パニック障害(恐慌性障害)@ﾏﾀｰﾘ154
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薬を飲む必要も無く発作も起きず、普通の生活を送れてる。
そういう状態であれば、完治してるのか、完治してなくて発作が起きないだけなのか、
正直どっちでもよくね？
将来また発作が起こった時に、やっぱり治ってなかったのか、1度治ったけど再発したのか、区別する方法がないからね。 家で怠けて横になってスマホみてる生活が続くと、久しぶりにスーパー行っただけで軽い目眩したり
それに過剰に反応するとグラッときてドキッとする
暑くてもずっと外出訓練はし続けないとだめだわ
休むのは雨の日か
週2回くらい
あと面倒くさい体だなと思うのは
田舎でいつも自転車移動で行動範囲広げてるけど
自転車降りて陸上で生活すると
全然慣れてないから目眩がおきるんだよね
自転車は乗りすぎて大丈夫になった
けど田舎だから何時間も歩くわけにも行かない
ここにカギがあって
とにかく環境に慣れるしかないんだよね
歩くためにはずーっと歩くしかないし
店の中に慣れるには店の中に行くしかない
けど仕事となるとそんな訓練期間がないから
慣れようがないんだ
それでお手上げ状態
薬なんてその場しのぎだから飲まないよ
飲まなくても克服の方法は分かってるからさ
薬飲む前提で行動してたら
なにもつかむものがないと思う
仕事してる人が辞めれなくて飲むものだ >>755
病院とか介護施設でバイトしたらどう？
医者や看護師いるわけだし万が一発作起きてもいいやと安心感あるし。
例えば病院や介護施設の掃除や雑用の仕事。汗もかくし運動にもなるし。目標も出来るし介護の資格取るために勉強してもいい。
2年半引きこもってたけど、そういう事をきっかけに社会復帰して正社員になった人を知っている。
私だけどw あとは何年か前からここで言われてるけど
スマホみてたら一生治らない
というのは当たってね
つい見てしまうのだけど
明らかに体調というか自律神経みたいなものがおかしくなってるのがわかる
年々そう感じてるからどうにかやめたいね >>755
バイトよりももう少しハードルを下げてみて、作業所とかから始めてみたらどう？ >>758
なんというか元々が優秀なんじゃないですか？
自分は医者からは発達と診断されていて
パニックについては無視されてます
対人緊張が強いという適当な診断を受けてますが
長年パニックの症状に悩んできました
けど幼少期の時から
不安障害みたいなのはあったので
発達というのも当たってるかもしれません
なのでパニックは無いのかもしれませんが、とにかく低知能なので
ろくな仕事ができないというのも働けない理由ではあります >>760
正直それも考えて役所に相談行ったのですが
障害者手帳を取らないとダメと言われて
凄く悩んでいます
親に知れたら
人生で一番の心労を受けるかもしれないので >>737
736を読んでその解釈ならほんと凄いね君w
意味わかってないのになんでブーメランって言ったんだろw
スレチに対して誘導するのとセロトニン不足による気にしぃは全然別の話ですよ？？
加えて、お前はレスバトルをしつこいと思ってないんだろ？じゃあ黙ってろよww
ブーメランの使い方()とか話したかったらスレチだから他スレにでも誘導してね邪魔だからね^^
わかったかなキショ太郎 >>757
ゴールがどこを目指しているかによる。
私があなたのような毎日を送るなら迷わず薬飲んで好きな事をする。
家にずっといれる環境ならそれでもいいんじゃない？私は定年したら多分薬は飲まないと思うし飲まなくても多分生活出来るようになると思う。
でも家にずっといたらパニックに限らず健康になるはずがない。
薬は自分がしたいと思う事するために飲むものであって、症状を抑えたり不安を無くすために飲むものではないと個人的に思う。
だから家にずっといる事が良しと思う人は薬飲む必要は無いと思うよ。 低知能だと言うわりには偏屈だね
そういうプライドやら思い込み捨てた方がいいよ
薬は仕事してる人がやめれなくて飲むとかさ
普通に良くなって薬やめた人も知ってる 手帳とっても年金は過去もまともに働けた事がなく
親も代わりに払ってなかったので
障害年金ももらえないし
等級?みたいなのがダメでどっちみちもらえないと思うし
年とって一人になって生活保護くらいしかないんですかね
それまで待つなんて考えはないですけど
そう考えると
