★★★ マイスリー ★★★ vol. 69
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なんかベンザリンよりルネスタかアモバンの方が良さそうだな 次ルネスタにしてもらおうかな ベンザリン半減期24時間って翌日まで残りそうだな 今仕事してないから良いけど、仕事始めたらこんなの使えない気がする ベンザリンは中途覚醒に悩まされた 中時間型なのに どうせ飲むならロヒがいい >>565 夕方以降のカフェイン摂取禁止とかの方がききそう 職場の超美人のモロパンチラと胸チラを移転準備で見れた日から寝る前オナニー開始。 以後、マイスリーなくても突然昔みたいに眠れるようになった。 おきちゃった でもいいの、5ミリ残してあるから 夜中に起きるの好きになっちゃった 10分ぐらい遊んだら寝る わーい、何して遊ぼう ベンザリン全然眠れない上に次の日に残るな 今日違うの貰ってくる マイスリースレってネタ出尽くした感が強いよな 新薬のベルソムラスレとか活気があって微笑ましい >>573 GABAサプリのGABAは 眠剤がGABAに作用してとかのGABAの事じゃないの? 食ったらGABAが元気になるとか、生まれ変わる手助けをするとか まあ勝手にそんな風に想像してたわ >>589 ちょうどベルソムラ出してもらってきた スレがあるなら覗いてみよう 断薬に成功したので手元にマイスリーがかなりと、グッドミンを含むレンドルミン、エバミール、アモバン、デパス、他にもあったかな、結構余ってる。 マイスリーは液体やフイルムなど特殊タイプもある。 転売は違法だし…… でも捨てるの勿体無いな……どうすりゃいいんだ 無償譲渡も違法? 違法でないなら誰かに無償譲渡したいのだが、無償でも譲渡が違反かどうか、法律に詳しい人おせーて 今夜は効かねー 毎日割って半分飲んでたけど結局今夜は5mg×2飲んだのになぁ スマホの画面もユラユラしないしフルニトラゼパムいれるかぁ…はぁ 合わなくて飲まなかったやつは次の診察の時調剤薬局に返してるわ 最初は薬返されてもお金は戻せないんですよって言われたけどそういうつもりじゃなかったから笑ってしまった お、日付け変わったな ヤフオクくじまわしてこよっと >>597 それで金返せって言われたことあったのかもな 自分も今日はなんだか効かない 真っ暗にして大人しくしてたのになあ 酒やめて8ヶ月、どんな眠剤もほとんど効かなくなってたが ようやく酒なしでマイスリーが効き始めた それでも10ミリいるけど、中途覚醒と早朝覚醒はまだ治らない >>602 俺もアル依からの睡眠障害でマイスリー飲み始めたが 断酒2ヶ月位から10mgでぐっすりだったぞ スリップしてたのか >>515 >>519 これか。 AOLニュース 米人気シットコム『ロザンヌ』主演女優が人種差別ツイート、ABCは番組打ち切りを決定 2018-05-31 12:002 http://ch.nic ★ovideo.jp/fabloid/blomaga/ar1551756?ref=video_watch_html5_marquee 波乱の展開だ。米ABCの人気リバイバルシリーズ『Roseanne(ロザンヌ)』(原題)が、主演女優ロザンヌ・バーの人種差別的ツイートを受けて打ち切りとなることが決まった。 ABCエンターテインメントのチャニング・ダンジー社長が5月29日、この電撃的な決定を次のように発表した。 「ロザンヌのTwitterでの発言は非常に不快で嫌悪すべきものであり、当社の価値観と相いれません。したがいまして、ロザンヌの番組を打ち切ることを決定いたしました」 きっかけとなったのは、バーが29日未明に投稿したツイートだ。イラン生まれのアフリカ系米国人であり、オバマ前政権では上級顧問を務めたバレリー・ジャレット氏に関して、「ムスリム同胞団と『猿の惑星』の間にできた赤ちゃん=VJ(ジャレット氏のイニシャル)」とツイート。 