【GAD】全般性不安障害16
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【GAD】全般性不安障害15
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ぼくたちは、なかよくつかってるよ >>652
いいよ なった するし だけ読んだ感謝しろ 心配事ができてその結果が心配すぎるせいで確かめられないままどうしようどうしようって考えてたらかたかた震えてきて息がくるしいです。
調べてるうちここにたどりつきました、病院こわい電話もこわい予約とれないよ >>654
病院いかなきゃ始まらない
自己判断にすぎないし不安障害も種類が多すぎるから >>654
はじめですって言って日時調整するだけでOK
症状は紙に書いておけばいい 気持ちは分かるけどこわいこわい言ってても残念ながらよくならんのよね
病院は行くべき。一人で無理なら親御さんに頼ってでも
早期に治療始めた方が傷は浅く日常生活にも戻りやすい 自分は医者に行かないで悪化するほうが不安だったから原因わからないままあちこちの科行ったな
最近はネット予約できる心療内科もあるよ >>656
意味わからん おまえなんか相手にしてない雑魚が めっちゃ効いてるやん
普段仔犬のようにビクビクしてるのにネットだとチンピラみたいだね笑 >>648
統合失調症の薬を不安障害で使うこともあるんですね! 入院してるときにメジャー使ったけど確かに鈍くはなるけどあんまいい感じじゃなかったな
大事な感情や感覚までぼやけてる感じで
でもまぁ効いてたのかなわからん >>660
不安障害にかかる人なんか、みんな雑魚だよ
何でもないことに怯えて、行動制限されるなんてバカみたい >>662
SSRIがあんま効かなくて、このまま効果出ないなら次はエビリファイをプラスすると言われた
SSRIが効かない人もどうしても出てくるみたいだね もうずっと酷い。強迫観念も出るしパニックになると下手すると半日おさまらない時まである。特に食べたくなくて空腹になると酷くなる。 その感じだと抗不安薬よく効きそうだけどね
あとはやっぱり汗流す運動が良いよ
当たり前だけど意外とみんなやってない
めんどくさい、どうせ効果ないってね 何故か排便前一時間前くらいから出るまで酷くなります。
何故だろう。 >>669
腸内環境と精神状態は関係あるからでしょ。多分。 >>670だからですかね?
後、寝る前、眠くなってくるとどんどん悪くなっていきます。何故ですかね?
皆さんはどうですか? 鬱って言われてるんだけど動けないとか怠いわけでないし、適応障害からの回避パーソナル障害 全般性不安障害 ?
なんか症状酷すぎて社会復帰無理じゃん
もうBBAなのに 消えたいわ
生まれた時から生きづらかったわ
仕事辞めてしまって行き詰まってる >>671
寝る前はダメですね。色んな不安が頭を埋め尽くします。 >>674眠くなり脳ミソが鈍って来ると考えちゃいます。 分かる
自分の場合心療内科の薬に限らず
とりあえず薬が出たら副作用とか調べて怖い副作用があったら飲めない
依存症になりやすい薬も飲めないしステロイド系も飲めない バイト面接受けたけど駄目だった
最後に「一回も目を合わせませんでしたね」って言われちゃった >>680
どんまい。面接会場行って相手の前に座って話ししてきたんでしょ?
全般性不安障害の人がそれをやるのがどれだけ大変か、
結果はどうあれ頑張った自分を褒めてあげて。 >>678
俺の例でいけば薬を飲むと楽になるけど怖いなら仕方ないのかな
副作用が怖いか今の症状が辛いかの判断だね
>>679
ステロイドは子供の頃から服用していたから、今でもアレルギーがひどいときには服用する
昔はステロイドは今以上に悪魔の薬にみたいいわれていたけど、俺のアレルギーを抑えるにはステロイドしかなかった
リスクを恐れるのはわかるけど、辛いなら色々な手を尽くしてみないといけないと思う
それが困難なのがこの病気なんだろうけど >>679
薬を飲むとマジで楽になる。天国。これだけは断言しておく 俺も薬怖くて飲めなかったし今も抵抗あるけどやっぱり効くよ
もっと早くに飲んでればこんな悪化しなかったかもと思うくらいに ワイパックス処方されて全然効果なくて
頭痛がするようになり(これは薬関係なかったと思う)
フルボキサミンに変更してもらって飲んだあら
頭痛、震え、気力減退があって
それで行かなくなってしまった。
また行こうか悩んで半年
不安障害っていうかこういうグズを直したい 678です。
>>682そうなんですね。
>>684やはりそうですか。
副作用もそうですが、薬飲んでもっと酷くなったらどうしようと不安になってました。
とくに昔はお酒を飲んでいたので。
皆さんお酒は飲みますか? チューハイ飲んだよ。
ホワホワしてるよ。
そろそろ寝る 幸い酒は飲めない
酒だって少量はいいけど依存やらしたらえらいことになるでしょ?
