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強迫性障害(旧称 : 強迫神経症) Part105
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0001優しい名無しさん (ワッチョイ 137f-EWy0)
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2018/04/18(水) 22:03:36.16ID:6upzuxHs0
強迫性障害(OCD:Obsessive-Compulsive Disorder)は、かつては強迫神経症と呼ばれていた心の病気です。
薬や症状、治療やその他、色々語り合いましょう。

コテ・荒らしはスルーでお願いします。

次スレを立てる時は本文の1行目に「!extend:checked:vvvvv:1000:512」を入れて下さい。

■前スレ
強迫性障害(旧称 : 強迫神経症) Part104
http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1521584810/
VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvv:1000:512:----: EXT was configured
0290優しい名無しさん (ワッチョイ 4a56-e5Mi)
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2018/05/06(日) 19:16:09.21ID:PRMJYquE0
読売テレビの辛抱が昔強迫だったと今日テレビで言ってた
一番ひどい時は家から出れなかったらしい
コンセントが差し込んであるか不安で何度も確認したり
水道の蛇口を壊れるくらいまで締めなければ不安だったり
家でハエが一匹飛んでるだけで飯が食えなくなったり等
ただインド旅行きっかけに弱まったらしい
0292優しい名無しさん (ワッチョイ 0ad2-4TjW)
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2018/05/07(月) 00:00:37.17ID:6xGkubtn0
旅行してる時どんな状態だったのかね
発狂とかしなかったかな
何にせよ治ってよかった
やっぱ環境変えれば人も変わるんやね、強迫に限らずとも
0293優しい名無しさん (ワッチョイ a381-WKC4)
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2018/05/07(月) 01:44:49.72ID:TPXOBV3k0
しばらく治ってもなんかのきっかけで戻るんだよな
平凡な日常の日々を送ると
0295優しい名無しさん (ワッチョイ 7300-ALiW)
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2018/05/07(月) 04:05:13.11ID:G7w02qoA0
やはり入院森田が最強か

「私は現在42歳ですが、20歳当時の若かりし頃、中野にある診療所に約半年入院し、知準先生に数多くの打ち込みを頂いた身でございます。

私は、重度の強迫神経症、潔癖症、対人恐怖症などが複雑に絡んだ実に厄介な鈴木学校の生徒(患者とは言いませんでした)でした。

もう筆舌に尽くしがたい心境で辿り着いた鈴木知準診療所。白衣ではなく背広姿の先生が初診で私に言ってくださった言葉、未だ忘れ得るものではございません。
「君は大丈夫だ。時期が来たらスッと治る。」・・・実に淡々とキッパリ話されました。とめどなく溢れる涙を堪える私。

あれからもう22年。その後、私の神経質な性格は当時と全く一緒ですが、一つだけ大きく変化しました。それは自分の強迫的観念と対峙・対決しなくなり、目の前にある物事に対してスッと身が動くようになりました。
そして私の人生は180度変わりました。本質を見抜く感覚も宿りました。全て知準先生のお陰です。命の恩人です。

私は24歳で東京の中堅企業に入社し、20歳代後半には一人で年間20億円売上げる営業職トップとなり、32歳で役員となり、34歳で系列6企業の役員、および2企業の代表取締役にまで就任しました。その間10年です。
その後は、最大手のネット通販企業の執行役付に競争率700倍の難関を一気に突破し就任。現在は故郷に戻り、ボランティア、非営利を旨とした活動を致しております。

鈴木先生とのご縁がなかったら、今の私は存在しません。きれい事の理論なんかじゃなく実践を生涯貫かれた偉大なる鈴木先生に深く深く感謝と哀悼の意を表します。」
0299優しい名無しさん (ワッチョイ 0a9d-QU2X)
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2018/05/07(月) 18:49:25.71ID:rEOsTOy+0
スレあった 無くなったかと
0300優しい名無しさん (ワッチョイ 0a9d-QU2X)
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2018/05/07(月) 18:52:47.88ID:rEOsTOy+0
先に進むようにした
納得しきれなくても
0301優しい名無しさん (ワッチョイ dedc-TGGu)
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2018/05/08(火) 02:52:05.52ID:Agm4nprm0
両親に「キチ◯イ」とか「異常人間」、「脳みそ捨ててこい」とか言われるのが辛い

