回避性パーソナリティ障害 Part104
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前スレ
回避性パーソナリティ障害 Part103
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1588241246/
回避性人格障害@ウィキ (スレまとめ)
http://www35.atwiki.jp/kaihi/pages/1.html
回避性人格障害 (AvoidantPersonalityDisorder) (かなり詳しいまとめ)
http://esdiscovery.jp/griffin/avoidant.html
▼特徴
・緊張感、危惧感、不確実感、および劣等感
▼傾向
・好かれていて受け入れられることに対する持続的切望
・拒否されたり批判されたりすることに対する過敏さ
・限られた人間的結びつき
・日常の潜在的な脅威や危険を過大に評価してある種の活動から回避してしまう... etc.
▼診断基準
下記の理由により、当スレッドでは掲載しません。
DSMやICDの診断基準は、臨床的、教育的、研究的状況で使用されるよう作成された精神疾患の分類である。
診断カテゴリー、基準、解説の記述は、診断に関する適切な臨床研修と経験を持つ人によって使用されることを想定している。
各診断基準は指針として用いられるが、それは臨床的判断によって生かされるものであり、研修を受けていない人がそれらを機械的に用いてはならない。 ←※【重要】
※次スレは、>>950の人が宣言をして立てるか、立てれない場合は>>950以降の人が宣言して建てて下さい。
VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvv:1000:512:: EXT was configured >>566
それなりに頑張ったのは例えばどういうこと？
俺は自分自身に関わることからは全面的に逃げてたけど、家庭に関わることは出来る限り協力してきたつもりでいる 今もそういう生活してるし でもこの選択が自身にとって正しかったのかはいまだにわからないや 学校から逃げ、恋愛から逃げ、就職から逃げ、結婚から逃げ、世間から逃げ…、どーすンの？お前ら…。 [585351372]
https://leia.5ch.net/test/read.cgi/poverty/1603637713/ そんなツッコむような話でもないが、まぁ仕事とか
頑張ったというかワープアで摩耗したってだけだが >>561
「無」の投稿した者だけど、その例えにはちょっと異議があるな 確かに戦闘自体の経験はないと思うけど、状態異常みたいに常にダメージは受け続けてたよ
キャンパスに行ってみたはいいけど結局講義に出られないで帰ってきた時とか、俺は本当に何をしてるんだろうと涙が出てきたよ >>569
あなたにとっては苦い経験でしかないんだろうけど、大学すら出られなかった人間からしたら就職して働いた経験あるだけでも勇気があるなと思う
ワープアに関しては…とてもよくしてもらった人がずっと夢を追い続けてそういう状況に陥ってるって事を最近偶然に知ってしまって大ショックだった その事実を忘れられるなら忘れてしまいたい位にね >>563
みんな自分を主人公とした人生ゲームというRPGをプレイしている。
他人からみたら自分はただの一村人かもしれないが、間違いなく自分の人生は自分自身が主人公。
ただしドラクエと違うのは、主人公＝勇者、ではないところ。村人Aが主人公の場合もある。
それでも主人公なんだよ。物語の終わりがバッドエンドだろうが何だろうが。 >>570
キャンパスに立ち入っただけでも、少しは経験値は入ったのでは？
自分なんか大学の頃親に「行ってきます」と告げた後、大学には向かえずネットカフェで8時間パック。当然個室で。
そんな毎日を繰り返し、二回留年。
それでも今、這いつくばりながらも社会人として生きている。 >>573
どういった類の経験値になるんだろうか ネットカフェ入り浸りもよくやってたよ それは予備校の頃の方が頻度多かったけど 俺は他者にストレスを与える
優しい人は俺のいいところを知っていて己のストレスを見ないふりをして消耗していく 皆似たような感じなんだな
自分も大学は学生生活でいちばん辛かった
常に緊張して息も絶え絶えで友達いない日は便所飯だった
あのフリーな感じが耐えられないんだよね
高校までみたいに皆で一つのところに入れられて同じ制服で授業受ける方が性に合ってる
それでも移動教室や体育は緊張したけど 過去のことじゃん
未来は変えれるって自分に言い聞かしてる
たとえ会社のゆとりに馬鹿にされようとも なんか今の体育って創作ダンスある？らしいな
その科目を追加したヤツは人の心を解さない邪悪だと思う 今の学生たちが羨ましく思う時もあるけど今の時代のがLINEだとかSNSなんかでいじられる頻度も多そうだし辛いだろうな
けど失った時間は戻ってこないんだよな >>578
うん、あるよ 中学とか俺達の時は運動会では組体操だったけど、これからはコンテンポラリーダンスとか集団行動の発表にどんどん変わっていくと思うよ オンライン授業は自分でやらないといけないことが多くてついていけてない ここの人達は親に抱きしめられた記憶ある？
うちの親は普段は普通で優しいんだけど
スキンシップが幼少期に母と手を繋ごうとしたら手を払い除けられた記憶と
父には理不尽な理由で殴られてた記憶しかない
そして初めて人に抱きしめられたのが中学生の時に先生からという悲しさ
まあ嬉しかったけど あれだけ「戦争は悲惨」「悲劇を繰り返すな」などと言いながら
軍事教練の真似事を強要するんだからな
運動会しかり修学旅行しかり卒業式の練習しかり
.
