パニック障害(恐慌性障害)@ﾏﾀｰﾘ156
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>>471
電車に乗る前からパニック気味になってたからどちらかというと長時間の遠出が怖くなるかも >>469
先ず行動する動く事は悪くないと思う。
だけど疲れると発作が出やすくもなる
電車に乗る20〜30分前に抗不安薬を飲んでおくとか
ある程度安定させてから電車に乗ると違ってくるかも知れませんね
自分の場合電車で座った方が窮屈に感じたので
立っていたり
冷たい水を少しづつ飲んで気持ちを紛らわせたりしましたよ
音楽聴くのも少し気持ちが紛れましたね >>473
今日は調子乗って動き過ぎましたわ
でも家に引きこもってるより体調は良かったです
結果的に発作気味で帰宅後やや体調悪いですがwwww
今日暑かったからそれも原因かもしれません ここに出てたルイボスティー買ってみた
水出しだけど凄くキレイな色が出るな
少しミントっぽい後味もする リボトリールってパニックの頓服に使える？
紹介された病院が電車使わないといけないもんで下手すると満員電車に乗る可能性あるから怖い >>476
満員電車は目を瞑ってドア付近に乗るw
帰りは特にこれに乗らなければいけないという考えをなくし
これが駄目なら次の電車で良いやくらいの気持ちで乗ると少しマシです。
本当に電車駄目ならバスで行ける場所ならば
バスという交通機関で行く事も考える >>476
頓服に適してる言われるのはデパス、ワイパックス、ソラナックス等が一般的だけど
リボトリールも長時間作動型のベンゾとして使える。 >>444
文面から想像するとトリプタノールは効果なかったのかな？そうならパキシルは良い選択だろう。
効果は最低でも2週間から一ヶ月かかるので医師の指示どおりきちんと服用して下さい。1錠飲めば一日中OKなのでこれで大丈夫と自信を持ってね。
保険のつもりで頓服にレキソタンあたり持っててもいい。
後は腹をくくって下さい。人間なんていつ死ぬかなんて誰にもわからないし、パニック障害で大事に至る事はかなり少ないのだから発作上等、売られた喧嘩は買ってやるぞベラんメェ、くらいの強い気持ちでいてください。 電車で病院に行かなければならないけれど
発作が心配ならば頓服としてデパスが効くけど
まだ処方されていないのかな >>477
昨日練習で目的の駅まで行けましたが昼から夕方だったので満員でなくて問題なかったんです
実際に病院向かう際にもしも満員だったらいやだなぁと思いまして
いま手元にあって頓服に使えそうなのが
クロチアゼパムとリボトリールだけなんですよね >>481
午前か午後の診療開始時間を調べて
予約の時間よりかなり早く行くのも
一つの手段ですね
ある程度待っても行くだけで精一杯な理由を話せば分かってくれると思います。 >>482
とりあえず明日また練習がてら実際に乗車する時間に乗ってみようと思います
午前10時半に病院についていればいいので
9時半くらいの乗車になると思うので満員率はあまり高くないと思いますがね >>481
ガラガラの電車乗れるだけでもいいじゃん！
俺なんか電車自体もうダメだよ(T-T)
だから絶対車移動
博多や青森への旅行も、全て車で行ってる
ま、たまに車でも発作来る時あるけどw >>484
車で長時間移動のほうが怖いかもしれません
周りに逃げ場がない可能性が高いので
電車は最悪途中下車で逃げられるのでwwww >>485
高速道路には路側帯と非常退避スペいうのがあってだな･･･
あと信号待ちもないんだな
なので自分も近場の街へ行くよりも長距離高速移動の方が楽だわ
と言っても仕事の話で、わざわざ用もなくドライブはしないが 電車で診察行く者ですが、そもそもの理由が
心療内科で重症と見られ、神経内科へ行けと言われたのが発端なんですが、PDで神経内科行ったことある人いますか？
1ヶ月近く治療してて確かに完治はしてないですが、そこまでひどい状態だとは思えないんですよね
薬は最小限レベルしか処方されてないし 東京ラブストーリー2話で鈴木保奈美演じるリカがパニック発作
当時からパニック発作なんて言葉あったのかな
90年代後半にはだいぶ知られるようになってきたけどこれ91年のドラマみたいだけど
昔に戻って人生やり直したい ここはどこ わたしはだれ 別次元に吸い込まれる感覚が出だした >>492
