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【まったり】うつ病で一人暮らしの人集合【雑談】37
レス数が1000を超えています。これ以上書き込みはできません。
0003優しい名無しさん
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2021/02/16(火) 09:02:33.71ID:33fFee6l
>>1 おつです　

寝たきりにじゃあなく　寝たきりにもなれずソワソワしている方もキツイ　朝ごはんあんま食べれなかった
0005優しい名無しさん
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2021/02/16(火) 16:45:45.79ID:+ubhGEtY
テレワークはフレックスで終わったけど、明日朝から厄介な案件を抱えてしまった
今から鬱だわ
0006優しい名無しさん
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2021/02/16(火) 17:20:51.63ID:/aI8QLoU
昨日はなにもできなかったので今日は少しがんばらねば
それにしても金が残り1000円あまりしかない
0007優しい名無しさん
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2021/02/16(火) 17:38:59.88ID:xNvb+0a2
そういえばなんでうつ病一人暮らしのスレってこんなに分裂？してんの？
同じようなスレが3つぐらいあるような
0009優しい名無しさん
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2021/02/16(火) 18:31:35.39ID:byXPV5lG
>>1おつです

今回の通院で、ようやく1段階減薬になりました。
この調子で、少しずつでも寛解に向かうと良いな。
0012優しい名無しさん
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2021/02/17(水) 00:20:11.64ID:BdxnizzX
どのスレに書き込んだらいいのかな？

多分こちらが正当なスレだと思う
>>10のスレはレスがおかしい
荒らしのスレのようだ？
0014優しい名無しさん
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2021/02/17(水) 00:30:33.68ID:1Cn+zs0j
>>13
ごめんここのスレじゃなくて前スレでした
同時に立ちった時に自己顕示欲モンスターがよくやる荒らし方
0015優しい名無しさん
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2021/02/17(水) 01:34:13.56ID:5+Cu2LaL
死にたい大波
吊るか飛び降りるか…
0016優しい名無しさん
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2021/02/17(水) 01:42:57.89ID:Rz3X2ABS
せめてどっちかﾜｯﾁｮｲぐらい付けろよクソ無能
0017優しい名無しさん
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2021/02/17(水) 02:16:43.89ID:BdxnizzX
>>16
ワッチョイ付きは36の現役スレがあるのでそちらへ書き込めばいいよ
0018優しい名無しさん
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2021/02/17(水) 02:40:03.68ID:oaex5Xl8
二環系ってあまり聞かないので貼っておくね

二環系抗うつ薬 bicyclic antidepressants
第二世代抗うつ薬
副作用：動悸、低血圧
trazodone hydrochloride 塩酸トラゾドン（レスリン®、デジレル®）
第2世代の二環系抗うつ薬、フェニルピペラジン系抗うつ薬
副作用が少なく速効性である。
抗うつ作用よりも抗不安、鎮静作用が強いとされている。
セロトニン5-HT2受容体拮抗作用と同様にセロトニンの再取り込み阻害する作用がある。
三環系、四環系抗うつ剤と比べると口の渇き、便秘、頻脈などの抗コリン作用、低血圧、性機能障害などの交感神経遮断作用といった重篤な副作用の発現率が低く安全性に優れている。
SSRIと相乗作用があり、SSRIによって誘発される不眠に対して補助的に有効とされる。
鎮痛作用は弱い。


カフェインについても一応

安息香酸ナトリウムカフェイン剤 caffeine and sodium benzoate（アンナカ®）
　←→カフェイン
強心・医療用覚せい剤（中枢神経刺激薬）
大脳皮質に作用し感覚受容能や精神機能を高めて眠気を除去し、また、利尿作用や、脳血管抵抗の増大と脳血流量低下に伴う脳脊髄圧の低下により、頭痛を和らげる。
通常、ねむけ、倦怠感、血管拡張性および脳圧亢進性の頭痛（片頭痛、高血圧性頭痛、カフェイン禁断性頭痛など）の改善に用いられる。

http://plaza.umin.ac.jp/~beehappy/analgesia/analg-antidepres.html#lithium
0020優しい名無しさん
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2021/02/17(水) 03:39:35.88ID:NF9n8S6h
糖質入ってんなこいつ
荒らしって全部こいつのスレだろ
0022優しい名無しさん
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2021/02/17(水) 04:22:20.03ID:Uah0PrE2
発達障害

大人になっても中身は子供のまま
でも知的障碍者ってほどでもないから、パッと見は普通に見える
でも中身は子供のままで、社会で叩きのめされる

30歳40歳になっても中身は中学生のまま
結婚も出来ない
仕事が続かず、いつまでも非正規労働や最底辺正規労働
後輩にも追い抜かれて笑われる
0023優しい名無しさん
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2021/02/17(水) 06:33:28.59ID:qDArNIti
おはようございます
ようやく週も中日なので、残り半分と自分に言い聞かせながら会社行ってきます
平穏無事に１日が過ぎますように
0025優しい名無しさん
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2021/02/17(水) 12:46:44.85ID:SVWvqOzc
午前中にゴミ上司と話すハメになって、半日の時点で瀕死状態です・・・
午後は何もありませんように 🙏
0026優しい名無しさん
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2021/02/17(水) 12:54:09.01ID:/VYSd8J2
なんかもう頑張るの疲れちゃった…作業者も行きたくない。どうせ頑張っても報われないこと知ってる
就労に向けてとか言われるけど正直就活できる気がしない。今はグループホームで一人暮らしだけどグループホームでたらどうなるんだろ。死ぬしかないかな
0027優しい名無しさん
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2021/02/17(水) 14:02:09.24ID:IFlV+1vW
グループホームで一人暮らしとは一体
複数人で住んでて個室がある感じじゃないの？
0030優しい名無しさん
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2021/02/17(水) 19:14:08.03ID:W7FKONY5
「発達障害」とは

生まれつきの特性で、「病気」とは異なります
発達障害はいくつかのタイプに分類されており、自閉症、アスペルガー症候群、注意欠如・多動性障害(ADHD)、学習障害、チック障害、吃音（症）などが含まれます。
これらは、生まれつき脳の一部の機能に障害があるという点が共通しています。同じ人に、いくつかのタイプの発達障害があることも珍しくなく、そのため、同じ障害がある人同士でもまったく似ていないように見えることがあります。個人差がとても大きいという点が、「発達障害」の特徴といえるかもしれません。

自閉症スペクトラム障害とは
現在の国際的診断基準の診断カテゴリーである広汎性発達障害(PDD)とほぼ同じ群を指しており、自閉症、アスペルガー症候群、そのほかの広汎性発達障害が含まれます。症状の強さに従って、いくつかの診断名に分類されますが、本質的には同じ１つの障害単位だと考えられています（スペクトラムとは「連続体」の意味です）。典型的には、相互的な対人関係の障害、コミュニケーションの障害、興味や行動の偏り（こだわり)の3つの特徴が現れます。
自閉症スペクトラム障害の人は、最近では約100人に1～2人存在すると報告されています。男性は女性より数倍多く、一家族に何人か存在することもあります。

注意欠如・多動性障害(ADHD)とは
発達年齢に見合わない多動‐衝動性、あるいは不注意、またはその両方の症状が、7歳までに現れます。学童期の子どもには3～7％存在し、男性は女性より数倍多いと報告されています。男性の有病率は青年期には低くなりますが、女性の有病率は年齢を重ねても変化しないと報告されています。

学習障害(LD)とは
全般的な知的発達には問題がないのに、読む、書く、計算するなど特定の事柄のみがとりわけ難しい状態をいいます。有病率は、確認の方法にもよりますが2～10%と見積もられており、読みの困難については、男性が女性より数倍多いと報告されています。
https://www.mhlw.go.jp/kokoro/know/disease_develop.html
0033優しい名無しさん
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2021/02/18(木) 08:31:46.87ID:d0+Du7L5
テレワークなのに会社休んでしまった
パソコンは家にあるのに電源入れる気力がない
はああ
0034優しい名無しさん
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2021/02/18(木) 08:34:49.98ID:tJgkEZED
この前リハビリのつもりで作業所で4～5の労働、活動したら次の日ぐったりしてしばらく動けなかった
バリバリ働いてた頃と比べるとしんどくなる
0035優しい名無しさん
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2021/02/18(木) 16:16:50.98ID:1ijDWtpf
>>34
俺もたまに行ってるけど足腰が地味に筋肉痛になる。普段は家で座ってるか寝てるのに作業所だと立ってる時間が長いから運動不足を痛感させられる
0037優しい名無しさん
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2021/02/19(金) 09:33:13.20ID:x7aW1Q1L
腹痛のまま病院にきた
すぐ息があがって死にそうになってる
精神科でも腹痛って見てくれるんだろうか
0038優しい名無しさん
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2021/02/19(金) 10:22:40.53ID:fPxm5q6t
自分は薬剤性の便秘になって下剤処方してもらったよ
0039優しい名無しさん
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2021/02/19(金) 10:32:35.50ID:1lB1aIHq
>>37
精神薬はキツいから胃腸の話はちゃんと先生聞いてくれるよ
薬のせいというのが確定なら診てくれるよ
あるいは薬のせいで暴飲暴食してしまうとか
話してみなよ
お大事にね
0040優しい名無しさん
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2021/02/19(金) 11:55:11.05ID:HUIgRFU5
>>39
ありがとう
腹痛のお薬貰えた
逆に今日は腹痛の話しかしなかった

早く効くといいなあ、ぜーはーぜーはー言いながら帰って来た
0041優しい名無しさん
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2021/02/19(金) 12:47:58.19ID:OscKU9rB
相手の機嫌の良し悪しに気持ちが振り回されて、特に問題が無くてもHPが下がり続ける
こんな軟弱な精神してるから鬱病になったんだろうけど、鍛える具体策も見当たらない
何とか手が打てないものかな・・
0042優しい名無しさん
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2021/02/19(金) 13:10:36.43ID:1lB1aIHq
>>41
みんなそうだよ
ジャイアンみたいなやつだって実は1人で泣いてるかもしれないじゃん
0043優しい名無しさん
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2021/02/19(金) 14:13:20.40ID:JsVOH6Eb
３ヶ月休職して、主治医からあと１ヶ月休んでその中でリワークをしましょうと言われ社会復帰に向けて準備してる。
会社には主治医の「３ヶ月程度の療養が必要」と書いてあった診断書を出したんだけど、上司が連絡してきてピッタリ９０日が過ぎるからあと１ヶ月休むことを書いた診断書を出せと言ってきた。
会社の都合もあるんだろうけど、面倒臭い。
0044優しい名無しさん
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2021/02/19(金) 14:20:38.08ID:nJL2HfDL
今日は先月に続いて産業医面談だ
なに言われるんやろ
0045優しい名無しさん
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2021/02/19(金) 16:17:34.71ID:deM0ESlK
熱があるっぽいんだが体温計がゴミタワーに埋もれてしまった
早くなんとかしないといけないと気持ちはあるんだが…
0047優しい名無しさん
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2021/02/19(金) 18:30:07.01ID:deM0ESlK
おかげさまでゴミタワーちょっと整理したら体温計でてきた
37.2℃だった
最近は熱じゃ病院いけないし微妙なとこだなあ
しかもだんだんしんどくなってる感じだし、コロナとは違うと思いたい
0048優しい名無しさん
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2021/02/19(金) 19:26:48.83ID:BGBotuak
逃げるように退勤しました。
今日はメンタルを大分削られてしまい、家に着いて椅子に座ったら、自然と涙が出てきてしまいました…
今夜は頓服を飲んでゆっくり休みます。
0049優しい名無しさん
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2021/02/19(金) 19:39:06.91ID:nJL2HfDL
>>48
お疲れさま
自分はテレワークだから恵まれてるなあ
それでも一日働くの疲れるけど
0050優しい名無しさん
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2021/02/19(金) 19:46:53.82ID:COHt3LDA
>>48
俺も何も感情がないのに涙が溢れ出た事が有るけど今にして思えばメンタルが疲弊してたと思う。なのでくれぐれもご自愛下さい。
0051優しい名無しさん
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2021/02/19(金) 21:17:20.70ID:yLbC/Q74
>>47
おれも少し前に熱出して結局一週間下がらなかった
咳は今も止まってない
こじらす前に電話して予約とかして診てもらった方が良いよ
お大事に
0052優しい名無しさん
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2021/02/19(金) 21:17:56.39ID:oveDLQqi
>>47
市販の薬なら解熱剤はコロナを疑いタイノールがいいよ

涙が出るのは副交感神経を優位にして自分自身を自然に自衛してくれている
0054優しい名無しさん
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2021/02/19(金) 23:03:48.63ID:ZnbcPdCi
>>43
うちの上司なんて超マイクロマネジメントだよ。
休職から復帰して一日4時間の半日勤務で、勤務開始時と終了時にメールか電話で連絡を入れてたんだけど、その時間外に会社スマホいじっただけで「仕事しないでください」と連絡してきた。
スマホを少しいじっただけで、会社のチャットシステムがオンになる仕様で、時間みたくらいでもオンになるんだけど、そういうのまで監視されていると息が詰まる。
0055優しい名無しさん
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2021/02/19(金) 23:16:47.18ID:s+H90ZsZ
>>43
>>54
勤め人とはそういうもの
自分らの行動が迷惑だとは想像できないクズ
自営でもしてろ
0056優しい名無しさん
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2021/02/19(金) 23:20:24.63ID:qWBEU2j2
「発達障害」とは

生まれつきの特性で、「病気」とは異なります
発達障害はいくつかのタイプに分類されており、自閉症、アスペルガー症候群、注意欠如・多動性障害(ADHD)、学習障害、チック障害、吃音（症）などが含まれます。
これらは、生まれつき脳の一部の機能に障害があるという点が共通しています。同じ人に、いくつかのタイプの発達障害があることも珍しくなく、そのため、同じ障害がある人同士でもまったく似ていないように見えることがあります。個人差がとても大きいという点が、「発達障害」の特徴といえるかもしれません。

自閉症スペクトラム障害とは
現在の国際的診断基準の診断カテゴリーである広汎性発達障害(PDD)とほぼ同じ群を指しており、自閉症、アスペルガー症候群、そのほかの広汎性発達障害が含まれます。症状の強さに従って、いくつかの診断名に分類されますが、本質的には同じ１つの障害単位だと考えられています（スペクトラムとは「連続体」の意味です）。典型的には、相互的な対人関係の障害、コミュニケーションの障害、興味や行動の偏り（こだわり)の3つの特徴が現れます。
自閉症スペクトラム障害の人は、最近では約100人に1～2人存在すると報告されています。男性は女性より数倍多く、一家族に何人か存在することもあります。

注意欠如・多動性障害(ADHD)とは
発達年齢に見合わない多動‐衝動性、あるいは不注意、またはその両方の症状が、7歳までに現れます。学童期の子どもには3～7％存在し、男性は女性より数倍多いと報告されています。男性の有病率は青年期には低くなりますが、女性の有病率は年齢を重ねても変化しないと報告されています。

学習障害(LD)とは
全般的な知的発達には問題がないのに、読む、書く、計算するなど特定の事柄のみがとりわけ難しい状態をいいます。有病率は、確認の方法にもよりますが2～10%と見積もられており、読みの困難については、男性が女性より数倍多いと報告されています。
https://www.mhlw.go.jp/kokoro/know/disease_develop.html
0058優しい名無しさん
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2021/02/20(土) 03:33:27.43ID:DkD3ZIkk
ベーシックインカム（英語：basic income、BI）とは、最低限所得保障の一種で、政府がすべての国民に対して一定の現金を定期的に支給するという政策。基本所得制（きほんしょとくせい）、基礎所得保障、基本所得保障、最低生活保障、国民配当とも、また頭文字をとってBI、UBIともいう。世界中で限定的なパイロットプログラムも始まっている。(Wikipedia)

