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フラッシュバックスレ Part.3

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0901優しい名無しさん
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2021/10/05(火) 20:40:02.21ID:1a+3cBuu
毎日苦しんでる自分のトラウマに直結するようなキモイ新聞記事を見せられてしまった…
気持ち悪くなっちゃった
内容がいかにキモイかを説明できれば違ったのかな
嫌な文字を見て辛さ増幅
あーキモイキモイキモイキモイ
発狂する
0902優しい名無しさん
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2021/10/05(火) 21:40:52.30ID:d0PwoEZv
もうアラフォーなのに未だ中学生時代のフラッシュバックに悩まされるって客観的に見たらすごい馬鹿みたいだよね
でも忘れられないし思い出しちゃう
今頃そいつパフェとか食ってるよとか言われても楽にならんわ
0903優しい名無しさん
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2021/10/06(水) 20:58:33.65ID:oDR0XJ5m
全然オッケーですよ
もっと年上だけど幼い頃のこといくらでも思い出すもの
脳に情報が焼きついたROMのよう
0905優しい名無しさん
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2021/10/09(土) 03:26:33.64ID:YHe2vBVU
ひ弱な蚊トンボを勇猛な獅子に変える

勝利とはそういうものだ
0907優しい名無しさん
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2021/10/16(土) 00:07:52.64ID:QX5cQbb5
マスコミ、頼むから小室ニュースやめて
まじトラウマなったんだ
悪夢まで見た。吐きそう
テレビは見てないんだ
ネットくらい、見ない権利をくれ
0908優しい名無しさん
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2021/10/18(月) 02:15:03.78ID:KcrOIC8k
フラッシュバック酷い人ってのはフラッシュバック酷くない人に比べて記憶力いいのかな？
0910優しい名無しさん
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2021/10/18(月) 02:48:11.62ID:dOuGhfiv
フラバは自己防衛の他、思い出しやすい位置にデフラグされるから思い出しやすい
普通に楽しかった思い出とかの方が奥底にデフラグされてしまうようだ
0911優しい名無しさん
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2021/10/23(土) 16:35:19.72ID:LUbSEapl
>>902
そんなことないよ
小学生の頃兄弟に誕生日を命日って言われたのある日思い出してから、もう誕生日は自分の命日にしか思えないもの
嫌な事あると忘れてた嫌な事が芋づる式に思い出されるわ
0912優しい名無しさん
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2021/10/24(日) 21:39:13.51ID:8iQSLlag
調子がいい時が続いた後は
なんか嫌なこと思い出さなきゃという強迫観念に
無意識に駆られている気がしないでもない
思い出さなくていい
0913優しい名無しさん
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2021/10/24(日) 21:43:21.05ID:ddckr3sg
危機に身構える為の恐怖の記憶が前方にデフラグされる性格が
もうダメだし、なにか薬がないと治らん気がする
記憶のデフラグは睡眠中にされるという
0914優しい名無しさん
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2021/10/25(月) 20:51:13.69ID:60MxYqhC
フラバのせいで殺意ばかりやねん
せっかく冷静に凌いで来たのに思い出させやがってイライラして狂う
0915優しい名無しさん
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2021/10/25(月) 21:16:21.86ID:8Kzj6fzd
ひろゆきが人間は息止めると考え事できなくなるって言ってたからフラバ始まった時息止めるようにしてる
全く考えなくなるわけじゃないけど今までよりはマシかも
0917優しい名無しさん
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2021/10/27(水) 23:39:43.89ID:LvIHFuTh
洗面所はフラバとミソり頻発ポイントで
鏡で自分の顔を見るのが自責のトリガーらしいことに気付いた
化粧の時は何ともないのに不思議
自分の顔見たらなるべくポジティブな言葉を思うようにしよう
0919優しい名無しさん
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2021/11/14(日) 00:37:41.87ID:EwNuEiDb
新たな嫌な記憶が追加されてすっごく辛い
セクハラしておいて嫌がるお前が悪いと何度もしつこく言われるって新種のパターンだった
言い返しても開き直られてもっと言い返された
心ズタズタになるまで追い詰めてくるキチガイがどこにでもいすぎる
0920優しい名無しさん
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2021/11/14(日) 03:33:03.49ID:uQtwo59l
きついだろうが言い返したら
奴らにはその反応が餌になる。イヤホンでもつけて流すんだ
人間がしゃべってると思うな、あれはタヌキだ
0921優しい名無しさん
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2021/11/14(日) 21:18:01.74ID:y1Ly+9zH
>>919
わかる、そういう人間は開き直るし正当化するから無意味だよ
さらにやってきたりなぜか逆恨みしてくるし早めに逃げた方がいいよ
トラウマになるよね嫌な人間ばかり
0922優しい名無しさん
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2021/11/15(月) 22:21:28.52ID:dpZk7z3P
死にたいなあ
なんで生きてるんだろ
意味がわからない
0927優しい名無しさん
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2021/11/20(土) 23:17:08.45ID:B9z+yVGQ
辛いよね
0928優しい名無しさん
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2021/11/21(日) 04:01:14.74ID:oh0hIbzs
隠れジョーカーか。キツかった頃、化粧台の前で
思いっきり顔に塗りたくったな。鏡にも口紅で恨みごと書いて
割と発散できたよ
油性マジックで書くことはお勧めしない
0929優しい名無しさん
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2021/11/21(日) 06:35:24.11ID:QCI1t+Tu
神戸市垂水区垂水中学校で　河津雅也　かわずまさやにボコボコに殴られた。当時流行っていた北斗の拳ごっこの様に装って、 来る日も来る日も殴られ続けた。。本当に辛かった35年前。
0930優しい名無しさん
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2021/11/21(日) 09:28:32.45ID:P5kmbMAI
昨日出掛けた時に駐車場に停めていた車に戻ろうとした時に車の隣に柄の悪そうな男集団がたむろしていて、車に乗る時に見られてさらに乗った後に笑い声が聞こえてきた。その時の光景と笑い声がずっと頭の中で繰り返されて動悸がするし、死にたくなるんだけどこれもフラッシュバック？PTSDかもよくわからない。
0931優しい名無しさん
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2021/11/21(日) 09:32:10.60ID:P5kmbMAI
過去に嫌な記憶がありすぎて、仕事してる最中もふとしたときに思い出してしまって気力を失う時もあるし何もかも楽しくなくなるので生きているのが辛い。また同じような目に遭うんじゃないかと外に出るのも億劫になる。色々調べていてここに辿りついたけど、共感することが多くて安心した。たまにこさせてもらいます。
0932優しい名無しさん
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2021/11/21(日) 09:43:51.70ID:KE9yNbXL
仕事してるときフラバするのキツイよね…
なんとかならんもんかな…

>>930
そういう時は見ない聞かない完全スルーだよ
君子危うきに近寄らず
なるべくそういう状況にならないように心掛けるしかない
0933優しい名無しさん
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2021/11/21(日) 11:35:31.51ID:bP2w07OC
>>931
わかるよ同じ
今もまたそれなってここにきた
0934優しい名無しさん
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2021/11/21(日) 12:45:38.61ID:uUpwiV7J
>>930
見ない気にしない平然とする、相手が他人なら尚更だけど実際は難しいよね
まあ相手も一人の時に他人から笑われてると思うな
人を見下したりバカにしたりするクズはその程度のレベルの雑魚だから
0935優しい名無しさん
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2021/11/21(日) 14:32:00.49ID:2fkofAt8
人と関わる限り精神的悩みは尽きないんだな
もう隔離してくれ疲れた
0936優しい名無しさん
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2021/11/21(日) 23:23:50.76ID:bP2w07OC
しんどい
0937優しい名無しさん
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2021/11/22(月) 00:12:49.21ID:MIVSYTik
>>930
わかるめちゃくちゃわかる。なんでわざわざ横に停めんだって心で叫ぶ
あと家族連れのボックスカーも。8人くらい
さっさと乗らず自分の車の周りうろうろ
せっかく寛いでたのに泣
0938優しい名無しさん
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2021/11/22(月) 00:17:19.05ID:MIVSYTik
>>937
危ないから発進させるわけにもいかず。夜のコンビニだと
ひどい場合こっちの車の前で、縁石に座ってだべってたりする
ライトも点灯できんし、スマホに集中してそいつらが去るのを待つ
さらに心が落ち着くまで30分くらい要して。
狭い場所ならそういうこともあるかと思うが、広いんよ駐車場。なぜそこにいる
0939優しい名無しさん
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2021/11/22(月) 15:38:20.41ID:lh/Ha7Qq
>>937
その柄の悪い男集団、こっちの車の隣の車が止まってないスペースでたむろしてた。その集団にもイライラしたけどこうやっていつもタイミングが悪くて嫌な目に遭う自分にも疲れた。
外に出ると必ず誰かしらにガン見されたり、嫌な思いをさせられる。外に出ない事が一番精神的に良いんだけど、自分の好きなことをしに遊びに行ったりしたいしでもうわけわかんない。
みんなコメントありがとう
0940優しい名無しさん
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2021/11/22(月) 16:50:03.60ID:J3HvyhHE
>>939
俺も昔そうだったけど他人は存在しないものと考えて一切見ないようにしたら目線が合うことはなくなったよ
当たり前だけど。見られてるってことはこっちも見てるってことだから
あとは加齢かな。おっさんになれば自然と誰からも相手にされなくなるから気が楽だよ
0941優しい名無しさん
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2021/11/23(火) 07:08:30.18ID:0uF8vdwG
過去について来られたり、外見を評価されることもあるからどうしても気にしてしまうんよね。周りから理解されないのが一番辛いけど。結局気にしないしか方法はないんよね。
0942優しい名無しさん
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2021/11/23(火) 15:28:57.93ID:HpB+Kgs9
その場にキチガイが居たら相手にしてはいけません
キチガイは単細胞の構ってちゃんだからわざと餌を撒いて釣れるのを楽しんでいるクズだから
とりあえず何か言われたり見てきてもスルースキルを身に付けよう
もし何かされたらすぐに警察や通行人に助けを求めよう
警察は来るのが遅いからそれまで防犯ブザーや防犯スプレーとか防犯グッズも常備しとこう
0945優しい名無しさん
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2021/11/28(日) 00:12:26.49ID:9VNTdo+p
嫌な事を思い出しそうだったけど何とか記憶までにとどまってる
当時の感情が思い起こされないように頑張って振り切ってる
調子悪いと隙を突いて嫌な感情かパーン！って蘇ってくるのやめてほしい
0946優しい名無しさん
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2021/11/28(日) 14:59:03.74ID:eE0sNDKh
普通に何かを楽しんでても急にサッとフラッシュバックするんだよね。誰か嫌な記憶だけ消す薬とか治療考えてくれないかな。世にも奇妙みたいな話だけど
0947優しい名無しさん
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2021/11/28(日) 15:34:01.49ID:pPQfezP+
楽しい気分の時に起きるフラバは最悪だね…
天国から地獄みたいな…
0952優しい名無しさん
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2021/11/29(月) 12:36:52.26ID:xQPHfxt+
気合いでどうにかなるとか考え方の問題とかできないと思い込まないとか症状ののとばかり言わないとか動けば治るとか言って病気を馬鹿にされた
動けないって言ったらそういう風に考えるのがダメだって
働けないほど体調悪いから働くことは考えられないって言ったら考えないから考えられないだって
何で平気でそんなこと言えるの？
この記憶が四六時中フラッシュバック
気が狂いそう
0953優しい名無しさん
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2021/11/29(月) 12:39:00.16ID:xQPHfxt+
どんなに強い意思や気持ちがあっても症状でどうにもならなくて壮絶に苦しんだのに、
それをやる気がないせい、変わろうとする気がないせいだってすり替えられた！
この苦しみがわかるのかよ
あのサイコパス共が！
0954優しい名無しさん
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2021/11/29(月) 17:42:02.17ID:uHhlMmM9
フラッシュバックで心臓が飛び出しそうだ…
ずっと動悸がして、いずれ死ぬんじゃないかな
0957優しい名無しさん
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2021/12/01(水) 06:26:00.49ID:vC5IALb7
大雨で眠れない色々考えているうちにまた思い出してしまう辛い
0960優しい名無しさん
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2021/12/01(水) 12:34:15.51ID:KjwWSZjQ
うわあああああああああああ
0962優しい名無しさん
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2021/12/01(水) 21:19:20.74ID:Hx1chjmA
くそがあああああああああああああああああああああ
0963優しい名無しさん
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2021/12/02(木) 00:38:21.53ID:JXaO9B/J
また今から多忙でたくさん叱られると思うと逃げ出したい
改善策を考えなきゃとは思うけどどうしたらいいか全然思いつくよりかよりも失敗した時の映像が浮かんで胸が苦しくなる
0966優しい名無しさん
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2021/12/02(木) 10:00:15.81ID:eCJ3ZXen
嫌な奴の記憶が消えない
奴の存在をこの世からも記憶からも消したい
0967優しい名無しさん
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2021/12/02(木) 11:40:08.65ID:TYoiCFJO
ナイアシンっていうサプリを飲むとほんの少しだけ楽になるよ。フラッシュバックが出そうになっても気分の落ち込みが出にくくなった気がする。ナイアシンフラッシュっていう副反応みたいなものが最初びっくりするけど慣れたら大丈夫。あとトレーニングとかちょっと体を動かすだけでもその時だけだけど嫌なことを忘れられる。行動するまでが怠いんだけどね
0969優しい名無しさん
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2021/12/02(木) 17:00:39.12ID:TYoiCFJO
生きてるだけで息してるだけで偉いって思うようにしてる。そうじゃないと無理
0970優しい名無しさん
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2021/12/06(月) 06:15:32.81ID:5uouQPDZ
性的な嫌がらせ･セクハラで泣き寝入りした自分の弱さが憎い
0971優しい名無しさん
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2021/12/06(月) 10:42:50.02ID:3LqscK2k
暇だとフラッシュバックするから忙しくした方がいい
あと友人を沢山作る事
友達なんていらないと思ったのが間違いだった
0972優しい名無しさん
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2021/12/06(月) 13:39:10.77ID:5uouQPDZ
忙しくてもトラウマはトラウマだしフラバが消える事は無い
0973優しい名無しさん
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2021/12/06(月) 13:41:18.99ID:5uouQPDZ
簡単そうに言うな
誰もお前にアドバイスなんて求めてねえんだよ黙ってろ
0974優しい名無しさん
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2021/12/06(月) 15:28:37.51ID:3LqscK2k
>>973
負け犬おつw
0975優しい名無しさん
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2021/12/06(月) 15:32:57.47ID:YepQJOg1
>>970
ブスの妄想www
0976優しい名無しさん
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2021/12/06(月) 15:42:15.25ID:5uouQPDZ
すぐに正体を表したのが何よりの証拠だ
頭の悪いお前の役に立たないアドバイスとやらを求めてる人間なんぞ何処にもいないんだよ
お前は人の気持ちなど少しも考えていない自己中心的な人間性でしたり顔で他人をジャッジして自己満足に浸りたいだけの負け組ド素人だ
知った風な口を利いて知識人ぶりたいだけの何の専門知識も無いド素人だ
0977優しい名無しさん
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2021/12/06(月) 15:50:51.95ID:j3ZQUBPA
お前が強くなればいいだけだろう
ここはストレス発散するスレじゃないよ
0978優しい名無しさん
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2021/12/06(月) 15:56:22.35ID:5uouQPDZ
お前は押し付けがましいんだよ
お前の自己満足を満たすためのスレじゃねえんだよ黙ってろ
0980優しい名無しさん
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2021/12/06(月) 21:19:47.60ID:8ReDlttu
最近多い
ガツンときて頭痛が長引く
前頭葉のあたりが重くだるい

胸がキリキリするし、
思い出の内容次第で脱力して何もできなくなる
0982優しい名無しさん
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2021/12/07(火) 06:29:50.56ID:sCTm426o
>>970
可哀そうに。突然だからびっくりするよね。
びっくりして対応できない。
0983優しい名無しさん
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2021/12/07(火) 06:39:37.08ID:sCTm426o
>>74
僕も一緒だ。本当につらいよね。
そういう人がいない場所にいくしかないよ。
0985優しい名無しさん
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2021/12/07(火) 07:48:11.63ID:5gO55/Vt
３日前のショックと頭痛が
やっと和らいできた
薬飲んで寝まくったからな
一度ガツンとくると結構長引く
0986優しい名無しさん
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2021/12/07(火) 07:49:09.18ID:sCTm426o
>>561
バタフライ・ハグ、試してみました。
かなり良いです！
頭がボーッとして気持ちよくなります。

愛着障害もあったのかもなぁと思いました。
誰かに抱きしめてもらった記憶がないです。
0987優しい名無しさん
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2021/12/07(火) 23:32:21.56ID:9TOJoMDL
980超えてますよ保守アゲ
0988優しい名無しさん
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2021/12/08(水) 17:19:13.80ID:zqXGfW3j
保守しますよ
0989優しい名無しさん
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2021/12/08(水) 23:21:07.40ID:KQTTxd+1
へええええええええええええ
0990優しい名無しさん
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2021/12/09(木) 01:41:37.41ID:+Vahib2I
梅
0991優しい名無しさん
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2021/12/09(木) 01:41:50.04ID:+Vahib2I
埋めます
0992優しい名無しさん
垢版 |
2021/12/09(木) 01:41:58.69ID:+Vahib2I
あらよっと
0994優しい名無しさん
垢版 |
2021/12/09(木) 03:27:15.70ID:+Vahib2I
梅
0995優しい名無しさん
垢版 |
2021/12/09(木) 03:27:23.63ID:+Vahib2I
埋めて
0996優しい名無しさん
垢版 |
2021/12/09(木) 03:27:33.51ID:+Vahib2I
産めよ増やせよ
0997優しい名無しさん
垢版 |
2021/12/09(木) 03:27:46.45ID:+Vahib2I
次スレへGO
0998優しい名無しさん
垢版 |
2021/12/09(木) 03:28:22.82ID:+Vahib2I
梅目
0999優しい名無しさん
垢版 |
2021/12/09(木) 04:46:36.27ID:+Vahib2I
梅
レス数が1000を超えています。これ以上書き込みはできません。
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