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★★不眠症／睡眠障害★★Part97

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0401優しい名無しさん
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2019/03/16(土) 22:22:55.69ID:zvnwdaTN
>>399
３か月くらいかな。2mg　or 1mg
頻繁に起きるのは少しあるけど困るほどではない。
ハルシオンでよくあった健忘、夜中に起きて何か食べちゃうというのは全く出ていない。

個人差があると思うので参考まで。
0403優しい名無しさん
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2019/03/16(土) 22:48:13.03ID:PXX2xSoV
薬を飲むなら「これは毒なんだ。良薬ではないんだ。」と思いなが使用すること

毒との認識の欠如が更なる悲劇を生む
0405優しい名無しさん
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2019/03/16(土) 23:28:57.73ID:XEcydjhi
>>401
個人差が本当にあるようで
合う薬、合わない薬、結局自分でためしてみないとわからない
ただ、同じ症状の人がいると、これが副作用だと確信できたり安心はできる
今回は私と違うようですが、それでも参考になります、ありがとう
0407優しい名無しさん
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2019/03/17(日) 01:24:19.75ID:9dHEmtMV
漢方薬で寝る。おやすみなさい。
0408優しい名無しさん
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2019/03/17(日) 02:32:26.20ID:Rxp0IEuN
2年前に返してほしい。いつでもどこ寝らたのにストレスでレンドルミン→サイレースと以降してった。5日前まで1mmサイレース効いていたのに2日まで1mmで効いていたのに今日は2錠効かない＋2錠効かない＋2錠＋安定感で様子見。やばかったら医者行こう。
0409優しい名無しさん
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2019/03/17(日) 02:46:53.07ID:UOm8tzUD
睡眠に悩みを抱えるきっかけは何だったか最近考える
高校生くらいにはもう寝付きが悪くて中途覚醒も多々あったな
お陰で受験勉強は捗ったけど、今はもうそんな体力もないから純粋に朝まで寝てみたい
0410優しい名無しさん
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2019/03/17(日) 03:59:38.38ID:0hbTRibw
ベルソムラはネルソムラの方がネーミング的には良かったのでは？
グッドミン的な
0413エース ◆cuape/G2Uc
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2019/03/17(日) 06:50:19.17ID:k94KAWcA
昨夜は品川で置き去りにされてほとんど寝てないわ
0414優しい名無しさん
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2019/03/17(日) 08:27:53.51ID:RjLDZKGg
デパスデパスデパスデパスデパスデパスデパスデパスデパスデパスデパスデパス
0415優しい名無しさん
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2019/03/17(日) 09:16:31.85ID:uDDLzDxH
眠剤飲んで寝逃げしてばかり
眠剤がどんどん減る
0417優しい名無しさん
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2019/03/17(日) 09:58:11.62ID:ybZoWaF2
昼間ワイパックスと間違えてフルニトラゼパム
飲んで
東海道線乗ったら籠原まで行ったわ(目的地は赤羽)
凄まじいまでの眠気か来て、そんなんで
何とか大宮まで戻るにもそこで眠れなかったわ

今？まだ赤羽に移動中だよ！
0418優しい名無しさん
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2019/03/17(日) 09:59:27.49ID:28zh2Dz6
ワシの場合は布団でしか寝れないから、ある意味羨ましいっちゃ羨ましい
0426優しい名無しさん
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2019/03/17(日) 14:26:06.49ID:b+3ZaTpD
久々に六時間も寝れたと思ったらバカ親に起こされた
0428エース ◆cuape/G2Uc
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2019/03/17(日) 15:47:17.74ID:s27kBE2N
昨日寝てなくて夜ウィスキーの水割り飲みすぎると眠くなるね
0430優しい名無しさん
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2019/03/17(日) 16:27:55.88ID:q2LOihDE
起きたら2時半だった
また午前様かと思いふとカーテンのほうを見やると
明かりが差し込んでいた
しばし思案したところ
今日は八時半に起きて
10時に歯医者に行って
帰ってきて速攻寝て
今は昼だと気が付いた
ありがとうヒルナミン200㎎コントミン400㎎その他もろもろ
0431優しい名無しさん
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2019/03/17(日) 16:39:30.03ID:ybZoWaF2
>>427
天王寺か？
MIOまだやってたの？
俺がまだガキの頃にはもうやってたぜ
0432優しい名無しさん
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2019/03/17(日) 16:50:59.58ID:WK07cbHi
>>431
天王寺Mio
阪堺電車でも地下鉄でもJRでも行けるから便利なとこやで
ちょっと歩くと治安最悪やけどな
0433優しい名無しさん
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2019/03/17(日) 17:06:27.63ID:28zh2Dz6
天王寺に本陣を構えた大御所は、四方から大砲を打ちかけたため、騒音に悩まされた城方は、夜もろくろく眠れない有様で、士気を低下させた
0435優しい名無しさん
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2019/03/17(日) 18:56:41.00ID:5Q9empCD
不眠症の治療に、漢方薬の桂枝加竜骨牡蛎湯を
１日３回飲んでいるんだけど、
一日中眠い。

