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回避性パーソナリティ障害 Part86
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0394優しい名無しさん (ワッチョイ 13e1-iomh [61.116.2.147])
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2018/07/12(木) 10:31:59.39ID:LfdsgYh40
【集団ストーカーを総会屋がやっているとするプロセス】【集団ストーカーがノンキャリ電磁波を使っているとするプロセス】【集団ストーカーを総会屋がやっているとするプロセス】【集団ストーカーがノンキャリ電磁波を使っているとするプロセス】
【集団ストーカーがノンキャリ電磁波を使っているとするプロセス】【集団ストーカーを総会屋がやっているとするプロセス】【集団ストーカーがノンキャリ電磁波を使っているとするプロセス】【集団ストーカーを総会屋がやっているとするプロセス】
0395優しい名無しさん (ワッチョイ 91f5-ap5u [122.135.162.62 [上級国民]])
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2018/07/12(木) 16:52:01.08ID:xqeL5mBI0
>>385
>スキゾイドでもないのに周囲の人間と接していて異様に疲れる
スキゾイドなら周囲の人間に嫌われないようにしようとは思わないから疲れることはない
0397優しい名無しさん (ワッチョイ 91f5-ap5u [122.135.162.62 [上級国民]])
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2018/07/12(木) 16:57:29.40ID:xqeL5mBI0
回避でまだ若い人はSSTを受ければ克服できると思う
0398優しい名無しさん (ワッチョイ 91f5-ap5u [122.135.162.62 [上級国民]])
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2018/07/12(木) 18:00:53.74ID:xqeL5mBI0
母親から愛情たっぷりに甘やかされて過保護に育てられると「母親・家族のような自分を絶対に否定しない相手」としか安心して付き合えないという「付き合う相手の選択性・制限」の問題が生まれてくる
0399優しい名無しさん (ワッチョイ f19f-zHL8 [106.157.138.241])
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2018/07/12(木) 18:31:48.70ID:LgdErOgJ0
無能かつ自己嫌悪の塊の一方でプライドは高い
自分はこうあるべきというある種の理想像があるからダメな自分を否定するし受け入れようともしない
今のままの自分を認めることができない その癖努力はしない どうせ無理とやる前から諦めて現状維持 理想と現実のギャップにいつまでも苦しむ自業自得人生

自己嫌悪が習慣だし自分が認められないので当然相手も信用できない
自分が認めることのできない自分を認めてくれる人なんているわけない
独りは楽だし傷付かなくていいけど辛いし寂しい でも誰かといたら相手がどう思うかばかり考えて最終的に疲れて縁を切るので無意味欠陥しかない
0400優しい名無しさん (ワッチョイ 13e1-iomh [61.116.2.147])
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2018/07/12(木) 18:33:05.73ID:LfdsgYh40
【集団ストーカーを総会屋がやっているとするプロセス】【集団ストーカーがノンキャリ電磁波を使っているとするプロセス】【集団ストーカーを総会屋がやっているとするプロセス】【集団ストーカーがノンキャリ電磁波を使っているとするプロセス】
【集団ストーカーがノンキャリ電磁波を使っているとするプロセス】【集団ストーカーを総会屋がやっているとするプロセス】【集団ストーカーがノンキャリ電磁波を使っているとするプロセス】【集団ストーカーを総会屋がやっているとするプロセス
0406優しい名無しさん (ワッチョイ fb7a-Y8gp [159.28.210.62])
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2018/07/12(木) 20:24:18.29ID:gGRjWQM40
ようは過去何かあって回避性になったのか

あるいは今現在進行形でクズなので、回避性ってより実際に嫌われてるだけなのか
そこは区別してもらいたい
ただの嫌われ者なのを回避性って言われてもなー。それ自分が回避してるんじゃなく実際に相手から回避されとるだけや
愚痴ばっか並べてたら周囲の人間気分悪いだろ
まあ俺もここでは嫌われるタイプだがな

んじゃ愚痴続けとって
0412優しい名無しさん (ワッチョイ d9b3-DScA [220.3.177.1])
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2018/07/12(木) 22:21:17.83ID:ZFiEPIl30
回避って発達の人が多いと思うんだけど鬱も併発しない?
発達の症状ありすぎて生きるのつらいし社会人になってからずーっと死にたいと思ってて何十万かい死にたいと思ったかわからない
高卒で就職してわりとでかい会社だったから首にもならず辞めるイベントも起こせず
死のうと思って辞めるか死ぬかになったから親と病院行った
でももう2年ぐらいたって甘えかなと思ってる
失業保険もらうのに鬱で先送りする手続きしなきゃなんだけどハロワ行きたくない
もう働きたくないし
でもお金もらえるんならもらった方がいいし、鬱と言って先送りにしてもそれが気になってストレスたまりそう
0416優しい名無しさん (ワッチョイ 13b3-IoZK [219.197.82.74])
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2018/07/12(木) 23:08:45.03ID:IuxKmGZA0
 「出房」(刑務官)

 刑務官に付き添われ、行き着いた先は教誨室でした。

 「お別れの日が来ました。教誨はどうしますか」(刑務官)
 「・・・」(松本元死刑囚)
 「じゃあやらないんだね。言い残したことはある?」(刑務官)

 終始、ぼうぜんとしていたという松本元死刑囚。

 「引き取りはどうする?」(刑務官)
 「・・・」(松本元死刑囚)
 「誰でもいいんだぞ」(刑務官)
 「ちょっと待って」(松本元死刑囚)

 しばらく考え込みます。

 「誰でもいいんだよ。妻・次女・三女・四女がいるだろう」(刑務官)
 少し間が空いたあと・・・
 「四女」(松本元死刑囚)

 小声でよく聞き取れなかった刑務官が「四女?」と聞き返すと、松本元死刑囚は四女の名前を口にしました。

 「四女だな?」(刑務官)
 「グフッ」(松本元死刑囚)
0417優しい名無しさん (ワッチョイ 131a-NFua [125.196.169.40])
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2018/07/12(木) 23:15:35.07ID:6jfNZyZh0
休憩時間いつも一人でいるのだが、上司に他の同僚と昼を過ごせ逃げるなと言われた
仕事中は仕事だと割り切って人と関わってるけど、休憩中まで自分を頃さなならんのか?一緒にいても話すことも無いし自分がいたら逆に迷惑なのは目に見えてるのに
苦痛すぎる辞めたい市にたい
0418優しい名無しさん (アウアウエー Sae3-FUtQ [111.239.185.13])
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2018/07/13(金) 02:02:45.13ID:UIcsKiD0a
職場で聞こえるように悪口言われててもうキツイわ
やっぱ社会に向いてないな
初めて言われたときは家帰ってから泣いたけどどんどん自尊心低くなってるのか慣れなのかもう何も感じなくなってきた
0421優しい名無しさん (ワッチョイ 131a-NFua [125.196.169.40])
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2018/07/13(金) 06:23:45.36ID:uVLvDYua0
>>418
何も感じなくなってからだんだん体が重くなってきて頭も働かなくなっている
ああ今日も奴らの声を聞かなくちゃならない
行ってきます
0422優しい名無しさん (ワッチョイ 5160-lJcV [218.221.87.22])
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2018/07/13(金) 07:24:27.82ID:kw+Gv44Y0
大学までは努力が将来につながると思って頑張ってきたのに自分にゃパートナーなんて一生できないであろうことに気がついて今までの努力は何だったんだろうってなってるわ
勉強なんぞしてないで高卒で恋愛結婚でもするほうがよっぽど人生正解かもな
0424優しい名無しさん (ササクッテロ Spc5-ZdYl [126.35.155.158])
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2018/07/13(金) 10:24:13.66ID:5V/4/uwop
>>417
似たようなん経験あるわ。実行に移されてみんなと休憩一緒になったけど一人空気のように存在しているだけだった
向こうのグループは会話盛り上ってて、視線だけ感じる居心地の悪さな
休憩に休憩できないから辞めた
0425優しい名無しさん (ワッチョイ f98a-zdZG [118.16.72.71])
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2018/07/13(金) 10:35:13.17ID:BAsgaw5q0
>>420
友人関係崩壊した友人がいた事が羨ましい
俺なんてガチで友人も恋人も一人もいないよ
身長180あるけど別にモテるわけじゃないし怖がられるだけ
もう孤独過ぎて何の為に生きてるのか分からない
0426優しい名無しさん (ワッチョイ 139f-iEGM [27.81.46.56])
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2018/07/13(金) 12:26:47.75ID:y+iQcXm90
>>422
いや努力は将来につながるものでしょ
我々は回避だから友達もパートナー得られないってだけで
大卒で恋愛結婚してる人もいるし高卒で勉強以外の努力をしてる人もいるし
今までの努力は大卒になるための努力だったんんじゃないの?
0427優しい名無しさん (ワッチョイ d9b3-DScA [220.3.177.1])
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2018/07/13(金) 13:25:22.59ID:jBk6bThc0
412だけどとりあえずハローワーク行ってくる
もう考えるの嫌
詰め物が取れてるから歯医者も行かなきゃだし髪はモサモサだから美容室行かなきゃなんだけどハローワークが済まないと行く気になれない
最近毎日頭痛いし寝られないし暑いし部屋にでるネズミが買ったばっかの爪やすりと歯の詰め物持ってくし最悪だよwww
0430優しい名無しさん (スップ Sd73-DScA [1.66.96.201])
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2018/07/13(金) 14:47:13.74ID:3jSHQUEtd
>>429
貯金があるからしばらくは働かないよ
毎日お疲れ様です
0432優しい名無しさん (アウアウカー Sa55-5qhW [182.251.240.2])
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2018/07/13(金) 15:27:10.65ID:dJRKy0GKa
大学卒業して就活から逃げてからたまにある親戚の集まりに行けない
これからどうするつもりなのとか近況を聞かれるのが怖い
本当になんかアクション起こして何か始めれば多少胸は張れるのに
0434優しい名無しさん (ワッチョイ 131a-NFua [125.196.169.40])
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2018/07/13(金) 17:50:02.44ID:uVLvDYua0
>>424
辞めたいけど昔から何でも最低でも3年は続けないとという強迫観念がある
辞める時どんな感じ?自己嫌悪?晴れ晴れ?
0435優しい名無しさん (ワッチョイ d9b3-DScA [220.3.177.1])
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2018/07/13(金) 17:55:03.85ID:jBk6bThc0
ハローワーク行ってきたけど書類だして紙に名前とか住所とか病名とか書いて説明されて終わり
簡単だったあんなに嫌な思いしてないでさっさと行けばよかった

大卒で100社受けて受かりませんとか言ってるのテレビでみたことあるんだけど高卒の方がよくない?
一流企業に入りたいとか学びたいこと、将来やりたいことがはっきりしてるならいいけど
0437優しい名無しさん (アウアウカー Sa55-DfZ6 [182.250.241.39])
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2018/07/13(金) 19:53:06.87ID:oykTYxG9a
>>435
>簡単だったあんなに嫌な思いしてないでさっさと行けばよかった

回避ってこういうこと多いよね…
やってみれば意外に簡単なことなんだけど、
過剰な不安や失敗することへの恐怖でなかなか踏み出せないんだよ…
0439優しい名無しさん (ワッチョイ 13ab-DfZ6 [61.193.213.82])
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2018/07/13(金) 21:27:17.93ID:AKgKeiId0
感想を答えられないってことはあんまりないけど、
好きな映画や漫画を聞かれてなかなか答えられないのはいつも
知識が足りないのを知られて「この程度で『好き』なんて言ってんのかよ」って
軽蔑されるのが怖いから…
0446優しい名無しさん (ワッチョイ 9992-kY0r [124.241.72.151])
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2018/07/14(土) 17:07:57.04ID:OTdJ51hY0
>>438
感想言えないめっちゃわかる…
どう思った?が地獄…何か絞り出そうとしても頭がうまく働かない
0447優しい名無しさん (ワッチョイ 81fb-qJjT [210.136.21.25])
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2018/07/14(土) 20:54:04.69ID:Xa64e7nQ0
上司がワシの連休中に勝手に客との食事会の予定入れやがった
断って場の雰囲気が悪くなるのが怖いから嫌だから承諾したけど、気難しいおっさんだから行きたくないわ

40近いけど友達もおらんし、同僚とも酒飲みに行かんから接待とか、飲み会のマナーとか何も知らんわ
0448優しい名無しさん (ワッチョイ d9b3-DScA [220.3.177.1])
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2018/07/14(土) 22:37:09.70ID:SFb5Rf5p0
>>447
上司がいるから大丈夫だと思うけど奥の席は上座だから客が座るのと、お酒をつぐくらいで
お酒をつぐ時は名前のラベルを上にして(見えるように)つぐって教えられたけどほんとなのかな
とりあえずやってた
あと自分がお酒ついでもらうときはコップを持ってそのまま置かないで一口は飲むとか
本当に正しいのか知らないけどそうに教えられた
飲み会は本当に嫌だったな
がんばって
0449優しい名無しさん (ワッチョイ 81fb-qJjT [210.136.21.25])
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2018/07/14(土) 22:44:14.45ID:Xa64e7nQ0
>>448
ありがと
多分そういうことは20歳くらいでなんとなく分かってることなんだろうなあ
久しぶりの連休でゆっくりできると思ったのに、仕事よりも嫌ですわ

とりあえず逆鱗に触れんように一番遠くの席を確保する
0453優しい名無しさん (ワッチョイ 135d-kMcx [123.48.74.173])
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2018/07/15(日) 13:18:04.70ID:DC8VLOEf0
回避含むいわゆるC群パーソナリティ障害なんだけど、書籍ってだいたい境界性のことしか書いてないわ
家族に理解してもらおうと思ったんだけどC群について詳しく書いてある本があればいいのに
0464優しい名無しさん (ワッチョイ 9992-kY0r [124.241.72.151])
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2018/07/15(日) 21:35:19.03ID:V1pi79aI0
めちゃくちゃわかる。居酒屋とかもう会話不可だよな。
俺はADHDとかASDの傾向もあると思ってる。
0466優しい名無しさん (ワッチョイ d9b3-DScA [220.3.177.1])
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2018/07/15(日) 21:37:45.02ID:S1yVsH9B0
それって聞こえてるけど頭が悪くて聞き取れないんだと思ってたけど耳が悪いのかな
おじさんとかほとんど何言ってるかわからないことがある
0469優しい名無しさん (JP 0He3-K1IR [111.91.245.15])
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2018/07/16(月) 00:14:56.19ID:PZC0T5ZYH
頭の回転が鈍くて耳が悪いってまんま私です
家族でご飯食べてるときの会話もなにいってるかわからないときがある
この脳ミソはカクテルパーティー効果効かない
0474優しい名無しさん (ワッチョイ f19f-zHL8 [106.157.138.241])
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2018/07/16(月) 12:30:25.85ID:kNQc3h/o0
ただの駄目人間と回避の違いは何なの?
過去に回避になるような辛い経験とから環境があればそれは回避なの?診断受けてれば回避?
受けていなければ駄目人間?
回避を逃げにしてるか否かの違いはなに?
0475優しい名無しさん (ワッチョイ f19f-zHL8 [106.157.138.241])
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2018/07/16(月) 12:36:23.04ID:kNQc3h/o0
最初は仲良くなろうと努力するけど人との距離感の掴み方とかコミュニケーションの取り方が昔よりとても下手になってうまくいかないし
仲良くなれても些細なことで嫌われた引かれたって思っちゃって傷付きたくないからこんな自分は嫌われても仕方ない当たり前それが普通って思って色んなことから逃げてるけど回避とは言っていいのかな