巻き込みとかしないようにして迷惑かけないように気をつけてるんだが、やはり気に触るらしい

両親共に昭和気質の「精神病になるのは心が弱いから」思想だから強迫と相性悪いわ
0302優しい名無しさん (ワッチョイ a381-WKC4)
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2018/05/08(火) 06:39:47.12ID:rCrduiER0
オレのは強迫の中でも変わってる気がして強迫と言えるのかもわからなくなってる
手洗わないと汚れ落ちたか不安で何回も洗うとか言うけど
オレが何回も洗う理由は汚れ落ちた落ちないとかさほど関係なくて手と水が接触する瞬間が納得行くか行かないか
感覚的なものだから具体的に書くと長くなるからやめるけど
こういうタイプいるのかな?

こうして文にするだけでも変態的で嫌になるわ
0303 ◆6gGLVM27zw (ワッチョイ 53b3-N7xM)
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2018/05/08(火) 07:52:05.60ID:foXaxLaY0
もう、鈴木知準診療所は、廃院しました

宇佐博士の病院も、患者会のみ静岡森田病院は、入院森田はしていません月照庵クリニックは、通院のみ。

慈恵会は、莫大な費用がかかりますし、微妙

九州大学は、極度に、入院森田を、嫌います。
日本には、もう、合宿森田は、ありません。今、生きた心地がない方
まさに、死んでる方小便を捨てられなくて、ペットボトルに溜め込んでいる方

汚染聖域で、身動きが、全く取れない方
強迫観念で、緩慢になり、布団で一日中寝てる方

さて、どうしますか?
このまま、打ち消し行為をして、強迫行為をして、その場でスッキリ??して、時間を過ごしていくのですか?
あなた方を、私は、強迫を治すではなく、働くまで押し上げられるようにします。
有料です。

残念ながら、気持ち悪さは、残ります。
しかし、生きれるようになります。
人間としての尊厳を、取り戻すことのお手伝いをさせていただきます

何度もいいます、お金はかかります
又、もう、ホワイトカラー職には、つけないでしょう
ブルーカラー職ですが、賃金という意味では、ホワイトを上回ります相談は、無料でします
合宿は、完全有料です、
もし、鈴木診療所もない、宇佐博士もいない現代、リアルな現代、人間復活したければ、ご一報下さい

09096859355

田辺
0307優しい名無しさん (ワッチョイ 0a9d-QU2X)
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2018/05/08(火) 16:06:05.14ID:aJM1HrDA0
>>302
俺だな
綺麗になったかじゃなくてその時の感覚
回数とかじゃなくて感覚が間違ってると何回もやり直す
いつか引き上げなきゃ後がつかえてるんでなんとかして切り上げる
0308優しい名無しさん (ワッチョイ 4a56-e5Mi)
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2018/05/08(火) 19:54:39.91ID:qz8tNGtH0
>>301
親御さん口悪いな
自分は34歳で親父が65歳だけどウチの親父は神経質なとこある
とりわけ鍵を何度も確認する
傍から見れば結構異常な確認の仕方・回数だけど
ただ親父は陽気に鼻歌口ずさみながら鍵確認してるから
シリアスな感じではない
親父はOCDって言葉は知らないだろうし、潔癖でもないし、ちょっと神経質なくらい
爺さんは生きてれば94歳(74歳で死んだ)だけど
まだウォシュレットが知名度も普及率も全然だった頃
ウンコした後は風呂場で肛門洗い流してたそうな
基本ウチの家系の男は神経質なんだろなと思う
んで俺の代で覚醒した
まぁ何ていうか親子3代の中では俺が一番ひどいわけだけどさ
この祖父・親父にして自分アリって感じするよ
0310優しい名無しさん (ワッチョイ a381-WKC4)
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2018/05/09(水) 00:22:40.36ID:/OZg330Q0
>>305
そんな言葉はじめて聞いたわ
調べてみる

