強迫性障害(旧称 : 強迫神経症) Part105
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強迫性障害（OCD：Obsessive-Compulsive Disorder）は、かつては強迫神経症と呼ばれていた心の病気です。
薬や症状、治療やその他、色々語り合いましょう。
コテ・荒らしはスルーでお願いします。
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■前スレ
強迫性障害(旧称 : 強迫神経症) Part104
http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1521584810/
VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvv:1000:512:----: EXT was configured >>45
どこの馬鹿心理士だ？
例えば森田療法って知らないの？
↓この本書いた人は
実体験に基づく強迫性障害克服の鉄則35
https://www.amazon.co.jp/dp/4835527712/
実体験に基づく強迫性障害克服の鉄則 増補改訂 https://www.amazon.co.jp/dp/4791108809/
森田正馬の本と、この本↓を参考に自力で治したそうだ
新装版 不安でたまらない人たちへ: やっかいで病的な癖を治す
https://www.amazon.co.jp/dp/4794222548/
単なる曝露と違うところは、曝露しながら違う行動を取ること 曝露しながら違う行動を取る方法の方が良いの？
俺はどちらも似たり寄ったりで正直効果なんて無いように感じるけどな… 父親が不潔人で困る
風呂入らない歯磨かない手洗わない
健常者から見ても汚いだろうに自分から見たら辛すぎる >>44
厚生労働省のサイトの経過ってとこに載ってる
http://www.mhlw.go.jp/kokoro/speciality/detail_compel.html
継続・完了できたら60-90%に何らかの改善
継続・完了できなかった人はどのくらいなのかも知りたいところだ まあ、好きな人が出来るのが一番の薬
でも付き合って慣れると強迫が襲ってくるけど
あと、新入生とか新入社員で忙しくなると治る
まあこれも慣れると強迫が襲ってくるけどw
もう、強迫してる場合じゃないくらい悲惨な事が起き続けるしかないなw はぁ〜金もねぇ！ダチもいねぇ！身内も理解してくれねぇ！
治らねぇ！未来もねぇ！
お薬持ってぐ〜るぐる
外に出てぇ！家帰りぃ！
4時間ちょっとのバスタイムぅ！
手拭いてぇ！皮割れてぇ！
強迫1日エンドレス
オラこんな病嫌だぁ〜オラこんな病嫌だぁ〜
家に籠もるだぁ〜
部屋に入ったら儀式してぇ〜
ネットでグチるだぁ〜 またおかしな妄想というなの強迫に襲われたけど
強迫行為を我慢するだけじゃ駄目、不安なことを進んでするのが治す方法だと言われてるの見て
これは治すのに必要な妄想だったんだって思えてきてなんか強迫行為する気失せて来た
治すのに不安は避けてと通れないのちゃんと自覚せんとね… 強迫克服した人があの時の自分を思い出すと笑うって言ってていつかそんな日がみんなにも来るとええね >>53
泳がしとけ
そいつは後悔する事になるだろう >>65
親父さんのガラホからご苦労さま
正体がバレるから暴れたいのに暴れられないのはなかなかキツイだろ？
激励の意味を込めてサービスしといてやるよ
https://krsw.5ch.net/test/read.cgi/motorbike/1494399880/ グライフが罵詈雑言撒き散らしてレスバしてた別板にも貼ってくるわ
さすがにそっちからは色々恨み買ってそうだけど、本人じゃないなら何の問題もないよなぁ曝露批判者さんよ なんでグライフは一日に何回もID変えるん？
ﾜｯﾁｮｲでバレてるんだが 妄想クラスの確信ぶりだな
糖質かよ
ワッチョイが変わってないのくらいわかっとるわ