玉入れ − 敵陣に手榴弾を投げ入れる鍛練
棒倒し − 敵の要塞を崩す鍛練
ピラミッド − 敵の要塞に侵入するためのやぐらを組む鍛練
借り物競争 − 現地民から物資を強奪する鍛練
二人三脚 − 負傷した友軍兵を手助けし脱出する鍛練
リレー − 伝令の鍛練
障害物競走 − ゲリラの鍛練
騎馬戦 − そのまま >>583
うーん…自分から抱きしめにもらいに行ってた記憶しかないからわからんな 母はともかく、父からは無いと思う
忘れられない記憶として残ってるのは、俺を抱えて母が車で家出しようとしてるのを父が振り下ろそうとしてて、母が俺の名前を呼んで助けてと言うから父の手に噛みついたことかな >>583
めちゃくちゃ同じだ
手を繋いで親に優しく話しかけられてる小さな子とか見かけると羨ましくて虚しくなって泣けてくる 正直面接だけなら何回受けに行ってもいいんだけどいざそこで働くとなると気が狂いそうになる
親には面接の方がよっぽど緊張するでしょうにって理解されないけど
延々と続く関係が怖くて仕方ないんだよ 俺は面接すら怖いわ
そこから関係続くって考えるのもそれ以上に怖いけど 面接の地点でダメだなあ
就労支援施設は通ってるんだけど全然前に進めない
俺が悪いんだけど、担当の人も呆れてるだろうな 心の壁が超強固というより滅茶苦茶高い高床式倉庫でねずみ返し 原発性なら勇気出して積極的に関われば好かれる可能性もあるんだろうな >>591
その原発性というのは生まれつきの性格による回避ってこと？それともうつとかの症状が併発されてない状態のこと？ 逃げ切れなくなるくらい追い込まれたらちょっとは動けてもまたそこで失敗したら新たなトラウマが生まれて余計臆病になる なんか、役者ってバラエティとか出てても異様に落ち着いてるよなって思ってそれっていつも画面で自分の姿見まくってるから客観的になれるのかなと思って調べた
やっぱり鏡見ると精神が落ち着く効果があるみたい
特に下のURLの実験が興味深かった
思えば自分は人前で鏡見るのが死ぬほど苦痛で学生時代は逃げるようにトイレ出た
じーっと鏡見てる人ってどんな神経してんだ？って信じられなかったけどそうやって普通の人は客観的に生きてるんだよなぁ
ちょっと今日からじっくり鏡見てみる
https://www.gentosha.jp/article/13735/
https://blog.counselor.or.jp/work_technique/f028 鬱の症状が悪化してくると食えなくなる傾向はある
自分の体調考慮せず家族に合わせて三食食べる生活してたら摂取カロリーは大したことないのにぶくぶく太ったから、最近は食べたくない時には無理に食べないようにしてる そういう生活にしたらピークから10kg減ったわ 自己肯定感不足で苦しみ、他人からもさほど肯定されず毎日苦しみ抜いている自分を、唯一肯定し仲良くして下さるのが超絶優秀でリア充な上司。
光栄だがとまどいすぎて仕方ない。 そもそも親父が回避で自己愛っぽい
昔から基本的に家族や子供に接するのは面倒くさそうに嫌そうに避けて、いつも自分優先自分の心配自分の事しか考えてない父親
こんなのに育てられてまともに育つわけ無いわ 歳を重ねるにつれて親のヤバさがどんどん浮き彫りになるな
まず「自分の家が普通ではない」ということに気づくことの難易度が異常
その上で自力で脱出コースを見つけて這い上がれと
周回遅れスタートで、親の支援をたっぷり受けた奴らと同列に並べられて競争するんや
もう笑うしかない。やってられるか >>600
うちも専門医にみせたら両親とも何かしらの診断は受けるレベルだろうな 父の方は絶対と言ってもいい
ああいう人達が結婚して対外的には家庭を持ってたんだから昔の風潮が信じられん