バーはこの人種差別的なツイートを投稿直後に削除し、「悪い冗談」だったとする謝罪のツイートを投稿した。 I apologize to Valerie Jarrett and to all Americans. I am truly sorry for making a bad joke about her politics and her looks. I should have known better. Forgive me-my joke was in bad taste. - Roseanne Barr (@therealroseanne) 2018年5月29日 「バレリー・ジャレット氏とアメリカ国民の皆様に謝罪いたします。ジャレット氏の政治観と容姿に関して悪い冗談を述べてしまい、誠に申し訳ございません。認識不足でした。お許しください。不謹慎な冗談でした」 しかし、これは「冗談」では済まされなかった。『Roseanne』のプロデューサー、ワンダ・サイクス氏は、バーの発言に抗議してこのシットコムの製作から離れると表明した。 I will not be returning to @RoseanneOnABC. - Wanda Sykes (@iamwandasykes) 2018年5月29日「『Roseanne』には戻りません」 『Roseanne』の共演者サラ・ギルバートもTwitterでコメントを発表。バーの発言には「嫌悪を感じています。私たちキャストやスタッフをはじめとする番組関係者の見解を表した発言ではありません」と述べた。 Roseanne's recent comments about Valerie Jarrett, and so much more, are abhorrent and do not reflect the beliefs of our cast and crew or anyone associated with our show. I am disappointed in her actions to say the least. - sara gilbert (@THEsaragilbert) 2018年5月29日「バレリー・ジャレット氏などに関するロザンヌの最近の発言には嫌悪を感じています。私たちキャストやスタッフをはじめとする番組関係者の見解を表した発言ではありません。ロザンヌの言動には、控えめに言っても失望しました」 波紋は大きく広がっていた。バーの発言はSNSで猛反発を呼び、ABCにはバーの降板や『Roseanne』の打ち切りを求める声が多数寄せられた。程なくABCは電撃的決定を下すに至ったというわけだ。 1988〜1997年の放送を経て今年リバイバルした『Roseanne』は高視聴率をマークし、シーズン11の製作に向けて順風満帆と見られていた。ABCは今秋、番組表の見直しを迫られることになりそうだ。 (後略) 怖い夢見る確率がマイスリーはやっぱり多いな 今日は4種類も怖い夢みた… しかもありきたりな内容じゃなく何故か独創的な内容なのでびっしょり汗が出た >>604 >>515 >>519 これマイスリーなの? 519さんのリンク先スレでもマイスリーって書いてる人いるけど、 そのスレのニュース記事に サノフィの睡眠障害治療薬「アンビエン(Ambien) ってあるから、マイスリー(ゾルピデム)ではないのでは? 日本じゃ扱われてない睡眠薬なんじゃないの? つか、外国は睡眠薬の規制が厳しいとよく聞くけど、飲んでる人は飲んでるんだな >>608 トイレに目覚めるという意味かお漏らしという意味か分からないけど、 それは単に服薬時に水を飲んでるからでは? OD錠剤にすればトイレに起きる率は減ると思うけど >>609 ゾルピデムのアメリカでの商品名がアンビエン >>610 OD錠が欲しいと言ったらフィルムをだされたんだが、これが苦くて苦くて結局水を飲む羽目になってしまった。