回線はちょくちょく切り替わるだけ ファイルを開く時に、なんか嫌な時があるというか、開く時にエラーが起こったんじゃないかと不安になって、
何度も閉じたり開いたりをすることがある。
ちなみに、せっかくしっくりきた感じで開けても、それが3回目だとダメで、
4回目は3の次だからダメで、2回目を逃がしてしまうと、最低5回はやらなきゃいけない。
同僚にはバレないようにやってるつもりだけど、多分バレてる。 >>73
じゃあグライフってコテのことどう思う？
荒らしだと思うよな？ なんで俺のことグライフグライフとしつこいかわかった
グライフ＝汚いもの、だとすれば話は早い
要するに不潔恐怖＝洗浄強迫なんだね
そんなに酷けりゃ治らんわｗ >>64
自分は強迫のネタが新しい想像に変わると、それより前に悩んでた強迫を思い出しても何も感じなくなる
記憶としてあんなことを気にしてたっけと覚えてはいるけど、そのときの不安や恐怖の感情までは思い出せない
そのうちその記憶自体も思い出そうとしない限り思い出すことはなくなる
そんな感じで強迫が消えていって、なんであんなことに悩んでたんだ？と思えるようになれたらいいな だから、文章のそこらじゅうからグライフの特徴が滲み出てるんだって
>>19みたいな倒置法がまんまそれだし
>>27の寝るかクソするか〜もよくグライフが使ってた文言、自分で覚えてないのか？
過去スレからだと
0955 優しい名無しさん 2018/03/05 03:08:06
>>952
そうやね
ここに来る人全員そうだろうね
特に何十年苦しんでる人多いと思うよ
俺は認知行動療法断ったから確かに効果はわからない
しかしね長年苦しんでる人は認知行動療法やってるだろうと思ってるんだよね
で、効かないから長年苦しんでる
だから俺が自己流でやって成功したら試して欲しいんだな
俺のは全くリスクは無いから
曝露するだけならこのスレあんま必要ないだろ？
ググればすぐ出てくるんだから
カウンセラーもいるし
例えばこれ、曝露だけならスレ自体いらないっていう考え方が>>36の本当に効果があるなら〜のくだりと精通する発想だよね
リセット中ゆえに極端すぎる排除を行ってるからなのか自己愛からくるものなのか、とにかく普通の人はあんまりこういう考え方しない
誰だそいつ？と言っていたグライフの存在も今日のレスでは「前にちらっと見たけど」に変化してるんだよなぁ
いつもその場しのぎで感情のままに書き込むから設定甘すぎ
本当にグライフじゃないと言い張るなら両腕の写メでも公開すればいいと思う
タトゥーがなければ証明になるだろう
はい魔除け
https://krsw.5ch.net/test/read.cgi/motorbike/1494399880/ そいつの腕のどの部分にタトゥーがあるのか知らんがこれでいいだろ
面倒くせえ基地外だな
https://i.imgur.com/G42ntRH.jpg >>79
手の甲側ともう片方の腕もお願いしますよ〜 >>80
そいつのタトゥーの写真見せろよ面倒くさいからよ つーか>>79は手の甲側（表っていうのか？）なんだが 0109 優しい名無しさん (ｵｯﾍﾟｹ Sr6d-TEyw) 2017/08/28 11:46:46
>>108
ほんまやねキチガイは怖いね((( ；ﾟДﾟ)))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ
さて薬でも飲んどくかｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
http://iup.2ch-library.com/i/i1844626-1503887279.jpg
見えにくいがまっ、いっか
気楽にいこうぜって彫ってるだろ英語で(笑)(ノ´∀｀*)
http://iup.2ch-library.com/i/i1844635-1503888248.jpg
あぷろだの画像は残念ながら消えてるんだよなぁ
あれを好んで保存してる物好きがいるとも思えん
じゃあ反対の腕と手の平側もお願いね☆ｷｬﾋﾟ >>83
私はまさにその場に居て画像も見ましたが、今回のようにIDを添えたりしていなかったのでそもそも氏のタトゥーであるという確証がないのでは？