寝る前の１回だけにしたほうがいいのかな。

漢方薬に詳しい人、教えて下さい。
0437優しい名無しさん
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2019/03/17(日) 19:00:02.03ID:haeoltKp
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0439優しい名無しさん
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2019/03/17(日) 19:58:25.48ID:fEr2l6RV
サイレース、コントミン、よく寝れるわ
疲れがとれるかんじ
0442優しい名無しさん
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2019/03/18(月) 00:37:08.36ID:aicQDJFe
最大量服薬しても
どうしても夜眠れない。
このせいで働けなくて死にたい
どうすりゃいいんだ
0444優しい名無しさん
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2019/03/18(月) 03:06:22.31ID:j2hZ99uk
体疲れた（山登りした）けど眠れない…
疲れてるなら眠れるはずと期待すると薬が裏切ってくれるわ
0445優しい名無しさん
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2019/03/18(月) 08:15:10.52ID:PxNeN2Ar
久しぶりに夜中2時半から寝れなくなった
マイスリー飲んだぞ
0446エース ◆cuape/G2Uc
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2019/03/18(月) 08:17:34.55ID:KYlJdnkc
昨日は頓服飲まなかったんだけど朝起きるのが遅くなった
0447優しい名無しさん
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2019/03/18(月) 10:07:22.33ID:EEbQgo5O
とにかく汗を流せ、一日中家出ゴロゴロしてたら眠れないぞ「
0448優しい名無しさん
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2019/03/18(月) 10:10:15.19ID:h8swOIB2
トラゾドン（レスリン）を睡眠薬代わりに使ってる人いる？
0449優しい名無しさん
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2019/03/18(月) 11:50:45.94ID:9HojLvux
漢方薬にも詳しい精神科医って、いるの？
西洋薬を10年もらっても不眠は治らない。
漢方薬に賭けてみたい。
0452優しい名無しさん
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2019/03/18(月) 13:34:06.84ID:gEm8/1CL
ウトウトしてると頭の中に夢かもしれないけど変な思考(俺の場合は仕事関連がおおい)がうかんできてはっと目覚める人っている？
ただふつうの夢とはあきらかに違って一応起きてる感覚はある
0454優しい名無しさん
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2019/03/18(月) 13:37:36.84ID:qhdQHEEc
蘭方の薬でも、効き目の有無が現われるまで、時間がかかって判断難しいが、漢方薬では、もっと難しい。
顎を引け。顎を引け！
0455優しい名無しさん
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2019/03/18(月) 13:37:50.76ID:T6fJIqjd
睡眠薬いっぱい飲んでいっぱい寝た人がここに書き込みしてはいけない決まりなんて無い
0456優しい名無しさん
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2019/03/18(月) 16:16:37.71ID:ggtSggBx
起床してから3時間後に強い眠気がくる。
もう眠気は嫌なんだよ。本当に不快。
精神科医を2回変えた。
睡眠時無呼吸症候群の検査も受けた。
もう10年も慢性的な眠気が続いている。
どうすればいいのか？
西洋薬をたくさん試した。
針、マッサージも効かなかった。

漢方薬なら治るのか。
漢方薬で治った人はいる？
0458優しい名無しさん
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2019/03/18(月) 16:25:19.50ID:wR7x044l
>>449
漢方薬は効かないというかなかなか合うのに巡り合えない。
合うやつは飲んで１～２時間で効くんだけどね。
西洋の漢方(ハーブ)も効くのは効く。
ただこっちもなかなか合うのに巡り合えないというね。
0459優しい名無しさん
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2019/03/18(月) 17:43:50.92ID:z/tIOpL5
眠れること自体幸せに思え
ここ２ヶ月ほとんど寝てない
0463優しい名無しさん
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2019/03/18(月) 18:24:15.55ID:ndLhiN4o
一度薬に頼ったらもう一生薬から離れられないの？
0464優しい名無しさん
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2019/03/18(月) 18:30:05.61ID:z/tIOpL5
１日一時間も寝てないからな 本当に寝なかったら一ヶ月で死ぬから
0466優しい名無しさん
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2019/03/18(月) 18:33:42.85ID:URkCucD2
ルネスタ飲んだら必ず身体痺れるんだが
何だこれ？
サイレースの眠気貫通するし必ず起きてしまうわ
0468優しい名無しさん
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2019/03/18(月) 18:34:58.34ID:URkCucD2
>>463
それはあるね
俺も薬ないと夜中5回くらい起きる
全く眠れないわけじゃないからまだマシだけど
0469優しい名無しさん
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2019/03/18(月) 18:40:43.78ID:PxNeN2Ar
薬あっても夜中3回は起きるんだが
0471優しい名無しさん
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2019/03/18(月) 18:47:10.28ID:UXAXYca2
寝れなくなった原因を潰すこと

