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+++過食(嘔吐なし)の保健室パート57+++
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0001優しい名無しさん
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2018/01/23(火) 19:52:52.05ID:ZVU/3FQZ
皆食べすぎで体壊さないようにね。

・体重さらしは禁止
・sage進行でマターリと
・煽り、荒らしはスルー
・体重等の数字晒しはしない
・体型晒しもしない
・次スレは>>970が立ててね。立てられない場合はアンカで指定してね。

前スレ
+++過食(嘔吐なし)の保健室パート56+++
http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1507874445/
　　
0635優しい名無しさん
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2018/03/21(水) 00:55:29.21ID:hT0bdf/B
>>632
腎って東洋医学では
腎臓
心臓
ホルモンや泌尿器系、生殖器系、免疫系の働き全般を指すから
本当に痛みが酷いなら病院に行った方がいい
ストレスにも関係するから

お大事にね
0636優しい名無しさん
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2018/03/21(水) 01:06:08.40ID:9ZexeIPF
>>634
昔のは文字通りファミリーで分けられるくらい入ってたけど今のなんて外袋が大きいだけだから大丈夫
0637優しい名無しさん
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2018/03/21(水) 01:09:47.69ID:nggY73Ry
>>634
なんかわかるわ～。
何買ってきても一袋とか一箱食べるまで落ち着かない。
一人暮らしだから、誰も勝手に食べたりしないのにね。

今ちときつくて何か食べたくて仕方がない。
雨降ってるから出かけないけど、降ってなかったら確実にコンビニに行ってると思う。
0638優しい名無しさん
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2018/03/21(水) 08:12:29.55ID:mF+gfYHj
私はロールパンとか食パンがそうだわ
開けると全部食べないと気が済まない…
0639優しい名無しさん
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2018/03/21(水) 09:01:16.76ID:nZmPuVmg
>>628
614だけど一緒。
今日は飲まないで普通の食事をする！って朝から決めていても、
仕事のストレスやイライラから、飲まないとやってられない！
みたいになる。
もうアル依でスレチっぽくなってごめん。
0640優しい名無しさん
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2018/03/21(水) 09:17:49.99ID:VmJqW33C
私もロールパンは一気に食べちゃう
しかも一袋食べ終えて足りなかったら嫌だから、二袋買っちゃう
ロールパンに限らず好物は2個以上買うようにしてる
食べ物が足りない恐怖とか不安みたいなのが染み付いてる
「お菓子買っちゃうと太るから買わない！」とかが普通なのにね
食べ物ない状態がとにかく不安で嫌だ
0641優しい名無しさん
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2018/03/21(水) 09:52:58.56ID:rZ4FyoIO
パンはいくらでも食べられてしまうから
買わないようにしている
一袋なんて余裕…
0642優しい名無しさん
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2018/03/21(水) 11:03:23.15ID:klbvmqVb
私もパンはいくらでも入る。
何でパンなんだろう…
過食やめられていたり、ダイエットしている時も、ダメになる引き金は、いつもパン一口だ。
0644優しい名無しさん
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2018/03/21(水) 14:16:58.46ID:aB5cJP96
パンとかご飯とか、味があまりついてないものを体が拒んで、味の濃いものや脂っこいものばかり求めてしまうタイプだわ
0645優しい名無しさん
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2018/03/21(水) 15:04:27.87ID:9mYh+N6Z
>>628>>639
615です。今日もすでに飲酒→過食した
いつも飲んでる時は開放感で
気持ち良いのだけど、酔いが覚める時の
自己嫌悪や死にたいが苦しくて辛くて
本当に飛び降りてしまいそうなんだよ。
もうね、飲酒→過食の元を断とうと思って
今日を飲酒の最後の日としたよ