ベンゾも似たようなもんって医者が言ってた
ちゃんと用法要領を守ること
離脱起きたって人の多くは勝手に急にやめたりしてる 少しずつ減らしても離脱は起きる。
離脱が起きたら薬の量を戻す。
数日から数週間したらまた薬の量を減らす。
また離脱が起きる。
また薬の量を戻す。
そうやって、薬を減らした状態に慣れさせていく。
数ヶ月繰り返すと薬を減らした状態でも平気になってくる。
それを繰り返していく。
もちろん薬の量を減らし始めるのは十分に病気が治ってからの話ね。
今は薬は飲んでない。
10年以上ぶりにお酒を飲んだけど平気だった。
もともとお酒は飲まない方なのでいつでもやめれる。
今の悩みは、昔みたいな仕事の仕方を続けるとまた病んでしまうという事。
しかし仕事の仕方を楽な方に変えると今の仕事量がこなせない。
でももう病みたくないから楽な方に切り替えてる。
だから怒られまくり。それでも寝たきりみたいな生活に戻るよりはいいと割り切ってる。 1度でも離脱が起きる事を考えただけで不安で無理だ
でも頓服のデパスだけはどうしようもない時だけ1錠飲む
平気な時もあるけどたまーに揺り返しみたく
切れかけに不安発作が出てくるからこれも極力飲まないけれど 統失でGADだけど、メジャートランキライザーが少し増えたら頓服のレキソタン飲む事が激減した >>685
俺もフルボキサミン(デプロメール)を処方してもらった
初めの25mgの時は良い感じに効いてるようだったけど
50mgに増量したら副作用みたいなのが出たわ
起きた時の緊張不安が激しく強く出てそのまま布団から1日中出られなくなって食事もとれなくなった
目まいふらつきも(飯食ってないせいかもしれないが)
フルボキサミンは1日2錠飲んで下さいって先生から言われてるけど
勝手に2日に1錠にしてる 私が会社の部署が変わって移動になり元直属の上司と距離が開いたんだけど、その彼の態度があからさまに変わって敵愾心むき出しなんだよね。
私だけではなくてその部署全体に対して。
違う部署でも同じ会社だし連携して物事勧めなくちゃいけないんだけど「お前らは良い気になってる」「俺はこんなにも頑張ってる」ってディスったりアピールしてるらしい。
前に言ったことと今日言うことが違ったりするし。
例えば「この案件どうしたらいいですか?」って聞けば「あなた方はもう違う部署なんだからそっちで決めるなりそっちの上司に相談しなさい」とか
それだけならまだマシなんだけどその結果が彼にそぐわないものだと「お前ら何やってるんだ、今度会議の席でガッツリやるぞ」とかいうしね。
その案件に関したって彼の上司いわゆる職場長に相談した上で決めたことなんだよ?
だから職場長も凄く困ってるんだよ。
正直なことを言えば、その私の元の直属よりもその上の職場長にはお世話になってるし恩も感じてる。
職場長、前より凄く痩せちゃってさ…顔色も良くないんだ。一日一食しか食べないらしいし、ストレスとかで食欲無いのかな...?
私も病気患ってるから心配でさ…何とか元気づけられたらいいなと思う。
あと、今日その元上司と私が所属してる職場長(階級は上)と電話でいざござがあって元上司は「あー、もういい、辞めるわ」だってさ。
多分本気じゃないことは明白だけどね。
ま、月曜日に例の会議があって私も出るし当然例の彼も出る。
でも、代表取締役社長を含め他の取締役クラスも出席する。地位的には彼の1〜6階級上の人たちが4、5人出るんだけど果たして「ガッツリ」言うのかな?
私は別件である出来事があって以来「ここ!」と言う場面では必ずICレコーダーを作動させるし、今回も見つからない様に録音するつもり。
それで弱みを握ったり陥れるつもりは毛頭ないからただの自己防衛だけどね。
うーん、月曜日が憂鬱だし何か不安だなー、薬マシマシで会議に臨もうか? 何でも動揺してしまう
そんなに考える必要もない、不安になる必要もないのに
すぐ不安になって動揺してしまう思考は元に戻らない?
