うつ病で自宅安静療養中の過ごし方
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スレを立てる際は↑(!extend:on:vvvvvv:1000:512)をコピペして3行になるようにする事
うつ病と診断されて、休養が必要といわれても
実際どうしていいかわからない…という方のためのスレです。
自宅での療養中の過ごし方を考える場になればと思います。
※このスレは仕事をしていない、もしくは休職中の方のためのスレです。
仕事をしている方は↓
うつ病で療養中の過ごし方 256日目
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1542787884/
≪お約束≫
・他人と比べて落ち込んでしまう人もいます。ここでは絶対に仕事の話はしないでください。
・荒らしはワッチョイでNGname登録しましょう。
・荒らしはあなたのレスを待っています。完全無視＆徹底的にスルーしましょう。
・荒らしの相手をするとスレが荒れます。荒らし･煽り･叩きに反応する人も荒らしです。
・sage進行でお願いします。
参考サイト UTU-NET http://www.utu-net.com/
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ありがとうございます
復職というか現在無職なのでいつかは社会復帰をしたいと思ってます やめとけ。
さりげなく人を不快にさせるレスは心のなかで飲み込んどきな。 >>437
その書込みができたじゃない
まだ他にもできることがあるよ みなさんのよく書かれている体調が悪いというのって
心の事を指してるの？
私は体調より不安感とか心の調子が悪い 酷いときは両方だけど今は心の方がダメで体調はまあまあ よし今日は早く起きれた
天気も良いし散歩にいってみようかな 30分歩いたから疲れた
今日は暑くなりそうなほど朝から暖かい
今はもう横になってます 弟がうざいから療養にならない仕事もせんと等言われて、死にたい 療養という形になって３年が経とうとしてるけど、
良くなる兆しが見えなくて家族への申し訳なさと希死念慮が高まるばかり
みんな大体どれくらいで復帰できているものなんだろう 798 メデューサ@統失[sage] 2019/03/22(金) 16:28:07.26 ID:g4N340mo
お正月とか親戚の集まりいくじゃない？
みんな子供いるのよ
子供連れてきてる
私だけ統失だし
ものすごい申し訳なくて肩身狭いのよ
親戚の集まりいくと劣等感なのよね
しかも私学校中退したり入院したりで
全部親に予定外の出費払わせてきたから
申し訳なくなるのよ
親に対して ｷﾞｮｴｴｴｴｴｴｴｴｴｴｴｴｴｴｴｴｴｴｴｴｴｴｴｴｴｴｴｴｴｴｴ >>451
お薬はいろいろ試してみましたか？
私は1年かかってようやく兆しが見えてきたところ >>451
私も3年目くらい
薬はSSRIダメ→SNRIダメ→NaSSAダメ→三環系ようやく有効だったけど腰折れしてきた
いつになったら社会復帰できるのかわからなくてほんと家族に申し訳ない… >>457
アモキサン使ってます
最初はよかったけど腰折れするね >>458
自分も主治医に三環系ススメられていますが副作用ありますか？
因みに現在はSSRIを処方されてます。 >>459
アモキサンしか使ってないのでアモキサンのことしかわかりませんが、便秘はひどいです。漢方で便通つけてます。
あと、食欲亢進がひどくて太りました。トピナ個人輸入してなんとか食欲抑えてます。
でも、副作用を上回る効果はありました。試す価値はあるかと思います。 >>460
試してみようかと思います。
ありがとうございました。 疲労倦怠感が酷いんだけど治った人いますか？
薬は何ですか？ >>461
抗うつ薬で太った場合、糖尿病の薬で体重コントロールできるらしいです。ご参考まで。
https://t.co/E7UCTHzPXp 👀
Rock54: Caution(BBR-MD5:b73a9cd27f0065c395082e3925dacf01) >>463
精神科薬飲んでから、太る副作用が多いからか、脂質異常症になって、更に脂肪肝になっちゃった。
太らない薬に変えてもらって治ったけど。 >>462
補中益気湯
十全大補湯
六味丸
八味地黄丸
このあたりを試してみては 日雇いバイト行ったんだけどさ
3日寝込んだよ。どうしろってんだ >>466
m(_ _)m
ありがとうございます。
覚醒剤は元気が出ると聞いて、覚醒剤のごく弱い版、合法な薬ないかなと思っています。 >>469 元気が出る薬なんてビタミン剤ぐらいじゃない？普通に抗うつ剤飲んだ方が良いですよ。 >>469
上でもうあげてくださってるけど
補中益気湯
六味地黄丸
定番だしどちらかまず飲んでみて
処方だと安い また濃度も基本高い
面倒ならOTC(ドラッグストア等)でも買える
注意点は漢方なので空腹時にのむこと 漢方はその人の証に合わないと効かないか害になる
正しい診断が必要
過去に肝臓病入院患者に一律に小柴胡湯を出して死亡患者が出たことがあったが
証があっているかどうか無視して出して肝臓の負担を増しただけだろうに
新聞の記事を読んだ人は医師が東洋医学の知識がなくいい加減に使った結果
だとは思わなかっただろう
腹、舌、脈などを診る医者なら診断精度も上がると思うがそういう医者は少ない
西洋医学の観点から全く成り立ちが違う東洋医学を診るという根本的過ちをしている >>470
リタリン気になるな。
>>471
ビタミン剤か。
>>472
実は1ヶ月前から補中益気湯を処方してもらってます。
でもまだ効果なし。もう少し様子見てみます。
