ベンゾジアゼピン睡眠薬からの離脱減薬断薬脱薬103
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「悪魔の薬」「麻薬」であるベンゾジアゼピン系・非ベンゾジアゼピン系の薬物（睡眠薬・抗不安薬・一部の抗てんかん薬） との縁切り（減断薬・離脱･脱薬）を目指す人たちのためのスレ。
なお基本的には（非）ベンゾのスレですが、それ以外の睡眠薬や、もっと言えば向精神薬全般の話題も禁止というわけではありません。
従来は書き込めても今はＮＧ語句で分割しないと貼れないものもあるので、雛型テンプレートが何レスまでになるかは未知数です。
前スレ（派生系統。本系統では「減薬」や「睡眠薬」の文言がなく発見しにくいとの意見より生まれた派生ｽﾚ。同じ板に同一ｽﾚが２つ有ると情報が分散したりﾏﾙﾁﾎﾟｽﾄ（複数投稿）の温床になったり良くないがそもそも「ﾍﾞﾝｿﾞ」なんて単語を知らずに飲んでる人が多数のため、検索に引っ掛かり易くする為のｽﾚ題名。またﾜｯﾁｮｲ有無によるスレ分裂は運営が認めている。
ベンゾジアゼピン睡眠薬からの離脱減薬断薬脱薬102
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1532878286/l50
過去スレ（本系統）
ベンゾジアゼピン系薬物からの離脱その103
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1533441551/l50
（↑のスレの冒頭は膨大な量の雛型テンプレがあり、隅々まで目を通すとそれだけでかなりの知識が付く）。
※なお、こう見るとスレは２つにしか分裂してないようですが、２０１８年初頭くらいだったかな、複数スレが乱立しているような時代もあったので、
手作業で過去ログを辿っても、見たかったスレと違うスレが出てくる可能性がありますので、リンク辿る以上に地道な手作業で探すしかないようなスレもあるかもしれません。
↓
（おそらくは９８スレから重複が始まった？一時期はスレが４個くらい同時乱立してたが、２分裂は以下98スレ頃から始まったと思われる。）
ベンゾジアゼピン系睡眠薬からの離脱減薬断薬その98 https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1514439788/l50
ベンゾジアゼピン系薬物からの離脱その98 https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1514507240/l50 ベンゾ服薬歴15年ほど
うつ病で今仕事してないし眠剤飲まなくていいかなと思い断薬して一週間過ぎるけど、一ヶ月後にも離脱症状出るとこちらのスレで知って戦々恐々… 長期服薬からの一気断薬は良くないんでしょうか？
心療内科の主治医は減・断薬についての知識がないようで何のアドバイスもしてくれない １ヶ月後に離脱症状？
１ヶ月の間に不眠がないのに１ヶ月後に急に不眠になるの？ >>360
医者に薬漬けにされて、最後に入院させ金をむしりとった上で殺される。典型的な医療の闇ですな。
その病院に入院してはダメ。
今は断薬専門のケアもあるので違うところで相談して、一つ一つ減薬していきなさい。 >>365さん、ありがとう。
自分も入ったら薬付けの生き甲斐も自由もなく精神科病院終わるんじゃないかと。怖すぎた。住んでる地域も貧困福祉ビジネスと闇精神科医療だたけで。（他科）もなかなかいかせなくそこで死ぬんだなと思うと自殺が頭を占領しかけてた。
なんとか弾薬減薬ケア探してみようと思います。 ⬆??文章はちゃめちゃですみまでん。
薬で思考も記憶力も退化してきた。
とにかく、ありがとうと伝えたかったです。 >>351
ロゼレムやベルソムラがベンゾジアゼピンの離脱症状を抑えることはありません。
反跳性不眠を抑え込んで眠らせるくらい効いてくれれば文句無しなんですが……。
実際は、ベンゾジアゼピン未服薬者に処方してもご満足いただけることが稀な弱力ですからねー。 >>368
例えばサイレースからマイスリー やルネスタなどの非ベンゾに置き換えると
離脱はある程度抑えれますか？
それで弱ければデジレルとかベルソムラを加えるとか >>369
「非」と付いていても、マイスリーもルネスタもベンゾジアゼピン受容体を介してGABA受容体を作動させるお薬なので、やはり耐性も依存性もあります。
サイレースをこれらの薬に置換しても、ベンゾジアゼピン依存に対する治療的効果は無いであろうと僕は考えます。 >>335
デパスには0.25mg錠があるが、ワイパックス0.75mg（0.5mg1.5錠）はどうやって作ったの？ >>370
しかしサイレースよりは離脱が出にくいのでは？
これらの薬に置き換えが成功すれば断薬は楽になると思うぞ 俺は３か月で減薬して断薬した
途中は辛いときがあったけど、断薬して２年になる
仕事も毎日行っている
よほど重症にならない限り、もうクスリは飲まない >>372
それは何とも……
ベンゾジアゼピンには、「作用時間が短いほど依存が起きやすい」という性質もあるので。
