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フラッシュバックスレ Part.3

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0167優しい名無しさん
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2020/03/08(日) 08:56:43.35ID:23Sr55ZN
>>166
ありがとう
毎日根気よくは苦手だな
フラバならもう何年も毎日してるのに
0168優しい名無しさん
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2020/03/08(日) 23:07:33.89ID:5P6Nc1xJ
フラバをかき消す為に叫んでしまう
どんな大きさの声で叫んだのかわからなくなる時がある
恥ずかしい
0169優しい名無しさん
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2020/03/09(月) 20:05:10.57ID:+B4pQLJU
フラッシュバック出たときは咳払いとか無難な行動する癖つけてる
まさかコロナ騒ぎが来るとは思わなかったがｗ
0170優しい名無しさん
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2020/03/10(火) 23:12:42.27ID:uBsQMv3J
イヴ飲むと和らぐ
0173優しい名無しさん
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2020/03/12(木) 09:26:56.10ID:Sc4v2oa6
メンクリの先生がフラバの種を増やしてくれた。やりきれない…
0174優しい名無しさん
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2020/03/12(木) 21:37:18.31ID:CvEFDYQ5
みんなカウンセリング受けてる？
何か効果的な治療法あった？
0176優しい名無しさん
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2020/03/19(木) 07:37:39.68ID:QVt00qUL
どれくらい酷い？
恥ずかしいこと思い出してあ～～～となるよりもずっと強力？
0178優しい名無しさん
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2020/03/19(木) 10:06:31.16ID:/o9AsypT
思い出してるってよりも苦しんだ過去に何度も引き戻されて繰り返し体験してる感じ　
0179優しい名無しさん
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2020/03/19(木) 16:13:22.81ID:YmHBLfJX
キャバクラ嬢は
しねばいい
0181優しい名無しさん
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2020/03/22(日) 15:28:21.64ID:77oLzkVM
昔の嫌な体験の記憶が、気がつくと頭の中に浮かんでいて、それでひどく苦しんだり、
情緒が不安定になったりするんだけど、これってフラッシュバックだよね？
0182優しい名無しさん
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2020/03/22(日) 23:58:22.87ID:5F2tNnf0
>>181
たぶん
0183優しい名無しさん
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2020/03/22(日) 23:58:38.30ID:5F2tNnf0
自分の心の問題なのに不安感を自分で制御できないの辛い。
毎秒胸をえぐられるような感覚
将来不安で不安でたまらない
生きてるの本当に辛い
死ぬのは親が悲しむから無理だし怖い
なんで周りの人は楽しそうにしてられるんだろう
0184優しい名無しさん
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2020/03/24(火) 01:15:28.75ID:wj1P2DdU
フラッシュバックで目が冴えた、過呼吸になりそう
0185優しい名無しさん
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2020/03/25(水) 20:39:02.05ID:oknu/BR3
毎日毎日生きているのがツラい
死ねないから生きてるだけ
復讐するか自殺するか我慢するかどうするか…
0186優しい名無しさん
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2020/03/26(木) 21:40:58.32ID:rvQcuMQ3
コロナはガラスを飲みこんでるような感覚らしいけど
こちらはフラバで常にそんな感じなのですが？
0187優しい名無しさん
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2020/03/26(木) 21:41:11.84ID:rvQcuMQ3
>>185
本当それ
0188優しい名無しさん
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2020/03/30(月) 15:05:46.68ID:8i0ALsvN
今コロナ関係なく入院中
暇ありすぎて余計な事思い出しまくりキツい
プチフラッシュバック状態
むろん酒や遊びで紛らわすのも不可能
向かいの部屋のきちがいジジイの話はスレ違いだけど
不思議だよねこれ、いい事楽しかった事だってある筈なのに
そっちは何故出て来ないんだろ？
ってだけまだ余裕あり？ならゴメンなさい
0189優しい名無しさん
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2020/03/30(月) 15:06:44.81ID:8i0ALsvN
>>172
こら笑かすな
0190優しい名無しさん
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2020/04/01(水) 23:00:00.48ID:t1nMisd5
>>185
報復するか同じ痛みを味合わせない限りは気が晴れないね
0191優しい名無しさん
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2020/04/07(火) 02:29:00.40ID:XFP5bPYk
物がキッカケで来るな。
今はすき焼きがダメだ。
親戚中にシカトされたことを思い出す。