自分に期待してないし実際無能だからすぐ何事も諦めるけど普通になれないのは異常だとおもってるから異常な自分は嫌いだし認めたくないって思ってるけどこれは逃げ?一応最初はやってはみるけど己の無能さにイライラしてやめちゃうわ
0476優しい名無しさん (ワッチョイ f19f-zHL8 [106.157.138.241])
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2018/07/16(月) 12:41:04.79ID:kNQc3h/o0
こんな考えの人間だとバレたら引かれるし嫌われるからとりあえず隠してるけど周りを騙してる感覚が消えない 実際明るくないし優しくもないし人生に希望見出だしてないし優しさは全部自分が傷付かないため
たまに暗い部分が出てちょっと引かれたら悲しいけど安心もする
0477優しい名無しさん (ワッチョイ 9992-kY0r [124.241.72.151])
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2018/07/16(月) 14:04:51.35ID:glMo8ob30
調子がいい時と悪い時の差が激しい。
いい時は普通に楽しく人と喋れたりするんだけど、悪い時は何もかもめんどくさくなる。

家にいるとこの14時〜16時の時間が一番しんどい。夜になると元気出てくる。
0479優しい名無しさん (スップ Sd73-fyeN [1.75.3.186])
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2018/07/16(月) 14:58:15.81ID:zhhb1wCId
回避性の特徴がすべて当てはまり、歳をとるごとに本当に生きづらく、精神科に行くか迷ってるのですが
これは薬でどうにかなるような症状なのでしょうか?
お金の無駄なら勿体無いですし
精神薬の副作用で更に事態が悪化するのも避けたいです。
通院経験ある方いれば教えてください。
0481優しい名無しさん (ワッチョイ d9b3-DScA [220.3.177.1])
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2018/07/16(月) 16:11:32.06ID:ZSa5clVG0
なんか森田療法とかいうのがあるみたいね
どこの病院でもやるってわけじゃないだろうけど
それにしても森田さんて人は昔に精神病のことよくわかってるなと感心した
0489優しい名無しさん (ワッチョイ 9992-kY0r [124.241.72.151])
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2018/07/16(月) 22:29:07.37ID:glMo8ob30
俺は最初視線恐怖があってどうにもしんどいから精神科行ってジェイゾロフト処方してもらった。
薬飲んでだいぶ良くなったけど、この「人を根底から信じ切ることができない」が故の生きづらさみたいなのは薬じゃ治らんやろねぇ

回避性で調べてたら
http://www.sinri-room2.com
こんなサイトあって真剣にカウンセリング行こうか悩んでる
0490優しい名無しさん (ワッチョイ 9992-kY0r [124.241.72.151])
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2018/07/16(月) 22:30:02.60ID:glMo8ob30
ちなみにこれ↑の回避性の診断テストやってみたら77%とかだったわ
0493優しい名無しさん (スップ Sd73-DScA [1.75.7.193])
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2018/07/16(月) 23:32:30.66ID:igat1YhXd
81%の重度だった
発達で無能だから回避なんだと思ってるんだけど親とか家族のこともたくさんあったね
0501優しい名無しさん (ワッチョイ d9b3-DScA [220.3.177.1])
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2018/07/17(火) 01:53:30.70ID:E0AfWk1H0
重度ってでてつらくなってもう一回やってみたけど少し結果は悪くなった
社会適応できないから困ってこんな所見てるんだと思う
他人より劣ってるのは事実でその感情はなくならないからできることを少しずつ増やしてくしかない
私が母親になったらこの診断に出てくるのまんまになるからやっぱ母親になるのは子どもがかわいそうだな
0503優しい名無しさん (ワッチョイ 13f8-CB8p [61.86.90.227])
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2018/07/17(火) 06:55:38.99ID:m6x2DOTp0
それな。そもそもちゃんと病状の説明が出来ないし
医者やカウンセラーに対しても回避出るから通院で治るってほぼ無いと思ってる

心療科的な病状の説明って自身の弱みに直結してると思うんだが
回避に限らず他のメンタルでもそんなペラペラ話せるもんなのかね…?
0511優しい名無しさん (ワッチョイ d9b3-DScA [220.3.177.1])
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2018/07/17(火) 10:17:05.42ID:E0AfWk1H0
>>503
自分が発達だと思うとか回避だとか誰にも言いたくない
仕事できないとか電車も失敗するのが怖くて一人で乗ることができないとか車も近所しか乗れないとか
匿名掲示板だから言えるけど医者に言ったり家族や友達に相談できる人すごいと思う
これも回避の症状なの?
今日は頑張って外出してくる
家にいると暑すぎて熱中症になりそう
0512優しい名無しさん (スップ Sd33-fyeN [49.97.109.113])
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2018/07/17(火) 10:33:23.22ID:ALFtmv/Hd
>>489
俺もこの症状に理解のある専門的なところでカウンセリング受けてみたいけど
一回60分で9000円かぁ(´・ω・`)
理解してくれる人と話せることで安心感は得られそうだけど
それ以上は期待できなさそうな気がするなぁ
病状っていうよりは性格に近いもんだと思ってるし投薬にも期待できない
詰んでるわ…
0515優しい名無しさん (スップ Sd33-fyeN [49.97.109.113])
垢版 |
2018/07/17(火) 11:49:32.04ID:ALFtmv/Hd
・比較的裕福な家庭(実家という逃げ道が常にある)
・無欲(酒、タバコ、ギャンブル、ブランド品等、お金のかかる趣味に興味なし)
というのも回避の特徴なんかな?
俺のことなんだけど
回避に拍車かけてる気がする
0517優しい名無しさん (ワッチョイ 13ab-DfZ6 [61.193.213.82])
垢版 |
2018/07/17(火) 12:18:40.86ID:FhHYM67s0
>>515
実家の裕福さね、どうだろうね
まあ健全に発達した人ならそもそも実家の裕福さを生かして
良い学歴をつけ良い職に就けるだろうし…
ホームレスレベルに貧窮しても回避し続ける人もいるから
それが回避の特徴になるかはよくわからないな
回避の補強因子になることはあるかもしれないけど
0519優しい名無しさん (ワッチョイ 53fe-p8Xc [115.36.247.190])
垢版 |
2018/07/17(火) 12:39:08.45ID:MnE0rpf70
>>511
俺も休日に家に籠ってるとマイナスの思考ばかり浮かんでくるから用なくても本屋とか喫茶店とか行くようにしてる。

自分の思ってることを文字だと書けるけど口に出そうとすると出てこないんだよな
0524優しい名無しさん (アウアウカー Sa55-zHL8 [182.250.248.193])
垢版 |
2018/07/17(火) 14:04:22.90ID:rqJMgZhya
失敗したらどうしようとか嫌われたらどうしようとか思いすぎて挑戦しないし気遣いまくって結局一人だけ浮くし成長しない
思考回路がもう死んでんだよな
同年代の奴と比べて考え方に希望がなさすぎる
0525優しい名無しさん (ワッチョイ 8b61-7q2e [153.136.159.105])
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2018/07/17(火) 15:23:56.07ID:wv2gAFNQ0
>>509
ありがとう
デスクトップ表示にしてもできないから諦めました…

求人見てもどの仕事も出来る気がしなくて死ぬしかないなと思ってしまうよ
働きたいという思いはあるのにお金も欲しいのに怖くてなにもできない
生きるの向いてないよ
なんで私みたいなのが早く死なないんだろう
0529優しい名無しさん (ワッチョイ 13ab-DfZ6 [61.193.213.82])
垢版 |
2018/07/17(火) 17:35:34.85ID:FhHYM67s0
このスレにいる人なら皆85%は超える物だと思ってた
意外にそうでもないんだね

>>523
確かにそれはキツいだろうなと思う
でもその辛さって実家の裕福さによるものとは言えなくないか?
家族に「お前はダメだな」とか言われ続けたりしたんじゃないの?
ダメ出しはされなくても兄弟の中で一人だけ褒められることがなかったとか、
褒められるような成果が出せなかったとか
その自己嫌悪や辛さはそういう経験に基づいた自尊心の低さにあるんじゃないかと思ってしまうんだけど
0531優しい名無しさん (ワッチョイ 139f-iEGM [27.81.46.56])
垢版 |
2018/07/17(火) 18:41:27.12ID:gIYdU/jB0
最初にやったときは87%だったんだけどもう一度やったら92%だった
たぶん家族関係の質問で迷うんだよね
普通にコミュニケーション取れてた時期もあれば一切口も利かなかったり顔見る度に罵倒された時期もあったりするから
家族以外の質問では迷わず全部はいを選んだ
0537優しい名無しさん (スップ Sd33-fyeN [49.97.110.241])
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2018/07/17(火) 19:54:11.72ID:mV5Lhfe6d
>>533
(金や家の居場所、世間体のために仕方なく)働きたいというだけであって
心から働きたいと思えたことはないかな

適職は恐らくあまり人と関わらない単純作業なんだろうけど
機械化や女性の社会進出で、そういう仕事にもなかなかありつけなくなったと感じる
0539優しい名無しさん (スップ Sd73-fyeN [1.75.3.49])
垢版 |
2018/07/17(火) 20:30:46.88ID:NMyx3b/wd
一日最底でも8時間労働で残業が数時間
準備や通勤時間などを含めると1日の半分近くが仕事に追われる
これを週5~6でやるのがスタンダードで人間扱いされる最底ラインである限り
俺は生きづらさを感じるだろう
なんでみんなそんな頑張れるんだ?
甘い人間に対して厳しいんだ?
と常々思っている
0540優しい名無しさん (ワッチョイ 13f8-CB8p [61.86.90.227])
垢版 |
2018/07/17(火) 20:48:15.35ID:m6x2DOTp0
通勤時間が長いと寝る時間すら削られる
その分のしわ寄せが休日に来るからその日はなにも出来ない
そしてそのまま次の週に突入、以下エンドレス

生きてて何が楽しいの?と真面目に思う
0546優しい名無しさん (スップ Sd33-fyeN [49.97.111.73])
垢版 |
2018/07/17(火) 21:45:13.64ID:uP+zrT6/d
時間の使い方が絶望的に下手
オンオフの切り替えが上手くできない
明日仕事というだけで趣味にも没頭できない
な割に有効な時間の使い方をしてるわけじゃなくただ悩んでるだけで終わる
自爆
0552優しい名無しさん (ワッチョイ 91f5-ap5u [122.135.162.62 [上級国民]])
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2018/07/17(火) 23:40:18.84ID:RJuDDJqb0
カウンセラーには、何を言っても否定されるということがないから、なんでも話せる貴重な時間だ
すぐにどうこう変わるわけではないが、少なくとも治したいと気持ちは前向きになっている
気長にカウンセリングを受けていくことにするよ
0553優しい名無しさん (ワッチョイ 137c-/ykF [61.245.63.188])
垢版 |
2018/07/17(火) 23:40:38.91ID:tCwqyLHH0
銃を撃つと反動でカツラが浮く
0554優しい名無しさん (ワッチョイ 137c-/ykF [61.245.63.188])
垢版 |
2018/07/17(火) 23:41:15.19ID:tCwqyLHH0
ボグ それは泥沼化
0555優しい名無しさん (ワッチョイ 137c-/ykF [61.245.63.188])
垢版 |
2018/07/17(火) 23:41:30.03ID:tCwqyLHH0
ハーペトロジカルソサイエティ それは爬虫類両生類学会
0558優しい名無しさん (ワッチョイ b3fb-nV3g [133.202.66.26])
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2018/07/18(水) 00:30:24.33ID:7tph2Cxf0
私、かなり前にこれの診断テストみたいなのやったら、可能性大だったんだよね。
70%くらいだったかな。
当てはまりすぎてつらい。
これって精神科で診断でるの?
通ってた精神科でアスぺと不安障害の診断済み。
どこの精神科でも診断できるわけじゃない?
私が通ってたところは、鬱とかの他に発達障害は診れる疾患に入ってるけど、確か人格障害系はなかった。
そういうの専門のとこじゃないと無理?
0561558 (ワッチョイ b3fb-nV3g [133.202.66.26])
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2018/07/18(水) 01:00:09.41ID:7tph2Cxf0
>>560
私は、母親が34、父親が38の時の子。
私はアスぺもあるし、やっぱり高齢出産はダメだね。
0563優しい名無しさん (ワッチョイ 131a-H2ot [61.112.129.12])
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2018/07/18(水) 01:09:18.86ID:5T2OKGOu0
>>477
わかりすぎる
ちょっと苦手意識持ってしまった人は咄嗟に避けてしまう
会話するのも神経使うからもう投げやりになって話さなくなる
そうなると当然相手も自分を避けるんだけど何故か傷つく
勝手な人間だわ・・・嫌になる
0564優しい名無しさん (ワッチョイ 5160-lJcV [218.221.87.22])
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2018/07/18(水) 03:34:23.08ID:KCzyGUcT0
周りの人たちもよく見ると結構おかしい場所とかあることに気づいて最近今の自分でもいいんじゃないかと思ってきたわ
よく周り見てみ?結構何言ってるかわかんないようなやつが受け入れられてるもんよ?
0566優しい名無しさん (ワッチョイ 711b-fgjU [42.124.65.148])
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2018/07/18(水) 06:33:15.51ID:dpA0Npia0
>>560
父親が40のときに姉が兄弟が欲しいと親にせがんで作られた 劣化精子だと子供に悪影響はあると思う
あと父方の祖母が病的な心配性で神経症だった
父方の親戚は精神病の人多いし遺伝もあるよね
0567優しい名無しさん (アウアウカー Sa55-zHL8 [182.250.248.203])
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2018/07/18(水) 07:14:03.29ID:8Wnmx8Cfa
高齢出産ではないし両親共に頭おかしくないしむしろリア充だし仕事も出来るけど
父親はめちゃくちゃ自己中だし父方の兄妹父親以外精神的にアレだからそこ遺伝したのかもしれないわ

