うつ病で療養中の過ごし方 235日目
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うつ病と診断されて、休養が必要といわれても
実際どうしていいかわからない…という方のためのスレです。
療養中の過ごし方を考える場になればと思います。
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うつ病で療養中の過ごし方 234日目
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1529636899/
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うつ病で療養中の過ごし方【ワッチョイ版 2日目】
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参考サイト UTU-NET http://www.utu-net.com/ 【悲報】東スポ、女性ヘイトで集団ネットレイプ煽る
日本ネット史上最悪の女性差別人権侵害セクハラヘイトスピーチ騒動、黒乳首事件。
その事件を大手新聞社東京スポーツが煽動していた事が発覚。
黒乳首事件とは、AV出演疑惑をかけられた無実の女性に対する、狂気の集団ヘイト・集団ストーカー事件です。
それを、歴史ある新聞社までが煽り立て嘲笑していた事実に心底ゾっとしました。
東スポが報じたヘイト記事は、人権意識など微塵も感じられない性的侮辱に満ちています。
https://www.tokyo-sports.co.jp/entame/entertainment/526687/
女性本人および関係者はこれを別人であると否定し、周囲もそれに納得しています。
しかし、執拗に本人であると決め付けて嘲る人間には、下賤な仕事をしておきながら何食わぬ顔で生活している女性に制裁を加えたい、という願望があったのでしょう。
体の良いおもちゃにしたい、ということです。そんなものに従う必要はありません。
野獣東スポによる醜いヘイト犯罪の証拠としてどうか語り継いでください。 結婚式や肉親を撮ったビデオは絶対捨てないように金庫に入れておくことにしよう 良く馴れた桜文鳥のオスで歌は下手だけど私の声を真似して一生懸命私にさえずってくれたそのビデオをゴミに出してしまった
５歳で病死したけど、獣医も手の打ちようが無かった
私がうつ病になった引き金がこのペットの死である
ビデオが病気の治療に役立っていた >>652
「もう忘れて、新しい一歩を踏み出しなさい」っていう「天からのメッセージじゃないのかな？ 暇だしいかに手を抜いて低コストで家事をするか研究することにした 正直ペットの死も辛いが人間の方が余程辛い
ただうつになるきっかけっていつ来るかわからないけど 死にたい
焦燥感凄い働きたい
なんかねうんどこに吐き出せば良いのかわからずここに 薬が無いと不安がひどくてつらい
頓服の薬を毎日飲まないと不安がひどくてもう薬が切れた
こんなに飲んで大丈夫なのかな 友達2人と友達になりそうな人1人いる
でもみんな年下だから
なんか嫌になってくるorz
5歳も年下
自分は兄貴分でもなんでもないからなあ >>657
いまは病気なんだから薬に頼っていいんだよ >>661
レスありがとう
気があうし深く考えないようにする >>623
そうです。あとB型作業所で1万稼いでるのでトータル14万ですね。たくさん稼ぐと保護費がへるのでこのくらいがマックスです。 体調崩してつらい時にずーっと一人でいると、消えることばっかり考えてしまってよくないよね。
寝て起きたら、少し歩こ 飲み物をゆっくり飲むと痩せる
飲むスピードが速いと唾液が混ざらないから下痢しやすい 新しい場所に行くとか好きな漫画を読むとか刺激が強いアッパーな娯楽のハードルが高くなってできなくなった
毎日楽しくない 精神薬で一度太ってから痩せにくい身体になってしまって辛い
なんやねんこの皮下脂肪 一番悲しかったのは楽しかったことに何も感じなくなったこと 飲み物をゆっくり飲むと痩せる
飲むスピードが速いと唾液が混ざらないから下痢しやすい
ゆっくり飲むと寝むれる
ゆっくりよくかむと良いと同じで
飲料も
ゆっくり飲む >>666 作業所ってどんな仕事があって、何時間働いて一万円ですか？
療養中だけど、ポスティングの仕事をしてるから、気になりました。 ロヒプノール1 ゾルピデム10飲んでも1時間半で目が覚めて眠れない >>674
仕事はその事業所によって違うのでいろいろあります。私のとこは農業関係で野菜洗ったり、直売にならべたり。デパートの袋を折るのもあります。内職のようなのが多いと思います。
工賃は時給200円から300円で変動、目的はリハビリとか訓練なのでお金は低いです。
生活保護の人は月15000円以上稼ぐ人はいません。月15000円までなら保護費がへらないから。
B型作業所で調べたらわかりますよ、だいたい送迎つきだと思います。 予約商品の合計金額計算してみたら貯金削らないといけないなぁ
年金少なすぎてやっていけんわ 東京はお天気雨で湿度が高い。
体にまとわりつくような蒸し暑さ。 >>676
