【抑うつ】適応障害 Part32【内的葛藤】
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元々自分の夢だった仕事についたんだけど一昨年に適応障害でどうしても通えなくなって退職暫くの間投薬治療を受け回復してたから1年フリーター生活しつつ体調を整えて、
また同じ仕事に応募してこの新年度から働いてるんだけど入職早々昔のあの気分がフラッシュバックしてきて苦しい
フリーターとしてならフルタイムでも普通に働けてたし正社員になっても大丈夫だろうと思ってたけどやっていけるか不安だな…どうしても昔の失敗を思い出してしまう
入職したてだから環境の大きな変化でストレス感じてるだけで慣れてくれば大丈夫だと思いたい
当分頑張ってみるけどまた挫けたら次は立ち直れるかどうか…
こんな不安誰にも話せないしせめてここで吐き出させてほしい
怖いよ >>5
お仕事お疲れ様です。
まず、１つ。
あなたは一度病気をして戻ってきてるんやから、ミスをし続けて挙句潰れてしまった自分は過去の人間やで。一回り成長して戻ってきてるはずやから、むしろ転ばぬ先の杖を持ってると考えてよし。
次に、過去の過ちを消化できてない点は気になる。
一旦休んだけど、保留にして先送りにした問題が残ってたんやな。ノートに問題点と、それに対する「今度からこうやって改善しよう」をどんどん書き留めると楽になるよ。
最後に
やりたい仕事っていうのにとらわれ過ぎてないですか？
やりたい仕事ってそれしかないの？
次に潰れたら立ち直れなくなりそうっていうけど、仕事は他にも沢山あるんやから、いろんなところにアンテナ張ってこれも面白そうを考えてもいいと思うよ。定年したら、どうせ他の仕事もしなあかんし無駄にはならないはず。
長くてごめん。
就職おめでとう。これが一番難しいけど、気楽にねー。 前スレ983ですが、今日主治医に診察してもらったところ、抑鬱で何もできない日は、今後の進路に対する葛藤から来るものであり、病状ではないと判断されました。
復職の件は1ヶ月先延ばしにしてもらえましたが、病状がないためこれが最後の延期となると言われました。
正直、抑鬱が病状ではないと言うのが納得いきませんが、残り1ヶ月で何とか結論をだそうと思います。
はぁ、やっぱツライわ… 医者のさじ加減だしな
適応障害って診断されて、他いったら鬱って診断されたりもするし >>7
納得できない点があるのであれば、別のお医者様にかかるのはどう？
有名な心療内科に通ってたことがあるけど、親身になって相談に乗ってくれたよ 病院いかなきゃと思うんだけど怖くて電話できない
予約しないとますいよね？そもそもいままで病院行った事が少ないので何持っていけばいいんだ？
外でるのも朝はやるぞ！って思うんだけど準備し始めると不安になってやっぱやめよってなる
どうしたらいいんだろ
ダレカ助けて 保険証と金があればいいよ
予約は早めに入れて
こんでるから下手するとひと月以上先になる
とにかくまずは電話してみて >>11
ありがとう
保険証か、そっか病院だもんね
電話する勇気なくて番号とにらめっこしてる
上手く喋れないし不安で手汗がすごい >>12
喋れなくても大丈夫だよ
自分も泣きながら電話したもん
話したいことを上に書き出しておくと安心できるよ 紙に書いておくアドバイスありがとう
大丈夫って言ってもらえただけで涙目
ちらかった話を書き出して見る >>10
病院のホームページからネット予約できるところあるよ >>9
今の主治医も話だけは親身になって聞いてくれるのですが、イマイチ頼りないというか、信用できないというか…。
別の病院も検討してみます。ありがとうございました。 >>6
昔からの夢の技術職で中学生くらいから大学に至るまでずっと目指してたのにいざやってみたらさっぱり上手くいかない
一時期な物かと思ってたけど同期と比べてもあまりにも下手くそすぎるしセンスがないとしか言い様がない
やりたいことと向いてることは違うんだって事実を初めてそこで突き付けられて折れたけど結局諦めるきれなくて戻っちゃった
夢にとらわれすぎて視野が狭くなってるのかも…内心はこの仕事が怖くて辛くてたまらないのに今更他になにも持ってないからどうにもならない