姉もリア充だし今はいい人だけど昔めちゃくちゃ自己中だったし反抗期は最悪だったしパシられまくったからな
人の顔色を伺うのが癖になってるとこあるわ
0568優しい名無しさん (ワッチョイ 13f8-CB8p [61.86.90.227])
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2018/07/18(水) 07:20:19.12ID:40i6lIr10
>人の顔色を伺う
これだよな
この性質を持ってる人間が他人にいいようにされるのは順当過ぎて草も生えない
ガキの頃にそうしなきゃならない時期があるのは本人の非ではないのに
その後の人生に与える悪影響デカ過ぎだろう…
0572優しい名無しさん (ワッチョイ d9b3-DScA [220.3.177.1])
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2018/07/18(水) 10:02:58.24ID:QcjPuTFO0
>>564
友達多い人、好かれる人ってどういうひとなんかね
けっこう他人にひどいこと言う人でも好かれるよね
壁を作らず自分のことをなんでもさらけ出す人は好かれる気がする
昨日出掛けたらちょっと前に結婚した同級生に会って、赤ちゃんといたんだけど、もう離婚するらしい
そういうの見ると結婚や出産がゴールじゃないんだよなとよくわかる
0574優しい名無しさん (ワッチョイ 91f5-ap5u [122.135.162.62 [上級国民]])
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2018/07/18(水) 11:49:32.27ID:WyDKNUOR0
ここのほとんどの住人は、回避を克服しようとして傷つく恐ろしさよりも、
回避のまま、自分で自分の人生を棒に振って一生を終える、ということの恐ろしさに無自覚なんだな
0575優しい名無しさん (ワッチョイ 13ab-DfZ6 [61.193.213.82])
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2018/07/18(水) 12:09:34.34ID:6pQJuOUi0
>>574
回避を克服できないことよりこのまま生き続けてしまうことの方が何倍も恐ろしいわ
自分の生きてる価値を職場の人も知人も家族もそして自分自身も認めてないのだから、
回避のまんまあと数年で死ぬように本格的に身辺整理始めないとなと思ってしまう
0576優しい名無しさん (スップ Sd33-fyeN [49.97.111.251])
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2018/07/18(水) 12:18:33.58ID:aKvr4UrXd
回避すればするほど、立ち上がろうとするのに勇気がいる
俺の空白期間で面接行く勇気はもはや、一般人の精神レベルであっても無理な領域まで来てるだろう
もう手遅れなんだ
自業自得だが、一度レールを外れた人間に異様に冷たい社会も悪いと思う
0577優しい名無しさん (ワッチョイ 53fe-p8Xc [115.36.247.190])
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2018/07/18(水) 12:34:59.50ID:/R9MGbVq0
よく家族や病院の先生から小さな成功でもいいから見つけ自信を持てって言われるけどそれがないから辛いんだよ
今まで散々ミスばかりしたり上手くコミュニケーション取れず失敗してんのに良いとこ見つけろって無理過ぎる
0579優しい名無しさん (スップ Sd33-fyeN [49.97.111.251])
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2018/07/18(水) 12:50:28.02ID:aKvr4UrXd
なぜか初対面の人となら普通に話せるのがまた厄介なんだよなぁ
職場では面接とか初日の顔合わせが評価のピーク
その内ボロが出て、変わりもの扱いされるまでそう長くはない
後で「最初だけちょっと頑張ってみた」のがバレた事にまた恥ずかしさを覚える
0581優しい名無しさん (ワッチョイ 91f5-ap5u [122.135.162.62 [上級国民]])
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2018/07/18(水) 13:28:45.14ID:WyDKNUOR0
言い訳ばっかり…
0582優しい名無しさん (ワッチョイ 91f5-ap5u [122.135.162.62 [上級国民]])
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2018/07/18(水) 13:29:35.54ID:WyDKNUOR0
>>575
それならすぐに死ねば ?
0586優しい名無しさん (オイコラミネオ MM8b-lJcV [61.205.88.132])
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2018/07/18(水) 14:07:33.50ID:4QmJGJi6M
能力不足っていうか
そもそも人と接するのがあんまり好きじゃないんだよな
休日どっかに出掛けるぐらいなら一人でいるほうが落ち着くし
それだけならいいけど周りの人が皆で遊んで楽しそうなの見ると羨ましくなる
この矛盾がいけんわ
0587優しい名無しさん (アウアウカー Sa55-e3Hf [182.251.246.44])
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2018/07/18(水) 14:19:36.24ID:kJdkCvXDa
回避になる人って子供の時の家庭がおかしいのが原因なのが大半らしいけどここの人たちはどんな家庭環境だったのか気になる
0588優しい名無しさん (アウアウカー Sa55-zHL8 [182.250.248.202])
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2018/07/18(水) 14:32:35.31ID:BbWhXYNXa
>>574
それは分かってる
人生を自ら棒に振るのはもったいないとは思う
し本当にバカだと思う
でもそれ以上やる気がでないし傷つきたくない
無気力っていうのかね 自分の歩んできた人生に自信がないから何をやっても失敗する未来しか見えない

実際挑戦したら失敗して引かれてばっかだったからもう無理だと思ってる 俺に人生もったいないんだよ人間に生まれたのが失敗
0589優しい名無しさん (ワッチョイ 13ab-DfZ6 [61.193.213.82])
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2018/07/18(水) 14:32:42.98ID:6pQJuOUi0
すぐに死ねば?なんて他人に言えるようになることが、
回避を克服しようと前向きになってきている証なのかな?
それなら自分にとっては克服なんてしないで死ぬ方がよっぽどマシだよ…
0591優しい名無しさん (ワッチョイ 91f5-ap5u [122.135.162.62 [上級国民]])
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2018/07/18(水) 14:51:44.33ID:WyDKNUOR0
回避の人は臆病な気性だから自殺する人は極めて少ない
つまり逃げ回るってこと 人生からも自殺からも
一方、境界性の人は激しい気性だから自殺率は極めて高い
0596優しい名無しさん (ワッチョイ fbe7-4qPP [175.177.4.206])
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2018/07/18(水) 15:52:07.03ID:2NcGgEbH0
私もう人生半分くらい生きてて、
克服しようとトライ&エラーを繰り返し、カウンセリングや医者も通い、瞬間的にはいい時も悪い時もあったけど、物事の結末は同じで結局変われてない
仮にいま克服出来たとしても、時既に遅しなのは否めないし、諦め状態
誰かの無邪気な「努力すればいいのに」が胸に突き刺さるわ
0598優しい名無しさん (アウアウカー Sa55-zHL8 [182.250.248.202])
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2018/07/18(水) 17:12:42.74ID:BbWhXYNXa
>>587
俺はそんな悪くなかったな
むしろ俺対家族を見たら良い方
両親とは仲良いしそこそこ裕福だったし
過保護でも放置でもなかった

ただ両親の仲が悪くて喧嘩はもちろん
愚痴を聞いたり相手の悪口を聞くのが当たり前な環境だったわ
あと姉が反抗期すごくてパシられたり
些細なことで恐喝されたりはしたけど
今は仲良いから
0600優しい名無しさん (ワッチョイ d9b3-DScA [220.3.177.1])
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2018/07/18(水) 17:41:07.64ID:QcjPuTFO0
>>599
どうにかがんばろう、もしくはがんばらなくていいよ
私も死にたいってよく思うけど今は調子がいいからそう思う
家族にも嫌われてるの?
0609優しい名無しさん (アウアウエー Sae3-b0Sv [111.239.165.228])
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2018/07/18(水) 20:14:24.64ID:uuJtZziaa
常に頭の中がパニック。絶望的に頭の回転が遅いし、集中がすぐ途切れるから全く話が入ってこない。
常にニコニコしてるけど、的外れな返ししかできないし、俺がパニクってて、沈黙を怖がってるのが相手にモロバレするのか、相手もすぐによそよそしくなり気まずくなる。
0610優しい名無しさん (ワッチョイ d9b3-DScA [220.3.177.1])
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2018/07/18(水) 20:27:24.16ID:QcjPuTFO0
>>603
いい家族がいてよかったね
死んだら家族が悲しむからできるだけ死なない方がいいよ
私は本当に無理になったら死んでもいいって自分に言ってる
だからまだ本当に無理にはなってない、いつだって死ねるんだからまだ死ななくていいって思ってる
0613優しい名無しさん (スップ Sd33-fyeN [49.97.109.125])
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2018/07/18(水) 22:46:07.71ID:MjSfadX+d
過去レス読んだけど一回で声が聞き取れないのすげーわかる
多分聴力が悪いわけじゃないんだけど
頭の回転が遅かったり集中力や注意力の欠如のせいで瞬時に話が理解できないせいかな…と自己分析
回避の特徴としては書かれていない場合が多いから、ADHDとか併発してるのかな
0615558 (ワッチョイ b3fb-nV3g [133.202.66.26])
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2018/07/18(水) 23:41:25.22ID:7tph2Cxf0
>>587
うちは親の考え方が微妙。
子どもの頃は親に習い事決められ、高校も親に決められた。
おまけに高校の選択授業にまで口出されて自由に選ばせてもらえなかった。
世間体を気にする鬱病のババアが、高校在学中に死んだら、精神的に少し楽になった。
ちなみに、母親は自殺。
子どもの頃から母親に、こういう人は幸せになれないだの、いろいろ吹き込まれたせいで視が狭くなったし、母親がいう幸せになれないことに当てはまることは、周りの子がやっていてもやる気しなくなった。
そのうち何もやる気しなくなった。
アスぺと不安障害もあるし、私も立派なメンヘラか。
回避性人格障害もどこかに相談すべきなの?
0616優しい名無しさん (ワッチョイ 03fb-1tKG [133.202.66.26])
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2018/07/19(木) 00:03:11.81ID:qoOgkWyC0
>>615
視が→視野が
0617優しい名無しさん (ワッチョイ 75c3-jpjm [14.13.234.225])
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2018/07/19(木) 00:50:16.89ID:o9eBOFkC0
>>593
うちも似てるな。父親(婿)が無関心で、祖母が過保護、祖父が心配性で神経質。母親が一番まともだけど気性の変化が割と激しい。
思えば母親も被害者なんかもしれん。

過保護に育ったせいで自分ではものを考えられない人間になってしまった。俺はこの4月からやっと一人暮らし始めたんだが、この家族から離れられてほっとしてるよ
0618優しい名無しさん (アウアウカー Sad1-skAS [182.251.237.96])
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2018/07/19(木) 11:15:41.06ID:4qgdeR5aa
今更だけど91%だった
こういうスレが伸びるのは日本人がそもそも回避性の傾向が強いかららしいね
全部人のせいにしてたけど何か虚しくなって全部自分のせいにするようになったわ
0619優しい名無しさん (アウアウカー Sad1-skAS [182.251.237.96])
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2018/07/19(木) 11:32:46.66ID:4qgdeR5aa
人の話が頭からすり抜けて理解できない(外国語聞いてるような感じ)
文章を何度も読み返してやっと理解

視覚優位型なんかなとも思ったけど特徴当てはまらないんだよね
0620優しい名無しさん (ササクッテロ Spe1-zCtw [126.33.209.135])
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2018/07/19(木) 12:05:50.13ID:WItQZz2op
>>613
俺も職場の定期検診の度に耳が悪いんじゃないかと相談するも、聴覚検査ではいつも異常なし。

それで最近心療内科で自閉スペクトラム症と診断されて、多分悪いのは耳そのものじゃなく耳から入ってくる情報を処理する能力に障害がある所為ではと思った。
0621優しい名無しさん (スップ Sd43-n65D [49.97.108.30])
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2018/07/19(木) 12:24:51.33ID:cC2KWsaod
聞こえる→頭の中で処理する→言葉を返す
この流れが人よりも時間かかるせいで自然なテンポで話せないんだよな

なにか説明されてるときとかに、話の腰を折らないように
とりあえず「はい」とか返事するけど、実は理解できてないことが多い

急にギャグを言われた時なんかに、冗談と気付くのが遅くて真顔で返事してしまう事も。
0622優しい名無しさん (ワッチョイ 239f-PZzz [27.81.46.56])
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2018/07/19(木) 12:29:57.03ID:JWsqU6jN0
心療内科通ってるけど自律神経と精神状態の話しかする時間がなくて回避の相談はできない
でも自律神経やられた原因の一つに回避で仕事見つけるのに躊躇してた無職期間に誰とも話さず
鬱鬱としてたからっていうのもあると自分では思ってるんだけど
相談したところで改善できる方法がある訳ではないんだよね
0623優しい名無しさん (アウアウカー Sad1-x7CW [182.250.248.196])
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2018/07/19(木) 13:18:50.56ID:dSgFBpOUa
>>601
それはあるかもな 大嫌いまではないけど
ただ父親は自己中すぎて
0624優しい名無しさん (ワッチョイ 0dc3-H0hI [106.73.0.128])
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2018/07/19(木) 13:21:31.44ID:8Uo35Isq0
>>620
おれもこれだ
昔はそれほどでもなかったけど、ある時から急に自覚出来るほどひどくなった
食器の配膳を親(ヒステリック気味)からいつも頼まれるんだけど、自分の中ではなんで俺がやらなきゃいけないんだという
思いも強くて(なんでかというと、配膳しなきゃって思いついたのなら他人にお願いするより何も言わずに
本人でちゃっちゃとやっちゃったほうが早くないか?という思いがある。おれにとって言葉をだすっていうのはそれだけで他の人より体力いることなんだろうな)、
いつも適当に「はいはい」って上の空な感じで受け答えしてたら、
内容聞き逃すことがあるときから急に多くなっていって症状を自覚した感じ
空想というかしょっちゅう別のこと考えていて、目の前のことに集中してないから聞き逃すことも多い
上の話とは別で、集中しているときでも言葉が意味として頭に入ってこないっていうのがよくある
ネットゲームでは狩りしながら友人からtellがくると、狩りと返信両方のことを同時にできなくてパニくってしまう
これってまんま発達障害の症状だよね・・・
0626優しい名無しさん (ワッチョイ 23cb-1b5u [219.112.178.202])
垢版 |
2018/07/19(木) 14:20:04.77ID:gpqP1Vkv0
仕事の面接に行ったけど、人の顔を覚えるのが苦手な自分にとっては向かなそうな職場だった
翌日には結果だけど、正直その前に断りたい
でも、もしご縁があれば、半年以上無職だし、非正規だから気負わず苦手に取り組むべきかな?

