うつ病で療養中の過ごし方 297日目
レス数が1000を超えています。これ以上書き込みはできません。
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【スレ立て時に"コピペ"して"三行"に増やしてください】
うつ病と診断されて、休養が必要といわれても
実際どうしていいかわからない…という方のためのスレです。
療養中の過ごし方を考える場になればと思います。
※ 一部の人の暴走を防ぐため、
※ 当分の間、本スレに ワッチョイ+IP表示 を導入しています
前スレ
うつ病で療養中の過ごし方 296日目
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1563622973/
※ワッチョイ（IP表示なし）が希望の人はこちら
うつ病で療養中の過ごし方【ワッチョイ版 2日目】
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1480942937/
※したらば掲示板避難所(一部固定ハンドルがホスト規制されてます)が希望の人はこちら
うつ病で療養中の過ごし方 298日目
http://jbbs.shitaraba.net/bbs/read.cgi/internet/25160/1563714576/
≪お約束≫
・荒らしはあなたのレスを待っています。完全無視＆徹底的にスルーしましょう。
・荒らしの相手をするとスレが荒れます。荒らし･煽り･叩きに反応する人も荒らしです。
・sage進行でお願いします。
参考サイト UTU-NET http://www.utu-net.com
VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvvv:1000:512:: EXT was configured ≪次スレ立てについて≫
・次スレは>>950を踏んだ人が宣言して立てて下さい。
・立てれなかった場合は951、952…、が順にお願いします。
・テンプレはシンプルに>>1とこの>>2だけにして下さい。 >>1乙 ﾊｧ・・
('A`) ～ γ⌒'ヽ ﾌﾞｫｰﾝ
(ヽ旦o ―-.、 ～ i ミ（二i
(´ ) ～ 弋,,_| |ノ
[i＝=====＝i] ｒ‐'J-、
'ー―' おつ
いろいろスレ別れちゃったけど結局ここが一番人口多いね 今日は歯医者の日だ
予約時間までyoutubeでも見るか 不意打ちで子供の担任来たから動悸がやばい。人と関わるのはまだ早いんだな。かなり弱ってるわ。。 誰か俺を専業主夫としてくれんかな
オッサンだけど家買う位のゆとり充分あるし
毎朝ご飯作ってお弁当持たせて駅まで車で送り迎えして晩御飯作って待ってるし
ご飯の後はムフフ( ´艸｀)なサービス付き
どう考えても悪い話じゃ無いんだけどなぁ 友達と会った後は虚無感・喪失感に駆られる
皆楽しく生きているのにどうして自分は楽しさを感じられないのだろうと
先天的に心が欠損しているんだろうな >>19
出会い厨の無職のメンヘラおじさんとか超大型地雷じゃん 東北南部も
梅雨明けよ
先週行った福島も暑かったわ とりあえず暑すぎる。外で仕事できる暑さでは無いな。。以前世界天気みたけどもうすでに東南アジアより暑いという謎。そして湿度も高いし終わってる。 25日から5日間、千葉の自宅で過ごしたけど
今日また愛知の実家に戻るよ
やっぱり家族がいないと気分の浮き沈みが激しくなるね
生活のリズムも乱れてしまう >>29
自宅実家ではゆっくりできたかい？
千葉と愛知って文化圏だいぶ違うと思うけど愛知は慣れたかい？ レキソタン早めに入れたら楽になってきた
安定剤は必須だなぁ 電車で1時間かけて県立図書館まで行ったけど
行っただけで疲れてしまい
滞在1時間で帰ってきてしまった 荒らしがきてIP表示になったからか、スレが別れたからか書き込みが少なくなって寂しい…… >>33
お疲れ様！
一時間でもいれたなら一歩前進だ！ >>33
1時間とかえらいじゃん
俺なんてひどかった時は
外行くぞと決意して靴履いてぬいで
そのままベッドにインしてたよ >>35
アルコールとニコチンとブロンとカフェインと精神薬でキメながら勉強しているの？ >>34
>>35
>>36
連投厨死ね
「 荒 ら し ＝ お 前 」 だ、死ね
一レスにまとめれないレス数無駄遣いキチガイは死ね 来月の旅行
新潟に行く予定だけど
宮城も良いわよね
悩むわ➰ >>36
３児パパ俺だよー
p on k otsu 3 ji p apa >>40
宮城もいいんじゃない？
時期的に仙台七夕祭りもあるし >>20
子供欲しいからなぁ
バッコンバッコン産むぜ！て人なら18歳からアラフォーまで逝けるぜ！
最近記事でよくあるオッサンなのに子供ほしがる無理おじ(^_^;)だからな >>22
まだ無職じゃねえよ！
でもうつ病治さなきゃな
いまは酎ハイ半分飲んだらゲロリンちょとなる >>42
なるほど！
pk3pって書いてあるから誰かと思った
安心した！ 少しずつゴミ屋敷を片付けられるようになってるんだけど、
いかに自分がうつに苦しんでたのか向き合わないといけなくて結構辛いものがある。
一年近く掃除できなかったから >>50
片付け屋呼んで大方片付けてもらうとすっきりする上に次片付ける時が楽だよ >>51
それも考えたんだけど、お金がかかるしなぁっていう
リアルにベッド以外居場所がないからプロに任せた方が確実だよなぁ >>52
自分が呼んだときは14000円ぐらいだったよ
足の踏み場もない部屋が片付くと気持ちもより一層上向きになるし、懐に余裕があれば片付け屋まじでおすすめ！ >>42
桜町再開発にはおたくが好きなリンガーハットも入るみたいだな笑
子供つれていってやれよ >>56
そんなもんで呼べるんだ…
1K30000～ってとこがほとんどで諦めてた
それくらいならちょっと頑張れば呼べるかもしれない >>47
日本国籍ほしい外人と結婚したり
他にもいろいろな方法があると思うぞ >>33
お疲れー！
自分も近所の図書館行ってきたよ。日中も結構人がいて、リワークのプリント見てるおじさんがいて、自分だけじゃないんだなと元気づけられたよ。 休職して3日目
ひたすら寝てる
入院するかこのまま一人マンションで過ごすか考えなきゃだけど考えるのもしんどい 55になるおっさん鬱で休職してて復帰してきたんだけど休職中にあちこち遊び行ってた事吹聴したり聴覚障害で大きい声出さないでくれとか言ってとっても扱いにくいわ
さっさとクビなんねえかな >>43
焦らなくていいぜ
そういうときもあるから >>61
図書館とかっていろんな人いるよな
さまざまな人間がいていろんな人生歩んでいるんだなあって感慨深いわ >>62
拘束されるのは得意？
だったら入院もいいかもな
俺は自由人気味だから入院とかムリポ 自力で片付けて、業者呼ぶ分のお金でご褒美に欲しいものを買うっていうのも捨てがたいな >>63
キチガイじじいだな
ほんまそんか図太い人間が鬱になったのかも不明やな >>67
それは負荷が一段二段上の課題だろうな
無理するなよ >>62
家族は？
家族がいるなら実家に帰るのも一つの手かも
色々言われるかもしれないが、入院と違って金がかからないのがデカい >>69
そうだよね～
やっぱりお金で解決しようかな
恥ずかしくて親も呼べない状態だし >>66
拘束されたことないからわからん
ただ自殺しようとするのを防ぐことしか考えてなかった
いざ休職したら起き上がってどうこうするのもできないからもう死のうとすることもないのかもしれんなーと思いつつある >>71
まずは予算とか試算してもらったら？
それから判断するのもありだと思うよ >>72
そこまで考えてたんだな、自殺はなあ…
そこまで追い詰められていたら数ヶ月は入院も考えてもいいかもなあ
入院先でいろんな人間に出会えるのも利点だとおもうわ >>70
近くに実家がある
しかし兄弟に難ありで実家じゃ休まらないから一人暮らしすることになって今に至る
入院するのに家族の許可がいるらしく全部話した
親としては自宅で休みながら調子の良いときに散歩する方がいいんじゃないかと
ここ二日は親が仕事帰りに様子見に来てくれてる。ありがたい >>73
なんかそういうの頼んじゃうとやってもらわないといけない気がしちゃってw >>68
そのくせものすごくプライド高くいのがまた・・・
しかも聴覚過敏と言いながら今度花火大会行くらしいw >>49
ごめん分かりにくくて。ポンコツってなんか見る人によっては不快感与えるかなと。
>>58
おう、地方だから街中には殆ど行かないんだけどな。ブランド買いに行く時くらいだ。とりあえず思いっきり在住分かるから貼るのやめ。
なんかコテハン多いけどそれぞれ別人なのかイリナカなのかまじでわからん。 >>80
なるほどなぁ
ワッチョイ:ｱｳｱｳｳｰ Sa4d-rjfmはイリナカだと思われ >>79
ワロタ
自己中オッサンやな
そいつから距離を置くのが良さそうやな
またそのオッサンどっかで調子が悪化するような気がするわ >>83
いやー机が斜め前なんだわ
おそらく休職期間2年有効だから休職と復職繰り返すんじゃないかと推測してる 新幹線の中で酒飲んでるけど500ml×2本はきつかった
着くまでに飲み切れないかもしれない >>30
ゆっくりはできた
ただ生活は乱れまくってた ワッチョイ:ｽﾌﾟｯｯ Sdb2-rjfmもイリナカ いかん、これ以上は飲めないな
オエッてなった
捨ててこよう >>86
東京駅から名古屋まではのぞみでだいたい1時間30分くらいかな
俺も新幹線のなかでは酒飲むけど周りのやつらも居酒屋みたいに盛り上がってるよな
皆ストレスで飲まないとやっとれんのやろうな >>63
違うメンヘル病にかかってしまったようだな >>90
えらいな
捨てて正解や
酒無理に飲まんほうがええで
幸せの前借りやな
まだウィードのほうがいいのかもしれんなw >>50
死ぬために身辺整理しようと七転八倒しながら（ペットボトル5個ほど分別したら熱出てた）2カ月くらいかけて踏み場のないゴミ屋敷が何とか生活できる環境になった
そしたらちょっと気分が軽くなって今も生きてる！ >>84
会社の規定をうまく使ってそのまま定年ってのもありうるな
消化試合
一人でもなんかそういううざいやつが自分のパーソナルエリアに入ってくると気が散りそうなのも否めないけどバカオッサンと思っとけばええわ >>95
えらいな
整理整頓は心と相関が確実にあるわな
コツコツ焦らずにやってけや
応援しとるぞ >>91
人間いろんなやつらがいるからなあ
一概にいえんと思うわな
ま、そうやってネガティブなワードを発すると自分に跳ね返ってくるから控えめにな >>80
イリナカって誰やねん
ま、おたくの地方を旅したことあるけどええところやな
ボロいバス交通センター時代にいったことあるけど神戸のセンプラみたいな哀愁を感じたわ
新しくなればええってわけでもないけど活気づいていくとええわな >>90
道中、財布とか携帯無くすなよ笑
お気をつけて そろそろ動かなきゃ
仕事探さなきゃ
どれだけ面接受けなきゃいけないんだろう
100ぐらいは覚悟してはいるけど
今年中には仕事したい なんかネットでうつについて調べてたら自分の使ってる薬は意味がない的な事をちょくちょく見かけて不安を煽られる 仕事するほど元気は全くないけども暇と感じる余裕はある時、皆さん何してますか？ >>105
いろんなことをやるけど続かない
集中力がまだ戻ってないみたいで
ゲームも読書もすこしずつしかできない エアコン、室内ドレーン水漏れで昨日修理したのに、また水漏れしてる。管理会社に電話しなきゃ。 >>106
勉強かぁ。プログラムの勉強やっているけど続かないなぁ、大体15分で疲れたしんどいとなってしまう。そして自己嫌悪。
凄いですね。
>>107
そうですね。自分も同じ感じです。集中力が続かない。けどぼーっとする事もできないから暇と感じてしまうっていう。
暑いから外も行けないし。うーむ。 最近眠剤なしで寝てしまう。眠あさすぎる。起きた時も体の疲労感が半端ない。地に足がついてなくて頭が重たい。今月は2回も整体行ったけどまた行くしかないか。。 仕事が原因で初めてうつ発病。
メンタルクリニックで「セルトラリン25ｍｇ」を処方されましたが、
副作用なのか、吐き気が止まらないです。
今はうつより吐き気のほうがつらいのですが、我慢するしかないのですか？
飲み始めて5日目です。 医者に電話する事をオススメする。
薬局で処方されたのなら薬剤師に相談してみるのもいいと思うが。
多分からだにあってないんだろうね。
俺ならひどすぎる副作用のものは飲まない。似たような薬はあるしね。 >>110
整体行きたいけど、休職中で節約生活だから行けない。首や肩、腰は凝ってると思うのだが。 >>113
>>114
わかりました。医者と相談してみます。 薬飲んでるから運転できないことを理由に都会の部署に配属希望だしてる。（今は休職中）
他にそんな人いる？
いたら、希望は通った？ >>117
都会の部署って営業所とかでしょ
営業はきついぞ？それに接待で酒飲むんじゃないの？ >>120
営業のが楽だよ。
技術系の上流工程やったことあんの？
不具合がでないように設計??プロマネすんのまじできついぞ。
それに最近の営業は接待禁止されてる。
酒は大好きだからいいんだが。 揺り戻しキター
全く動けない
お風呂入りたいけど入る気力ない
お腹空いたけど動けない
頓服のんだけど希死念慮すごい >>115
俺は凝ってるとかでいってるわけではないんだよね。脳脊髄液調整とか、内臓の疲れとってもらって、エネルギーの乱れを整えてもらう。そうすると色んな内臓が活性化して、頭の重さもとれて、自律神経が整って、すべてが静かに安らかにおおらかになるというか、うん。 >>126
ふーん、東京のソフトバンク回線からか
鬱病で療養中でもないのに昼間の日中からメンヘラ板の鬱病スレの荒らしは楽しいかい？
もっと建設的なことに時間を使った方がいいぞ >>121
>>122
技術の方が大変だと聞くな
ミスは許されないと聞くし、だからか技術から営業畑に転部していった人は異常にきっちりしているらしい
ソースは都会で営業やっている自分の彼氏 >>127
そんなことより大量にブロンキメながら勉強ってやばいんじゃないの？ >>109
部屋の掃除とか模様替えとかは？
自分は汚部屋で何から片付けていいか固まって
結局テレビをつけてボッーとしてる
今日が会社の最終日だ 気分転換に
ドライブしてきたわ
お外の暑さ半端ないわね 昨日修理のエアコン、また水漏れして止まらないので電話したら混んでて土曜の三時になっちゃった。ほんのわずかな水滴だが、ドレーンホースのどこから出てくるのか判らない。昨日もそれでドレーン毎交換したのに状況が変わらない。 >>128
きっちりしてないと不良だして何年分の儲けを飛ばす世界にいるからね技術は
営業は多少見積もり多少間違えたところで、あっすいません！でなんとかなるし >>128
掲示板に執着するより
もう勉強に集中したりほうがいいんじゃないのか