私、断酒するよ！！

スレチだけど宣言ゴメン！
0646優しい名無しさん
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2018/03/21(水) 21:25:01.43ID:RZPt+0JH
>>639>>645
飲酒→過食の気持ちよさから抜け出すの難しいですよね。私もほぼアル依かな
645さん断酒なんて尊敬します…私も気合いいれてそれくらいしないと一生このままだ。
スレチすいません
0647優しい名無しさん
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2018/03/21(水) 21:37:27.05ID:cGT9Gsbg
パンおいしい
毎日菓子パンやら食パンやら食べてる…
やめられない
0648優しい名無しさん
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2018/03/21(水) 22:24:35.24ID:NqN6aUze
フルーツになら過食するものを置き換えられそうなんだけど、フルーツって糖分多いから変えても無駄？
0652優しい名無しさん
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2018/03/22(木) 01:57:24.22ID:CQ/a4EXW
ある年、不調の冬にみかんを主食にして(皮をむくだけで食べられるのと、何よりも好物)
1日10数個食べてたら糖尿になったよ。
何事もほどほどに。
0661優しい名無しさん
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2018/03/22(木) 15:18:37.94ID:/kMVECF7
今日のおやつはナイススティック
月曜のおやつにしようとミニスナックゴールドも買いました
ミニと名前が付いているけど全然ミニじゃない
0663優しい名無しさん
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2018/03/22(木) 15:31:03.24ID:Mux4bu1O
ミニスナックゴールド美味しいよね
でもヤマザキコッペのあんバターに1票
0666優しい名無しさん
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2018/03/22(木) 17:59:17.65ID:/kMVECF7
>>660
昔マロン&マロンよく食べていた
菓子パンの安い値段でモンブラン食べる感覚を味わえたから
0667優しい名無しさん
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2018/03/22(木) 18:08:25.53ID:+39xx/Mq
拒食のとき、
1日に1回マロンマロン食べるのが
最大の幸福だったなあ
なつかしーもう7年前
0670優しい名無しさん
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2018/03/22(木) 20:57:11.84ID:wuBpomBM
糖尿病になったけど過食やめられない
そのうちきっと失明したり足切断しなければならない気がする
0671優しい名無しさん
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2018/03/22(木) 22:59:46.50ID:DkoYS4uz
糖尿っていつなるのかな…
私のようなチョコ過食は糖尿の恐怖があるよ
四肢や目にダメージくるから怖い病気だよね
0672優しい名無しさん
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2018/03/22(木) 23:06:21.67ID:mWfshdPk
どんだけ食べても糖尿にならない人はならないんじゃないかな
0673優しい名無しさん
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2018/03/23(金) 00:04:11.29ID:G/JNCO88
バームクーヘンおいしー。
大きの一つまるごといっちゃったよ。あーあ。
0674優しい名無しさん
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2018/03/23(金) 00:39:13.28ID:jZ2XedTu
彼氏いる人いるの？
0677優しい名無しさん
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2018/03/23(金) 06:04:08.32ID:ZG+L0/Ua
彼氏とか旦那さんいる人って過食を隠してたら大変そうだね
私は彼氏いたときは過食おさまっててむしろ痩せていられた
たぶんドーパミンとか出てたんだと思う
別れると過食になり一気に10kg以上太る
彼氏いたらしょっちゅう一緒にご飯食べたりするだろうから過食期ならおかしくなりそう
0678優しい名無しさん
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2018/03/23(金) 07:43:12.13ID:+ylpsekC
しかもエッチしなきゃならんのに、
過食でお腹ぽっこりしてるの見せられないしね
別れるしかなくなっちゃうよね、寂しいけど
0679優しい名無しさん
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2018/03/23(金) 14:15:13.43ID:tF20aBMl
彼氏なんていたらいたで過食スイッチになるじゃん
相手がクソ野郎ならどうして私こんなんと付き合ってんだろうて落ち込むし
相手が人間出来てるとこんなにいい人がどうして私なんかとって卑屈になるし
根本的な自己不信をどうにか出来なきゃ彼氏なんかいてもなんの肯定感にもならない
0680優しい名無しさん
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2018/03/23(金) 15:08:51.43ID:+ylpsekC
>>679
この病気になる人はほんとに自己肯定感低いもんね
家庭環境だとか、持って生まれた性格だとか、原因は色々だけど
自己肯定感がんばって育ててかないとね
0681優しい名無しさん
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2018/03/23(金) 17:11:13.52ID:4DF4Znu+
今、凄く過食したくて
でもこのスレ見て堪えてる
過食脳で食べ物に振り回されてるの
私だけじゃない！そう思って我慢してる
みんな頑張ろうーと勝手に意気込んでみる
0685優しい名無しさん
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2018/03/23(金) 18:29:37.09ID:DS/kNGPa
いきなりステーキアドバイスもらった者です
今から食べに行ってきます
気持ちだけで素直になったらハンバーグも魅力的
値段が一番安いのも良い
もしかしたら赤身の肉でなくハンバーグ食べちゃうかもしれませんが
美味しく食べてきたいと思います
ダイエット小休止
0686優しい名無しさん
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2018/03/23(金) 18:39:58.42ID:u/Dxh0Yd
気持ちに余裕がなくなると食べてしまう
外に出るのが辛い、人に見られたくない
0687優しい名無しさん
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2018/03/23(金) 18:43:33.45ID:u/Dxh0Yd
>>677
そういえば彼氏といるときは過食しないな
心が満たされてると過食せずに済む
遠恋だから満たされてない時が多いが…
0688優しい
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2018/03/23(金) 19:04:25.11ID:KZJvf8Ix
治らないよね。私は治らない。もうすぐ３０年近くになる。
0689優しい
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2018/03/23(金) 19:04:49.11ID:KZJvf8Ix
麻薬に手を染めてしまった気分。