ほんとなんの希望もないです >>765
たしかにそうかもしれないですね。
けど一回薬やサプリメントみたいな錠剤を試しに飲む期間があったんですが
体の中に入ってくヤバい みたいな感触になってから怖くなってやめました
薬のむと逆に不安がつよくなったので >>762
案外親御さんは薄々気づいているかもよ
子供の頃から762さんのそういった姿見てこられているし、専門家と一緒に頑張って社会復帰できるようになったほうが、親御さんも安心するのでは？
いつまでも親は子供の面倒を見れなくなってくるので >>761
すみませんパニック以外の事は何とも言えないです。優秀でも無いですし。
でも掃除のバイトはチームで動いても個人個人もテリトリーが決まっていて寧ろ一人で黙々とやれますから、対人恐怖の方には向いてると思います。
何より医者や看護師が近くにいるところで仕事出来るんですからパニック持ちには一番安心出来る場所じゃないかなと。 低知能というのは医者の検査で言われました
ざっくり言うと低知能だから仕方ない
みたいな診断結果が出て
それからは医者の対応もまるっきりバカ扱いになりました
自分は日本語が通じないらしいです >>768
うちの親は変わってるのか
ぼくのことを優秀だと言います
家でニート状態なのに
家の手伝いや親の言うことだけは聞くからだと思います
障害なんかじゃ絶対にないと言われました
生活保護を受けるのも一生の恥といってまし
障害や精神疾患の人のことも
バカにしたり気持ち悪がってます そろそろそろ寝ます
長々と失礼しました
アドバイスありがとうございました
結局は自分で決めるか
日常訓練を10年かかってもいいから続けるしかないのかなと
思ってます
今は答えが見えないですね >>771
精神疾患と親や家族の理解というのは誰もが通る道。まずは親から少しだけ子離れするためにもバイトした方がいいですよ。
病院内の清掃の仕事は結構ありますよ。
https://www.e-aidem.com/kwm/病院%E3%80%80掃除%E3%80%80求人/ 病院でバイトは自分も考えるが
今は｢病院にいる医者も看護師も、皆親切でいい人ばかり、
あそこに行けば助かる、安心｣という心の安定を保つための幻想を持ってるけど
いざ働いてみて、病院は殺伐としててビジネスライクで、
病院職員は患者の悪口と愚痴ばかり言ってて…とかいう現実だったら
｢病院が安心できる場所｣でなくなってしまうので何となく躊躇してしまうｗ
まあ現実的に考えれば病院職員も人間だから、性格も価値観も人それぞれ、
というだけの事だろうけど… 通勤時間が苦手なので、仕事を決めてから、職場から徒歩１〜３分くらいの場所に住めば
なんとか働けるかなと思う
部屋を決める時に重要視することは、やはり徒歩１０分圏内に病院がある事だな
あまり大きい病院だと、紹介状がない人は受け付けないという病院もあるので
飛び込み患者も受け付けてくれる中規模くらいの総合病院がいい
そして夜間外来もあるといい
実際ＰＤになって５年、発作で緊急に病院に行った事は一度もないけど
やっぱり病院が近所にあるだけで安心できる >>776
うちは病院近くて、やっぱり安心感はあるんだけど、
時々、1日の中で何回も救急車の音が聞こえる時があって、
そういう時はこっちの具合が悪くなるよw
なので、近過ぎず遠過ぎずがいいなぁと最近思うようになった。 仕事から帰ってきて頭疲れて少しゴロゴロしてたら
ガッツリ寝ちゃって午前2時。
ガッツリ目が覚めちゃった。
さて、どうしようかしらん。 >>767あぁわかるよおれもそうだった
挑戦しても余計に苦しくなって
でもそのまま薬飲まなくて引きこもってても健康は害されてくる
結局入院までして無理矢理薬飲むハメになった
今も薬飲むの苦手だが効くときは効くからね パニックが酷かった頃はコンビニも行けなかったけど
今はアルバイトできるまでに回復しました
働き始めて三ヶ月経ちます パニックぐらいの軽い病気で人生無駄にしないようにね 薬だけ飲んでても絶対に回復しないから
認知行動療法とセットで治療してくださいね
苦手な場所に通う努力をしましょう >>782
パニック「ぐらいの軽い病気」とはなんだ「軽い病気」とは
価値観がここまで違うとは
いやパニック障害にも軽い重いがあるんだろうな
いつでもどこでも出てきて生活が完全に壊されるほどのレベルもあれば
調子が悪くなるとたまに起きる程度のレベルもある