have a nice trip ;) >>491
関係ない
お茶やコーヒーと違いノンカフェインでミネラル豊富で身体に優しいということ 久しぶりにクーラーつけて寝たら動悸で目が覚めた。体は硬直しだすしまいった。
最近調子いいと思っていたのにショックだ。 ここ2日間、調子が良くない。
明日は紹介状を書いてもらった大病院に行きます。
そこで入院したいと要望するつもりです。
させてくれないと、死んじゃう。 >>489
昔歯医者行くたびに東京ラブストーリーの主題歌流れてたのを思い出した。
あの頃は若かった。 >>469
片道30分のところまで行けたなんて、すごいじゃん
気温の上がり下がりもあるし、なんか落ち着かないよね 今からまた30分電車に揺られてくる
平日9時なら満員じゃないだろ(淡い期待 主治医から風俗やパチンコは良く効くという事でレズソープへ行ったらハードなプレイにパニックおこしながら昇天したがラテン系ねぇちゃん二人相手は良かったのでまた行きたい。 家にいるだけなのに発作が出そうになる人、
もしくは出る人いる？？
食べたら気持ち悪くて吐くこともあるし
なんなんだよもう… >>501
家にいる時はないです
薬飲む前は会社への恐怖感で発作気味になったけど >>501
発作まではいかないけど、プチ発作なら普通に家に居ようがあるよ
夜中目が覚めちゃった時とかテレビのんびり見てて急にとか色んなタイミングで来るよ >>501
私は体調が悪いときは家の中でもそわそわします。
大きなパニック発作はほとんどありません。 酷い下痢したときは家でも発作出たわ
ノロウイルスだったっけな
嘔吐もしてて頓服も飲めないという
まさに地獄だったわ ウォーキング中に下痢きてパニックになりそうになったことならあったわ 私から見たら皆が軽症で羨ましい
私は家に居ても毎日発作が起きるよ
それも何度も、何時如何なる時も
嘔吐恐怖症もあるから食べることができなくなって、BMIも15になった
食べても気持ち悪い、食べなくても気持ち悪い
身内でさえ病気について全く理解を得られず、それどころか、食えば治る甘えるなと殴られた
医師からは別の病院での入院を薦められたが、如何せん自力で食事もできない入浴もできない状態だったために病院から入院お断りされた
死ねるものなら早く死にたい 症状にあった薬飲んでる？飲んでればそんな事ないし、徐々に環境に慣れて減薬して治るんだが 家に居て改善しないなら家庭環境のストレスしかないんじゃない？
親とか親とか 肉などのタンパク質を摂る事が大事だそうだ
ご飯やパンは糖質だから血糖値上げるだけで栄誉は多くない
とりあえず栄誉満点の卵はいくつ食べても問題ないから食べると良い
ジュースは絶対やめて タンパク質不足がパニックのトリガーになってるのは科学的に証明されてるから
食えば治るはあながち間違いではない
現にデブでパニック症候群になる奴はいない
だがな吐いちまうんだよ
お前らみたいな健康体にはわからねーだろうけど食べれないんだよ、わかれよ 投薬治療はじめて6カ月になりますが
今だに苦手な場所が克服できないよ
とにかく発作を起こさないで
脳の記憶を刷りかえれれば
治るんかな？ >>507
身内の方にも冷たくされて辛いね…
でも死なないで
口にできる栄養のある食べ物は食べてください 環境はマジで影響でかいと思う
休職して引きこもり生活してたらおもうように回復しなかったもん
最近は頻繁に出かけるようにしてたら不安とか体調不良がそれなりにマシになった気がする 太っててもパニックなるし、
卵の食べ過ぎも良くないよ。 >>501
ある。プチ発作も発作直前もある。
色んなタイミングで出てくるからげんなりするなあ >>515
自分も今休職してて出かけるのは数十分くらいだけど、やっぱりもうちょっと外に出た方がいいのかな
でも発作起きたらどうしようって考えてしまうんだよね… 自分ですが
ストレスがMAXになると絶叫して頭を壁に打ち付ける
これはパニック障害で合ってますか？ >>521
自制心が効かないのはパニック障害じゃないなぁ >>521
そちらも大変でしょうけど間違いなく違います >>522-523
コメントありがとうございます
今度診察のとき先生にこの症状には何か病名あるのか聞いてみます PDの発作自体はほとんど起きないんだけど
最近ずっと溜め息ばかり出る
