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鬱で休職している人・退職した人 127
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0001ザーメン男爵 (ワッチョイ 7b4b-uJNI)
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2021/01/07(木) 22:02:37.66ID:j7miC4wb0
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※スレ立ての際は1行目に
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ここは、鬱で休職している退職した人のためのスレです。

前スレ
鬱で休職している人・退職した人 125
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1600383965/
鬱で休職している人・退職した人 126
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1605182726/
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0952優しい名無しさん (ワッチョイ dfbd-wzO4)
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2021/03/10(水) 01:54:26.04ID:tVWblIL/0
お前の戻る場所はない
考えが甘い
0957優しい名無しさん (オッペケ Sr4f-+N2B)
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2021/03/10(水) 18:34:54.25ID:VOFN+uetr
休職してて復職できる人って凄いな、私は休職中だけど怖くてもう職場に戻れる気がしない
復職できるようなメンタルがあれば鬱なんてならないような気もするけど、職場が配置転換とか配慮してくれてるのかな
0958優しい名無しさん (ワッチョイ 9b63-W2tv)
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2021/03/10(水) 18:52:29.01ID:AWWlDEkQ0
>>949
診断は都度変わったりするし、病名に引っ張られる人とか、マイナスイメージを持つ人もいるから先生によっては、うつ病を抑うつって表現することもあるよ
ワイも診断書は抑うつだけど、診察時の先生はうつ病は〜って話してる
0959優しい名無しさん (ワッチョイ 9b63-W2tv)
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2021/03/10(水) 18:54:12.77ID:AWWlDEkQ0
ここ2〜3日は程々だったから、やっぱりうつじゃないかもなんて思った
今日、トラブルでバタバタしてたら夕方から動けなくなった
やっぱ病気なんだなー…
0962優しい名無しさん (ワッチョイ dfbd-/obZ)
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2021/03/10(水) 21:15:15.53ID:C/3KNMS80
休職したいときって産業医に診断書を提出?
それとも、総務に診断書を提出?
0963優しい名無しさん (JP 0H4f-5mnq)
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2021/03/10(水) 21:21:34.42ID:fbBpaMslH
仕事辞めても鬱は治らない
0964優しい名無しさん (ワッチョイ 9fad-5a1m)
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2021/03/10(水) 22:06:59.20ID:2iQjkWff0
必ず再生したい
0965優しい名無しさん (アウアウウー Sa0f-LiBY)
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2021/03/10(水) 22:09:34.88ID:uxLgZI48a
>>957
何に怖がってるのか分からないけど、配置転換して戻るにしても何かしらエネルギーはいるわけだし、山は何個か越えなきゃいけないよ。
復職するにしても転職するにしても、何かしらの不安
や恐怖は付き物。
0969優しい名無しさん (ワッチョイ 9fad-5a1m)
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2021/03/11(木) 04:51:02.52ID:ixE4K9Tq0
まあいろいろとあれうわ
0970優しい名無しさん (オッペケ Sr4f-+N2B)
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2021/03/11(木) 09:29:47.69ID:w5gtZ7c0r
皆さんは鬱であることは家族に伝えてますか?
私は一人暮らしですが、鬱で精神科に通院して休職中であることは全て親には内緒にしてます(心配かけたくないので…)
現在会社とは携帯とメールで連絡取り合っているのですが、たまに数日気付かないことがあって
緊急連絡先で実家の連絡先を伝えているので不意に連絡が行かないか不安になります…
0972優しい名無しさん (アウアウカー Sacf-IG9x)
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2021/03/11(木) 11:06:14.18ID:xv5e4id5a
>>970
親には言ってある。そっとしておいてくれてる。
0973優しい名無しさん (ワッチョイ 9b92-8jeV)
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2021/03/11(木) 11:55:50.87ID:lQ5oZlfx0
パワハラと多忙で鬱になって3ヶ月休職中
図書館や短時間の外出はできるようになって、一時は回復したかと思ったんだけど
ここ2〜3週間将来への焦燥感をすごく感じて胸が苦しい
いまのうちに資格取らなきゃって、焦って朝方まで資格について調べて、勉強してみるもなかなか手につかず
自分みたいな能無しには無理だと落ち込んだりして
プラスで英語もできなきゃいけない中国語も…と思ってまた焦る
親が連れ出してくれても焦燥感で楽しめず悲しませた
オンラインのカウンセラーさんや周りには焦るなと言われるけど…
この焦燥感なくなる薬あるなら追加して欲しい
0974優しい名無しさん (ワッチョイ 3bda-zM4H)
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2021/03/11(木) 12:19:15.98ID:+uLAuEwC0
>>970
精神疾患に理解ない親なら泣かれたり
毎日執拗に詰められたりもあるからな
0975優しい名無しさん (ワッチョイ 9fe4-6LNo)
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2021/03/11(木) 12:56:20.49ID:sxAMmaC20
>>973
自分も焦燥感に駆られて行動したら悪化して主治医に注意されたから
薬でどうにかなる問題じゃなくて気の持ち用だと思う
「やることがなくて暇だと感じるようになるまで休め」ってアドバイスされた

