかしたい思いは、必ずわずかにあなたのための理由が隠れていると思う
拒食に限らず そういう感情は相手に伝わってしまう
本人が困難なことを他人が解決するのは簡単なことじゃないから 時間も労力も全部つぎ込む覚悟がないなら口出ししないのも優しさだよ

あなたを責めているわけじゃないよ
お友達を心配していることも あなたが得体の知れない感情で辛いこともちゃんと伝わっているよ
自分の悩みじゃないのにこうやってネットで検索したり質問したり時間を割いている優しさも
彼女は変わるかもしれない 変わらないかもしれない
そんなこと関係なくあなたが受け入れることが出来たら あなたも彼女も少し気持ちが楽になれると思う
自分と向き合って そして彼女の生命力を信じてあげて
何もしていないわけじゃない きっと彼女も気持ちはちゃんと戦っているはず
あなたも彼女も良い方に向かうといいね
0507優しい名無しさん
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2018/02/21(水) 13:04:51.01ID:liD5xiGI
この人は絶対お友達のことバカにしてるよ
それか荒らし
0508優しい名無しさん
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2018/02/21(水) 13:12:27.68ID:32VTWdMS
正直、普通に見えるけど本当はとんでもないメンヘルなんじゃないかって怖いんだよね
0509優しい名無しさん
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2018/02/21(水) 15:06:13.94ID:azjQX4Ot
>>505
これ以上痩せたらミイラになる
牛乳飲んで寝ろチビ
0510優しい名無しさん
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2018/02/21(水) 16:55:33.03ID:VoTPegYU
ミイラよりはデブの方がいいよ
0511優しい名無しさん
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2018/02/22(木) 10:28:18.16ID:6VUNsWRT
他人はデブで良いけど自分はミイラのほうが良いと思ってしまう
家族はほっぺがふっくらのほうが好みのタイプなんだけど・・
0512優しい名無しさん
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2018/02/22(木) 18:54:10.70ID:SYWMzeNv
私農業体験したのよ
お米や野菜作るのどれだけ大変か
農業体験してから
「あっ、摂食障害で食べ物吐いたり捨てたりして私最低だな」
って思って
そしたら治ったわ
みんなにもおすすめね
0513優しい名無しさん
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2018/02/22(木) 20:58:09.01ID:6eQ8wQ6g
>>511
なんでミイラの方がいいの?
美しくないよ全然
人って本来健康的なものに美しさを感じるように出来てるって本に書いてあったわ
自分の遺伝子を残すためね

ていうか怖いよミイラは
0515優しい名無しさん
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2018/02/22(木) 23:19:36.95ID:sNoVfS5X
食事は楽しんでするもの
美味しいよ
0519優しい名無しさん
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2018/02/24(土) 16:23:16.69ID:0arWOk31
>>516
何で治るかは人それぞれだから、キッカケさえあれば割と簡単に治るものだよ。
0520優しい名無しさん
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2018/02/24(土) 21:54:01.39ID:ZJQrQG+a
516だけど、農家の人に申し訳ないとか常に考えて、自分サイテー存在価値無しで死にたいと悩み苦しんでもがいてもなかなか治らないのがこの病気の厄介なところだと思ってたから。
ちなみに歴25年近い婆だけど、まだ完治はしてない。
0521優しい名無しさん
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2018/02/24(土) 22:22:06.80ID:klmSRVHU
>>520
それは心の底からそう思ってないんじゃない?
私もそうだけどさ。
0522優しい名無しさん
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2018/02/24(土) 23:03:44.90ID:u4BUcqmP
だな。
農家さんゴメンなさいとか言う事で免罪符貰った気分に浸ってるんでない?
何よりも先ず最優先なのが吐くことでしょ?
上っ面だけで思ってるフリしてるだけだからね
0523優しい名無しさん
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2018/02/24(土) 23:06:05.69ID:I7jRpUdw
そうやって吐いてばかりいると胃が荒れて胃が壊れるよ!
いいのかな?
自分の体傷つけて楽しい?
家族は心配するより
罪悪感ないのかな?
0524優しい名無しさん
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2018/02/25(日) 00:03:39.09ID:eo/87cFh
>>521
そのとおりだと思うね
>>513は確かに軽かったのかもしれないけど、肌感覚で農業というものを知ったからこそすんなり治ったとも言える
いくら頭で考えても実際の体験には叶わないっていう良い例かもしれないぞ
0525優しい名無しさん
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2018/02/25(日) 00:32:26.13ID:ijeDEINE
>>520
何で治るかは人それぞれ。
摂食障害になった理由がそれぞれなように。