平等感が強いので賛成です
0060優しい名無しさん
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2021/02/20(土) 06:26:42.99ID:+zZ4Ea+5
>>49
>>50
ありがとうございます。
何度か中途覚醒しましたが、少しは休めました。
今日は散歩などして回復に努めます。
0061優しい名無しさん
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2021/02/20(土) 15:22:03.03ID:CUFgALO0
お昼寝しようかな
ゴミだしいっただけでひーひー言ってしまう
全快には程遠いな…
0064優しい名無しさん
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2021/02/21(日) 22:10:10.79ID:cqjOXLBH
のんびり行こうや
0066優しい名無しさん
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2021/02/21(日) 22:41:47.71ID:uyUiuYOd
ファイザーのワクチンは1回の摂取で発症者が85%減少するので、まず全国民に1回目を早く打てばオリンピックに間に合うかも
0067優しい名無しさん
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2021/02/21(日) 22:46:13.13ID:uyUiuYOd
>>65
コロナの時のためにそれ系の解熱剤、麻黄湯、体温計、パルスオキシメーター、アイスノンを買っている
免疫力をアップさせるのが一番いいみたいだけど
0068優しい名無しさん
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2021/02/22(月) 09:09:05.65ID:ci+sD5lI
今年いっぱいは外出時のマスク生活は続くのだろうか？
0069優しい名無しさん
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2021/02/22(月) 15:26:23.67ID:vyp8Ek05
それは本人次第。
コロナ禍前だって、冬場に風邪やインフル予防でマスク着けてる人は沢山いたからね。
0070優しい名無しさん
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2021/02/22(月) 15:35:13.87ID:/wBEOe4F
フレックスのテレワーク終了
明日は休みだし開放的
0071優しい名無しさん
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2021/02/22(月) 16:39:55.47ID:QKKBbP2s
独り住まいなのにお腹痛くて熱が下がらない
みんなも体は絶対壊すなよ
0072優しい名無しさん
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2021/02/22(月) 19:45:51.29ID:K5XQrsrN
今日はご飯に気が回らなくて適当なものしか食べなかった
野菜は食べたけど
だるくてご飯の支度したくなかった
ポテチとチューハイで晩ごはんすませちゃった
薬も飲んでるのにお酒に逃げてしまった、バカバカ
明日は心を入れかえます
0073優しい名無しさん
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2021/02/23(火) 01:28:29.99ID:y/nmr0Rd
>>72
同じくナッツ買ってアルコール飲んでるよ
ナッツには一番合う
美味しいから多分ドーパミンが出ている
りんご剥くのさえ億劫
野菜切るのも勿論億劫
今日も永谷園のインスタント味噌汁
0074優しい名無しさん
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2021/02/23(火) 17:30:05.78ID:GCSHkijt
今日は気分が落ちててさっきまで横になってた。明日は動かないといけないから充電だね
0076優しい名無しさん
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2021/02/23(火) 21:47:03.77ID:y0mocm6X
>>73
あぁ、りんご食べたいな
明日はヘルパーさんが買い物に行ってくれるから買い物リストに入れよう
でも、まだヘルパーさんと何を作るか決めてない
今から考える、だるいなあ
0077優しい名無しさん
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2021/02/23(火) 23:35:16.94ID:TAt4G+3w
いつもは20～21時には寝てるんだけど、寝付けなくなってしまった
0078優しい名無しさん
垢版 |
2021/02/24(水) 12:28:58.24ID:FBTQ2OLQ
昼食の気分ではないからミルクティーだけ。午後から1時間だけ作業を頑張ろう
0079優しい名無しさん
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2021/02/25(木) 14:18:44.12ID:b10X5HPX
昨日の俺の書き込みで止まってるな。元々が過疎ってたスレだろうけど他の人は元気にしてるのだろうか？
0080優しい名無しさん
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2021/02/25(木) 16:10:25.45ID:T/eDGTmC
元気はないよ
フレックスのテレワークだから仕事は終わったけど疲れた
0081優しい名無しさん
垢版 |
2021/02/25(木) 16:12:28.58ID:T/eDGTmC
そんなことより緊急事態宣言が解除されたらテレワーク終了しちまう
不謹慎だけど感染拡大して宣言延長してほしいわ
0084優しい名無しさん
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2021/02/25(木) 23:39:04.33ID:scSRVZZK
>>83
32もあるし36もあるし、どこに書いていいのかわからなくなる。
0085優しい名無しさん
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2021/02/26(金) 01:39:15.30ID:mQlm9sOb
そう思う
どこに書いていいか分からないのでどこにでも書いてるから分散している
一人キャンプの人は？婆やは？おせちの人は？
みんな元気なのだろうか？と寂寥感でいっぱいです
0086優しい名無しさん
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2021/02/26(金) 06:39:54.43ID:R1G52e+/
今日は仕事で会議だ
フルボッコにされる未来しか想像できない
仕事から帰る気力が残ってれば良いなぁ
0087優しい名無しさん
垢版 |
2021/02/26(金) 16:26:56.00ID:TEfc4P5u
>>85
一人キャンプの人とか知らないんですけどもし気分が良ければ教えて下さい。
0088優しい名無しさん
垢版 |
2021/02/26(金) 21:41:49.03ID:R1G52e+/
会議でボッコされたけど、何とか帰る気力は残せました。
今日はもうオフトニンします…
0089優しい名無しさん
垢版 |
2021/02/27(土) 05:44:53.18ID:3E15fkRy
うつ病で会議なんてすごいですね
自分は家でデータ入力がやっとです
0090優しい名無しさん
垢版 |
2021/02/27(土) 06:22:44.73ID:VbZqX2nn
>>87
そういう動画を見て憧れている人でした
>>88
よく耐えましたね

自分も用事が多くて眠くて眠くて一日中食べすじまいで顔も洗わず寝込んでしまいました
でも眠薬3種類飲んでも眠れず横になっているだけの不眠症です
毎日フラフラですわ
0091優しい名無しさん
垢版 |
2021/02/27(土) 19:02:46.03ID:AhcLG/cJ
書き込みあまりないね
忙しいのかな？
億劫だが鞭打って買い物に行くわ
0093優しい名無しさん
垢版 |
2021/02/28(日) 12:47:18.96ID:yDUnVTpK
もう１つのスレも見たけどここと変わらんね。スレタイを考慮したらこんなもんなのかも知れないね？それか殆んどの人がID非表示スレに書いてるとかかもね？
0095優しい名無しさん
垢版 |
2021/03/01(月) 01:20:42.52ID:wA90bIra
30、40台でし少年少女のような気持ちを持っているのは発達障害ではないよ
あれはダメこれはダメと決めつけると息苦しくなる
だから書き込みが少なくなるんじゃないかな？
0096優しい名無しさん
垢版 |
2021/03/01(月) 01:35:25.17ID:CeDFrw/G
中年期になってもいつまでも少年少女の気持ちなのは発達障害
しかも決まり事に順応せずに息苦しいなんて真っ黒発達障害じゃないか
0098優しい名無しさん
垢版 |
2021/03/01(月) 01:59:09.23ID:8T+PsDnX
精神年齢が若いというのは良いことだと精神科医樺沢紫苑も言っている
0099優しい名無しさん
垢版 |
2021/03/01(月) 02:30:46.50ID:AnWoHylV
>>97
と、他スレの連投荒らし発達が言ってます
樺沢紫苑信者きもいわ
0100優しい名無しさん
垢版 |
2021/03/01(月) 02:46:02.18ID:w9qBEzM1
発達障害者は若いのではなく幼いのよ
そこを間違えるな！！
0102優しい名無しさん
垢版 |
2021/03/01(月) 09:54:33.24ID:Sds55MPk
俺も精神年齢は若いけど、自分なりのメリットは同い年の人に比べて体力の衰えを感じにくい事かな？今のところは多少しんどくても年齢のせいだとは思わないから。
0103優しい名無しさん
垢版 |
2021/03/01(月) 22:01:23.93ID:K3gsYlpn
発達障害の特性上実際の疲労と感じている疲労感にギャップがある人がいる
この場合実際には対処が必要な疲労でも気づかないことがあって疲労に気付いた時にはひどく体調が悪化していたという事態にもなりかねない
疲れに気づかないだけで決して疲れないわけではない
疲れに気づかず無理を続けていれば二次障害を招くことがある
0104優しい名無しさん
垢版 |
2021/03/02(火) 00:09:01.06ID:F3ITL1JN
30 優しい名無しさん[sage] 2021/02/17(水) 19:14:08.03 ID:W7FKONY5
「発達障害」とは

生まれつきの特性で、「病気」とは異なります
発達障害はいくつかのタイプに分類されており、自閉症、アスペルガー症候群、注意欠如・多動性障害(ADHD)、学習障害、チック障害、吃音（症）などが含まれます。
これらは、生まれつき脳の一部の機能に障害があるという点が共通しています。同じ人に、いくつかのタイプの発達障害があることも珍しくなく、そのため、同じ障害がある人同士でもまったく似ていないように見えることがあります。個人差がとても大きいという点が、「発達障害」の特徴といえるかもしれません。

自閉症スペクトラム障害とは
現在の国際的診断基準の診断カテゴリーである広汎性発達障害(PDD)とほぼ同じ群を指しており、自閉症、アスペルガー症候群、そのほかの広汎性発達障害が含まれます。症状の強さに従って、いくつかの診断名に分類されますが、本質的には同じ１つの障害単位だと考えられています（スペクトラムとは「連続体」の意味です）。典型的には、相互的な対人関係の障害、コミュニケーションの障害、興味や行動の偏り（こだわり)の3つの特徴が現れます。
自閉症スペクトラム障害の人は、最近では約100人に1～2人存在すると報告されています。男性は女性より数倍多く、一家族に何人か存在することもあります。

注意欠如・多動性障害(ADHD)とは
発達年齢に見合わない多動‐衝動性、あるいは不注意、またはその両方の症状が、7歳までに現れます。学童期の子どもには3～7％存在し、男性は女性より数倍多いと報告されています。男性の有病率は青年期には低くなりますが、女性の有病率は年齢を重ねても変化しないと報告されています。

学習障害(LD)とは
全般的な知的発達には問題がないのに、読む、書く、計算するなど特定の事柄のみがとりわけ難しい状態をいいます。有病率は、確認の方法にもよりますが2～10%と見積もられており、読みの困難については、男性が女性より数倍多いと報告されています。
https://www.mhlw.go.jp/kokoro/know/disease_develop.html


中年になっても考え方が幼いというのは発達障害ではなく知的障害ではないのかな
0106優しい名無しさん
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2021/03/02(火) 01:50:02.34ID:F3ITL1JN
発達障害発達障害と最も連呼している人が実は発達障害者そのものの可能性大、例えば誰々さん
0107優しい名無しさん
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2021/03/02(火) 01:53:57.14ID:a9He2TAu
22 優しい名無しさん[] 2021/02/17(水) 04:22:20.03 ID:Uah0PrE2

発達障害

大人になっても中身は子供のまま
でも知的障碍者ってほどでもないから、パッと見は普通に見える
でも中身は子供のままで、社会で叩きのめされる

30歳40歳になっても中身は中学生のまま
結婚も出来ない
仕事が続かず、いつまでも非正規労働や最底辺正規労働
後輩にも追い抜かれて笑われる
0108優しい名無しさん
垢版 |
2021/03/02(火) 12:39:58.37ID:oLsq0D25
糞
0109優しい名無しさん
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2021/03/02(火) 12:57:08.71ID:oLsq0D25
そんなまともな文章が書けるってことはうつではありません
福祉制度悪用で逮捕する！
0110優しい名無しさん
垢版 |
2021/03/02(火) 13:14:18.11ID:oLsq0D25
ｎ
0111優しい名無しさん
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2021/03/02(火) 13:50:58.12ID:KEP1woGt
社交性あるならADHDとは言えない

害発はスレの趣旨とか理解できないんだろうか
ここはお前が嫌いな奴の愚痴を吐き出すスレではない
0112優しい名無しさん
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2021/03/02(火) 14:08:09.79ID:KEP1woGt
ｗ
0116優しい名無しさん
垢版 |
2021/03/02(火) 14:25:26.95ID:KEP1woGt
それADHDでは別になくね
0117優しい名無しさん
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2021/03/02(火) 14:42:37.92ID:KEP1woGt
詐欺おおげさな芝居でばればれだったんだろ
害発は加害者のくせに被害者と本気で思い込むから厄介
0118優しい名無しさん
垢版 |
2021/03/02(火) 15:00:25.37ID:KEP1woGt
ブサイクは容姿だけにしておけ
失礼
容姿は性格を映す鏡だな
0119優しい名無しさん
垢版 |
2021/03/02(火) 15:17:26.05ID:KEP1woGt
レスバできる知能があるなら鬱とは言えない
福祉制度悪用で逮捕する！
詐病で逮捕する！
0120優しい名無しさん
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2021/03/02(火) 15:34:25.85ID:KEP1woGt
釣
0121優しい名無しさん
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2021/03/02(火) 15:51:32.13ID:KEP1woGt
お前、安定剤が足りてないみたいだぞ？
妄想が酷いからなw
0122優しい名無しさん
垢版 |
2021/03/02(火) 16:08:38.04ID:KEP1woGt
メンヘラ芝居にありがちな虚言でばればれだったんだろ
害発は加害者のくせに被害者と本気で思い込むから厄介
0123優しい名無しさん
垢版 |
2021/03/02(火) 16:25:51.21ID:KEP1woGt
発達障害演技してるのがばれんだろう
ざまぁ
0125優しい名無しさん
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2021/03/02(火) 16:43:04.04ID:KEP1woGt
ｌ
0126優しい名無しさん
垢版 |
2021/03/02(火) 17:00:10.76ID:KEP1woGt
オナニーできるのか
性欲あるんなら障害者ではないな

ボケ
0127優しい名無しさん
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2021/03/02(火) 17:17:42.93ID:KEP1woGt
ｎ
0128優しい名無しさん
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2021/03/02(火) 17:35:21.66ID:KEP1woGt
ｖ
0129優しい名無しさん
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2021/03/02(火) 17:52:48.47ID:KEP1woGt
似非障害者芝居が見抜かれんだな
0130優しい名無しさん
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2021/03/02(火) 18:09:48.33ID:KEP1woGt
精神障害おおげさな芝居でばれんだろ
話したい事をいつどこで話せるか
それ以外興味なし
それはコミュ障ではなく病的なワガママ
友達いないだろお前
0131優しい名無しさん
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2021/03/02(火) 18:27:00.00ID:KEP1woGt
？
0132優しい名無しさん
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2021/03/02(火) 18:44:05.82ID:KEP1woGt
精神障害診断書と申立書の矛盾でバレんだろうよ
自分が話したいことを話す
それ以外興味なし
コミュ障ではなく病的なワガママ
0133優しい名無しさん
垢版 |
2021/03/02(火) 19:01:17.58ID:KEP1woGt
このスレ当事者スレですら相手にされず馴染めなかった害発が被害者のふりして住み着いてるらしいね
0134優しい名無しさん
垢版 |
2021/03/02(火) 19:18:35.96ID:KEP1woGt
人より自分の心配すれば？
他人のことばかり考えて現実逃避だっさ
0135優しい名無しさん
垢版 |
2021/03/02(火) 19:35:59.89ID:KEP1woGt
このスレ、ADHD当事者スレで自分語りばかりして出禁くらった害発が被害者のふりして住み着いてるらしいよ
0136優しい名無しさん
垢版 |
2021/03/02(火) 19:44:19.85ID:A6v4gOVm
なんか、まったりとは程遠い状況になってるね。
0137優しい名無しさん
垢版 |
2021/03/02(火) 19:53:18.12ID:KEP1woGt
ｋ
0138優しい名無しさん
垢版 |
2021/03/02(火) 20:10:17.85ID:KEP1woGt
はあ？
その人毒要素ないと思う
言いたいことだけ言って終わりか
発達は前頭葉が腐っているから欲望に忠実だな
0139優しい名無しさん
垢版 |
2021/03/02(火) 20:27:29.44ID:KEP1woGt
言うほど
その人発達ではないと思うけど
0140優しい名無しさん
垢版 |
2021/03/02(火) 20:44:34.85ID:KEP1woGt
まともな知能あるということは精神病じゃねえよ

