「眠れない」「はい、中途覚醒」とかの人はこっちじゃね？
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1561317192/

ここは不眠症・睡眠障害の人が改善するために何やってるとか
そういう情報を共有するスレだと思うけど