歴25年は長いね。
食べ物に感謝が足りないとかではない、食べ物に感謝してても治らない、そんな簡単なものじゃない。
でも何かがマッチしたら簡単なことでも精神的な病気は治る。
たまたま食べ物への感謝じゃなく、違うことなんだと思います。
0526優しい名無しさん
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2018/02/25(日) 18:31:41.32ID:GTsBhMQ2
すれちだったらゴメン
ダイエットが原因で摂食になっている
でも、少し前からジムで筋トレ始めて
今は腹筋割るのを目標にしてる
痩せ願望と体重への拘りはまだあるけど
しっかり筋肉つけたいと思えるようになった
筋肉でなら体重増えても良いと思えてる
0528優しい名無しさん
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2018/02/25(日) 19:56:47.81ID:bqUpt1NB
過食はほぼ治ったのだけど
過食嘔吐してたときのガッつくように食べる
早食いのクセが治らなくて悩んでる
そのうち治まるのだろうか
0529優しい名無しさん
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2018/02/25(日) 23:30:39.74ID:i2czCVPj
>>526
典型的な拒食ガリが「この体型のまま筋肉だけを付けたい」とか言って
必死に無酸素運動やってるパターンで無いのなら、努力はちゃんと形になるよ

逆に拒食ガリがいくら筋トレしようが時間と労力の無駄、無意味
筋肉が落ちきった状態で無いものを鍛える事は不可能だ
0531優しい名無しさん
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2018/02/26(月) 08:59:36.96ID:hzj/9pkj
父は仕事の一部でフードロスがなんたらって事してるw
そんな父も安いからって理由で変な食材買ってきて結局食べずに腐らせることが多い
0532優しい名無しさん
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2018/02/26(月) 10:41:33.60ID:z9YF0HDx
低体重から抑えられないダラダラ過食に突入して体重が増え続けてる
のに体の怠さ、動く感覚は25キロの時と変わらず走れないジャンプも筋トレもままならないetc.t
できることと言ったら時速2キロほどで歩き続けることくらい
でも過食は毎回毎日2500キロカロリー以上食べ始めると抑えられない抑えたくない

2週に1回通院してるけどその度体重測って、144のドチビなのにもう35キロにも肥ってて、その日以来18000歩以上歩いてないと食べてはいけないってルールに縛られてる
身体も全身重怠いし、ゆっくりしか歩けないから5時間くらいかかる。
でも過食抑えられない。食べ始めたら食べてたい欲に勝てないからって
でもしんどい
こんなに動けなくてこんなに肥ってしまった私
過食抑えられない私に食べるのを許すにはどのくらい動いていれば本当は十分なの
食べたいのに食べていたいのに肥りたくない肥ってしまったから、動くのしんどい面倒くさいから食べたいのかも解らなくなる
長文ごめんなさい
0534優しい名無しさん
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2018/02/26(月) 11:25:58.37ID:Us7fvKFP
スレチな内容はやめて欲しい。
克服しようと思ってこのスレ見にきてるのに、萎えるわ。
0535優しい名無しさん
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2018/02/26(月) 11:55:34.74ID:bB/yUmMT
>>532
まさに精神病って感じだね!
無意味な一人相撲で時間と若さを浪費していく贅沢
0536優しい名無しさん
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2018/02/26(月) 12:00:14.63ID:z9YF0HDx
チビで過食でデブとチビでガリとどっちがまだマシなの?
違うのがデブか痩せかだったらデブの方が蔑まされない?
0537優しい名無しさん
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2018/02/26(月) 12:14:09.34ID:z9YF0HDx
ここでの低体重の基準がわからない
BMIどのくらいを低体重と言ってるの?
18もあったらもう低体重なんかじゃないよね...
0539優しい名無しさん
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2018/02/26(月) 14:02:53.52ID:TeYQn2ga
細いよ!綺麗だよ!って言って欲しいのかね