害発はスレの趣旨とか理解できないんだろうか
ここはお前が嫌いな奴の愚痴を吐き出すスレではない
0141優しい名無しさん
垢版 |
2021/03/02(火) 21:01:34.36ID:KEP1woGt
一般就労出来るということはうつではありません
詐病おつ
ざまあ
0142優しい名無しさん
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2021/03/02(火) 21:18:40.59ID:KEP1woGt
そんなに意欲があるんなら障害者ではない
0143優しい名無しさん
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2021/03/02(火) 21:35:40.64ID:KEP1woGt
精神障害特有の虚言でバレバレだったんだろ
残念だったな
0144優しい名無しさん
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2021/03/02(火) 21:52:34.47ID:KEP1woGt
一般就労出来るということは障害者じゃないな
障害者演技依存症ですね
はい次の方どうぞ
自分が話したいことにしか興味なし
コミュ障ではなく病的なワガママだな
口下手でも他人の話をちゃんと聞いて言葉のキャッチボールができるコミュ障は沢山いる
0145優しい名無しさん
垢版 |
2021/03/02(火) 22:09:40.40ID:KEP1woGt
ｗ
0146優しい名無しさん
垢版 |
2021/03/02(火) 22:10:54.57ID:dQAbjTYU
荒らしが頑張って1000まで行くか？
なら新スレ立てずに36を本スレにするかな？
0147優しい名無しさん
垢版 |
2021/03/03(水) 01:12:19.46ID:mIA5uo0w
この荒らし50代板でもやってるぞ
50過ぎて哀れやな
0148優しい名無しさん
垢版 |
2021/03/03(水) 08:14:54.59ID:yLNU2SSG
ネットスーパーの配達が来るからが寝たいけど寝れないわ
0149優しい名無しさん
垢版 |
2021/03/03(水) 08:25:31.52ID:OsKZp/30
その人害発じゃないと思う
発お得意の
自分の嫌いな奴の特徴が発達障害の特徴語りきた
0150優しい名無しさん
垢版 |
2021/03/03(水) 08:42:22.52ID:OsKZp/30
ｎ
0151優しい名無しさん
垢版 |
2021/03/03(水) 08:59:06.75ID:OsKZp/30
フル勤務できるってことは発達じゃねえよ
キチガイ演技病です
性格なので年金は出ません
自分が話したいことを話す
それ以外興味なし
コミュ障ではなく病的なワガママ
0152優しい名無しさん
垢版 |
2021/03/03(水) 09:15:45.06ID:OsKZp/30
このスレ当事者スレですら相手にされず馴染めなかった害発が被害者のふりして住み着いてるらしいね
0153優しい名無しさん
垢版 |
2021/03/03(水) 09:32:29.05ID:OsKZp/30
詐欺演技が見抜かれんだろう
害発あるある
自分が言いたいことを言う
0155優しい名無しさん
垢版 |
2021/03/03(水) 09:49:07.16ID:OsKZp/30
ブサイクは容姿だけにしておけ
失礼
容姿は性格を映す鏡だな
0157優しい名無しさん
垢版 |
2021/03/03(水) 10:05:44.62ID:OsKZp/30
！
0158優しい名無しさん
垢版 |
2021/03/03(水) 10:22:22.01ID:OsKZp/30
必死になれるということは双極じゃねえよ
キチガイ演技病です
性格なので年金は出ません
0159優しい名無しさん
垢版 |
2021/03/03(水) 10:39:06.03ID:OsKZp/30
？
0160優しい名無しさん
垢版 |
2021/03/03(水) 10:55:43.86ID:OsKZp/30
ｐ
0161優しい名無しさん
垢版 |
2021/03/03(水) 11:12:27.75ID:OsKZp/30
必死になれるなら双極性障害とは言えない
詐病じゃん
徹底的に取り締まらないと
0162優しい名無しさん
垢版 |
2021/03/03(水) 11:29:04.67ID:OsKZp/30
仮病特有の虚言で見抜かれんだな
頭に浮かんだことを何も考えず言葉にする
前頭葉が腐ってる害発あるある
0163優しい名無しさん
垢版 |
2021/03/03(水) 11:45:49.55ID:OsKZp/30
え？話それで終わり？
そいつADHDではないな
頭に浮かんだことを何も考えず言葉にする
前頭葉が腐ってる害発あるある
0164優しい名無しさん
垢版 |
2021/03/03(水) 12:02:33.63ID:OsKZp/30
結婚願望あるんだ
性欲有るんなら精神病じゃないな
福祉サービス不正受給で逮捕する！
当事者お得意の
自分が嫌いな奴の特徴が発達障害の定義きた
0165優しい名無しさん
垢版 |
2021/03/03(水) 12:19:17.49ID:OsKZp/30
勉強ついでに遊んでるだけ
成績あがるし意味のある活動
学生が作ったマクロ観察して的外れなレッテルはりしてる人さ
そんなことしてる暇あるんですかね？
人より自分の将来心配ししたら
子供に心配される大人やばない？手遅れで諦めてるの？
ちなみにこのレスしてるときワイは外出してるか寝てるで～
毎日忙しい
0166優しい名無しさん
垢版 |
2021/03/03(水) 12:35:49.04ID:OsKZp/30
ｚ
0167優しい名無しさん
垢版 |
2021/03/03(水) 12:41:18.80ID:yLNU2SSG
>>156
今配達に来たけど俺はマスクを着けて対応してるのに二十代ぐらいのお兄ちゃんはマスクを顎に掛けててモヤッとしたわw
0168優しい名無しさん
垢版 |
2021/03/03(水) 12:52:20.35ID:OsKZp/30
ブサイクは容姿だけにしておけ
失礼
容姿は性格を映す鏡だな
0170優しい名無しさん
垢版 |
2021/03/03(水) 13:08:52.03ID:OsKZp/30
■なぜ発達障害になりたがる人がいるのか

まず、発達障害という診断が下されることで何かしらの解決策を求めている人々がいる。

会社の業務や生活に支障が出ている場合、発達障害と認定してもらうことで生活が劇的に変わることを望んでいるのだ。

しかし前述の通り、劇的に改善したり完治したりする薬は存在しない。
このような現状があるため、もし本当に発達障害だったとしても、それを患者に告知するべきか悩む医者もいるのだそうだ。

次に、生きづらさを抱える人々は、自己肯定感を著しく損なっている。

「なぜみんな当たり前にできることが私だけできないの？」「どうして人付き合いでいつもこんな苦しい目に遭うの？」。

そんな体験から自身を激しく責め、心も体もボロボロになる。
そんな人々は「隠れADHD」などの診断名をもらうことで、「私が悪いわけではなかったんだ」と自尊感情を回復できる。
自分の心を取り戻し、「まずはできることから始めよう」と前向きに新しい生活をスタートさせられるのだ。

そして最後に、発達障害を「個性」だと勘違いする人々も……なかにはいるらしい。
最近では著名人が発達障害であることを告白したり、「有名な経営者がADHDだ」と話題になったり、
この障害が何か特別な才能につながっていると考える人もいるそうだ。
本書はこの部分について慎重に述べているのだが、なんともいえない感情がわきあがる。

発達障害は、見えづらく理解しにくい障害だ。
また、それを取り巻く社会的な要因も重なって、関わる人々全員が迷い戸惑いながら答えを探している状況にある。

この記事では取り上げることができなかったが、本書では「育て方の問題で発達障害が“後発”する可能性はない」
「子どもの発達の遅れを医療機関で診断して良い結果につながった有力な証拠はない」「製薬会社やスマホゲームなど、
発達障害のグレーゾーンにいる人々を食い物にするビジネス」などについても紹介している。

これだけ複雑な問題を抱える発達障害は、これからもしばらく社会でくすぶり続けるだろう。
彼らに必要なのは、診断名じゃない。心を支え、その人らしい暮らしを送るための支援だ。
この本を読んでなんとも歯がゆい気持ちになるのは、きっと筆者だけではないだろう。
0171優しい名無しさん
垢版 |
2021/03/03(水) 13:25:23.37ID:OsKZp/30
結婚願望あるんだ
性欲有るってことはうつじゃないな
福祉制度悪用乙
中の人間の俺がチェックしてるからね
0172優しい名無しさん
垢版 |
2021/03/03(水) 13:41:54.65ID:OsKZp/30
>>1
発達障害は甘え
自己愛からくる自己中心的な被害妄想を現実と思い込み、周りに八つ当たりする加害者
自分の直感を200%信じこむ自信過剰人間
そんなに直感が優れているなら、そんな人生送ってないだろうに、そこすら気付けないアホ
発達障害は気付いてくれ
お前らは被害者ではなく加害者なんだよ
お前らの存在にそこまでの価値はない
自分は特別なんだ、すごい存在なんだと思い込んでるから被害意識強くなるんだよ
早く気付け
現実に戻ってこい
0173優しい名無しさん
垢版 |
2021/03/03(水) 13:58:37.80ID:OsKZp/30
エセ統失診断書と申立書の矛盾でばれんだな
0174優しい名無しさん
垢版 |
2021/03/03(水) 14:15:22.29ID:OsKZp/30
＠
0175優しい名無しさん
垢版 |
2021/03/03(水) 14:32:06.28ID:OsKZp/30
無自覚型統合失調症質人格障害者または無自覚型害発モドキチー牛陰キャ妄想型アスペモドキ同族嫌悪の巣はここですか
被害妄想とか気色悪いんでさっさと全員首吊ってください
仕事もせずに誹謗中傷お疲れさまです
被害者の皆さんはフラッシュバックパニック発狂を身近な発達とあなた方が呼んでいる人に叱責されたんですね
それで逆恨みですか
心底気色悪いですね
DQNですね
ぶっちゃけ気持ち悪いんで発達キモヲタ殺して縛り首されてださいね
対消滅で一石二鳥なので
か、勘違いしないでよね！
別に発達を擁護してるんじゃなくて、
アンタ達がソレ以上に気色悪いから言ってるんだからね
0176優しい名無しさん
垢版 |
2021/03/03(水) 14:48:43.73ID:OsKZp/30
精神障害芝居がばればれだったんだろうよ
害発はスレの趣旨とか理解できないんだろうか
ここはお前が嫌いな奴の愚痴を吐き出すスレではない
0177優しい名無しさん
垢版 |
2021/03/03(水) 15:05:21.40ID:OsKZp/30
鬱病特有の嘘がバレバレだったんだろ
言いたいことだけ言って終わりか
発達は前頭葉が腐っているから欲望に忠実だな
0178優しい名無しさん
垢版 |
2021/03/03(水) 15:21:58.46ID:OsKZp/30
違うスレ開いたかと思った
その人他害じゃないと思うけど
他人のコミュニティに近づいては
常に自分が語りする隙を伺っている
話したい事をいつどこで話せるか？
それ以外興味なし
0179優しい名無しさん
垢版 |
2021/03/03(水) 15:38:35.49ID:OsKZp/30
おまえはバカか！
そいつADHDではないな
詐病不正受給で逮捕する！
0180優しい名無しさん
垢版 |
2021/03/03(水) 15:55:12.70ID:OsKZp/30
頑張れるということは双極性障害とは言えない
人格障害ですね
ただの性格
徹底的に取り締まらないと
0181優しい名無しさん
垢版 |
2021/03/03(水) 16:11:50.71ID:OsKZp/30
ｃ
0182優しい名無しさん
垢版 |
2021/03/03(水) 16:28:21.23ID:OsKZp/30
人より自分の心配すれば？
他人のことばかり考えて現実逃避だっさ
0183優しい名無しさん
垢版 |
2021/03/03(水) 16:44:58.91ID:OsKZp/30
＠
0184優しい名無しさん
垢版 |
2021/03/03(水) 17:01:36.03ID:OsKZp/30
お前がストレスのはけ口にしてる
そいつ発達では別になくね
詐病で逮捕する！
0185優しい名無しさん
垢版 |
2021/03/03(水) 17:18:14.15ID:OsKZp/30
ｒ
0186優しい名無しさん
垢版 |
2021/03/03(水) 17:34:51.67ID:OsKZp/30
このスレ当事者スレですら相手にされず馴染めなかった害発が被害者のふりして住み着いてるらしいね
0187優しい名無しさん
垢版 |
2021/03/03(水) 17:51:29.59ID:OsKZp/30
意欲あるということは鬱とは言えない
詐病じゃん
言いたいことだけ言って終わりか
発達は前頭葉が腐っているから欲望に忠実だな
0188優しい名無しさん
垢版 |
2021/03/03(水) 18:08:08.06ID:OsKZp/30
梅
0189優しい名無しさん
垢版 |
2021/03/03(水) 18:13:04.07ID:dT76j5k7
うるさい。
0190優しい名無しさん
垢版 |
2021/03/03(水) 18:24:45.97ID:OsKZp/30
鬱病特有のウソでバレバレだったんだろうな
自分が話したいことを話す
それ以外興味なし
コミュ障ではなく病的なワガママ
0191優しい名無しさん
垢版 |
2021/03/03(水) 18:41:17.92ID:OsKZp/30
ｈ
0192優しい名無しさん
垢版 |
2021/03/03(水) 18:57:56.13ID:OsKZp/30
エセ障害者のおおげさな演技がバレんだな
0194優しい名無しさん
垢版 |
2021/03/03(水) 19:14:33.70ID:OsKZp/30
発達障害演技がバレバレだったんだろうな
0195優しい名無しさん
垢版 |
2021/03/03(水) 19:31:05.27ID:OsKZp/30
ｋ
0196優しい名無しさん
垢版 |
2021/03/03(水) 19:47:35.95ID:OsKZp/30
エセ統失の盛った症状でバレんだろうな
詐病で逮捕する！
0197優しい名無しさん
垢版 |
2021/03/03(水) 21:00:57.78ID:Ql7yD9LM
一日42レスするって頭おかしいよな
NGしてるんで何言ってるか知らんけど
0198優しい名無しさん
垢版 |
2021/03/03(水) 21:44:49.27ID:V629umaQ
【荒らし】5ch管理人のNevada Stream ★に浪人アカウントをBANされる自称ADHDワッチョイｽﾌﾟ系おばさんID:tfFjXM69

懲りずに浪人再購入してワッチョイ非表示で正体隠して活動中！主な巡回スレは発達・年金関連

457 名前：名無しの報告[] 投稿日：2020/09/26(土) 12:39:05.88 ID:69v+ZNpy0

埋め立て
http:/ /mao.5ch.net/test/read.cgi/handicap/1592048391/833 2020/09/26(土) 09:03:37.53 ID:tfFjXM69　
http:/ /mao.5ch.net/test/read.cgi/handicap/1592037791/860 2020/09/26(土) 09:04:14.58 ID:tfFjXM69
http:/ /mao.5ch.net/test/read.cgi/handicap/1592048627/857 2020/09/26(土) 09:06:20.11 ID:tfFjXM69　
http:/ /mao.5ch.net/test/read.cgi/handicap/1592048964/808 2020/09/26(土) 09:07:10.34 ID:tfFjXM69
http:/ /mao.5ch.net/test/read.cgi/handicap/1592036922/884 2020/09/26(土) 09:07:38.34 ID:tfFjXM69　

