【GAD】全般性不安障害24
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【GAD】全般性不安障害23
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1586935659/ 一人暮らししてるとSF映画の宇宙船にひとりクルーとして乗ってる味方のアンドロイドまではいかないとしても
ワンパターンじゃない返答や会話してくれるAI人形(できたら美少女)がいたらなぁとか本気で思う
いくら人嫌いでもさすがに一人暮らしで寡黙状態が続くとしつこくない程度の会話は人間には必要だと実感するわー わかる
人嫌い人苦手でよかれと思って人の少なすぎる会社に入社した時も孤独で頭おかしくなって鬱発症した
人間て面倒くさい 病みがちな義姉から毎日暗い長文のLINEが来るのが辛くて、全般性不安障害だということを伝えてしばらくスマホから離れると言ったら読んでくれれば構わないから返信はいいよって言われて毎日送ってくる
来るだけで負担なんだけどな >>956
来るだけで負担、って事も伝えた方がいい。
相手はいい事してる気になってるからめんどくさいよね。 >>956
うちは実姉にそれをやられている
「今は読んでるタイミングでは無い」という意思表示(未読)してるのに、やたら連投してくる
最後は絵文字の連投
何度も「相手にも都合あるから、相手から返事が来てから、続きなり本編書いた方がいいよ」と伝えてるんだけど 俺はそういうの送っちゃうタイプなんだけど、返事が来れば止めるよ
うちの姉ときたらLINEは既読スルー、メールは完全無視だから激怒せざるを得ない 返事こないと、自分がなんか嫌なことや失礼なこと書いたかなって心配になって、また連絡しちゃいそうになる 原因もなく毎日常に得体の知れない不安がつきまとうから酒と抗不安薬飲んで頭にモヤをかけた状態をかれこれ10年近く続けてるそうでないと生きられない クソっ!不安が邪魔をする!
不安さえなければ…不安さえなければ…不安さえなければ…不安さえなければ…不安さえなければ…不安さえなければ…不安さえなければ…不安さえなければ…不安さえなければ…不安さえなければ…不安さえなければ…不安さえなければ…不安さえなければ…不安さえなければ…不安さえなければ… >>963
不安で文字が全体的に右下がりに見えるんだが 午前中が一番不安だ
午後から夜にかけて不安が薄れていくなぁ 午前の不安は誰でもある。日に当たって軽く動く程度で解消するならそういうこと この続く不安って扁桃体が常に働いてるんだろうね
前頭葉が死んでるのかな
くそーずっと落ち着かない >>113
220時間効くメイラックスを毎日飲んでいる >>971
超長期型って聞いてたけどそんなに長く効くんだ なんやかんや不安になってレキソタン5mg錠飲んだら気持ち悪いくらい落ちついた
今まで不安になっても何とか耐えてやろうと思ってたけど、積極的にレキソタン飲むことにした
薬で助かるって発想を持たないといけない ウットとは
(鎮静剤)第二類医薬品
ストレスによるイライラ、ドキドキを鎮めてリラックス
気分を落ち着かせ穏やかにします >>977
素早さではデパス(短い)、心地良さではワイパックス、強さだけならレキソタン5mg >>954
人が近くに来るだけではらはらする自分はそういう会社のがいいな
時間までもくもく仕事して終わったら即帰宅し家でネットの人生でいいよ
一人暮らしだから発作が起きた時本当に辛い
誰かと暮らしたい ベンゾジアゼピンを飲んでると認知症リスクすごく上がるんだな
もう手遅れだけどそれも不安で仕方ない 睡眠薬も抗不安薬も長年飲んでるので認知症が心配
@最近アルツハイマーに効くいい薬が出たよ
Aもうひとつの朗報は血液検査だったかで認知症のリスクが20年くらい前に分かる >>990
長生きするつもりもないし、認知症になってもいい
今の不安が軽減されるなら先のことなんて考えてられない 何も考えない様にできる様になればかなり楽になれるよ。
寝てる時は何も不安がないのよ。
起きてる時はずっと不安と恐怖に襲われるのよ。
起きてても寝てる時の様な脳の状態に持っていくのよ。
当然アウトプットは出せなくなるけどね。 このスレッドは1000を超えました。
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