0148優しい名無しさん (スプッッ Sd2f-Aw+g)垢版 | 大砲2019/06/11(火) 21:47:16.37ID:T98V10Uud >>145 筋トレは鬱に効くらしいですね。自分はする気力がありませんが。やっぱり思い切ってメンクリへ行かれて先生に状況話して適切なお薬で不安を和らげるのが一番かと思います。