投稿例
＞833名無しさん＠お腹いっぱい。2020/09/26(土) 09:03:37.53ID:tfFjXM69
＞無自覚型統合失調症質人格障害者または無自覚型害発モドキチー牛陰キャ妄想型アスペモドキ同族嫌悪の巣はここですか？
＞被害妄想とか気色悪いんでさっさと全員首吊ってください。
＞仕事もせずに誹謗中傷お疲れさまです。
＞被害者の皆さんはフラッシュバックパニック発狂を身近な発達とあなた方が呼んでいる人に叱責されたんですね。
＞それで逆恨みですか。心底気色悪いですね。DQNですね。
＞ぶっちゃけ気持ち悪いんで発達キモヲタ殺して縛り首されてださいね。
＞対消滅で一石二鳥なので。
＞か、勘違いしないでよね！　別に発達を擁護してるんじゃなくて、アンタ達がソレ以上に気色悪いから言ってるんだからね！


387 名前：Nevada Stream ★[] 投稿日：2020/09/26(土) 15:15:47.99

BAN: eGtX3kct7g0QzVI0
Reason:https:/ /agree.5ch.net/test/read.cgi/sec2chd/1600060663/457
0199優しい名無しさん
垢版 |
2021/03/03(水) 22:01:39.85ID:V629umaQ
ｑ
0200優しい名無しさん
垢版 |
2021/03/03(水) 22:18:36.40ID:V629umaQ
エセ障害者のウソがばれんだろう
詐病で逮捕する！
0201優しい名無しさん
垢版 |
2021/03/03(水) 22:35:20.77ID:V629umaQ
何が言いたいんだ
愚痴りたいだけならTwitterでやれ
それってADHDじゃないでしょ
0202優しい名無しさん
垢版 |
2021/03/03(水) 22:52:05.86ID:V629umaQ
キチガイ演技してるのが見抜かれんだろうよ
残念だったな
0203優しい名無しさん
垢版 |
2021/03/03(水) 23:08:43.73ID:V629umaQ
レスバトルできる知能があるんなら双極ではない

害発はスレの趣旨とか理解できないんだろうか
ここはお前が嫌いな奴の愚痴を吐き出すスレではない
0204優しい名無しさん
垢版 |
2021/03/03(水) 23:25:28.70ID:V629umaQ
発達障害の盛った症状でバレバレだったんだろ
話したい事をいつどこで話せるか
それ以外興味なし
それはコミュ障ではなく病的なワガママ
友達いないだろお前
0205優しい名無しさん
垢版 |
2021/03/03(水) 23:46:14.67ID:V629umaQ
オナニーできるのか
性欲あるということはメンヘラではないな
詐病じゃん
害発はスレの趣旨とか理解できないんだろうか
ここはお前が嫌いな奴の愚痴を吐き出すスレではない
0206優しい名無しさん
垢版 |
2021/03/04(木) 00:02:54.63ID:Ro7Km6Za
それ発達障害要素ないな
害発は加害者のくせに被害者と本気で思い込むから厄介
0207優しい名無しさん
垢版 |
2021/03/04(木) 00:04:27.05ID:88+/C7zV
やる気が出ない。
意欲が湧かない。
無気力。
0208優しい名無しさん
垢版 |
2021/03/04(木) 00:22:52.53ID:8bd0WnOy
空元気ってほんとにできるもんだね。

本当に元気で笑えたとき、最後はいつだったか忘れたよ。
0211優しい名無しさん
垢版 |
2021/03/04(木) 15:09:37.03ID:waJGdsfa
3ヶ月ぶりに髪を切りに行って来たけど思い描いてた通りに切ってくれて大満足したよ。
0212優しい名無しさん
垢版 |
2021/03/05(金) 00:17:55.09ID:v03X94Ik
明日がくるのはいいことなんだろうけど、
そうは思えない。もう疲れた。人に会いたくない。
0214優しい名無しさん
垢版 |
2021/03/05(金) 16:17:41.93ID:UHOfnJi3
とある事にケジメをつけたよ。とても勇気が要って疲れたけど解決したから安心した。久しぶりに缶チューハイでも飲もうと思ってる
0215優しい名無しさん
垢版 |
2021/03/05(金) 17:34:14.36ID:ll54f7Yz
>>214
お疲れ様です。
スッキリした気持ちでお酒を飲むのは気持ち良さそうで良いですね。
0216優しい名無しさん
垢版 |
2021/03/05(金) 19:11:07.28ID:QaL/C+4y
>>213
俺も最初はそうだった
カウンセリング受けて「○○べき」って考え捨ててから楽になったよ
0217優しい名無しさん
垢版 |
2021/03/06(土) 08:22:01.00ID:UFnzbSVr
コロナによるマスク生活は最低でも今年いっぱいは続くだろうな
0218優しい名無しさん
垢版 |
2021/03/07(日) 16:33:28.37ID:C9ZICNuq
今日寒いね
みんな何してるの？
0221優しい名無しさん
垢版 |
2021/03/07(日) 17:23:52.19ID:C9ZICNuq
>>219
>>220私と同じか笑

日曜日の夕方前から混むからスーパー行ってきたけどめちゃくちゃ空いてた
今日は寒いからみんな引きこもってるんかね
0222優しい名無しさん
垢版 |
2021/03/07(日) 21:06:05.43ID:AQo50arN
>>41
よくわかる人の怒った声とか誰かが注意されてるのとかきくだけでも精神削られる
0223優しい名無しさん
垢版 |
2021/03/07(日) 21:21:43.37ID:C9ZICNuq
>>41
優しいんだね
TwitterにHSP向けの発言結構あるからみてるみるといいかも？
ちなみに、HPって何や
0224優しい名無しさん
垢版 |
2021/03/08(月) 09:12:43.26ID:6fCyYrcL
ヒットポイント
0227優しい名無しさん
垢版 |
2021/03/08(月) 23:49:03.14ID:DFvY01IH
「エネルギー」体力（HP）と精神力（MP）の関係性ともう一つの変数（EP）
0228優しい名無しさん
垢版 |
2021/03/09(火) 16:31:05.75ID:wNVQL2kF
今日は通院でした。余裕を持って起きたのに家を出たのはギリギリだったので駅まで走って締まった。常に時間は余裕を持ちたいね？
0229優しい名無しさん
垢版 |
2021/03/09(火) 18:29:28.96ID:yd4/lhqF
走れる気力体力があるとは羨ましい
俺なら遅刻するな
0232優しい名無しさん
垢版 |
2021/03/10(水) 07:02:51.82ID:QmazYu+L
1年くらいほぼ誰とも話をしない生活続いたせいで声出なくなったわ
この前、服屋ぶらぶらしてたら店員に話しかけられて声出なくて焦った
0233優しい名無しさん
垢版 |
2021/03/10(水) 07:39:53.18ID:Jsy58GTc
>>232
俺もだわ。
声を出してないから、どもってしまう
0234優しい名無しさん
垢版 |
2021/03/10(水) 13:22:47.09ID:SGLrbULt
近所はやだが少し離れたスーパーとかで、人の顔や話し声聞くようにしてたがいまはマスクで顔も見えない
声だって出ない
0235優しい名無しさん
垢版 |
2021/03/10(水) 18:58:16.61ID:nKpOvZ6y
今はマシになったけど今朝から右目の奥が痛いわ！数ヵ月前に病院で検査をしたけど異常はなかったから大丈夫なのだろうけど
0237優しい名無しさん
垢版 |
2021/03/10(水) 20:21:18.98ID:ih1Rr5BI
はぁー疲れた
警察署に5時間拘束されてた
座って話してただけなのに背中肩首全部痛い

人と関わるの苦痛
0238優しい名無しさん
垢版 |
2021/03/10(水) 20:21:49.26ID:ih1Rr5BI
てか、ワッチョイスレ消えた？
かなしー
0239優しい名無しさん
垢版 |
2021/03/10(水) 20:26:17.63ID:6n4x/qZ5
精神障害患ってる方て、
多くの割合で、夜行性、偏食、親との関係悪い
な気がします
まず、生活リズム整えて親との環境良ければならなかったんかなぁ
0240優しい名無しさん
垢版 |
2021/03/10(水) 20:48:43.92ID:SGLrbULt
家庭環境が悪過ぎたせいか、鬱と不安がなおらない　父も母もいないし、兄弟も気持ちの上で絶縁してる
0242優しい名無しさん
垢版 |
2021/03/10(水) 21:52:30.71ID:6n4x/qZ5
遺伝もあるけど家庭環境大きいですよね。
まずは0時7時で起きて朝ごはん食べて運動するかなぁ
運動もしない人多くない?
0243優しい名無しさん
垢版 |
2021/03/11(木) 00:11:41.45ID:fPxatwhh
>>241
ありがとう
ここのスレないとむり
ありがとう
0244優しい名無しさん
垢版 |
2021/03/11(木) 00:12:12.08ID:fPxatwhh
>>239
全て当てはまっててなける
0245優しい名無しさん
垢版 |
2021/03/11(木) 00:36:30.03ID:BfGKul9f
生活リズム滅茶苦茶なの直せないのは甘えですか
0246優しい名無しさん
垢版 |
2021/03/11(木) 00:58:11.62ID:lateYHLg
甘えなのかなぁ
眠くないんですか?
朝ごはん食べないのお腹空かないですか?
運動しないと体がむしろ疲れないですか?

むしろ甘えてるのはこっちかも
甘えてるどころか体に対してスパルタ過ぎません？
0247優しい名無しさん
垢版 |
2021/03/11(木) 01:09:42.90ID:fPxatwhh
どんなに早起きしても夜は不眠症
甘えじゃないと思ってる
昨日は朝から警察署行って(お風呂入る元気なくて3日以上髪洗わず行ってしまったのは反省)5時間拘束で事情聴取
座って話してただけなのにぐったり
身体が疲れてるのにまだ寝れないつらい
今日こそはお風呂入らな
0248優しい名無しさん
垢版 |
2021/03/11(木) 03:36:56.89ID:9/j/Ak1Y
なんで警察沙汰になったん？
0249優しい名無しさん
垢版 |
2021/03/11(木) 07:39:31.53ID:5JdWYN3S
太陽の光浴びてセロトニン摂取できてますか??太陽の光浴びるのは大切みたいですね
0250優しい名無しさん
垢版 |
2021/03/11(木) 17:38:52.29ID:eA569E55
5ちゃんが日課になってから視力が落ちた気がしてたから
眼科行ってコンタクトレンズの処方箋とってきた。
結果、処方内容は前回と同じだった...ひょうし抜けだ。
ユニクロ寄ってエアリズムマスク買って帰宅。疲れた。
0251優しい名無しさん
垢版 |
2021/03/11(木) 17:51:21.00ID:aA8XaTfM
最近は緊張型頭痛になる日が多い。おまけに口内炎にもなってるから知らないうちにストレスが溜まってるのかも知れない。
0252優しい名無しさん
垢版 |
2021/03/11(木) 18:07:02.69ID:dwiqjFkV
>>248
金銭絡みだよーTT
過去の前例見てる限り不起訴だろうね～とは言われてるから前科は付かないかも。たぶん

>>250私が飲んでる安定剤は目が悪くなるらしい。リボトリールってやつ



てか、まだお風呂入れてねぇ
女捨ててる
0253優しい名無しさん
垢版 |
2021/03/11(木) 18:13:42.45ID:mglCZ4/g
>>245
寝坊や昼寝をしてしまうのは、甘えではない
夜更かししてしまうのは甘え
0254優しい名無しさん
垢版 |
2021/03/11(木) 18:15:35.05ID:V/W/iyL1
リボトリール飲んでるけど視力いいよ
もう、3年くらい
0257優しい名無しさん
垢版 |
2021/03/12(金) 11:27:23.82ID:82NvIwZa
久しぶりに白髪染めをしたよ。今回はおでこに垂れずに上手く行ったわ。まだ寒いから毛染めには向いてない季節だな
0258優しい名無しさん
垢版 |
2021/03/12(金) 12:24:07.10ID:zHDcVHVG
朝一で免許の更新してきた
違反者講習の2時間講師が天才的に寝かし付けがうまくてしんどかった
免許の写真は今回も精神鑑定付の犯罪者みたいな顔だった...
0259優しい名無しさん
垢版 |
2021/03/12(金) 13:47:20.00ID:VMWEymtQ
行けるならカラオケ行くとかしたほうが良いよ
表情筋が鍛えられる
0260優しい名無しさん
垢版 |
2021/03/12(金) 14:51:17.51ID:FE6sEdwj
そもそも免許証の写真でいい写りしてる人みたことないw
美人の友達でも生気ない顔してた
0261優しい名無しさん
垢版 |
2021/03/12(金) 15:58:28.14ID:o+sEw/Ld
コロナ自粛で宅配便ばかり使っていたら脚が衰えてしまい、久しぶりに銀行、スーパーホームセンター、コンビニと回って来た
全く知らない人達の姿を見るのは楽しい、近所はヤダ
0262優しい名無しさん
垢版 |
2021/03/12(金) 18:27:30.28ID:D1YSOMmo
今週も一週間仕事頑張れたぜ！
来週も在宅勤務だから一週間仕事頑張る
0263優しい名無しさん
垢版 |
2021/03/12(金) 21:58:35.39ID:tkCY/QKT
>>262
パチパチパチ！