自分の親の事をこんな風に例えるのは嫌なんだけど、世間知らずのちょっと裕福に育った少女(出会った時は未成年だったそうな)が、貧農育ちのええ格好しいで要領だけは良い不良に騙されて成立したカップルだから、今だったら交際中に別れるか結婚しても早々に別れるケースだったと思う >>601
中高の頃一番仲が良くて互いに相談なんかもしてた友人には「お前ん家の家族ってちょっとおかしいんじゃない？」ってはっきりと言われたことがある 若かったのと図星を突かれた気まずさから相手にキレてしまったけど、客観的に見れば彼の言ってることは何も間違ってなかったように思う
その後段々と互いの考えのズレが大きくなっていって、相手に見下す発言されたのを機に俺の方から一切の関係を遮断してしまったんだよね 今思えばあれも回避になる契機だったのかもしれない >>597
抵抗はないけど周りに誰かいたりすると緊張して食べれなくなったりするかな
年1の会社の食事会は毎回なんか緊張しちゃうな。年齢が離れてるのもあるかもだけど >>604
人間関係が小学校高学年〜中学生くらいが特にボロボロだった
本当にガキの頃は家がアレでも気にするヤツが居なくて
年齢上がって排斥の対象になって、そこから転落し続けたと思うと筋は通る
おれもきっと「ちょっとおかしい家の子」だったんやな レスありがとう。
最近「自分みたいな役立たずが食べていいのか」とか変に考えるようなった。
普通の人は当然の権利として食事するんだろうな。 上の方に人前で食べるのが苦手ってレスしてる人がいたよ
ちょっと分かるな それ社交不安障害
wikiより
社交不安障害患者が強い不安を感じる場面として、最も多いのが「見知らぬ人や、少し顔見知りの人との会話」と「人前での発言・スピーチ」、次いで、「権威がある人(社会的立場が上の人)との面談・会話」、「会社で電話をとる」、「受付で手続きをする」、「人前で文字を書く」、「人前でご飯を食べる」、「会食やパーティに参加する」などである。
このような場面で社交不安障害患者には、さまざまな症状が身体に現れる。強い不安を感じる、強い緊張を感じる、頭が真っ白になり何も答えられない、声が震える、声が出ない、手足の震え、めまい、動悸、口が渇く、赤面する、汗が出る、吐き気がする、胃のむかつき等の症状がある。 >>606
仲が良かった奴もどちらかというと変わり者扱いされてて(でもユーモアセンスがあるから嫌われてはいなかった)、だからこそ小学生の頃から浮いた奴扱いだった俺と仲良く出来たのかもしれない
高三のある日、突然夢を見つけたとか言い出してどこの専門に入るだの熱に浮かれたように話す姿を見て、もうお前と俺は違うんだよと言われてるような気になったのを覚えてる 実際、その直後に俺が関係に見切りをつける出来事があったけど
そいつも中学で集まる行事には一切参加したことがないらしい どんな内面の病も、男にとって最高の薬は女からの承認。
これでしか癒えないよこの手の病は。
特にその女のレベルが高いほど効く。 半端諦めてはいても女性に優しくしてもらいたい気持ちはあるな 普通の人は高卒で車の免許取ってるし芸能人だって持ってるんだよね
自分は回避発動して取らなかったわ
取るっていう発想がなかった
大人が乗る乗り物って感じで
そうやって就活もせず免許も取らなかった
なんで皆年齢と共に自動的に成長するんだろう もう中年だけど挑戦しようと思ってる
親の介護に絶対要るわ 免許は一人合う教官が居てめっちゃ助かった
指名出来るとこだったから全部同じ教官で埋めて逃げ切ったわ それもすごいな
ずっと同じ人選んだらキモがられないか心配になっちゃうわ >>614
震災を機に取得したわ 親戚が教習所の代金出してくれるってんで、ここで取らないといつまでも免許持てないと思って頑張った
>>615
教官とマンツーマンという環境に慣れればなんとかなるはずだから頑張って 俺の場合は最初の頃は再履修連発されたけど、最終的には一回で卒検合格出来たからね