>>307
オレは会社とか他人がいるとこは行為する暇なかったり、したとしても妥協してきりあげるんだけど
休みとか家だと納得いくまで出来るからやっちゃうんだよ
休みの日は強迫行為でクタクタになる時がある
0314優しい名無しさん (ワッチョイ 879e-oe1T)
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2018/05/09(水) 09:38:33.42ID:6o7+4JrN0
なんて言うんかな?リセット癖みたいなのがあって強迫の一種なんだろーけど、確認行為の代わりに全て一からやり直して解決すること多いわ
0318優しい名無しさん (ワッチョイ 23d2-ST8u)
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2018/05/09(水) 13:41:15.40ID:bcsicQsO0
医者から自分では何が原因だと思いますか?と聞かれ神経質な性格のせいと答えたが
それよりも自分を信用してない、自分に自信がないから、と言われた
確かにそうかもしれないがだからどうすればいいのかは分からない
そもそも自分の選択を信用して確認しなくて鍵とかかけ忘れることが複数回あったからな
0319優しい名無しさん (ワッチョイ 8a9f-QU2X)
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2018/05/09(水) 23:36:10.55ID:AZ9LmQkj0
要は「責任」を取りたくないのさ
何をやっても失敗続きで自分の力で道を切り開く自信が無いから
強迫という超自然的な何かにすがる(従う)ことで災難が過ぎ去るのを祈るしかない
縁起恐怖はまさにこれ。俺自身の自己分析で見出した結論だ
0321優しい名無しさん (ワッチョイ f581-PU0H)
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2018/05/10(木) 07:02:09.82ID:bAS7Wh0h0
>>316
オレは逆に黒っぽいというか濃いほうだわ
あと、触ってパワーを感じるじゃないけどしっくり来るほうを選ぶ
くつ下とか同じ物から選ぶ時は大変だわ
食べ物とかすぐなくなる物はそんなに気にしないけど
着るものとか長く持つ予定の物ほど納得しないと気がすまない
0323優しい名無しさん (ワッチョイ 3d9e-PLAg)
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2018/05/10(木) 09:43:30.01ID:sPb2xGBW0
>>315
今は、とりあえず不完全強迫でモヤっと来たら最初に戻らずそのまま進む訓練してる
またすぐ同じ強迫来るんだけどそれも無視していくの繰り返し
気が狂いそうになるけどね
0324優しい名無しさん (ワッチョイ 239d-A5aB)
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2018/05/10(木) 11:34:21.26ID:uN2HY9FB0
放置しておくのが一番いい
対処すると加速する
0327優しい名無しさん (ワッチョイ 23d2-Gu1z)
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2018/05/10(木) 22:08:28.65ID:XLhSfhpj0
>>323
そういう姿みてると励みになります
お互い頑張ろう…

誕生月だから寿司食べに行ったけどその前にまたみっちり1時間強迫行為したからか食べても心から美味しいって思えなかった
誕生日プレゼントに強迫が治る薬ください
0332優しい名無しさん (ワッチョイ 23d2-Gu1z)
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2018/05/11(金) 00:18:45.24ID:EnTvQABI0
強迫の人の呟きなんだけど

>「不安過ぎる!」が成功。
>「安心出来た!」は失敗。
>と考える事を頑張ってる^ ^

不安でも良いんだって気持ちになる
みんな頑張ってるんだよなあ

強迫の漫画家さんが関西テレビの報道ランナーでインタビュー受けてたみたいだけど近々放送するんかな
楽しみ
自分とこは放送しないけどね…
0333優しい名無しさん (ワッチョイ f581-PU0H)
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2018/05/11(金) 06:45:39.37ID:LnMkKnlZ0
うちの姉が夜中リビングの暖房消し忘れてそれを消すのに強迫行為で一時間かかったわ
なんで今の時期暖房つけてんのかというのと、電気代無駄だろというのと
消し忘れをオレが処理する苛立たしさ

マジで転したいわ
0334優しい名無しさん (ワッチョイ f5d2-K1R4)
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2018/05/11(金) 13:55:44.67ID:FgnHGA/y0
強迫がものすごい
一歩も動けない苦しい
こういうとき自分は何か悪いことをしたから罰を受けているんだと悲しみと絶望感に支配される
0335優しい名無しさん (ワッチョイ 239d-A5aB)
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2018/05/11(金) 16:39:26.13ID:uwOZ2PoH0
打ち消すとかどうこうじゃなくて考えないって事だな
ほっときゃ消えるって思っとけば消えてる
寝る前は完璧を求めるけど日中はこれでいい
0336優しい名無しさん (ワッチョイ 23d2-0Xvv)
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2018/05/11(金) 19:24:59.38ID:EnTvQABI0
強迫行為してる最中に限って飼ってる小鳥がピョピヨ歌いだすんだけどなんなん
わざとやってんのか
不完全恐怖治すには良いのは分かってるんだけど
0339優しい名無しさん (ワッチョイ 75d8-Xn6g)
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2018/05/12(土) 01:45:57.19ID:l3LJMlQp0
通販で注文ボタン押すのが気になって注文してはキャンセルを繰り返してしまう
気になってる状態で注文したら壊れた物が届いてしまうんじゃないかって
近くに売ってなくてすぐ必要だから困ったな…
0340優しい名無しさん (ワッチョイ 4bdc-07e1)
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2018/05/12(土) 03:51:13.67ID:7/xt4jsd0
>>308