そういう人同士の意見が合わないのは当然か 治った言うてる人はマジで来ない方がいいよ
再発してからが地獄だから >>785
ほんこれ
再発したら辛いよねえ
前よりもパワーアップしてる気がする ＞いつでもどこでも出てきて生活が完全に壊されるほどのレベルもあれば
調子が悪くなるとたまに起きる程度のレベルもある
自分は後者ですね >>787
そういうのも一緒に書いとかないと誤解する患者もいるな
>いつでもどこでも出てきて生活が完全に壊されるほどのレベルもあれば
俺は今これ
しばらく出なかったんだけど再発したら24時間こういう状態
薬変えてもらってようやく抑え込んでる
こうやって書けば回復期の人の意見と、闘病中の人の意見も
バッティングせずに済むかもね >>788
あ、良くわかるね
鬱はずっとかかってます
パキシルで抑えてます 自分は調子が悪くなるとたまに起きる程度のレベルだったけど
回復するまでに１０年かかりましたよ ライブ行ってきたぞー！
最高だったー！
私は薬がよく効いて症状を抑え込めているので
このままパニックから卒業したい 病歴比べをするためのスレじゃないんだが書かせてくれ
俺は15年鬱がずっと続いてる
パニック障害は鬱の罹り始めの頃に多発してそれから落ち着いてたのにここ1年でまた再発して
今回は相当しつこい症状
鬱みたいな気持ちメインの症状とは違ってパニック障害は体の変化も伴うので
これが鬱と同時に来るととてつもなく辛い >>793
ほぼ寝たきりですね
昼間も寝てる時間が長い
鬱はかなり軽くなってるけど今度はパニック障害として転換して
出て来たような気もする なるほど
病気の重さ具合も並行して書かないとお互いに齟齬を来たしてしまうわけだ ついでに書くと障害者手帳2級
うつじゃ1級出ないわ >>795
パニックはよくなってきたけど、抑うつ状態になってきてる >>798
それ何かわかるような気がする
うつとパニック障害は足してなんぼみたいな感じになってる自分の場合は
で、うつが良くなるとパニック発作が出てくる
パニック発作が出てくるとうつがひどくなる
このシーソーゲームの繰り返し ×パニック発作が出てくると
◯パニック発作が良くなると >>799
ほんとよくわかる
パニック起こすのってとてもエネルギーいるからうつ状態になるとパニックも起こせなくなる
ただそれは治ったのとは全く違う
エネルギーがある状態でパニックも起こらなくなるのが一番なのだけど
俺も入院歴ある2級です
ほんと大変ですよね パニックくらいの軽い病気と言えること自体幸せなことだと思いますよ
ほんとに重い難治性の方もいますからね >>801
その考え方いいかも
>パニック起こすのってとてもエネルギーいるからうつ状態になるとパニックも起こせなくなる
今こうしてネットで書き込みできるのはエネルギーがあるからだと思うんだ
しかしその半面パニック発作が頻発するorz
>エネルギーがある状態でパニックも起こらなくなるのが一番なのだけど
こうなりたいよねえ
ここのスレは軽症の人と重症の人が入り乱れて書き込みされているようだけど
自分が軽症だからと言ってパニック発作「ぐらいで」みたいな書き込みはよせよ
なんなら俺が重症専用のスレ立てようか？
●持ってるんで >>785
約30年前に発症
数年単位で再発の繰り返し
パニックは再発しやすいよ と言いつつも梅雨が開けて予期不安はかなり減ったよ
低気圧になると具合が悪くなるといつも書いている人の気持ちが以前はどうしても
理解できなかったんだけど、今はこの上なくよく理解できる
やはり自分が一度そういう目に遭わないと駄目なんだろうね 片道40分、通勤練習の電車のなか。
ぎりぎりで乗り込んで、少し予期不安が顔をだしたけど、直ぐに引いた。
あらかじめ飲んでいたソラナックスが効いていたのかわからないが、そんなことはどうでもいい。電車に乗れたことが大事。 >>803
うーん難しんじゃない
何をもって軽度、重症とするか人それぞれだし曖昧
鬱と併発とか、入院歴ありとか、手帳持ちとかそういうのは分かりやすいけどなんだかな でもここのケンカとなる原因の殆どが軽度の人と重症の人の価値観の相違から来るものだとは思う 【集団ストーカーを総会屋がやっているとするプロセス】【集団ストーカーがノンキャリ電磁波を使っているとするプロセス】【集団ストーカーを総会屋がやっているとするプロセス】【集団ストーカーがノンキャリ電磁波を使っているとするプロセス】