デブでもガリでもブスはブス、そんなんで悩むなら身長伸ばすために食べたら?って感じ

病院通ってこれなら治る見込み無し
0541優しい名無しさん
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2018/02/26(月) 14:57:25.01ID:3MIl6nHG
早くこの病気辞めたい
胃がぼろぼろで歯も溶けてきた
親に申し訳ない
0542優しい名無しさん
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2018/02/26(月) 15:49:07.93ID:z8l4UX5v
入院してたとき、成長期に摂食になったせいで極端に低身長、ずっと治らなくて歯もボロボロのおばさんいたな。
ずーーっと点滴ガラガラ言わせながら廊下歩いてんの。
こうはなりたくないと反面教師になったよ。
0545優しい名無しさん
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2018/02/27(火) 06:05:51.95ID:1kAC9+6l
>>529
アドバイスありがとう
材料の無い身体で筋トレしても
苦しいだけの 徒労なのだと分かってる
筋肉増やすには脂肪増える事も込みで
身体全体を大きくするのが一番の近道
ただ未だ体重への拘りがあって
時々、これはただのデブ化なのでは?と
不安になる
0548優しい名無しさん
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2018/03/01(木) 16:36:59.69ID:1BWkXb9A
自分は歌手を目指していて、スクールでも澄んだ高音がよく伸びていて他にいないタイプだから
舞台女優なんかにも、向いていると言われて
それを目指していたが故に、痩せなくちゃ見た目も綺麗にならなくちゃと、結果は過食嘔吐になってしまいました

