愛着障害 Part.4

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ) · 2017/12/19(火) 23:29:36.95

「愛着とは、生まれてから数年間に右脳の自己が経験した記憶である」
心は複数の自己からなる「内的家族システム」(IFS)である―分離脳研究が明かした愛着障害の正体
https://susumu-akashi.com/2017/02/ifs/

　　　　　　※　　注　　意　　事　　項　　※

定義は「3歳児までに愛着が形成されていたか」であるため
毒親・アダルトチルドレンなどの話題はスレ違いとなります。

「親のせいで～」「毒親が～」など、愚痴吐きや自分語りをしたい方は専用スレへお帰りください。
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愛着障害 Part.3 【毒親AC害児の愚痴禁止】
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愛着障害スレ
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**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ) · 2018/01/12(金) 15:56:51.78

>>123
これわかる
たぶん瞑想とかは>>1にある内的家族システムの不和に気づく方法なんだと思う
自分も、「今自分はどういう状態なのか」に気づくのから初めてそれを受容する、つまり自分が快適になる状態に持っていく。っていうのを日常的に実行するっていうのをお勧めするわ
123はなんか独特な文章書くよね
創作で自己表現したりとか何か趣味やってる？そういうので昇華させたら良さそうだし面白そう勝手で悪いけど
でも文章作るのも自己表現か

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ) · 2018/01/12(金) 16:00:45.23

ただ＞愛着障害の感情に左右されづらい（共感ベースが成り立ちにくい）は武器にもなりえるなと思えてきたところここの「感情に左右されづらい」ってどういうことだろう回避型ってこと？
愛着障害=感情に左右されづらいだとしたら初耳だわ