親世代が神経質気味→自分が強迫ってパターンもあるのね…。強迫になる経緯って神経質極めるとか、過度のストレスやショック、親や家族の性格への反動(親が不潔→自分が潔癖化)とかあるけどそういうのは初めて聞いた

>>311

そういう酷いことを言ってくる親達は大した意味で言ってないんだろうけどさ、こっちには凄く精神的に来るよね

強迫治そうと必死で薬飲んだり暴露したりしてさ、それでも治らないって現実があるからそういうこと言われるとめちゃくちゃダメージ大きいんだよね

自分なんかもう成人してるのに本気で大泣きしたことあるわ…
0341優しい名無しさん (ワッチョイ 4bdc-07e1)
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2018/05/12(土) 04:33:44.32ID:7/xt4jsd0
301だけど自分の両親は暴言に加えて二人共衛生に対して異常なレベルで無頓着ってのもキツイ

母親なんか平気で靴下で玄関を直で歩く、家事嫌いで風呂はカビだらけ、炊飯器やらの周りは埃まみれ、新聞をトレイ代わりにする、剥き出しのゴミ回収袋をゴミ箱として設置する、飯は朝は毎日菓子パン、休日の昼飯はご飯と卵のみだから栄養バランス最悪…まだまだある

「嫌ならお前がやれ」とのことなので、結局俺が強迫と闘いながら掃除したりする始末

長文と愚痴でごめん
0342優しい名無しさん (アウアウウー Sa89-Op2r)
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2018/05/12(土) 11:49:17.52ID:c/+rEzsoa
うちの母親は若い頃(私が小さかった頃)本当に神経質だった
だから部屋はめちゃくちゃ綺麗だったし生活用品のストックも、え?てくらいあった

遺伝なのかそれを見て育ったからなのかは分からん
0344優しい名無しさん (ワッチョイ 239d-A5aB)
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2018/05/12(土) 13:46:29.09ID:r4hBv3tE0
自分の勘違いがもとで始まった強迫
0345優しい名無しさん (ワッチョイ f5d2-K1R4)
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2018/05/12(土) 15:03:16.80ID:6+n/IkEi0
>>343
些細なことをネットで調べようと検索してサイト読んでYouTubeとかで調べてるうち
関係ない動画や雑学にも派生しちゃって、ニュースとかツイッターにまで情報を得ようとして
離れて違うことしてもまたその先であれこれ気づいてキリがなかった
あまり考えないようにしようとしても何度も波がきてデパス飲んでも12時間とかもっと続いた
今後の立ち回り方を微修正の繰り返し…
0347優しい名無しさん (ワッチョイ 4dc3-k37M)
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2018/05/12(土) 22:40:57.64ID:GrG/wv5j0
お前ら手や足にションベンがついた時でも持ち物の全部触れるか?
俺なんか足にションベンがつこうもんなら風呂でごしごし洗って消毒しないと気になってしょうがないよ。
0354優しい名無しさん (アウアウウー Sa89-Op2r)
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2018/05/13(日) 13:26:00.98ID:/u/ZpNLpa
そう、派生が止まらない
ひどいときは2日ご飯食べずにぶっ続け