>>260
自分も白い顔の幽霊ぽい


この1カ月間死に物狂いで睡眠削って頑張ってやるべきことをした
今日やっと終わったので1週間ぐらい寝ていたい
0264優しい名無しさん
垢版 |
2021/03/13(土) 03:57:08.74ID:QhZDtucl
ゆるめのホイップとメープルシロップにまみれたパンケーキを食べたい…
0265優しい名無しさん
垢版 |
2021/03/13(土) 13:41:38.89ID:aoF11Zao
うつの人で転職する人居るけど、すげーなって思う
そんな気力どう頑張ってもでないよ
自己肯定感も無だし、何で転職できるんや
0267優しい名無しさん
垢版 |
2021/03/13(土) 14:25:07.84ID:1QpD36Or
みなさんは親との関係うまくいってるのでしょうか
0268優しい名無しさん
垢版 |
2021/03/13(土) 14:33:32.23ID:2osEJOEJ
親とはぼちぼち
でも両親が、重度の躁鬱とアル中で、避難して一人暮らし始めた
生活は楽になったけど、お金がなくて鬱が余計ひどくなったわ
実家で暮らせればこんなに苦しまずにすんだのにな。
毎日不安と後悔が酷くて、死ぬほどつらい
0269優しい名無しさん
垢版 |
2021/03/13(土) 15:23:04.19ID:M6skOYkg
片親、暴力暴言多い
一時保護経験もあり
高校卒業後すぐ家出た
0270優しい名無しさん
垢版 |
2021/03/13(土) 18:24:06.94ID:WO8/PB4D
両親は他界してて数ヵ月に1回兄弟と会うのが唯一の癒し。
0271優しい名無しさん
垢版 |
2021/03/14(日) 00:04:30.68ID:GD3VdDy5
お母さんは心配してか、たまに様子見に来訪してくる。
が、お母さんが話してるのを聞いてると、だんだん疲れてきちゃって、察して帰ってく。なんか悪いなぁと思いながらドアまで見送る。お母さん、ごめんね。
0272優しい名無しさん
垢版 |
2021/03/14(日) 06:04:54.73ID:4gPbx2mZ
察してくれるなんていいお母さんだね
うちのはアスペだから察するどころか話もまともに通じないよ
0273優しい名無しさん
垢版 |
2021/03/14(日) 09:29:41.15ID:f7OrK23R
うちはキチガイの毒親だよ
そいつの介護でうつ病再発したっていうね
0274優しい名無しさん
垢版 |
2021/03/14(日) 09:30:43.61ID:QIMiB8EC
ここのところ鬱と吐き気が酷い
今週から就職活動の実習が始まるってのにどうしたら…
0276優しい名無しさん
垢版 |
2021/03/14(日) 11:08:06.39ID:pv91Remq
やべえ水で歯がしみる…
２週間前に歯医者さん行ったばかりだぞなんでや……
0278優しい名無しさん
垢版 |
2021/03/14(日) 13:59:53.86ID:QmALoE3C
変なことを聞くんだけど睡眠導入剤のんで寝るといびきがひどくなるってことある？
アプリで計測してたら薬飲むようになってからいびきがひどいんだけど…
0281優しい名無しさん
垢版 |
2021/03/14(日) 15:11:07.92ID:wyEJYtGy
私小さい頃から20代の今まで虫歯ないや
鬱になってから歯を磨けない日も何回かあったけど毎日糸ようじだけはしてるせいか歯医者行っても虫歯ない
毎度褒められる
でも、噛み合わせ悪くなってきてる
矯正したいけどお金がない泣
0282優しい名無しさん
垢版 |
2021/03/14(日) 21:26:53.63ID:pv91Remq
歯みがき粉かえてみるかぁ…
検診してもらったあと２週間で急に虫歯で歯がしみるなんてことは考えにくいだろうし…
0283優しい名無しさん
垢版 |
2021/03/14(日) 21:27:52.56ID:ygY0K2uD
昨日は1日だけ肉体労働の手伝いに行ったけど起きたら何故か太ももの裏が筋肉痛で困ったわ。翌日に筋肉痛が来るのはまだ若い証しなんだろうけどね
0284優しい名無しさん
垢版 |
2021/03/15(月) 07:01:09.43ID:mUd7fUw9
>>282
研磨剤を使用しておらず高濃度フッ素が含有されているものがいいみたい
チェックアップとかな
0286優しい名無しさん
垢版 |
2021/03/15(月) 08:50:46.65ID:sOY5kgOa
基本的に歯磨きは朝１しかしないけど歯医者の4ヶ月検診では虫歯はないわ。だから虫歯は食生活と体質によると思う。
0287優しい名無しさん
垢版 |
2021/03/15(月) 11:29:07.68ID:6uEBKFGd
歯の隙間とか突然大きな虫歯が見つかることはあるで
俺なら知覚過敏だと診断できるまでは何度でも歯医者に通うわ
見えないところに大きな虫歯があって、手遅れになってるケースがよくあるからな
0288優しい名無しさん
垢版 |
2021/03/15(月) 12:48:32.72ID:dq1YRHft
差し歯を舌で動かすとｶｸｶｸする
意識が歯にいって落ち着かない
0289優しい名無しさん
垢版 |
2021/03/15(月) 14:04:35.63ID:u2SYeb9Z
>>288
そのうち取れるんじゃないそれ
ちゃんとはまってるのかな
早めに歯科受けな
0290優しい名無しさん
垢版 |
2021/03/16(火) 07:47:37.81ID:JCp57vxp
今日は知人の仕事の手伝いだ
少し苦手な人なので既に億劫
0291優しい名無しさん
垢版 |
2021/03/16(火) 11:50:31.14ID:BmNgrWU5
♪あのくーもに まーかーせてー
♪遥かにー さーすらいあーるくー
0292優しい名無しさん
垢版 |
2021/03/16(火) 17:51:46.12ID:Oeo3WRBJ
今から散歩してくる
もう夜になるけど今日一歩も外に出てなかったから出た方がいいよね
0293優しい名無しさん
垢版 |
2021/03/16(火) 19:02:39.24ID:uTnWIuHA
>>292
朝昼夜の散歩でちょっと効果違うみたいだけど何かできた方が自分を褒めてあげれるよね
0294優しい名無しさん
垢版 |
2021/03/16(火) 19:04:36.14ID:/x33d46B
>>292
このくらいあったかくなってくると深夜徘徊楽しいよね
花粉に気をつけて。だいぶ鼻やられました
0295優しい名無しさん
垢版 |
2021/03/17(水) 08:09:46.91ID:+7jRiZdP
さっき洗濯物を取り込む為にベランダに出たら煙草の煙の臭いがしたわ。集合住宅だから何処かは分からないし室内で吸ってるのかベランダなのかも分からないな..
0297優しい名無しさん
垢版 |
2021/03/17(水) 17:55:38.83ID:yk8r1T7K
>>286
3歳までに口に虫歯菌が入らなければ一生虫歯にならないんだそうです
>>296
新型コロナワクチンで流産したり沢山死んでるみたいですね


アメリカはクレージーな国だ
マスク排除デモだって？
何十万人も死亡したのに懲りない奴らだな
燃えるドラム缶の中に口のマスクを投げ入れている
子供も焼こうと周囲に投げられたマスクをたくさん集めていた
バイ菌やウイルスだらけのマスクなのに汚いな
0298優しい名無しさん
垢版 |
2021/03/19(金) 07:53:44.56ID:HKbSJ6QU
3日ぐらい前からカイロがマイブーム。貼らないカイロを首筋や肩にあてたら気持ちいいわ
0299優しい名無しさん
垢版 |
2021/03/19(金) 10:25:24.95ID:jY7oVNst
引っ越しが決まってから焦るなあ準備ができない
なんとか片付けから進めたい

さて今日もまた無職らしく二度寝します…zzz
0300優しい名無しさん
垢版 |
2021/03/19(金) 12:15:31.96ID:HKbSJ6QU
>>299
引っ越しは大変ですよね？？俺は10年前に引っ越して来たけど大変だったから次の引っ越しは考えられないわ！
0301優しい名無しさん
垢版 |
2021/03/19(金) 18:00:43.39ID:5gAl9H7G
こどおじが羨ましい。
したくても親とは同居できん
0302優しい名無しさん
垢版 |
2021/03/19(金) 18:27:01.57ID:kJMA/L+o
引越しは大変だよね
今は一時的に実家にいるけど、来週あたりまた自分のマンションに帰る予定
実家は実家で気を遣って大変な部分もある
0303優しい名無しさん
垢版 |
2021/03/19(金) 21:09:14.52ID:D33Q+mUP
>>299
引っ越ししようと思ったのがすごい
私は今のところは、出ていけと言われるまで居続けるつもりです
引っ越しなんて考えられない
0305優しい名無しさん
垢版 |
2021/03/19(金) 22:07:38.83ID:MPCjASDt
こどおじのイメージは、40歳以上の、中年・中高年になっても親元から離れることなく精神的・社会的に自立できていない人です。（コトワカ）

では女性は
２０歳の女性から順番に60歳までの女性を子供に見てもらうんですが、
当然２０歳からはじまる序盤は
「おねえちゃん！！」
って判定役の子供が元気よく言ってたんですが、
２７歳の女性の前に来た時
子供
「おばちゃん！！」
って判定したので、「おばちゃん」と判定された女性が「このガキーっ！！」って、その子供を追いかけまわすという珍騒動を繰り広げていました。（探偵ナイトスクープ）


各人でとらえ方は違うけど親子の仲がいいなら親の介護をする事も前提に同居すればいいと思う
0306優しい名無しさん
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2021/03/20(土) 06:32:12.05ID:+NDMGlT2
引越しってただ引っ越せばいいんじゃなくて住所変更などの変更届をあらゆるところに申請しなきゃいけないがだるいよね
途中で折れそう
0307優しい名無しさん
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2021/03/20(土) 09:16:54.34ID:9ATEWAEu
仕事休みの土日（というか金曜の18時から）
ずーーーっと寝てる

起きたら酒と眠剤飲んで、また起きたら酒と眠剤

仕事はできてるからギリギリ良しとしてるけど
もうそろそろ傷病手当金生活に戻りそうです

さっき起きたけどまた寝ます
あと40時間も眠れる！
0308優しい名無しさん
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2021/03/20(土) 16:58:25.48ID:hPxye4+S
>>306
そうそう。転入届けやら光熱水道関係の住所変更の手続きとかね。 今度引っ越すとしたらグループホーム的な住居でもいいかも知れない。どんな所か詳しくは知らないけどね
0309優しい名無しさん
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2021/03/20(土) 17:27:37.71ID:PMCF6/L0
引越しできる人はすごいと思う
でも面倒でも引っ越した事はちゃんと教えてあげてね
0310優しい名無しさん
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2021/03/20(土) 17:52:49.84ID:JAk6XT7V
>>307ちゃんと仕事行けてるだけでも充分素晴らしい
私年明けてから毎月欠勤してるよ
今月からかなりシフト減らしてもらったのに今日含めて２回欠勤してしまった
ゆっくり休んでね
0311優しい名無しさん
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2021/03/20(土) 17:56:34.59ID:JAk6XT7V
20代前半の頃、営業マンで仕事してたけど、急遽引っ越すことになってでも仕事が大変で辛くて、、
部屋の片付けしないまま引っ越し当日が来ちゃって引っ越し業者に迷惑かけたな…
2～3時間片付けに時間かかった
今思えばあの頃も病んでたのかな
10代の頃もひとりになると何もないのに泣いてたし。。
そう考えると私昔から病んでたのかしら
0314優しい名無しさん
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2021/03/21(日) 09:12:56.49ID:MlU2o2Lb
>>313
そうそう。何らかの形で人と関わってないとメンタルに支障が出ますからね
0316優しい名無しさん
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2021/03/21(日) 10:13:43.05ID:T2Qgk9oz
今日は頑張って出勤したけど
通勤の朝からストゼロ2缶飲むオチ
ナイアシンも効いてないのかなあ
早く帰りたい…泣
0317優しい名無しさん
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2021/03/21(日) 15:27:46.87ID:5DeBZWnN
風で吹っ飛ばされて涙目で買い出し断念したんだが🥺
0318優しい名無しさん
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2021/03/21(日) 15:36:19.89ID:lsfYMjf3
今日は全然ダメだ、寝たきり
明日から仕事行けるんやろか
0320優しい名無しさん
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2021/03/22(月) 00:07:43.75ID:U0w9brCh
ほんと眠れない
睡眠薬3種類飲んで布団に入って6時間経っても眠れない
時間どんだけ無駄にしてるんだよ自分
0321優しい名無しさん
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2021/03/22(月) 00:15:17.19ID:7zft6D03
痛みを感じる脳の部位は精神的痛みも身体的痛みも同じなんだって
だから精神痛も痛み止めで効くってことはある
続けて飲むものではないけど
0322優しい名無しさん
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2021/03/22(月) 00:22:54.55ID:TYVuvFbR
昨日仕事辛かった
けど、行く前に2缶飲んでしまったから仕事終わった後は我慢した
野菜摂りたくてこんな時間からほうれん草の胡麻和え作った美味しい昼間食べよっと
0323優しい名無しさん
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2021/03/22(月) 00:51:48.44ID:qYaiZEyp
俺は統合失調症で自閉症で広汎性発達障害です
泉健緒で検索すれば出てきます
0328優しい名無しさん
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2021/03/22(月) 07:51:55.15ID:YhBHPUAr
>>325
最近耳鼻科で喉の痛み止め貰うとその数日間は精神的に楽になるんだけど
3日分しか貰えない
関連性ある気もしてた
0329優しい名無しさん
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2021/03/22(月) 08:09:51.39ID:yF82npxQ
>>328
その薬の名前を出せばスレ民が色々調べ上げて教えてくれる。
5chってそういう所がスゴい。
0330優しい名無しさん
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2021/03/22(月) 08:12:20.03ID:OBhZ012d
>>322
お疲れ様です。ここだけの話し土曜は休日出勤で昼休みにドラストに寄ったついでに缶チューハイを飲んでしまい午後からの仕事で自分を解放してしまったよ！結果的には良かったけれど一歩間違えたらクビだったわ..
0331優しい名無しさん
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2021/03/22(月) 11:03:57.55ID:tpKjBeLm
>>328
カルボシステイン(ムコダイン)かな？
粘膜を正常にする働きがあるから聞いてる中で気分が安定することがあるよ
0333優しい名無しさん
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2021/03/22(月) 17:57:36.30ID:TYVuvFbR
>>330ありがとう
都内某所イートインコーナーがあるコンビ二行ったら普通に仕事中のサラリーマンがお酒飲んでるのみるよw
みんな生きるのに必死だもん
しょうがないよ
0334優しい名無しさん
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2021/03/22(月) 17:59:45.64ID:TYVuvFbR
国産のDHAサプリ1ヶ月分当選したらしく今日いきなり届いた
ラッキー！
みんなは鑑賞とかやってる？
0335優しい名無しさん
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2021/03/22(月) 18:30:50.48ID:OXVuwiZN
>>334
懸賞じゃないけど無料でサンプルもらえるセサミンEXの魚油カプセルなら1ヶ月分きたわ
案の定iHerbに売られてるものよりかなり含有量が少なく買うとなると5000円近くかかる情弱サプリだった
まぁタダで飲めたからヨシ！ありがとうサントリー！
0337優しい名無しさん
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2021/03/22(月) 20:20:41.40ID:YhBHPUAr
>>329
>>331
今、お薬手帳を見たらイブプロフェンでした
飲むとやる気出る、長くは持たないけど
ムコダインが気になって調べてみたら痰の切れと鼻汁の出を良くするって概要があって自分にぴったりなので今度先生に聞いてみます
これで副作用に抗うつ剤的な効果が付くなら是非ともなんだけど！
0338優しい名無しさん
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2021/03/22(月) 20:39:33.94ID:TYVuvFbR
>>335
おっ！ググってみるw
0339優しい名無しさん
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2021/03/22(月) 20:41:42.27ID:TYVuvFbR
コロナ禍でロキソニンも普通に売られてる中、イブプロフェン処方してくれる先生良心的だね
0340優しい名無しさん
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2021/03/22(月) 20:45:43.12ID:YhBHPUAr
>>339
そうなの？
薬詳しくないから助かります
対話していていい先生だと思うから頑張って処方してくれているのかな
0341優しい名無しさん
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2021/03/22(月) 20:50:54.79ID:D1E8NLbV
イブプロフェンは市販薬でも在るし風邪薬とかにも配合されている。
ただ、神経の炎症を押さえる効果はあるかも知れないが、抗うつ効果は無いと思う。鬱の治療で鎮痛剤も使うのは良くある。結局うつ治療は対処療法だから。頭痛がある人はイブプロフェンやアセトアミノフェンを常用している。抗うつ薬はやたらに飲むものじゃないからね。イブは薬局で買えるけどキチンと医者に処方してもらう事をオススメします。毎日飲むなら量は少な目にね。薬屋さんで薬剤師に相談するのもー案。
0342優しい名無しさん
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2021/03/22(月) 20:58:51.88ID:YhBHPUAr
>>341
頭痛持ちだから効いているのかな
やる気が出るんしゃなくて鬱が抑制される的な？
コピーしてよく調べてみます
精神科医には頭痛薬は月に10日しか飲まない方がいいとは言われているので耳鼻科の薬も相談するべきなのかな
躊躇するなぁ
これでイブプロフェン出なくなったらちょっとキツい
0343優しい名無しさん
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2021/03/22(月) 21:00:32.66ID:B38RNhsT
市販(OTC)のイブはカフェイン入ってるから精神患ってる人は常用しないほうがいい
0344優しい名無しさん
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2021/03/22(月) 21:04:14.32ID:YhBHPUAr
>>343
今、エスタックイブを飲んでて、多くても10日って言われているんだけど
思いっきりビンゴでしたね
他の頭痛薬に変えた方がいいかな
何があるんだろう調べないと
0345優しい名無しさん
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2021/03/22(月) 22:23:34.03ID:TYVuvFbR
>>340
テキトーな医者だとこんな時でもコロナウイルスに感染しやすくなるロキソニンで終わらせそう
免疫力が弱ってる疾患持ちの人間にすら配慮しない医者もいるからね
医療は日進月歩
良心的な先生には本当頭上がらないわ
0346優しい名無しさん
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2021/03/22(月) 22:31:16.44ID:tTTfo7k4
>>344
イブ飲んでてイブプロフェンが処方されてるなら飲みすぎ