他から拾ってきた写真を上げて威圧していただけかもしれません
今アップしている写真よりもっと太い腕だったと記憶していますし
そうするとタトゥーの有無での証明はできなくなってしまいますね…
誰がどう見ても氏のカキコミであることは明確ですが本人が断固否定してるので白黒つけたいところではあります 手間かけさせたんだから一言礼くらい言ったらどうなんだ？
そもそもそのコテハンと俺の共通点なんて
・曝露反応妨害法を否定的にみている
・文体が一緒（笑
くらいじゃねえかよ
だいたい5chの文体なんて誰のも似たりよったりだろうが >>86
マジかよ〜元から嘘つかれてたらどうしようもないじゃん
0386 優しい名無しさん 2017/12/15 20:57:20
アナフラの副作用で耐えれないのは滅茶苦茶眠くなる事かな
眠くなると集中出来なくなるから25mgずつ増やしていくといい
マックスは225だったと思う
話し変わるけどfMRIて医大でも置いてないんだな痛いわ〜
もうSPECTだけでいいわ
刺青入れてるからfMRIは火傷するみたいだし
これもただのアピールだったってこと？
タトゥー入れてる俺かっけーだろみたいな？ >>87
ありがとナス！
あと強迫スレでキ○ガイを伏せ字無しで多用するのはグラちゃんくらいなんだよ 回線を新しくしてリセットしても家をリフォームしてリセットしても、門真警察とお友達のたかし君が過去に繰り返し強迫スレを荒らしてきた事実はリセットされないんだよ
むしろ自己晒ししたことでお前の聖域は更に穢れてるんじゃないか むしろグライフを知ってる人の中で疑ってない人なんていないだろw
腕のタトゥーについては、タトゥーを入れてること自体が嘘だったっていう可能性に気づけなかった俺の落ち度だ
グライフが見栄っ張りの嘘つき野郎だってことをもっと念頭に置いておかないとなぁ >>87
暴露反応妨害法、どういう症状に使ってみて効果を感じなかったの？ 曝露は入院して腰を据えてやらんとな
余程自己管理のしっかりした人じゃなければ中途半端になっちゃう >>87
このレス番がそのまんまグライフの書き込みじゃん
別スレで書き込んでた文体と全く同じなんだよ
なんで気付かん？ つかコテの話やめようぜ
どの板でも共通で変わらないのがコテはウンコという事実 さっきコンビニでカバンが人と接触した
帰ってからアルコールと次亜塩素酸水ふきかけまくった
これだけでも充分おかしい行動と思うけど
私はコンビニ行くときはコンビニ用で捨ててもいいバッグにしてるんだ
で、いつもは汚れたら捨てて新しいのにかえるんだけど我慢してる
大丈夫だよね？って聞くのもだめだと思うんだけど…
大丈夫だよね？ 確認行為が止まらない
それで周りに不審に思われてないか不安になり、さらに確認行為をする
どこが切れ目なんだこれ、どこに落とし所を見出だせば納得するんだ… 強迫って明らかに当たってないのにも関わらず
当たってないよな？と頭の中でその時を再現して
当たってない事を確認・安心しようとする作業と思うけど
実際当たるってのはキツイね
半日ほどたてば冷静になるとは思うけど
当たった直後に強迫パニックになった記憶が残ってるってのが
その後の自分を縛りつけるんだよな
結局俺なら捨てちゃいそう >>103
以前にもそうやって八つ当たりで不安を煽るレスしてたよなぁ？
被ってるつもりの化けの皮はどうしたんだ？グライフさんよ バカばかりだな
お前ら曝露法信じてるんだろ
だいたい慰めできれいだと言っても治療的に意味ないんだろ >>107
お前は曝露批判者なんだろ？
自身が曝露は効果ないと思ってる上で人の不安を煽ってるならただの嫌がらせじゃないか
それともあれか、自分は曝露批判者だけどみんながそれを分かってくれないし、そこまで曝露が有効だって言い張るなら曝露の手伝いしてやるよ〜ってか？
グライフの時とまったく同じ流れだな
結局お前は隔離スレでボコボコにされた腹いせがしたいだけなんだよ 大丈夫だと言われて安心できる人が羨ましかったよ
俺は、大丈夫と言われても大丈夫の意味するところが
大丈夫なのか自信が無くなり、また別の強迫が始まりそうだったから