潰した後に薬しか無いなら薬を如何にやめるかを自分で考えること

医者は薬の知識はあっても解毒の知識は無いものと心得ること
0472優しい名無しさん
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2019/03/18(月) 19:20:26.00ID:ggtSggBx
ようやく目が覚めてきた。
あと3時間後には、眠らなければならない。
0480優しい名無しさん
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2019/03/18(月) 21:12:57.92ID:XbcZ1USm
今宵も不眠時間の到来だ がんばれおまいら(´・ω・`)
0481優しい名無しさん
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2019/03/18(月) 21:56:30.63ID:XbcZ1USm
あ わすれてたけど途中でおきたらプレミアムシネマで３時過ぎまて映画やってるよ
４時まで待てば上様もみられりゆ(´・ω・`)
0483優しい名無しさん
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2019/03/18(月) 22:04:47.29ID:z/tIOpL5
眠りたい感覚はあるのに寝付けないんだわ
イライラがとまらない
0487優しい名無しさん
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2019/03/18(月) 23:00:11.52ID:UqN0Or3r
おまえらどうせニートなんだから眠くなったときにちょっと寝るのくり返しでよくね
0488優しい名無しさん
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2019/03/18(月) 23:23:56.09ID:QRwR2EN0
肉体労働すれば？
コンビニ程度でもけっこう疲れて眠くなるよ
くそ忙しい飲食店とかで働けば？
絶対眠くなるよ
なんでそうしないんだ？
0489優しい名無しさん
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2019/03/18(月) 23:29:58.83ID:qhdQHEEc
肉体労働極致は、伐木（木こり）、遠洋マグ漁業があげられる
0490優しい名無しさん
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2019/03/19(火) 00:42:58.52ID:aGhQ1zb2
なんぼ疲れてても布団に入って寝ようと思っても寝つけん。
今日病院行ったら1年以上の長期服用が4月からダメになるからとデパス、ハルをカットされた。
代わりにマイスリー出されたけど....
調べたらガイドライン結構前から出てるんやからもうすこし調整して欲しかった
0491優しい名無しさん
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2019/03/19(火) 00:46:53.24ID:WhP4bPKv
薬で強引に眠ったふりしているけど、週１くらいで朝まで神経高ぶって眠れない時が有る。
頭脳労働なので、本当に困る。
運動良いのは分かるけど、5分程歩くだけで血圧上がって目が回る。
肝臓と膵臓やられているので、8時間デスクワークするだけでヘロヘロになる。
でも眠れない。。。
0492優しい名無しさん
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2019/03/19(火) 04:28:45.50ID:DG1c/trb
>>206
以前、武井壮が意図的に３時間しか寝てないと言ってたな
睡眠負債が騒がれる前だったと思うが、嘘だろうか
0493優しい名無しさん
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2019/03/19(火) 04:36:13.65ID:DG1c/trb
>>490
> 今日病院行ったら1年以上の長期服用が4月からダメになるからとデパス、ハルをカットされた。
> 代わりにマイスリー出されたけど....
> 調べたらガイドライン結構前から出てるんやからもうすこし調整して欲しかった

それは初耳だ
あとデパスとハルを徐々に減らすんじゃないんだ。いきなり別の薬に変えても大丈夫なん？
0494優しい名無しさん
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2019/03/19(火) 05:00:41.98ID:FT4oaLHH
>>492
芸能人は移動中に寝てるのが多いそうだ
ナポレオンと同じ事をやって肝心な部分を隠して、
『オレ3時間しか寝てねーよ』と言う

嘘ではないかもしれないが、インテンショナル ライとは言えるだろう
0497優しい名無しさん
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2019/03/19(火) 05:14:00.98ID:DG1c/trb
>>494
移動仮眠は別で家で寝てるのが3時間って意味か。まあでも武井は以前は特にいつも眠そうな顔してるなと思ってたけど
0499優しい名無しさん
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2019/03/19(火) 06:05:53.00ID:Isoi73WM
運動肉体労働言うけど体疲れても寝れないときは寝れないんだって何回言えばわかるん
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