カフェなしイブプロフェンOTCならリンクルアイビー
0347優しい名無しさん
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2021/03/23(火) 00:54:34.93ID:BtTyzh2P
>>342
341だけど主治医の先生にイブプロフェンに効果があった、全体で薬を減らしたいと言えば適切な量で処方してくれると思うけどな。10日というのは朝昼晩飲む場合で例えば朝一錠だけなら継続してもいいと思うが、これは医者の決める事。耳鼻科と両方でもらって飲むのはNGで薬剤師とお薬手帳で調整。市販薬は色々成分が混ざっていてお勧め出来ない。
カロナールという身体に優しい痛み止めも試す価値ある。一日何錠とか何日とかあまり考えなくても良い。食事関係なく症状がある時飲めばいいんだよ。
0348優しい名無しさん
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2021/03/23(火) 07:39:13.13ID:/Kxu4S5g
>>345
ロキソニンってコロナになりやすいんだ
イブプロフェンにしてくれて良かったわ
やっぱり医師との相性ってありますよね、今の所は合ってる気がする
ありがたい

>>346
耳鼻科の方はイブクイック飲んでる事を知らないです
リンクルアイビー調べたけど200mg配合みたいですね
耳鼻科で貰ってるイブプロフェンは100mgって書いてあったわ
>>347のカロナールに変えても頭痛薬として駄目だったら精神科医の先生にリンクルアイビーを聞いてみるわ
今でも薬多すぎると言われていて多分処方されないと思うけど

>>347
精神科医の先生には頭痛薬の事を言ってあるので問題無いと思う
多分イブプロフェン含有されてない薬を飲んでるはず
耳鼻科の先生にはお薬手帳を見せただけでイブクイック飲んでる事を言ってないから、イブプロフェンをくれているのかも
耳鼻科には月に2回行ってて、喉の洗浄後の3日分（計、月に6日分）しかイブプロフェン出してもらってないけど
頭痛薬を変えると全て上手くいくのかな
イブクイック飲むと鬱が抑制されて動ける副作用もある気がするから継続させたい気持ちもあるけど
カロナールを精神科医に聞いてみて次回出してほしいけどこれ以上薬を増やしたくないみたいだからどうかな
出してくれなかったら、市販の成分が混ざっているやつでも試してみて効き目があるか様子見てみます

お前ら薬詳しくて頼もしいわ！
0349優しい名無しさん
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2021/03/23(火) 07:45:19.57ID:/Kxu4S5g
耳鼻科の件も含めるとやっぱりイブクイックはイブプロフェンが効いているっぽい気がした
今までの問診でカフェインの影響でしょうねってなってるけど
そこも含めて次回相談するわ
イブプロフェンって飲みすぎるとヤバいんかな
0351優しい名無しさん
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2021/03/23(火) 19:32:49.59ID:y7zvBcuB
眠れないので何もやる気がない
食べる気もない
頭が痛い
まだ布団の中
0353優しい名無しさん
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2021/03/23(火) 21:31:34.06ID:hcb2gvZQ
>>351
まずはお薬飲んで寝るのがお仕事だよ
簡単に食べられるウィダーインゼリーとかカロリーメイトとか買っておくといいよ
0356優しい名無しさん
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2021/03/24(水) 21:09:20.96ID:YnuCJ20l
詐欺にあっちゃった
お金振り込んじゃったよ
自分が馬鹿で泣けてくる
借金生活の始まりだ
0362優しい名無しさん
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2021/03/25(木) 09:36:32.23ID:Ou7tn+vq
>>357
ネットの知り合いだったから、してない
住所も、わからないし

>>358
引っ越し費用が必要で誰からも借りられない、貸してくれないか？という内容
話が嘘だったかもしれないし、迂闊でした
0367優しい名無しさん
垢版 |
2021/03/26(金) 01:03:27.25ID:NeO0toGS
>>365
個人間のお金の貸し借りと判断されると民事不介入で警察は動いてくれない。ネットの匿名性を悪用した寸借詐欺であれば口座番号から本人特定は直ぐ出来ると思う。
ただ、通信記録の開示とか色々ハードルが高い。金額にもよるけど授業料と諦めるのも一案。
0368優しい名無しさん
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2021/03/26(金) 08:36:49.93ID:Prm2qBl/
やばい…最近調子よかったのに朝から激鬱…しにたいやばい
0373優しい名無しさん
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2021/03/26(金) 15:33:27.18ID:ox1yHvyP
ティッシュが切れたのでドラッグストア行ってきた
ついでに100均で洗濯ネット買ってきた
久しぶりに外出したら自宅がすげー臭い事に気付いた
でももう慣れてきた
0375優しい名無しさん
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2021/03/26(金) 15:41:21.64ID:HqrC9QQP
>>373
せっけんのルームフレグランス置いたらマシになった
香りって大事だな
気分まで変わるわ
0377優しい名無しさん
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2021/03/26(金) 19:25:18.07ID:zR7yjCei
>>372
知り合いなんて入居して4年になる家を１度も掃除機もコロコロも掛けてないから全然大丈夫よ○
0379優しい名無しさん
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2021/03/26(金) 22:06:43.27ID:Znh5ErFn
>>367
勉強代だと思ってあきらめてるよ
それより、励ましてくれてた彼が、今日いきなり中国に出張になってしまって、出発したのがショック
連絡の取りようがないから、不安で仕方がない
0382優しい名無しさん
垢版 |
2021/03/27(土) 08:20:39.05ID:42PhuL/L
眠り病にかかったみたいだよ
12～13時間くらい寝てる
0384優しい名無しさん
垢版 |
2021/03/27(土) 11:15:07.01ID:79gUqv9u
>>383
食べる行為もカロリー消費してるからね
一日三食より二食の方が太るのはこれが理由
0385優しい名無しさん
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2021/03/27(土) 11:35:44.83ID:O50tMazQ
カロリー消費と気晴らしもかねてウォーキングしてきた
20分程度だけど。
桜の咲いている公園を見つけた
花見酒したいなと思った
0386優しい名無しさん
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2021/03/27(土) 11:57:14.37ID:79gUqv9u
ウォーキングって通常の速度で30分歩いたらどのくらいカロリー消費するんだろうね
0388優しい名無しさん
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2021/03/27(土) 17:00:01.81ID:7W1Lky94
>>387
たいしてカロリー消費しないんだな
これは食生活見直した方が良さそうだ
0390優しい名無しさん
垢版 |
2021/03/27(土) 23:44:37.97ID:00IbSmi2
うちは室温がそろそろ25度超えそうだから
扇風機出したい気になってくる
深夜明け方は涼し過ぎる日もあるけど
0393優しい名無しさん
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2021/03/28(日) 04:50:55.07ID:dpqyQXjz
療養期間なんだから昼夜逆転しててもええやん
0394優しい名無しさん
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2021/03/28(日) 07:18:45.35ID:U21VuH+J
仕事してないなら昼夜逆転でもいいのでは
スマホやらゲームやってる連中がよく昼夜逆転起こしてるな
0395優しい名無しさん
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2021/03/28(日) 07:40:12.61ID:Uv5t47KP
なんか嫌な動画みてしまって鬱だ
こんなの引きずるからダメなんだよなあ自分…
部屋でできる気分転換ってなんかないかな
0396優しい名無しさん
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2021/03/28(日) 07:40:17.77ID:Ys/h0IZi
陽キャに関わりたくないのと通勤時間削減と時給高いのとで深夜バイトしか行ってない。生活立て直して精神落ち着くまではこの生活が続くと思う。
0397優しい名無しさん
垢版 |
2021/03/28(日) 07:47:08.16ID:Ys/h0IZi
体調の個人サイクルなんて人それぞれだから無理やり朝型に戻さないほうがいいと思う。だからといって夜型続けたほうがいいとは思わないけど体と精神が病んでしまったのなら焦らずじっくり戻すだけでいいや。体と精神と環境が無意識下で病みたいようになってしまったのならなるべく薬など使わず受け入れるしかない。
0400優しい名無しさん
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2021/03/28(日) 11:52:00.30ID:ZM9jPNWR
>>395
YouTube見る習慣ない自分はひたすらエロSSをpixivにあげてるわ
適当に始めたのにフォロワーが１万人になった
0403優しい名無しさん
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2021/03/28(日) 18:25:56.81ID:jpxijhcG
>>396
俺も深夜バイトしかしてないわ
欲を言えば真っ当な社会人みたいに日中仕事できるようになりたいけど我慢だわ
0404優しい名無しさん
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2021/03/29(月) 01:48:39.30ID:H2rpGCSp
眠れない...

でも部屋の中から聴く雨音はリラックス出来て癒される
0405優しい名無しさん
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2021/03/29(月) 02:23:49.06ID:KLt4SYq5
恋人と一緒にいる時落ち着く時と一人になりたい時がある…
やっぱり精神病患者は恋人作らないほうがいいのかな…
最近毎日気絶するように眠ってたのに急に目が冴えてしまった
0406優しい名無しさん
垢版 |
2021/03/29(月) 04:26:47.04ID:FZT01pkP
自律神経の乱れから来てそうな頭痛と腹痛が来た
ちょっと無理して入浴したけど、今日までの疲れとか体力不足のせいで息切れしちゃった
少し眠気が来たから、これで良くなるといいな
0407優しい名無しさん
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2021/03/29(月) 09:10:21.23ID:pVDMHtAT
>>396
>>403
働いているだけで偉いと思う


昨日どうしても身体が動かず寝たきりで起きられずそのまま布団の中で1日過ぎてしまった
眠れたらいいのだが4種類の薬飲んでも少しうとうとしただけ
昼夜逆転している者だけどおかげで今日は朝から起きている

2日間が1日になり10年間が5年になる
あっという間に人生終わりそう
0408優しい名無しさん
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2021/03/29(月) 13:24:57.95ID:ALJ1jp4S
寝たいけど荷物が届くから眠れないわ。配達中としかステータスが表示されないから配達の車が何処に居るのかの詳細も表示してくれればいいのに
0409優しい名無しさん
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2021/03/29(月) 14:24:49.44ID:pVDMHtAT
この間宅配が午後4時から6時までの間に来るとのことでずっと待ってたのに来なかった
どうなってるのだろう
0410優しい名無しさん
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2021/03/29(月) 15:00:06.08ID:R69sfJIy
>>409
俺はお昼から待ってるけどまだ来ないわ。ネットで調べたら配達中にはなってるけどね。大した品物ではないからTELで問い合わせるような事ではないからね..
0411優しい名無しさん
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2021/03/29(月) 15:21:11.90ID:JwGdYUAB
宅配便ってなぜか指定時間ぎりぎりに来る気がする
0412優しい名無しさん
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2021/03/29(月) 17:54:30.96ID:R69sfJIy
>>411
それな！17時頃にやっと来たよ。時間指定が無くて配達中になってたらくつろげないしトイレに入っても落ち着けないからね。配達業者も人手不足で何時にピッタリと言うのは難しいらしいけど
0413優しい名無しさん
垢版 |
2021/03/29(月) 19:58:27.91ID:xhbC16rp
樺沢紫苑の新刊なんか胡散臭くなってきたなぁ…
朝散歩は言いすぎたから今度は朝瞑想だとよ笑
0414優しい名無しさん
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2021/03/29(月) 20:08:19.46ID:ZJ6asxbM
白髪染めやってたら手元がくるって
トレーがカーペットの上にひっくり返って...
死にたい...
0415優しい名無しさん
垢版 |
2021/03/29(月) 20:43:26.74ID:R69sfJIy
>>414
アルアルやね。俺なんて白髪染めをこぼしてコタツ布団が真っ黒になったよorz..
0418優しい名無しさん
垢版 |
2021/03/29(月) 23:54:34.97ID:9S8kDXgT
どこにも自分の居場所がない
ひとりで暮らしてるこの部屋さえ自分の居場所に感じられなくなった
消えてなくなりたい
0419優しい名無しさん
垢版 |
2021/03/30(火) 00:55:25.94ID:Pxq3zsv9
自分では見えないから白髪染めたりしないな
かがみも見ないし
0420優しい名無しさん
垢版 |
2021/03/30(火) 01:53:24.77ID:9NpbcIqM
精神疾患てもともとなりやすい遺伝子、脳の構造持ってるのか、すなわちそういう性格持ってるのか、それとも性格がマイナス思考だから結果的に悩みやすく鬱になるのかどっちだろ

マイナス思考の性格てことは、やっぱ遺伝子、脳の構造的にそうだからなるんだよね

精神疾患の人って、融通が効かない、人多いよね
統失は遺伝かな
0423優しい名無しさん
垢版 |
2021/03/30(火) 04:12:04.01ID:hgr3ANvv
>>413
走ったらみんな頭が良くなるなら運動部の奴全員頭良くないとおかしい
0427優しい名無しさん
垢版 |
2021/03/30(火) 14:26:23.02ID:qGrSEBoL
>>418
せめて自分の部屋だけは自分の居場所と思えるようになるといいな…
自分の部屋なんだから好きにしてていいんだよ
0428優しい名無しさん
垢版 |
2021/03/30(火) 14:43:55.45ID:M+hrdKZg
きょうはうっすら日も射してるし
なんでこんなにダルいんだ？と思ったら
やっぱり気圧が下がってるのか動けね
0429優しい名無しさん
垢版 |
2021/03/30(火) 18:34:14.78ID:6JNGhibK
自分死ね、自分死ねがやばい
やっぱり眠くなるけど抗うつ薬飲まないとだめなのか…
0430優しい名無しさん
垢版 |
2021/03/30(火) 19:11:43.05ID:qS0IBOdc
食料が尽きたから昼間にイオンに行ったけど親子連れでごった返してたよ！子供が春休みに入ったらしいからなのね
0432優しい名無しさん
垢版 |
2021/03/31(水) 09:54:42.81ID:Mfbkm2wV
>>431
ごめん…
でも仕事に影響するから眠くならないでほしいんだ
注意力が散漫になる
やばい眠さの時は眠気ざましの薬を併用してる
それでもこの薬がないと激うつがやばい…
今日は薬ちゃんと飲んでるのに激鬱が消えない…死にたい
0433優しい名無しさん
垢版 |
2021/03/31(水) 15:25:07.65ID:jouLaPft
もう4時だよ
今日、な～～～～～～～んにもやってない