マイスリー、ルネスタともに短時間作用型（サイレースは中時間作用型）ですからね。 >>373
辞めていくステップを具体的に知りたいです 順調に減薬できてると思って、デパスを1.5ヶ月で1/4まで減らしたのですが、ここ3日ぐらい眠れません…
順調に進んでると思って明日から復職予定なのですが、不安で仕方ないです
離脱は1～2週間後にも来ますか？ >>376
同じ症状を経験しました。
まず、薬局で販売してる栄養ドリンクとQPコーワゴールド+αを試して下さい
なるべく太陽の光の中で散歩する
その時の呼吸は鼻から吸った息を2～3倍の時間で口から吐く、自律神経を整える為です。
不安は誰にでもありますよ。
あまり離脱、離脱とかんがえちゃダメですよ。 >>376
1.5か月で1/4まで減らすのは早いですね。
復職直前とかの大きな不安のタイミングでは、あまり減らさない方がいいですよ。
今からでは時間が無いので、とりあえず前回の量まで戻しては？
不眠を直すのには、バランス良い食事と
早起きして朝日を浴びながら運動するのが一番効果ありました。
休みの日も含め、毎日続けると3週間もすると効果でてきます。
休みの日に昼まで寝てたりすると効果出ません。
薬に頼らず、自力で朝にメラトニン作る努力をするのが一番です。 追加で、今すぐ効果得られる方法としては
今からガツンと運動しましょう。
しっかりと運動すれば、副交感神経が優位になり、不安が減り落ち着きが出てくるし
眠気もでてきます。
ただ、強い不安には効かないと思います。
私なら、今から３時間位ウオーキングして、薬を一つ前の量飲んで寝ます。 >>377
レスありがとうございます
いまだ酷い抑うつ感と不安感です…
少し外に出ます
>>378-379
アドバイスありがとうございます
運動はランニングを半年間毎日してます
ずっと不安感なく、睡眠もしっかりとれてたので減薬し、今の量をステイして復職を決めたのですが、いよいよという所で症状のぶり返し？が起きました… >>380
デバイスのステイ中、途中からですか。
作用時間の長い薬だと、減薬でも数日後が辛いとか多いけど
デバイスでは余り聞かないですね。
復職の不安が影響してるんでは？
眠れないなら、眠らず出勤してしまおう！
と開き直るのが一番効果得られると思う。 >>381
レスありがとうございます
実は上で書いたワイパックスとデパスの減薬してる者でして…
今デパス0.25mgとワイパックス0.75mgでステイしてます >>382
その量にして、それぞれのステイは何日目なの？ >>383
>>325ですが、ステイして1週間と2～3日ですね >>383
連投失礼します
上でもレスしてますが、2～3日前から不眠の症状と不安感と抑うつが出てます
これがぶり返しではと怖くて怖くて
一回再発してるので… 10日程度？
それ、ぶり返しとは言わないと思うよ。
減薬での離脱は、2週間位は普通にあるし。
余程の微減じゃなければ最低でも2週間は空けるし、離脱酷い時はステイ1ヵ月とか普通。
復職目前に減薬するとか、意味が分からない。
ちょっと強めの離脱出たら1ヵ月とか苦しむ訳で、復職目前に減薬とか意味不明。 長年常用していたフルニトラゼパムを飲まなくなった代わりに、
それまではほとんど飲まなかった酒を結構飲むようになった
（37度ウイスキーの4リットルボトルを月に一本飲み干すくらいのペース）
のですが、睡眠薬を止める代わりに飲酒の量が増えるのは健康にとって無意味ですかね？ マイスリーのような超短時間作用型は服用と服用の間に禁断症状が出るので、
昼間でも欲しくなる。
→毎晩飲んでいることは毎日断薬してるも同然
→耐性つかないから一生使えるし、一気断薬も可能
睡眠薬の中でも、作用時間が長いのは漸減減薬が必要な薬だけど、
マイスリーのような超短時間作用型は毎日服用が毎日断薬とイコールだから、つまり一気断薬が可能。
これを知らないやぶ医者が、よりによってマイスリーを長時間型に置換して減薬する。
極論、アシュトンマニュアルって、まんま逆なんだよな >>385
ちょっと量を戻したらどうですか？
今日から復職ですよね？
今は、ちゃんと会社に出勤できることのほうが大切だと思いますよ。
じゃあ、ちゃん出勤するためにはどうするか？
夜にちゃんと寝て朝にちゃんと起き、あまり抑うつな気持ちにならずに勤務時間を過ごす。
これを当分の間、続けることが大切なのではないでしょうか。
そのためには服薬量を一旦増やすのも大切です。
増薬は「失敗」ではなく、状態を立て直すための「一旦戻る」「時間稼ぎ」です。
職場の人たちや主治医、産業医も「まだ復職が早かったか」と思うはず。
まさか「減薬がキツいんだな」とは思わないでしょう。
復職してからの生活リズムがきちんと身についてから、また減薬しましょう。
（私の経験からすると、減薬再開は半年後ぐらいからかな。） >>387
これから飲酒量を減らして、ゆくゆくは晩酌程度（水割り１杯）にするのなら、私はいいと思いますよ。
ただアルコールも「依存性」が高いので、注意する必要はあるのではないでしょうか。
γ-GTPは確実に跳ね上がってるはずなので、医師とよく相談されることをお勧めします。 サイレース ゴマ粒ぐらい減らしたら寝たきりになる