【集団ストーカーがノンキャリ電磁波を使っているとするプロセス】【集団ストーカーを総会屋がやっているとするプロセス】【集団ストーカーがノンキャリ電磁波を使っているとするプロセス】【集団ストーカーを総会屋がやっているとするプロセス】 【集団ストーカーを総会屋がやっているとするプロセス】【集団ストーカーがノンキャリ電磁波を使っているとするプロセス】【集団ストーカーを総会屋がやっているとするプロセス】【集団ストーカーがノンキャリ電磁波を使っているとするプロセス】
【集団ストーカーがノンキャリ電磁波を使っているとするプロセス】【集団ストーカーを総会屋がやっているとするプロセス】【集団ストーカーがノンキャリ電磁波を使っているとするプロセス】【集団ストーカーを総会屋がやっているとするプロセス】 >>811
こういう無神経な奴ほど書き込みして欲しくない
>人と比べて何の意味がある？
あなたみたいに平気で人を傷つけないためだよ！ まぁ確かにこの人無神経だね
血の気の多い人ならまたケンカなってるよ >>808
手帳持ち、入院歴あり、うつと併発をもって重症とするのは一つの目安だろうね >>816
根っからひねくれてんなあんた
俺も重症なんだが？自分より軽い人を見て安心したいのはあんたでしょうが
しかも上から目線とか自己愛じゃないんか？ こういうナルシストの奴っていつもブーメランかまして自爆するよな
「投影性同一視」と言うらしいけどさ 【集団ストーカーを総会屋がやっているとするプロセス】【集団ストーカーがノンキャリ電磁波を使っているとするプロセス】【集団ストーカーを総会屋がやっているとするプロセス】【集団ストーカーがノンキャリ電磁波を使っているとするプロセス】
【集団ストーカーがノンキャリ電磁波を使っているとするプロセス】【集団ストーカーを総会屋がやっているとするプロセス】【集団ストーカーがノンキャリ電磁波を使っているとするプロセス】【集団ストーカーを総会屋がやっているとするプロセス】 >>820
「あなたは自己愛性パーソナリティ障害ですね」とは言ってないだろ
「自己愛じゃない？」と疑問形なんだが？
やっぱりこいつからかいに来てるだけだな
二度と出てけ もうやめとき。平行線なるだけだよ
こういう人もいつか苦労したら理解できるようになるし、逆に苦労しないと口で何言っても理解できないよ あなた達は怒りの矛先を探してるだけなんだよ
だからすぐに喧嘩になっちゃうんだ
私は冷静だよ >>824
すまんかった
透明あぼーんすれば済む話だったね
まあ俺も自分で書いててなんだけど「自分で経験しないと分からない」んだろうな 冷静なのはいいけどもう少し人の気持ちを考えられるようになった方がいいと思うよ
大人になると人間関係で苦労するよ 年齢的にはとっくに成人してるし、確かに人間関係では苦労してますorz >>828
冷静じゃないんじゃないかと思う
自分の真の感情から目を背けて麻痺してるだけのように思える
こういう人は実生活でも嫌われ者だから放置しけとばいいね >>830
あなたも人を叩くのが好きですねｗこの話はやめにしましょう 私の存在を無視するようなことをするな。
→ 自分自身が他人を無視するようなことを平気でしている。
お前はマトモじゃない。狂っている。常識というものを知らない。
→ 自分自身が狂っていて常識というものを知らない。
お前は卑怯で陰険なやつだ。
→ 自分自身が卑怯で陰険なことをしている。
なんで私の言うことが信用できないんだ。
→ 自分自身が他人を信用していない。
お前は私を支配しようとしている。
→ 自分自身が他人を支配しようとしている。
お前は欠点だらけだ。
→ 自分自身が欠点だらけ。
お前のようなやつは、誰からも相手にされないぞ。
→ 自分自身が誰からも相手にされない。
お前は態度がでかい。生意気だ。
→ 自分自身が生意気で、でかい態度を取っている。
まんまID:Pq68L3trでワロタｗｗｗｗ 【集団ストーカーを総会屋がやっているとするプロセス】【集団ストーカーがノンキャリ電磁波を使っているとするプロセス】【集団ストーカーを総会屋がやっているとするプロセス】【集団ストーカーがノンキャリ電磁波を使っているとするプロセス】
【集団ストーカーがノンキャリ電磁波を使っているとするプロセス】【集団ストーカーを総会屋がやっているとするプロセス】【集団ストーカーがノンキャリ電磁波を使っているとするプロセス】【集団ストーカーを総会屋がやっているとするプロセス】 いますごいことに気づいた