OD錠って苦くないんですか? >>607 添付文書の副作用に普通に悪夢とあるけど >その他の副作用 > >精神神経系 > 0.1〜5%未満 > ふらつき、眠気、頭痛、残眠感、頭重感、めまい、不安、悪夢、気分高揚 >>614 普通錠やOD錠からの、ODフイルムは剤形変更になるから本来なら医師に疑義照会が必要なはずだが…。 もしかして院内処方? http://www.geocities.jp/daylightkeep/171002_113939_2_lb1_2_lb.jpg ODフイルムってこれだよな。これは俺は甘いと思うのだが、これを苦いと感じるということは俺とは味感覚が違うということだから参考になるかは分からないが、 俺の経験上、サワイのOD錠は苦く、EEのOD錠は甘い。 液体はめっちゃ甘い。 EE OD錠 http://www.geocities.jp/daylightkeep/180426_100835_2_lb.jpg サワイ OD錠 http://www.geocities.jp/daylightkeep/170920_235955_2_lb.jpg なおレンドルミンD錠も人により苦いだの甘いだの言ってるが、俺はレンドルミンD錠はそもそも味を感じない。 http://www.geocities.jp/daylightkeep/180115_061918_2_lb.jpg >>612 マイスリーの語源がmy sleep なのにアメリカだと呼び方違うんんねw >>590 >>573 >>565 GABAサプリメントに関しては「未知数」だろう。 一般的には、脳内に入り込めないから意味がないとされている。 だが、腸は第二の脳と言われるくらいだから意味があるという意見もある。 また、最近の研究では、実は脳に入り込めるという説がある。→ http://alzhacker.com/gaba/ GABAを増やす6つの戦略(認知症・アルツハイマー) >>569 ジアゼパム換算上はルネスタ1.5がアモバン7.5なので、ジアゼパム換算上はルネスタは決して弱くない。 とはいえジアゼパム換算自体があてにならんし、多くの人の感覚ではルネスタは確かに弱い。 が、マイスリーも弱いから、マイスリーからルネスタの乗り換えなら行けると思うけど。 「マイスリー10ミリ>ルネスタ3ミリ>マイスリー5ミリ≒ルネスタ2ミリ」ってのが多くの人の感覚じゃないかな。 >>566 ダイソーやキャンドウのギャバは容量が少なすぎるので、せめてDHCのを。 極端な話、100均の1袋全部と、DHCの1粒が同じくらいの成分量じゃなかったか? >>556 俺と同じだな。性欲欠落。 >>553 それは単純に日本語としての解釈。専門用語の場合は意味が違ってくる。辞書的、文法的、国語的な解釈は的外れ(ナンセンス)である。 「専門用語を作った医者が正しくない」と言ってるが、そんなこと言い出したら、「券売機」は熟語的には「売券機」、内視鏡とは「視内鏡」となるが、もう慣習として成立してしまってるから、券売機/内視鏡 でいいだろう。「マナー違反」という言い方も本来の日本語からすれば誤りなのだがもはや慣習として定着している。 鉄道の「立席特急券」とは、駅員でも「たちせき」と言ってるが、厳密には「りっせき」と読む。日本語の熟語の構成上、そういう読み方はありえないし、知恵袋でもそう力説してる人がいたが、そもそも鉄道用語なので日本語論自体が当てはまらない。 医療用語?だと、「病棟」が、国語辞書的な意味と、医療現場で使われる意味が異なる。辞書的には「病棟=1棟」だが、現場では、1棟の中で、1階を第一病棟、2階を第二病棟と呼んだりしている。 