夕方以降はマシになるけど
自律神経やられてるだけかなー この病気は一回発作の怖さ覚えると、治る事はないんだろね、、、まぁデパス片手に生きていく事を決めたわ
一生電車乗らんし、遠出の旅行もしなくていいわ俺は！って考えたら楽になれたぞ いろんな所行って普通の人がおいしいもの食べたり楽しんでる事がしたい
薬飲んでるから運転も禁止だし近所を少し歩くか自転車をのることしかできない
世界旅行していた頃がなつかしい >>529
自分も去年は3回旅行に行ったのに今は車で15分くらい運転するのが精一杯
また普通に生活できるようになりたい >>529
国内旅行なら出掛ける前にいつもより少し多めに抗不安薬を飲んで
お薬が効いてから電車に乗れれば行けるかもね
春秋の涼しい時や自分の体調とかコンディションが良い時に行けるようになると良いですね。 以前は近所のスーパー行く程度でもぶっ倒れることあったけど呼吸法覚えてからは無くなったなぁ
頓服に頼りたくなかったからお守りで貰ったデパスは一度も飲んだことない 自分は家族や安心できる人が一緒なら出かけられるけど1人は相変わらず怖いわ
仕事もパニック起こしまくるから転職繰り返して働くの怖いし
昔みたいな普通の生活できないのが辛いよね この病気になる前から子供が苦手だった。
今は放牧されてる子供のキーキー声と、バカ母たちのでかい声のおしゃべりが恐怖＋怒り。
やむを得ずその場所に行く時は、ワイパックス足す。 そこそこ決まった環境下で気持ち悪くなってきて頭手足が冷たく痺れてくるのはパニック発作と呼べるだろうか
息は苦しくなるが過呼吸までは毎回至る訳ではないので健常者の気にしすぎなのか分からず受診に踏み切れない 過呼吸なんてなるとは限らない
むしろ大抵の人はそんなのならないかもしれない
内科行って検査してもらうのが最良 前は会社へ今後の方向性を伝えるメールを打っていたら、はじめてとんでもない動悸に見舞われた。
1時間以上
結局、入院することにしたのです。 >>538
そうなのか
かれこれ半年程繰り返していて不安で調べると大抵過呼吸が代表的な症状として載っていたからてっきり決め手なのかと
スレで聞いてみてよかった
教えてくれてありがとう 過呼吸の起きないパニック障害なんてパニック障害じゃないわそんなもん
そんな軽度ならパニック障害を名乗らんでくれ 私も過呼吸起きないわ動悸が主かな
あと電気ショックみたいな衝撃がヤバい
自分の脳がどうなってるか解剖したいわ
一番厄介なのは失神と失神の前兆だな
やっぱ体質の問題だよね？ 首の後ろ付近に電気ショックみたいな衝撃がくるときがある
その度に意識がフッフッと飛びそうになる
あとは動悸が主な症状で過呼吸は数回しかないかな 部屋で動画見てたらフッと不安が襲ってきて
頓服飲もうかと思ったけどなんとか耐えた >>535
自分もパニック障害と診断されたけど、過呼吸で死ぬかもしれないほどの恐怖を感じることはないし本当にパニックなのか悩んだ時期あるよ
半年くらい強いめまいと吐き気、喉の渇きに頭がキュッと締め付けられるような苦しさを繰り返して検査入院したけど異常なし
睡眠薬欲しくて心療内科に行ったらパニック障害と言われたよ
安定剤飲んでたら症状が落ち着く時があったし、あぁだから体調悪くなってたのかって安心感も得られるしひとまず受診してみるのもいいと思う パニック障害って微熱の症状ある？
発作は起こってないんだけど1カ月くらいずっと
36〜37°を上下してる あるよ 調子悪いときで37，8°になることも 自律神経だね >>548
詳しく教えてくれてありがとう
迷ってる期間って結構不安でしんどいよな
やっぱ三者三様って感じか
パニック障害と診断されなかったらされなかったである種の安心材料にはなるしとにかく受診してみる
他の意見くれた人もありがとう
賛否どちらも参考になる こうしてみんなの症状を読んでると、パニも色んな症状あるんだな
俺は広場恐怖症
たまに夜中に吐き気で起きる時あり
あとは緊張したり、ちょっと苦手な事があるとやたら汗かく
今のとこは漢方と睡眠薬もらってる
あとはぬるま湯に毎日つかる事で、症状が軽くなってるかな 初めてスレを拝見、書き込みます
同じくパニック障害の者です
小さい頃から歌をやっているんですが
いつからかステージに立つとパニック発作を起こしてしまうようになりました
発作が起こるのはステージに立つ時のみです