過食嘔吐を繰り返す内に声帯が痛み出したのか、褒められていた澄んだ高音が出せなくなり
歌手や舞台女優なんて手の届かない夢となり、本末転倒
何やってんだろ自分、考えて見たらそんなに太っていなかったはずなのに
早く過食嘔吐から抜けだして、また夢追う自分に戻りたい
0549優しい名無しさん
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2018/03/01(木) 17:09:55.96ID:3wEEBZDs
私も声で小遣い稼ぎしてたけどもう無理だわ
低くガラガラ割れてる
0550優しい名無しさん
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2018/03/01(木) 17:43:56.22ID:yCAWkDhb
自分も痩せる前は雑誌の読者モデルとか憧れてダイエットした結果が拒食だけど、今思うと痩せる前の体型が丁度よかったんだ…と後悔。
全然太ってた訳じゃ無かったのに。
もう遅いけどね…今じゃ体型より食べ物に全てをかけてる。
0552優しい名無しさん
垢版 |
2018/03/01(木) 18:48:25.45ID:tZ29hCHG
ここ克服スレで共感スレじゃねーから
共感して安心したいならカショオスレ行け
馬鹿友がたくさんいるぞ
0554優しい名無しさん
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2018/03/01(木) 18:56:21.41ID:vt+yosSD
何言ってんの
克服したヤツだけここで報告するとかないだろ
克服したいと言う強い想いの人が来ることで、こうやって克服した、もしくは、こうやって克服しては?ってなるから生きたスレになんだろ。
NEVERとかの餌食になるかもだが
0555優しい名無しさん
垢版 |
2018/03/01(木) 18:58:48.99ID:vt+yosSD
>>552
そんなスレは現行スレだろ
克服したい、こうやって克服した
とかがこのスレじゃねーの?
0556優しい名無しさん
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2018/03/01(木) 19:16:11.53ID:s4pnRgET
ガリは綺麗だけど
こいつらガリガリガリガリになろうとすんだよ
バカなんだよこいつら
勉強が出来る出来ないとかいうレベルじゃねえわな
超バカなんだよ
0557優しい名無しさん
垢版 |
2018/03/01(木) 19:27:15.47ID:1BWkXb9A
確かにカショオの人の顔は疲れていて、あまり綺麗ではないけど、若ければ化粧でいくらでも、魅力的にになれるから
そういうのも、問題なのかな?
0558優しい名無しさん
垢版 |
2018/03/01(木) 19:31:15.19ID:s4pnRgET
>>550
雑誌の読者モデルはガリだろ
おまえはなんでガリガリガリガリガリガリガリガリガリガリガリガリ
くらいまでやっちゃうんだよ
ガリで止めておけや
0559優しい名無しさん
垢版 |
2018/03/01(木) 19:32:07.19ID:tZ29hCHG
>>554
強い思いがあるなら入院しろw
2chで治ったら医者なんて必要ねーよ
0560優しい名無しさん
垢版 |
2018/03/01(木) 19:38:28.11ID:s4pnRgET
よく摂食障害は完璧主義だとかいうやついるが
バカなんだよ
完璧主義ならなおさらきちんとギリギリのモデル体型でやめておくだろ
もう完全オーバーしてる
ガリガリガリガリガリガリガリガリじゃん
どこが完璧なんじゃ
0561優しい名無しさん
垢版 |
2018/03/01(木) 19:42:02.32ID:s4pnRgET
例えば読者モデルに憧れて
その読者モデルが体重40キロだって公表した
じゃあ40キロピタリ目指す
これが完璧主義だろ?
なんで28キロになるやつが完璧主義なんだ
誤差どんだけあんだよ
0562優しい名無しさん
垢版 |
2018/03/01(木) 20:01:34.18ID:tZ29hCHG
一線を越えると低血糖・低体重で馬鹿になるんだろ、20kg台に突入すると何言っても無駄だから泳がせとけ
最後に苦しむのは自分なんだし
0563優しい名無しさん
垢版 |
2018/03/01(木) 23:36:27.40ID:yrlznwKk
>>558
始めはそんなつもり無かったのに、ダイエットしだして気がついたら拒食脳にとらわれてました。ってオチかな
とらわれるとガリガリガリガリ…になっても強迫観念にとらわれるし
0564優しい名無しさん
垢版 |
2018/03/01(木) 23:40:29.94ID:yrlznwKk
>>561
読者モデルのプロフに身長○○cm、体重37キロって書いてあったのを哀れにも信じてしまったのだよ…
その時は40キロあって丁度良かった体型だったのに、37キロにこだわってしまった。
それからはもう憧れ所じゃないよね。食にとらわれて…
今思えば、お前37キロなんてウソだろ!てゆーか45キロはあるんじゃね?ってそのモデルに言ってやりたくなるくらい。
あとちなみに私は30キロ台を切ったことはないよ。恐ろしい…人間ではないだろそんな数字
0566優しい名無しさん
垢版 |
2018/03/02(金) 20:18:19.36ID:cOi4/GFy
でも公表体重30キロ代の人減ったよね。色々問題があるからかな
テレビ見てても、うわガリガリすぎこの人…みたいな痛々しい人はあんまりいないし
0567優しい名無しさん
垢版 |
2018/03/02(金) 20:26:59.30ID:uqkxbPW0
低血糖症が原因で過食になることもあるから検査くらいはしてもらってもいいと思うぞ
0568優しい名無しさん
垢版 |
2018/03/02(金) 20:58:51.04ID:QZ/7O3Dv
多分ご飯3杯くらい一気に食べた
夕御飯食べてカロリーゼロのゼリー二個食べたあとパルスイートスプーンですくって食べて今日は食べるの終わりのはずだったのに、炊飯器の横でしゃがんで調味料かけてご飯過食した
お腹パンパンだけど満たされない
本当に太ったし死にたいよ
0569優しい名無しさん
垢版 |
2018/03/02(金) 22:20:59.45ID:YKkDMl4g
>>568
死にたいよ?なら
死ねばいいじゃん
はい解決
0570優しい名無しさん
垢版 |
2018/03/02(金) 22:21:34.71ID:UYmJGBP4
私は克服したよ、少しでもお手伝いできるなら。
とにかく、スープ療法がオススメ
キャベツやトマトや、キノコやそういうのにコンニャクとか色々とぶち込んで、そこに米も少しなら入れていい
基本的にそれだけを食べると、すごく、甘いものが欲しくなるから、そこはチョコレート(チョコレート以外はダメ)
それを徹底すると、10`くらいはスルスル落ちる