>>624
感覚は分かる
自分も発達障害疑って病院行ったけど、ある程度まともに医者と話せたり、会社で働けた過去があると
傾向はあるけど診断されないグレーゾーンだった
0627優しい名無しさん (ワッチョイ 85b3-1uRG [220.3.177.1])
垢版 |
2018/07/19(木) 15:19:19.67ID:eSy86Qv30
>>626
せっかく面接したんだからもったいないよ
やってみてだめだったらやめればいいじゃん
0630優しい名無しさん (スップ Sd03-n65D [1.75.4.252])
垢版 |
2018/07/19(木) 19:01:23.49ID:9duzl0trd
自分を客観的に見ると
甘えと怠けを繰り返した結果、深刻な事態になっただけの話で、自業自得なんだよな。
家に居場所が無くなったら、頑張らない理由探しのように精神科に逃げ込む。
同情の余地もない最底なカス人間だ。

しかしなぜこうも動けないのか
ちっぽけなプライドが邪魔してるのか
自分でもわからないのに他人に理解されるはずがないよな
0632優しい名無しさん (ワッチョイ 9b9f-dxf/ [111.99.230.36])
垢版 |
2018/07/19(木) 21:09:27.43ID:okRIxX570
回避性をなんとか鍛えたり訓練する所って東京には無いのかな?
薬物、カウンセリング、デイケア全て回避癖でやめてしまった。認知行動療法なんかもよくサイトで薦めてるけど、実際やってる病院少ないし。
いくらやる気になっても、翌日には何もする気が起きなくなったりで本当に辛い。
生きていても、死んだとしても家族に迷惑掛かるのも辛い
0634優しい名無しさん (ワッチョイ 85b3-1uRG [220.3.177.1])
垢版 |
2018/07/19(木) 22:10:56.16ID:eSy86Qv30
今日5か月ぶりに美容室行ってきたよ
美容室に少し嫌だけど普通に行けるようになったのはすごい進歩だと思う
近所のカットのみ2000円しない所で、ベテランさんを指名してる
上手いし話もほぼしない人だから出来の心配とかストレスが少なくていい
0635優しい名無しさん (ワッチョイ 9b30-H0hI [111.216.0.27])
垢版 |
2018/07/19(木) 23:11:36.27ID:bpobfjKu0
>>630
                ハ        _
    ___         ‖ヾ     ハ
  /     ヽ      ‖::::|l    ‖:||.
 / 聞 え  |     ||:::::::||    ||:::||
 |  こ ?  |     |{:::::‖.  . .||:::||
 |  え      |     _」ゝ/'--―- 、|{::ノ!
 |  な 何   |  /   __      `'〈
 |  い ?   ! /´   /´ ●    __  ヽ
 ヽ      / /     ゝ....ノ   /´●   i
  ` ー―< {           ゝ- ′ |
        厶-―    r  l>        |
      ∠ヽ ゝ-―     `r-ト、_,)      |
      レ^ヾ ヽ>' ̄     LL/  、   /
      .l   ヾ:ヽ ` 、_      \\ '
     l    ヾ:ヽ   ト`ー-r-;;y‐T^
      |    ヾ `ニニ「〈〉フ /‖. j

パワハラや性格が災いして離職後、15年おこもりしてたのを弟にブチ切れられて家に居れなくなって
アラフォーで生活保護に堕ちた。
1年ほど保護受けて精神科通いで症状も落ち着いてきた所でケースワーカーに
就職に向けてパソナ主催の職業訓練の様な物に参加しろと押し切られた感じなんだけど
行くこと決まってから心中穏やかで無いだけどどーしたら良いんだろ?逃げたい
0636優しい名無しさん (ワッチョイ edf5-TXXl [122.135.162.62 [上級国民]])
垢版 |
2018/07/19(木) 23:42:17.12ID:FXTsP3Ex0
>>606
自分は回避だけど「面倒くさい」という気持ちは全くないな
そうでなくて「不安になる」という気持ちだ
岡田尊司は回避じゃないと思う
0637優しい名無しさん (ワッチョイ edf5-TXXl [122.135.162.62 [上級国民]])
垢版 |
2018/07/20(金) 00:02:10.68ID:WS/9vIl50
>>629
そんなあなたにカウンセリングがオススメ
何を話しても絶対否定されないし、そのままを認めてもらえる
0638優しい名無しさん (ワッチョイ 8d1b-pXYp [42.124.65.148])
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2018/07/20(金) 00:04:54.53ID:mfb3LRgY0
>>634
醜形恐怖もあるから髪には人一倍気を使ってる
対人恐怖症もあるから美容院は疲れるけどね
今は自分もストレス少ない所に行けて満足してる
存在感薄いのに「あら、○○さん」と何故か直ぐに顔を覚えられて謎だったけど
0639優しい名無しさん (ワッチョイ edf5-TXXl [122.135.162.62 [上級国民]])
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2018/07/20(金) 00:36:03.89ID:WS/9vIl50
カウンセリング受けてるけど、カウンセラーにとても強く依存したい気持ちがあることに気づいた
調べてみるとこれって自分で自分のことを承認できていないから他者に承認を求めようとするからだって
回避だから自分のことを承認できていないので当然といえば当然か
0640626 (ワッチョイ 23cb-1b5u [219.112.178.202])
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2018/07/20(金) 00:50:22.65ID:l5KdA0Dn0
>>627
ありがとう
親にも全く同じこと言われた
急募で現在応募者が自分だけの中で翌日結果
急激に生活状況が変わること、苦手な環境に身を置くことに不安になってるのかも
0641優しい名無しさん (ワッチョイ edf5-TXXl [122.135.162.62 [上級国民]])
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2018/07/20(金) 03:18:42.76ID:WS/9vIl50
カウンセラーに依存したいっていう気持ちは、カウンセラーに母代わりになってもらいたいという気持ちだと今、気がついた
もういてもたってもいられないくらい強い思い
0646優しい名無しさん (スップ Sd03-n65D [1.75.3.126])
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2018/07/20(金) 07:51:22.61ID:9ykIGTzSd
回避患ってる人の正規、非正規、引きこもりの割合はどのぐらいなんだろうなぁ
最近ようやく引きこもりから非正規に昇格したが
正規でやっていける気はしない
0656優しい名無しさん (スップ Sd43-n65D [49.97.108.194])
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2018/07/20(金) 09:07:13.03ID:fcCR5Wmid
カウンセリングって、現状を話して「そうだね。今まで辛かったね」って慰めてもらう場なのか?
解決に導いてくれないと意味ない気がするんだけどね
結局は頑張って勇気出せって結論にしかならなくない?回避って
0657優しい名無しさん (ワッチョイ edf5-TXXl [122.135.162.62 [上級国民]])
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2018/07/20(金) 09:17:56.96ID:WS/9vIl50
>>656
全然違う
慰めてもらうことなどないよ
過去にあったエピソードを話して行くんだけど
その時々でカウンセラーからそれはこういうことなのではないか?
という適切な解釈や助言を受ける感じ
頑張って勇気出せなんてことには絶対ならない
カウンセリングってそういうのとは違うんだ
0658優しい名無しさん (ワッチョイ 657c-JiKv [182.22.140.218])
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2018/07/20(金) 09:26:48.54ID:LCe5lQOl0
アダルトチルドレンって状態がベースになって様々な精神疾患やパーソナリティ障害が形成されるんだと思うんだけど
この場合どう治療してもらうのが正しいんだろうな
疾患や障害を克服できたとしても、潜在意識に染み付いたアダルトチルドレンっていう人格は変えようがないと思うし再発の危険も十分あるってことだよね
まあ治療の為の金なんてないわけだが
0664優しい名無しさん (アウアウカー Sad1-skAS [182.251.234.161])
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2018/07/20(金) 12:37:31.36ID:k+L5IFj2a
カウセリングってその時は救われるんだけど根本的な解決はしないから結局振り出しなんだよね
0665優しい名無しさん (ワッチョイ a3b3-DFDX [221.86.218.138])
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2018/07/20(金) 13:01:42.73ID:p5yWvK3k0
>>641
母代わりになってもらうって悪いことなん?
それがダメなら回避って治る見込みなくないですか。
技術的な聞くスキルで接されても
思いやりやら愛情が感じられないと受け入れられてる感はなく
「あーこれが聞くスキルかー話しやすいなー」
と思うだけでなにも心に響かないし。
0668優しい名無しさん (ワッチョイ a3b3-DFDX [221.86.218.138])
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2018/07/20(金) 13:14:12.61ID:p5yWvK3k0
>>663
それは普通にあると思う。
お金が目的でクライアントをかき込むために初め営業マンかと思うぐらい愛想いい人とかは電話カウンセラーに多かった。
正式な臨床心理士もときどき「あー今スキルで聞いてるなー」と思うことはある。
個人的には向こうも自己開示して人間味を出してくれるカウンセラーは信頼しやすい。
0670優しい名無しさん (ワッチョイ 85b3-1uRG [220.3.177.1])
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2018/07/20(金) 13:29:52.35ID:VqLqqQF80
回避の原因になるとは思わないけど年寄りと一緒に住むのは子どもに悪影響だと思う
婿の場合は知らないけど他人の女が一緒に住むとか無理あるでしょ
0675優しい名無しさん (スプッッ Sd43-xU3X [49.98.16.165])
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2018/07/20(金) 22:36:51.42ID:ggoOh+Ftd
  ___
 |__ |ロロ
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  ∧_∧
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  (uuuO  Ouuu)
0676優しい名無しさん (アウアウカー Sad1-x7CW [182.250.251.226])
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2018/07/21(土) 11:49:19.90ID:cd2ElplOa
めちゃくちゃ心配性なんだけどこれも回避の特徴?
とにかく悪いことばかり考えてしまうわ
元々心配性だけど自分の考えや行動日自信が持てないしロクな経験も積んでないか拍車かかってる

だから下調べとか事前準備をかなりするけどそれでも心配だしちょっとイレギュラーがあると心配になるしあんなに下調べしたのに意味なかった、俺は無能って自己嫌悪してしまう

とうとう他者からおまえの心配は異常と言われてしまった 準備しても普通の人以下だし終わってる
0678優しい名無しさん (ワッチョイ 4d2e-skAS [202.127.89.56])
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2018/07/21(土) 12:45:35.92ID:NGtAe83i0
生まれつき扁桃体の大きい人がいるからそういう人が不安障害やうつ病とか回避性人格障害になるんじゃないかな
0681優しい名無しさん (スップ Sd43-n65D [49.97.109.177])
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2018/07/21(土) 16:24:18.52ID:M9uZmHGYd
新卒で入った正社員は残業の長さと責任の重さでギブアップ。
しばらくの無職を経てもう20代後半だけど今は夜勤の接客フリーターだよ
週5のつもりで入ったのに人手不足だから週6フルタイムでシフト入れられて辛い
職歴にもならんのに何でバイトごとき頑張ってんだろう
逃げたい。でも先もない。
また履歴書書いて面接受けて精神擦り減らしながら新しい環境に飛び込む勇気もない
0688優しい名無しさん (ワッチョイ 6dab-cwFE [58.98.190.177])
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2018/07/21(土) 20:58:11.85ID:SdKjogrD0
昔は近所の年下の子にも誘われて遊んだりしたし大人からは「面倒見のいい子」なんて言われたりもしたのになぁ
今でも子供の面倒見るのはそんなに嫌じゃないけど、成人同士の付き合いが本当に無理だ
0689優しい名無しさん (ワッチョイ 8d1b-pXYp [42.124.65.148])
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2018/07/21(土) 21:54:22.43ID:hV8RwBDq0
自分自身が子供の頃から子供が苦手だった
特に年下の子をどう扱っていいかわからなくて、園児の頃ひとつ下の子に指を思い切り握られて痛かったんだけど(この子ちょっとわがままそうだしキレるかも)と恐れて何も言えなかった当時から回避気味だったな
0690優しい名無しさん (ワッチョイ 15b3-gwKU [126.2.179.233])
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2018/07/21(土) 22:17:39.17ID:9NjZ6lF60
俺も無理
0691優しい名無しさん (ワッチョイ 0d9f-x7CW [106.157.138.241])
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2018/07/21(土) 22:19:24.37ID:QYwH1vTO0
子供と適度に接する分にはいいかな
自分で育てるのは嫌というか無理
相手がいないのは当然として自分のようや欠陥人間に育てられる子供が可哀想だしそもそも自分すら愛せてない親とか終わってるもん

書いててむなしくなった 自己嫌悪しまくって自分傷つけて心が疲れるけどやめられない…
0692優しい名無しさん (ワッチョイ edf9-5M14 [122.152.93.75])
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2018/07/22(日) 00:05:52.04ID:zTzHyFTX0
実家で親と同居して無趣味だから
お金ばっかり貯まる一方で
何も身についてない。
0701優しい名無しさん (ワッチョイ 23cb-1b5u [219.112.178.202])
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2018/07/22(日) 13:18:06.00ID:XmhDCox90
非正規だけど、ボーナス有フルタイムの仕事を辞退してしまった
自分も頑張る理由が分からないのか、苦手なことは回避、そして選択肢が無くなっていく
将来のことを考えるとお金が必要なのは分かってるけど、頑張れない
普通の人は折り合いをうまくつけながら頑張ってるのに
無職半年、貯金がどんどん減っていく…
0702優しい名無しさん (アウアウカー Sad1-x7CW [182.250.248.200])
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2018/07/22(日) 14:41:39.64ID:4EoFnI6ta
少し失敗したらもう駄目だ嫌われる前に関係を絶とうとかやっぱりお前は無能だなって自分を貶してしまう 全く楽しくないけど自己肯定なんかできない 他者も信じられない
もう本当に疲れた 普通の人の思考になれない

少ない友人にすら暗すぎて引かれ気味だしそしてそのぐらいでもう嫌われたと思ってすぐ関係を絶とうとするの頭おかしすぎるわ
0705優しい名無しさん (ワッチョイ 239f-yhN8 [27.82.140.48])
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2018/07/22(日) 15:31:48.18ID:ckyEz5a90
俺も入社から4か月で話した人ほぼ全員から嫌われて避けられてるよ
向いてないのは確かだから辞めようか、踏んばって続けようか悩んでる
しかし責任の重い仕事だから簡単には逃げられんのよね
0706優しい名無しさん (ワッチョイ 239f-yhN8 [27.82.140.48])
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2018/07/22(日) 15:32:10.49ID:ckyEz5a90
俺も入社から4か月で話した人ほぼ全員から嫌われて避けられてるよ
向いてないのは確かだから辞めようか、踏んばって続けようか悩んでる
しかし責任の重い仕事だから簡単には逃げられんのよね
0707優しい名無しさん (ワッチョイ 239f-yhN8 [27.82.140.48])
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2018/07/22(日) 15:32:12.06ID:ckyEz5a90
俺も入社から4か月で話した人ほぼ全員から嫌われて避けられてるよ
向いてないのは確かだから辞めようか、踏んばって続けようか悩んでる
しかし責任の重い仕事だから簡単には逃げられんのよね
0709優しい名無しさん (ワッチョイ 1b3a-Nigg [39.110.163.58])
垢版 |
2018/07/22(日) 15:34:49.51ID:ctz6PJpu0
入社4か月で嫌われる奴多いな
0710優しい名無しさん (ワッチョイ ed25-qfp/ [122.24.94.204])
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2018/07/22(日) 15:49:15.08ID:VqyQb+YQ0
昨日先輩の機嫌損ねたかなっていう瞬間があって、そのままフォローできずに終わった。無能で話すのが壊滅的に下手で暗くてずるくてつまらないクズだと思われてる気がする。怖い。今日何にもしたくない。
人の機嫌ばっかり伺ってやたら気を使って媚び売って、しかもそれは嫌われたくないっていうマイナスな動機。絶対見透かされてるよね。やられてる方は絶対鬱陶しいと思ってるよね。でも治せない。嫌われたり笑われたりする方がもっと怖い。
結局私はどう振舞ったとしてもうまく生きれない
0711優しい名無しさん (ワッチョイ 85b3-1uRG [220.3.177.1])
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2018/07/22(日) 16:15:02.59ID:3BNd/i9g0
嫌な人とか嫌いな人のことを考え出すと嫌なのに止められない
一日中その人のことを考えちゃうのどうにかならないかな
今日はばあちゃんのこと、今までどんなだったか、なんで死なないんだろうって思ってる