急いでないのなら運転の感覚忘れない程度に日にちを空けて、時間をかけて取得したっていいと思うよ 指名出来るところは羨ましいね 俺は地元の田舎で取ったからそんな事出来なかったわ 嫌味な教官もいて学生連中に陰口叩かれてたな 皆頑張ってるな
ガソリンスタンドとか入るのもめちゃ緊張しそう なんだかんだ客サイドは強い
内心で本気でキモいと思ってても受講回数分は仕事で強制だからな
向こうだってリアルガチで無理ならなんらかの逃げの手を打つやろ
そこまでこっちで気を使わんよ
やって行けなくなったのは客バフの無くなる社会人になってから
上司とか客とかの立場の上の相手だと全然アカンかった 父親との関係が悪いと上の人間と上手く行かなくなることが多いらしい 関係が悪いというか、父とまともな交流がないんだよな 外にはええ格好しいだからまさか実態がそんなだなんてと皆思うようだが 今でもほぼ母子家庭のような環境で育ったという認識を持ってる スマホの回線が4Gか3Gかの違いでもﾜｯﾁｮｲ変わるんだな… お前ら他人の弱点を見つけろ
んでこいつも大した事ないやつだなって思いこみするんだ
あと筋トレをするんだ瞑想をするんだ自分をほめるんだ 自己肯定が低すぎるから自分を褒めるのは大事
誰も褒めてくれないしな 褒めれるとこマジで一つもないわ
それ考えてる時間虚しくなる 中高大のそれぞれで興味のある部活が運動部にあったのにビビって入れなかった
結局まわりに誘われるがままになんとなく文化部には入ったが、大して興味がないから幽霊化
それを中高大で3回繰り返した 両親のどちらからも褒められた記憶が全くない
そのせいか自分を褒めるってのが、よく理解できない自分がいる
第一志望校合格のときでも、あっそうって冷めた反応だったのは忘れられない >>630
これわかるわあ
不安を抱えて飛び込む度胸があれば人生もうちょっと楽しめただろな… >>630
中学、高校とそれぞれ訳あって転部した俺はどれもこれもやりきったって感覚がなくて心残りになってる
高校で転部した先は活動時間が長くて帰宅が８時とか９時近くになることもあったんだけど、親の理解がなくて度々小言言われてたわ まぁ家が遠いのと俺が試験で赤点取ったりしてたのも原因ではあるんだけどね… 中学では「辞める」が言えなくて3年続けてしまった。高校大学は帰宅
一応サークルは見に行ったんだけど回避発動で普通にスルー
サークル自体にはおそらく問題は無かったんだけど
「あー続けらんねーな」というのがもうやる前からありありと理解出来た 発達障害でもない限り、普通免許は誰でも取れると思う。
七原くんとかは絶対無理だけどね。 部活に限らず趣味も恋愛も受験勉強も何もかも本気になれない
結構時間かけたな、疲れたなと思う事はあっても達成感が無くて毎日が虚しい 結婚とかはまぁもう厳しいし行動力や積極性ないから無理だろうな
第一人と話すだけでドキドキするし女性なんてもってのほかだ 中高部活はやってたけど周りと同じだけやってるのに全然上手くなれなくて劣等感がすごかったな
結局高校の部活は先輩が怖すぎて1年で辞めたし こんな事言っちゃあれかもしれないけど
このスレのほとんどの人が
悲しい人生おくっていくんだろうなあ・・・ 正直悲しい人生送るのはそれは良いんだけど俺は働ければそれで良いや…
1歩が踏み出せない
もう死にたい >>630
自分は中学の時に勇気振り絞って入った運動部でイジメにあって人生狂ったからものすごく後悔してる
やらない後悔よりやった後悔の方がマシとはいうけど、そのトラウマで動けなくなった やって後悔しようって言葉は挑戦した結果それを糧に成功した時に言える言葉なんだよね
結構無責任な言葉だと思う 生存バイアス掛かってるっぽいよね
本当に悲惨な後悔してる人間はもう口をきけないという 上司とか上の立場の人間とコミュニケーション取れないから出世は無理だな。