甘いものがまやくだったんだ。
0690優しい名無しさん
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2018/03/23(金) 19:18:47.35ID:m0ybhGqo
食に執着がない友人は、
食べ物食べても何も感じないって言ってた
そんかかっこいいセリフ言ってみたかったわ
0692優しい名無しさん
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2018/03/23(金) 23:33:58.48ID:mbKPgGX5
過食し過ぎて胃腸壊した
何やってんだ…
今日は夜だけ軽く食ったら吐き気して辛い
胃腸むくみ過ぎて、今日は大して（マジで）食べてないのにお腹パンパン
0693優しい名無しさん
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2018/03/24(土) 00:24:30.93ID:5XdiR4Zw
胃の調子が悪く、えづいたりするので、
以前から時々そういう時に飲んでいた漢方薬を再び飲んでみた。
そしたら昨日から寝る前の過食衝動が減った気がする。
1日の摂取カロリーはまだ多いけれど、寝る前の空腹感の辛さがないだけでだいぶ楽だわ。

胃の調子が悪くて返って過食することもあるようだね。
漢方で言う所の「胃熱」の状態なのかな、と思った。
0695優しい名無しさん
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2018/03/24(土) 08:06:03.63ID:7aCftIUg
胃が荒れたり肌が荒れたり
過食の代償は大きい
お互いやめられるといいね
0696優しい名無しさん
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2018/03/24(土) 12:18:49.98ID:5MStCIt4
>>690
羨ましいよね
私の周りにも、メシなんてソイジョイで良いと言う人がいる
0697優しい名無しさん
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2018/03/24(土) 12:23:34.43ID:OnEtXjpL
肌が全般的に荒れてるのは確実に甘いものの大量過食のせいですよね。

ほんとうに甘いものは体に悪影響あります。
0698優しい名無しさん
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2018/03/24(土) 13:02:05.11ID:OnEtXjpL
私は昔、このスレで暴れたことがあります。
同族嫌悪で過食している人をたたいていたのね。

私は結局過食が治っていないのに、同じ人たちをたたいていた。

中身もおかしい。

過食のせいで人生がめちゃくちゃよ。
0699優しい名無しさん
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2018/03/24(土) 14:14:37.04ID:U+hGC7Vi
>>698
打ち明けてくれてありがとうね。
一緒にぼちぼち治してこうね。
0701優しい名無しさん
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2018/03/24(土) 14:37:03.48ID:OnEtXjpL
過食症が治らなくていらいらしているから同族嫌悪でおなじ摂食障害の人をたたいていたんです。この板を使って。
この板にいる人たちは、摂食障害でも悪い人なんて一人もいないのにね。
別に摂食障害だからって悪い人間ってことは絶対にないのに。
自分が嫌いだから、同じ人間にやつあたりしていただけ。