もう次辞めちゃったら短期離職が重なるし専門分野も活かせないわけで人生を諦めるしか無くなるっていうのにこんな調子で大丈夫なのかと思うと夜も眠れない >>17
とりあえず、落ち着いてください。
メーカー技術職とお見受けしました。
私もその辺りで仕事をしてたので、知識無いなりに思ったことをいいます。
まず、技術が上手くなるのは、同期と比べなくていいと思います。なんなら後輩とも比べなくていいと思う。
不器用なりに用心しながらものづくりをする人間は、一見要領がわるいですが地道にやれば、着実に自分の身になる人が多いです。
苦手で苦労した経験は、将来的にそこでつまづく後輩を支えてあげる力になるはず。
好きこそものの上手なれといいます。好きな気持ちがあれば、あなたはいくらでも伸びると思いますよ。
もし、それがダメでも人生は詰んでないです。
技術トークの分かる営業マン欲しい会社、あると思いますよ。
他にも、使ってる機材のメーカーは今は顧客として使ってるけど、それを作るために働いてる人もいるわけで、そのあたり就職口に狙うのもいいかもしれません。 >>6続き
これは、できる人とできない人分かれるかもしれませんが、1度飲み会の席で同期や先輩に相談してみるというのはどうでしょうか。
もしかしたら、同じ悩みを持ってるかもしれないし、あなたにセンスがないとは誰も思ってないかも知れないですよ。
うまくいけば、うまく作業を進めるコツを教えてくれるかもしれません。
聞くはいっときの恥、聞かぬは一生の恥です。 >>19
本当に丁寧なありがとうございます
再就職前に同業の勉強をしたりしている時は平気だったのですが、いざ再就職して機器を握った途端に過去の失敗がフラッシュバックしたように思い出されて吐き気を催してしまいました
それ以降胃痛と吐き気が酷く満足に食事を取れません…過去の失敗はもう克服したと思っていたのにまさかこんな酷く反応が出てしまうなんて想像してませんでした
帰ってから家族には大丈夫と言いましたが再就職したばかりなのにこんな弱音を吐けばどういう反応をされるのか想像もしたくありません
どうしたらいいのでしょう 病院に電話した
そしたらこころの相談ダイヤルに電話してほしいって
近い所だと知り合いに会いそうだからって言ったら
近所だと心配だって相談してくれって
泣きながら電話したから迷惑だったろうな… >>20
ご飯たべれないのしんどいですね。
家族に心配かけたくない気持ちもとても良くわかります。
しかし、1人で抱え込んでしまったのが、以前パンクしてしまった原因だとも考えられます。
「仕事が少しハードで食事がのどを通りにくいから、消化のいいものを食べさせてほしい」ぐらいのワガママは言いましょう。
家族は1人で苦しんでる貴方をみているよりも、何か力になりたいと思っていると思いますよ。
肝心の失敗がフラッシュバックすることについては、医師に相談した方がいいと思います。的確なアドバイスもらえると思いますよ。
失敗が怖いという心理から、仕事に支障が出ているようですが、人間誰しも失敗はあります。大事なことは、その失敗をした時にどうフォローすべきかですよ。
以前の失敗から怖くなってしまっているということは、1度失敗したけど解決した問題があったということですよね？どう立ち回って、誰に迅速に報連相して、どうリカバリーした方がいいか。ゆっくり向き合って書き出したり、整理してみるのも悪くないと思いますよ。
失敗は成功の母です。一皮向けた貴方になれるきっかけになれば幸いです。 病気をカミングアウトしてはや一年。
まだまだモヤモヤいっぱいの心境。
いつまで続くやら。 分かる。というか俺自身甘えだと思ってるんで何とかしたい。
でもやっぱり視線恐怖、対人恐怖、虚弱体質だから
この辺り克服出来れば社会復帰できるのではないかと踏んでる。 私も自分で甘えだってずっと思ってる
きちんと人に物事を言えない自分が悪いってことも分かってる
だから助けてって言えなくて、どんどんブラック企業に飲み込まれた
そして自殺するんだって泣きながら決めてたり、もうダメだって思いながら何回も乗り越えたけど限界で病院に駆け込んだ
極度に他人に気を使いすぎてしまうし、無意識に大人しい品のある人みたいなのを演じてしまう癖がある