前置きが長くなったが、「非ベンゾ」の「非」というのは、あなたが言ってるような国文法的なことではなく、単に「アモバン・ルネスタ・マイスリー」の3剤を指すというだけ。医者の言葉の作り方が正しい云々ではなく、「そういうもんだ」と思うしかない。 >>548 同じ人が何度も書いてる可能性も否めないけどな。 >>526 医者によるんじゃね? 相変わらずホイホイ出す医者もいれば、初診の人には出せないという意味不明な理屈(最初はみんな初診だろうが!)を言ってくる医者もいるし。 >>516 器用な手先ですね。あの小さい5ミリ錠をさらに4分割って。 >>500 >しかし、まるで睡眠薬を禁止するような勢いでの規制。厚生省は何がしたいんだ? > 人間、眠れないと死ぬんだよ。 >ミュージシャンのプリンスとか、48時間ぶっ続けでネトゲして死んだやつとか、ブラック企業の過労死とかみんなそうだ。 > 多くは死因は心不全とかにされてしまうが、本当の死因は寝てないからなんだよ。 睡眠を睡眠薬でやろうって考え方自体が不健全で不健康だとは思わんのか? ・不眠で死んだ人間はいない。仮に死ねるとしても、ギネス記録から考えても不眠で死ぬには相当な日数を要する。→ 睡眠薬の反跳性不眠はギネスブック載れるんじゃね? [無断転載禁止]c2ch.net https://echo.2ch.net/test/read.cgi/utu/1493919927/l50 = https://echo.5ch.net/test/read.cgi/utu/1493919927/l50 ・過労死は文字通り過労死であって不眠が直接原因ではない。 ・睡眠とは本来、自然に行うもの。睡眠薬による睡眠は、本来の睡眠ではないので、極端に言えばバットで頭をぶん殴って気絶させるのと同じ。(参考書籍『睡眠薬中毒』『心の病にクスリはいらない』ともに、内海聡 著) ・睡眠薬は副作用で自殺があるので睡眠薬を使ったほうがむしろ死ぬ。これは「睡眠キャンペーン」で自殺が増えたことから明らか。(参考書籍『睡眠薬中毒』『心の病にクスリはいらない』ともに、内海聡 著) ・睡眠薬の中毒症状により、処方量を守っても死ぬ場合がある。東京23区内だけで毎年、一定の人間が死んでるので、全国規模では相当な人数が死んでるはず。(参考書籍『睡眠薬中毒』『心の病にクスリはいらない』ともに、内海聡 著) ただし、厚労省のやり方がおかしいのは同意。 ・2017年春にベンゾ系44種(非ベンゾやデパスを含む)の危険通知を出して、一気断薬の回避も促していたくせに、2018年4月からの3剤規制では当初予定の3ヶ月猶予(でも短すぎるが)を急遽撤回し、猶予期間なしになったので、4剤飲んでいた人は1剤の一気断薬をせざるを得なくなった。 ・「睡眠薬2種類まで」の規制は、「ベンゾ(非ベンゾを含む)2種」にしてほしい。そうしないと、ロゼレムやベルソムラへの置換が行いにくい。ロゼレムとベルソムラは「睡眠薬2剤規制」の対象外にしてほしい。言い換えれば、「睡眠薬2剤規制」ではなく「ベンゾ睡眠薬2剤規制」にしてほしい。 >>455 交差耐性が出ない体質なんですね。 交叉耐性が出ない体質なら、睡眠薬の種類を変えてまた元にの睡眠薬に戻すという繰り返しで、 生涯、睡眠薬の耐性を回避できるので羨ましい。 これが、交差耐性の出る人間だと以下のようになる。 ↓ よく眠れる睡眠薬は?30錠目【不眠】 http://echo.2ch.net/test/read.cgi/utu/1442047822/980- 987 :優しい名無しさん:2016/04/07(木) 02:53:56.22 ID:eLRqPHcO >>982 >そもそも薬は自分の判断で増やすものではないので まず、その判断ができなくなる。勝手に過量服用するのを自分では止められない。 >種類を変えてもらうなりして対応してもらえばいい 種類にも限界があり最終的にはベンゾ・非ベンゾ・バルビ・オレキシン受容体作用系・メラトニン系 全てが効かなくなる。 