でも水やったりスイカやったりアイスやったりしてる
水なんか自分でくめるのに私や母がやらないでいると自分の娘に水飲んでない(つまり水ももらえない)って言うのw
娘は大事にしてもらえるし金のなる木みたいなもんだからすごく大事にして長生きしてねって言ってる
もう何年も前だけど娘は自分の息子に「おばあちゃんは年金いっぱいもらえるんだから大事にしなきゃだめだよって言ってるんだ」って母に言ったらしい
うちの婆さんも金への執着心が強いから遺伝だろうね
回避とは関係ないか、でも回避チェックで家族のことがけっこうあったから
家族の中で憎しみあってると家族は大切なものっていう感情はあまり育たないよね
ストレスもすごいし
0712優しい名無しさん (ワッチョイ 1b3a-Nigg [39.110.163.58])
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2018/07/22(日) 16:18:29.62ID:ctz6PJpu0
「他人とどう接したらいいかわからない」
これがすべて
孤独は必然
0714優しい名無しさん (スフッ Sd43-DFDX [49.106.213.91])
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2018/07/22(日) 17:13:47.10ID:kjLcaDtud
いくら体鍛えてもいくらファッションセンス磨いてもいくら面白いこと言う勉強しても根本的に人といるのが苦痛だからな
なんのためにやってるのか分からないでしょお前ら。
0716優しい名無しさん (ワッチョイ 4d2e-skAS [202.127.89.56])
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2018/07/22(日) 17:51:22.89ID:lfOf234t0
リスカしてる人おる?
0717優しい名無しさん (ワッチョイ 1b3a-Nigg [39.110.163.58])
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2018/07/22(日) 17:54:01.66ID:ctz6PJpu0
>>714
まさにその通りだ
人格(性格)がなにかの拍子で変わらん限り、他人と仲良くするのは無理ということだな
まじなんだこの糞性格…
0724優しい名無しさん (ワッチョイ 0d9f-x7CW [106.157.138.241])
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2018/07/22(日) 21:26:53.69ID:WfOi64fR0
死にたいとかじゃなくて自分を罰することで今の自分を許すとかあるんじゃない
あとは駄目でどうしようもない自分を変えたいけど変えられないジレンマとかストレスを発散してるとか

似たようなことはしてたわ 気持ち悪いのも異常なことも分かってるから身内にすら言ってないし見えないようにしてるけど万が一見られて聞かれたら子供の頃にやんちゃしてやらかしたことにして適当に嘘ついてる

まあ今からそういうのやる奴はいないだろうけど絶対やめとけよ
一生消えないし見る度に死にたくなるし事あるごとに自分の異常さを再認識する羽目になる
おまけにこれを見られたらお仕舞いって意識が生まれるから一層他人を遠ざけるようになる
0727優しい名無しさん (ワッチョイ 75c3-OXjT [14.13.234.225])
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2018/07/23(月) 00:30:45.52ID:mUxef80r0
人から嫌われることは滅多にない。っていうか嫌われることだけを避け続けて生きてる
それ以上に仲良くなろうとすると嫌われるリスクも上がるからめちゃくちゃ怖い
そりゃ彼女なんかできんわな
0729優しい名無しさん (ワッチョイ 0d9f-x7CW [106.157.138.241])
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2018/07/23(月) 07:30:06.53ID:fFiJzRcd0
心開かない奴と友達になりたい奴はいないよな
いつまでも他者に対して気遣うわ
遣わないと嫌われるって思ってるけど気遣いまくる方が結果的に嫌われるってか仲良くなれないんだよな
分かってるけど自分なんか晒せない
0736優しい名無しさん (ワッチョイ e3e0-WVAd [115.30.185.158])
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2018/07/23(月) 11:11:11.28ID:pe+FkrgD0
友達に頼ったり相談するのができないのって俺だけかな?

苦しい事あっても人に弱味を見せるができなくて、自分の内に溜め込む

心の中に
苦しみを打ち明けたい自分と
「人に相談するとかかまってちゃんかよ迷惑だろ!」
っていう自分がいて結局相談も弱味も見せられない
0738優しい名無しさん (スプッッ Sd03-n65D [1.75.237.144])
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2018/07/23(月) 12:37:12.14ID:r4Xe+sUPd
自殺者数について、ここ10年、連続3万人超とマスコミでも報じられ問題になっていますが
遺書がない場合は自殺にカウントされません。変死として処理されます。
これは衝撃事実です。

日本には年間15万人ほどの変死者がいますが
WHO基準ではその半分を自殺者としてカウントするので、
世界基準で公表すべき自殺者数は、
公に報道されている3万人超+15万の半数で
本当は11万人。これは実に他の先進諸国の10倍です。


やっぱそうだよな。
こんな生きづらい世の中じゃ死にまくって当然
若者の死因第一位が自殺という異常な国
俺も貧乏な家庭に生まれてたらとっくに死んでただろう
0739優しい名無しさん (ワッチョイ 4d2e-skAS [202.127.89.189])
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2018/07/23(月) 12:49:44.58ID:iBemTciO0
そんな今更の事実知ったところでな
人を変えることが出来るのは力の持つものだけなんだし、俺らは黙って奴隷になってればいいんだよ
0741優しい名無しさん (アウアウカー Sad1-x7CW [182.250.248.200])
垢版 |
2018/07/23(月) 14:43:37.14ID:amJ3j3z6a
>>736
自分もだわ
誰かにぶちまけたいけどそれをやったら嫌われるんじゃないか引かれるんじゃないかと思って打ち明けられない
そもそも悩みのレベルが重いってか暗すぎる
生きるのしんどいとか人信じられないとか言ってみろよ、次の日から距離置かれるわ
としか考えられん

でも実際そうだよな 余程自分を思ってくれる人以外はわざわざメンへラと関わりたくないと思うわ
0742優しい名無しさん (スプッッ Sd03-n65D [1.75.214.229])
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2018/07/23(月) 16:08:48.44ID:R6NRDkK8d
昔から予定を入れるのがとにかく苦手。
学生の頃の友達と遊びに行く約束ですら、嫌で嫌で仕方なかった。
別に普通に仲のいい友達だし、遊び行く事自体も全然嫌じゃなかったんだけど。
予定を入れるとなんかプレッシャーのようなものを感じてしまうのかな
うまくいえないが、とにかく嫌じゃない事でも予定を入れるのが無理なんだ
おかしいかな、わかる人いるかなぁ
0743優しい名無しさん (アウアウカー Sad1-Agtp [182.251.240.16])
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2018/07/23(月) 16:20:33.54ID:JxWbUm2ga
死ぬほど分かる
嫌じゃないことでも予定を入れるのはずっと苦手
遊びの誘い断った後に先の予定ばっか聞いてくる友達がいたけどそれが無理すぎて関係を切ってしまった
謎にプレッシャーを感じてなんか疲れるんだよね
これ回避関係あるのかな
0747優しい名無しさん (ワッチョイ ed25-qfp/ [122.24.94.204])
垢版 |
2018/07/23(月) 21:24:55.74ID:xAnHIAqj0
>>742
わかる
予定が入ってるとその日一日落ち着かなくて何も手につかない
0748優しい名無しさん (ワッチョイ 75c3-jpjm [14.13.234.225])
垢版 |
2018/07/23(月) 21:53:05.40ID:mUxef80r0
>>736
めちゃくちゃわかる
仮に相談したいことがあったとしても、嫌われないかな?とか傷つきたくないが前提にあるから相談なんかできるわけない

みんなどうやって自分をさらけ出してるんだ?傷つきたくない→ますます防衛的になるで詰むんだよ
0749優しい名無しさん (ワッチョイ 4d2e-skAS [202.127.89.189])
垢版 |
2018/07/23(月) 22:25:51.22ID:iBemTciO0
お酒に頼る
0750優しい名無しさん (ワッチョイ c5c9-Audq [124.85.70.67])
垢版 |
2018/07/24(火) 01:01:00.30ID:rQuqHaqt0
カウンセリングとか行きたいけど
てめえは障害でもなんでもねえタダの無能だから帰れって言われたくないから行けない
そもそも面と向かって自分語りとか否定される気しかしなくて涙溢れるわ
0754優しい名無しさん (ワッチョイ e3fe-z0xO [115.36.247.190])
垢版 |
2018/07/24(火) 07:34:45.83ID:rkH+cIPA0
頭に浮かんだモヤモヤってしたもの全部クリニックやカウンセラーに話せりゃスッキリするだろうけどどこか躊躇っちゃう
どうせ障害という都合のいいもののせいにして甘えて怠けてるだけで努力したふりしてるだけだと言われそう
0757優しい名無しさん (ワッチョイ e52d-cf0R [118.106.112.3])
垢版 |
2018/07/24(火) 16:28:11.47ID:d0KnQ9Sb0
回避でも、色々辛くて泣いている時もあれば(特に他人の意識が気になる
ある程度忘れていられる時もある
感情の自分が切り離されていて、時折泣き出すというか
この泣いている自分が本来の自分だろうなとか
0759優しい名無しさん (ワッチョイ 1b3a-Nigg [39.110.163.58])
垢版 |
2018/07/24(火) 18:36:37.75ID:dHFlYnBI0
全能になって今まで見下し馬鹿にしてきた人間どもを見返してやりたいと思ったことはある
そういう動機でしか頑張ろうと思えない
ほんとは仲良くなりたいけど決して仲良くなれることはない定めに生まれた人間の悲哀よ
0761優しい名無しさん (アウアウカー Sad1-x7CW [182.250.248.203])
垢版 |
2018/07/24(火) 20:18:52.15ID:nXSnwIdea
予定入れたくないカウンセリング行きたくない悩みを話せない
全部突き詰めれば嫌われたくないとか失望されたくないつまり傷付きたくないになんだよな
傷付きたくないから嫌われない行動をするしでも疲れるけど嫌われたくないから人と関わるのを避ける になんだよな

最近何でもどうでもいいやで諦めてる
いつか死ぬほど後悔するのは分かってるけど
自分の人生なのに他人事やわ
何も成したいと思わない無気力
0762優しい名無しさん (ワッチョイ 232d-j5g6 [61.125.200.250])
垢版 |
2018/07/24(火) 20:58:28.33ID:c6e0DvCD0
ひさしぶりに書き込み
父が入院まあ今年中に逝くのはほぼ確実
まあ来るべきときが来たってところだ
母もあと1〜2年てところ
一人になった回避の俺がどこまでやれるやら・・・
まあたまに愚痴こぼしにくるかもしれん
0763優しい名無しさん (ワッチョイ 85b3-1uRG [220.3.177.1])
垢版 |
2018/07/24(火) 21:28:25.37ID:ecP4Vl0/0
>>762
親がいなくなるってつらいだろうね
私達には親ぐらいしか本当に頼れる人はいないわけだし
夫、妻と子どもたちがいる人たちとは悲しみは同じでもその後のダメージは違うよね
0764優しい名無しさん (ワッチョイ 232d-j5g6 [61.125.200.250])
垢版 |
2018/07/24(火) 22:22:18.62ID:c6e0DvCD0
金銭的にはまあ何とかなるかなって状況ではあるけどね
タバコ酒女ギャンブル趣味らしい趣味もないし人付き合いもないから
急な出費もそう無いだろうから一人と犬一匹なら取りあえず生活はできる
10年くらいなら犬のためにも頑張れるかな、その後はどうだろう
苦しいのは自分一人だけですむのは救いといえなくもない
0769優しい名無しさん (ワッチョイ edf5-TXXl [122.135.162.62 [上級国民]])
垢版 |
2018/07/24(火) 23:52:21.54ID:hsZA/E5x0
>>750
カウンセリングのことをよく知らないからそう思ってしまうのだろうね
カウンセラーっていうのはクライエントの話したことを決して否定しないで全て認めるのが仕事なんだ
何を話しても絶対否定されないっていうのはカウンセリングの場しかないよ
過去の辛かったことを話しても受け入れてもらえる
そういう体験は回避の人にとってはとても大切なことだと思う
0770優しい名無しさん (ワッチョイ edf5-TXXl [122.135.162.62 [上級国民]])
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2018/07/25(水) 00:38:42.46ID:xWWcDXT70
どうして回避になったのか、その原因を知ろうとすることは重要だと思う
その場合に重要になってくるのが「愛着」の問題なんだ
愛着っていうのは英語でアタッチメントといって、くっつくということ
何にくっつくかといえば、乳幼児の頃の養育者(主に母親)にくっつく
その人との情緒的なつながりのことを愛着という
0771優しい名無しさん (ワッチョイ edf5-TXXl [122.135.162.62 [上級国民]])
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2018/07/25(水) 00:44:09.48ID:xWWcDXT70
このサイトに「愛着スタイル」診断テストがあるから受けてみた
そしたら自分の場合はこんな結果に
 安定型愛着スコア 11
 不安型愛着スコア 18
 回避型愛着スコア 18
 未解決型愛着スコア 7

これって、恐れ・回避型といって、回避性に典型的な愛着スタイルなんだって
みんなはどう ?
0780優しい名無しさん (ワッチョイ edf5-TXXl [122.135.162.62 [上級国民]])
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2018/07/25(水) 02:09:59.47ID:xWWcDXT70
乳幼児の頃の養育者との愛着のあり方を「愛着パターン」っていうんだ
大体6割の人は成人しても同じような傾向を持つといわれていて
成人での愛着のあり方を「愛着スタイル」っていう
拒絶回避型と恐れ回避型は似ているようだが
拒絶回避型は他者と距離を置くことを好んでいてストレスが少ない
統合失調型パーソナリティ障害に近い人たち
恐れ回避型は他者と距離を置きながらその一方で
他者と親しくなりたいという思いもあってストレスが多い
回避性パーソナリティ障害に近い人たち
0781優しい名無しさん (ワッチョイ edf5-TXXl [122.135.162.62 [上級国民]])
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2018/07/25(水) 02:27:17.72ID:xWWcDXT70
自分はなんで回避になったのかその原因を知りたくていろいろ調べた
何冊も本を購入したし、ネットは調べまくった
学術記事も関係のありそうなのは全て読んだ
「愛着」っていうのがキーワードなんだということを知った
それで自分がなんで回避になったのかおおよその原因が分かるようになった
0782優しい名無しさん (ワッチョイ 85b3-1uRG [220.3.177.1])
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2018/07/25(水) 02:30:04.71ID:dYZ/m9qo0
6
18
20
6
だった
なんかこの前のといいあんまりよくないような
なおしたいんだけど
考えとか感情は完全にはなおらないと思うけど行動すれば回避とは言えないからまだ気持ち的には諦めたくないんだよね
0784優しい名無しさん (ワッチョイ edf5-TXXl [122.135.162.62 [上級国民]])
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2018/07/25(水) 02:42:57.41ID:xWWcDXT70
回避になった原因だけど、自分には虐待とかネグレクトだとか過干渉だとかはなかったと思う
過保護や甘やかしはあったかもしれないけど、それが原因で回避になるとはどうしても思えない
だからなかなか原因が分からなかった
そうしたら自分が子供の頃に母から未熟児で生まれたって聞いたことを思い出した
0785優しい名無しさん (ワッチョイ edf5-TXXl [122.135.162.62 [上級国民]])
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2018/07/25(水) 02:53:38.01ID:xWWcDXT70
未熟児で生まれた自分を母がどういう気持ちで育てたのかと思うと
母は不安でいっぱいだったのだろう
赤ちゃんに笑顔で接するというよりも不安げな表情で接していたのだと思う
どちらかというと母は心配性な性格なんだ
母親がそういう接し方をすると赤ちゃんはその不安を敏感に察知することになる
自分は赤ちゃんの時に母親から基本的な安心感を得られなかったんだと思う
0787優しい名無しさん (ワッチョイ 85b3-1uRG [220.3.177.1])
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2018/07/25(水) 02:58:20.18ID:dYZ/m9qo0
>>783
そうなんだいいね
私は実際不適合者だし醜形恐怖っぽいし(今まで醜形恐怖って全然醜くないのに醜いと思いこんでる人のことだと思ってたけど調べたら実際醜い部分で悩むのも醜形恐怖だったから
発達ぽいし鬱だしで
普通の人になりたくて普通のふりとか真似をしてるけど完璧にはできないから普通じゃないわけで
他人に対しての怒りとかもすごくて根にもつし、そのせいで疲れはてて本当に嫌な脳してる
0793優しい名無しさん (ワッチョイ edf5-TXXl [122.135.162.62 [上級国民]])
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2018/07/25(水) 03:29:05.77ID:xWWcDXT70
昨日もカウンセリング受けたんだが雑談で盛り上がってしまいそればっかりに終始してしまった
カウンセラーにはなんでも話せるんだけど、内心の話も聞いて欲しかったなぁ
自分の回避の原因が分かると気分的に楽になる
回避を治そうという意欲が出てくる
0794優しい名無しさん (ワッチョイ 9be7-DPXs [175.177.4.206])
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2018/07/25(水) 04:06:13.88ID:ASZvbNbG0
A 安定型愛着スコア 1
B 不安型愛着スコア 23
C 回避型愛着スコア 21
D 未解決型愛着スコア 10