みなさんは疲労倦怠感酷くないですか？ リタリンは濫用事件以降うつ病には絶対処方されないようになってしまったからねぇ >>473
証覚えるの難しいからなぁ…
まぁでもotc用は薄いから副作用もほとんどでないけど
漢方専門薬局も都会ならちらほらあるから心配ならそこに薬剤師に聞くのがいいね >>474
1ヶ月服用して効果ないなら他の漢方のほうが合うかもね
漢方専門医は検索で探せるから専門家にみてもらったほうがいいかも >>479
カフェインはたしかに少し元気出ますね。
でもずっと飲み続けると効果出なくなるとか、
自律神経に悪いとか、よく聞きます。 >>480
様子見ましょうということでもう1ヶ月分処方してもらっちゃってます。
効けば1ヶ月で効果出るものなのですね。 >>482
私が専門家に見立ててもらった時は即日で効いたよ
証の見立てが的確だとここまで違うのかってびっくりした >>483
マジか。1年くらいでやっと効果がわかるくらいに思ってたw 実家で休養していますが、家族に気を使わないといけないので、つらいです。 >>485
漢方は即効性あるよ！
いい専門家と縁があるといいな >>484
発作って動悸？
>>487
そうなのか。ありがとう。 >>484
摂り過ぎて発作が出ない物質があるのか？ >>487
ものによるよ 長期服用が必要なものもある 日本に入ってくる漢方薬は品質が悪いので2週間飲んでも効いてるのか
効いてないのかわからん場合もある
池田政一氏の本によると台湾だったか？で買ってきたのは
効き目が格段に良かったそうだ
中華思想のせいか、日本ではなんとか漢方胃腸薬とか
合う、合わない関係なしに大量消費するせいかわからないが
金がある人は中国大陸や台湾に観光がてら行って処方してもらうのがいいかも
多分いい漢方医も多いと思う
でも旅行が大変か。。。 >>491
ありがとう。
そうなんだ。
でも何かあった時に相談できないし、日本の厚労省の承認が降りてる病院で処方されたやつを飲むわ。 一応但しとくと日本の漢方は中国の漢方を受けて
独自に発展してきたもので
現在の日本と中国の漢方は別物だからね
また日本の漢方は品質高く中国人観光客からの
インバウンド需要は極めて高い 買い物行かなきゃなのに行けそうにない
なんで体動かないんだろうな クリニックに行った足で近所のハロワにも行ってきた
アタマでは働きたいと焦ってるのに心が拒絶する
もんもんするわぁ そうそう頭では働かなきゃ！ってわかってるのに会社に行きたくない。 俺も今日ハロワ行ってきたけど
就職困難者だから保険支給長いし
資格とかとるのいいですよと言われた wniの鈴木里奈の脇くっさ
(6 lゝ､●.ﾉ ヽ､●_ノ |!/
| ,.' i､ |}
', ,`ｰ'ﾞ､_ l
＼ ､'､v三ﾂ /
|＼ ´ ｀ , イﾄ､
／ﾊ ` ｀二 二´ ´ / |:::ヽ
／::::/ ', : . . : / |:::::::ﾊヽ
https://twitter.com/ibuki_air
https://twitter.com/5chan_nel (5ch newer account) 会社の前の空き地で昼間から頻繁にタバコふかしたり、スマホいじっていた中年の男性がいて不審に思っていたが、今じゃ俺も同じようなもんだ ハロワ行ってきたけど狙ってたところが求人ストップかけてた
心折れたわ 路上喫煙禁止だけど、周りに誰もいない時は吸う
さすがに歩きタバコはしないし、電子タバコだし
あと、ベンチのないバス停ではガードレールや路上に座る
立っていられないんだ
不審な人と思われても、もういいや 651 なま子[sage] 2019/03/27(水) 18:58:29.56 ID:gxG1FxWj
ハウス加賀屋は働かないって選択肢なんてはなからないよ
統失だけど
喫茶店のバイトした
統失だからゆっくりとか
無理しちゃダメだって言ってるやつそれって甘えてない？
ハウス加賀屋はスナイパーに命狙われる妄想するくらい重度だけど働いてたよ
それと比べてみなよ >>509 >>510が本スレだけど。
分列しましょってなったんでしょ。 なんだかごめん。住み分けしてるっていう意味だったよ。 向こうのスレは公務員やら筋トレやらが働けてる俺様自慢するからね… 元々ﾜｯﾁｮｲついてたのにそれを嫌がった奴らがﾜｯﾁｮｲ無しで立てたんだろ
まあどっちでも問題ないが どうでも良いけど。人に迷惑かけないで。関わらないで。
何も望まないから。辛いのは自分だけ？世の中の人の大半が辛い中生きてる。 今日も１日何もすることなく終わるんだろうな
もうほとんど寝たきりのこの生活をなんとかしたい 散歩する気力もないし身体が動こうとしない
寝るしかないか 今日もひたすらテレビみるだけで終わるよ
療養もう飽きた… >>517
俺も同じく
何の意欲も湧かないからそうなっちゃうんだよな >>519,520
だよね
何の意欲も湧かないこの療養中の生活も10年目だけどもう絶望しかない その時用のロープに首を掛けただけでも怖くて、最後までできないだろうと分かったているのに自殺するからなにやってもイイやと云う生活をしてしまっている 5年くらいテレビ見なかったんだけど
6年後にテレビつけたら、ついたことにちょっと驚いた
このテレビ壊れても買い替えは多分できないな テレビないよ
10年以上まともに見ていない
今はネットがあれば十分 みんなテレビ見てないんだね
自分は30分ぐらいならちょくちょく見てるけど長時間は無理
それよりも5ちゃん依存症になっている 本厄なんだけど、マジで本厄ってすげえな。ダイレクトに人生詰みかけてる ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