別に調べたいことでもないから苦しい
知りたいじゃなく知らなきゃいけないだからね
>>352
こういう風に人には何がキツイのか分かってもらいにくいし
0356優しい名無しさん (ワッチョイ f5df-4zR9)
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2018/05/13(日) 15:37:57.93ID:1hV5wYqV0
不潔恐怖の対象が父で辛い
父が小便した後そのまま冷蔵庫開けてる現場を見て、今後は扉の上の方を持って開閉しようと思ったのにまた忘れて触ってしまって手洗ってきた
ティッシュで拭こうとしたらティッシュの出し方が気に入らず何十枚も無駄に…お風呂入りたても汚く思うし3日に1回の父の風呂の後に私が入ることになる、お湯の温度と量をMAXにして自分の手や父が触った部分や飛沫がついたであろう部分を消毒しないと気がすまない気持ち悪い
お湯をかけるのにも不完全恐怖や確認恐怖が出て生きるの面倒しんどい死にたい
0358優しい名無しさん (ワッチョイ f5d2-K1R4)
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2018/05/13(日) 17:25:41.38ID:KjX40B7M0
派生、好きなだけやれる、考えられる、メモりまくれる状況と
運転中や風呂入ってる時みたいにメモ取れない状況があって
前者は>>351さんのようなルール決めるのもなかなか上手くいかなくて、対策として時間を余らせず強制的な予定をたくさんいれる、デパスで弛緩させてからいったん離れる、くらいしか手がない

後者は指折り考えたことが大体いくつか思い出せなくなり全部思い出そうとしてえんえん動けなくなる
更にその過程でも指折り気づきは増えていくからハマる
「長居しない」「無心で進む」「その状況を終わらせる」
→結果あとから振り返ることになり、多少時間があいて切り替えもされどうでも良くなったりする
駄目な時はまたえんえん戻って確認してる
0359優しい名無しさん (ワッチョイ f5d2-K1R4)
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2018/05/13(日) 17:27:02.22ID:KjX40B7M0
俺より>>354さんのほうが更に辛そう、俺は疲れきって途中で眠ってしまう
ただ目が覚めたら寝る前に考えたことや見た夢まで把握しようとなかなか起きれなくて発狂しかける
起き上がってしまえば楽になったりもするのに

>>356
うちも母は神経質なのに父は不潔までいかないが適当な人で、
トイレ入ったあと手は洗わないから触ったドアノブ拭いたり、絨毯にチョコが落ちて溶けて汚れてただけでめちゃくちゃ気にして拭いてた
けど年齢と共にあんまり気にならなくなって実家でてからはもっと楽になったよ…
0362優しい名無しさん (ワッチョイ a356-/AiT)
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2018/05/13(日) 20:37:14.16ID:ZLCqdZpK0
ドアノブとかなるべく指の接触面積を少なくするように
指先でつまむように回すけど
変な力の入り具合しちゃって逆に汚れがついたんじゃないかと思う事が多々ある
0363優しい名無しさん (ワッチョイ c5b3-n5lt)
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2018/05/13(日) 21:59:21.46ID:Iyzx7JGy0
結局、お前らって平和で幸せすぎるんだよ。
だから無意識の中、ゲーム感覚であえて試練を作ってるんだよ。
お前ら自身それは分かってるよな。
0371優しい名無しさん (ワッチョイ f5d2-K1R4)
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2018/05/14(月) 07:50:11.58ID:MjaFKH/00
>>363
確かにそれもあるのかもしれない
もっともっと深刻に真剣に生きる、人生や自分の周りのことを考えてれば強迫観念など入る隙がない気もする
しかしどうやっても出てきてしまう
休憩中や帰りの運転中、寝る前、ちょっとした隙間に現在過去未来を細かく把握しようとしてる
気を緩めた隙に呪詛のように強迫が入りこんでくる
宗教とかの類は苦手だから発展途上国でも行けば俺は変われるのだろうか
0372優しい名無しさん (アウアウウー Sa89-Op2r)
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2018/05/14(月) 08:00:02.01ID:n2TSJCbSa
私の場合は過去最悪に劣悪な環境、状況でも起きた