本当に受かりたいのなら 二か月で10kg痩せてた
ダイエットしてるつもりないんだけど
食欲があんまり出ないんだよね あゆ
プライベートを切り売りして
情けないわね
ガッカリだわ >>136
自分は過食で15kgも増えたよ。最近暑くて動かないこともあり食欲減ってるけど。 皿クズ荒しなのに自分が情けなくないの
なんで生きてるの >>133
なんで技術さん原因分からないんだろうね。早く直るといいね。 皿は完全スルーとしてイリナカなのかよくわからんやつの対応に困る。まぁ悪い奴ではないし全然いてくれていいけど。 >>142
たまにおちょくってくるから困る
だから自分は完全スルーしてる 自分が望んだものは必ず壊れる
何故かわからないけど 簡単なところで言うと好きになった芸能人は必ず引退する
自分に理由があるとかじゃないんだよね
でもなぜか壊れてしまうの >>143
勉強しなくていいのか
集中力があまりないのかな 暑くて駅まで歩けない…往復の400円のバス代がもったいないなあ。 >>146
別に特別視してないしみんなと同じ。サラ（お皿）だけは嵐と認識してる。 >>148
この時期、暑さで自宅からバス停や駅まで歩くのも嫌、と短距離のタクシー利用者が増えるんだって。儲かる、って運転手が言ってた。バスはタクシーより安い分まだいいのでは？ >>133
水漏れの原因はガス漏れ、ドレンの詰まり、室内機の熱交換器の不良のどれか コーヒー全くとらなくなって3週間
大分ましになった
指先の皮がすべて剥けてふやけたみたいになってたのも元に戻った
やっぱコーヒーだけは駄目だ
カフェインが
人体への影響では、血管を拡張し、血液循環量が増えることから、利尿作用や神経伝達物質が増加して、気分高揚、眠気消失、交感神経刺激による基礎代謝増進、胃酸分泌促進などの一方で、睡眠の質の低下や胃酸分泌過剰による胃への負担増など作用が知られています。
特に摂取の許容量は定められてはいませんが、刺激による心拍数の増加や興奮、不安、震えなどがみられるほか、妊娠中の女性はカフェイン摂取を控える方が良い事は良く知られているところです。
絶対飲んだら駄目なやつだった
ピュアココア最高だな >>152
ガス漏れでも水滴出てくるんだ。昨日修理の人はドレン以外はガスで水は入ってないから関係ないみたいなこと言ってたけど、ドレン以外の管から出てるみたいなんだよね。エアコン本体からは出てきてないからガス漏れなのかな？ そりゃフロン漏れてたら
空気が冷やされて水になるやろ 休職中一人暮らしの汚部屋に何度も修理の人が来るのが苦痛。管理会社じゃなくメーカーに直接電話したほうがよかったかな？ え
そんなおかしいこと言ったか
フロン漏れてたら熱交に水滴付くでしょって話だろ ああ、家庭用では使ってなかったかな
まあやってることは同じなんだからどっちでも変わらんだろ >>153
じゃあ
モンスターエナジーとかレッドブルのようなドリンクもあかんのかね？ >>153
自分は酒の代わりにコーヒーと魔剤飲みまくってるが、シャキッとしてむしろ体調がいい
精神薬との相性も悪くないし、人それぞれだと思う >>162
そりゃ、あかんだろ
ストレスで脳が緊張しまくってるから体に異常が出てるのに、さらに臨戦態勢にしてどうすんのよ 少なくとも自分は無気力鬱だから適度に興奮状態になった方がいい 無気力は鬱じゃない気がするんだがｗ
鬱はやろうと思ってペダルを全力でこいでるのにやれない状態だぞ
そもそも人はリラックスしてないと何か一つのことに集中できない
緊張してたら何もできないんだよ >>164
そういうタイプなんやな
わしはモンスターエナジーとか飲んで躁状態気味にしてアグレッシブにさせて散歩しまくるぞ
こないだ12時間くらいかけて40キロ歩いたわ >>165
興奮とか怒り気味になると不安など鬱感が相対的に低減されるから気持ち楽になれるかもな >>167
鬱だが、無気力にならないか？
無気力の意欲を高めるためにSSRIの他に少量のエビリファイとかドーパミンを出す系の精神薬も出されている
自分はストレスからの鬱じゃないからかもしれないが >>167
定義は火とそれぞれ十人十色なんじゃないのか？ >>166
レッドブルとかモンスターみたいなカフェインたっぷり系エナドリの別名
まぁ、カフェイン含有量ならドンキで売ってるBLACK OUTの方が多いし安い そもそも抗うつ剤や抗不安剤というのがストレスで活性しまくってる脳の機能を低下させるものなのに
なんでその逆のことをして元気が出るんだ？ >>173
安定剤はそうだが、抗鬱剤の薬効に「意欲を高めます」って書いてないか？
無気力鬱にSSRIと少量のエビリファイでセロトニン(幸せホルモン)とドーパミン(興奮作用)を処方するのはよくあることだぞ >>172
詳しいねえ
教えてくれてありがとう
ドンキもいってみたらその商品チェックしてみるわ 抗うつ剤とかもう全く飲んでないけど、効果があると言われて処方されてるけど
実のところどうして効果があるのかは分かってないんだぜ？
なんかいろいろ書いてあるけど全てモノアミン仮説から成り立ってる
仮説だぜ？
あり得ないだろ
まあ関係ないけど >>176
精神科医と製薬会社の陰謀かもしれんなw ぶっちゃけマカとか亜鉛、エビオス錠のほうが体調あげてくれていると思うわ
脳もそうだけど腸内環境を良くしようと意識すると便意もよくなり自然とメンタルもタフになってくるわ あと酒、タバコ、コーヒーなどをとらない
適度な散歩
これを継続してくると気分が安定して自信もついてくるな >>180
おばんでやす
元気か？
結局新潟か宮城どちらにいく予定？ >>181
元気してるわよ
松島行きたいから宮城になるかしらね？ まだ迷い中かしらね？
どちらにしても
楽しい旅行にするわよ >>182
いいねえ
松島やあー松島や松島や
海鮮もうまいし有名牛タン屋もあるしええねえ
福浦橋っていう赤い橋が海岸にあるんだけどあそこ渡ると島があるんだけどあそこ結構良いスポットだよ
おすすめ！
あと国宝瑞巌寺もいいとおもうぞ
森林が生い茂っていて静寂さと涼しさに包まれた神聖な空間だわ
こころを休めるにはもってこいだと思う エアコンはドレンホースから盛れてないなら冷媒管の気密があまいとかガス漏れとか色々あるね。きちんとしたガス漏れ検査はメーカーの人は基本してくれないよ。 >>183
新潟もいいよな
都会だわ
朱鷺メッセというビルが高層ビルがあるんだけど美しいわ
佐渡島にいったことあるけどあの拉致被害問題で有名なジェンキンスさんが働いていて一緒に記念撮影してもらったわ笑 >>184
だいぶ前に松島行って
遊覧船乗ったわ
またあの景色見たいわね
もちろん牛タンも食べたわ
美味しかった >>187
遊覧船にのるとカモメがエサねだってくるよね笑
冬場だと松島の磯崎というエリアで何軒かの海鮮直売所で生牡蠣など食べられて超うまいけど
夏場はないんだろうな
そのトリノウミって常磐道の亘理町にあるんだな
わしは東北道派だからよったことないなあ >>176
偽薬と有意差ほぼなしなんだが、抗うつ剤って名前にしたほうがなんだが効く気がするだろ？
中身はなんでもいいんだよ、本人にとって効きそうと思えば効く。 >>176
モノアミン仮説の何がどう間違ってるか説明してみろよバーカ >>192
自分はセロトニンが不足しているから、小学校時代から辛い
少量のエビリファイでドーピングするしかない >>185
そうかぁ。土曜の午後にまた管理会社が来るけど、どうなるかな。水滴はごく微量だから度々来られる位なら放置でも構わないのだが。 なんか今日は静かですね。モノアミン仮説が出たからかな。製薬会社の陰謀論とか言い出したらこの世の全て、富と財力には陰謀論がつきものだからね。
一つだけ言えることは、現時点で科学的見地からうつ病を完治させることは難しい。ただし様々な分野で研究、立証されてきているのは確か。よってうつに抗うつ薬が効かないという見解は見解は浅はか。 >>197
なんか今日静かよな
抗鬱剤効きはじめてから鬱が軽くなった気がする
プラセボかもしれんが みんな暑さでダウンしてるのかな。
東南アジアより暑いってやばいよね。。世界天気ここ数年見てるけど日本が暑すぎるという。貧乏人には辛い。 暑くて死にそうになりながら水がぶ飲みするよりは、水風呂水シャワーだな 今日は珍しく8時に目が覚めて
10時から稼働して、健康保険証を会社に郵送して
任意継続の保険証の手続きをしたから
あっという間に日が過ぎた。
ただ、暑くて食欲がない >>200
水風呂たまらんよな
夕方気温下がったら買い物でもいってくるか よし、今日はたまねぎたっぷりのハヤシライスでもつくるかな
スーパーにでもいってくるわ
依然として暑いけどな うちはジャージャー麺！夏野菜が安くなってきてよかった。建物と外の寒暖差でヘロヘロ。 朝早くコンビニ行って後は通院以外は部屋に籠もってる。外は暑くて堪らない。できれば通院もしたくない。 >>204
いいねえ
ジャージャー麺って岩手県で食べたけどあの味噌がうまいんだよな
半分くらい食べたらニンニクや酢やラー油を絡めると絶品だった
野菜盛りだくさんだと体に良さそうだよな 岩手は美味しい食べ物が一杯あるイメージ
小岩井の珈琲牛乳もうまし 今日から五日間泊まり込みで出稼ぎバイトだ
症状がでないといいなぁ ハヤシライスと麻婆豆腐作ったわ
今は相方を待ち
料理は集中できるから気持ち良いわ >>210
ショウガたっぷりにしてみたよ。
料理は段取りを考えたりするのも楽しいよね。楽しいと思えるところまで回復したんだなあと思う >>193
仮説だから危ないんだよ
ロボトミー手術みたいなもん
当時は鬱に効果があると思ってたから脳を切り取るのが流行ってたからな
今使ってる薬も効果があると言われてるけどどうして効果があるのかが分かってないんだから
適当に言ってるだけだ
数年後には悪魔の治療法になってるからもしれん >>212
終わらないでしょ
終わったとしても贅沢さえしなければ余生を過ごせるだけの貯えはあの夫婦にはあるよ >>213
そうだよね
楽しいわね
相方にも自分の作った料理が美味しいと
いわれ嬉しかったわ
自分以外の親しい人が喜ぶと嬉しいよな
ショウガも美味だよな
次はミョウガを是非試してみてネ♪ >>214
モノアミン仮説と薬の作用機序云々以前の問題な気がするなぁ。そもそもロボトミーと比較されてもな…。 名倉は夫婦仲良さそうなイメージだし何が原因か分からないけど大丈夫だろ。
それより議員選で当選した山本氏率いる障害者の待遇を巡る問題が鼻につく。 名倉が鬱って発表したのはすごい
しかも休養期間2か月だと
あの人は二ヶ月で治るんだよ
おまえらはいつ治るわけ？
名倉は2か月休養して
治してまた復帰
2か月で鬱は治るわけ
おまえら何年鬱でいるわけ？
甘えんのもいい加減にしろよ
名倉を見習えよ
ゴミカスども >>220
基本的に最初に出される診断書の休養期間は2ヶ月だから すごい元気そうだねおまえら
そんな5ちゃんできるなら鬱じゃないだろ？
ほんとに鬱なら名倉みたいに何にもできないでずっと寝てるよ >>222
寛解間際をうろうろしている自分みたいなんもいるんだよ 鬱でも必死で働いていますけど
期限があるんでね
鬱になった理由はバイト君の不正とうその吹聴
近所のカフェ店員もすごく怖かったし苛めとしか言いようがないよ
店に行くのも恐怖だったしね
スタッフの不正や暴力的な態度で相当酷い鬱になっているのに
それでも責任ある人は業務をこなさないといけないんですよ
療養できる人が羨ましいです >>225
働いてる人は必死で働いてるスレにいって、どうぞ >>226
がんばれ！
自分も鬱になってから太りはじめてスーツが入らなくなったわ笑 自分も明日面接だけど行ける気がしない…
もう社会復帰できないのだろうか… 俺もスーツ太って入らなかったから面接の時は安物でウエスト調整出来るやつ買ったよー。。今もっと太ったから入らんだろうな… >>229
そんな事ない
行けなかったら今は暑いしゆっくり休んで涼しくなってからでも良いと思う
数ヶ月無職期間が延びた所で今更なにも変わらない 人間向き不向きがあると思うんだ
俺は生きるのに向いてない
何でこの国は安楽死させてくれないんだ？ ネプチューンの名倉が鬱で二カ月休養だって
けど鬱ってたった二カ月休めばまた仕事できるんだね ■ ネプチューン コメント
□ 名倉潤
日頃応援して下さっている皆様、関係者の皆様、この度はご心配、ご迷惑をおかけして大変申し訳ございません。少しの間休養させて頂きます。体調を回復させて
戻って参りますので、よろしくお願い致します。
□ 原田泰造・堀内健
この度はご心配、ご迷惑をおかけ致します。潤ちゃんが元気に戻るまで、しばらく2人ネプチューンで頑張ります！
番組などの関係者の皆様には、様々な面でお力添え頂く事になりますが、どうぞよろしくお願い致します。 2カ月で治れば誰も苦労しないよ
名倉はやく◯の兄の問題だろ 名倉は昨年6月に頸椎（けいつい）椎間板ヘルニアの手術を受け、10日間休養。術後の経過は良好だったが、事務所は「手術の侵襲（しんしゅう）という普段の生活圏にはないストレスが要因でうつ病を発症しました」と説明。
ネプチューンが出演する日本テレビ「しゃべくり007」で名倉は、以前は前列に座りゲストらに鋭いツッコミを入れていたが、今春から後列が定位置となり口数も少なかった。視聴者からは「元気なさそうに見えるけど大丈夫かな」など心配する声も上がっていた。
手術後のうつは、特にがんなど大病で報告されることが多い。術後が良好でも、漠然とした不安が続くことから引き起こされるとも考えられている。 おまえらってほんとに病気？
名倉は口数少なくなって何も喋らなくなったのに
おまえら5ちゃんでしゃべりまくってる
元気そうだね
詐病じゃない？ ネプチューンの名倉って鬱になったらご飯全然食べれなくてガリガリになったんだって
おまえらほんと鬱病？お菓子まで食ってむしろデブだよね 名倉は２カ月で戻れるだろうか。もっと伸びそうな気もする。 パソコンやスマホみてさ
草生やしてネットで冗談言うやつのどこが鬱なんですか？
そんな元気あるなら病気じゃないよね
ネプチューンの名倉は寝たきりだよ そうやって5ちゃんで遊ぶ元気あって何が鬱って話ですわ
そもそもあんたらがもらってる薬って国の金ですよ
税金で補助されてるんですよ
それを昼間にラリって寝たいからって薬遊びして
へらへらして
最底辺やでマジで
何が鬱だよ、薬遊びしてよ 名倉も辛くてそれでも二カ月で治すんだから
少し見習えよ
いつまで医療費、薬代、通院代
国の金で受けてんだよ
やってることは処方通り飲まず
国の金で薬遊びして寝逃げして遊んでるだけやろ
なあにが鬱だよバカタレが あぼーんでスッキリ
実際なってみないとわからんからな
16年休まず働いて自律神経ぶっこわして鬱になってみると健康だった時の自分はむしろ鬱に対してただの甘えだと思ってたが、体が動かなくて理由もなく涙流して引きこもった今となっては気持ちは理解出来る。
批判してる人も、鬱の人の気持ちを。
ただ知ってて欲しいのは批判してるやつも鬱になる可能性はいくらでもあるという事。
かつての自分がそうだったように まあ自称うつの甘え詐病に言いたいことは