それなりの会話しないといけないし。 製品を装置に乗せてスイッチ・オン
ってだけのお仕事（そういう言い分で募集）やったことあるが、結構話すことあったぞ
エラーだらけで毎度確認要るし、細かい製品の指定が多くて何度も確認したし 人前で食事するのが苦手なのはこっちの可能性もある。
【人前で】会食恐怖・会食不能21【食事がとれない】
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1557106935/ ここに書き込もうと思ってたことを別なスレに書いてしまった…何やってるんだろうな 同じ板のスレだったからそこまで違和感はなかったけど 昔から極度の恥ずかしがり屋で自分を表現したりアピールしたり全く出来なかった
まぁ、面倒でしたいとも思わなかったけど
グイグイ自分から何でも出来る人が羨ましい 転職でキャリアアップとか異次元の話や
もう有能かどうか以前に脳の作りが違うとしか思えん 無能のくせに自尊心が強いから注意されるたびにめちゃくちゃ凹んでしまう。
しかも周りが優秀な人しかいないから、比較されてるんじゃないかと思うと死にたくなる。注意されるたびに仕事辞めたくなるけど、辞めた後のことを考えると怖いから辞められない。 無能のくせに自尊心が強いから注意されるたびにめちゃくちゃ凹んでしまう。
しかも周りが優秀な人しかいないから、比較されてるんじゃないかと思うと死にたくなる。注意されるたびに仕事辞めたくなるけど、辞めた後のことを考えると怖いから辞められない。 周りは俺らの事そんな無能と思ってないと思う
まじで馬鹿な奴はやばいぞ >>653
まず家族が俺の現状のやばさをわかってなくて将来結婚して家庭を持つと思い込んでるんですが
見た目がどうこうとか、定職についてるかどうかとかの話じゃなくて俺のメンタルがこのままではどうにもならないってことなのにさ… 家族から一人前の大人扱いされるの辛いよな
人とまともに目を合わせる事すら出来ないのに
しかしガキ扱いされるのも低い自尊心を傷つけられる 原因が自分が通常の大人レベルに達していないのが原因だから相手を責めらんねーんだよな 飛び込んで仕舞えば楽になるぞ
仕事前はクソ行きたくないが行けば楽になるし
飲み会クソ行きたくないけど酒飲んで人の話聞いとけば
それで終わるし。まあストレスはたまるけどな 用意しとかないといけないのは行き方じゃなくて辞め方やろ
ネタでバックラーとかあるけど、実際どこまでやるか前もって決めといた方がいい
極論それさえ出来てれば相手が本物の犯罪グループだった場合以外はどうとでもなるやろ
あくまで最終手段だから、ストレッサー以外が真人間の場合
可能な限り穏便な方向を目指す努力は要るが >>654
薄々分かってて敢えて気付かないフリをしてるだけかも知れない。 接し方を変えないとダメになるからな
どうすりゃいいのか分からんというパターンも確かにありそう 人生恥が多すぎてやり直したい
健常者はこれからどう挽回するかを考えるんだろうな >>659
もう気づかないふりなんてしてられない段階なんだけどな… 本気で俺に真っ当な人生を歩んでほしいと思ってるなら、せめて自分の事は自分でやるようにして俺を拘束しないで欲しいわ
口ではやりたいことが出来たら出ていってもいいなんて言ってるが、本当は目の行き届く範囲に俺がいた方が安心だし、色々頼ることが出来ると思ってるのが丸わかりなんだよ ハロウィンとかで仮装してる人を世間は冷たい目で見てるけどあれくらい馬鹿やれたらこんなつまらない人生歩まずに済んだかもしれないな みんなやってるか知らないけど
メンタルやばい時に自分に話しかけると落ち着くけらおすすめやで むしら独り言やばすぎて困ってる
発言するのにいちいち考えなくていいからついやってしまう ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