怖すぎる 断酒後の不眠から1年間くらい処方されて
ベンザリン10とブロチゾラム0.25で、寝つきが悪いと言ったら
ベンザリン10とリスミー2で、寝たら大丈夫だけど相変わらず寝つき悪いと言ったら
ベンザリン10とルネスタ2又はベンザリン10とロゼレム8を選んで言われて
ベンザリン10とルネスタ2を選んだけどロゼレムが気になる
なぜか頑なにベンザリンを推されてるが、自分から言えばリスミーとロゼレムでも大丈夫だとして、
上記2種のみの組み合わせなら皆はどれを選ぶ？
この処方って医者としては普通？ >>392
ベンザリン10とルネスタ2でいいと思う。まさに王道。
寝つきが悪いのにロゼレムにしたらもっと寝つきが悪くなると思う。
長期型はたぶんベンザリンがあなたに合ってるんだと思いますよ。
ベンザリンは10、5、2mg錠があって、なだらかに減薬しやすいのもポイントです。 レキソタン2×2
ワイパックス1
戻し減らしを数ヶ月繰り返してる。減薬進まない
動悸と息苦しさがしつこい。たまにわく希死念慮もうざい
ちなみに過眠が酷くて6時間連続して起きてられない。眠眠打破さえ効かず眠る 昼間、30年間ほどコーヒー飲んできたから、もはや限界なんかな
自力で起きれないとか？睡眠外来行きかなぁ マイスリー、ルネスタ、アモバンを飲んでる。
もはや眠るためだけじゃなく自分を保つために飲んでる。
以前鬱を患ったんだけど鬱の薬は全く効かず楽になるのは眠剤飲んだ短時間だけだった。
最近予備が切れて３日ほど断薬状態になったんだけど
頭痛、歯痛、目がぼやける、外に出たくない、肩や首がガチガチに痛い、情緒不安定、腹痛とひどかった。
普段の自分が出せるのは薬飲んでる時だけなのかと怖くなった。
大量に飲んでたけど抜け出せたよって人いますか？ >>394
失礼ながら、寝れるなら羨ましいとしか思えない >>396
睡眠薬３つは処方できないはずだけど、はしご受診してるようでもないし、どうやって？
親を殴って親のぶんの睡眠薬を奪うとか？ しかもルネスタとアモバンって……。似た薬過ぎて、同時処方してくれる医者はあまりいない。
マイスリーは適用症が厳しいから処方されない、しかし非ベンゾで揃えたい患者にとっては非ベンゾで揃えれる唯一の組み合わせなのにな >>393
ありがとうございます。寝たら大丈夫なんですけど寝付きが悪いので朝に起きるために3時間しか寝れなかったら、
どっかの休みで昼過ぎまで寝て、寝すぎたせいで夜寝れる訳がないという悪循環なので、
ロゼレムが体内時計を調整する機能を持っていると見たので気になったんですが、寝つき悪くなる場合もあるんですね
話はズレますが断酒日から2週間は私が超絶な不安焦燥感と、50時間くらい起きれる不眠に襲われベンザリン5とブロチゾラム0.25とワイパックス1とセルシン2
2週間から4週間目はワイパックス1とソラナックス0.4に変更
1ヶ月目からはベンザリン5とブロチゾラム0.25とソラナックス0.4でワイパックスが消滅
2ヶ月目からはベンザリン10とブロチゾラム0.25でソラナックスも消滅で、上記の流れになったけど、もしかして良医者？
それ以外は精神系ではないかもしれないけどレグテクトとかウルソ錠も半年間だけあった >>387
睡眠薬代わりに寝酒してたら、1年前の私みたいになりますよ
あとy-gtp跳ね上がります 断薬にたえられたくなったら、自死したりするのかな
つらいだろうな～きもち >>398
すいません。ルネスタはハイプナイトです。
足りなくて個人輸入してます。 >>387
月に4リットルなら、1日133ccなので、1日グラス1杯程度でよね。
体質や年齢によるけど、飲み過ぎな程程では無いと思う。
その程度の寝酒で眠れるなら、自分なら薬よりグラス1杯のウィスキーにします。
時々、休肝日を作れば良いのでは？ >>400
>昼過ぎまで寝て、寝すぎたせいで夜寝れる訳がないという悪循環なので
日中は、眠くても寝ない方が良いですよ。
どっかの医者が睡眠について講演していたのを聞いたけど
「睡眠を改善させる方法は、ある意味で寝ない事」だと言ってました。
決まった時間に起きて活動する。寝不足でも休日でも決まった時間に起き続ける。
そして決まった時間に布団に入る。それは早すぎてもダメだと。
寝る事に努力するのではなく、寝る時間以外は起きてる事を努力しなさいと。
自分も、長年寝付きが悪くて薬に頼っていた時期が長いんですが
減薬時に生活習慣を改善したら、断薬した今の方が良く眠れます。 自分は逆で、毎日寝酒をしてたのをやめるためにハルシオン処方してもらってる。 【漫画家うげっぱ(44)心不全、また連載中】 阿藤快、大瀧詠一、鶴ひろみ、前田健、木村拓也、松野莉奈
http://rosie.5ch.net/test/read.cgi/liveplus/1541124659/l50
無関心層がバカみたいに死んでいくね >>407
睡眠薬関係ないじゃん
連なってる名前はここ１年以内に病死した漫画、アニメ界の人たち……けっこうたくさん死んでるやな 巻き爪が酷くて散歩も横になっているのも痛い。巻き爪ワイヤーするにも長さが足りず。
外科手術は最終手段にしろと。
ずばっと外科手術した方が早くないかな?