名倉さんを見習って頑張れってことやな ネットする元気を作業所行ったり職業訓練校にいく
元気に回せばいいんやないの？ >>214
ロボトミー手術と比較してる時点で頭悪すぎだわお前 >>214
お前みたいに知った気になってなんの代案も出さないバカほど存在価値がない奴はいねーよ
さっさとしねゴミ底辺 自分もメンヘラなんでない？攻撃性人格障害
常に弱そうなタゲ探してるから
療養必要な弱ってる人が集まるこのスレに辿り着いたんではないかと
攻撃性人格に糖質あると仮想敵にイラついて当たらないとやってらんないの
自分はいい人間になる努力したくないから
自分に向き合うと醜すぎて向き合えない
実際醜いなんて思う必要無いんだけど
なんせ世の中の上手く行ってる人間への妬み僻みが強く理想が高い
自分に向き合えなくて変わることができないの悪循環
怒りの矛先を弱者に向けるというわけ
身近なもので幸せ感じて身近な人に感謝してってできない
かわいそ 等身大の自分愛してやれないから
現実との差異が辛くて他人に当たるんだよ >>251
糖質じゃねーよ
お前の分析一つも当たってねーな
ドヤ顔で的はずれな長文書いて恥ずかしくねーの？
頭悪すぎだろゴミ底辺 >>251
そもそも抗うつ剤が効かないとかほざいてる奴が弱そーなわけ？
弱いのに独りでそんな主張しちゃってるわけ？
お前マジ論理的思考力0のバカだな >>251
なるほど。可愛そうな人なんやね
わざわざ鬱でもないのにこの板まで出張してやってる事は病気の人の批判。批判する暇があったらもっと自己研鑽すればいいのに
まあ、即あぼーんでスッキリ >>256
かわいそうなのはお前の頭だよ
気づかなくてマジでかわいそうだな
せっかく指摘してやったのによ
あ、バカだから指摘されてもどんだけバカなのかも理解できんか 傷病手当の書類書いてたら落ちてきてしまった。働けないくせに金だけは立派に請求しやがってクソ自分。焦るな焦るな焦るな。 基幹相談の職員から障害者年金取らないのか？って聞かれたわ
１回聞いてこようかな レクサプロ飲んで4日目だけど喉の渇きとつかえた感じが気持ち悪い。 ワイはサインバルタからレクサプロに変えようかなって思ってる
なんか効いてる感じがしないんだよね 私もレクサプロずっと飲んでたけど最近変えた
イフェクサーってやつ
新しくなるとなんかワクワクするね お前らって通院どれくらいのスパンでしてるの？休職中なんだが２週に一回は来いって言われてる なんかいっつも特に変化ないですって言うだけだから１ヶ月とか三週ごととかじゃ駄目なのかな >>265
自分も二週に一度か月に一度。薬変えることもあり、副作用出たりするから二週に一度のほうが安心ではある。 >>253
連投ワロタ図星自己紹介乙
人格障害でカウンセリング行った方がいいよ >>265
自分も基本は2週間に1回
今回はお盆休みなのか分からないけど
3週間後になった。
自分は結構、薬の効き目が良くなかったり
するから2週間で丁度いい。
薬があっているなら1ヶ月でも良いかもね。 介護せず親の金を使い込む中年息子の身勝手
ttps://headlines.yahoo.co.jp/article?a=20190801-00029494-president-soci
「8050問題」が介護現場で顕在化しつつある。ケアマネジャーを取材した相沢光一さんは「ひきこもりのひとりっ子の場合、高齢の親に介護の必要が出てきても対応せず、さらには親の金を使い込むケースが少なくない」という――。
■ひとりっ子の“中年ひきこもり”に目立つ親の金搾取
子が長年ひきこもりを続けていても、親が元気なうちはなんとか生活は成り立ちますが、親もとっくの昔に現役を引退し80代ともなれば、
自分が要介護になることや死期が近いことを考えざるを得なくなり、「自分が死んだら、収入のないわが子はどうなってしまうのか」と焦燥感に駆られます。
中年となった子のほうも、そうした事態が迫っていることを察している。「自分に親の介護ができるだろうか」
「親が死んだら生活の糧の金も入ってこなくなる」といった不安が襲いかかり、親子ともども精神的に追い詰められていくわけです。
「確かに、そういう状況(ひきこもりの息子・娘と同居)にある利用者さんと遭遇する機会は多いですし、
さまざまな不安や問題を抱えながら介護生活を送っている方も見ています」と語るのは首都圏のある市で約20年ケアマネジャーを務めているTさんです。
Tさんによれば
「ほとんどがお金絡みの問題です。ひきこもりの人は無収入ですから、親御さんの金によって生きているわけです。親御さんが元気なうちは
その管理を親御さんがしていますが
要介護になって銀行に行けなくなったり認知症の症状が出たりということになれば、財布は息子の手に移る。そうなるとお金は親御さんの介護サービスにではなく自分のために使う搾取が始まるわけです」
「これまで散々面倒迷惑をかけた親に対する情はないのか」
「自分がしたいこと、欲しいものを優先して出費しているんですそんな姿を見ていると、『これまで散々面倒迷惑をかけた親に対する情はないのか』と言いたくなりますよね」(Tさん)
劣悪な状況に置かれた親御さんは、心身ともに弱っていきます寿命も縮まるのではないでしょうか。子は親の金を頼りに生活しているのですから、
親子の情はともかく親御さんには長く生きてもらわなければ困るのは百も承知のはずです 夕方になると不安感が強くなって涙が止まらないんだけどレクサプロのせいかな？飲んで4日目だけど >>176
で？
お前は鬱の治療は何をすればいいと思ってんだよ？
早く答えろよ >>275
土曜日が休診じゃないクリニックなら明日朝一で診察して貰えばいいと思うよ うつ病診断されてはじめて休んだんだけど、午前中、家の中片付けたら午後から一気に無気力になった >>275
私も不安感強くなる
お風呂に入った後になると持ち直す ただ生き長らえてるだけだ。逃げたくても逃げる体力すらない。 >>280
もう長く休職中だが、片づける気力もなく汚部屋になっている。風呂も無理。歯磨きは虫歯になって以来歯科治療が続いてることもあり何とかできてる。暑さ苦手で買い物と通院以外は籠もってる。 >>281
お風呂は副交感神経が刺激されるから落ち着く人が多いみたいですね。
自分はメンタル弱いから立ち直れないです。 一年ぶりぐらいにビール350一本飲んだ
酒うめーってより一緒に食べるものがうめーって感じだな自分の場合
あぁデブになりたくない筋トレしなくては >>283
280です
部屋片付けで出たゴミ、明日処分しようと思ってリビングに置いてたら親にキレられました
前から片付けろって言われたから片付けようとしてるのに、やってもやらなくても怒られるんじゃなにしたらいいかわからなくなる。 焦りを解消する方法って無いのかな
健常者でちゃんと働いてる知人もしょっちゅう焦るって言ってる なかなか上手くいかないよね。。このままだと10年後には俺の人生こんなはずじゃなかったってずっと言ってそう。 >>271
小学生並のテンプレ煽りしかできないバカは関わってくんなよキモいな きっとこんな人生送りたく無かったってずっと後悔するんだろうな 今が人生最底辺だと思っていたけど人生って底なしだよな
人生詰んでる ゴミ屋敷の処理自分でやるか業者に頼むか悩んでた者だけど、結局自分でやってる。
ゴミ袋6つ分捨ててようやく床が見えた。
少しずつだけど焦らずやります。 >>292
えらいな。自分から動いたってすごいと思う。 レクサプロの副作用かもわからんが胃痛で3時頃目が覚めてしまった。市販の胃薬飲んでも良いのかな。 溜め込んでた粗大ゴミ処分してきた
色々手続きしなきゃいけなくて面倒かと思ったけど、ネットで今は出来るのね 休職10日目だけど毎日のように会社から連絡来て全然休まらない くそ会社やめて早5年ぐらいになるが 未だに悪夢で その会社の人間達が出てくる おかげで 最近になって そいつらが出てきた ら夢だということが判断できるようになった。 夢の中で無茶苦茶にしてやっている。 散歩しようにもこの暑さではきつい
せっかく今ちょっと行く気になったのに エアコン点検で三度目の管理会社来訪。ほんの小さな水滴だから何度も来られる位なら放置しておこうかな。今日来て明日また水滴が出ても放置しようと思う。何度も来られるのは一人暮らしにとってかなり苦痛。 庭掃除してたら頭痛くなってきた
みなさんも気をつけましょう >>294
体調も万全ではないから少し片付けてはリバウンドしてを繰り返してるけどね。
でも少しずつだけど片付き始めてきた。 >>307
俺も同じようなもんだよ。1人で片付けってモチベ上がらないよね。
とりあえず最近ずっとどん底だからきっかけが欲しい。 自分はゴミ捨てこそ出来ているが散らかったまま。風呂もなかなか無理。歯磨きは虫歯になって以来歯周病の歯科治療が続いてるから何とか出来てる。休職してもう1年近くなる。仕事が原因だけど、なかなか改善しない。 近々一人暮らしする予定だけど鬱病で一人暮らししてる人ってどうしてる？
家賃は生活保護通るまで親持ちで、食費とか色々は月の障害年金6万五千円から出さなきゃなんないんだけど、鬱状態でシャワーも入らないし食事も滅多にとれない状態だから一月6万五千円でなんとか行けそうな気はするんだけど >>312
なぜ一人暮らしになったの？多分そこがみんな気になるところ。 掃除機は紙パック式かサイクロンどっちがいいんだろ
と思いながら箒と塵取りで6年掃除機なし状態 数年ぶりに自転車に乗りたくなって
自転車を新調して2時間ほど乗ってきた 隣に2つ椅子があるのにワザワザ遠くから椅子引っ張ってきてそっちに座る女性の考えが分からない 紙パックのほうがめんどくさくない。サイクロン式は掃除機自体の掃除がめんどうだからな。 >>312
そんな状態で一人暮らししたら脱水でそのうち死んでそうだね…生活保護になったらヘルパーさんとかサービス入れるの？買い物できる場所は近いといいね >>315
おめ！
自転車は文明の利器だけあって歩くより楽だよね
徒歩なら100メートルヨロヨロしか歩けないすぐ座りたくなる俺だけど自転車は遠くへ連れてってくれる >>314
サイクロン式にGさんが吸い込まれた時のことを想定すると紙パック式一択だよな
うちは日立のサイクロンティッシュ式
ティッシュペーパーを1枚挟んでおくとそこにゴミがこんもりたまり手を汚さずしてワンタッチで捨てられる方式 >>312
うちは100メートル圏にコンビニ3軒スーパー1軒あるのでいつでも買い出しに行けそうなものなんだけど体が動かない時がある
そういう時は素麺蕎麦袋麺のローテーションで餓死を防いでる(^_^;)
素麺蕎麦はヤマサとかの濃縮出汁さえあれば良いし乾麺さんたちは保存食に最適だ
ワサビとノリは欲しいね >>312
食費はいけるとして、エアコン代がどのくらいかかる地域に住んでるの？
賃貸ならエアコンを買う必要はないとしても、電気代が結構かかると思う
ちなみに私は関西住みだけど、冷房も暖房も使わない状態で月の電気代が3000円前後
これが真夏だと6000円くらい、真冬だと1万円くらいになる（冷暖房はすべて電気）
台所と風呂は都市ガスで月5000円くらい、水道代は月1300円
そういった光熱費、あと電話代とかトイペ・洗剤とかの消耗品も含めて計算してみて >>323
生活圏によるけど、アバウトに計算してても実際生活すると色々かかるから323さんのいうように計画的にきちんと算出しないと厳しい現実が待ってるかもしれないよね。 >>324
車に乗らないという選択肢もあるぞ
車の維持費かなりかからからな マツコの発言で
なんか荒れてるわね
結局あいつは長いものに巻かれたのよ
情けないわ
見損なったわ ちょっとしたきっかけでうつ再発
また眠れなくなると思うとつらい
pswが多くて離職率の低い病院がいいって聞いたんだけど調べ方ありますか? >>308
1人って続かないのに、助けは求めたくないんだよね。
どん底かぁ…とりあえず今はゆっくり休みながら上がるのを待つしかないのかもね、 眠れないなぁ
エビリファイのせいかな
いや、エビリファイ飲む前から寝付きが悪かった
今度医者行くときに睡眠導入剤貰おうかな >>296
どれくらいの量飲んでるのか分らないけど、悪心ならレクサプロではたまに出る副作用
消化管出血なら稀な副作用
多分1錠や0.5錠くらいなら副作用出にくいと思う。3週間飲んで1錠で副作用の方が強く出るならＳＮＲＩとかに薬変えた方が良い あぁ、もう最悪
4時間くらい眠れるようになって少し良くなって来たと思ってたのに、もとに戻ってしまった
朝も気分が滅入るし
死にたいけど死ぬ気力もなあ お前らはアルコール依存症治して１日でも早く親を心から笑顔にしてやれ
親が5年後に死ぬと思えば明日から行動できる
意志が弱いんだよ追い込まなきゃ 自己愛スレ荒らしてた荒しだ
なんでもかんでも親の扶養認定して絡んでくるやつ
独り暮らしや自立してるって言ってもしつこいからスルーで 生活リズムが乱れてる
日中眠くなったり眠れなかったりで朝の6時に寝た
寝ても寝た気がしない疲れた 半年くらい独房に収容してくれたら治るような気がする >>341
刑務所みたいに規則正しい生活送ったらまじで3ヶ月もすれば誰でもなおりそうだよね。 >>342
熊本刑務所に体験入所を懇願してみたら？ 結局なにも自分で出来ないし動けないのがしんどい。なかなか抜け出せない。きっかけ作るためにリフレッシュ出来てもまたすぐダメになって負のループの繰り返し。ずっと低空飛行だわ。 >>345
就労支援センターにでもいってこいよ
まずは生活習慣を改めていくべき エアコンの水滴がつく件、土曜に三度目の管理業者来訪なるも写真撮るだけで、明日またメーカーから日程調整の連絡がくる予定。さすがにウンザリする。一人暮らしの部屋に他人が何度も来るのは面倒くさい。 >>347
そもそもなんだけど、バケツで受けてるって言ってた人とは別の人？ 今日は揺り戻しのような症状でめまいがする
気持ち悪い >>343
J隊体験入隊できるよ
予備J官制度で検索ぅ >>355
鬱病でも寛解間近で暇ならやってみてもいいんじゃないか？
管理されたら治るかもという人ならなおさら そろそろ眠剤飲むか…もう週末が終わる
休職中だから関係ないけど、週末は早く過ぎてく感覚は変わらない 俺はもう飲んだよ
眠剤飲む時間がどんどん早くなってる
夏休暇は終わり明日から仕事
ずっと寝てたのに全然疲れ取れなかった 鬱の薬飲まなかった事と熱中症ってなにか関係があるの？ >>360
吐き気が強まって吐いてしまった
暑い場所にずっといたんだが、離脱症状で熱中症の症状が悪化した Twitterで鬱系のツイートしたら変な奴に粘着されて辛い >>362
俺もそう思って出逢いを求めたんだ
でも実際は支え合うというよりお互い寄りかかってただけだった
なんとか立ち上がるために支え合うのとずり落ちるのを寄りかかって止めるのは全然違ったよ
2年ズルズル行ったけど完全共依存になる前に別れられて良かったよ >>364
共依存って良いことじゃないの？
うつ病同士で理解し合える関係の人がほしい まあ安定してたら、スレには来ないしな
俺も最近ちょっとダメだ
いつもの斬首イメージが治らない
息するのがキツくて、酸素が足りないのか頭が痛くなる >>350
また晒してきたからスルーしてみた。もうやめろっていったはず。
>>367
低血糖症状と極度のストレスでやばかったけどなんとか落ち着いたよ。
ご飯食べずに寝たきりだと起きて色々してから食べようとしてたまに低血糖症状出るから気をつけなきゃ。。 睡眠導入剤、自分も処方してもらおうかな…
エビリファイを処方してもらう時に先生から「人によっては眠くなるか目が覚めるかが違う」と説明をして頂いたけど、
エビリファイを処方してもらう前から寝付きが悪くて中々眠れない
あとエビリファイを飲んでも特段眠くなったり目が覚めたりしない… >>366
関係破綻したら修羅場か
winwinではなく内弁慶DVや心理的虐待、搾取などもありえる
人格形成への影響は悪い
余所でとりかえしつかない事やらかす可能性大
気が大きくなってイジメやったり 期間工に落ちないコツを教えてください。
大学卒業後、パワハラやいじめで1ヶ月で鬱を発症し、10年間正社員としてだましだまし働いてきましたが、1年間引きこもりになり、今に至ります。
うつ、パニック、統合失調症、強迫性障害、高次脳機能障害持ちです。
期間工志望理由はお金が貯まったら入院してアメリカに精神病を治しに渡米したいです。
日本の医療では私の症状は治せません。 >>374
期間工は資格無しで給料がいいのには理由がある。1分1秒単位で作業をしなくてはいけないラインが多い。もし受かるだけの能力があるなら面接でも問題ないと思う。 >>371
そうなのか……
でも、落ち着いたなら良かった！ 酒とエビリファイ一緒に飲んでる人いる？
いつもはエビリファイ飲むと12時間近く寝てしまうんだが
昨晩は酒を飲んで3時間半で目が覚めてしまった
効いてないのかな >>356
ハートマン軍曹みたいなの出てきたら必ず射殺してしまう(>_<) >>374
アメリカいってもレクサプロだされるだけ よほどの重症だと電気けいれん療法っていって頭に電機流す治療があるけど
通常は隔離室から出られないレベルの人が行うみたいだね 今日片想いの女に冷たい態度されて凄いムカついてるんだけど、何でだろう 鬱の人同士が出会えるコミュニティとかって何かありますか？
普通に婚活行きたいけどこの状態じゃ受け入れてくれる人少なそう 閉鎖病棟は一回しか入院したことないが解放病棟なら好きなタイミングで退院できるからいい。健康的な食事がとれるのがありがたい。 >>382
デイケアとかは？
出会いと言うか話し相手は絶対必要やで そういえば新しく電気治療が保険適応になったけど、試した人まだいないみたいだね。 >>391
磁気だった。TMSてやつだね。ちらっとみてきたけど前頭葉に刺激を与えるだけみたいだ。なんかがっかり。 今思うと、この前までいた会社で休職して
うつ病患者釜たくさんいるイメージがあったけど
それまでの会社でもいたのかな？ふと思ったりする。
あの人ももしかしてうつ病だったのかなと
思ったり。 プレミアム商品券の申請書が送られてきた
使おうにも寂れた商店街で買うものなんてあるかなあ・・・ 高校生時代むき出しになった電気配線触ってしまって感電し毛が逆立って眠気が吹っ飛んで異様に元気になったことあるな
電撃療法は刺激でまぐれ当たり狙う手法かな 家賃3万として誰か月の生活費概算で出してくれ。考える余裕ないんだ。 >>397
何度も長文を投稿してる余裕があるなら、自分で概算で出せるさ。頑張って >>397
そうとう萎えてきているな
ますますひ弱になっているようだけど自殺だけはするなよ エアコン点検、パナソニックが来る事になったが時間が当日朝作業員の携帯から連絡でわかる、と不便。携帯は怖いから出ないと強く言ったら修理センターから朝連絡に変わったが、大手メーカーだから電話対応も天狗になってる感じで不快だった。 >>401
なんか上の空みたいな表情してるな…
カメラ振られてないときの表情がつらさが感じられるわ >>398
>>399
そうだね。ごめん。結局わかった所でそこまで動く体力も気力もないよね、冷静に考えて。すまん。 暑くて二度寝しなかったので9時頃から動けたけど昼くらいまで眠気があって結局昼寝してしまった 休職してガキの頃以来に地元駅近く歩いてたら景色そこまで変わらないのに店構えとか色々変わりすぎてた。
昔よくその通り親と歩いてたりとか、店の爺さんと話したりしたの思い出して泣きそうになった。 眠剤飲んだ。夜中に目覚めちゃうけど、この時間に飲むのが癖になってる。 >>366
最悪だよ
共依存あるある
最後はなんでもなすり付け合い
同じ病気だったらなんでこのキツイのわかってくれない？
お前なんか絶対鬱じゃないよの応酬になる
でも離れる段になるとぶちまける相手がいなくなる不安から双方考え直す
たいがいどっちかが死ぬ死ぬ言ってる
殴る前に別れられて本当に良かった >>401
しゃべくりでも表情も笑みも終始どこか無理してるかな？感があった
いつものホリケンの無茶ぶりもなかったし､隣の徳井も気を使ってたのか少しおとなしいかったね 思うんだけど精神科の医者やカウンセラーはうつ病になった事なんて無いんだろな
適当に大学出て医者になってお薬出すだけの簡単なお仕事ですてやってたりして
中には親がうつ病とかなって苦労して俺が治す！！みたいな動機の人も居るのかな
今の自分なら名倉氏を一目見て休養半年以上！と判定できるな >>410
言っとくが利益重視の産業医なんかとは比べ物にならないくらい大病院の医師は大変だよ。縦社会だし上の機嫌もとらないと就職やその後の進路にも影響するだろうし。まともな大手より激務。 お前ら糖質をどう思ってんの？
1.異次元のキチ
2.同類
3.下等生物
4.その他 >>412
糖質は他害し鬱病は自害する
どちらも本人にはどうしようもない精神の病気
山口の保見死刑囚は明らかに糖質なのに死刑だとよ
糖質患者には強制的な治療が必要だろな 糖質もメディアとごちゃんのせいで悪い印象しかないからな。別に精神疾患としか思っていない。 >>394
元職場で鬱だった人２人知ってる
鬱で辞めて自死した人もいた
働けば何とかなるっていう思いで働き始めたようだけど、３日目から来なくなって
心配してたら退職することになってそれからしばらくたってから遺
品整理していたお母さんから電話が来てお亡くなりになったと
うわさ好き上司がそんな話を流してくるんだよ 久しぶりにここに帰ってきてもうた
報告に来た
自殺する前にせめてうつ病になった原因どもに「ひとりの人間をここまで、ある意味殺した」とわからせてやるため、もちろん謝罪の意を込めさせるために法律の相談にいってくるよ。
この一件が無事終わったら私はまた人間に戻れるのだろうか
体調最悪だけど頑張って相談所に行ってくる。
みんなも幸あれ エビリファイ飲み始めてからは落ち込む頻度も少なくなった
最近は英単語の勉強をやり始めた
ただ、生き甲斐を失ってしまったから生きる目標が見当たらない
復職しても辛いことがあったら耐えられない エビリファイ全然合わなくて一週間でやめちゃった
合う人もいるんだなあ 久しぶりにここへきた
教習所へ通って、バイトの面接予約もした
けど食欲落ちて気持ちも落ちてしまってる
教習所は予約キャンセルすると金取られるからなんとか行くけど…暑いからみんなも水分補給して大事にしてね >>420
同じく少し英語の勉強してるよ
いきなり仕事とかよりもいいかもしれない
自信を取り戻すきっかけは身近にやれそうなとこからだよね 高校生かわいいなあ。彼らにはこれから楽しい人生が待っているのだろうな。
自分はクーラーかけた部屋で地球のエネルギーばかり消費してごめんなさい。youtubeで大量購入している人見ると、動画の後購入したものはどうするんだろうかと不安になる。 今日は診察日だったけど行かなかった
おとといから気になる不安になるで頭が一杯で立ち上がる気力もわかなかった… 今日は朝ちゃんと起きて午前いっぱいバイク乗り行ってきたぞ
あっつい >>422
集中することでうつから気がそれるといいね
作業とか勉強ってそういう意味でいいよー うつ病と孤独感ってあったけど、孤独感はどうやったら解消出来るんだ 孤独感を感じると一人暮らしなのでテレビかラジオつけて気を紛らわせてる。 ツイッターのこと馬鹿にしてたけど
ちゃんと探して選べば理解ある人ばっかりで傷の舐め合いがすごく心地いい
「分かる」って言ってくれるだけで少し楽になるし
相手の症状とか聞いてるだけで安心する >>421
たまたま合っていたから良かった
薬って飲んでみないと合ってるかどうか分からないから困るよね
>>423
自身を取り戻すのもそうだけど
何か身のためになることをやらないと不安になるっていう気持ちもあるからね…
流石に休職期間を丸々ニートとして過ごすのはまずいだろうし ここ最近色々なことをやってる
実家の家事を手伝ってるし
PCを2台Windows7から10にアップグレードしたりとか 連投になってごめん
まだ落ち込む事はあるけど色々なことに手を付けられるようになった
残り二ヶ月の休職期間だけどなんとかなりそうかな >>439
休職中、もう1年近くなるが、まだ復帰無理そう。 毎月残業100時間やっておかしくなって死にたくなって身体がクタクタになったから精神科行ったけど結局ウサインボルト？みたいな薬貰っただけで何しに行ったのかわからなかった。
受診料1万で目ん玉飛び出るかと思った。うつ病の診断貰って退職したかったけど甘かった。自殺しよう 最近はカバン図栗の励んでいる
少しの間だけど作業に集中していると気がまぎれる瞬間を待っている 会社に知られたくなくて精神科で保険証使わない人もいるとか。 >>443
保険ありだと3万何千円かくらい、話もあんまり聞いてくれなくて薬代込みと思ってたら薬代も別でしっかり取られた ドグマチール飲んでから余計に動けなくなった
止めた方がいいのかな、もうすぐ通院だけど動けないの辛い >>418
行ったれ行ったれ！！
復讐するは我にあり！
まあその間死んでる場合でないしなんかに集中してたら鬱も和らぐかも >>422
俺も休職中にバイクの大型免許とボート免許取りたい気持ちはあるが文章読めないし記憶力が消失してる(つд`)
ダメ元で申し込んでムリクリやってたら何とかなるかな >>445
診断書だしてもらったとか？
じゃなきゃその金額はおかしい
変なとこに当たっちゃったんじゃない？
別のとこもう一回試してみて！ >>448
寛解してるとき大型バイクとボートの免許取ったよ！
再発してしまってあまり乗れてないが…… >>448
普通二輪持ってるなら大丈夫！
学科試験ないよ！
ボートの学科も簡単だし！ うつになって一番不安なのは文章読めなくなったり考える力がなくなってしまった事
やっと書き込みできるくらいになったけど元に戻れるんだろうか…
仕事バリバリできていた事が懐かしいよ
ベッドからやっと這い上がることはできた 寂しくてラジオ聴いてる。休職中だが、通院とコンビニ以外籠もってる。歯磨きや風呂、着替えとか基本的なことが難しい日々が長く続いている。 >>453
わかります
なんか相手の言ってることが上手く頭の中で処理できない感覚 休職しても数ヵ月は100%の給料が出る。その後も数年間に及び、給与の8割程度が何らかの形で支給される。また、復職して一定期間が経過すると休職実績が一度クリアされて、また長期間休むことができる場合も多く、ほとんど働かずに給料がもらえる実態もあるのです (1)自らうつであることを主張する、(2)他者非難、他責傾向が強い、(3)職場復帰を極力後回しにする 楽して、もらえるものはもらっておけ??この構造、なにかに似てはいないだろうか。生活保護の不正受給、だ。 >>435
貯金があるから生活保護が受けれない
市役所に相談したら｢あなたなら貯金が尽きたら通る｣と言われたけど
本当に生ポが通るか解らないから不安だ 生活保護の不正受給問題と同様、「権利ばかりを主張し、楽して利を取る」 会社をサボりたいがために、うつを偽る人もいると思います。軽い症状が出る新型うつの人も実際いますが、症状を偽る人は、〝偽装新型うつ〟と言ってもいいかもしれません >>454
同じくです
前はそんなことなかったのに >>463
同じような方がいらっしゃるとわかるとなんか励みになり気が楽になります。 なんか血便ぽいのでたんですが。。日々ストレスで打ちのめされて内臓ぼろぼろだからついにきたかって感じだ。病院で検査してもらわないと。。別の手術もしなきゃならないのにできてない。もう俺自分では動けないしどうしたらいいんだろう。 >>440
大変だね…
自分は休職3ヶ月目だけど元々比較的軽度で自分一人で遠出できる程度には回復してる
多分どれだけ長引いてもあと半年はかからないと思う 昔塾の先生してたころの教え子が結婚してたわ
なんだろう…すごい差は感じた
幸せになる人間とそうでない人間と… >>465
タール便ではない？
鮮血色の便のほう？ >>466
家族がストレス
>>469
便の中に混ざってる感じで表面にはなかった。様子みて近いうち受診しないと。。全部自分で動かなかったせいだ。体までボロボロになっても動かなかったせいだ。でも動けないしどうしたらいいかも分からないし動きようがなかった。このまま朽ちるしかないんか。 >>470
表面に付いてる感じだと軽度の切れ痔の可能性が高そうだけど混ざってる感じだと分からないな
誰か頼れる人に病院に無理矢理でもつれていってもらったら？ あー甲子園、我が愛知県代表、春夏初出場の小牧市の誉高校が青森代表にフルボッコされて早くもトーナメントから姿を消した
これからは主に仙台育英と東海四県の静岡、岐阜、三重代表を主に応援していくわ
しかしプロ野球とちがって甲子園は選手のプレーで元気をもらえるわ >>471
俺も表面なら痔ですんでると思うけど、中にばかり結構あったからびっくりした。。
ガンだったら詰んだな。なんのために我慢してきたんだろう。少しメンタル落ち着いたと思ったら余命宣告とかされたら笑えない。 >>473
心配になる気持ちは分かるわ
でもそれは杞憂だわ
早めに医者にいけ！
しかしそんなに家族起因のストレスで内臓に影響でるとかほんとにすげーんだな
メンタルも大切だけどフィジカルも大切にしていきたいな 金がなくてストレス
かと言って働ける体力もない
鬱再発の原因になった毒親は一生許せない ここ数ヵ月、大分復調してバイトも始めてテレビや本もまた面白いと思えるようになったんだけど、先週くらいからまた落ちてきた。
今朝、夢の中で何度も起きてはまた夢の中で中々起きれなかった。
ネットで検索したら、精神的に疲労しているときに見やすいとなっていて、それだけで朝から落ち込んで、今日バイト休むことにした。 >>459
全額おろして宝くじ買いましたっていえばいいだろ。
金ないひとは生活保護うけれるよ。 >>476
気持ちわかるわ
安定してきたと思っても突如落ちたりするね
夜中起きたり夢見たりはよくあるなあ…全部過去の友達と遊んでたとか家族いた頃の夢だ
孤独過ぎて悲しい 今日はケースワーカーの家庭訪問があった
女なのに汚部屋を見られてつらかった
でも片付けができないよ >>475
大概のやつらは毒親じゃないのか
自分だけじゃないよ >>476
良くなった時に活動して偉いね
バイト休むくらい大丈夫よ >>480
アラフィフ男だが、やはり汚部屋に明日エアコン点検に業者が来る。もう4度目。苦痛。 夜は眠れないわ、明け方に眠れたら
起きたらお昼って、まだまだ治ってないのかな？
この調子で転職活動しても、眠れなくて、起きれなくて
就職なんて無理だよなあ まだ就活する時期じゃないのでは？
昼夜逆転は自分の意志と努力次第で克服できるから
先ずは散歩などで太陽を浴びて体内時計の修正を 目覚ましランプという手もあるよ
三万くらいするけど効果覿面 >>488
この時期は暑いからどうしても散歩は18時とか夕方になるんだよね
ここ3日間は体が重くて外にも出られなかった 眠剤変えたらかなり良くなったけど
些細なことでショック受けて昼寝しててさっき起きた
もう正規ルートからは抜けたんだなあとか今さら落ちてた こんな暑いんだもん
外出られただけでも勝ちだよ
仕事とか習い事ない人は夜とかいいかもね 今度はプロ野球や！
ナゴヤドームで
どえりゃあ名古屋中日ドラゴンズ、東京読売巨人軍をやっちまえ！ 中日ドラゴンズの先発の19歳の山本投手どえりゃあええピッチングしとるがね
宝塚出身で甲子園のちかくの西宮高校でてドラゴンズにきてくれて嬉しいがや
阪神悔し涙やろなw
メルセデス対山本
見ものや！ どえりゃあ、名古屋ドラゴンズが先制されてしまった
敵ながら巨人岡本の走塁にあっぱれや シャワーあがったらどえりゃあ名古屋がフルボッコされとる！ IP付きになったらイリナカが常駐して、人が随分と減ってしまったね。
次回はIP無しでいいよ。率直にうつについて語り合いたい。
ここでは野球ネタはいいや。 買い物いってきて帰ってきたら
名古屋ドラゴンズがいい感じじゃねえか
追い付け！ どえりゃあドラゴンズがいままさに二点ゲット！
ビシエドナイスや！ まずは食事睡眠運動。こんな基礎的なことひとつも出来ないなんて俺は人間ではないのかも。 >>504
しょうがないよ。
気持ち落ちると食欲も落ちるし、睡眠の質も日によって変わるし。
調子がいい日に出来そうなことからやるスタンスでいいと思ってる。 >>505
確かに。今はただ食って寝て逃げてるだけの生活だ。でも動くに動けないんだ。かと言って誰も救いの手なんか差し伸べてはくれない。這い上がるしかない。 しじみ汁にししゃも焼きにネギひきわり納豆つくっている間に巨人軍がやりやがった
ドラゴンズ頑張れよ！ abema TVでイマドキ女子TVって言う番組みてたよ
統合失調症の人どう思うか
読者モデルの人が本音で語り合うの
犯罪おかしそう 怖い病気 働いてなさそう
いつもお酒飲んでそう 気持ち悪い なんだか重症な病気のイメージ 施設に閉じ込められてそう
ASKAみたいな人が多そう
何より親が可哀想って言ってた 日本人の民度の低さが露呈してるやんけ
全部イメージだけで判断でしょ
いつ自分がなるかもわからないのにね… 寝られないまま朝を迎えてしまうのを逆に利用してそのまま釣りに出掛けてる。日が出る頃に魚が動き出すから丁度いいのよね... 朝は魚が一番活性化すらときだからな
海での夜釣りもいいし朝もやの中の淡水湖釣りも醍醐味やな
岐阜や長野や山梨で釣りいきたいわ >>516
もともと俺は普段のエネルギー高めだからなあ
料理しながらお酒をちょいと飲んで甲子園やプロ野球見ていたらテンションがあがっちまったんだろうなあ 夏休みを少し長くもらうよう交渉した
けど何のために必死に働いてるのかわからない
自分に自信が全くないので彼女も10年以上いない
せめてパートナーでも居てくれたら
必死に働いてるのも報われるんだけど…
専業でもいいし家事も分担で出来る範囲でいいから誰か居て欲しい
望みを言えば穏やかな人と静かに暮らしたい
まあ40半ばだし無理なのは理解はしてる 鬱になって2年だけど全然良くならない
体力が無さ過ぎて鬱なのに働ける人が信じられない みんな薬物療法？
薬に頼らず栄養療法してる人いる？ >>520
栄養療法とは？
ビタミンとか？
それは先生の指示で栄養療法になるの？ 今日病院やだなー
もう次回診察日決めて薬もらいに行ってるだけやん… どうしてこうなったかどうしたらいいか色々過去を振り返って考えていたら、自分はまともな仕事してる期間が少なすぎて空虚だ。どうしたらこれから生きていけるだろう。 滝川クリステルと小泉結婚して、さらには妊娠だとはあっぱれや
40歳以上で妊娠なんて神からの授かり物だな
クリステル頑張れよ！ >>518
自分で答えいってるじゃん
＞まあ40半ばだし無理なのは理解はしてる
無理なら違う生き方を模索したら >>518
おはよう
結婚願望はわかるかな
仕事まともに出来てないから難しいって思ってるけど
今朝もどうもうつっぽい… >>524
まずは体調と気力を安定させ体力をつけていく
そして課題であろう家族の問題を１個ずつ解決していく
おみゃあにいいたいことは「急がば回れ」
大昔の偉人である徳川家康もいっていたろ >>524
変な質問するけど
おみゃあさん朝勃ちする？ >>335
親親うるせーよマザコンこどおじ
親が死ぬ前にオレが死ぬわアホ フランス婚は籍いれず同棲だし
財布別々だし
クリステルてドイツとのハーフだと思ってたらフランスか
結婚の決めては云々言ってたけどデキ婚でしょ
40過ぎてのデキ婚てクリステルと小泉じゃなきゃ恥ずかしい 鬱病なって仕事も辞めて実家に寄生して7年このまま年老いてどうなるんだろう
トイレに行く以外はベッドの上で辛くなったらマイスリー飲んで寝逃げ
少し動ける日は親の機嫌とりのために家事
親が死んだら(その前に要介護状態になったら)何もできずにどうなるんだろう >>533
少しずつ変えていこう
まず医者に薬変えてもらう
障害年金申請する
可能な限り散歩する
このあたりからさ ありがとう
障害年金ぐぐってみても申請代行サービスとかばっかりでてくるけど、自分で医者に言って申請するとダメだったりするのかな
通院するために外に出るのも本当に嫌で外にいると心臓ばくばくするし消えてしまいたい 働いていたときもバイトだったりあいまあいまに数ヶ月ニートだったりで年金未納期間が(たぶん)あるんだけどそれだと申請できないよね？過去に遡って払うにせよ、未納期間って市役所とかに行けば調べてもらえて未納分、納めたりできるのかな
できれば障害年金申請したい >>477
>>479
>>485
ありがとうごさいます。
バイト始めて4ヶ月ちょっと、まわりも驚くぐらいの回復ぶりだったのですが。
ただ、まわりは4ヶ月でこんなに？と思う反面
自分的にはすごく永い4ヶ月だったんです。
前月下旬、手を痛めてしまってバイト中も日中も絶えず痛みに耐える日々でそのストレスからなのか落ち込んでしまって。
せっかくバイトできるようになったのに、手が痛くてまた働けない、ずっと治らなかったらどうしよう？と。
普通の状態でも不安なのに、うつの状態で落ち込むとさらに悪化で。
病院へ行っても湿布して、包帯巻かれるだけで良くならず。
なんとか良くなりたいです。
ありがとうごさいました。 外に用事があるけど家からでると汗だくになるのが嫌で出れない 久しぶりに都市部に来た
住んでるのが田舎だから、「音」「光」が辛い
こんなので復職できんのかな >>537
代行サービス使うのも有りだよ
結構手間がかかるから鬱ひどい時は申請しんどいと思う
障害年金通ってからの支払いでいいし
なにより定期的に多少の収入があるってのは
安心感でかい >>542
ありがとう
そうだよね収入がある安心感はすごくありそう
しんどいけど金がないとどうしようもないの成功したら支払いでいいところに相談メール送ってみる >>540
自分も。土曜のメンクリ診察行きたくない 鬱病で障害年金もらって名古屋遠出したり学校通ったり酒飲んだり毎日配信したりゾクフーって出来るの？ https://live.nicovideo.jp/watch/lv321381312 >>521
うちの医者はなるべく薬に頼らず栄養療法で治そうと言ってくる
タンパク質やビタミン、ミネラル、鉄とか
これがまた金かかるんだ 怪しい…って一緒思ったけど
脳に問題起きてるんだから
医師の指導の元なら効果ありそう 2年も治らないしACで人格障害疑惑もあるしなんなんだこの人生 なんとかなるよ自治体フル活用すれば。
それ以上に親亡くなって1人になってからの方がずっとキツい…とにかく孤独と生活苦だ。 >>549
シャワーも面倒くさくてカラダ拭くだけがやっと。 はぁ…なんも悪いことしてないのに既読スルーかぁ…
寂しいなあ、居場所が欲しい >>555
今まさに孤独で生活苦な感じ？
既読スルーてことは恋人いるんじゃないの？ 復職何度も試してるけど毎回1ヶ月くらいで行けなくなる
そろそろクビってやんわり伝えられた
そりゃそうだよなと思う
正規だけが道じゃないのはわかるけど上京組だからこの先食ってけないだろうな
実家は毒親で帰る場所もない >>556
恋人じゃなくて、たまにラインする友達。
生活は苦しいよ。毒親って言いたくなる人もいると思うけど、生活させてもらえるだけありがたいもんだよ。 身体が重い。重心が狂っているみたいな感じ。足が痺れたりする。こんな症状の人いますか？ 健忘やらかしてた恥ずかしい
眠剤飲んで眠れず朝を迎えた時にたまたま知人から連絡あったみたく返信した形跡があるけど全く記憶にないわ
まぁ変な内容返してないから良かったけど恥ずかしくてウワーとなる >>559
同じく絶不調
おそらく台風による熱帯低気圧のせいかと ここ数週完全に昼夜逆転。昨日は色々と考えてしまった。やっぱこのままでは終わりたくない。 >>528
ありがとう。昨日読んでここが拠り所だから少し楽になった >>527
結婚というより共生というか
お互いできることで協力していけたらと思ってる
ブラックだから帰ると疲れ切ってしまって
簡単な家事しかできない
軽度だけどアレルギー持ちだから掃除も洗濯もマメにやらんとだし
何のために生き、働いてるのかもうわからない
何もなく寂しく辛い生活をするために働き
仕事のために眠剤抗うつ剤で寝ようとしてる
もうわけがわからない カウンセリングの人に
もう病気は治ってるんだから
あとは働く意思だけですよって言われたんだけど
どう思う？
完治宣言されたんだけど >>546
521だけど、それは自分で意識して料理をしたりするの？ 最近感銘を受けた言葉
他人と過去は変えられないが、
自分と未来は変えられる。
カナダの精神科医のエリックバーンの言葉です。 嫌われてるんじゃないかってなり過ぎて人付き合いきつい……普通の会話で好意を汲み取るの難しい
先生苦手だしお金無いし親に良い顔されないしで病院に行けてない、夏なのに風呂入れない、ご飯食べるのも億劫、眠れない もうやになっちゃうな なんで生まれてきたのか なんとなく落ち込んでることを知ったらしい知人に
生きてれば良いことある！死んだら終わりだよ！って励ましの声掛けられたんだけど
もう終わりたいんだよ… >>565
惰性で休んだままになってしまってる時は勢いでいけそうならいってもいいと思うけど、無理はせず。自分でもいけそうという感覚があれば働いてみれば割となんとかなる。 今日は役場へ障害手帳を取りに行くから
何かのサークルやら障碍者が集えるとこと聞いてこよう >>569生きてりゃいいことあるよ死んだら終わりって
鬱でなきゃ、んだなって流せる励ましなんだけどな
よくなりそうにないから自殺だと保険金おりないし事故だと加害者が出るしどうしよう １０年かかって寛解したのにわずか半年で再発してしまいました 元気になったからと油断したのかな自営で頑張りすぎたみたい
寛解後はすごく元気で明るくてやっとこれから人生を取り戻せる、苦労させた夫に恩が返せる！と希望に満ちていたのに
今は絶望感と申し訳なさと不安と悲しみしかない
意欲とか楽しい気持ちとかってどうやったら戻ってくるんだろ？休んでたらパワーが貯まってくると言われるけど休んでもその兆しがない
楽しい感情が全く出てこなくて辛い >>573
大丈夫だよ。寛解は完治では無いし、今は辛いかもしれないけど、ゆっくり休んで少し考えたり動けるようになったら原因はなんだったのか、もっと掘り下げて考えるといいかも。治すこと、というより元気になることが一番の近道だからね。
ついでにいうと、薬だけでなく、もっと色んなアプローチをしてみるのもありだと思う。食事での栄養、整体での身体調整などなど。 >>551
女
一応妹(結婚して家出てる)
も県内には住んでるから全部1人でってことにはならんだろうけど妹は仕事や子供の事で大変だろうし、
無職で今まで世話になったぶん介護はなるべく自分がしてあげたい気持ちはあるけど、現状外にも出れないほぼ一日ベッドの上の状態なのにいざ親がそうなってから介護できるとも思えない
それまでに少しでも動けるようになってるといいんだけど パワハラで鬱になった人る？
そのパワハラした人を恨んだりしてる？
復習してやろうとか、殺してやろうとか
心の中で思ったことある？ 復讐とか殺してやるよりも「では望み通りあなたの目の前でこの世から消えますね」って職場の事務室なりロッカーなり一人になれる（止める人がいない状況）し人の出入りもある（死体が見つかって通報）場所で自殺することしか頭になかった >>576
ﾉ
凄く恨むけど、復讐しようとか、殺してやろうとかは
思う気力も沸かなかったな
死んでくれないかな…とは心底思ったけど
ソイツに何かしたら、こっちがムショ入りとかになるし
そんなクズの為に自分が更に面倒な思いする事もないよ ソファの上で14時間くらい寝そべっているんだけど起きてたほうが良いよね？ 誰かを好きになれたって事は前向きになれてきたって事なのかな 年始から引きこもって4月くらいからまだ家から出れなかったけどなんとか1人で通院できるようになって7月下旬から就職活動して今日受かった。年始に比べたらすごい進歩！家族と周りの人に感謝だわ。 >>576
死んで欲しいって今も思ってる。忘れたいけど忘れられない。 >>576
最近うつがひどくて、「どうしてこうなったんだ」「なんで自分の人生がこんな狂わなきゃいけなかったのか」「もう健常者と同じように元の生活に戻れない」とか考えて、
その原因はなんだ？って考えるようになって元職場だ、上司たちのせいだ、そもそも人類が社会なんて形成してるからこんなことになるんだって考えて次自殺の行動に至ってしまった場合出来る限り原因ども含め人類をぶっ殺してから自分も自殺してやるって考えるようになった >>418
んで、法テラスいってきたんだけど、
対応してくれた弁護士にいろいろ話し泣きながら「死ぬ」って言ったら
「生まれたからには最後まで生きる義務がある。その命も繋いでこられた命だろう」などと無責任なことを言われた。義務て、誰がそんな事決めたんだよ。こっちだって生まれたくて生まれたんじゃねぇよ。
説教が続くものだから「うるせえよ」って思わず言ってしまったのでそのまま「数々の失言失礼致しました」って言って相談が終わった。
同席してくれた委任者？パートナー？に「時間決まってるのに自分のことばかり話すから相談あまりできなかった」って怒られた(´･ω･`) >>574
レス貰えて嬉しいです、ありがとうございます。大丈夫だよという言葉に泣いてしまいました。投薬始めて１ヶ月ですが最近は泣いてばかりです。投薬前は泣く事も出来なかった、泣けるだけのパワーは出てきたという事なのかな…
鍼は以前から行ってまして、食事はまだ食欲が無いから、食欲出てきたら栄養に注意していきます本当にありがとうございます。 とりあえず、「こんなこと言われた」とか「こんなことされた」とか時系列に書いておくといいって言われたから能力の落ちた脳みそをフル回転させてなんとか思い出していろいろ書いたんだけど、パートナー的には内容というか、パンチが足りないって感想もらった……
人は個人差あるんだからストレスに対するキャパシティも人それぞれじゃん……って言いたいけど闘うならそんなこと言ってられないよね…
とりあえず今は初診でかかってた心療内科にカルテを開示してもらってるところ
当時何か会社でストレスを感じたって診察で話した記録が残ってれば証拠として強いらしい チィーーーーーッス(´･ω･`)
副業として陸マイラーと覆面調査始めたで
最近、副業が忙しい
陸マイラーはモッピーでやってる
ndR8e19fを招待コードにつかうと３００円もらえるで
覆面調査、GBWってところと
ミステリーショッピングリサーチな >>587
隙あらば自分語り
誇大妄想
自己愛
ボーダー 会社のストレスで休職決まってから彼女に別れ話聞かされ、休職してから婚約したと聞かされた。休んでてても全く落ち着かない。 >>590
うわあー
最悪な女だな
付き合っているときも二股かけられていたのでは？ >>587
筋トレさん久し振りだな
副業までやってるなんて凄いね
覆面調査とか何するか分からないけど、面白そう >>590
男はATMとして利用されただけなのかね？
使い物にならなくなったら他の男に寄生
腹立ちまくるな アパート住みなんだが、大家が目の前に住んでるから会社行ってないのバレてるかなあ。エアコンの室外機の音とかカーテンから漏れる明かりでばれるよね >>597
そりゃあむっちゃ監視されとるやろ
大家も防犯兼ねとるだろうから
ただ嫌な環境だな
24時間大家に監視ってきつすぎ… >>588
はいはい、わかったけど
もっと優しく言ってくれると嬉しいな >>595
自分は明日。東京35度予想でウンザリしてる。行きたくないけど薬が切れちゃう。 >>597
別に良いんじゃない。
大家的には家賃払って、汚部屋にしなければ問題ない。
会社に行っていない事は恥ずかしい事じゃないよ >>576
本人殺さず子供や孫殺して死体バラバラにしてお前も基地外にしてやる！！とか妄想の片端で考えるが
もちろんそんなことはしない…はず
糖質発症したらしてしまうかもで怖いよな 明日から1泊だけど旅行だ。
予定入れたときは、調子が良かったから。
でも、今、憂鬱。
行っても、ホテルで寝てるかも。 >>604
それもいいんじゃない？普段と違う空間でリラックス！ >>605
ありがとう。
今日、バスで10分くらいのターミナル駅があるとこ行ってきたんだけど、疲れてしまいこんなんで、明日行けるかな?と不安に。
仕方ないから、今から用意しよう。 >>581
素直にすごいよ。無理せず体調管理しながら働けるよう祈ってる。俺なんて12月から引きこもってるからもう半年以上廃人みたいな生活。 >>585
いいえ、ここはみんな優しいので気兼ねなく書いていいと思う。
まだ１ヶ月だから、薬選びや調整なんかは医師と相談しながらやっていけばいいと思います。今は多分1番辛いから先のことは考えず休むのが1番の近道だよ。
鍼灸の他に頭、首、内臓（特に腸）をしっかり見てくれる整体、整骨院もおすすめ。元気が出た時の参考になれば。 >>587
俺もリラクゼーションとか外食でたまに使ってるよー。割引や還元程度のとこだけどほぼタダの時あるからいい。でも超絶地方だから外食系は数える程度しかないのがネック。 あぁ、レスしただけなのに量産してしまった。ごめんなさい。偉そうなことレスっておいて自分は廃人生活。
今日はいつもとリズムが違うから違うことして夜寝てみよう。 >>607
転地療法て治療法があるくらいだから行けば何とかなるはず！！
俺もハイキングとか行きたいなぁ(*_*) >>607
ほんと違う空間、特にホテルはビジホとかでも割と綺麗だと設備も最小限だし余計なもの目に入らないから俺は好きだけどね。 >>576
私まさにそれです。
考えが違い過ぎるのでもう別の生き物だと思う事にしたよ。
死ねとは思わないが、恥ずかしい目に遭って負い目を感じながら生きるがいいと思っている。 パワハラする人もどこか精神壊れてるっていうか鬱っぽくない？
パワハラする人って精神的な余裕が全く無いから多分本人もそのうち自滅するんだろうなとは思う >>618
きっとその人たちも余裕が無いんだよ
他者に攻撃的な態度をとってしまうくらい完全に余裕が無くなった訳ではないんだけど、誰かに寄り添う程の精神的な余裕はない
だから、慰めることも心配して声を掛けることも出来ない 1mmでもどっかで楽しんでる部分つくらないとすぐに負の感情に触れてしまうわ。 >>614
>>615
ありがとう。
行くのは長野の善光寺。
泊まるのは、全国にあるホテルチェーン。
まだ気分晴れないけど、今から行ってきます。 窓口とか全部AIにならねえかな
健常者は気に食わない弱者には何言ってもいいと思ってるからきつい >>621
行ってらっしゃい、美味しいお蕎麦を食べておいでね
もしも明日はやく起きたら日の出から始まるお朝事オススメ
タクシー乗って善光寺行って石段に座ってお経を聞いてるだけで気持ちいいよ >>621
知らない人ばかりだしなにも気にすることないよ。自分のペースで行ってらっしゃい。 暑いなぁ。電気代バカ高くなると思ってたけど思い切っていいエアコン買ってよかった。去年は冷えなくてリビングダイニングが地獄だったけど快適。まぁほぼ寝室にいるから意味ないけど 576です。
みなさん意見ありがとうございました。
昔の会社のパワハラ本部長は社長が連れてきて
要はお友達でお飾りの人だったので、
業務のことは一切分からない。
相談しても答えが返ってこない。
元の会社にいた人に聞いた話をあたかも
自分が知っているように話す。
だんだんと粗が出てきて、仕事ができる人間に
パワハラして3人辞めた。
今回も似たような感じで前の前の会社で
誰もが知ってる大手企業にいてパワハラして
コンプライアンス委員会に呼び出されて
減給処分になったことを自慢してる。
実はクビになったんじゃないかと思う。
前の会社は逆に上司にパワハラ？されて
半年勤めて半年休職、1年間無職で自分がいた会社に来た。
今まで課長しかやってなかったのに
うちに来ていきなり部長だからやりたい放題
半年で社員5人派遣1人退職した。 寛解間近かと思いきや、昨日睡眠薬のみ忘れただけで自律神経乱して浅い眠りが続いた
(今日は睡眠薬もちゃんと飲んだのでスッキリ)
早く薬に頼らない生活になりたいなぁ 栄養クッキーしか食べてなかったら下痢が止まんないよぉ～ 無性に唐揚げが食べたい
頑張って隣町の唐揚げ専門店まで行くわ
多分10個くらい食えそうなレベルで唐揚げ食べたい >>632
唐揚げは体によくないよー
納豆や魚などのタンパク質をとるべき
メンタルにも影響してくる >>632
くえくえ
好きなもん食べると脳に栄養いって良さそう >>636
マカだけではなくてスッポン、黒ニンニク、シジミ、牡蠣などが混合されているサプリがオススメ。かなり元気になる >>638
油のコッテリは確かにうまいが胃腸に負担かけるとだるいぞ
俺はキャベツをざく切りしたものやかいわれ大根、みょうが、おから、豆や大豆などを意識して食べるようにしてる
ししゃもなんて安いからオススメよ ししゃもはプリン体高くない？
俺尿酸値の薬飲んでるし。
おまけに腎機能が低下してるから
タンパク質も控えないと・・・つれぇ。
つかもう死んでもいい。性欲もなくなったから全然楽しいことがない。 >>645
1人で見てる？
俺はハナビとか見てももう悲しくなるだけですわ・・・ 外に出てる人いる？
田舎だから誰かに会うと面倒くさそうだ、、、 退職したけど子供が夏休みなのでなんだかんだと外出する羽目になってる
すごく疲れる
でも子供からすれば親が鬱になってかまってもらえなくなってて済まないなあと思う
よその親御さんは夏休みもっと色々連れて行ってあげてるんだろうになあ >>648
その縄でモヤイ結びとか練習してボート免許やアウトドアに役立てるべし >>652
生きていればこそだよ
子供さんたちも絶対そう思ってる若しくは将来思うはず >>633
大きなお世話ってやつよ
わかってんのみんなそんな事 俺はいらないかな。もっと辛くても乗り越えてる病気の人もいる。高みに行きたい。 >>658
家と土地が負債っぽく残って
家族に迷惑かかるからなぁ
どうしよう 俺の鬱は金持ちになれば治る
けどなれなきゃ死ぬまで鬱
今のところなれる可能性がないからずっと鬱 頭皮が傷だらけで、頭全体が痛くてたまらない。気がつくと瘡蓋を剥いで食べてしまってるから全然治らない。原因不明の発熱も何日も続く。
1年通院してるのに、鬱が治らない。自分のせいで主人に申し訳ない。 休みの日って伸びる時もあれば静まり返ってる時もあるしランダムだな。まぁお盆だから人多いし色々やってる人もいれば落ちてる人もいてそれぞれか。 告白して振られて泣いてしまった
その女性が見てないで良かった なんもやる気しない
テレビも集中できない
無駄に生きながらえてるのがツラい >>674
同じく
映画とか観ようと思っても冒頭ですぐ挫折してしまう
元気な時はいくらでも観られたのに >>668
お風呂に2、3日入らないと頭皮に薄いのや厚いフケみたいのが出来て来て、思い切り引っ掻くと剥がれるのと共に傷になるんです。で、瘡蓋になってまた引っ掻くの繰り返しで、頭全体に広がっていきました。
お風呂に入るのも気力がなくて悪循環になっちゃいました。
足の爪も全部剥がしちゃって、歩くのが痛くなって後悔するのを繰り返してます。
仕事の為に、容姿に気をつかってた頃が懐かしい。 >>676
風呂に入らなくても
洗面台で頭だけでも洗いなよ 絞った手拭いチンして
首の後ろにあてると気持ちいい
耳も一緒に拭くとあたたかくていい 鬱になる前は本の虫だったのになんも読めなくなったよ もう五年以上ずっと鬱病
なにをどうすれば改善に向かうのか全く掴めないまま年齢だけ重ねていくのがしんどいよ 若いときは無職だったけど元気が良かったなぁ
思い出すと・・・。
今はウツ・無職・高齢でつらい。まったく楽しいことがないし、行動力もない
若いころはＭＴＢに乗って山に登ったりしてた。無職なのに。行動力ゼロ >>625
>>626
ありがとう。
行ってきた。
寝坊して、お朝事は行けなかったけど。
朝、ホテルで目が覚めた時、生きてて良かった、と思った。
でも、人混みや渋滞で疲れてしまい今、ちょっとダウン中。 >>687
この時期だから仕方ないよ。でも違った環境に触れれて良かったね。 >>687
お帰りなさいお疲れさまでした
気持ちよく眠れたのならそれが1番いい
暑くて人が多いから身体には負担だったと思うけど
楽しめたようで本当に良かった 今日は模試の日だった
習ってない範囲からでたから爆死した
4～5月鬱でダウンしてたから、ペース上げないとな 元々コレクター癖があって
昔はお菓子のサンプルやガチャガチャ
今は化粧品集めにはまってしまった
失業保険で暮らしてるのに…
最近ようやく精神的に落ち着いてきたから我慢して仕事さがなきゃ U-NEXTの無料登録したら１２００円相当もらえるって言うから無料登録してみたけど、継続する気にならんサービス内容やったわ
アマプラと変わらん >>691
わかる。自分の場合は毛糸玉。1個あたりが安いからいいだろうと使いきれないのに糸は溜まっていき金はジリジリ減っていく バイトでミスしたわ。今日は休みたいな。そんな考えだからバイトやし病気も治らんのだが、体が動かん・・・ >>696
理屈はわかるけど頭が回らないし、大量の文字見ると仕事思い出す。本であっても。
でも良いアドバイスなのは感謝。
少しでも症状いいときは意欲を持とうと思う。
ありがとう。 >>700
ありがとう。精神的辛いがバイトしてくるわ。 倦怠感があるので熱を測ったら37.1℃だった
エビリファイの副作用に発熱や倦怠感があるみたいだからそれだな
つらい ポイントサイトってまあまぁ旨味あるのな
２日で２万稼いだ
ポイント反映は30日後とかだからそれが気になるけど ずっと寝れなくてしんどかったけど昨日ずーっと気になってたリラクサロン行ってみたら頭が軽い。ベテランのいかついおばちゃんがやってくれたけど凝りのひどさにびびってたのかずっと驚いた感じやった。リーズナブルだけど街中だから行くの面倒なのが残念。 お盆か
兄弟に会って墓参り行くの面倒だからバックレたい・・・ 両親の墓は遠いこともあり、放置、数年前からお寺に志納もしてない。もう来月下旬で休職して1年、回復傾向にないが今後を考えねばならない。 先祖に合わせる顔がない
俺は近いうちに死ぬだろうから、お叱りはあの世でゆっくり聞くことにする 鬱でバイトしか職歴なくて三十で焦りがひどい
焦りを解消する方法が解らない >>714
俺が30歳のころはスロットばっかり打ってた。
職歴も3カ月の無職プータロー
オッサンになった今も全然進化してない。 >>715
やりたいことやってるのは羨ましいけどね
抑うつからの鬱でやりたいことも何もできてないわ >>716
さすがにスロプはまずいと思って
職業訓練もぐりこんでワープロ2級取ったけど５ｃｈに書き込むことにしか役立ってない。 暑くて籠もってるし、復職考えると悪寒がするし、やりたいことが特にない。そんな状況が続いてる。 知り合いの店員さんに働けないのがつらいって話したら｢なんとかなる｣
って言われたけど建前だろうな >>720
昨日からずっと熱があるしエアコン効いた部屋にいるから違うと思う >>676
それ脂漏性湿疹じゃないのかしらねえ
殺菌作用のあるシャンプーを勧めるよ
オクトとかフルフルね
家族とリゾートに来てる
海に行ったり楽しいことは楽しいがすごく疲れてとにかく寝ていたい
子供との時間は貴重なのに病気つらい 10時頃に眠ってこの時間に目が覚めた
多分エビリファイの副作用だと思う 熱を測ったら36.6℃で多少下がってた
またエビリファイ飲んだら上がるのかもしれないけど
あと口が乾いてよく水を飲むようになった
これ一度医者に行くべきかな？ 寛解するまでどんどん薬をふやしてのまないと治らないよ >>726
気になるなら投薬してくれるお医者さんに相談するのがいいよ >>723
いいなぁ、リゾート
経済的に行く余裕ない レクサプロとイフェクサーを最大量、これを半年のめば治る 東京からいとこが遊びに来てて疲れる
メイクもしないといけないし泊まりはしないけど早く帰ってほしい >>733
自分は化粧は苦にならない
風呂はやはり嫌いだが
寛解近いのかな
でも、なかなか薬は減らない
セロクエル処方されているからか薬剤師の人に「幻覚とか見えますか？」とか言われてしまった単極鬱のADHDです >>714
自分も似たような状況だけど
そういう考え方は辞めたよ
鬱になりやすい人って人と比べて劣等感を感じやすい人がなりやすいんだって
まずは鬱を治すこと、波を緩やかにすることだけを考えたほうがいい >>727
エビリファイの副作用の一覧には発熱があるね
>>729
了解
明日行きます
>>730
エアコン効いた部屋にいるのでおそらく熱中症ではないの思います
むしろ水分は摂り過ぎの気がします 生活保護の不正受給問題と同様、「権利ばかりを主張し、楽して利を取る」 こんな人生なんだ
せめてひとつぐらい願いを叶えてくれたって良いじゃないか
もちろんその為の努力はする お医者さんに回復傾向ってこの前言われたばっかなのにまたダメだ。もう自分が嫌になってくるよしにたい カレーライス食べたくなってきたからスーパーでもいってくるか
にんにくを一塊いれるとスタミナ得られるからおすすめ いや、ヒトカケではなくて一房という感じかな
あれをすりおろすのではなくて、野菜を煮込む時点でそのまま鍋にぶちこむ
そうするとニンニクエキスが抽出されて元気になれるわ >>750
>>752
です。
気になったら試してみて♪ 今日は豪華に中国産にんにくではなく
青森産を試してみるわ
カレーの風味にどう影響してくるか楽しみ
ただいま煮込み待機中 >>756
マジか・・・心が折れた。明日バイトやし飲むか。 どうせ死にきれないんだから、だったらこのまま鬱抱えて生きるより回復させて、少しでも気分良く生きたほうがマシだと思って通院服薬し出したら少し気分的にはマシになったんだけど
眠気がまったく来なくなったり朝起きた時に異常な低血圧状態でおきるのがつらくなったり体調が色々変になった 生きるの辛すぎて
目の前真っ暗で明日が来るのが怖いです
生きる理由もなく逃げる方法が死しかないような気がしてしまいました。
今の自分を変える方法が知りたいです。 >>760
回復する人はすぐに回復するが、
回復しない人は一生その三つの期をさまようのだぞ
発達障害の二次障害とかがとくにそうだ レメロン・リフレックスは朝起きる時に朦朧とする副作用があるかもって主治医が言ってたよ
自分も朦朧としてなかなか起きれなかったり、金縛りみたいに半目で景色が見えてるのに夢の中みたいな（夢の中で何度も起きようとする）とかがあるよ
先週から別の薬になったけどこれはこれで強力すぎて朝起きてもしばらく平衡感覚がない 整体行ったら頭の重さから解放されて夕方から夜中までしっかり寝てしまった。こんな時間に食べてしまった。でもやっと重さが楽になって少し気持ちが軽くなった。 整体いいよな
じいちゃんぐらいの人がやってくれるところいってたころあるな
値段安いし力こめてくれるしスッキリした
足つぼマッサージも久しぶりにいきてえなあ
今日は熊本工業高校は三試合目だけど台風の影響でどうなるものか
せめて仙台育英はみたいところだ 友達が仕事を頑張ってる姿や長年付き合った彼女と結婚したことなどをSNSで見ると自分って毎日家で何やってるんだろうと思っちゃう… 中途半端に薬のむからダメなんだよな、レクサプロ、イフェクサーを最大量のんでみな、みるみるよくなるから。 薬を塾に持っていくのを忘れた
こういうところADHDなんだよなぁ いやわからんぞ、ADHDにはよくあること
書き込むスレ間違ってるけどな 明日、子供の付き添いで神戸までライブに行くんだけど台風で中止にならんかな？ にゃんぱすー！
うちは連続真夏日で熱中症になったから暑さ対策としてご飯ものの摂取もある程度必要かと思って昨日お昼と晩御飯ご飯ものにしてみたん
いままでは内臓脂肪レベルレベル5から6で安定してたんな
さっき測定したら内臓脂肪レベルレベル7.5標準でした
やっぱり米食危険なんな
うちが高血圧で全身ワナワナで苦しんでたときの内臓脂肪レベルはレベル12.5やや過剰でした
ちょっとガッツリ散歩して内臓脂肪削ってくるのんな
まあ今後は連続真夏日に熱中症対策として熱中症になるまえに真夏日になったら辛いラーメンに酢を入れて様子見ることにするのんな ひどく体調が悪いというわけではないけど、何もする気がしない…
うとうとして携帯いじってを繰り返してる なんかお盆になってからラグがなくてサクサク書けるんな 粘着碍児帰省中のようなん
意外とまともな環境で生活してるのんな
まあお墓参りとかしなくなったら人としての標準レールから徐々に外れていくものなん どえりゃあ仙台育英すごいがね
続いて山形の鶴岡東もおめでとう！
次は熊本工業の番だ！
どえりゃあ味噌の国から応援しとるがね！
トンキン江戸っ子なんてぶっ倒せ！ 体が重くて何も出来ない
療養欲しいけどお金ないから働くしかないしんどい 俺は信号待ちの時に無意識にトラックに飛び込もうとした
↓
流石に精神科行く
休職指示の診断書出る
↓
あ、これ別に課長に見せなければ明日から普通に会社行けるな。良かった良かった
↓
いやいや、これくそやべーガチ病人の思考やんけ
やすも
で休職
今3年休職中
来月から復職
正直震えてる 休職詐欺コンサルタントの幸前正美(牡：面は○ージャス松野そっくりのドチビ)に聞け >>782
ずっと仕事に追わ続けてたら急に休日でも何もやる気せず体が動かなくなってしまった
これはまずいと思って病院に話したら休職でいま3週間目 >>782
ODして親に精神科通ってるのバレたから >>758
ありがとう。でも医者からもまだ若いから頑張れ。友達も頑張れ。自分では精一杯頑張ってきたつもりだった。まだ足らないみたいだよつらいよ ODしながら近所の電車が通ってていつでも飛び込めそうなところにいるよ。決心つかないなぁ >>783
自分は
来月下旬で休職1年
傷病手当がいくら出るか判らないが休職延長は確定 >>782
体が重くてだるくていきなり仕事に行けなくなってこれは変だなと思って内科受診
検査しても異常なし、心療内科行きなさいと言われて心療内科受診
鬱だから働くの無理と言われて休職
焦らず治しなさいと言われてもやっぱ焦るよなあ >>787
その医者、駄目だね。
『頑張れ』って禁句なんだけどね 世間がタピオカに夢中なおかげで、お盆のスタバも心なしかいつもより空いていて居心地がいい。甲子園は見始めると外に出られなくなるから我慢したよw東北勢頑張ってほしいな。 心療内科で倦怠感等、症状話したら鬱っぽいな、薬飲んでみる？っ言われたけど薬はすんませんで帰ってきたな
鬱診断、そんな簡単でええの？w 皿、風呂入れないスレに降臨してたが
あいつ人に説教垂れる以前に風呂入ってないんだな… 心療内科とかいったらとりあえずうつっぽかったらうつっていわれること多そう。 >>796
風呂はいれない鬱病患者を責めてはいかんよ
たとえ糖質を併発してたとしても 身体が動かないほど酷くはないんだけど
今まで楽しめてた趣味が全部楽しくなくなってしまって何していいか分かんないな
音楽・読書・散歩、散歩だけは健康のために続けてるけど 不幸中の幸いというか、酒飲んでも嫌な気分が増幅されるだけになったから止めたわ 私も不幸中の幸い、アルコール弱くて飲んでも気持ち悪くなるだけなので
アルコール依存にならずに済んでる
これで、お酒飲む事で少しはハイになったりしたら依存してたと思う 耐性ついてどんどん酔わなくなるから、伴って量が増えていくしな
起きたらすぐ飲みたくなる、酔ってないと不安になってくる >>789
休める間は休んどきな
仮に会社から傷病手当てが出なくても、社会保険から出るから 缶酎ハイ半分で吹き戻した(>_<)
アル鬱病の人は早死にイメージ 今日医者に行ったらやっぱり熱が出たりするのはエビリファイの副作用だそうです
飲む量が6mg/day→3mg/dayに変わりました >>782
仕事のストレスが蓄積した状態でプライベートでショックな事があって自殺未遂
警察沙汰になり職場にも連絡が行きそのまま休職 俺も酒弱いのは助かったかもしれない。お酒でダメになる人多いから精神弱いと逃げそうだ。
今日は久しぶりに長く効く眠剤飲んでみよう。 薬変えて1,2週間ちょっと良かったけどまたダメみたい
もう治らないのかな 夏ってもろに人生楽しんでる人とそうでない人がよくわかる季節だから辛い たまたまネットで見たトランプのフラリッシュにハマってしまった
最初は難しすぎて無理ゲーかと思ったけど練習してたら少しずつそれらしくなってきてるのがうれしい >>796
嫌➰ね
私は毎日入浴しているわよ
勘違いなさらず みんな天気悪くて沈んでるのかな。
雨の日って元気ない時はわりと気分乗らない日が多い。たまには雨もいいけど、、。 暑い夏での雨はムシムシするから不快指数も高くなってしまうの
エアコンが効いた部屋でだらだらするのが一番 >>824
気圧の関係もあるんかな
台風とか低気圧とか なんか、前は辛くても恐怖感や焦燥感にかられてもなんとか今日一日耐えよう、と思って踏ん張ってたんだけど、最近、一日耐えても明日も結局辛いじゃん、て思ったら辛くなってきた。
私は女性で、結婚してるけど子供居ないし、主人は昼間仕事で居ないし。
実家は、精神疾患の私とは係わりたくないって、断絶されるし。
甘えと思っても、あ エビリファイ朝飲まなかったら熱下がってきました
倦怠感も収まりつつある気がします 久々に36℃台前半まで熱が下がりました
とりあえず一安心です 台風で外出る気になれず、久しぶりに昼寝をしたら、悪夢だわ金縛りになるわで疲れた。覚醒しても暫く夢から現実に戻れず、脳がだめになっているのを痛感… 明日は台風一過で猛暑になるのに歯科に抜糸に行かなきゃいけない。憂鬱。 みんな辛いのね。とりあえず横になってしまったら動きたくなくなるけどなんとかご飯食べてシャワー浴びてってやってる。せめて横になる時は音楽だけはかけるようにしてる。最近シンプルにソルフェジオ周波数だけの音や水の音がいい。 一昨日から昨日ってODして記憶飛んでたけど今日良い事あった。ここのみんなも良い事あるといいな。 主治医から散歩をしてくださいと言われてるけど
朝は起きれないし昼間は暑いから夜だけになるけど
夜は夜で暗い中、散歩してても楽しくない。
それでいて次の日には反動が来て1日寝込む。
今日は兄と会って飯を食ったけど
明日は辞めた会社の人たちと飲み会だ。
行けるかな？
土曜日は家族で食事会だ。
だから、明日、明後日は無理して散歩しないようにする。 虫が苦手だからこの時期は夜散歩出来ない
ジムの隅っこで目立たないようにランニングマシンやってる BSで東北楽天とソフトバンク戦みてるけどどえりゃあ接戦やな
仙台頑張れ！
福岡を倒したれ しっかしどえりゃあ名古屋もまだまだ台風の風と雨が強いがや
明日は甲子園は午前中微妙やろ
投手は肩休めとけ リアルにここ2日ベッドの上からほとんど動けてない
早めに先生のとこ行った方がいいかな >>844
病院がお盆休みだったりしない限り行った方がいいと思いますよ しばらくはその気力もなかったけど
少し運動するだけで全然違うな
ストレスでほとんど物食えなくなってものすごい体重減ったから
食べて筋トレしないと… 明日会社に休職の連絡しないといけないけど、嫌すぎてどうしたらいいのかわからない、、、
メールでもいいんだろうか 寝て食べての繰り返し。ただしスマホとかの端末使わなくなって疲れが減った。自制して頑張ろう。 >>847
うちの会社は「今は直接お話することが辛いでしょうから」と配慮してもらいメールと書類のやり取りにしてもらえてる
メールでもいいんじゃないかな？ >>851
スマホ📱使わないでなんかやることある？ >>845
あぁそっか、世間はお盆休みか
電話するの面倒だしやっぱり予約の日まで辛抱しようかな スマホとかパソコンって脳に負担かかるから本当はあまりやっちゃいけないんだけど… やってしまうんだなぁ >>853
無い。でもスマホで何してるかよくよく考えて見れば、まぁ考えるまでもなく全く大したことしてない。調べ物してる時も多いけど、それならちゃんと時間決めてやればいい話。現実逃避にはもってこいだけど、心身に良くないから頑張って制限しないと。。 映画見たりテレビゲームしたりする気はまるで起きないのに、スマホいじりだけは鬱になってもやってる
やってるというか、部屋で横になってるだけだとそれしかする事ない なかなか改善しないなあ
毎回同じ事を言ってて先生にも申し訳なくなってきた
はやく社会復帰したい気持ちばかりだ 家族がストレスだからもう首が回らなくなる前に、いっその事別居して一人暮らしをしようかとも思うが、もし何ヶ月、年単位で這い上がれなかった場合のリスクを考えると行動に移せない。
かと言って今のままどうしていいかわからない。難しい。 自分は実況板のコテハンなんだけど
以前自殺未遂をしてる
昨晩実況板で次こそは自殺成功して死ねって言われて今朝首を釣ろうとした
幸いにも失敗したけど 相手は自殺教唆になるのかな？
警察に相談した方がいいのかな しとけしとけ
実際未遂までやらせたんだから確実にアウトでしょ >>862
ごちゃんに頼らずもっと親身になってくれるところがいいよ。たとえ望んでいたとしても悲しい。匿名だからとかそれは通報して晒せとかいう世の中だけど、もっと根本的なところがある。見えないだけで人と人なのにね。なんかやるせない。 >>862
実況板とかで自殺未遂したなんて書いたら叩かれても仕方ないな 俺たちの岐阜の中京が東海大相模を撃破！
次は作新学院！
名古屋を中心とする高校は中京しかなくなった！
頑張れよ！ しっかし気分いいわ
よく眠れる
四大欲求のなかでも
一に睡眠
二に性欲
三に排泄欲
四に食欲
だな 死にたい気持ちとか死ぬのが怖い気持ちとかそれすらもめんどうな気持ちとか
家族のこととかいろんな気持ちや考えがぐちゃぐちゃになっていてつらいです
なんでこんなにつらいのか
なんでこんな風に落ちていかないといけないのか
愚痴でごめんなさい
書こうかどうしようかも悩んだけど書いてしまいました >>870
わかる、って言うのは安っぽい言葉な気もするけど、でもわかるよ
自分も毎日落ちててぐちゃぐちゃな気分の繰り返し
どうすれば解決できるのかとかは自分も分からなくて困ってるけど、でもそういう気持ちになってる人は決して一人じゃないよ
だから愚痴りたいときは愚痴ろう、みんなで 宇部と明石もどえりゃあおもろい試合展開になりそうだにゃあ
宇部は攻撃力がありそう
夕方はどえりゃあドラゴンズやな >>864>>865
とりあえず相談をしてみました
かかりつけの精神科に行くことになりました
あと、警察の方から保健所の支援を申請していただけました
>>866
自分語りしすぎた感はあります ところで、警察の方から保健所の支援を申請して頂けましたが、
警察の方は愛知の地元の保健所に申請をして頂いたとおっしゃっていました
今いるのは愛知の実家ですが、現住所は千葉です
よいのでしょうか？ 明石と宇部接戦や
投手に打手にバランスええわ
>>874
あーおたく例のアイチバの人だったか >>875
そうです
月に一度新幹線で往復してますが、往復2万の交通費が痛いです >>870