数日前、すき焼きを作ってたら気分が悪くなった。

それ以降、家でも食えない。つか、1人じゃなきゃ飯が食えない。
0192優しい名無しさん
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2020/04/07(火) 16:50:09.45ID:/ovgLDcj
起きてる間は延々とフラバしてる
起きた瞬間から寝る瞬間まで文字通り延々と
最近は寝てるときに見る夢もフラバ関連の夢を見るようになってる
0193優しい名無しさん
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2020/04/07(火) 21:28:45.74ID:YCdK0xap
>>192
同じです
本当もう死にたい四六時中
0195優しい名無しさん
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2020/04/07(火) 22:24:14.34ID:XFP5bPYk
今日は酔ってるから気分がいい。
今飲んでる薬は相性が悪いと思うんだが、酒を飲むと振り子が逆に触れて相殺する感じがして、平和に楽しくなる。
0197優しい名無しさん
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2020/04/12(日) 23:57:50.43ID:o7SaU7IZ
辛すぎる耐えれなくて発狂する
0199優しい名無しさん
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2020/04/13(月) 21:50:40.92ID:GWEqjPYQ
死んで楽になりたい四六時中苦しんでる
0200優しい名無しさん
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2020/04/15(水) 23:21:23.92ID:wBFM5Ln9
もう無理
0202優しい名無しさん
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2020/04/16(木) 11:46:20.92ID:arZ5XoPG
カフェインが悪いって聞いたから大量に飲んでたコーヒー飲まなくなって1週間
特に変化なし騙された…
0209優しい名無しさん
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2020/04/29(水) 23:22:52.35ID:qXun4C26
リスパダール
エビリファイ
神田橋処方


ここら辺、飲んでマシになった
もしくは飲んだ時期がたまたまマシになっていく時期と重なっただけなのか
ようやくピークは越えたよ
まあ一番の薬は時間の経過かな
0214優しい名無しさん
垢版 |
2020/05/05(火) 18:41:03.98ID:Pgj7HtRw
フラッシュバック
0215優しい名無しさん
垢版 |
2020/05/07(木) 13:21:01.44ID:OcaUJMEX
コレもう癖みたいなもんだよな
薬は一切効かない
併発したうつが軽くなってもね
0216優しい名無しさん
垢版 |
2020/05/07(木) 23:04:37.93ID:07AJdVxD
わかります毎日毎日繰り返し
もう疲れた
今を生きれない
0217優しい名無しさん
垢版 |
2020/05/09(土) 00:38:56.45ID:NiIu3AWO
毎日違う記憶をフラバフラバ自分がどんだけ恥ずかしい情けない人間か思い知らされる
こんなに苦しいのに昨日は何をフラバしたのか忘れてる
0219優しい名無しさん
垢版 |
2020/05/16(土) 12:02:06.00ID:MQln9lys
過去の記憶に襲われるのは、

複雑性PTSDの場合、フラッシュバック
自閉症スペクトラム症の場合、タイムスリップ現象

というのがあるらしい
自分がどちらに属してるかを認知した上でじゃないと治療は難しそうだ


自分は初めて医師にアスペルガーと言われたが今は複雑性PTSDと言われ混乱している
いずれにせよフラッシュバックなのかタイムスリップ現象なのか、過去に引き戻されるのが日常茶飯事になってしまっている
0220優しい名無しさん
垢版 |
2020/05/22(金) 20:31:20.64ID:F2eAkV/z
今まで意識してなかった事がどんどんフラバしてくる
あれも良くなかったこれも良くなかったって感じで嫌な思い出しか残ってない
0221優しい名無しさん
垢版 |
2020/05/23(土) 17:41:26.28ID:m9s1iP7/
にゃんぱすー！
0222優しい名無しさん
垢版 |
2020/05/23(土) 17:43:03.52ID:m9s1iP7/
フラッシュ～♪