悪い親ではなかったけど、関係は良くないな
弱音なんて絶対吐けないし、頼りにも出来ない
0795優しい名無しさん (ワッチョイ 23cb-1b5u [219.112.178.202])
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2018/07/25(水) 04:21:44.17ID:ZxPlyy0m0
4
18
17
7

前に本でやったけど、結果は変わらず恐れ回避型
予定入るとそれが終わるまでそわそわってのは回避あるあるだったんですね
てっきり発達由来かと…
自分は予定日遅れて生まれたから未熟児ではなかったけど、思春期以降今は完全内向的
0797優しい名無しさん (ワッチョイ e3fe-z0xO [115.36.247.190])
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2018/07/25(水) 07:48:31.11ID:yFKO+piX0
頭の中で何でも悪く過剰に捉えやすい傾向あるからこれまで色んなことから逃げ出して来ちゃったんだよな
あと、中々人に意見言えないから耐えてしまうとこあったりするし普通の人以上にかなりストレス溜めてしまってる
0798優しい名無しさん (ワッチョイ ab23-5o+W [113.41.137.147])
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2018/07/25(水) 07:59:24.03ID:MU0kHS8B0
普通の人がストレスと思わないようなことをストレスに感じちゃうの疲れるよね。
0799優しい名無しさん (スプッッ Sd03-3sgs [1.75.249.220])
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2018/07/25(水) 08:25:50.87ID:qTMUqZ9od
A 安定型愛着スコア 11
B 不安型愛着スコア 22
C 回避型愛着スコア 21
D 未解決型愛着スコア 8

恐れ・回避かー
自分も>>795と同じで予定日から遅れて生まれてて、未熟児ではないけど思春期以降内向的

赤ん坊の頃からよく食べて(飲んで)よく寝る便秘持ちなのは関係あるのかな
0802優しい名無しさん (ワッチョイ 6dab-cwFE [58.98.190.177])
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2018/07/25(水) 12:56:16.77ID:apQP7IC70
愛着スタイルの軸って「自己観」と「他者観」と言うよね
見捨てられ不安は強く親密性の回避は弱い人(つまり不安型)
 →自己観ネガティブ、他者観ポジティブ
見捨てられ不安は弱く親密性の回避は強い人(つまり拒絶あるいは愛着軽視型)
 →自己観ポジティブ、他者観ネガティブ
両方強い恐れ・回避型は自己観も他者観もネガティブということだ
「自分は人から見捨てられてしまうような価値のない存在だし、
 他人というのは頼っても助けてくれるような存在ではない」
恐れ・回避型の自己観他者観とは↑のような感じだと思われる
0804優しい名無しさん (アウアウエー Sa13-rtlg [111.239.189.41])
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2018/07/25(水) 13:22:07.30ID:uIVHR4zKa
A 安定型愛着スコア 10
B 不安型愛着スコア 15
C 回避型愛着スコア 24
D 未解決型愛着スコア 5

昔は人と仲良くしたいとか思ってたけど今はもうそんな感情はないなぁ
ただひたすらに人と関わりたくない人と関わるのが辛い
診断されてないから自分が回避かわからんけどどうなんだろう
0806優しい名無しさん (ワッチョイ ab23-5o+W [113.41.137.147])
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2018/07/25(水) 14:07:44.78ID:MU0kHS8B0
私も胃腸弱いんだけど、中医学?漢方だと、胃が弱い人はくよくよ悩みやすいらしい
0809優しい名無しさん (ワッチョイ 0d9f-x7CW [106.157.138.241])
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2018/07/25(水) 20:20:09.09ID:sk4qTyFG0
11
20
21
4

未熟児だったけど小学生まではめちゃくちゃ明るくて人見知りもしなくて友達もいたから関係ない
完全に中学で色々あったりやったりして暗くなったわ 昔はむしろ人が好きだったのにな
0810優しい名無しさん (ワッチョイ 0d9f-x7CW [106.157.138.241])
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2018/07/25(水) 20:40:13.71ID:sk4qTyFG0
未熟児は内向的になりやすいとか見たくなかったわ
本当なら生まれたときからしくじってるし
でも親はもちろん誰も悪くないからどうにもならんし
なりやすい程度だし人によるだろうし多分俺は違うけどその時点で回避確率高かったとかもう嫌だし認めたくもない
それなら全部育つ過程での自業自得と言われた方がマシ
0817優しい名無しさん (スプッッ Sd62-FMHd [1.75.251.103])
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2018/07/26(木) 14:01:14.92ID:q72YvqGNd
日曜日も次の日の月曜日の事を考えてしまって気が休まらない
これを他人に言うと、普通に日曜日に遊べてる健常者が「わかる〜」とかいうのムカつく
そんなレベルじゃないっての
0818優しい名無しさん (アウアウカー Saa7-PCNY [182.250.248.198])
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2018/07/26(木) 15:09:17.15ID:sseKD1Jaa
例え認められても褒められても本当は嘘なんじゃないかとか失望させないためにメッキが剥がれないように頑張らなきゃってなって疲れる
もちろん無能だから例えばの話だしそもそも無能の成功は普通の人のいつも通りなんだけどさ自分にとってのちょっとした成功もすべて否定して最終的に自己否定に行き着くの本当愚かだけどやめられんわ
今の自分を認めてはならない気がしている
元々能力ないんだから理想なんて描かず今のまま生きれば楽なのに 無能なのに変なとこ真面目てバカだわ
0819優しい名無しさん (ワッチョイ 4b87-bVyT [202.127.184.113])
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2018/07/26(木) 19:18:37.89ID:V6d/dYh60
バイトくらいしなきゃと思って、アプリでいくつか候補をしぼったんだけど、応募するボタンが怖くて押せない。バイトの応募なんてそんなにビビることでもないのかな?バイトしてる人いる?
0826優しい名無しさん (アウアウカー Saa7-POos [182.251.233.47])
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2018/07/26(木) 21:56:45.30ID:CUC0oAWUa
未熟児だったし親が過保護すぎて頭ぎゅーってされてたから後頭部凹んでるわww
0827優しい名無しさん (ワッチョイ 2fc3-oxGy [14.13.234.225])
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2018/07/26(木) 22:12:08.43ID:Fzng0Lva0
安定型 13
不安型 17
回避型 16
未解決型 3

恐れ・回避型かなー
0829優しい名無しさん (ワッチョイ 2fc3-oxGy [14.13.234.225])
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2018/07/26(木) 22:25:05.02ID:Fzng0Lva0
他人は信じたいってずっと思ってるけど、他人が信用できないっていうより自分が信用できないから一歩踏み出すのが怖いんだろうなー
普通の人は傷つかないような何気ないことで傷ついたりする。HSPっていうのかな
そういう時ってものすごい怒りを感じることがある。多分自分を守るための怒りなんだろうな
普通の人って何か間違ったこと、してはいけないことをする人に対して怒るみたいなんだけど(例えば仕事上のミスとか約束に遅刻してくるとか)自分の場合は、自分が攻撃されない限り怒りを覚えることはない
だから人から見ると「優しい」っていう評価になるんだと思う。でも本当に優しい人ってもっと余裕があるような気がする
0833優しい名無しさん (ワッチョイ dbf5-haHd [122.135.162.62 [上級国民]])
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2018/07/26(木) 22:55:17.52ID:30aEP94M0
症状以外の話題がいいな
米津玄師の「Lemon」がyoutubeに公開5ヶ月で視聴回数1億2,000万回なんだがみんな知ってた?
これ
https://www.youtube.com/watch?v=SX_ViT4Ra7k
ちょっと歌うのが難しいんだがカラオケで歌ってみた
カラオケはこれ
https://www.youtube.com/watch?v=uCBU7scxX0A
でね、「言えずに隠してた昏い過去も あなたがいなきゃ永遠に昏いまま…」
のところにくると辛くなって歌えなくなってしまうんだ
聴くだけだととってもいい曲なんだが、自分で歌うとダイレクトに感情が揺さぶられてしまう
0836優しい名無しさん (ワッチョイ 83cc-IAyM [114.175.220.201])
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2018/07/26(木) 23:34:40.21ID:inGBrkI40
こんばんは はじめてスレ来ました
昔の友達が「あんたこれじゃない?」と提示した病名が回避性〜でした
不安神経症で通院しています
以下は自分のことですが、感化されないで読んでくださるようお願いいたします
生活のため働かざるを得ないのですが、
期間限定の仕事を何度も繰り返し自信をつけ、
昨年末から常勤の正社員以外の仕事で期間を定めない仕事をトライしてます
しかし4回失敗。今の仕事も今月で、たった三週間でやめることになります
入ることがすごいのに何で?と周りは言いますが、
先輩の指摘や、仕事自体へのプレッシャーに耐えられなくなり、
辞めるのが早い方が周りに迷惑かけずに済むと強く思っているので、早いうちに収拾しようと辞める決断を早くしてしまいます
足手まといだ 見限られる 給料泥棒だ ダメだ そんな気持ちが、ミスを指摘されたり、嫌われてるとわかると、すぐに湧き上がり、会社を出たくなります
辞める旨をおととい伝え、でも月末までやって欲しいとなり、
昨日は突発で休んでしまい、今日は休日で、
明日から都合4日間、出なければなりません
それが非常に怖く辛く、どうしようもない気持ちになり、辛いです
長々すみません この先どんな仕事を探したらいいか、もう、わからなくなり、職種も田舎なので種類は少なく、参っています
一人前になるまでさほどかからない仕事で、こんな私でも無理なく働ける仕事を何とか探したいですが、
何かヒントがありますなら、お教えください

いきなり失礼いたします 何もなければ諦めます
書かせてもらってありがとうございました
0837優しい名無しさん (ワッチョイ 83cc-IAyM [114.175.220.201])
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2018/07/26(木) 23:49:12.53ID:inGBrkI40
補足です
恵まれた環境にありながらも、過去の失敗、いじめ無視、
容姿の特殊さ(外人っぽい見た目で幼少期にいじめられたことを引きずっている)、
父親の束縛がきつかったこと、文筆家になりたい夢があって
いま受け持つことが出来る仕事をぞんざいに扱ってしまう
いろいろと混乱することが多いです
スレ違いでしたらすみませんでした
0839優しい名無しさん (ササクッテロル Spbf-PpMe [126.236.77.191])
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2018/07/27(金) 00:19:02.36ID:PIiMni3kp
カウンセリング受けてみたいけど、優しくされたら泣いてしまいそうで怖い 普通にしてても自分気持ち悪い姿してんなと思ってるのに、泣く姿なんてどんなにひどい顔になるかと思うと見せれないし恥ずかしいしみっともない
0840優しい名無しさん (ワッチョイ dbf5-haHd [122.135.162.62 [上級国民]])
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2018/07/27(金) 00:28:04.17ID:eBR1AKbK0
>>836
辛い状況でさぞお困りのことと思います
冷たいようですが、このスレであなたの抱えている問題に対して
役に立つ助言ができる人はいないと思います
何しろここの住人は悩みの真っ只中にいるのですから
通院しているとのことですので
今ここで書かれた内容をそのまま医師に話されてはいかがでしょうか
何か役に立つヒントが得られるかもしれません
0842優しい名無しさん (ワッチョイ 4ee9-tjON [159.28.235.43])
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2018/07/27(金) 00:28:32.79ID:syCPxnuB0
後ろ向いて話せばいいんじゃない?

自分も仕事行き詰ってあまりにしんどいから
申し込んだ。職場の福利厚生で外部のサービス受けられるから
辞める前に利用できるものは利用する。
0844優しい名無しさん (ワッチョイ d7b3-Kf52 [220.3.177.1])
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2018/07/27(金) 00:42:57.66ID:N/1E+z3k0
ほんとラブソングばかりだけどそれ以外もあるよ
バンプとか生きることをうたってるうたもけっこうある
平井堅の最新曲はこわいけど私だけじゃなくみんなもそうなのかなと思うような内容のうただった
0845優しい名無しさん (ワッチョイ dbf5-haHd [122.135.162.62 [上級国民]])
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2018/07/27(金) 00:51:46.64ID:eBR1AKbK0
>>839
カウンセラーって、泣く人を飽きるほどみてきているから
あなたがどんなにひどい顔になるか心配してても全く気にしない
泣けばティシュをそっと出してもらえるよ
自分はカウンセリングを受けてずいぶん楽になった
もう自分は社会不適合者だなんていう思い込みはなくなったよ
カウンセリングは相性があるから合わないと思ったら
別のカウンセラーにしたほうがいい場合もある
0846優しい名無しさん (オイコラミネオ MM5e-Hl5m [61.205.94.237])
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2018/07/27(金) 01:19:34.04ID:ilN6IS+nM
社会不適合者は社会不適合者でしょ
実際に適合できてないんだから社会不適合者だよ
カウンセラーってのは結局何でも肯定してくれるマンなのか?
そんなの言われても見え透いた嘘にうんざりしそう
0849優しい名無しさん (スプッッ Sd62-FMHd [1.79.91.128])
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2018/07/27(金) 08:18:58.29ID:L/wXTW24d
自分は過保護に育ったと思ってたけど過干渉ってやつだったのかな
何でも親の言いなりに育ってたわ
子供の頃、お年玉は全額管理されて使うのに許可が必要だったし
働き始めてからも数万円以上の買い物は罪悪感があるというか…
自分のお金なのに、親に使っていいか聞いちゃうんだけどおかしいよね
ちょっとした選択肢で自分で決断できない人間になった
回避とは関係ないかもしれないけど
わかる人いるかなぁ
0851優しい名無しさん (アウアウエー Sa7a-acmN [111.239.166.21])
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2018/07/27(金) 08:55:49.78ID:+3DRfa51a
原因を探って訓練して治るようなものでもないよな
訓練で周りからみたら変わることはあるかもしれないけど、
相対的に本人に強いストレスが発生する
抗不安薬を一生飲みながら生きることを選択してる
0852優しい名無しさん (ワッチョイ 22f8-gKJj [61.86.90.227])
垢版 |
2018/07/27(金) 09:07:02.67ID:f9AucRvE0
>>849
めっちゃ分かる
自分が決めなきゃならんようなことも、「誰か」の許可がないと動けない感じ
ガンガン自分の判断で動く人と比べると、異常なくらい差が付くから無能さが際立つ
主観では一日頑張って仕事しても、「おまえなんでこんな遅いの?」とか普通に言われる
居ない方が良い人間だと自覚したままそこで頑張り続けるなんて出来ねぇよ…
0853優しい名無しさん (ワッチョイ d7b3-Kf52 [220.3.177.1])
垢版 |
2018/07/27(金) 12:43:13.95ID:N/1E+z3k0
私も決断力がない
たとえば外食で何を食べるか決めるのに人より時間がかかる