そこで、睡眠補助としてメジャートランキライザーも追加されることになる。 過量服用してるから早めに通院してしまうが医者は最初の方は大目に見るが、段々段々サイクルが早まり、規定量以上は出してくれなくなる。 すると病院をはしごするはめになる。 だが、それでどんどん過量服用が進んでそれでも効かなくなる。 ベンジアゼピン系・バルビツール系の長期服用・過量服用によって、記憶障害が出て来て生活史健忘のような日々になる。その内、感情も喪失して行き、認知機能も失われ、若くして検査上脳に異常は見られないものの認知症のような廃人になってなにも考えられなくなる。 行き場をなくし、精神科じゃもう限界だとなり、脳神経外科や神経内科に行くことになるが、MRI上異常は見られないので、「精神科に行ってください」と帰される。 ベンゾジアゼピン系を常に飲んでいてもベンゾジアゼピン離脱症候群が出るようになる。 もう、廃人だよ。常に離脱症状に苦しむなにも考えられない廃人。 だからまあ酒と睡眠薬どちらがつらいって、どっちもつらいと思う。 ただ、睡眠薬がそうして効かなくなると酒と併用し出すから、アル依にもなって行くんだけどね。 >>619 よくホイホイ写真を出せるな、どんだけ睡眠薬好きなんだよ >>628 だまってスルーすりゃいいのにわざわざこういうことする人ってなんなんだ? まあそういう俺もこの人をスルーできてないから同じ穴の虫の中だが 昨夜久しぶりにマイスリー10+エチゾラム0.5のんだら気持ちよく眠れた こんなに夢も見ずしっかり眠れたのは本当に久しぶり 今夜も楽しみ ベルソムラは生死に関する悪夢を毎晩見た 狭い空間で窒息するとか、順番に処刑されるのを待って自分の番が迫ってくる恐怖感に気が触れるとか そんなんばっかり もう絶対飲まない >>630 しっかり眠れることは楽しみなのか... おら、夜勤。だから昼に寝てる。 で、さっき9時半頃、インターホンがなったから出たら、宗教の勧誘。 最悪の寝覚めだ。つーか寝たのが8時だから、2時間も寝てない。だが二度寝はできない体質。トイレとか自分の意思が介在するものや、宅配便のように仕方ないことなら二度寝できるのだが。 昼に寝るのは一般的ではないから、工事騒音、隣人や階下の生活音、道路騒音、踏切音、は仕方ないと割り切ってるが、 宗教勧誘やNHKのような望まぬ来客は気分壊すから二度寝できん。かといってマイスリーまた入れたら薬足りなくなる。 あとせめて10時以降にしてほしかったわ。 親から、人んちに尋ねていいのは10時からと教わっていたから、10時前の訪問は宅配便以外はそれだけで不愉快になる。 訪問者が来てもシカトすればいいじゃん 宅配便は不在票入れるだろうし、NHKは契約しちゃえば二度と来ないしw 寝る前にピンポンを切ってはどうか 細工必要だけどタイマー噛ませるのもいいと思う >>634 インターホンが鳴るからそれで起きちゃう。 NHKは手帳で免除だが情報がうまく伝わってないのかたまに来る >>635 え、ピンポンってオンオフあるの?タイマーって、インターホンにタイマーって概念自体が分からんw オンオフは最新の電子式のやつなら確かにありそう 副作用で夜中勝手に起きて何か行動してまた布団に入るってことある? 最近断捨離してて入れかけのゴミ袋を部屋に置いてるんだけど、確実に家にあったものが度々なってて(タオルとかイヤホンとか全く高価ではない)、勝手に捨ててるのかなって思い始めてきた。 5ミリを寝る前に一錠、1年半ぐらい飲んでる。 途中覚醒防止にユーロジン飲んでたときは夢遊病してたと家族に言われた 医者に報告したらそこからユーロジン止められたよ 最近夕方に飲んでる そうするとすごく酔っ払ったみたいに不安が和らぐ 手足は上手く動かせないし呂律も回らないし頭はぼーっとするけど気分の安定感がいい で寝ないでボーッとネットとかみてこれくらいの時間で寝る この使い方まずい? 