てかもう3月も終わりか
今年、な～～～～～～～んにもやってないわ
0434優しい名無しさん
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2021/03/31(水) 16:49:02.01ID:weSS5iTQ
今から間に合う
買い出しをしよう
年度末はそれで決まりや
0435優しい名無しさん
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2021/03/31(水) 17:18:03.61ID:/G7bRmhR
>>432
夜飲めばいいのでは？
そういう訳にはいかないの？
自分は毎日2時間くらいしか眠れなくて辛いよ
0437優しい名無しさん
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2021/04/02(金) 17:37:22.17ID:MbB8F6s3
朝7時にすっきり起きれたから
今日をきっかけに昼型にするぞ！と思ってたのに
昼飯にラーメン二郎食って帰宅したら
ガッツリ眠ってしまった...情けない
0439優しい名無しさん
垢版 |
2021/04/02(金) 22:50:49.83ID:zrdm2znM
学生の頃までは元気で笑ってたんだから元に戻れると信じてる。例え精神疾患になりやすい頭だとしても元気な時もあったんだ…
0441優しい名無しさん
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2021/04/03(土) 00:38:05.48ID:605HtmqZ
ここにいる人は普通に動ける鬱の人が多いね
外出できたりすごいな
何もできない自分は早く死にたい
0442優しい名無しさん
垢版 |
2021/04/03(土) 01:51:42.54ID:vt1uYUil
久々に動きたくない欲と将来の不安がミックスされた欲望が出てきて死にたくなってきた
0446優しい名無しさん
垢版 |
2021/04/03(土) 11:41:59.65ID:Og+Exg39
今日は訪問介護の日だ
会社で悔しいこと言われて落ち込んでいることを話そう
0452優しい名無しさん
垢版 |
2021/04/03(土) 16:43:08.19ID:h+tIc0Lc
>>450
おるやろうけど書き込めないほど疲弊してる人が殆どで、ここに書き込んでる人はお馴染みの10人ぐらいでループしてると思うよ。
0454優しい名無しさん
垢版 |
2021/04/03(土) 23:05:35.68ID:sXKOm7Bl
就労移行支援のために定期作ったからこれからは出来るだけ外出るようにするか
0456優しい名無しさん
垢版 |
2021/04/04(日) 09:37:44.55ID:8drMJiDW
日曜日だけど朝早く起きたの久しぶりだわ
こんなに気持ちいいんだな
0457優しい名無しさん
垢版 |
2021/04/05(月) 10:14:18.36ID:8AsBk6ol
>>435
朝激鬱で朝飲まないと職場に行けないから朝飲んでる
朝夜と飲んで効いてるからこの薬は抜けない…
でも眠れないほうが辛いよね…
0458優しい名無しさん
垢版 |
2021/04/05(月) 10:17:17.57ID:8AsBk6ol
>>452
自分はほんとにたまにしかな書いてない
一人暮らしで薬飲みながら仕事してるけど、仕事してることは書かないほうがいいのかな…
0459優しい名無しさん
垢版 |
2021/04/05(月) 10:21:49.37ID:8AsBk6ol
>>455
横だけど実家の母親は様子見に来てもらってバイタル測ってもらったり話をしたりしてる
その看護師さんも定年過ぎてるんだけど、母親の事をすごく気にかけてくれてて万が一退職してもあんたとあたしの仲なんだからたまに様子見にくるよって言ってくれてる
自分が母親の面倒見る余裕がないから本当にありがたい…
0460優しい名無しさん
垢版 |
2021/04/05(月) 16:31:09.35ID:Gp/0CPGS
>>458
他人が読んで不快になる内容じゃなければ何でもOKだと思いますよ。自分も作業所に通所してますからね。
0461優しい名無しさん
垢版 |
2021/04/05(月) 16:53:39.65ID:0UKyoL7t
>>459
なるほど、うつ病のために訪問介護してもらってるんでなく、親の介護なのね。
0462優しい名無しさん
垢版 |
2021/04/05(月) 18:08:19.43ID:/l/NnT8/
>>461
会社に行ってるけどうつで訪問看護に来てもらっている人とは別のケースではないかな？
0463優しい名無しさん
垢版 |
2021/04/05(月) 18:49:13.94ID:R13mWZSc
うつで訪問介護来てもらってる人の話聞いたことあるけど
バイタル測って 調子どうですかーって話して終わりって言ってた
通院はしてるみたいだし意味あんのかね
ヘルパーは来てもらってる人いいなと思う
掃除と買い物頼みたい
0464優しい名無しさん
垢版 |
2021/04/05(月) 18:49:38.81ID:jD9p4zsf
とうとう退職するって会社に伝えてしまったわ
会社からの対応に我慢出来なくなって数ヶ月悩みに悩んで出した結論を漸く言葉に出来たことほっとしてるよ
0465優しい名無しさん
垢版 |
2021/04/05(月) 18:53:23.03ID:R13mWZSc
>>464
お疲れ様でした
ゆっくり休んでまた復帰できる日が遠くない日に来るといいね
0468優しい名無しさん
垢版 |
2021/04/05(月) 22:05:51.92ID:ZmZfM6FX
ID:0UKyoL7t 本日の馬鹿

訪問看護は訪ねて健康状態を診てもらうだけでとても意味のあること(特に重度鬱病患者には)

ここの人らはヘルパーや訪問看護をきちんと理解しなよ
家政婦や民間の家事代行サービスじゃないんだからさ
0471優しい名無しさん
垢版 |
2021/04/06(火) 04:00:34.75ID:faY91Lkh
社会復帰のリハビリで作業所通い始めたんだけど時間が経つにつれて体が重くなってかなりしんどいわ
うつ病なる前はガッツリフルタイムの肉体労働してたのに
0473優しい名無しさん
垢版 |
2021/04/06(火) 16:04:32.06ID:aNG5RXCL
あー、暇だから人の配信とかみてたらなんか精神的に落ち込むこと多いわ
なんで平穏とはちょくちょく崩れるんだろ
0475優しい名無しさん
垢版 |
2021/04/07(水) 09:58:56.47ID:eXGeZXMc
私も連続で休みました
色々なことがもう解らなくなりました
0476優しい名無しさん
垢版 |
2021/04/07(水) 11:34:04.32ID:/8XVtK7T
朝から起きて散歩したわ、暫く夜型生活してたけど朝日って気持ちいいんだな
0477優しい名無しさん
垢版 |
2021/04/07(水) 11:38:17.59ID:pggiNoHO
昨日はハードワークだったから腰が痛いよ。金曜日までお休みだからいいけどね
0478優しい名無しさん
垢版 |
2021/04/07(水) 18:04:55.50ID:uIUmjRbQ
同じく腰も痛い
昨夜2時間痛い心臓我慢しながら寒い中家の周りの草引きをした
草もぐれなのでまだまだだけどやらないと近所迷惑だし…
0480優しい名無しさん
垢版 |
2021/04/07(水) 18:46:54.75ID:M5hVhLqn
午前二時が魔王になる時間だからね
0481優しい名無しさん
垢版 |
2021/04/08(木) 00:01:58.74ID:Bb7q2gY1
就労移行とやらで勉強中に利用者うるさくて
4月から行かなくなった
体調悪いから元々行ったり行けなかったりだけど

やめちまおうかな
社会復帰出来る自信なんてないけど
通っても就職ムリそうだし
虚しいな
0483優しい名無しさん
垢版 |
2021/04/08(木) 02:50:55.97ID:gdpBiAS+
>>480
>>481
今まで草引きしていました
左手使うと心臓が痛すぎたが限界まで頑張りました
けどまだまだ一部です

何かしないと罪悪感が生じてしまうので
遅くなりすぎましたが償いの時間です
0484優しい名無しさん
垢版 |
2021/04/08(木) 05:22:57.55ID:pIUTKJkU
>>481
そういう底辺中の底辺の場所に行くと、
自分がまともに思えると錯覚しませんか？
その優越感で乗り切りましょう
0485優しい名無しさん
垢版 |
2021/04/08(木) 10:51:39.36ID:Bb7q2gY1
>>484
レスありがとう
「ここで何してるんだろう…」
って情けなさのような感情の方が強かった
元々体調悪くてあまり通えなかったから
行ってみて気づいたんだけどね。

結局体調崩して、またどうするかは
これから決める。
0486優しい名無しさん
垢版 |
2021/04/08(木) 12:19:18.26ID:QDLpa7rs
寝起きの絶望感がやばい
生きててもいいことなんてない
いままでなかったんだからな
0487優しい名無しさん
垢版 |
2021/04/08(木) 12:34:00.09ID:9aCHKHhf
>>484
自分より下だって見下した感じで生きていくとどんどん歪んでいくって何かで読んだ気がしたが
自分にとって何の得もないよ
0488優しい名無しさん
垢版 |
2021/04/08(木) 12:40:33.46ID:LCOp1OiB
在宅勤務でパソコンの前に座ってるのが精一杯
明日は出勤日なんだが、乗り越えられるやろか
0489優しい名無しさん
垢版 |
2021/04/08(木) 18:30:57.26ID:FEV3PyBs
>>481
やめた方がいいよ。何をするかじゃなくて本人が何をしたいかが大事なんだと思いますよ。
0492優しい名無しさん
垢版 |
2021/04/09(金) 13:23:22.60ID:BJIlLeXP
>>489
ホントにそう思う
ただ今の自分が空っぽに思えて
体調も崩して、何かしたいという気力がない。

パソコンの練習自体はムダじゃないから
職員さんに配慮してもらいつつ
体調見つつかな。
うつが続くようなら
多少の休養期間も仕方ないかな。

何かしたいって目的あるのは
いい事だなって感じる。
0495優しい名無しさん
垢版 |
2021/04/09(金) 21:21:00.84ID:HkZUTjek
「座して食らえば山も空(むな)し」
ということで夜労働タイムを設定する
0496優しい名無しさん
垢版 |
2021/04/10(土) 03:26:58.58ID:1ZHWdVEr
3時間の労働を終えました
人間界の義務を終えほっと一息しています
0500優しい名無しさん
垢版 |
2021/04/11(日) 03:34:27.18ID:H6Gd4cny
　　　　 　(6 lゝ､●.ﾉ　ヽ､●_ノ |!/
　　 　 　 　 | 　 　 ,.' 　i､　 　　 |}
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0507優しい名無しさん
垢版 |
2021/04/12(月) 08:21:39.68ID:LL5dWcB0
在宅勤務なんだが朝っぱらから厄介な案件をさせられてる
メールで回答待ちなんだが心がザワザワする
0509優しい名無しさん
垢版 |
2021/04/12(月) 14:14:31.18ID:oCHI9/TE
なにもやる気がない
しばらくなにも食べてないが食欲もない
死ぬのかな
0510優しい名無しさん
垢版 |
2021/04/12(月) 18:21:18.80ID:93bBHmpb
操典した
0512優しい名無しさん
垢版 |
2021/04/13(火) 03:03:49.44ID:wHKtcMRg
>>511
おはよう
0514優しい名無しさん
垢版 |
2021/04/14(水) 11:17:28.81ID:Yip8T6Tm
もってる趣味に興味無くなったんだけど薬のせいなのかな…
何か趣味が見つかりでもすれば相対的に病気も寛解していくと思うんだけど、みなさんは趣味ありますか？
0515優しい名無しさん
垢版 |
2021/04/14(水) 11:33:35.83ID:WPZ2H3rR
趣味はほとんどできなくなった
スマホが趣味になってしまって非常にまずい
0516優しい名無しさん
垢版 |
2021/04/14(水) 11:41:14.07ID:unVXjnkr
趣味に興味なくなるのはウツのせい
趣味に取り組むとウツが良くなるとよく聞くけど
ウツだと趣味とかそれまで興味あったことも出来なくなるくらいだから
趣味を見つけると良いというのはウツ気味の人の場合だと思う
0518優しい名無しさん
垢版 |
2021/04/14(水) 12:01:25.94ID:/RhraZvg
趣味関連のもの見ると何もできない自分が嫌になる
0519優しい名無しさん
垢版 |
2021/04/14(水) 12:12:35.08ID:/BxhFElU
無趣味になるのは年齢的なのも有るけどね。アラフォーになるとテレビが煩わしくて観なくなる人も居るからね
0521優しい名無しさん
垢版 |
2021/04/14(水) 12:48:53.44ID:YsHVKxwk
>>518
自分もそれだわ
好きだったことができなくなったことを実感して嫌な気分になる
0522優しい名無しさん
垢版 |
2021/04/14(水) 12:51:22.92ID:d9VFyt9+
みんなはある程度動けるんか？
動けるなら、あとは一歩踏み出せるかどうかな気がするんよ
0523優しい名無しさん
垢版 |
2021/04/14(水) 15:51:34.28ID:nAmSAeBY
趣味ないからストレス発散出来なくてどんどん溜まるんだよな
それで胃潰瘍とかフケ症になるんだよなぁ
0524優しい名無しさん
垢版 |
2021/04/14(水) 16:27:48.64ID:rQxAe2hH
友達の引っ越し手伝う事になった。不安だなぁ…
0525優しい名無しさん
垢版 |
2021/04/14(水) 16:56:49.42ID:o0BwqBvg
昼過ぎに役所の福祉課に行って相談事してきた
たった1時間話しただけなのに、
人と関わるのが怖いという気持ちがすぐ甦ってきた
0528優しい名無しさん
垢版 |
2021/04/14(水) 18:11:36.29ID:gTKBAjvp
アラフォーになると気力なくなるのは病んでる患者さんだけじゃないよ
私の職場のおばちゃん(アラフォー独身)も休みの日は自宅の最寄駅から出たくないと言ってた
読みたい本はあるのにそれすら買って何ヶ月も読めてない20代の私の方がやばいと思う
悲しいけど活字が無理だわ泣
0530優しい名無しさん
垢版 |
2021/04/14(水) 18:36:46.42ID:GF0hC4IL
役人は苦手だから1時間も話せないな
ケースワーカーとも短時間で済ませちゃう
0534優しい名無しさん
垢版 |
2021/04/14(水) 23:09:01.45ID:gTKBAjvp
水
0539優しい名無しさん
垢版 |
2021/04/15(木) 09:12:29.28ID:UgcyVKca
コロナ禍だからケースワーカーと電話問診で済んでるわ
少し話せばいいから楽だ
このまま続いてくれ
0540優しい名無しさん
垢版 |
2021/04/15(木) 15:02:40.82ID:5FMHk2mO
明日は通院、正直しんどい
でも全くサボらず通院できてるから不思議だ
0542優しい名無しさん
垢版 |
2021/04/16(金) 04:15:11.54ID:MoImt2q9
通院するたび医者の説教食らうの嫌だなぁ
イエスマンで押し倒してるんだけどなぁ
さっさと就労移行しろとかなんとか…
0544優しい名無しさん
垢版 |
2021/04/16(金) 07:55:26.05ID:3BL78DNT
主治医は運だからね。うちの主治医はお薬も就労も強制はしないわ
0545優しい名無しさん
垢版 |
2021/04/16(金) 08:44:51.17ID:mUK6iM/k
しかし強制でもされないと就労に復帰できる気がしない自分…
うーん、しんどい毎日
0548優しい名無しさん
垢版 |
2021/04/17(土) 09:00:54.52ID:kYnWg5SR
TV周辺に配置しているPC、FireTV、Blu-rayﾚｺｰﾀﾞが
ネットワークに繋がらない不具合
気力がなくて1年以上放置していたが一昨日やっとTVの裏を覗いて
ハブが壊れていた事が確認できた
同日Amazonでハブを注文、昨夜設置して無事復旧...長かった
どうしてこんな身体になってしまったんだか
0553優しい名無しさん
垢版 |
2021/04/19(月) 14:15:19.25ID:8HJ4orLs
別の病院行ったら喘息だったよ
PCRの結果は明日出る。
レントゲンみるかぎり問題なさそうと言っていたから恐らく大丈夫だと思うけどドキドキだぁー
はぁ～、今日は2週間ぶり？にまともに寝れそう