完全にはなおらなくても、したことがないからこわくてできない→できないことが多い→私は何もできないダメ人間→うつだ死のう
のループを、したことがないからこわいけどやってみる→失敗したとしても挑戦できた→失敗から学んだことをもとに練習する→一つできるようになる
のループにしていけたら何でも嫌な思いしたくないから逃げる性格がよくなりそう
と頭では思っててもなかなかできないんだけどそうしたいと思ってる
仕事だと失敗は他人に迷惑かけるからそうもいかないだろうけど
物書きは失敗や嫌なことを面白いネタにできるからいいなあと思う芸人もそうだし今はユーチューバーとかもそうだし
ここのみんなはここに失敗談を書いて笑っちゃえばいいんじゃないかな
私は取れた歯の詰め物がネズミに盗まれて泣きたいけど最後にwをつけてここに書いたら反応してくれた人がいて少しだけ救われたよ
0855優しい名無しさん (アウアウカー Saa7-PCNY [182.250.248.199])
垢版 |
2018/07/27(金) 15:31:12.63ID:NTS4k1d6a
失敗するのとか決めるの苦手なのわかる
××になったらどうしようとか相手に何か思われたらって想像して結局人に委ねてしまう
相手がいたら大体相手にどれがいい?とか何でもいいよとか言っちゃうタイプ
0856優しい名無しさん (ワッチョイ d7b3-Kf52 [220.3.177.1])
垢版 |
2018/07/27(金) 15:56:24.12ID:N/1E+z3k0
今月の頭に歯の詰め物が取れて今やっと歯医者の予約電話ができた
ここ数年は歯医者に行けるようになってたんだけど
今回すぐ行けなかったのはもう確か1回か2回取れてる所で、そんなに期間がたってないからまた取れたの?面倒な客だなと思われるのが嫌で行きたくなかった
でもよく考えたら取れるのは多分形状的に取れやすいんだから仕方ないし、取れたのなくしたのはどうしようもないし、
金払うんだし、痛いし行かないとずっと嫌な思いしなきゃいけないからね
いつものことだけど無駄に悩んでバカだなあと思う
いいのはこんだけストレスあったら早死にするだろうなってことぐらいだよ
0858優しい名無しさん (アウアウカー Saa7-lgLX [182.251.243.4])
垢版 |
2018/07/27(金) 16:06:52.10ID:Hdw176mea
>>853
自分も全く同じで失敗した、怒られる行きたくないの思考がいつもループして中々改善点を考える余裕がない。
家族や親族はいい人多いけど、友達とかそういう存在に話を聞いてもらいたいという思いがあってなんか行動しないくせに男のくせにウジウジしてると自分でも思う。

いつかはなんか生きやすいように考え方を変えたいなぁ〜
0860優しい名無しさん (ワッチョイ 0e24-TGP5 [119.229.151.10])
垢版 |
2018/07/27(金) 21:41:15.36ID:7lyMvL840
新卒で入った会社すぐやめた18卒ニートだけどラインを消したくなってきたな
地元の友達のライングループも抜けたよ みんな働いててえらいなあ
辛いことから逃げまくってる自分が惨めすぎる
0867優しい名無しさん (XX 0H3e-GKgp [77.111.245.10])
垢版 |
2018/07/28(土) 01:08:52.21ID:apjO0SmmH
とても辛い事が起きていると体が不調になるが過去の嫌な事は思い出さない
平和な時間を過ごしていると体は大丈夫だが過去の嫌な事を思い出す
忙しくて順調な毎日を繰り返したいものだ
0876優しい名無しさん (ワッチョイ dbf5-GswJ [122.135.162.62])
垢版 |
2018/07/28(土) 11:22:31.53ID:BJFXo8tM0
>>866
認知行動療法は不適切な考え方を行動を通して修正していくという方法ですが、実践には相当の努力が必要とされます
これまで逃げていたことを逃げずに実行しなければ効果は期待できないため、それ相応の苦痛がともないます
また現実問題として、認知行動療法を実施している施設がごく少ないという問題があります

わたしはカウンセリングを受けていますが、こちらは苦痛といったものとは無縁です
カウンセリングを受ける場合は、まずカウンセリングという心理療法についての知識を得ておいたほうがよいと思います
そういう知識があれば、不必要な構えがなくなってカウンセラーを信頼しやすくなり、カウンセリングが進みやすくなるでしょう
カウンセリングでは過去に経験したつらい出来事などを話していくのですが、何を話しても否定されることなく
認めてもらえるという経験は、カウンセリングの場でしか経験することができないものです
そういった自分が受け入れてもらえる経験を重ねることで、自分自身に自信が持てるようになり、逃げることがなくなっていきます
わたしはこれまでカウンセリングを5回受けていますが、ずいぶんよくなったと実感しています
なおカウンセラーとの相性がありますので、合わないと思ったら変えてみてもよいでしょう
0877優しい名無しさん (ワッチョイ 1bab-5ehK [58.98.190.177])
垢版 |
2018/07/28(土) 13:48:13.11ID:k3RAnq0O0
>>868
約束した時間は移動手段の急なトラブルでもない限り確実に守ってきたな
当日まで何日も悩み続け当日も相手にずっと気を使い疲れきって…
というのがしんど過ぎて、もう今はそもそも約束をしなくなったし
約束をするような関係もほぼ全て切ってしまったけど
0878優しい名無しさん (ワッチョイ 2fc3-oxGy [14.13.234.225])
垢版 |
2018/07/28(土) 15:12:48.75ID:zko5wwKa0
自分は失敗や嫌われることが怖くて優柔不断なのに好きになる人はサバサバ系のクールな人が多くて困る
自分にはもっと優しい人が合ってると思うんだけどなぜかそういう人は好きにならない
自分にないものを無意識に求めてるのかな
0879優しい名無しさん (ササクッテロル Spbf-PpMe [126.236.77.191])
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2018/07/28(土) 16:43:56.40ID:De1VKf+qp
好きな人がいても、そのすごく器の大きい善良な人が私に好かれるなんて迷惑とか不釣り合いだとか申し訳ないとか、その人は一生私と関わるべき人間じゃないし私なんかとは関わっていけない人間だとか、私に汚されてはいけない人間だとか思ってしまう
とりあえず全てが自意識過剰に由来してるから自業自得なんだけど、それだからこそもうどうしようもないし、もしその不釣り合いという意識が私の自意識過剰ゆえじゃなく、本当に私に価値がないからだとしたら、それはもう私はこの世にいてはいけない人だ
0880優しい名無しさん (ワッチョイ 839f-BT+o [114.19.82.13])
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2018/07/28(土) 17:56:01.15ID:GVTZi8w40
強メンタルのクール系に惹かれるの分かるわ
一方的に憧れたり好きになるのはいいが付き合えるとは一切思わない
心を開いて話をしたり弱い自分と向き合うのがどうしても怖い
0881優しい名無しさん (ワッチョイ 2b9f-PCNY [106.157.138.241])
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2018/07/28(土) 18:09:12.14ID:Qh5Z2/1e0
>>879
俺じゃん
好いたら迷惑だと思うし逆に好かれたら申し訳ないというか相手を騙してる気分になる
精神暗いし思考回路おかしいんだよって吹聴したくなるわやらんけど

まあそもそも人を好くことも好かれることもほぼないけど 親密になるほど嫌われるのが怖くなるから結局深い関係を築けないし築こうともしないけど寂しいけど治らんわ
0884優しい名無しさん (ワッチョイ 4b2e-POos [202.127.89.160])
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2018/07/29(日) 10:16:14.73ID:i2Ltx7s90
自己暗示で治るよ
0886優しい名無しさん (アウアウカー Saa7-dWiX [182.251.246.16])
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2018/07/30(月) 00:13:31.93ID:efW/ScMaa
今日は隅田川花火大会が有ったから、恐ろしく浴衣の子やカップル、友人グループ多かったなー、比べる必要は無いけど、自分の置かれている状況との差に改めて愕然とした。
人とコミュニケーションを取りたく無い訳では無いんだけど、回避で生きてきた期間が長いのと、悪循環が重なって社会に溶け込んでやっていける気がしない。
ここに来ると、自分では説明出来ない症状を上手く説明してくれてる人が居たりして、本当に助かるし、一瞬だけでも気が紛れるよ
0892優しい名無しさん (アウアウウー Sa9b-AbI2 [106.132.86.73])
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2018/07/30(月) 07:59:13.84ID:UH1C1Wuca
初カキコです。

初診の診断書には発達障害と書かれているけど、回避性人格障害です。

留年しまくって大学卒業した。
医師免許とったけど、看護師さんに指示するときもオドオドしてしまう。こわくて声かけれん。

顔なじみの婦長(看護師長)がいるナースステーションの病棟でしか仕事できん。
で、婦長が休みの日は憂鬱に勤務してる。
病院オーナーが聖人君子だから雇ってもらったけど、副院長からは「その性格では勤務は無理。そろそろ辞めてほしい」とか言われている。

最近赴任してきた精神科の部長さんが、「こいつは発達障害じゃないから。声かけやすい環境なら、勤務できますよ。」と副院長に言ってくれた。
首はまぬがれた。
回避性人格障害、医師免許もっていても首になりうるよ。

もう何も考えないで、ズケズケとスタッフに声をかけてみることにした。

取り敢えずやってみよう。これが大切なのかもしれない。
0894優しい名無しさん (ワッチョイ 22f8-gKJj [61.86.90.227])
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2018/07/30(月) 08:43:53.02ID:ANJDDTVK0
うん、わりと読みやすい本なのでそういう意味でもオススメ

直接回避のことを書いた本ではないけど、回避に当てはめるなら
回避だから不安になって色々「考えてしまう」人向けってことになるのかな?
0895優しい名無しさん (スフッ Sd42-cAn+ [49.106.213.145])
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2018/07/30(月) 10:27:01.70ID:lwopj+2fd
回避性人格障害について知りたくて岡田尊師さんの本を何冊か読んで、回避性人格障害の本ではないけど、最近はよく対人関係療法の水島広子さんの本を読んでる。
でも、どこかのブログに不安回避型は対人関係療法よりも認知行動療法のほうが向いてるって書いてあって、今度はそういう本を探してる。

>>892
スタッフより患者さんと話す方が楽ですか?
0898優しい名無しさん (ワッチョイ 8e3a-LwZc [39.110.163.58])
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2018/07/30(月) 18:06:53.17ID:pNqbyv7f0
イケメンなら回避でもまだ堂々としていられた
不細工の俺が持ち前の繊細さとドジで焦ったり慌ててるとその挙動はあまりに醜く滑稽にみえるだろうなと、死にたくなる
吃音だし声はキモいしハゲだしワキガだしetc…なんか挙げつらっても悲しくなるだけだから欠点は忘れて良いところを増やそう!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
0899優しい名無しさん (ワッチョイ 8e3a-LwZc [39.110.163.58])
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2018/07/30(月) 18:27:32.28ID:pNqbyv7f0
年が近い(20代)女性とどう接したらいいかわからない
一番嫌われたくない対象だから回避の傾向が強く出すぎちゃって年下でもなぜか丁寧語
まぁ幼稚園生のときから誰に対しても無害を演じて異性はおろか同性ともまともに喋れないんですけどね
まじ社会不適合者だわぶっ壊れてるわ前世でなにしたんだよwwwwww
五体満足で大病してないだけ恵まれてるだろ!ああそうですね!とっても恵まれています!これから鍛えてだれにも負けない筋力を!!!
禁欲して悟りを開いて最強の人間になってやるよ!待ってろ人類なるんだ神に!!!!wwwwwwwwwwww
0900優しい名無しさん (ワッチョイ 2204-2QVD [61.195.231.105])
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2018/07/30(月) 21:12:44.81ID:eeiGE18h0
人に好かれようとするよりも
人から嫌われないように気を付ければいい
0902優しい名無しさん (XX 0H3e-FPvB [77.111.247.49])
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2018/07/30(月) 23:34:45.87ID:07atMHwhH
症状のことを話してもますます回避するばかり 音楽の話でもしようじゃないの
俺は宇多田ヒカルなんかも聴くが、ジャズやロックも好きなんだけど
ジャズピアニストの上原ひろみを聴いていっぺんで気に入った
これなんか最高
https://youtu.be/1rxYw7Y45Eo?t=348
これを聴くと精神が解放されてとても癒やされるんだなこれが
彼女はなんで俺の好みをそこまで知ってんのと錯覚しそうになってしまう
でもあまりに過激だから拒否反応を示す人も多そうだ あはは
0906優しい名無しさん (ワッチョイ 22f8-gKJj [61.86.90.227])
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2018/07/31(火) 07:45:01.06ID:OBj6bKU/0
もうちょっと言うと、労働に付随する人間関係な
工場で延々と同じ作業してんのは別に平気だったんだよな

ただそういう単純作業ですらまともな指示が無いから何度も何度も
確認で話をしなきゃならなかったし、熟練()気取りの同僚が口を挟んで来たりで鬱陶しかった
人と居るの辛いわほんと
0910優しい名無しさん (ワッチョイ bfb3-Gcp3 [126.85.50.210])
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2018/07/31(火) 12:44:52.54ID:M8oInRF30
A型作業所、理由をgdgdこじつけて1週間も休んでる・・・。
回避は克服出来たと思ってたんだけどなぁ・・・。休みすぎると生活もヤバいのに、未だ今日休みますの電話が出来ない。怖い。何言われるかと考えると胸が締め付けられる・・・。
ダメだなぁ私。
0914優しい名無しさん (ワッチョイ 479f-CbU7 [118.158.160.16])
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2018/07/31(火) 13:13:39.38ID:WYGDL+sB0
2つめのとこはすぐ辞めたってわけじゃないのに最終的にバックレるとか本当に酷いわ…
友人関係も同じ感じで卒業したらそれっきりとか嫌になったら連絡シカトしちゃってそのまま関係切っちゃったとかそんなのばっかり
でも最近本当にお金がなくなってきてバイトしなきゃって本気で思い始めてる
思い始めたと同時にこんなんで悩む自分が辛いし楽に死ねないかなとかばっか考えてる
0915優しい名無しさん (ワッチョイ 479f-CbU7 [118.158.160.16])
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2018/07/31(火) 13:23:24.02ID:WYGDL+sB0
どこでおかしくなったのかわからんけどもうどうしようもないや
実家暮らしだけどこんなゴミクズが家族と一緒にご飯食べる権利ないと思ってるからご飯の時間とかも辛いしその度に死んだ方がマシだって思う
健常者ならバイトやら就職やらしなきゃってなるような状況なのにそれができないって自分でも理解ができない
0916優しい名無しさん (ワッチョイ 479f-CbU7 [118.158.160.16])
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2018/07/31(火) 13:30:12.78ID:WYGDL+sB0
家族に相談もしてみたいけど今の気持ちは絶対理解されるはずないし本当にただの甘えにしか聞こえないと思う
自分の中でも甘えなのではって意識もあるけど本当に焦ってるし困ってる状態なのに何もできないないのは甘えなのかな…
0917優しい名無しさん (オイコラミネオ MM3a-KFKb [103.84.127.206])
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2018/07/31(火) 13:44:23.86ID:KOPCjC+rM
2回もバイト採用されてる時点で普通の人。要するにただの甘え。ばっくれねえで我慢して働けよ。そもそも肝心なばっくれの原因書いてねーで俺らにどうしろっつうんだよ。長文垂れ流す前に賢者モードになってまたこい。
0921優しい名無しさん (アウアウウー Sa9b-AbI2 [106.132.82.207])
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2018/07/31(火) 14:06:12.70ID:/yXLmgxRa
先日レスした勤務医です。
もう限界。