パリピじゃなくて普通にフレンドリーな人とならそのままの自分で会話できるのに、そうじゃない人とはうまくコミュニケーションが取れない
だから周りの方に、お上品だね、お嬢様育ち？って言われるけど、一般家庭の毒親育ちなんだよね
なんとか再就職活動を行うところまで来れたけど、もし採用もらっても本当に働けるのかなって不安が押し寄せてくる
また迷惑かけちゃうんじゃないか、また遠慮しちゃうんじゃないかって思うと怖い 他人に気を遣いすぎる、あるね。
客観的に見たらいちいちオーバーリアクション過ぎたりも。
再就職したものの1日でダウンした。 気を遣いすぎるのつらいよね、無意識でやってるから知らないうちに疲れちゃうんだよね
言いたいこといえるようになりたいな うつヌケって漫画読んだら少し心楽になったから良かったら読んでみて >>29
Amazonのレビューであまりいい評価が見られなくて
買うの躊躇ってる… 新卒で適応障害になってしまって入院含めて今月で四ヶ月目なんだけど働いてた時のことフラッシュバックしてまだ全然立ち直れてない
働くことを考えると怖くなる
医者には毎日職場に通う練習しようと言われたが足もすくんでフラッシュバックが止まらなくなって進まない >>26
自分でまたなりそうと思うようならまたなるでしょう >>31
フラッシュバックある内は無理せず焦らず休むのがベストだよ。
何か始めるにしても急にじゃなくて、一つづつでいい。
例えば、会社に通勤していた時間に起きるようにする事から始めて、それが出来たら私服に着替えるって感じで段階踏んだ方がいいよ。
俺もそれで大分よくなったよ。 >>32
でも、またなるからって無職を続ける理由にならないじゃない？
だから困ってる
やりたいことがあるのに無職だからできない
もう空白期間が6ヶ月もあるし、書類選考の時点でどんどん落とされる
なんのために生きてるのか分からない >>35
遠慮して言えないとか、問題がわかってるわけですよね。
それでいてまた同じことをしそうというようでは厳しいんじゃないでしょうか。
そこは変えていかないと。 >>26
めちゃくちゃわかる
もう前に進みたくないよ
本当の私は何も価値のない空っぽの人間だったとこの病気になって初めて気が付いた
体壊すまでして何と戦ってたんだろって最近思う
何も無いし何も希望がない 消えてなくなりたい >>31
まだ四ヶ月なら当然の症状だから焦らなくて大丈夫だよ
ゆっくり今は好きなことやつらくならないことに目を向けていい
キツかったら一日中寝ててもいい
ただ昼夜逆転はしないようにね
好きなことが楽しめるようになってきたら回復していくから
その後かんがえれば大丈夫 >>34
ありがとう
早起きはまだあまりできないけど日常のことはできるようになってきた
けど急に思い出して作業が止まったりしてしまうよ
>>38
カウンセラーと話してももう次の仕事の話してきたりとかしてくるから4ヶ月でこれは遅いのかと心配で不安だったから安心した、ありがとう
休むだけじゃ治らないって言われたけど進むのすら怖くて足踏み状態だ
たまにフラッシュバックで希死念慮だけじゃなくて行動に移しかける時があるからつらいな >>36
そこはもちろん変えていく
だけど根本的なところはそう簡単に変えられないから同じことを繰り返しそうで嫌なの
>>37
自分も空っぽな人間だと、この病気になって気づいたよ
学生時代はノー勉でもそれなりの点数を取れるし、高校はかなり偏差値下げて入学したから楽しまくりいい点取りまくり勉強全然してない人間だった、検定資格も簡単に取ってた
でも自分はそう言うことしかできないんだって気づいた
何も真面目にしてこないで、ただ持ってる脳みそだけで今まで楽して乗り越えてきただけだった
大して賢いわけでもない、偏差値を下げて楽してただけだから偏差値50とかの学校に行けば真面目に勉強してないと赤点とってただろうし、頑張ってもクラスで真ん中あたりの順位しか取れなかったと思う
価値のない自分、働かなければならないとわかってるからハローワークに行って職探しして応募してるのに書類選考でほぼ全滅
体壊すまでブラック企業で働いてたけど、何と戦ってたんだろう
わたしも消えて無くなりたい
安楽死したいのに日本では認められてない
死ぬときくらい楽になりたい 去年4月に発症し、２ヶ月休職し他部署へ異動。
最近、再発。。。