離脱症状での苦しみや便秘ガスでパンパンにも散歩がいいよね。
横になってるだけの方が発狂度があがる気がする。 >>409
人生でここ１週間に覚えた単語が使われてるって、なんか嬉しいな
整形外科に「自費診療、巻き爪の相談」と張り紙あって、
「巻き爪」の言葉の意味が分からず、国語辞書引いてしまった。まだ月曜日の話。
何冊かの国語辞書を見たが、医学用語は選定の基準が分からん。
「慫慂」が載っている辞書に、「疫学」「誤嚥」が載ってない！
医学用語の範疇は国語辞書には載せないのかなと思いきや、「嚥下」は載っている。 あー、でも、地力というか、元々の国語力が僕は低いよ、こんなレベルだ。いやマジで。
>>409
> > 外科手術は最終手段にしろと。
主語は？言ったのは誰？
> 離脱症状での苦しみや便秘ガスでパンパン
パンパンって薬品名？比喩表現？ >>403
まぁ勘づいてるだろうけど、親を殴っては僕自身の話ね。
久しぶりに実家に帰って、やることが親を殴って親のハルシオン奪う。
親不孝がどうこうってレベルじゃないよな。
これが依存の末期。
西武線(忘れたのは乗り入れ先のメトロかもだが)にカバン忘れたときも、駅員に
「睡眠薬忘れた」と発音した。
１１歳の頃からやっていたタバコはやめれたけどね。睡眠薬は多分、一生やめれない。
酒は飲んだ経験がないから何とも。 >>405
断薬体験談ありがとうございます
結果的に405さんも私のように眠るためだけに睡眠薬を使っていたんですね
で、いざ生活習慣改善したら、睡眠薬なくても眠いものは眠いみたいになったんですかね
頑張って休みの日も朝起きれるようにします！これはあくまで自分に対しての愚痴ですが睡眠薬飲んで布団に入らないんですよね
布団に入るのは完全に眠気というものがない限り入らない癖を治したいと思います しかしまあ、金６万円を台所から盗んでも気付かない親が、睡眠薬は１錠でもなくなれば気付くとは、親も依存だなあ。
「薬は毎日のことだから、そりゃ気付くでしょ」と思いきや、アムロジン(降圧剤)は１シートまんま無くしても気付かない。１シート丸々だと、いっそ、貰い忘れとかに勘違いしたのかもだが ６万円はね、悪かったけどね、息子がカツアゲされてることに気付かない親や教師もね。
俺からカツアゲした一人は、俺から巻き上げた４万円を１日で使ったとのことだが、
１日に４万円ってどうやって使ったのか今でも不明 質問です。
自分は全般性不安障害で
レキソタン2mgを朝、昼、夕と眠前に
計4錠
その他テトラミドを眠前に30mgと
レンドルミンを1錠飲んでいましたが
引っ越しにより病院が変わったので
レキソタン中止→替わりに
メイラックス1錠 夕のみとなりました。
これは、もう完全にベンゾ依存性と
なっていますか？服薬年数は約5年です。 >>416
いつからレキソタン中止になったの？
離脱症状は？ >>412
そうだったんですね。
末期恐ろしいです。私もどうしても足りない時に姉にもらってきてと懇願しました。
薬は手に入りましたが情けなさと罪悪感でそれ以外はないですが。
毎日どれくらいの量飲んでるんですか？
少しずつ減薬しなきゃと思っても手元にあると気が大きくなってしまいます。 >>417
中止になってもうすぐ1ヶ月です。
今の所レキソタンの離脱症状は
出ていません。が
メイラックスぎレキソタンより
強い薬ではないか？と心配しております。 私が知りたいのはレキソタンよりも
メイラックスの方が強くて
将来止められなくなる？
それが心配です。
眠剤はもう切るつもりは有りません。
眠剤位は一生飲んでも良いかと
思ってます。ただ抗不安薬は
出来れば中止して抗うつ薬だけに
したいと思います。 >>419
メイラックス、離脱で検索すると意外と厄介な感じだね。長期型の方が断薬しやすいってのが俗説だけど >>421
まさしく私が懸念してるのは
そこなんです。ワイパックス
ソラナックス、デパス等に比べたら
依存性は少ないと云われてますが
レキソタンを1日4錠飲んでた私が
離脱症状が出なかったと言うことは
それだけメイラックスが強い薬では？
と言う不安があります。 >>422
それより眠剤を飲まないようにしないといけないぞ
いま効いてても耐性ついてくから 規則正しいとはいっても、俺のような週夜勤4日労働者とかなあ。
そういう人間が睡眠薬に頼らずに眠るにはどうすればいいのかな？ >>390
>>401
>>404
レスありがとうございます。参考になりました。 「５００分の１錠」というのが非常識は気はするが、
薬局が「クレーマーレベルで嫌がる」というのは良く分からない。
薬剤師が手作業でやるのは４分の１錠までで、それを超えれば、あとは機械で切断（？）するだけなのだから、
機械でやるなら１０分の１も５００分分も１も、ぶっちゃけ、同じじゃね。 ここのところ薬の入れ替え激しくて認知症が悪化してきました。
bzの耐性、依存形成されたところからまともに落ち着けた日がないと言っても過言でない。
もちろん、超ショートスリーパー。