薬で上手くコントロールするしかない? 不安だし脳の血流があきらかにおかしいのが自分でわかる。
一生治らないのかな。
この病気が重症な人で治った人いるのかな。 :::::::::::::::::::::``ヽ
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`` ?---? 'い
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09058644384 >>692
一般的にメジャーの方がベンゾより効き目が強いからね
あと、離脱などもメジャーの方が少ないと言われていたと思う
メジャーはメジャーでベンゾとは違う副作用があるらしいけど >>701
メジャーって離脱少なかったですかね?
確か逆だった気がしますが
長期間に渡り大量服用するとジスキネジアなどのヤバい病気が発症することもあるから気を付けた方が良いですね。
かく言う私も頓服兼眠財剤としてセロクエル12.5mgを一日一錠処方されていますがコントロールしながらの服用です。 >>702
個人差はあるかなあ、セロ ヒルナミンは持越しがひどくて次の日動けなかった。
難しいもんだね。 >>702
メジャーは離脱は少ないと思う
もちろん副作用がないわけではなく他の副作用はあると思うけど >>698
仕事以外はほぼ寝たきりだったけど
今は薬も飲んでないしほぼ普通の生活に戻ったよ。 >>708
でもまたなる場合もあるからね。生活の仕方とか仕事の仕方を少しずつ変えてるところ。
仕事も遊びも捨て身で頑張っちゃう性格だから、
ストレスの溜まり方が半端ない。
ほどほどでセーブすると何も満足感がないからつい頑張っちゃう。 >>695
文章長すぎw
日記じゃないんだぞ
そんな大したことでもないのに、向精神薬飲むとか、お前の方が異常だわ わかってないなぁ。大したことないことを大したことに受け取ってしまうのか不安障害なんだよ 自分もすぐ長文になってしまう
ここまで書かないと伝わらないんじゃないか
指摘されてから言っても後付っぽくなってしまわないかってついついな… 長文になるのはまぁ構わないけど細かく書くにしてもある程度ちゃんと整理して書いてほしい
じゃないと読んでる方も分かりにくいし不快たし、御互いにとって損だよ https://kodokunopennginn.amebaownd.com/
創価公明の人々の日常の狂気・画像掲示板作ってみました、おはようございますです<改Tバージョン> 長文のレスは長くて自分は読んでないけど、
不安障害で特に症状が強く出てる時は、
思考のまとまりが無くなるんだよね。
話す時も整理して話せなくなる。
思考がまとまらない、症状が強く出てる、
という1つのサインというか自分の指標にしたらいいんじゃないかな? 「意図しない受け取られ方されたらどうしよう」だな
これと同じで嘘つきはバレるのが不安で事細かに伝えてしまう >>717
それもあるけど仕事柄もあるかもしれない
うちの職場は文書文化で、かつ、誤解とかされないようにするから文章が長くなる傾向にある
起承転結をつけようとすると文章は更に長くなる
文書が長いのは心配性な部分と個人のクセによるものだと思っているよ 何も不安じゃない普通の状態が自分にとっては本当に幸せな事
9割は不安障害の症状でてるので >>711
本当にこれです
結果大したことないのに、毎度大した事に受け取り勝手に不安に自分をしてしまいます
これって癖付いてるのか、自分でもまたやってるってわかるのに、どうしても不安が拭えないんですよね
自分自身と戦い続けても治りませんか?