どうしたらよいかわからない。 不眠とうつ症状で昨年仕事を辞めて、最近日中動けるようになった。
就活前に車の運転（ペーパーだったので）をしようとしたら不眠再発。夜中3時とかに一度起きてしまって、7〜8時間の長時間睡眠にならない。
焦っちゃ駄目だと思いつつ、一年経つのにこんなペースでいいんかなあと思ってしまうよ…。 自分も去年の9月に仕事辞めて、そっからずっと生活リズム治らない
朝寝て昼起きる生活
最近は朝と夕方に犬の散歩に行ってるから無理やり朝起きてる
それでも朝の9時とかで、会社員なら遅刻レベルの時間
朝方から寝始めてるから数時間しか寝てないことが多い
夜寝て朝起きれたとしても日中ずっと眠たくて寝てる
しかも日中の眠りは浅い眠りだから何回も金縛りが起こる
頭は目覚めてるのに体は寝てるから起きれなくてムズムズするのを何回も繰り返す
口や手足が痙攣してるかのようにブルブルするし気持ち悪い
そろそろ再就職したくてハロワの求人に応募しまくってるのに書類選考で落とされまくり
やる気も落ちるし、どんどん自分はいらない人間なんだって落ち込んでまた悪化しそうになるし最悪だよ
一生フリーターか派遣社員やってくしかないのかな
休職してからだともう8ヶ月半も経つのにな
特定労働派遣（正社員）の事務職何年かやってから普通の正社員に転職するって言うのも考えてる
とにかく働けるようになるのが一番だろうし、正社員でも合わなかったらすぐ辞めることになるし、特定労働派遣でもいいからやろうか迷ってる
特定労働派遣の方が辞めるの簡単そうだし
この無職期間に免許とりゃよかったかなぁ 復帰して5年ぐらい頑張ったけどだめかもしれん
無理矢理会社いってるけど感覚的に前に休職した時と同じ感じだわ 休職2ヶ月目になって症状はほぼ完治してるんだけど何も行動起こす気にならない。
このままだと引きこもりになりそうだ… >>44
5年も頑張れたなんて凄い。
あまり無理すると本格的に鬱になるから、無理だけはしないでね。 再就職する際、面接で
なぜ前の仕事辞めたの？
って聞かれたらなんて答えたらいいの？
半年くらい空白期間あるんだけど、そこにつっこまれたら、就活してましたでいいの？
メンタルの病気で休んでましたとかアウトだよな…
働くの怖いわー… 俺は退職考えてるけど、空白期間就職活動してたった答えるとずっと内定貰えない駄目な人って思われるから、親の介護とか理由にしたほうがいいって聞いたわ >>47
給料が安かったとか言ってるけど、次からは正直に言おうかなぁ。
通院はしてるから、入社後判明したら一気に信用無くなるだろうし。
でもまぁ心身共に健康な方、は必須条件みたいなもんだよなぁ。 >>48
親の介護か…
うちの親、そんな歳でもないんだよなぁ…
なんて言おう…
>>49
自分はこの間面接行った会社では、
合わないと思いながら続けていたら、体調を崩してお医者様に止められて働けなくなった
って正直に答えた
適応障害とは言わず濁しちゃったけど、今はもう万全ですと言っといた
特に自分、一度上京して適応障害になって仕事辞めて地元に戻ってまた上京しようとしてるから余計に説明が複雑になるんだよね
なんで東京なの？
とかさ…
そんなの趣味を行うには東京の方が都合がいいとか、東京に憧れてるからとか、だいたいみんなそんなのが理由じゃん？
わざわざ上京理由聞く必要ある？っていらってくる
この答えの返し方も分からなくていつも困る
この間は、
もともと東京で働いていて、その頃から東京での転職を考えていたからです
みたいな曖昧な返事をした >>50
介護じゃなくてちょっと病気で長期入院してそれの付き添いや身の回りの世話をしていたと言っておけば？嘘も方便だよ >>51
実際母親が骨折して買い物とか代わりに行ってた時期があるからなぁ
それを使うかぁ
身の回りの世話してたってことにするわ
ありがとう 負けない！いつかきっと復活するぞと思って今日はジムでトレーニング！！ 適応障害診断を、昨年仕事で受けたが、
転職活動でそれを前面に出し、
支援する就活サポーターの力を借りて、
そういう人にも理解ある会社に行こうか、
メンタル云々は言わず、
自分のあまり苦手そうでない分野の業界にまた行くか迷う
ただ、メンタルな就活支援の所は、障害手帳必須のところが多いんだよね