今は病院ハシゴしてるけど、とある精神科で廃人化レボトミン入れられたところから違うメジャーにしてもらってなんとか苦しいながらも家にいられるレベルになったけど、みんな、マイナーの他何か使ってますか? >>428
1週間くらいだったよ
その後浅い眠りで夢見まくるのが3週間くらい続いたよ >>397
減薬始めてしばらくは不眠だったんだけどね、いつの間にか過眠になってきた
動いていようと公園を散歩したりしてるけどさ、ベンチがあったら寝てしまう
バランスだよバランスほんとに >>428レスありがとう
服用期間はどれくらいですか 不眠の悩みというのは、経験したことのない人には分かりづらい。
とはいえ、経験してる俺でも、皆の書き込みの「眠くなる」という書き込みがまるで理解できない。「こうすれば眠くなるよ」という書き込みも理解できない。
あるいは、睡眠に関する本を読んでも「こうすると眠くなる」と書いてあるし、「ロゼレムやベルソムラは強い眠気が来ないので、それに不満を感じる患者さんもいる」とか書いてある。
（ベルソムラやロゼレムだろうがベンゾジアゼピン系だろうが眠気なんて来ねーよ。眠気が来るかどうかと、実際に寝れるかって、何の関係があるのかすら分からん）。
眠くなって寝れるなら、不眠でもなんでもないじゃん。
眠いけど、寝れないから不眠という言うのではないか？
睡眠薬を飲んで眠くなったことなんて一度もないのだが。
というか、だったら、デパス、リボトリール、デパケン、セレネース、セロクエルといった、睡眠薬分類ではないものの眠気を催す薬は、昼間に使うこともあるのに、眠くなったら困るのでは？
「睡眠薬を飲むと、強い眠気が来て、『寝れるぞ」って感じがする」
「睡眠薬を飲んでも眠気が来ない」
どちらも理解できない。
睡眠薬で眠気なんて今の今まで感じたことがない。
というより、睡眠薬を飲んでないにしても、「なんとなく寝る時間だから」寝てるわけであって、眠気を感じて寝たことなんて人生で数えるほどしかない。
「眠気を感じれば寝れる」ということなら、睡眠薬なんて飲まずとも、１８時間も起きてれば嫌でも眠くなるんじゃないのか？
ここまで読んで「え？眠気があるのに寝れないってどういうこと？」と思った人は、
夜行バスやムーンライトながらを考えてくれ。
これらで寝付ける人もいるだろうが、夜行バスやムーンライトながらは、「眠いけど寝れない」の典型的な例だろう。
～～～～～～～～～～～～～～～～～～～
みんな、寝る（眠る）ためにすごい努力してるね。
俺は、努力をする気は一切ない。
だって、眠るなんて、人間として当たり前の行為で、三段欲求でしょ（俺は性欲欠落してるものの）。
当たり前の行為のために努力するなんてアホらしすぎる。
疲れるを取るために睡眠というのものがあるのに、睡眠を取るために体を疲れさせるなんて、本末転倒もいいところだ。
～～～～～～～～
ロゼレムやベルソムラがドリエル並みに全くもって効力を示さない薬物であり、ベルソムラにいたっては副作用はあって主作用はないという、最悪の薬である。
どちらも、開発段階というか仮説自体がまったくもって間違ってるから当たり前なんだが。オレキシンの発見者にいたっては書いてる本が誤植ばかりで、出版社の責任もあるとはいえ本人もチェックしてないのかね。適当な仕事してるという偏見さえ持つわ。
というわけで、睡眠薬の開発は事実上、「ルネスタ」が「最後の睡眠薬」になろう。
あとは安全性から言えば、非ベンゾ３種、レンドルミン、エバミールしか使える睡眠薬がないから、現実問題として日本に存在する使用に耐え得る睡眠薬って６つしかないんだな。
アルコールで寝れる人なら、それでもいいけど。（当たり前過ぎるが、寝酒は睡眠薬よりは遥かにマシ）。 そうとも言う。覚せい剤抜きたいけど一気に抜くと死ぬか、発狂だろう。
飲んでてももはや苦しいし。 麻薬は心の痛み、眠れないとあかん、体が頭が痛いなど内科、整形外科など精神科以外でも潜んで罠にはまる。疲れても眠れない、苦しみは取れない。
これ以上ぞんび これ以上ゾンビ化しないようにのんでいるだけという生き地獄を耐え、
減らして抜いて、要らなくなった人がいるといるのは生きる希望 睡眠薬完全に断薬して1ヶ月経過
夜中に１回起きるけど合計7時間くらいは寝れる
でも睡眠の質が悪いのか十分な睡眠時間にも関わらず日中めちゃくちゃ眠い
特に昼食後 >>437
死にはしないよ。
死んでたら覚醒剤取締法ができた当時、ヒロポン中毒者が100万人ぐらい死んでる 夜勤労働者にはどうしても必要なんだよ。睡眠薬って。
俺だって夜勤やめれば睡眠薬なんてやめる自信はある。
でも仕事辞めて、この歳で再就職もままならなくなるのはもっと辛い。
いっそ夜勤規制法案でも作ってくれればいいんだけどね。
でも、そんなことしたら今の日本は回らないから絶対やらないと思うけど、せめてコンビ二の24時間営業を禁止しろ。 睡眠薬は絶対ダメっていうのは反対。
タバコもアルコールも一緒。
要は人それぞれ、その人のバランスに合ってれば良い。 >>442
夜中4時から13時まで勤務でも夜勤になりますか？ >>442
それは気のせい（思い込み）ですね。
太陽光でメラトニンがどうとか、人間は夜行性ではないとか、