薬の力を借りるべきですか? >>720
薬飲んだ方が治るの早い。
そのための薬。 >>720
あと、自分自身と戦い続けて薬無しで治そうとするのは否定しないけど時間かかると思うよ。
80歳くらいになって、ワーイ治ったー! って喜べる人ならどうぞって感じ。
俺は自分自身との戦いだけではどうにもならない状態までいってから薬飲んだから治るまで時間かかった。
症状軽いうちに薬飲んだ方が早く治るよ。
だいたいどんな病気でも早期治療の方がいいでしょ? >>721
共感ありがとうございます
>>723
確かに高齢になってから治ったじゃ遅すぎますよね
ただ、薬を飲んで必ずよくなる保障もないのがまた不安です
結果的に更に酷くなるんじゃないかと不安になります
最近はずっと動悸と胸の痛さや重さ
頭痛が主にあります >>724
身体症状は薬は効果を示すことが多いですよ
私には精神症状にもよく効きます
患者と薬には相性があるので最初の薬が合わなくても他の薬をみつけていくことです 自分は吐き気がひどかったけど薬で割と落ち着いたし副作用は眠気くらいで済んでるな
極端な話一生薬漬けでもいいからもっと安定したいもんだ >>726
>>727
薬の副作用や離脱症状を恐れるより、今の精神状態を一刻も早く何とかするのが先決ですよね
相談してよかったです
ありがとうございました 薬は自転車の補助輪ぐらいに思った方がいいよ
流れにうまく乗れたら徐々に外していこうな
後輪無い奴は付けっぱなしで 長いこと漠然と体調崩してるとちゃんと自分に後輪ついてるのかわからなくなってて困る
内科とかだと異常ないって言われるし >>725
どんだけ前のレスに反応してんだ
落ち着いて深呼吸 自分の病名がわからない。
全般性不安障害が近そうだけど、何が不安ってのがない。
にも関わらず常に強い不安感だけが毎日1日中ある。
不安感強すぎて気が狂いそう。
同じ様な症状の人います? >>733
通院してて、病名を教えてもらえず不安なのでしょう >>732
精神科医はなかなか病名を断定しないよ
ただこの薬が効いた、この薬が効かなかったとやっていくだけ。試行錯誤
病名を断定して間違ってたらどうする?て思うとなかなか断定はできない >>724
薬飲めば作用も副作用もどっちもあるよ。
例えば、メンタルは治っていくけど吐き気がするとかね。
その時はメンタル治す薬と吐き気どめの薬を飲むとか、
こっちがきちんと症状を話せばあとは医者が考えてくれる。
副作用しか出ない場合は薬を変えてもらう。
薬飲んでも数ヶ月から数年は治るまでにかかると思う。
俺は約2年。 >>732
全般性不安障害はいろんなものに対して不安が倍増する。
固定の何かに対してではないよ。
その中でも死に関連する不安は強かった。
個人差あるだろうけど。
動けるうちに心療内科に行った方がいいかと。 >>735
全くその通りです。
最初レンドルミンで半年くらい問題なかったんだけど、
最近耐性ができたか何かで効き目がなくなってしまって、医者も対応に困る有様。
とりあえずメイラックスをセルシンの変更。レクサプロ追加したんだけど、効き目なくて同じような症状のひとどうやって治療しているのかと思って。 >>738
間違えた。最初メイラックス+レンドルミン >>737
そのいろんなものに対する不安って言うのがないんですよね。
にも関わらず1日中不安の症状だけ強くでる。
そのせいで寝れもしない。
心療内科には言ってて738の通り。ベンゾ系ばっかり使ってるからそのうちもっと酷くなりそう >>737
心療内科に行っても、認知療法やカウンセリングをやってくれる所でないと意味ないよ
薬は急性期・短期間のみにしておかないと、半年、1年と飲み続けたら、取り返しのつかないことになる >>740
じぶんで不安の原因に気づいてない、若しくは身体的な問題か
規則正しい生活を心掛けたり、カウンセリングに要ってみるのもひとつ
薬は効く人はよく効くから否定はしないが効かないなら他の手をうつしかない >>742
残念ながら事実だよ
あと2年もすれば、どういうことかわかる
今までのような処方はされなくなるよ 不安障害で常に不安でおかしくなりそうな感じになったり、体もボロボロになってしまいますが、何か少しでもこの病気の症状でメリットはありますか?
不安をいつも考えてるから、ボケにくくなるとか
何か少しでもメリットがあるなら、ネガティブな面に目を向けないで、そのポジティブな面だけを考え自己嫌悪にならなくなりそうなのですが レクサプロ一択だろ。
SSRIで依存性がないから10年でも安心して飲み続けられるよ。 >>741
俺は10年以上飲んでいるから取り返しがつかないな?
所詮対処療法だとは思うし、現に、今も薬で症状を抑えることしかできない
カウンセリングは金をドブに捨てただけだった
昔、薬をやめていれば、あるいは、薬がなかったら、症状に耐えられずに自ら命を断っていてこの世にはいない存在になっていたと思う
どちらがいいかは人それぞれ 今は具体的な不安要素があって不安で押し潰されそうで
この不安要素さえ無くなれば幸せに生きられるのにと思うけど
よく考えたらその不安が無くなれば別の事が不安になるだけで
不安から逃れられる訳じゃないと気付いて絶望的な気分になった
ちょっと前まで長年不安でたまらなかった癌恐怖が今は全く気にならないけど
まるで不安で不安が隠されてる状態みたいだ >>748
それくらいしかないですかね?
間違ってもボケにくくなるとかはないですか? >>741
2年飲んで治った俺がここにいるんだけどw
先生は当たりだったと思う。 ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています