うつ病で自宅安静療養中の過ごし方
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スレを立てる際は↑(!extend:on:vvvvvv:1000:512)をコピペして3行になるようにする事
うつ病と診断されて、休養が必要といわれても
実際どうしていいかわからない…という方のためのスレです。
自宅での療養中の過ごし方を考える場になればと思います。
※このスレは仕事をしていない、もしくは休職中の方のためのスレです。
仕事をしている方は↓
うつ病で療養中の過ごし方 256日目
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1542787884/
≪お約束≫
・他人と比べて落ち込んでしまう人もいます。ここでは絶対に仕事の話はしないでください。
・荒らしはワッチョイでNGname登録しましょう。
・荒らしはあなたのレスを待っています。完全無視＆徹底的にスルーしましょう。
・荒らしの相手をするとスレが荒れます。荒らし･煽り･叩きに反応する人も荒らしです。
・sage進行でお願いします。
参考サイト UTU-NET http://www.utu-net.com/
VIPQ2_EXTDAT: default:vvvvv:1000:512:----: EXT was configured ひどい医者？クリニックに遭遇したよ
セカンドオピニオンのつもりで行ったら双極性障害は専門外だから診療できませんと
双極性障害なんて診療情報提供書にも書いてないし、根拠を聞いたら心理士との会話と過去に入退院を繰り返してるからだと
これで双極性障害って診断されたらもがいて生活に余裕無いから長く入院できない人全員そうだよね
2時間かけて行ってその一言
医者辞めちまえ 俺が最低だと思った医者
初診でカウンセリングまがいのことされて
家族のこと子供時代のことチクチク聞いてくるから
黙ったり交わしてたら「あんた何しに着たんだ!」と激昂
処方は大量のデパス
二度と行ってない行かない >>355 凄くびっくりしたよ >>356 入院って任意か何か事情を話さないと決め付けくらうみたい >>358
もちろん話したよ
そもそも大体初診の病院て心理士が話聞いてから診察する事が多いんだけど、その心理士が話全然聞いてこないのよ
それで診察の時にあの心理士さんあんまり聞いて来なかったですけど？って言ったら彼は話を聞くタイプじゃないからねー笑だって
マジで晒したいぐらい
ありがちだけどホームページには患者の為に薬も使わない、価格も安いとか色々書いてあったくせに
そもそも問い合わせをメールフォームからしたからそこに詳しく書いたんだけどね >>359 変な病院って他にもあるんですね。私も晒したい病院いくつかあります。良い治療が受けられますように。 うちのクリニックの先生は最高だわ。歩いて5分の距離に評判のいいクリニックあるけどバスで30分かかる今のクリニック変える気は全くない
入院は一番最初のとこは最悪だった。担当医と大喧嘩して20日で追い出された
ここに来たら終わり、っていう病院に入院した時はむしろ最高に快適だった。他の患者とど付き合い何度かやったけど 今通っている病院が水害のからみでクリニックになりました
今までは外来で調子悪くなってたら病棟に連絡して入院もできたけど、今度からは他の病院に紹介入院になる
それが怖くて調子が優れなくても大丈夫なふりをするようになりました
訪問看護さんにはこの気持ち伝えた方がいいのかな？ >>362
遅くなったけどちゃんと伝えた方がいいよ
伝えないと訪問看護さんも分からないからね >>363
訪問看護のかたに話を聞いていただきました
体調がすぐれないこと、入院になったらどこの病院に紹介されるか不安なこと、泣いてしまいました
今すぐ入院が必要な訳ではないけれど、どこへ紹介されるのかが不安なだけなんだと思います >>350
医者でもないくせに、「〇〇しろよ。それをやれば治るかもしれないが、やらなきゃ一生廃人確定」みたいな無責任な説教かましてくる奴とかいたな
メンヘラになってただ離れてった奴を恨むことはないけれど、露骨に見下して嵩押ししてきた奴の顔は忘れないし、何なら家に放○してやろうと思ったことはある >>366
後はこっちの都合や体調も考えずにダメ人間呼ばわりしたカスどもね
人が散々面倒見てやったのに働けなくなったりしたらダメ人間呼ばわりで過去のことなんか都合よく忘れやがる
こっちはもがいて生きてるからその間の苦しかった事とかハッキリと覚えてるんだよね
マジで復讐したいと思うよ
ただ本当に直接被害と言うか迷惑かけたり面倒見てくれた人には本当に頭上がらない >>368
放屁-放尿-放水すべてちゃう
にっくき彼奴の家をCAMPFIREにしてやるっちゅうことや! 過食気味です。ここでいう普通はそりゃ食欲や支度する気なんておきないよね… 俺だけただの怠け病かな >>376
俺もそうだから大丈夫
うつになってから豚になった クリニックで月イチの注射を打ってきた
早く社会復帰したくて焦るばかり 俺が行ってるところはいつも10分程度しか待たないな 予約制ですか？
そうでなければ、完全予約制のメンクリに転院した方がいいですよ
予約制にせず、さんざん待たせるメンクリは、金儲け主義で、患者のことを考えてないって事だから 予約制だけど変える気にはならんねぇ
うちの医者は信頼置けるしもう何年も付き合ってくれてるから今更クリニック変えて関係構築とか精神的に絶対無理 予約制なのはいいんだけど時間前に来たら待合室にも入れず
他の患者と一緒にエレベータールームで待っていなきゃならない時があるのが辛い
洗濯もろくにできないし自臭恐怖でちょうどの時間にいかなきゃならん
良い医者だと思ったんだが、本人は第二診療所にいって
第一は何とか会から派遣されてくる医者
今の人は患者が減るほど楽で好都合と思っていそう
よそに変わりたいけど情報も集めるのが難しいし
生活保護なので手続きする気力もない状態なので仕方なく通ってる >>391
俺も今の所で6ヶ所目だけど、そこまでひどいメンクリ、聞いたことないよ。 >>392.393
ありがとう
考えてみます
頭回らんけど >>394 私も色んな病院行ったけど、メンクリ30分待つとして、大学病院は2時間なんて時もあった。
今も大きな病院だけど、30分待つか待たないかだよ。お大事にね。 >>394
自宅にも福祉士さん来てくれるよ。通院にも付き添ってくれるから心配しないで相談して欲しい シンクに溜まってた食器が綺麗になってる。ありがとう小人さん 明日は頑張って散歩がてらハロワ行く
でも行くだけで仕事のこと考えると身体が拒絶する
どうしたものか 今日は鬱がひどめ
もやもやしてる
安定剤飲むべきか 家族の理解がなく、家族からの言葉で傷付いたりするのに、今の懐事情的に実家から離れることも出来ません。
同じような方はどうしてますか？耐えるしかないんでしょうか… >>405
全く同じ状況で無理やり就職して引っ越した
その結果悪化してこのスレにいるけど >>405
私もおなじような感じです。耐えています うちは理解があるというかもう諦められてるから何も言われない
それはそれで楽なんだけど、ある意味親から見捨てられてる気がして空しい >>405
自分も同じ。それどころか毒親だから悪影響を与えてくる。
精神疾患＋毒親からの悪影響で今最大に悪化してる。逃げたくても逃げれない。ほんと辛いだけだよね。
療養なんて出来ない。
どこなら 療養出来るのだろうか 皆さんありがとうございます。
本当どうしたらいいんでしょうね…。うちも毒親です。狭いマンションなので必ず顔を合わせますし。外に出るのも家にいるのもしんどいです… >>411
無職なら逃げちゃえば？
社協あたりに事情を話して、ナマポ受けて独立するのも有りかと…このままだとアナタが潰れてしまいますよ。 >>412
そういう選択肢もあるんですね。ありがとうございます。なるべく早く社会復帰したいとは思ってます 都心や横浜、川崎あたりに住んでいるなら
ドヤを借りて住所を移せば世帯分離できるんだよなぁ
ただ親元に扶養の通達がいっちゃうのが難だけども ここは隠れ家的でまったりしてて良いんだけど、欲を言えばもうちょっと伸びてほしいな 薬に頼っているのに朝まで目が覚めない事が健康的に感じる 平成最後の大相撲観戦に行ってきた。助手席の車中で朝飯食ったら強烈な睡魔で意識が飛んだ。
薬の影響だけど、今飲んでるの止めない限り社会復帰は無理だと悟った >>417
私は寝るのはいいことって勝手に思っています 復職目標なく戻る部署もない。なのに勤務時と同じ時間帯に寝て起きる。虚しいぜ 自分は朝が起きられない
ほぼ寝たきり生活10年目
どうにかしないとなぁ >>427 処方されてますよ。強くしても寝付きが悪いんです。鬱病は鬱病なんだけど、ptsdもあるし、最近は双極2型かもって言われてます。↑書くことで楽になるから書いてた。心配ありがとう。 >>422 寝てないから？それとも傾眠傾向ですか？ >>426
日中は1時間ほどの睡眠を繰り返し、夜は眠ると昼過ぎに起きる感じです
過眠症なのかも いつも散歩ぐらいしようとは思うんだけどなかなか身体が動かなくて… >>427 療養中だから、寝ても良いとおもいますよ。今、>>427さんがどの段階にいるのか分からないですが、復職予定なら、また話が少し変わって来ますね… >>430
ありがとうございます
復職というか現在無職なのでいつかは社会復帰をしたいと思ってます やめとけ。
さりげなく人を不快にさせるレスは心のなかで飲み込んどきな。 >>437
その書込みができたじゃない
まだ他にもできることがあるよ みなさんのよく書かれている体調が悪いというのって
心の事を指してるの？
私は体調より不安感とか心の調子が悪い 酷いときは両方だけど今は心の方がダメで体調はまあまあ よし今日は早く起きれた
天気も良いし散歩にいってみようかな 30分歩いたから疲れた
今日は暑くなりそうなほど朝から暖かい
今はもう横になってます 弟がうざいから療養にならない仕事もせんと等言われて、死にたい 療養という形になって３年が経とうとしてるけど、
良くなる兆しが見えなくて家族への申し訳なさと希死念慮が高まるばかり
みんな大体どれくらいで復帰できているものなんだろう 798 メデューサ@統失[sage] 2019/03/22(金) 16:28:07.26 ID:g4N340mo
お正月とか親戚の集まりいくじゃない？
みんな子供いるのよ
子供連れてきてる
私だけ統失だし
ものすごい申し訳なくて肩身狭いのよ
親戚の集まりいくと劣等感なのよね
しかも私学校中退したり入院したりで
全部親に予定外の出費払わせてきたから
申し訳なくなるのよ
親に対して ｷﾞｮｴｴｴｴｴｴｴｴｴｴｴｴｴｴｴｴｴｴｴｴｴｴｴｴｴｴｴｴｴｴｴ >>451
お薬はいろいろ試してみましたか？
私は1年かかってようやく兆しが見えてきたところ ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