あああ～♪


セイバーオブジユニバース～♪


そんなときはゲップ出るまで野菜食え！！


うちはいま食ったとこなん！！


実践あるのみ！！　　　　　　　　　　　　　　　　　　フラッシュ！！　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　イカホラー！！　　　　　　　　　　　　　　　
0224優しい名無しさん
垢版 |
2020/05/28(木) 23:53:25.11ID:YvgkNMTy
デパスより柴胡加竜骨牡蛎湯が効いてる
0225優しい名無しさん
垢版 |
2020/05/29(金) 15:51:00.39ID:Axl4v2b9
フラバがきつい。フラバがきつい。フラバがきつい。
0227優しい名無しさん
垢版 |
2020/05/29(金) 20:21:07.67ID:q6a9Clkg
①Pandemic新型コロナ武漢肺炎(SARS-CoV-2／COVID-19)死者1億
②SARS-CoV-2、若者も、10年で免疫壊滅、癌死／敗血症多臓器不全死
③首都圏直下型超巨大地震勃発
④富士山大噴火
⑤東海東南海南海超巨大地震勃発

下記呪文の複数標的に桁違いの超強烈牢死呪死の超強烈呪いをかけた！超強烈呪死怨念怨霊牢死呪死 !！超強烈牢死呪死の転帰！!
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怨念怨霊呪死牢死呪死怨念怨霊牢死呪死怨念怨霊牢死呪死怨念怨霊牢死呪死怨念怨霊牢死呪死怨念怨霊牢死呪死怨念怨霊牢死呪死
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怨霊呪死静呪死死怨霊呪死死呪死英呪死怨念呪死怨霊呪死英呪死呪死死昭死呪死怨霊呪死怨念死死昭呪死呪死代死呪死代死呪死死
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死代呪死昭呪死呪死呪死死死英死島死小死昭死死死崎死死西死死静死呪死呪死呪死死英死死島死死小死昭死死代死崎死西死静死死
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0228優しい名無しさん
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2020/05/29(金) 20:44:15.70ID:D7tXpowC
毎日夜から深夜あたりにフラッシュバックが起きて辛い
薬とか何か効果あんのかな？
抗不安薬は効かなかったし、エビリファイは副作用がキツくて断念した
漢方とかもフラッシュバックに何かいいのあるのかな？
0232優しい名無しさん
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2020/06/09(火) 18:45:53.99ID:2Hq4EwXq
>>228
同じです
夜から深夜が特に
0233優しい名無しさん
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2020/06/13(土) 12:53:57.74ID:Dk57wM+V
フラッシュバックスレあったのか
統失だけどその副次的な病識なのかとネットで検索しても別物らしい
毎日不安で目が覚めては安定剤飲んでる
フラッシュバック酷すぎて道歩いてて頭抱えてアーって叫んだりする
嫌いな奴嫌いな言葉嫌いな経験が次々と頭に浮かんでは浮かんでは僕を苦しめる
0234優しい名無しさん
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2020/06/13(土) 19:52:19.34ID:fPMTvARB
>>233
安定剤は何を飲んでるの？
0235優しい名無しさん
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2020/06/14(日) 08:11:22.33ID:ms76YZ6q
>>234
デパス、ワイパックスそれぞれ3ミリ/day
0236優しい名無しさん
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2020/06/15(月) 19:53:54.77ID:8boHQhUp
散歩筋トレしたらフラッシュバック少し落ち着いた
0241優しい名無しさん
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2020/06/27(土) 17:22:22.37ID:JbEFNtyc
街中でフラッシュバックして大声を出してしまう
その内に通報されそう
0242優しい名無しさん
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2020/06/27(土) 20:36:57.78ID:zOtTBb1e
>>241
分かる

自分が言われて一番嫌だったセリフとかを思い出して
大声を出してしまうことがある

恥ずかしくてやめたいんだけど発作的に出るんでやめられない
0244優しい名無しさん
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2020/06/29(月) 21:57:36.46ID:usGj7ykJ
嫌なことを避けようとしても頭おかしいやつは向こうから絡んでくるからなあ
基地外の行動は予想できないからかわしようがない
0247優しい名無しさん
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2020/07/01(水) 18:10:38.73ID:UA51rELP
>>244
それなんだよね
その人たちが嫌だからこちらは避けてるのに避けても避けても近寄ってくるからストレスでおかしくなってる
0248優しい名無しさん
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2020/07/04(土) 17:02:28.34ID:2dw7lx+X
アミノタブレット飲むといいよ
セロトニン、ドーパミンが増え精神が安定する
動悸があるならマグネシウムも
0250優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/06(月) 19:52:58.18ID:1Xv3iUXq
そもそもフラッシュバックの症状なのかわからなくなってきた
0251優しい名無しさん
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2020/07/06(月) 20:03:09.39ID:4m2OIbEo
フラッシュバックの症状ってなに？
フラッシュバックはPTSDの症状だけど
0252優しい名無しさん
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2020/07/06(月) 20:15:31.45ID:1Xv3iUXq
ああ、フラッシュバックと呼んでいいのか？って変な疑問を感じてただけ
ボヤキみたいなもんだから気にせんでいいよ
0253優しい名無しさん
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2020/07/06(月) 21:29:40.69ID:js2MlwAA
急に過去の言われて傷ついた言葉が全て頭の中を駆け巡ってる。泣けてきた。
0254優しい名無しさん
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2020/07/08(水) 02:13:55.63ID:2zgQ5jbF
フラバが頻繁に起こる日ってあるよね
今日がそうできつい
鬱や怒り、恥ずかしくなるような出来事、
あらゆる種類のフラバ
こういう時はもう薬も効かないし過ぎるまで耐えるしかない
0255優しい名無しさん
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2020/07/08(水) 04:18:15.88ID:G1NbMicW
科学の実験の動画を見ていて、このあとどうなるのかを周りに聞いていくシーンで
昔、自分に聞かれて全員が正解してるのに自分だけが間違って
恥をかいた場面を思い出してうわああああああってなる
そういう恥ずかしい出来事がいっぱいあるから
何かのきっかけで思い出してはうわああああああとなる
ああ、メンタル強くなりたいわ
0256優しい名無しさん
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2020/07/08(水) 05:56:37.97ID:mipWGTrP
最近フラバした時に奇声うめき声をあげるかわりに無理やり声出して笑うようにしてる
もちろん笑顔になんてなれないし声だけわざとらしくはっはっはって感じだけどわりといい気がする
0258優しい名無しさん
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2020/07/08(水) 16:12:21.64ID:StwnStJJ
運動と食事に気をつけたらフラッシュバック減った
一時はカウンセリング受けててPTSDの診断だった
0260優しい名無しさん
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2020/07/10(金) 22:18:50.25ID:Ohxxl3K1
1日に5回も6回もフラッシュバックがする
それが何ヵ月も続いて
何か夢中になれることでもあれば起きないと思うんだけどな(´・ω・｀)
0262優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/18(土) 23:36:36.84ID:bdVSPxIN
寝起きやばいよね
0263優しい名無しさん
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2020/07/19(日) 01:03:24.90ID:/wguFNFq
というかフラバのせいで睡眠の質が悪く朝寝坊ばかりして仕事に遅刻すること多々
どうやって生きていけっちゅーねん。悪循環も甚だしい…
0265優しい名無しさん
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2020/07/22(水) 12:41:12.38ID:RovlkViF
フラッシュバックするとき過去の嫌な記憶が蘇ってくるだけじゃなくて
そのときこうしてればっていう嫌な過去の続きの妄想？を繰り返してしまうんだが自分だけ？
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