うつ病で療養中の過ごし方 257日目

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ d3dc-sYEr) · 2018/11/30(金) 10:15:44.65

うつ病と診断されて、休養が必要といわれても
実際どうしていいかわからない…という方のためのスレです。
療養中の過ごし方を考える場になればと思います。

前スレ
うつ病で療養中の過ごし方 256日目
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1542787884/

≪お約束≫
・荒らしはあなたのレスを待っています。完全無視＆徹底的にスルーしましょう。
・荒らしの相手をするとスレが荒れます。荒らし･煽り･叩きに反応する人も荒らしです。
・sage進行でお願いします。

参考サイト UTU-NET http://www.utu-net.com/

VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvv:1000:512:----: EXT was configured

2018/11/30(金) 10:33:19.60

スレ立て、乙です

**優しい名無しさん** (ｶﾞﾗﾌﾟｰ KKb3-vZPn) · 2018/11/30(金) 10:45:06.69

今後の人生不安で夜全然寝れない

音楽鑑賞に興味なくなった
性欲もなくなった

うつ病再発かもしれない

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ dbdc-sYEr) · 2018/11/30(金) 10:56:43.13

人生やまなくたーにあるさー

2018/11/30(金) 10:57:57.67

>>1ありがとう

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 479d-FnOX) · 2018/11/30(金) 11:22:23.09

いちおつ

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 4e10-HZz/) · 2018/11/30(金) 11:34:13.95

乙です

**優しい名無しさん** (ｱｳｱｳｶｰ Sa43-Frmq) · 2018/11/30(金) 11:44:42.03

>>1乙

今日は歯医者なので外に出た。
歯医者がちょっとした気分転換になる。

**優しい名無しさん** (ｵｯﾍﾟｹ Sr3b-3ZIr) · 2018/11/30(金) 11:46:19.84

>>1　ありがとう感謝

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 4ee8-lzSb) · 2018/11/30(金) 11:49:31.10

こっちに来いよ。
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1543493128/l50

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ e3b3-P7F2) · 2018/11/30(金) 13:38:41.57

>>10
やだね

**優しい名無しさん** (ｶﾞﾗﾌﾟｰ KKb3-vZPn) · 2018/11/30(金) 13:49:54.58

夜全然寝れない代わりに今頃眠くなってきたので今から寝るおやすみ

**優しい名無しさん** (ｽｯｯﾌﾟ Sdba-rUkN) · 2018/11/30(金) 15:03:59.76

天気は良いが肌寒い。歯の痛みは明日予約入れて見てもらうがセラミック製の歯に変えることになると数万円の出費となるので痛い。

**優しい名無しさん** (ﾜﾝﾄﾝｷﾝ MM8a-sYEr) · 2018/11/30(金) 15:40:53.65

たてたけどぼくはどっちでもいいよー

**優しい名無しさん** (ｱｰｸｾｰ Sx3b-cnl/) · 2018/11/30(金) 16:20:21.68

ワッチョイありがとう

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 47b6-cdp0) · 2018/11/30(金) 17:47:49.07

歯医者行ってきたわ
いきなり抜歯されて、久々の初回からスッキリだわ

**筋トレ** ◆Bn/ndOEhEg (ﾜｯﾁｮｲ 5a7f-rL/N) · 2018/11/30(金) 18:46:15.03

同じ名前のスレ立てて節操がないな

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 5f8a-ff3q) · 2018/11/30(金) 19:03:47.25

ワッチョイの続きのスレはここでいいの？

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 5f8a-ff3q) · 2018/11/30(金) 19:04:10.38

に、しては人少ない気が

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ dbdc-sYEr) · 2018/11/30(金) 21:02:26.92

どっちでもいいよ

**優しい名無しさん** (ｱｳｱｳｳｰ Sa47-4d5l) · 2018/12/01(土) 00:00:52.88

1ワッチョイ立てサンクス
早起きはできても夜早く寝ることができない
おやすみ

**優しい名無しさん** (ｱｳｱｳｴｰ Sa52-OmWt) · 2018/12/01(土) 17:20:03.31

生活リズムを整えようとして少しずつ早起きを心がけてるが、どうしても昼寝してしまって夜眠れない

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 5f8a-ff3q) · 2018/12/01(土) 17:55:07.93

あれ？みんなどこいったの？？

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 4e10-HZz/) · 2018/12/01(土) 18:12:17.83

うつ病で療養中の過ごし方 257日目
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1543493128/

こっちにいるよ