睡眠本で医者がデタラメ書きまくってるけど、科学的な根拠は一切ない（医学的な根拠はあるけど）。
ひとつ屋根の下で、何年も雨戸を閉めた部屋で暮らす我が子の姿を何年も見ておらず、パソコンのキーボード音だけで我が子の生存を確認している親。
その子は太陽光を全く浴びてないのに寝れてるわけで。
「猫が夜行性」というデタラメと同じで、世界に猫は６６億匹いるが、そのうち４２億は昼間に活動してるわけで、半分より多いじゃん。
驚くのが「睡眠は記憶を整理する」とか本気で思ってる医者が多いこと。
睡眠が記憶を整理するってのは、まったくもって科学的根拠がないのに。医学的な根拠はあっても科学的な根拠はない。
とはいえ、個人差はあるから、あなたが辛いのは分かるよ。
同性愛なんて生物学に反していたとしても、僕は同性愛なわけで、
生物学がどうであろうと、俺が同性愛なのは単なる事実なわけですから。
特に夜勤だと、ロゼレムやベルソムラといった「体内時計調節型」の睡眠薬が使いづらいから、
（非）ベンゾジアゼピン系に頼るしかなくなるので、睡眠薬の選択の幅も狭いしね。
それと２４時間営業のコンビニは続けてくれ。急用でコンビニがないと死活問題。 >>444
・夜勤
・深夜勤
・早朝勤
・宿泊勤
・宿泊型～勤
というか早朝４時って電車動いてないのにどうやって行くの？家のそばとか？ 眠れないだけなんすか?
動機や目眩だるさみたいのが酷くて。
他にも痛みや色々あるけど。
錯乱感や発狂感を常に耐え抜いている。
安心感というものを耐性がつてから得たことがない。
入院中も、なんだか苦しみかたが同じな人、20才くらいの若者のもいた。
彼らはベンゾジアゼピン離脱症状と気づいていなかったから外出できたら急いでベンゾジアゼピン離脱症状を検索してこいと言っておいたけど精神科入院は収容所だよ。
頓服も毎日飲んでても多少ましなだけな気がする。
いつまでこれ涙
水溶性タイトレーションというのも見つけたがこんなになった人間に普通人でも難しいやりかただし、指導者の医師がいないよ。
もうなんかいも減薬、断薬失敗してるし後遺症が残ったというやつかな、怖いよ >>392だけど
もう医者にベンザリンとルネスタいらないですというと
ルネスタの感想聞かれたから一番効いた実感したと言っただけで処方何もなくなった
診察はあるけど
やめて3日だけどベンゾの離脱っていつくるの？
ベンザリン常用量1年以内ならもしや、効果が実感できない分、離脱も実感がない？
それか若干風邪っぽいのが副作用？ 酒もタバコも漸減なんてしないから薬もいっきにやめるのが基本。例外は糖尿病と高血圧に関する薬のみ。 >>450
降圧剤飲んでるけど、いわゆる白衣高血圧って奴で、
医者に行って測ると160 100とかに上がっちゃう。
だから2種上限目一杯出されてるんだけど、
家で血圧測ると大体120 85から高くても上が140超えるぐらいなので、勝手に減薬してる。
なので薬あまりまくってしょうがない。 >>449
ベンゾ離脱症状は人それぞれ、人によっては全くでない人もいる。
パシキルなんかはほぼ100%でるけどな >>449私の場合、デパス七ヶ月服用で
三日目から脚が熱い、目が眩しい。
５日目から身体中が熱い、滝のような汗。
東淀川区西淡路の平井クリニックには減薬したいって言ったら、急にまた薬の宣伝。癌になりにくい、９０まで生きてる人がいる
それでも減薬します！って言ったら、わかりましたと４分の１を１ヶ月減らすだけの計画書
８月の終わりから少しずつ減らして残りの４分の３は自分で減らして断薬。
ザマアミロ 連投すみません。
でもいちばん辛かったのは疲労感と倦怠感。覚醒剤使用者の気持ちや状態がよくわかった。
疲労感や倦怠感を乗り越えて断薬できた
まあ七ヶ月しか使ってなかったからかもね >>451
おれ逆だわ。家の方が高く出る。また降圧剤もらっちゃった…血圧計、壊れてるのかなぁ？ 2018/10/21 05:30神戸新聞NEXT
祭りの特等席は“自宅桟敷” 姫路・灘のけんか祭り
https://www.kobe-np.co.jp/news/himeji/201810/0011748353.shtml
駐車場の屋上を桟敷にした松本浩二さん（右手前）。松原八幡神社の楼門を正面に望む＝１０月１５日午前、姫路市白浜町
松本さん方（左手前）の後ろに並ぶ民家も、ベランダは松原八幡神社を向いている＝１０月１５日午前、姫路市白浜町
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松本さん方（左手前）の後ろに並ぶ民家も、ベランダは松原八幡神社を向いている＝１０月１５日午前、姫路市白浜町
播磨を代表する秋祭り「灘のけんか祭り」が行われる松原八幡神社（兵庫県姫路市白浜町）近くには、屋上に桟敷席を設けたり、日当たりを無視して神社に面した北向きのベランダを作ったりした家がずらりと並ぶ。すべては１０月１４、１５日の祭りのため。家主の元へは、今年も“特等席”を求めて大勢の友人知人が訪れた。（伊藤大介）