そしてあとになって罪悪感。人を傷つけたら自分に返ってくるとはこういうことなんだと学んだ。

でもおそすぎ。私はもう若くもない。
もし摂食障害じゃなかったらどういう人生を歩めたんだろうね。
0702優しい名無しさん
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2018/03/24(土) 14:37:59.83ID:OnEtXjpL
残りの人生は平和に暮らしたい。だれとも比較しないで。
0707優しい名無しさん
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2018/03/24(土) 18:20:55.80ID:DT828BQp
朝から水だけ飲んで長時間の犬の散歩（近所の広場みたいなところでフェスをやってた）に行ったら、全然お腹空かないし、食べたいと思わなくなった！
帰ってから少しご飯食べたけど、いつもより絶対少ない！
今まではお腹いっぱいでも視界にお菓子が入れば食べてたのに…！
大型犬だしやんちゃだからめちゃくちゃ体力使ってるのにお腹減らないし不思議な感覚だった

胃に何もない状態で運動するといいのかな？？
0708優しい名無しさん
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2018/03/24(土) 18:24:51.48ID:DT828BQp
出店もあって、
あれ食べたいこれ食べたい
って思ったんだけど、でも
犬がいるから今クレープは食べられないし、そんなにお腹空いてないし、また今度何処かに行ったときに美味しそうなクレープを見つけたら食べよう
って思えたんだ！
いつもなら片っ端から買って食べ尽くしてたはずなのに！

胃が空っぽな状態でこれからも運動をしてみて、これがきっかけで過食辞められたらいいな～！
便秘続いてるし、体重は減ってないだろうけど、なんか嬉しい気持ちになった！
0709優しい名無しさん
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2018/03/24(土) 18:37:17.06ID:hIZn+6VS
わんちゃんの散歩お疲れ様です！