敢えて聞かなくなったという(´・ω・｀) >>100本人だって
>大丈夫だよね？って聞くのもだめだと思うんだけど…
>大丈夫だよね？
と言ってるだろ？だから「ちょっと」汚れてるねって言っただけ
今回も捨てなよ、とか俺言ってねーだろうがよ HIV恐怖の人が曝露反応妨害法で告白した話を読んだ事あるんだけど
その人は心配している行為ではHIVの感染は起こらないと説明されて
そう信じることが出来たみたいなのよね
でも俺は、医者や医療関係者からその程度ではうつりませんよと
説明されても素直に信じられないだろうな
そういう場合、どうするのだろうか？ × HIV恐怖の人が曝露反応妨害法で告白した話を読んだ事あるんだけど
〇 HIV恐怖の人が曝露反応妨害法で克服した話を読んだ事あるんだけど >>96
俺少し不潔恐怖あるけど、何度やっても毎回毎回強さ同じでやってくるもん
ありゃ治療者とやるものだよ
じゃないと馴化が起きないと思うね 大丈夫だと言われてもずっと全然大丈夫じゃなかったよ
だけどこのままじゃ、本当に悪化するだけだと思ったからここの人にも励まされて少しずつ我慢することを覚えようとし始めた
だけどさっきはどうしようもなく捨てたい衝動にかられたから、ここに書いてしまった
そのことで誰かに嫌な思いをさせたなら申し訳なかったです >>110
カウンセラーでもないのに半端にアドバイスするなってことだよ
第一曝露批判者ならその発想には至らないだろ
結局お前はどうしたいんだ >>115
>結局お前はどうしたいんだ
別に
思いついたことを大して考えずに書き込んでるだけ >>114
その点は大丈夫だよ
あなたは何も悪くないから、あなたに対して意地悪なことをした人がいて
みんなそれを咎めてるのよ
この件は気にしないでOK >>114
あなたが謝ることじゃない
そのどうしようもない衝動っていうのは強迫性障害患者なら理解できるよ
それでも前に進もうとしてるんだからすごいことだと思う、応援してます >>116
自分だけの日記じゃないんだから、相手ありきでちゃんと考えて書けよ
そんなんだからどのスレでも鬱陶しがられるんだ >ありゃ治療者とやるものだよ
>じゃないと馴化が起きないと思うね
じゃあお前が人に無闇に暴露してんじゃねえよカス >>119
まだコテハンの奴だと思ってるの？
他にもまだそう思ってる奴いるのか？
これだけ書き込めば文章のリズムの違いとかに気づいてくるはずだけどな >>120
暴露じゃねぇ曝露だ
そのガラケーの辞書にちゃんと入れておけ >>121
なにがリズムだボケナス
今みたいな無責任で無頓着な書き込みがお前はグライフだって証明してるんだよ
自分の発言が相手を傷つけてることに気づいてないだろ？
その傲慢さがグライフである証だ
ここまできて別人なんて思ってる人はいないだろうしこれからも誰も信じないだろ
大体曝露批判の理由が自分がやってみて効果なかったからだけっていうのがおかしいんだよ
普通それだけで話題に上がってきた曝露に対してウザいとか詐欺とか言い放つとこはない
自分には合わなかったんだな〜で終わる話だし、持ち出すにしてもまんま自分には合わなかったよ、くらいなもんだろ じゃあ第二のグラなんとかが誕生したって事でどうだろう >>123
まだ俺をそのコテハンだと信じ込んでるのってお前くらいなもんだよ
>>124なんて違いを察知して、「第二の…」とか言ってるくらいだし >>125
お前が認めなくて埒があかないからそう言ってるだけだろうが
自己愛ってマジで都合のいい解釈しかしないんだな
じゃあ免許証か保険証の下の名前の部分だけ写真撮って上げてみろよ
グライフは隆士だ
違う名前だったら信じてやるよ 今度は兄弟のとか言うんだろ？
せっかく俺が今日腕の写真4枚も上げたのに無駄だったじゃないかよ >>127
腕のタトゥーはそもそもグライフが見栄張って自分のだって嘘ついてた可能性が出てきたんだからどうにもならん
他の人の指摘があって気づいたから俺の落ち度だ、スマンな
じゃあ名字上げてみろよ、グライフは友達いないからこれなら偽装できないだろ○波さんよ あれだけ荒らしてスレの機能を止めて容量オーバーまでさせたグライフが他人のフリしてのうのうと居座ってるのが許せないんだよ