自分は持ってないし、持つつもりもない
どうしたもんか >>54
なんかそういう支援のあるところって、障害者枠で採用したいんだと思う
知的障害や手足の不自由な人を採用するより、メンタルの病気を過去にした人間の方がまだ扱いやすいんだと思う
本当に病気してたの？みたいな人もいるからね
で、その人たちを無理やり障害者枠に入れて採用しようとしてる
怒鳴ったりせず、雑務さえさせておけばいいって思われてると思う
障害者枠の人って、掃除ばっかりやらされてるよ
元バイト先も、前の会社も両方障害者の人は掃除やらされてた
技術職やりたいとか、一般の仕事（事務とか営業とか製造とか）やりたいなら一般の枠から探した方がいいと思う
無職期間や辞めた理由を聞かれたらキツイけどそこはなんとか考えよう >>55
ありがとう
やっぱり、障害枠はそんな扱いなんだね…
自分は、障害手帳は無いし、申請する気もないけど、
これまでの職歴や、そこでの働きぶりからして、
適応障害と+何かの障害は確実だと感じている
将来も不安で、酒を飲んでは、回りに当たり散らす事もあって、統失の可能性すらある
まあ前職は、契約期間満了で辞めてるから、
連休まではゆっくりしようと考えてるが、
先の事を考えると、もう消えたくなったりも正直する 休職に向けて引き継ぎ中
1週間以上二人っきりだからしんどくなりそうだわ 長年派遣社員で働いてて、そろそろ正社員になりたいと思って
転職活動がんばって今年１月から念願の正社員になれた
ずっとやってきた職種で入社したけど、
前任者がコミュニケーション取れない奴で仕事を教えてくれない
自分から声掛けて何とか教わろうとしても無視され
上司に相談したが「俺今忙しいんだよね」とか言って対応してくれず
そのうち自分がイライラしやすくなって言葉もきつくなってきた様子を
見て上司は明らかに自分を避ける態度
でも何もしてくれない
そうこうしているうちに今月初めに色々おかしくなって人生初の心療内科へ
大泣きしながら状況話した
適応障害だと診断書もらった
会社に行って診断書渡したらとりあえず１週間休めと
週１で上司と電話連絡とって、今２週間目
休職にしてくれないのは何でだろう
今週末、調子よければ会社外で今後の配属希望とか話したいと上司から連絡あった
希望って言っても小さい会社だし、他の営業所は通えない場所だし
退職しかなさそうだな
転職も多い上に、正社員になったのに短期離職じゃ次見つからないよ
アラフォーだし
どうしたらいいのかわからない とりあえずどこでもいいから前任と上司と離れて
適応障害の障害を取り除いてなんとか一年働く
その間にまた転職活動開始とかどう？
会社自体に適応障害が起きてるなら厳しいけども 2年働いて適応障害で1年療養してる
1度介護のバイトしたが吐いて1ヶ月動けなくなった
空白期間が長いし一生工事とかの派遣しかないと思うと死にたくなる
就業生活支援センターのサポート受けようとしてる >>55
平行作業やグループのまとめ役とか出来ない特性の自分としては、
そのポジションうらやましい
言われた事しか出来ない奴はどうだこうだ愚痴る上役って
現役の頃は頭に来たが、
今考えたら、その上役も
人に上手く指示を出せない適応障害だったかもしれない
忙しい時何か聞いたりすると露骨に嫌な顔したが、
暇な時は穏やかだった
あと残業もよくしてて「夜は電話もかかってこないし集中できる」とか言ってた >>62
でもそう言うところって最低賃金で働かされるんじゃない？
1日フルタイムで働いても8,000円も貰えない仕事だと、今度は生活面で苦労するんじゃないかな？ そこは何とか正社員待遇に持ち込むのさ
姑息かもしれないけど、
適応障害の判決をもらった以上、
出来る仕事は限られている訳で、
そこら辺を理解してくれる職場に入らないと、
うつ病とか、更に悪化する訳よ
適性･特性に合った環境につけばうまく行くのが適応障害なわけよ 退職したのにたまにわけわかない書類とか来る、会社の名前やロゴ見るだけで調子悪くなる ああ…何となく色々と気付いた時点で、仕事辞めておけば良かったよ
全ては後の祭り
自己嫌悪の日々だ >>66
辞めてから人事や先輩から電話が来てたけど全部無視したらおさまったし、特に書類が届いたりとか通知が来たりとか何にもなかった