悪夢かなとフェイントしてきて最後に倍返しする夢好き >>607 医師がマイスリーは悪夢多いと言ってるよ >>641 抗不安薬としての使用を通り越してラリスレ向けな内容だな ちなみに夕方飲んで夜に寝てるならマイスリーの効果は既に切れていて自力で寝てるわけだから、今のうちにマイスリーやめるべし でないと、そのうちマイスリー無いと寝れなくなるぞ。 たとえ、睡眠目的ではない夕方の使用でもギャバをつつくことにはかわりないから、自力での睡眠力は確実に落ちてゆく マイスリー5mの半分(つまり2,5ミリグラム)を飲んでる人ってのは、 そんなに微量なら飲まなくても寝れそうだと思うのは俺だけか? >>641 マイスリーがそんなに効くなんて羨ましいわ 自分はマイスリーだけじゃ眠れなくて色々他の薬試してるけど、なかなか良いのが見つからない >>633 >>親から、人んちに尋ねていいのは10時からと教わっていたから、10時前の訪問は宅配便以外はそれだけで不愉快になる。 直接訪問について親から教わったことはないが、電話は9時〜21時の、要は9時から9時まででそれ以外は緊急時でない限り非常識と教わったな。 今はケータイ電話があるしメールもあるから、当時とは色々事情が違うだろうが。 >>629 >同じ穴の虫の中 同じ穴の狢 と言いなさいw >>634 NHKの受信料は批判も多いし、裁判での判決については法曹界でも疑問の声が多い。 俺みたいに、NHKを見ないを通り越してテレビを持ってない人間からも徴収しようとか狂ってる。 まあ、俺は手帳+非課税だから受信料無料のはずなんだが、 相手がそのこと知らなくて揉めたことあるわ。 ようやくそのこと分かってくれても、「では非課税を証明できるまでの期間、お支払い下さい。」とか、 そこまでして金が欲しいか。 なにより、「書類不備」とか言って直接家に来たのがむかついた。 東京都豊島区を通して免除申請を出してるんだから、 不備があるなら豊島区を通すべきで、なぜ直接俺んちに来る? そしてNHKで何より気持ち悪いのは、引っ越したことがすぐにバレること。 まだ、郵便局に転送届も出してないし住民票の異動すら行ってない段階で NHKが引っ越し先に「受信料の契約がないようなので」と家に来る。 いったいどうやって、自治体ですら把握してない段階で、「この賃貸に別の人が入居した」「空き家だった賃貸に人が入った」という情報を入手するんだろう。 不動産屋や大家がNHKにわざわざ情報を漏らすわけはないだろうし・・・ http://douseiai.dousetsu.com/160706_1742491_2_lb.jpg 全額免除だと言ってるだろうがNHK受信料20160706NHK受信料.wmv https://youtu.be/DsOzN7PDXxU >>654 知らないのか? 役所の転居届けの何枚目かにNHK宛があることを >>654 すまんよく読まないで書き込んでしまった >>652 マイスリーは入眠、ロヒは持続じゃないの? >>656 「住民票を異動する」を読み落としてたってことだと思うけど、 >>655 は参考になった。 今度引っ越すことがあればよく見て見るわ。まさかそんなところからNHKに情報が言ってたのか。 町内会(住民税払ってる以上俺は町内会には入らないが)なら大家が情報漏洩させることもあると契約書に書いてあるからまだしも、 NHKはどうやって情報漏洩してるのか謎だった。 みなさん一度立ち止まって自分の昼ライト点灯虫を考え直してください 私の友人はマニャデチLGBTQを服用していましたが、ある日突然性欲欠落アスペました 300系3重障壁バセドウは恐ろしいのです 綿飴箸JAL123だけは決して・・・ ベルソムラ「10ミリ錠2錠」って出し方は出来るのかな? マイスリーなら5ミリ錠2錠、というのは一部の医者を除いて普通にやってくれるし、 ルネスタの「2ミリ錠+1ミリ錠」みたいな混在処方もやってくれる医者はやってくれるが、 ベルソムラでそういう出し方してる医者は今のところ見たことないな。 