サイレースとマイスリー２錠処方されているんですか羨ましい
私の主治医はマイクロスリープタイプで一時間ごとの短い睡眠を何回も重ねるそうです
それでも総睡眠時間は３時間程度だそうです
睡眠時間は個人差が大きく年を取るほど短くなる傾向とのこと また変な来客のピンポンに出てしまった…
ピンポンの音が恐怖なのにほんと鬱になるもう誰か助けて 無理にでもバイト探すべきだな
区役所に相談してみようかな >>669
下園壮太さんとか、野村総一郎さんの本を読むとうつの時に疲れる娯楽って良くないってあるね。
新しい場所で楽しみたいって感覚は同じく無いというかしんどい。 私は無理してバイト応募して後悔してる
応募辞退したい
ごめんなさいごめんなさいほんとなんだか無理 通勤の練習したんだが帰ったらすごく疲れた
本当に大丈夫か俺 >>690
>>691
確かに、療養がなんなのかわからなくなりまして
無理しても社会復帰と考えていたけど、もう無理はしないつもりです・・・ うつ病で社会復帰できた人がどれだけいるのか
知りたいよ ネガティブになりすぎるところがうつ病の特徴ですね。
この状況で再発率とかを考えると鬱が悪化するだけなので、しばらくは「積極的に」現実逃避した方がベターでしょう。
再発率の話はもう少し精神が落ち着いてから担当の先生に確認すればよいと思います。
と、復帰者の私からのアドバイスでした。 >>699
そうだね死なないだけでもおｋと考えると気持ちが楽になるね
でも焦ってしまうんだよな・・・ 次第に患者様とのコミニュケーションが取れなくなり休職 一般で自立支援やってる所ってどうなんだろうね
あんまりいい評判聞かないんだけど いったん戻った！治った！？と思ったら落ちてたけどやっとフラット付近まで戻ってきた感じだな
だんだん自分で分かるようになってくるな
この状態が安定してくれればいいのに 何でもいいからファイル送ってくれ！！
お礼はするぞ！！
akrakr0001@gmail.com 番組の途中ですが、昨日のセルフカットは明るいところでよく見たら
完全に失敗していた事をお伝えします。 鬱でニートの人に質問 美容院で職業聞かれたとき何て言う？ 発症してから1年半が経ち働きたいけど医者が許可してくれない あーあ医者に相談する前に面接入れちゃった
これ採用されたら年金打ち切られるんだろうなぁ 何でもいいからファイル送ってくれ！！
お礼はするぞ！！
akrakr0001@gmail.com >>689
就職活動中は、やたら寝込むし、不安でいっぱいになる。 >>695
鬱だから、再発も考えたらバイトで、居心地がよければ良いと思うけどなかなか。最悪行き着いたら、警備、掃除からの生活保護。 >>719
うつ病で生活保護なんですよ、最低限の生活なんで贅沢はできないっすね >>716
セルフカットすると必ずおかっぱ頭になってしまう 毎月13万で最低限の生活は無いわ
家賃4マンとしても余裕で貯金贅沢できるだろ
へりくだんなよ 俺はうつ歴、17年目。
最近、医者が信じられなくなってきた。
あいつら、本当に治そうと思ってんのか？
その知識があるのかよ？ >>734
医者は月に1回来院させれば寛解と見なして治療は成功です うつ1年くらいだけど、薬飲んでも全然良くならない。診断書もらいに行ってるだけと割り切ってる。 >>734
あるわけないじゃん？
治ったらお金取れないでしょ １ 複数のストレスとなるできごとが起きている時に、まわりから十分にサポートを
受けれない環境が重なる
２ 不安など、さまざまな理由で十分な睡眠がとれず、脳の機能回復が不十分となる
３ 脳が徐々にできごとを処理しきれなくなり、脳の機能がますます低下して不全状態となる
４ 脳の機能不全状態が、ものごとの否定的な側面ばかりを見てしまう傾向を引き起こす
５ 否定的な見方によって周囲のサポートを過小評価しがちになり、ひとりで問題をかかえこんでしまう
６ 負荷を過大評価にして、普段ならきにならないはずのことまでとてもたいへんだと感じ、
実際以上にストレスと感じる出来事が増えてしまう
以上の結果、悪循環が形成されてしまうのがうつ病 >>734
行かないのも自由じゃない？
薬のために行ってるようなもんだし >>750
うつの薬なんてまだ歴史浅いからな
よくよく自分で調べてからのむんやで？ >>734
良くならないから違うクスリを試してみたいと自分からいえば？
候補のクスリをネットでいくつか探して もしかして、ここ、未成年の頃からうつ病のひといないですか？休職って見ると、大卒の新卒後に病気になったのかもしれないと思って… 未成年の頃から目を瞑ると翌日の学校のことが気になって一睡もできない日々をすごしたり
英単語を見聞きしただけで吐き気がするので耳栓付けて布団の中に閉じこもるみたいな行動をとっていたけど
通院するという選択肢を全く思い付かなかったので、うつ病だったかどうかは判定できないな >>745
10代からです
大学はなんとか卒業したけど就活はできなかった 氷河期で学歴いい人も内定苦労してたな
最後はパニック発作起こして就職して、続かなくてうつになった ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