嫌なら今は引き出しの奥にブチ込んだり、捨てたりしちゃっていいよ >>66
辞めたんだから電話とか来ても無視したらいいよ
病気なんだから仕方ない
電話が鳴るだけでも強いストレスがたまるなら電話番号を変えてしまえばいい >>69
無視した後になんか重要な書類送ってくるとか、実家の電話番号にかけてくるとかそういうのが無いから何のためにかけてたのか理解できないし、別に必要ない電話ならかけてくんなってイラってきた
ものすっごいストレスだった
やっと原因の会社から離れられたのに何で電話かけてくんの？もう退職届とか必要な書類とか書いて綺麗スッキリ終わったじゃんって苛立ちとか不安とか襲ってきて死にそうだった 全部郵送でやり取りしたよ。
貴社での労働にて適応障害発症の為、労災認定を受ける事も視野に入れ、然るべき機関に相談中。精神状態の安定を図る為、やり取りは全て郵送でお願いします。って手紙出したら、そっからは全部手紙になったわ 73だけど、退職届なんか2月25日に2月28日付けのやつ送ったwww手紙だと強い自分w
でも未だに会社近辺には近寄りきらんわw
会社のせいで病気になったんだから、辞める気なら無茶してもいいよ。 ストレッサーであるアスペ野郎に朝早くからLINE攻撃を食らう。この人、自分のルールにそぐわないとひたすら人を攻撃してしまう癖がある。
そして、そのきっかけは家庭で納得いかないことがあった場合とか。
私を攻撃して私が会社から居なくなったら身動き取れなくなるのは自分なのに頭悪すぎる。 >>63
厄年とか信じてなかったしすっかり忘れてたが、
振り返れば本厄の年に人生初入院してたわ。 相談窓口に電話しても何話せばいいんだよ
なんにも、ないから
じかんのむだ、じゃん バイトからやるのに面接の内定蹴ることに罪悪感を抱くことはない、って言われて気が楽になった。
新卒のとき、内定は絶対けるなと言われてきたからだめだと思いこんでた。
週3回、2〜3時間くらいなら行ける気がする。まずはそれから始めようと思う。 障害者枠で働いて一年、職場の上司同士のギスギスがストレスでうつ悪化
休みが続いて余計自分に苛立ってストレス
明日も朝起きたら動けないだろうと思うとまた辛くなる
抑うつ状態っていうのは伝えて採用されたけど病状を理由にどこまで許されるんだろう
頭抱えて寝付けない 事情話して業務減らしてもらったけど、徐々に増やしたいと言われて、不安しかない。
仕事を替えるしかないかな。 16 名前:（-＿-）さん (ﾜｯﾁｮｲW 4e6f-pLul) [sage] :2018/04/25(水) 12:14:11.79 ID:x/OdYIkW0
うちの親も最近足悪くして杖使ってるよ
384 名前:優しい名無しさん :2018/04/25(水) 12:17:59.30 ID:w8RnFsYu
親が杖ついて苦しんでるのに
平気な顔で実家に居座って5ちゃんねるして
あー楽しいなとか言ってるわけ？
21 名前:（-＿-）さん (ﾜｯﾁｮｲW 4e6f-pLul) :2018/04/25(水) 12:22:42.14 ID:x/OdYIkW0
いやおれだって株やアフィで頑張ってるんだよ
そりゃ一人暮らしできたり家賃払えるほど稼げないけどさ
母親が腰が痛い足が痛いって言ってるの聞きながら平気で5ちゃんねるしてるけど何か？
397 名前:優しい名無しさん :2018/04/25(水) 12:25:49.30 ID:w8RnFsYu
よくそんな環境で雑談スレ楽しいなギャハハとか言えるよねどんな神経してるの？
普通その歳で実家に寄生しないし仕送りももらわない
家にいて親が「あー足が痛い。あー腰が痛い痛い痛い痛い苦しい」って言ってるの聞いて
何も感じないわけ？
26 名前:（-＿-）さん (ﾜｯﾁｮｲW 4e6f-pLul) :2018/04/25(水) 12:29:52.72 ID:x/OdYIkW0
おれ統合失調症だから鬱で動けないんだよ。あと統失の薬で太ってるからしんどい
料理とか家のこと、母親がするしかないだろ
下着も母親に買いに行かせてるよ
ゲームと5ちゃんねるで忙しいしなおれは
420 名前:優しい名無しさん :2018/04/25(水) 12:32:24.76 ID:w8RnFsYu
ゲームや5ちゃんねるができるなら