逆に言えば、 マイスリーでもルネスタでもそういう処方をしてくれない医者はたまにいる。 (マイスリーに関しては後発不可が指定されてなければ法律上は「5ミリ×2←→10ミリ×1」を薬局権限で変えれるが、法律上の話と実際にやってくれるかは別問題だから、薬局次第)。 また、マイスリーの場合は、5ミリ2粒か10ミリ1粒かくらいは応じてくれる医者は多くても、 ・先発品10ミリ5日 ・後発品Aブランド10ミリ5日 ・後発品Bブランド10ミリ5日 ・後発品OD錠10ミリ5日 ・ODフイルム10ミリ5日 ・液体10ミリ3日 ・液体5ミリ×2 2日 みたいな超混合処方箋を書いてくれる医師はいるにはいるが非常に少ない ベルソムラ「10ミリ錠2錠」って出し方は出来るのかな? マイスリーなら5ミリ錠2錠、というのは一部の医者を除いて普通にやってくれるし、 ルネスタの「2ミリ錠+1ミリ錠」みたいな混在処方もやってくれる医者はやってくれるが、 ベルソムラでそういう出し方してる医者は今のところ見たことないな。 逆に言えば、 マイスリーでもルネスタでもそういう処方をしてくれない医者はたまにいる。 (マイスリーに関しては後発不可が指定されてなければ法律上は「5ミリ×2←→10ミリ×1」を薬局権限で変えれるが、法律上の話と実際にやってくれるかは別問題だから、薬局次第)。 また、マイスリーの場合は、5ミリ2粒か10ミリ1粒かくらいは応じてくれる医者は多くても、 ・先発品10ミリ5日 ・後発品Aブランド10ミリ5日 ・後発品Bブランド10ミリ5日 ・後発品OD錠10ミリ5日 ・ODフイルム10ミリ5日 ・液体10ミリ3日 ・液体5ミリ×2 2日 みたいな超混合処方箋を書いてくれる医師はいるにはいるが非常に少ない。 あとアモバンとルネスタを同時に処方する医師も今のところ見たことない。 ついにマイスリーで耐性がついてしまってボーっとした気持ちになるが気持ちよくもないし眠れない 躁鬱だけど次に出される睡眠薬ってなにがベター? >>665 俺の特濃ぶっかけトロトロまっきっきザーメン >>665 ベンゾに移行はおススメしない ルネスタ、アモバンで我慢した方がいい >>658 不安神経症だからか、どんなの飲んでもフラフラしたりしないから羨ましいなって 大丈夫マイスリーは裏切らない10mg飲めば眠れる気付いたら朝になっている大丈夫まだ飲んで30分マイスリーは裏切らない 基本的には期待にこたえてくれる でも裏切られる時もあるよ でもここ1週間くらいマイスリーに頼らないで自力で寝るように努力してる 寝つけても2〜3時間で目覚める 昨日マイスリー飲み忘れて朝まで寝られなくて朝になったわ これが怖くてマイスリー5+梅酒半分飲んでたりする >>633 おれも夜勤だがコンビニ受け取りかポスト投函にしてる。それでも来る時は来るが、年に数回もない。 あと寝る時はモルデックスの耳栓とアイマスクは必需品です。 夜勤で昼寝るのはそもそも人間の生理に反するので睡眠薬は仕方がない。マイスリーだけじゃ弱い。 サイレースやベムソムラなんかの中期型を追加してもらいましょう。 じゃなけりゃ夜勤の仕事辞めるかだ。 >>665 私も本当はマイスリーではなかなか眠れないけど、その先を越えたくないから 我慢。 でも意味あるのだろうか きちんと睡眠とれた方が良い気もする ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
read.cgi ver 07.5.4 2024/05/19 Walang Kapalit ★ | Donguri System Team 5ちゃんねる