歌はとっても大好きです。むしろ生きがいです
なので頑張って治したい･･･でもやっぱり怖いな･･･ うちも過呼吸で息苦しさを感じたり動悸が激しくなったりします
他にも頭がクラクラするくらいカーって熱くなったりグラグラするめまいがあったり強い吐き気があります
もう苦しくて涙も出ます 病院行ってないの？
頓服飲んで慣らしていくしかないね >>558
病院は行ってるんですが仕事の都合上年に2回しか行けないので薬はもらわずカウンセリングでの治療をしています >>556
私も音楽や芸術で何度も舞台に上がったことがある
学生の頃に発症して卒業試験に出られるかも危ぶまれた
先生や審査員に予め伝えておいたことで卒試の15分間の本番を乗り越えた
それから十何年と経った今もまだ闘病してる
社会人になってからはさらに悪化した
残念だけれど歌は諦めるしかないよ
一般人でも辛い病気なのに、芸術家や舞台人ならなおさら繊細なのだから、続けようものなら悪化してそのうち何もできなくなるよ
脅すわけではないけれど、私は舞台に立ちすぎたことによるストレスで悪化した経験があるから同じ道を歩んでほしくない 週6日制で平日の代休しか行けないんですよね
日祝は病院も休みですし･･･ ただでさえ普通の人よりも頻繁に緊張しているのだから寿命が縮まるよ
緊張とは無縁だった私がこんな病になって何もできなくなって絶望もしたけれど諦めるしかない
元気になってまた再開したいと感じたらその時に歌おう >>560
やはりそうですよね･･･
誰かにひどいこと言われても馬鹿にされてもそんなこんなで壊れるような夢じゃなかったんですけどやっぱり体を壊す可能性もありますよね >>562
今は置いておいた方がいいかもしれませんね
頑張って元気になってきます！
それまで休暇です 【創価学会は朝鮮族支配のカルトです】
オウムに人材と資金提供していたようです。
犯罪教団のお手本であり創価学会は、現世利益を看板にしてし、おびただしい数の出版物を半強制的に買わせる異常に気持ち悪い卑劣鬼畜外道ドブネズミです。
創価学会は、批判者や脱会者に対し、脅迫、尾行、見張り、嫌がらせ、怪電話、怪文書、暴行、傷害、盗聴等々、あらゆる犯罪的手段を用いて攻撃します。
創価学会を私物化した池田大作の野望は、日本の国家機構を乗っ取り、絶対支配者となる ということです。
同時に、創価学会は、司法界、官僚、警察、マスコミ界等へ、池田大作私兵を送り込む作業を長年にわたり組織的に続けています。
創価学会の会員は何かにつけ込まれ、無理矢理入信されられた方がほとんどです。
つまり、被害者なわけで救い出すチャンスはあると思います。
皆様とともに、どうしたら彼らを救い出すことができるかどうかを話し合ってみたいと思います。
池田大作先生を信じ、崇拝したところで、幸せが訪れるでしょうか？
創価学会は撲滅するべきです
創価学会被害者の会 浪速建設 岸本晃（キシモトアキラ）
At >>551
自分はそうだと思ってる
1時間に一回行きたくなる時は大体自律神経やられてる時だわ >>567
特に対策してないや…浮腫むよりマシだと思って
自律神経おかしい時は発作起きやすいから、頓服先に飲んだりするくらい 最近、就寝中に失禁してしまう。
軽いものから重いものまで。
いままでの人生でそんなことなったのになー
親曰く、おねしょしたことがない子だったといわれてたのに。 攻撃的に自己主張するようになってしまった。
休職中だが、会社携帯渡されて毎日、生存確認させられるのだけど。
時々、長文でやり取りする時があるのだが、攻撃的な文章を書いてしまう。
文章を書いている時にパニックになる時があるわ。
入院することになり、直属の部長に報告メールをいれたのに、数日、経過しても何の返信もない。人事からは電話あり。
人事にそのことをぶちまけてたメールと電話をしてしまった。冷静に意見を伝えたけど。 PDになってから1カ月たった
発作が起きることはほとんどなく、たまに不安感が来るくらい
最近なんか眠りが浅いというのか22時頃寝て3時くらいに一回起きてしまう
そのまま目瞑ってれば6時くらいまで寝られるけども
毎日溜め息出たりやる気が起きなかったり自律神経失調症なのかな
鬱と自律神経失調症の違いがよくわからないけど ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