「うちに何人来たか？そんなの分からへんよ」。赤鳥居と楼門を正面に臨む民家に住む会社員松本浩二さん（５５）は笑った。赤鳥居前の土地が売りに出ていると聞き、「楼門を真っ正面から見られるのはこの角度だけ」と購入を即決。２００５年に駐車場と倉庫の屋上に３段の桟敷を設けた。
本宮があった１５日は同級生や知人らが入れ替わり立ち替わり腰を下ろし、屋台の練りを堪能した。「たくさん人が乗っても大丈夫なように」と太くした鉄骨が桟敷を支える。
松本さん方の南側には、神社側を向いたベランダのある一軒家が３棟並ぶ。「うちが最初に建てたんですよ」と建設会社経営の西田佳弘さん（４８）は振り返る。知り合いの建設業関係者から「近々、お宮の真ん前の土地が出るで」と情報を得て、いち早く押さえた。００年に建てた神社を望むベランダは北向き
。洗濯物は乾きにくいが、祭りの眺望は抜群だ。「仲間が寄ってきて、知り合いがさらに知り合いを呼ぶ」と秋季例大祭の２日間で約２５０人が出入りする。
盛大にごちそうや酒を振る舞い、毎年出費は約５０万円に上る。それでも「祭りを通じて人脈が広がった。地域貢献したい」とベランダの開放を続ける。
神社への眺望を重視した４軒に共通していたのは、祭りへの深い愛情だ。それぞれ、姫路市内に暮らしていたが、お宮の近くの土地が空いたことを知るや、購入に踏み切った。同級生や友人をベランダへ迎え入れ、ともに酒を飲み、屋台を担いで汗を流す。
秋祭りが終わった翌１６日、西田さん方には友人知人が掃除のために再び集まった。「自分の家の片付けもあるのに、来てくれるんよ」と西田さん。特等席は迎える側と訪れた人の絆をより強くしていた。
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沖ノ島だけじゃない女人禁制 でもなぜか参拝路が…7/16 初めて内海聡の本読んだんだけど、このスレの人の内海に対する評価はどんな感じですか？ 【睡眠導入剤】ロヒプノール/サイレース part64
http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1528448679/266
266昼ﾗｲﾄ点灯虫ﾏﾆｬﾃﾞﾁLGBTQ性欲欠落ｱｽﾍﾟ300系3重障壁ﾊﾞｾﾄﾞｳ綿飴箸JAL1232018/06/24(日) 14:42:25.34ID:qwnHJpyP
>113
医師「ネットと僕の言うこと、どっち信じるの」
薬害被害女性が怒りの告発！医師から「何度診ても診断は変わらない」の不誠実
https://www.msn.com/ja-jp/news/national/%E8%96%AC%E5%AE%B3%E8%A2%AB%E5%AE%B3%E5%A5%3%E6%80%A7%E3%81%8C%E6%80%92%E3%82%8A%E3%81%AE%E5%91%8A%E7%99%BA%EF%BC%81%E5%88%9D%E5%AF%BE%E9%9D%A2%E3%8
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＝ http://www.peeep.us/c6275d1c ＝ http://megalodon.jp/2018-0624-1435-26/www.peeep.us/c6275d1c ＝ http://archive.is/aIhUy ＝ http://www.webcitation.org/70PJI3wSj
＞ 眠る時間が多い日々の中で'13年11月、ものが二重に見えたり、足がそわそわして落ち着かない症状が吉田さんを襲う。薬の副作用を疑い、
＞「ネットで調べたんですけど」と心療内科の医師に伝えると「ネットと僕とどっちを信じるんだ」とぴしゃり。
＞患者に寄り添う姿勢はなく、吉田さんは萎縮するばかりだった。
＞平たく言えば運動があるものがジスキネジアで動きのない異常な筋緊張がある場合はジストニアになる。病態が非常に似ているため混同されて使われることもある。
【睡眠導入剤】ロヒプノール/サイレース part65
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1535056206/547
155優しい名無しさん2018/09/12(水) 13:08:54.77ID:PFJQraUm>159
ロヒは毒性強いからな
睡眠の質を高め、不眠への効果が期待される漢方薬
https://www.healthcare.omron.co.jp/resource/column/topics/129.html
218優しい名無しさん2018/09/19(水) 07:00:21.19ID:977BcXoP
>577
ロヒ10錠はやばいってw
ODはマイスリーだけにしとけ
ロヒ10mg注射されて植物人間なった男の話
http://www.medsafe.net/contents/hanketsu/hanketsu_0_109.html
547優しい名無しさん2018/10/15(月) 18:03:20.76ID:eOh7GpGO
これホント？
去年の3月から医師会で議論されてた
マイスリー、ハルシオン、ロヒプノール