恋愛サロン板を滅茶苦茶に荒らしているキチガイがいるんだが
ID:Pq68L3trはそのIDと同じじゃないか
しかも板が同じ＝つまり同一人物でほぼ確定
なるほどね(￣ー￣)ﾆﾔﾘ NG登録したら一気にスッキリしたよ
ここ最近は暑いせいか呼吸がなんか変
体温調節がうまくいかないのかな >>792
おめでとう！よかったね
達成できたことで自信に繋がるよね あれまぁ
でもこういう風に叩かれるから人の気持ちを考えた方がいい
そういうのが本当に苦手ならまたどっか相談した方がいいかもよ >>837
恋愛サロン板と規制議論板を見れば分かるんだけどすごい荒らし方だよ
しかもこいつ規制議論板まで荒らしている
本物のガイキチだと思う >>842
でしょ？規制議論板では「シャブ中じゃないんか」とまで言われてる奴だぞ
メンヘル板に来るべきじゃない奴なんだよこいつは http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1531205639/
このスレ立てて火病起こしてるのも同一人物かなあ
こいつニダーラン持ってるらしいんで早く焼いて欲しいね 履歴書を書いているのですが、パニック障害のことは書かない方がいいのでしょうか？ 小泉純一郎、小沢一郎が“安倍3選”阻止に動く 進次郎はどう動く？
「将来の政界再編をにらんだ布石ではないか」（自民党中堅議員）との臆測が広がる中、純一郎氏が動きだした。自由党の小沢一郎代表の政治塾で15日、特別講演を行うのだ。
「『小泉さんに脱原発の講演をしてもらったらおもしろい』という話が出て小沢先生に打診したら、『ぜひお願いしよう』と快諾。
実は小泉氏と小沢氏は「脱原発」ですでにタッグを組んでいる。小泉氏が1月に発表した「原発ゼロ・自然エネルギー基本法案」をたたき台に、
自由、立憲民主、共産、社民の野党4党が3月、「原発ゼロ基本法案」を衆院に共同提出
小泉氏は
安倍首相に「3選はないね」「国民はあきれてんだよ」と引導を渡した。
「次の政界再編は、右か左かではなく、原発を将来どうするかというテーマでドラスティックにやったほうがいいと考えています。」
小泉氏は4月のインタビューで総裁選候補についてこう語っていた。
「原発ゼロというのは、河野太郎外務相が私より先に言いだした。もし、河野さんが原発ゼロを主張して総裁選に出たら、どうなるかわかりませんよ」
https://headlines.yahoo.co.jp/article?a=20180710-00000053-sasahi-pol ID変えたみたいだね
今ID:ixJy07JEで荒らしてるみたい 【集団ストーカーを総会屋がやっているとするプロセス】【集団ストーカーがノンキャリ電磁波を使っているとするプロセス】【集団ストーカーを総会屋がやっているとするプロセス】【集団ストーカーがノンキャリ電磁波を使っているとするプロセス】
【集団ストーカーがノンキャリ電磁波を使っているとするプロセス】【集団ストーカーを総会屋がやっているとするプロセス】【集団ストーカーがノンキャリ電磁波を使っているとするプロセス】【集団ストーカーを総会屋がやっているとするプロセス】 >>845場合によるんじゃない
受け入れられるような環境なら隠さない方がいいし働きやすいと思う というかこいつPCとスマホの両方使って荒らすマジもんのキチガイなんで
端末情報が出ないこの板では困るね 【集団ストーカーを総会屋がやっているとするプロセス】【集団ストーカーがノンキャリ電磁波を使っているとするプロセス】【集団ストーカーを総会屋がやっているとするプロセス】【集団ストーカーがノンキャリ電磁波を使っているとするプロセス】
【集団ストーカーがノンキャリ電磁波を使っているとするプロセス】【集団ストーカーを総会屋がやっているとするプロセス】【集団ストーカーがノンキャリ電磁波を使っているとするプロセス】【集団ストーカーを総会屋がやっているとするプロセス】 >>841
連続書き込みはマナー違反ですよ。
冷静なのであれば確信犯なのでしょうから救いようがないですね。 軽症重症でスレ分ける？って話出てたけど
ワッチョイ有りとワッチョイ無しで分けて欲しい……
一過性ならともかく住み着かれては自衛がしづらい 前もやってたけどワッチョイありだとみんなビビってかそるんだよ ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