今日は物覚えの悪い事務員と長く話した。看護婦さん数人と話した。患者と話すより疲れる。
事務員の中には、頼んだ仕事の報告をしない人と仕事の内容を勝手に変える人がいる。こいつらに指示するのが苦痛オブ苦痛。話す手間が二度手間になる。つらい。
頼まれたこともできない人が、余計な気をきかせないでほしい。せめて報告か相談をしろ。
勝手に変更、追加・・・それはむしろ逆効果だ。
こういうとき、体育会系の男性スタッフだと問題はおこらない。言った通りにやってくれるから。
自称「気が利くタイプ」の女性がいろいろ手間を増やす。もう無理。無理。無理。
これ以上、私の口を動かさせないでほしい。

エネルギーが切れた。ドラクエのMPが0でHPが少し残っている状態って、こんな感じなのだろうか?もう寝たい。


>>911
>>919
二回だろ?
甘えではないでしょ
0934優しい名無しさん (アウアウカー Saa7-5ehK [182.251.248.39])
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2018/07/31(火) 19:03:57.66ID:e336rs5aa
ここ数ヶ月ずーっと出てる求人情報(掲載期間が過ぎてもまた同じ条件で掲載される)に
応募するかしないかでやっぱり数ヶ月ずーっと迷ってる
自分に業務がこなせるかとか、現在の所より人間関係が良くないかもとか、
常にぐるぐる考えてしまう
0938優しい名無しさん (ワッチョイ 221a-+6Xn [61.112.129.12])
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2018/08/01(水) 01:38:10.78ID:wscqp7r80
バイト経験てほとんどない
やったことあるの年末の短期のバイトしかないしまず面接がハードル高すぎ
短期でもバイト行くときは嫌でしょうがなかったし動悸がするほど緊張して職場入る時は勇気がいった
洋菓子の工場は殺伐としてて地獄だったな・・・
0939優しい名無しさん (スプッッ Sd62-FMHd [1.75.243.192])
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2018/08/01(水) 02:25:22.02ID:ILp4fjOCd
短期は終わりが見えてるのは魅力的だけど
期間終わってやめたらまた次探さなきゃいけないのがな
結局面接と新環境が一番緊張する嫌な場面だから
それを避けるために長期で働けるとこ探してしまう
0943優しい名無しさん (スププ Sd42-GWuP [49.96.10.187])
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2018/08/01(水) 10:02:30.39ID:R0z1v6yMd
俺はここに居る人達からしたら軽度
(というか回避性というもの自己診断)
なのでここに居たら怒られるかも知れないけど
ちょっとだけ吐き出させて下さい

常に「怒られないか」を気にしすぎて自分から動けないのが辛い
さっきも仕事で「見てるだけならもういらん」と言われてしまった
そしてそれを言われてめっちゃ落ち込んでる自分もイヤだ
自業自得だから落ち込んだりする資格無いのにね
散文失礼しました
0944優しい名無しさん (ワッチョイ d7b3-Kf52 [220.3.177.1])
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2018/08/01(水) 10:43:06.75ID:Fz47AKiK0
>>943
仕事つらいよね
よくわかるよ
私は発達の症状がかなりあるしそれ以外のコンプレックスもあるから毎日死にたいと思いながら辞めることもできずに10年くらいいたけど
仕事中にも涙がだらだら出るようになって、家でタオルで首締めたら苦しいかなとか思ってやってみたり今死のう!って強く思ったりして限界きたから
鬱だったら辞めようと思い親に病院連れてってもらった
今書いてたら思い出して涙出てくる
0945優しい名無しさん (ワッチョイ d7b3-Kf52 [220.3.177.1])
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2018/08/01(水) 10:58:11.15ID:Fz47AKiK0
怒られたら誰でも落ち込むと思うよ
回避や発達じゃなくても仕事が大変で毎日家で泣いてる人もいるし、職場で泣いてる人も何回も見たし
毎日反対車線の車が突っ込んでこないかなと思ってたりする人もいる
回避でも働くしかなくて働いてる人はいる
正社員は回避じゃないとか働いてるから回避じゃないとか言ってる人はつらい思いしても頑張って働いてる人の気持ちがわからないんだと思う
回避じゃなくて甘えとか言ってるけど私からしたらお前が回避に甘えてるだけだろと思う
0947優しい名無しさん (ワッチョイ 2b9f-PCNY [106.157.138.241])
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2018/08/01(水) 12:12:59.59ID:+5Vh4ayZ0
自分のハマってることとか近況すら話せないから詰んでるわ まあそもそも話すこともないんだけどさ こう思われたらどうしよう嫌われたらどうしようとか相手の反応気にしすぎて無口になって結局孤立

こんな思考回路な時点でもう友達は作れない人とうまく付き合えないから最近は諦めちゃってる でも実際そうだよ みんな少なくとも自己嫌悪してる奴なんか好きじゃない 仮に優しくしてくれても仲良くはなりたくないだろう
暗い面を見せた途端引かれてよそよそしくなる
0948優しい名無しさん (ワッチョイ 2b9f-PCNY [106.157.138.241])
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2018/08/01(水) 12:16:23.16ID:+5Vh4ayZ0
二度と会わない人とかとは別人のように明るく話せるし初対面の人ともうまくやれるけど付き合いを重ねれば重ねるほどダメになる
人生薄いから話すことがなくなるし性格の暗さを隠しきれなくなってくる でも最初から暗かったら扱いづらいコミュ障扱いされる まあ事実だし当たり前だけどな
ずっと明るくすればいいけど疲れるし耐えられないし相手を騙してる気分になる 何よりそんな自分が嫌になる もう終わってるわ
0950優しい名無しさん (ワッチョイ 22ab-5ehK [61.193.210.98])
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2018/08/01(水) 13:18:24.48ID:JcAqupps0
自分はこのスレで他人について「○○だから回避じゃない」なんて考えたこともないけど
自分については「○○できてないのは回避じゃない、甘え」「それは回避の症状と自分で決めつけて甘えてるだけ」
と思われる、指摘されるのではないかと怖くて詳しい状況を書き込めない
人の書き込みにちょっと怒りの感情を感じるだけで自分が非難されてるような気がして泣きそうになる
0952優しい名無しさん (アウアウカー Saa7-CbU7 [182.251.240.15])
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2018/08/01(水) 13:39:08.35ID:8FXmOBtNa
>>950
わかる
否定されるの怖いよね
正直ここにたどり着いてる時点で自分が甘えなんじゃないかってことは自問自答してると思うわ
その上で明らかにおかしい、自分でもわからないって困ったからここにいるはずなんだから
0953優しい名無しさん (ワッチョイ 1bab-5ehK [58.98.191.200])
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2018/08/01(水) 13:45:39.31ID:FTX/zWDK0
規制?で立てられなかったので誰かお願いします…すみません
テンプレ置いとこうと思ったら改行が多すぎるやらNGワード?やらでやっぱり弾かれてしまいました
重ね重ねすみません…
0957優しい名無しさん (スフッ Sd42-+DHK [49.104.34.229])
垢版 |
2018/08/01(水) 17:30:14.50ID:JgNLhrMmd
コミュニケーション苦手だからなのか
普段から落ち込んでるからなのか常に場の悪さ感じてしまうワイ。

悪いこと何もしてないのにまるで素行が悪い人の気分を味わってる感じ。
0960優しい名無しさん (ワッチョイ 8e3a-LwZc [39.110.163.58])
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2018/08/01(水) 18:41:34.73ID:UiEYu5Le0
なんだか最近、気に入られたい人に、誰かと楽しそうに話してる姿(実際は取り繕ってるだけ)を見せびらかすのが癖になってしまった
一対一じゃまともに話せなくて「何考えてるかわかんない人」になるのが常だから
「あの人は良い人なんだ、楽しい人間なんだ」と思わせたいがためにね
あと回避だからか自己愛だからか他人に人となりを褒められるのがうれしいんだよな
それでまた他人に気に入られよう気に入られようと良い子を演じてしまう
これまでそうやって心身に合うまま生きてきて、おかしいと気づいて、悩んで、ようやく自分が回避であるということを知って、それなのにやっぱりまたこれだよ
この生き方が体に、心に合ってるんだよ
原因なんてなかったと思う。物心ついたときにはこうだし、やっぱり生まれ持った気質だと思う。俺はこう生きるしかなった
周りとは違う、先天性の他人と仲良くなれない病気持ちだったんだよ。悲しいけどしょうがない
0963優しい名無しさん (ワッチョイ 479f-tTk4 [118.155.37.199])
垢版 |
2018/08/01(水) 20:20:12.23ID:AR/aMeyZ0
誰とも仲良くなれず寂しいなーと思う
なんか生活に潤いがない
この前みた植物男子ベランダー面白かった
植物育てるのが好きな男性の話でほぼ独り言で進行するんだけど、あんな風にひとりでも楽しめる趣味みつけたいなと思った
初めてみたのに次回が最終回で残念
0966優しい名無しさん (スププ Sd42-GWuP [49.98.73.200])
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2018/08/01(水) 21:52:56.31ID:P07fqbWKd
>>944
>>945
二人ともありがとう

個人的に「怒鳴られる」より「もう良いから」って言われる方がきつい
この人の中で俺はマイナスにしかならないんだなって思って終わった感じが凄い心に刺さる
今もずっと頭でフラッシュバックしてる
メンタルどんだけくそ雑魚なんだよって我ながら嫌になるよ
でもこれで逃げたらもうそれこそ終わりだしもっともっと自分が嫌になるから
やれる所までやってみようとは思う

何をやっても失敗ばっかりだったから
「お前もう何もすんな」って学生時代からめちゃめちゃ言われてたのに
否定されるのに慣れないもんだね
0968優しい名無しさん (ワッチョイ 0f9c-EFdU [1.21.148.17])
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2018/08/02(木) 02:43:40.66ID:NmtC606E0
一応社会復帰か
そうでなくても趣味レベルだったとしても何かできるようになりたいという気持ちはあるが何もできない

これは回避の症状だけではないのかなぁ
どこから自分を改善すればいいのか全く検討がつかなくて八方塞がり
こんがらがっててわけわからんし同じところをぐるぐるぐるぐる回って一歩も前に進めてないここ5年くらい
0969優しい名無しさん (ワッチョイ a39f-lYtJ [106.157.138.241])
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2018/08/02(木) 07:16:22.27ID:JyN//1QP0
中学生からこのイカれた思考だわ
人を疑ってしまうのやめたいとか日記()に書いてた 10年経っても何も進歩してない
当然友達は全然できず恋もせず青春もなかった
そんな人生歩んできたって事実がまた自己嫌悪を加速させるわ
0971優しい名無しさん (アウアウカー Sab7-4ONo [182.251.240.17])
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2018/08/02(木) 08:01:00.11ID:El6ei0+ja
思えば中学くらいから塾行きたくなくてサボったりしてた
人生の大事なことから小さいことまで逃げて逃げて今こんなことになってるんだけど未だにこんな酷い状況まできてるのに何もできてない
なんというか焦りみたいなのはあるんだけど何故こうも何もできないのか
他人事みたいな感覚でいるのかな
0973優しい名無しさん (アウアウカー Sab7-4ONo [182.251.240.1])
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2018/08/02(木) 08:42:08.24ID:IlxD20Hya
たしかに友達とかも自分から関係を遠ざけてほとんど残ってないし積み上げてきたものもないから当たり前か
死ぬ勇気がないから生きてるだけなんだよね
今の状態をなんとかしなきゃってのも最終的には自分のためだけど周りからどう見られるかってのを考えた結果だし
0974優しい名無しさん (ガラプー KK7f-wgMj [05004011662410_vh])
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2018/08/02(木) 09:10:21.90ID:lK2CU/EyK
アホ対人恐怖なのに大学いったのが失敗した
高校の時売手市場で就職よかったのに2ちゃんねるに出会い高卒はクズってレス真に受けて無駄に浪人して三流大学に進学した
んで就職活動時には就職難だった
ワロタ…
0979優しい名無しさん (アークセー Sxf7-vpNH [126.185.72.18])
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2018/08/02(木) 13:42:49.62ID:jrufSTSmx
もう15年引きこもりだわ
0980優しい名無しさん (アークセー Sxf7-vpNH [126.170.5.124])
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2018/08/02(木) 13:47:13.79ID:GS8ynDAbx
>>160
わかる
いろんなキャラしたけどダメでした
0981優しい名無しさん (アークセー Sxf7-vpNH [126.170.5.124])
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2018/08/02(木) 13:47:33.39ID:GS8ynDAbx
どんな努力しても自分だからダメなんだ
0982優しい名無しさん (ワッチョイ 3f9b-XBJA [219.107.215.132])
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2018/08/02(木) 13:59:43.81ID:RHXkztkN0
遅刻がひどい
足が重いわ
あと就活がきつい
0986優しい名無しさん (アークセー Sxf7-vpNH [126.174.26.171])
垢版 |
2018/08/02(木) 15:18:55.66ID:XWbEz0rXx
いろんなキャラ試したが全てだめだった
0987優しい名無しさん (ワッチョイ ef9f-aDoj [111.97.168.229])
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2018/08/02(木) 16:50:29.51ID:JiDIX5ki0
>>980
オレもいろんなキャラやったけど
どこにも属せなかったよ
疲れた
これからは好きにやるんだ
誰にも合わせないで気楽にね
0988優しい名無しさん (アークセー Sxf7-vpNH [126.172.154.135])
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2018/08/02(木) 18:41:59.21ID:XjoezBvqx
>>987
同じだよ
結局バカにされたり笑い者にされただけだった
人から対等に見てもらえたことがないわ
0990優しい名無しさん (アークセー Sxf7-vpNH [126.167.141.47])
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2018/08/02(木) 19:55:26.99ID:h90H1qPtx
だよね
完全に下に見られてるから何してもダメな感じ
0995優しい名無しさん (アークセー Sxf7-vpNH [126.172.43.200])
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2018/08/02(木) 20:58:47.65ID:xVL58W1Vx
>>993
腫れ物扱いね
0997優しい名無しさん (ワッチョイ 73af-aDoj [222.145.181.126])
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2018/08/02(木) 22:05:41.37ID:J1BRJSyn0
1000とりてえ、、
10011001
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