いいなあ
私もその感覚が掴めたらいいな
やっぱり運動は心にも体にもいいんだね
0710優しい名無しさん
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2018/03/24(土) 20:32:28.77ID:3tLD0tlV
過食する時はせめて罪悪感より美味しいと思って食べるようにしてる
徐々に少なくして私もいつか辞められたら良いな
0711優しい名無しさん
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2018/03/24(土) 20:58:00.06ID:jlEzuC6b
週一で盛り場に出かけたときに、旨そうな店見つけたら昼飯2回とか食べちゃって
一回分吐き戻したりすることが月イチくらいであるんだけど
やっぱり結構体には悪いのかな？
0712優しい名無しさん
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2018/03/24(土) 21:22:38.12ID:mCH7boRR
週に３回までなら軽度過食症だそうだから医師が心配するような負荷は無さそう
0713優しい名無しさん
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2018/03/24(土) 21:32:21.92ID:OnEtXjpL
花粉症ひどいですか。
ダイエットしててすこしだけ糖質制限もやってたなってときは花粉症治っていたのに
ここ3年ほど過食三昧、スイーツ三昧になったら花粉症ぶりかえしましたよ。
0714優しい名無しさん
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2018/03/24(土) 22:14:41.70ID:WHp7asnE
一昨日過食して大量下剤投下。昨日はほぼ絶食。今日は恐らく1600kcal程だとは思うけど、やっぱり一昨日のことや、夜遅くに送別会で多めの夕食をとってしまったことで罪悪感と後悔が押し寄せてまた大量下剤投下、そして明日は絶食したいと考えてる。やっぱりおかしいのかな。
0715優しい名無しさん
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2018/03/25(日) 01:13:18.46ID:XMSoXHv2
年齢=彼氏いない歴の喪女でドブスの無能で低賃金非正規の仕事しながら大量の炭水化物を過食してて生きてる意味がわからない
1㎏のパスタと冷凍うどん5袋が3日でなくなるって我ながらよく食べてるなーって感心してしまう
もちろんそれ以外も大量に食べてるしね
いい歳して貯金もないしこのままだと30になる前に糖尿になりそう
美味しいと感じないのに食べ続けるの止めたい
0716優しい名無しさん
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2018/03/25(日) 01:21:25.78ID:giJ7rsRf
同じ状況で４０
そろそろ契約切られそう
そのうち過食したくてもお金がなくて出来なくなりそう
過食の後餓死ってなんかもう食べ物に翻弄されまくりｗ
0717優しい名無しさん
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2018/03/25(日) 01:34:51.36ID:6ntuW18F
>>715
あ、同じ。というか欲しいと思った事が無いんだよなぁ。常にお金だけが欲しい。杏仁豆腐ソフト食いてえ
0719優しい名無しさん
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2018/03/25(日) 04:59:55.55ID:dTCCIYJl
>>715
同じだ
自分はまだ20歳だけど、20歳の時点でコレって方がヤバイよな
数年後には足が壊死してそう
ストレスかかると過食するようになったのが高1の頃、大食いになったのは中1の頃（それまでは拒食かよって暗い食が細く、ガリガリだった）
昔から摂食障害なんだろうな、自分
生まれた時から人生めちゃくちゃすぎて、流石に最近、自分可哀想だなって思うようになった
0720優しい名無しさん
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2018/03/25(日) 13:32:42.78ID:L9S87ARI
全然絶食できてない…朝昼合わせて500kcalはとってる、夜が不安。
0721優しい名無しさん
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2018/03/25(日) 13:55:38.38ID:INQUJHqQ
拒食と過食の本を読んだのだけど
過食はストレスに行き詰った時に起こる
自分が嫌いだという気持ちの蓄積で起こる
って書いてあった。基本拒食だからなのかも
だけど私の過食は何かから解放された後に
起こるなあ。だから仕事の後に過食
みんなはどんな時に過食してしまうの？
0724優しい名無しさん
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2018/03/25(日) 16:56:42.99ID:2xVTQ9Ix
育児と旦那のストレス
息抜きも外出もままならないからついついね…
0725優しい名無しさん
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2018/03/25(日) 17:14:43.11ID:SiS0Lbrt
>>721
動揺したとき
リラックスすると覚醒水準が下がって抑圧していた嫌なことを思い出すそうで、お風呂上がりに布団に入ってから寝つく直前にも過食したくなる
0726優しい名無しさん
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2018/03/26(月) 00:04:47.49ID:OC2fr0LC
セルベールって胃薬には鬱を治す効果が少しあると聞いて
セルベール買ってきた
0727優しい名無しさん
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2018/03/26(月) 00:13:31.73ID:E1qr/aIP
食べ物残すのって怖い
袋空けたら謎の責任感みたいなので、食べきってしまわないといけない気分になっちゃったりする
食べたくないよって思いながら食べてたりする
0728優しい名無しさん
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2018/03/26(月) 08:56:38.22ID:AXCW8vEx
私はお菓子類は小分けにして冷凍するように
したら一気に食べるの防げるようになったよ
0730優しい名無しさん
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2018/03/26(月) 09:48:55.98ID:v8fUJ8Ic
昨日お店でピザを注文してきたので食べ始めたが種類が違ったみたいで
正しいメニューのピザがもう1枚運ばれてきた
お値段そのままで両方どうぞということでラッキーと全部食べたが
さすがに体重増えたしお腹に肉が付いた感が・・
体重元に戻るかな
0731優しい名無しさん
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2018/03/26(月) 09:55:05.74ID:6zAXvYWF
>>730
ラッキーだとおもえば良いよ、最高　じゃん！
ラッキー池田だよ、池田！
0733優しい名無しさん
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2018/03/26(月) 13:20:23.84ID:00gSm96j
とにかく夜過食しないようにしてる
そのためには飲酒がダメ
呑むだけでも肥る
分かってるのにストレスで止められない
でもこの1週間我慢したら1kg減った
スリップしないようにしなきゃ
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