自分で買い物するとか料理作ってあげるとかしたら
母親が杖ついて苦しんでる時くらい
自分で料理して自分の下着くらい自分で買えば？
統合失調症だかなんだか知らないけど
足痛がって杖つかなきゃ歩けない母親が下着買いに行ったり料理する方がおまえより苦しいんだよ 自分も適応障害を受け一年が経ち、いろいろ迷ったけど、
結局、適応や発達障害系の支援企業の紹介で現職に至る…
それなりに気遣ってくれる職場で、本当にありがたいです
障害の事を言うか言わないかは、結構究極の選択だけど、
短期離職やメンタル崩壊による退職は二度としたくない！と言う人は、
それなりに理解ある職場に就かないと厳しい点があると感じる >>85
支援企業なんてあるんだね。ハロワとかで見つけたのかな
転職したくても異動歴が多すぎて経験不足って見られてエージェントにも紹介してもらえない
仕事を減らしてもらいたくても激務すぎて無理
上司もずっと外回りで職場では仕事も居場所も取り残されてて辛い
辞めたいけど生活があるから辞めれない 休職して1か月
医者に復帰を会社と考えていいと判断された
上司が受け付けられなくてだめなんだけど
前より悪化してるように思うんだけど
つらいし苦しい 医師を交えての面談では
異動前の職場に戻すという話になったのだが
話が一転した
ここに来てヤル気戻ってきてたのに、最悪だ… 連投スマソ
頭の中真っ白だわ
誰か助けてと叫びたい 全く違う環境で働きたくて、ダメ元でボランティアの応募出した。
メンタルやった人はあかんらしいけど、出さなかったら絶対に通る事はないし、とりあえず応募できて満足してる。 >>86
自分でググッて探して見つけたよ。
メンタル系の雇用支援は、アスペルガや発達障害の人をメインにやってる団体･企業が多く、
障害者手帳必須の所がほとんどだったけど、
自分がお世話になった企業は、手帳無しでも支援は受けれた
利用するには、住んでる自治体で福祉支援サービスを申請する必要があって、
前年収入が高いと全額負担になるみたいだけど、
ほとんどの場合(自分も)は自治体9割負担になるみたい
訓練では感情コントロールやコミュ力を高めるロープレみたいな事をしたりした
もと引きこもりや鬱が長い人の対処も視野に入れた訓練だから、
そうでない自分も一から訓練に参加したけど、
「早急に就職したいし、できる」という意思を明確化したから、
メンタルに理解ある企業にスタッフが繋いでくれて再就職できた
家族や友人には「ガチの障害者。という訳でもないんだから、
そんなサービス受けないでも良いんじゃないか?」とか
「詐病に近いんじゃない?
お前がしっかりして打破していかないと」とか言われたが、
平行作業が出来ないとか、輪をかけた不器用とか
何かがおかしいんだから、
そこは認識しなければいけないし、して良いと感じる
自分でなんとか症状を抑えて抑えて日々をやり過ごせて、それで定年まで済んだら良いけど、
再発したら、前よりこじれてしまうからね
長文すまそ がんばったんだね
えらいな
私も、がんばらなきゃ… あまり頑張る頑張る連呼するのはイクナイ
三歩進んで二歩下がる
そんな感じでよいのでは 適応障害で休職してひと月。 死ぬほど苦しんだのに急激に回復してきた。
これは時間が解決するのか、また再発するのか。クソみたいな職場を捨てる覚悟のお陰か。
未払い残業分を取り戻してやる気力も出てきた。
無理にあがいて苦しむよりは、自然体で居た方が良いのかもしれないよ。 >>95
そうだな
でも気をつけた方が良いのは本来の自分以上にやる気や怒りなどの感情が高まったときにどうするか。
すぐに判断するのではなく少し落ち着いた方が良いと思う。 知り合いから教えてもらった簡単確実稼げる秘密の方法
念のためにのせておきます
グーグルで検索するといいかも『金持ちになりたい 鎌野介メソッド』
9GJLE は〜、診断書貰えたけど原因の上司に渡さないと行けないって
考えただけでも全てが止まる。 >>98
自分も原因が直上司だったから、総務課長にすべての窓口になってもらったよ。 >>99
おおお、ありがとう
うちはきっと総務は相手にしてくれないので
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