だから吐かないで
吐くと全部が水の泡
0571優しい名無しさん
垢版 |
2018/03/02(金) 22:24:08.77ID:YKkDMl4g
私も克服した!
しにたいよとか言うなんて甘えてんだよ
何被害者面してんだろうね
しにたいよーとかつらいよー、ってふざけんじゃねぇよ
てめえだけが辛いわけじゃない
みんな頑張って克服してんだよ
0572優しい名無しさん
垢版 |
2018/03/02(金) 22:30:30.29ID:hhAfiq7o
>>571
具体的なことも言わないくせに、何?
どうやって克服したとか、そういうことも言わないゴミクズお前みたいのいらんのだよ
さっさと消えろゴミクズ
0573優しい名無しさん
垢版 |
2018/03/02(金) 22:32:07.65ID:wm2QUJjB
添加物云々細かいことを気にしないなら
コンビニのスープはオススメ
回し者でもなんでもないけどセブンの野菜を食べるスープ系は満足度高い
自分で作るとつい恐怖から脂質系をカットしてしまうけれど
そこに満足できない原因が有ると思う
なので、意識して脂質をプラスする事が出来ないのなら
市販の物に頼った方が近道では有ると思います
0574優しい名無しさん
垢版 |
2018/03/02(金) 22:32:27.24ID:YKkDMl4g
>>572
食べ物粗末にして捨てて吐いて
私綺麗でしょドヤみたいに正当化してるてめえの方が社会的にクズなんだよバーカ
しねよおまえ
0575優しい名無しさん
垢版 |
2018/03/02(金) 22:34:29.78ID:wm2QUJjB
>>570
それはただのダイエットメニューでしょ
普通に食べれるようになってからなら良いけれど
飢餓からの本能レベルでの過食が起きてる状態でそれは
益々食いたい欲を増長させるだけだよ
0576優しい名無しさん
垢版 |
2018/03/02(金) 22:37:23.64ID:UYmJGBP4
>>574
なんだてめえ
ここは、吐くとかを止めたいと思ってる皆が集まるスレなのに
吐いてんだろ。きめぇとかそういうこと言うのって?どんな意味あんだ?
まぁ、頭悪そうだから色々言ってもわかんないだろうが。
0577優しい名無しさん
垢版 |
2018/03/02(金) 22:47:27.49ID:UYmJGBP4
>>575
そんなことないよ
スープ療法は真面目に過食をセーブ出来る
1度試してみて
0578優しい名無しさん
垢版 |
2018/03/02(金) 23:57:29.94ID:YNNhnJHt
経験者としては半々だね
ちゃんと栄養とるって点は賛成だけどそこまで食材にこだわる必要はないだろ
あと過食をセーブって表現も不安だね、過食に定義なんてないし誰だって食い過ぎる事はあるだろ
太りたくないなら諦めず運動続けりゃいいんじゃねーの?はっきり言って食事でコントロールするのは危険だよ
0579優しい名無しさん
垢版 |
2018/03/03(土) 12:26:55.69ID:ujlbtP9F
経験者のひとりとしては拒食→過食のときは過食を止めようがない
(家族に側にいてもらってひとりにならないようにして回数減らすこともできるけど・・)
体重が戻ったら過食も落ち着くからここからが大事↓
もうダイエットしようと思わないこと
でも痩せたい気持ちはまた起きるからそういうときに病院でもらっている薬が役に立つ
拒食→過食のときは止められないけどまだダイエット始めるまえの痩せたい気持ちを
抑えるほうが簡単
0580優しい名無しさん
垢版 |
2018/03/03(土) 13:01:59.17ID:d6dQUGqa
>>578だが>>579に賛成
矛盾してるように思えるけどダイエットやめりゃいいとこで体重もおさまるよ
あと気分のムラを無くすのに薬は必須。だから黙って病院行け
0581優しい名無しさん
垢版 |
2018/03/03(土) 14:36:29.92ID:s5VzTk0f
同じく経験者、今は克服できてる者だけど
拒食→過食期間は>>579の言うように止めようがない
しんどいかも知れないけどその期間は我慢せずに食べよう
ここでヘタに我慢したりしたら余計に悪化するし、進歩しない
本当に治したいと思えるなら頑張れるはず
あとその時に食べるものは「自分が本当に食べたいもの」
それを食べたら心も気持ちも落ち着くから自分の場合、過食したいとも思わなくなったよ
0582優しい名無しさん
垢版 |
2018/03/03(土) 15:34:14.33ID:dkywsDsr
マクドナルドのチキンタツタ食べたが、タルタの方が美味しかった。
食い過ぎてすぐ寝てしまった。
0584優しい名無しさん
垢版 |
2018/03/03(土) 20:39:03.98ID:1U/1KPoa
たぶん摂食障害じゃないけど具合悪くなると全く食べられなくなる