俺も悩みが多すぎてぐちゃぐちゃになって、動きたいけど、動けないから横になるしかないってところだよ。
少しだけでもいいから何も考えない時間っていうのかな、大事にしたいよね。誰だって考えすぎたり悩みが多いと抑うつになるのは当たり前。 再発して人生二度目のうつ病
一度発症するとこの病気と向き合って生きていかないといけないのか
めんどくせーなぁ >>874
警察も例の事件以来メンヘラーをむげには扱わないようになったんだろな
大事件起きるまでは進歩しない 私も再発した
一度目は数ヶ月で治ったのに、二度目はもうかれこれ10年近い
一生付き合うのかも…と思うと更に鬱 >>882
そうだね、再発防止なんて
ないのかもね。
薬を飲んでもボォーッとするし。 >>883
ぼーっとしても、死にたくて死にたくて
毎日焦燥感に苛まれて身悶えしてた時に比べれば
大分マシではあるんだけどね
そう思ってないとやってられない >>871
>>877
ありがとうございます
今は頓服を飲んでなんとか気持ちを落ち着かせようとはしていますが
それでも変なスイッチが入ってしまいそうなもやもやした感じで怖いです
それでも優しい言葉をいただいて少しだけ救われた気もしました
みなさんにも心に平穏がおとずれますように願っています 薬増えてしまった…情けないなあ。薬代もばかにならないし。生活改善取り組んでるつもりでもうまくいかないな。働けるのに甘えてるだけなんじゃないのか？自分。元の仕事戻りたいけど自分にはもう無理なのかな。 大阪の警官刺した事案じゃない？
確か奴は手帳持ちだったらしいから。 >>678
目に水が入ると怖いので、1度もやった事ないけど
お酒をたらふく飲んで、酔った勢いでやってみます。
>>723
ちょっと調べてみました、似てる気がします。
シャンプーの名前ありがとうございました。
助かります。 今日医者に行ってネットで起きた出来事を話しました
あとまだ先の話ですが、発達障害のテストもお願いしました
発達障害の二次障害で鬱や統失を発症することも珍しくないようですね
(自分は統失のうつ症状です) >>892
自分の場合多動性はなかったので、ASDかもしれないと自分では思ってます 料理している間に中日ドラゴンズがヤクルトに勝った
おめでとうー 病院が怖くて行けません
自宅でできる対策はありますか？うつ病の >>894
とうとうプロバイダから警告食らったんですか？ >>896
病院は怖いところじゃありません
なるべく早く行きましょう >>898
何度も行こうとしたけど怖いです
市販の薬とかありますか？ >>899
市販の薬はありません
病院が怖いのであれば、まずは病院に付帯しているカウンセリング施設で相談してみるといいかもしれません >>899
鬱と一言でいっても症状は千差万別だから、自力でどうにかするのは難しいと思う
やっぱり病院の力を借りた方がいいよ
どういう部分が怖いと感じる？ 今日はなんだか体調が良かったから電車に乗って散歩してきました
その反動かわかりませんが帰ってきて疲れたから一眠りして目覚めたらものすごい体調悪い…
明日病院だけど行けるかな… >>900
市販の薬ないんですか……
カウンセリング施設は病院とどういったところが違うんですか？ >>901
元気な時とダメな時があって、元気な時に行こうと思うけど、行こうって気持ちになると急速にダメな感じになります
病院は待っている時にいる場所？の雰囲気が苦手でそこに長時間待たされると気分が悪くなります
一番怖いのはお医者さんと対面で話す時で、高圧的に感じて見下されている気がします
病院は昔から苦手ですが、最近は特に無理な感じがします >>903
自分が通っているところはメンタル面の相談を受け付けてくれます オーソモレキュラーってやつ？
今通ってる医者がそれ推しで全然薬出してくれない
栄養で本当にうつ病が治るんか？ >>894
レスつけられた者じゃないけど、自分は甘えなんですよ。
ADHD、仕事覚えられなくて首になったことあるけど、今回は違った。
引き止めてもくれた。
ただ聞いてた仕事と違ってた。毎日日に何度も誤っていずれ嫌われるだろうし、イライラし過ぎて自分でやめてしまった 金銭的悩み
容姿の悩み
家庭の悩み
自分には人に自慢できることがなにもない >>907
本当に治るならとっくに標準治療になってる
普通の薬物治療してくれる病院に移りなよ
うつ病は希死念慮が出るからちゃんと治さないと命にかかわるよ >>894
886だけどやっぱり甘えだよね。今の環境にいても変わらないと思うし、働いてみるよ。喝入れてくれてありがとう。だめだったらその時はその時で。最後はどうせ死ぬんだしな。 薬の力ってやっぱり凄いな
自然に治るとたかを括ってたら何一つ良くならなかったのに、だいぶ精神的にましになった
ただ朝起きた鉛のように頭が重い時があるが…
徐々に断薬してもらうよう次の通院でお願いしてもらおうかな >>910
前のクリニックでは薬物療法だったので急に低糖質高タンパクとか言われても困る…
一応県内の大きな大学病院の精神科で長年勤めてきたベテランらしいけど 極端な思考を持ってる医師もいるから、薬と併用するのがいいと思う。でも薬では完治はしないのが鬱。俺は体本来が持ってるものを引き出すことを色々試してる。ストレスさえ身近になければとっくに解決してるくらい効いてる。 スーパーに行ったり家事したり洗濯したり風呂洗ったり資源回収に出しにいったししたわ
だいぶ動けるようになったわ
朝方ラジオ体操してるおじさんおばさんとも挨拶でもすると気持ちよいもんだな >>914
わしはレクサプロとエチゾラムもらっとるわ
貴方は？ レクサプロってかなり万能薬やと思うわ
オナニーするときも気持ちよく射精できるし
不安感もほぼなくなる
万能薬かもしれんな 鬱が悪化して眠れない
もう3時間くらいベッドで横になってる >>916
抗うつ薬はレクサプロ。でもこれのみ出してから肝臓の数値上がった気もする。早めに肝臓検査して薬のせいか単なる脂肪肝か見極めなくては… 最近本当に体調不良。精神的なものからってより体が違和感。内科とかでいいんだろうか…。頭がめちゃくちゃ変に重たいし胃がしんどい。こんなの今までになかったからな。
胃なら胃カメラ？肝臓はエコー？できるだけ検査とかお金かからず一気に見れるヤツってなんだろ…？ 夏バテかクーラー病じゃないの
自律神経いかれちゃうから みなさん生活費等どうしてる？私は実家住みなのでお金かからない方だけど親も年金生活でそろそろ家計がやばくなってきたって話されてから病状が軽くなってきて就活できるようになった。切羽詰まってだからまた再発するの怖いけどお金ないと食べていけないし･･･ 来月から復職なのに全然うごけねえ
甲子園見るだけの生き物や >>909
やはり鬱は詐病で甘えで単なるサボりってことなんですね >>924
とっくに積んでたけど親が支援してくれたからなんとかなってる。あとは色々あって大きな額入ってきたから蓄えがあるのと、年金と妻のパート代で普通に過ごせば赤にならずに生きれてる。家賃がないおかげだけど。 今日は起きたときから全く不安がないんだがその代わりなんの感情もないというか楽しくもない
落ち着いてる感じでもない
なんだこれ？良くなってるのか悪くなってるのか >>929
色々あって大金てめちゃ気になるわ
うらやましすぎ
金ないと心の余裕なくなる
うつあっか 金もないし
自閉症の息子に強度行動傷害判定付いたしもう生きていたくない
生きてりゃいいことあるかと信じて生きてきた自分の甘さを呪いたい 一人暮らしだが、急に寂しくなってきた。抗不安薬飲んでラジオ付けて気を紛らわせてる。 酒は余計悪化するけどね
飲んでるときはいいんだけどそのあと余計落ちるから辞めた 鬱で認知機能が低下した
一昨年の秋は４才児向けの教育テレビを何度も巻き戻して集中して観てやっとストーリーが分かる程度だった
今は高校生向けの現代文の参考書に苦戦している >>931
大金ではない。細々暮らして数年分。あまり手をつけたくないし命綱だから。 もういっその事1人で3ヶ月くらい暮らしてゆっくり療養して立て直そうと思ったけど無職だから賃貸の保証会社の審査があったんだ。はぁ。。 2年も鬱でなにも進歩してない
人生で楽しかった時期も無いし生まれたく無かった 能力は全体的に落ちる、コミュ力もなくなる
だから匿名掲示板で連投多投なんて出来なくなる 全体にパフォーマンスは落ちるって言うね
すべての大元の”意欲”が低下する訳だから当然だけど >>943
抗うつ薬の副作用で振戦っていう身体が震えるのがある
ただ、神経の病気で震える振戦もある（年をとると震えが来たりするよね）
副作用にしろ何か神経の病気にしろ大事をとるべきことだから
医者に一言言ってみたほうがいいと思うよ >>943
途中送信失礼
もしかしたら暑さで熱中症や脱水症状とかじゃないよね？ >>945
つまりここに書き込みしてる奴等は単なるサボりって事なんですね >>956
スレチ死ね
まち ＢＢＳ [東海]
http://tokai.m a c h i.to/toukai/ 暇すぎて頭がおかしくなりそう
物事への興味が殆ど無くなってきてるし
世の中の人はよく正気でいられるな 来週の水曜日に産業医面談
そこで復職の可否が決定する
たぶん復職になる
復職になったら復職プログラムが3週間くらい続くらしい
人事異動の時期も重なるからどっかに飛ばされるだろうな
変な部署に異動にならなければいいが、、
しかし、、この休職の自由時間がなくなるのは寂しい、、
また奴隷の日々か、、 >>958
その状態自体が病状だからね
最重症ではないけどけっして軽症じゃなさそう
暇で困るならニコリのパズルの簡単なやつでもやるといいよ
自分のペースでできて刺激が少ないから あぁ、せっかくまともになったかと思ったらまたあっという間にストレスでだめだ。。頭が重くて足元はふわふわ。寝れない。
もうこんな生活はしてられないと決心してからもう半年経ったのに逆に廃人化するのみ。
もっと早く、限界なんだよって見えない力が教えてくれたような気がした時、支えたくれた人がいた時、なんでも話せる知人から助言もらった時、友達が相談に乗ってくれた時、自分でも決めたはずなのに、もっと、もっと早く動くべきだった。
子供が心配で踏み切れなかったが現状を見たら誰でも分かる、もう破綻してる。心身ともに限界を超えすぎてる。
胃が本当にやばいから月曜検査してもらおう。ついでに肝機能も数値やばかったから見て貰わないと。ここはケチってる場合ではないよね。。
少しずつでもいいから、抜け出さないと。本当に立ち直れなくなってしまう。 >>956
いきなりどうした？
愛知になにかあったか？ >>961
嫁が主なストレスなんだっけ？
漫画喫茶でも安い民宿にでも数日間宿泊して孤独を楽しめば？ >>962
愛知て書いた途端嵐と思われた。
いや、俺がうけてる治療法をほぼ使ってる整体見つけて愛知の整体師だから唐突に書き込んでしまったんだ。なかなか優秀な整体師さん？て調べてもでないからさ。だから教えたくなっただけだよ。でもよくよく見たら胡散臭く思われるから躊躇してスルーしてた。
孤独を楽しむってのは子供が心配で無理だが、やはり一人の時間多く作ってできる限り嫁と関わらないようにしないとね、、。 >>964
まああんたは嵐ではないから気にしなくていいよ
どちらかというと山田た…いやなんでもないw
愛知のその整体師気になるなあ
どのあたりにあるんだろう >>958
それは見聞が少ないからだよ
興味のない本とか、興味のない店にでも行ってみることだ
想像以上に面白いものや、努力しているものがある >>965
おいまじで身バレネタは許さんぞ。
愛知蒲郡てとこだった。やってることは素晴らしいし多分かなり効果あると思うけど、けどちょっとイキリすぎて私しかやってないとか言ってるから微妙なんだ。だから愛知いる？とかいっときながら止めた。 >>967
身ばれとかって…ネタでいったつもりなんだが？！
てか自意識過剰気味になってるな
意識が自分に向きすぎてるからキレやすくなってるのか
蒲郡っていっても何軒も整体あるみたいだからそのヒットさせるのムズイワナ 鬱持ちは子供作らない方がいい
悩みが増えるし遺伝する
俺の母親も鬱だった
俺は自分の子にこんな辛い思いさせたくないから一人で死んでいく >>973
同じく20キロ太った、二十歳からジジイになるまで。 鬱の酷い人って病院行けないと思うんだけどどうだろう？
つまり医者が見ているのは軽度か中程度なのだと思う
本当に鬱な人は統計的に抹殺されている気がする >>979
生活に困窮してるであろう鬱患者に
それは夢の話では？ >>971
ごめん俺も冗談で言った。たまに県名出すのはまじで怒るからな。
まぁ調べたらちょっと微妙というか、やってることはいいんだろうけど、、ていう整体だったから気にしないでくれ。なんかたまたま調べてて出てきたから嬉しくなっただけだ。 もう治療は終わりましたって言われて、心療内科に行ってないけど、
少しだけ喋るだけでも気が紛れてたんだなぁと実感してる >>983
なにそれ治療は終わりましたとか
そんなこと言われたら辛すぎる。 >>983
おめ
治療が終わったって言われる時がいつか来るんだなあ 睡眠障害で飲んでる薬徐々に減らしていくらしいけど
眠れなくなるんじゃないかと不安だなぁ >>986
薬無しでも眠れるようにアレコレ工夫すればいじゃん
不安はどうしようもないよ
眠れるようになったって、「いつかまた眠れなくなるかも」って思うのは一緒だし 自分も。薬のまなくても眠くなるときもあるが、飲まないと眠れなくなるのでは？と薬を減らすのを断っている。 藤川徳美のタンパク質と鉄分とってうつ病治すやり方やってるひといる？ 鬱のにも処方されるクスリを貰ってるから鬱とは診断貰ってない発達障害。
夜はハルシオンがあるから寝られるし気分が落ちたらノリトレン、コンサータ、エビリファイ、
不安になったらコンスタン、ろらぜタム
でも前みたいに何しても集中できないし楽しくない。
こんなの誰にでもあることで鬱とは言えないかな？
死にたいなぁって考えちゃうと鬱かもって思うけど、こう考える余裕があるうちはまだ大丈夫？
一人ぐらしだから、そうなっても誰も気づいてくれる人が居なくて、入ってる保険はあと三年生きてないと自殺では降りない。
お酒がないと食欲なくて突破的にやっちゃうと迷惑かけるってのがまだ踏ん切りつかない理由で、この自覚あるってことはまだ鬱じゃないかな？ >>984
言われたときは、少し切なさもあったな
ぶっちゃけていろいろ話せる人ってあまりいないから
>>985
ありがとう
まぁ、多分様子見て辛かったらまた来てくださいだと思います
お互い無理しないようにいきましょ >>989
今三週間目くらい
良くなったっていうか酷い日が減ってきたのはある
波や思い込みもあるのでどこまでそれのおかげか分からないけど 寝たきりの時期は通院できなかった
今は仕事の負荷が大きくて５月中旬から通院できてない このスレッドは１０００を超えました。
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