でも強迫の種類は確かに変わった

何かの本で読んだけど戦争や大災害が起こると強迫神経症に限らず鬱病や精神疾患全般はガクンと減るデータがあるらしい
病気だけじゃなく自殺もすごく減るって

人間が「生存」っていう本来動物が持ってる一番強い欲求に立ち戻されるらしい

難しいね人間さんは
0373優しい名無しさん (オッペケ Sr21-wLav)
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2018/05/14(月) 08:38:28.44ID:0XTPMceXr
確認強迫の人は何回までにしてる?
例えばスケジュールを手帳やカレンダーに書いた時ちゃんとあってるか10回くらい見直してる
あと、物の説明書きを使う度に見直す
とか。
最近強迫の確認なのか正常な確認なのかわからなくなってきた
考え過ぎなのかな。
0379優しい名無しさん (ワッチョイ f5d2-K1R4)
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2018/05/14(月) 13:49:58.79ID:MjaFKH/00
>>373
俺は2.3回以上は数えず無理やり進んで離れるようにしてる
確認に一日トータルで大量に時間がとられてるとか
仕事中や運転中でも毎回のように中断してやっちゃうとか
生活にそういう支障が出てなければ多少回数が多くてもまだ正常の範囲内だと思う
もうしんどい、地獄、みたいになる回数から病的なライン
0380優しい名無しさん (ワッチョイ 239f-aF/m)
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2018/05/14(月) 17:32:05.79ID:5FEPnIKc0
皿洗いや掃除等頭を使わない作業をしているときは嫌な考えに囚われやすくなる気がする
ネットしてるときは次々新しい情報や文字が目に入ってくるからじっとしてても割と落ち着いていられる
頭の中が暇になると良くないのか
0381優しい名無しさん (ワッチョイ f5d2-K1R4)
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2018/05/14(月) 20:49:34.15ID:MjaFKH/00
>>379
偉そうに書いてしまった
なるべく離れるようにしてる、けど全然コントロールはできてない
俺は生活に支障ありまくり確実に病的なライン
今日もコンビニで全商品を確認して大量に買いたくなって大変だったよ…
デパスが規制されたら人生終わる
0382優しい名無しさん (オッペケ Sr21-wLav)
垢版 |
2018/05/14(月) 22:49:43.07ID:0XTPMceXr
>>379
一日中確認してるわけじゃないけど、書き込んだらしばらく目視してる
段々ゲシュタルト崩壊してきて、何を確認してるのかわからなくなってくるから、
「何月何日何時びょういーん!」って変な歌して、3回やって終わらせてる。
0383優しい名無しさん (ワッチョイ f5df-4zR9)
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2018/05/14(月) 23:36:41.96ID:RuJCjjJJ0
長文、>>356です。母に裏切られた
風呂で使う椅子と洗面器、父が使うのと母が使うのとで分けていていつも父が風呂に入るときは浴槽に避難させてる(浴槽使わないからお湯ははってない)
父は肺気腫やら昨年肺癌胃癌切除手術受けてたりでずっと自宅療養でお風呂は3日に1回、しんどいときは4日に1回とかもある
父が入ったかどうかは母が使う椅子や洗面器が浴槽の中にあるかどうかで分かってたのに、
0384優しい名無しさん (ワッチョイ f5df-4zR9)
垢版 |
2018/05/14(月) 23:37:02.43ID:RuJCjjJJ0
>>383の続き
父が入る日の今日、浴槽の外に出てたから入ってないのかなと思ったけど、いつもは端に寄せてある椅子が浴室のど真ん中にあって不審に思って母に父は風呂入ったのか聞いたら、「入った、位置は元に戻しただけ」って。何で戻すのかと言えば逆ギレしだす。
0385優しい名無しさん (ワッチョイ f5df-4zR9)
垢版 |
2018/05/14(月) 23:37:42.54ID:RuJCjjJJ0
>>384の続き
聞かなかったら消毒せずに適当に入るところだったけど、逆に知らずに入ってた方がよかったのかなと思ったけどもう遅い。今まで分かるようにしてたのに、これから毎日消毒しないといけなくなるのかと思うと…何が楽しくて生きてるんだろう何をするにもこの障害がついてまわる
長文ごめん、読んでくれてありがとう
0386優しい名無しさん (スプッッ Sd01-MPSG)
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2018/05/15(火) 13:39:58.18ID:AHc+Cw5yd
やっぱり、完璧主義がまずいのかなとは思う。
強迫が一番酷かった時は、自分にとって許せないことがあったら
それが完全にゼロにならないと異常に気になって仕方なかった。
0387優しい名無しさん (ワッチョイ f5d2-K1R4)
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2018/05/15(火) 22:54:20.29ID:pL592R2v0
>>349
同じ形の強迫のあなたが直そうと頑張ってるから
死に逃げることばかり考えてる自分が甘すぎと思えて今日も生きれてる
俺にはもはや方法がないけど気力も根こそぎ奪われ廃人のようだけど
せめてあなたは何とか解放されて欲しい
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