この３つ来年の3月以降禁止されるみたいです。
睡眠薬が今後規制厳しくなるみたいです
デパスも危ないとか。貯めるなら今 https://t.co/k9kBnbycvp
768優しい名無しさん2018/11/01(木) 23:24:54.99ID:uBdMfe1+>769
エチゾラムは睡眠導入剤として一度に３㎎まで飲めるが、５㎎で死んだ例があるから注意。
769優しい名無しさん2018/11/02(金) 08:37:51.54ID:ygx4hDbW>792
>>768
マイスリー３０ｍｇで死んだ例もある
死亡したのは薬に明るい看護婦
裁判にもなっててネットで見つかるぞ 👀
Rock54: Caution(BBR-MD5:1322b9cf791dd10729e510ca36a73322) >>454
だから覚醒剤とは全く違うっての
飲んでハイになってバリバリ活動してた自分の責任でしょ？
七ヶ月もそれに気づかなかった自分を反省しろバカボケカス！
私怨をあちこちでバラまいてんじゃねえ
はっきり言ってウザイよ！このモンスターペイシエント！ コンサータ Part31
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1538796650/952-
952優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 37e3-oU6X)2018/11/04(日) 17:43:52.21ID:MYBjNu620>954>967
医者は別物と言うけど結局覚醒剤だからな 慣れたらしばらく抜かないと、おかしくなっても気づけない
967優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 1ae0-zV7r)2018/11/05(月) 00:48:19.07ID:fPOS1dJB0>977>980>>89
>>952
コンサータを覚せい剤と同じと呼ぶのは違うよ。
いたずらにイメージダウンを煽る言動だわ。
だって、覚せい剤と似た作用を持つだけで、覚せい剤じゃないじゃん。
この理屈が通るならば、
作用が似ているという理由で
カフェインだって覚せい剤だし、タバコは大麻だと言える。
(いずれも日本の麻薬取締法で販売を禁止されていないが)
コーヒーの話やタバコの話をする場で、
わざわざ、そんなことを言って辞めさせようとする人がいるか？
980優しい名無しさん (ｽﾌｯ Sdba-O/PV)2018/11/05(月) 16:03:48.07ID:XcEFUoKWd>>982
>>967
カフェインも法律上は覚醒剤。 カフェインそのものを抽出・製造することは、覚醒剤製造と同じ罪になる。尚、劇物扱いでもある。 ただし、食品や食品添加物として含まれている場合は除外されている。 食品として除外されている理由は、中枢神経に作用するものの、依存性が無いから。
989昼ﾗｲﾄ点灯虫ﾏﾆｬﾃﾞﾁLGBTQ性欲欠落ｱｽﾍﾟ300系3重障壁ﾊﾞｾﾄﾞｳ綿飴箸JAL123 (ﾜｯﾁｮｲ 4ea5-vdIN)2018/11/05(月) 21:33:35.99ID:aqHPp7q20
>967 「タバコは小さな麻薬」とは言うけれどね
☆☆☆マイスリーでラリラリpart66☆☆☆
http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1529140333
925優しい名無しさん2018/10/18(木) 20:28:57.07ID:+6EBuliS>931
カナダ嗜好大麻解禁されたな。 日本は医療大麻すら未だに認めてない後進国
973優しい名無しさん2018/10/23(火) 14:44:10.63ID:bDnDFPQU
大麻の依存性はコーヒーのカフェイン程度で、マイスリーより依存性低い
違法な日本がおかしい しかも所持はいけないが吸うのはいいといい意味不明法律
974優しい名無しさん2018/10/23(火) 16:00:29.05ID:KLyFxlDK>>975
日本で大麻解禁したらマイスリーもいらないし、デパスも抗うつ剤も頭痛薬もいらないんだよな(´･_･`)
医者の仕事が無くなるのと日本の経済が崩れるだけで解禁しない。。
975優しい名無しさん2018/10/23(火) 20:15:29.47ID:iEUsNnce
>974 てに入らない植物より、手に入るマイラリを楽しみましょう
976優しい名無しさん2018/10/23(火) 21:09:29.06ID:7bN6i7CW
んーラリ目的なら結局マイはマイでいるんじゃない？ 大麻解禁しても咳止めシロップ入りの飲み物が消えることはないし、まあこの二つは系統が違うけど、そんなもんじゃない？
977優しい名無しさん2018/10/23(火) 21:12:10.45ID:6URqOBB6
リタリンは消えた訳じゃないが規制されたから 規制するしないの天秤にはかけられるかも ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