グライフが消えれば俺も消えるさ
それまでスレ汚しすんません >>125
いやグライフだろ
別の人間にヘイト向けさせようとする所もそのまんま
グライフが原因でスレ落ちたあと図ったように同じ主張の新参が出てくるわけねぇだろが >>114
そういう時は何もせずに不安が低減されるのを黙って傍観する
打ち消そうとせず思い返さず別な事をする
世の中に綺麗なものなんかないと唱えてみる
あと抑肝散飲むと少し気にならなくなる
…まぁそんな事いってこないだ手袋トイレに落としたとき
「やっべ汚れちまったクリーニング出さなきゃ…」って不安が3日くらい続いたけど…
何とか乗り切ったような気がする 一番きついのが確認行為とか確認思考のループが発生したときが辛い
いつまで経っても進めないの
もっと上手く「あ、脳ロック状態のループ発生してる。これは異常なシグナルだ」
って思ってスッとその場を離れられるようになりたい やっぱやめるわ
なんで俺だけ個人情報晒すリスク背負わなかんのじゃ
朝上げた画像はなぜか消せなくてカスタマーサポートに削除依頼のメールしてやっと消えたくらいだし
もうめんどいわ、お前らが勝手に疑ってても俺はちっとも困らんし >>134
誤魔化しようがない証拠は上げられないことくらい分かってたよ、サヨナラ >>111
>>114
大丈夫っていうのは強迫行為と一緒だから不安は下がらない
結局のところ、大丈夫じゃなくても仕方ないと諦めるしかない気がする >>135
>>136
朝四枚も写真上げてやったのに礼の一つも言わずに憎まれ口叩くだけの奴がいるとか何なのお前ら
学生証の大学名見せるだけならともかく免許証の名前なんか一部だって見せたくないわ
それでなんだよこの訳のわからん>>137バイクのスレは >>139
お礼は言っただろ、よく見るんだ
大学名なんぞなんの役にも立たないし偽造し放題だからいらん
身分証明書の名字か名前だけが唯一グライフでないことを証明できるものなんだよ
みんなグライフだって思ってるから別にもう要求しないけどな
あとそのバイクのスレはな、お前さんが自分の本名と実家の住所を自己晒しした過去スレだ
どうだ？記憶が戻ってきただろう？ >>140
だから礼をしたのはお前一人だけじゃねえか
ちなみに俺は名古屋近郊に住んでるんでよろしく
なんの記憶が戻ってくるんだよ？ 皆さんありがとう
とりあえずいきなり
大丈夫じゃない、これは汚れているがそのまま使うんだ、と思うのはハードルが高くて今すぐは無理なので
捨てない、ということをキープしていきます >>141
じゃあ今からか明日朝一でナナちゃん人形の写真撮ってきてくれよ
それくらいできるだろ？
俺はもう寝る >>143
「名古屋近郊」と「名駅近く」は全然違うんだよそんなところまで行けるか >>144
寝させてくれよ
具体的にどこだ？
今どき名古屋近郊から名駅まで時間かかる場所なんかないだろ
俺は生まれも育ちも名古屋だからな、誤魔化せると思うなよ >>145
0568だ
これで変なコテハンじゃないとわかっただろ
何か問題出してきてもいいんだぜ
答えてやるよ >>127
載せなくて正解だな
載せたらこいつら今度はそれをネタにして人格攻撃するだけの汚い野郎だよ
しかも際限なくな
だからそのまま泳がしとけって言っただろ？
あんたが言ってる事は理解は出来るよそのままでいい
なんで荒れるかだいたい理解出来たか？ >>147
まあ俺がそのコテハンだという確信が異常だからな
普通はもし違ったらという保険をかけながら会話するんだけどな >>149
そのコテハンの住所知ってるんだろ？
全然違うだろ？
パッと0568なんて番号普通出ねえよ >>151
検索すりゃいくらでも出るさ
0568なんて広範囲の局番でドヤすんのは名古屋の発想じゃないんだよなぁ
じゃあ名古屋人なら分かる例の喫茶店で例のメニューを頼んでオーソドックスな食べ方してる写真撮ってきてくれ
これなら近場でもできるし名古屋近郊に少しでも住んでれば周りから教わるし楽勝だろ ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