休職延長ができるならそれも視野に入れて
今はゆっくりした方がいいんじゃないかな
勉強は気力が戻ってきてからのがいいよ
0977優しい名無しさん (ササクッテロラ Sp4f-Z0xK)
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2021/03/11(木) 15:51:52.20ID:BPKWNyE5p
>>970
何言われるか分からなくて怖かったから一人暮らし継続してたけど自殺未遂したから説得されて実家戻った
大丈夫と言われる方が心配と泣かれた
親のためと思って家事したりしながら療養してる
一人暮らしの時より規則正しい生活と食事になって辛い時も吐き出させてくれて親には感謝しかない
でも皆が皆そういう理解ある親とは限らないからこれまでの関係性次第だと思う
0978優しい名無しさん (スフッ Sdbf-/J0m)
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2021/03/11(木) 17:36:40.80ID:A0CUYNhkd
復職した人いたら教えてほしいんだけど電話応対っていつくらいからし始めた?
業務時間に居座れるほどの体力をつけてから復帰しちゃったもんだから精神面に悩みを全振りしてて何もしてないのがつらい
0979優しい名無しさん (ワッチョイ 9fad-5a1m)
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2021/03/11(木) 17:53:39.38ID:ixE4K9Tq0
原監督交代劇
0980優しい名無しさん (ササクッテロラ Sp4f-8jeV)
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2021/03/11(木) 18:26:10.48ID:EuNR17KAp
>>975
アドバイスありがとう
新卒から数年間会社で働いて鬱で休職した今、食える資格の一つも持ってない上に鬱になってしまったことに気付いて、めちゃくちゃ焦燥感にかられてしまった
4月末まで休職で、幸い休職の延長もできそうだから、もうしばらくゆっくりしようと思う
焦り出したらわかりやすく途端に悪化したよ
0981優しい名無しさん (ワッチョイ 6bad-W2tv)
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2021/03/11(木) 21:35:54.01ID:OwrPOKu00
主治医から復職の診断書もらってもうすぐ産業医面談なんだけど、まともに仕事できる気がしない
今でも何にもやる気おきなくて通院以外はほぼ寝たきりなのに
0983優しい名無しさん (ワッチョイ 8b36-LiBY)
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2021/03/11(木) 22:07:31.43ID:psOnHmI80
>>981
なぜそれで復職の診断書が出たんだ
0984優しい名無しさん (ワッチョイ 9fad-5a1m)
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2021/03/11(木) 22:33:52.13ID:ixE4K9Tq0
嵐最高
0990優しい名無しさん (ワッチョイ a101-ezNe)
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2021/03/12(金) 17:17:23.81ID:CUOOZ8J+0
>>989
今日は調子いいから月曜からの分頑張って書けた
調子悪い日は無理だわ

樺沢紫苑の動画で毎日の調子を数値化して記録するのがいいとか見たけど今まで続いたことない
10011001
垢版 |
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life time: 64日 18時間 14分 9秒
10021002
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