体重計に乗ると数字見て「まだこんなにある」ってやりすぎちゃうからもう10年くらい体重計ってない
服や下着のサイズで痩せたか太ったかわかるんだけど、最近よく体重計る夢見て必ず夢では思ってるより重くて夜驚症起こして叫んで起きる

痩せよう!ってのじゃないし完璧主義にもなれてないけど
食べても味がしなくなって食欲もなくて、なにも食べられなくなる、ってひといますか?
0585優しい名無しさん
垢版 |
2018/03/03(土) 21:34:32.30ID:d6dQUGqa
鬱病って言って欲しいのかもしれんけど違うから

ただの摂食、拒食継続すると食欲もなくなり不眠症になる。デブになる前に体重測って病院行け馬鹿
0586優しい名無しさん
垢版 |
2018/03/04(日) 11:04:45.64ID:vWcNv8Z0
622 名前:花火 ◆CHBTxVTges [sage] :2018/03/04(日) 10:55:56.43 ID:h+/ZF1WY
なら読書モデルが38キロだとする
なら38キロでなぜやめないで
28キロになるのかしら?

624 名前:花火 ◆CHBTxVTges [sage] :2018/03/04(日) 10:56:32.19 ID:h+/ZF1WY
そもそも読書モデルは吐いて痩せたの?

627 名前:花火 ◆CHBTxVTges [sage] :2018/03/04(日) 10:57:20.66 ID:h+/ZF1WY
食べ物粗末にして自分の胃や腸や体を傷つけ
それで痩せて嬉しい?
それで美人になって嬉しい?

629 名前:花火 ◆CHBTxVTges [sage] :2018/03/04(日) 10:58:47.12 ID:h+/ZF1WY
例えばそれで彼氏に痩せたね綺麗だねって言われて
けどあなたは自分の胃や腸を傷つけ無理やり痩せたの
恋人や家族からしたら体重より
あなたの胃や腸が傷つくことが心配なの
オーライ?

636 名前:花火 ◆CHBTxVTges [sage] :2018/03/04(日) 11:02:28.58 ID:h+/ZF1WY
ただ自分の金で食べて吐いてるだけ?はあ?
バカたれ!
あなたは自分の胃や腸を傷つけ
周りの人に心配かけ迷惑かけてんだよ
その行為軽々しく言うな!バカたれ!
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