ただの風邪と私に呆れてたヤブ医者○ね
0554優しい名無しさん
垢版 |
2021/04/19(月) 21:05:23.77ID:8HJ4orLs
しにたーい
0555優しい名無しさん
垢版 |
2021/04/20(火) 02:32:46.27ID:BolM+bnh
昨日はプラ・ビニールごみ45L出しそこねた...
だから今日は朝がくる前に今燃えるゴミ40L出しといた
明日は燃えないゴミで壊れた小型家電を出したい
20L袋に収まるかな...？
0557優しい名無しさん
垢版 |
2021/04/20(火) 09:45:13.34ID:N1kfIG/2
あー朝がしんどい
でも買い出しいくかな…
頑張りましょう自分
0558優しい名無しさん
垢版 |
2021/04/20(火) 10:00:35.76ID:9ajwNES6
昨日は朝方いつもの突発で親から電話入って市役所行きたいから車で迎えにこい。日曜は朝から晩まで仕事して帰ったのが夜10時、風呂で浴槽に浸かったまま２時間寝ていて茶碗洗ったり請求書書いたりで寝たの深夜4時だというのは知らないのだろう。生活リズムと金銭リズムが狂わされるので着信拒否にしました。もう毒親に支配される人生とはおさらばしたいと思います。
0559優しい名無しさん
垢版 |
2021/04/20(火) 10:04:06.45ID:9ajwNES6
新しい門出や、さあこれからって時に親や親類にストップされてセーブされてきたつまらない人生とはおさらばしたい。只でさえ貧困で発達気味なのにいろんな人の要望は聞く気になれないしそんな能力は元からない。２回死んだ身だから自分中心の生活をして生きたい
0560優しい名無しさん
垢版 |
2021/04/20(火) 10:35:08.01ID:9ajwNES6
親に支配されてと書くと育ちのいい箱入りの子供と思われそうだけど根っからの貧乏育ち、夫婦ゲンカを毎日見て育った発達気味の毎日学校に行くのがやつです
0562優しい名無しさん
垢版 |
2021/04/20(火) 16:19:16.13ID:N9np5TUY
両親他界の天涯孤独なんで、ちょっと羨ましいと思ったよ
0563優しい名無しさん
垢版 |
2021/04/20(火) 19:03:45.36ID:aaG1IT8X
PCR検査の結果、陰性だと病院から連絡来て少し気が楽になった
泣きそう
病んでる笑笑
0567優しい名無しさん
垢版 |
2021/04/21(水) 20:36:52.71ID:Uhvs1g5e
ありがとう！(´・ω・｀)
お金ないのに昨日から出前2回とって
今は好きなパン屋のパンと白ワイン飲んでる
お腹空いてないのに閉店前の売れ残りパンセットが安くて買ってしまった…
結構なカロリー過多だわ
こういう癖やめたいわぁ
0568優しい名無しさん
垢版 |
2021/04/21(水) 22:44:51.60ID:9wn29OCW
>>567
いいなあ…
物を食べられるのが羨ましい
何か食べても吐いてしまうからゼリー上の物くらいしか食べられなくてつらい
0569優しい名無しさん
垢版 |
2021/04/22(木) 12:21:17.63ID:Leuuamzk
このつらさを誰にも理解してもらえないのがつらいな
友だちにも話さない方がいいだろうし
一人で戦うのも疲れたよ
0570優しい名無しさん
垢版 |
2021/04/22(木) 15:50:32.95ID:bvPbBUjc
酒に支配される人生から抜け出したいが、
生きる気力につながるかが不安だ
0571優しい名無しさん
垢版 |
2021/04/22(木) 15:52:23.55ID:fO3Ro5g5
趣味の絵を描こうと思い立ったけど眠剤飲んだ後だった　寝るか...
0573優しい名無しさん
垢版 |
2021/04/22(木) 17:14:57.56ID:bvPbBUjc
>>572
他に楽しみを見出すことが大事だと言われまして
0574優しい名無しさん
垢版 |
2021/04/22(木) 19:17:54.59ID:3FqRsFA2
私はうつになった時に全然好きでもない野球を見て今は阪神の試合を楽しみにしてます。
チャレンジしないと新しい楽しみも見出せないですよね。
ただ行動を起こすのが難しいのがうつですけど、動けなそうな時に勢いで試すのは如何でしょうか。
0576優しい名無しさん
垢版 |
2021/04/22(木) 19:39:13.39ID:2QFWSGp6
俺のメンタルのバロメーターの１つは、テレビを観てて少しでも笑える時は調子が良い時だわ
0579優しい名無しさん
垢版 |
2021/04/22(木) 20:19:27.45ID:8zcGaZgs
あったかいから散歩して調子よかったのに、急にしんどくなってきた。重いよぅ。つらい
せっかく帰りにご飯買ってきたのに
0580優しい名無しさん
垢版 |
2021/04/22(木) 20:24:42.34ID:Leuuamzk
野球は好きなチームが弱いと結構ストレスになるよ
ハラハラして気分悪くなることもある
頭使わずリアルのこと考えないでいいアニメやゲームがいい気がするけど、気力がないとゲームはハマるまで続けるのがしんどい
ゲーム数本買ってみたけどシステム理解するので投げ出しそう
0581優しい名無しさん
垢版 |
2021/04/22(木) 20:45:33.95ID:Y6cikDm6
>>577
バラエティーなんかTVを破壊したくなる
何が可笑しいくて笑ってるんだか
0582優しい名無しさん
垢版 |
2021/04/22(木) 21:10:36.68ID:WQXdheFl
>>581
NHKの静かな番組を音量聞こえるか聞こえないか程度で付けてる感じ
バラエティって煽るように効果音や奇声が入ってるんだなぁとうつ病になってから気付いた
0584優しい名無しさん
垢版 |
2021/04/23(金) 00:52:48.03ID:dRIXc9jJ
涙が止まらず衝動的に死にたくなるときもあったけど、今は達観してもういつ死んでもいいやという感じになってきた
何もやる気が出ず楽しさも感じない
0586優しい名無しさん
垢版 |
2021/04/23(金) 09:00:55.48ID:UL6yLWSX
テレビ見なくなったな
変なアイドルとか時間の無駄だし
Abemaもニュースしか見ないけど青春リアリティみたいなの流されると不快
結局スマートニュースしか見ないことにした
0587優しい名無しさん
垢版 |
2021/04/23(金) 15:53:04.74ID:GalOrZQb
あああ今日も一日働いたぜ
明日あさってとひとときの休日
0588優しい名無しさん
垢版 |
2021/04/23(金) 17:40:02.62ID:Et7NTDI5
逆に俺は明日が仕事だぜ。明後日から緊急事態宣言が出される地域に住んでる者だけど。
0590優しい名無しさん
垢版 |
2021/04/23(金) 17:49:38.83ID:xP7BMp14
外出しないといけないので、外出しないといけない
0592優しい名無しさん
垢版 |
2021/04/23(金) 17:51:51.32ID:xP7BMp14
再発行おすすめ
0593優しい名無しさん
垢版 |
2021/04/23(金) 17:54:19.95ID:QxYAfF29
自立支援の手帳持ってるとどんないいことがあるの？
おれも申請しようかな
0595優しい名無しさん
垢版 |
2021/04/23(金) 18:10:58.20ID:xP7BMp14
おれは障害者手帳もある
0597優しい名無しさん
垢版 |
2021/04/23(金) 18:34:42.82ID:xP7BMp14
>>596
よくわかんない
0598優しい名無しさん
垢版 |
2021/04/23(金) 18:35:21.95ID:Gpg488/p
>>596
俺も手帳もっとるで
税金が少し安くなるのと映画が安くなるくらいかなメリット
0599優しい名無しさん
垢版 |
2021/04/23(金) 18:52:23.73ID:KJ8URiKl
私重度の喘息だったからホルモン剤とかも処方されてたんだけど
その薬のせいで免疫力落ちてたらしく次は帯状疱疹になった
なんでこんなに脆いの…つらい
一難去ってまた一難
また飲む薬増えた
0600優しい名無しさん
垢版 |
2021/04/23(金) 18:53:47.52ID:KJ8URiKl
仕事も休みまくりだし
情けなさすぎてつらい
バカみたい
0601優しい名無しさん
垢版 |
2021/04/23(金) 19:03:47.49ID:QxYAfF29
サンクス
映画見にいかないし無収入だからおれには手帳意味ないな
0603優しい名無しさん
垢版 |
2021/04/23(金) 19:26:58.15ID:vJtDJhcE
>>592
ありがとうよ、月曜日いくことになったわ
行きつけの薬局に連絡したら市役所に連絡してくれたわ
0604優しい名無しさん
垢版 |
2021/04/23(金) 19:27:56.13ID:vJtDJhcE
薬代が安くなる、
映画が1000円でみれる、

まぁ、そんなとこかな
0605優しい名無しさん
垢版 |
2021/04/23(金) 19:42:43.30ID:F5fONU3F
>>601
自立支援の方は精神科かかってるなら申請した方がいいと思うよ
0608優しい名無しさん
垢版 |
2021/04/23(金) 20:23:30.45ID:F5fONU3F
>>606
通院期間は関係なく申請すれば通るよ
医師の診断書が3000円ぐらいかかるけど、すぐに元は取れるし少しでも早くやった方がいいと思う
自分も半年知らなくて損したーと思ったから
0609優しい名無しさん
垢版 |
2021/04/23(金) 21:50:30.27ID:6hve0GbU
>>608
通院期間が半年以上で持続的な精神疾患者が対象じゃあなかったかな？
自分は通院1年以上知らなかった
0611優しい名無しさん
垢版 |
2021/04/23(金) 22:10:24.72ID:dh5dkfYA
>>609
それは障害者手帳の方じゃないかな？
自立支援の方は期間なかったと思う
0613優しい名無しさん
垢版 |
2021/04/23(金) 23:08:41.13ID:KJ8URiKl
私も自立支援やっとけばよかっなぁ
でも役所の人苦手すぎてずっと逃げてる
あの頃なんてもっと拒否反応出てたし
みんな申請に行ける元気はあるんだね
羨ましい
0615優しい名無しさん
垢版 |
2021/04/23(金) 23:18:42.18ID:QxYAfF29
病院も延ばし延ばしになってるのに役所とか行ける気がしないな
0616優しい名無しさん
垢版 |
2021/04/23(金) 23:39:28.49ID:KJ8URiKl
>>614
近くに親族がいて羨ましい
私は一時期無保険で病院通いしてて流石にそれ聞いて親もまずいと思ったのか遠方から保険加入させられた

>>615
病院延ばし延ばしってドタキャンしてるってこと？
一度ドタキャンしたら気まずくならない？
罪悪感でこれまた病んでた時期もあり
病院からは別に何も言われないんだけど
0618優しい名無しさん
垢版 |
2021/04/24(土) 01:12:21.64ID:Dgb4APZU
>>617
ごめん、診断書の有効期間があるってことだった
わかりずらくてごめん
0619優しい名無しさん
垢版 |
2021/04/24(土) 01:18:49.18ID:iK0ZweAi
>>616
ドタキャンの連続です。行けないものはしょうがない
たまにキャンセルの電話さえできないこともある。
先生はおれの状態がわかっているから後日行けた時に「こんな状態でよくこれたね」みたいにほめてくれる。
0620優しい名無しさん
垢版 |
2021/04/24(土) 02:29:26.49ID:wyLFVL1H
ゲームに没頭しようかと話題のあつ森買ってみたけど、ゲーム開始時の島の形やキャラクターがランダムなことでいろいろと気になってしまい、半日くらいリセマラを繰り返してゲームが始められない...
メンタルが安定せずHSP気味になってるときは.進むべき道が決まってるようなゲームのがいいな...
0621優しい名無しさん
垢版 |
2021/04/24(土) 03:02:12.90ID:g7S+QQcz
>>619
キャンセルの電話一回もしたことないわ
しんどすぎてw
優しい先生に出会えてよかったね
0622優しい名無しさん
垢版 |
2021/04/24(土) 07:49:18.65ID:iK0ZweAi
>>621
ありがとう
キャンセルしたところで予約なしの外来の人が見てもらえるだけだけどねw
受付のお姉さんにも認識されてて心配してくれる
ありがたい
しかし目下の問題は、昨晩から足、腕、全身に力が入らず立ち上がれない状態なのだ。とりあえず補水をどうするかが問題だ
0625優しい名無しさん
垢版 |
2021/04/24(土) 13:05:14.94ID:iK0ZweAi
>>624
ありがとう
立ち上がれないながらも何とか水は汲んできた
明日まで様子を見てダメなら救急車だな
なんでこうなった？
0626優しい名無しさん
垢版 |
2021/04/24(土) 13:12:18.70ID:7l37rX0N
>>625
心配だな
俺もぎっくり腰やった時は這ってトイレとか行ったけど
0627優しい名無しさん
垢版 |
2021/04/24(土) 13:14:50.65ID:nbfmvYUK
足がしびれるようになってきたぞ
うつ病とは無関係かもだが
0628優しい名無しさん
垢版 |
2021/04/24(土) 13:28:59.67ID:iK0ZweAi
>>626
4、5日前転んで脇腹を強打した影響だと思う
腕にも力が入らないから這うこともできない
鬱はさらに深くに。
0629優しい名無しさん
垢版 |
2021/04/24(土) 13:30:24.59ID:iK0ZweAi
>>627
おれも最初はそうだった。それで転んだ。
酒飲みすぎてない？お大事に
0631優しい名無しさん
垢版 |
2021/04/24(土) 13:42:45.74ID:iK0ZweAi
>>630
ありがとう
わかっちゃいるけどできないのだった
メンタルがぐちゃぐちゃで。
とりま、明日まで様子を見るよ
良くなることを信じて。
昨日の夕方はコンビニに行けたのになあ
0632優しい名無しさん
垢版 |
2021/04/24(土) 16:04:40.06ID:Y4cn6QYi
なまぽで手帳3級だけど、人生おわてるお
0633優しい名無しさん
垢版 |
2021/04/24(土) 18:32:41.76ID:wyLFVL1H
在宅で仕事しなきゃなのに、椅子に座ってパソコンに向かうととたんに脱力感がきて頭が回らなくなる
やり始めてもすぐに電池切れでベットに横になるし
仕事ためたせいでこの週末でやらなきゃだけど、また日曜の夜まで進まなそうだな...
0634優しい名無しさん
垢版 |
2021/04/24(土) 18:42:34.62ID:tgomIU0a
もうすぐ通院半年で手帳申請の時期にきてるけど2級取得ってそんな難しいのか
0635優しい名無しさん
垢版 |
2021/04/24(土) 19:09:44.29ID:Dgb4APZU
>>634
2級なんか、こんなとこに悠長に書き込みできんような連中
急性期クラスやろ
0637優しい名無しさん
垢版 |
2021/04/24(土) 20:25:07.08ID:Y4cn6QYi
>>635
再申請すれば、あなた2級クラスですよ！とは良く言われるけど
その再申請が分からない
申請も他人任せだったし
0638優しい名無しさん
垢版 |
2021/04/24(土) 20:27:03.30ID:Y4cn6QYi
2級になると、何とか年金が貰えるらしいです
0640優しい名無しさん
垢版 |
2021/04/24(土) 23:32:37.39ID:grn8vmEB
つらい
役所苦手だし今まで生活保護とか自立支援躊躇してたけど
そんなのどうでもいいくらいもう何かに頼りたい気分
大家さんにも役所の家賃補助？すすめられたし病院も再開したい
まだ一応薬はあるけどつらい
人生100年時代？ふざけんな
0641優しい名無しさん
垢版 |
2021/04/25(日) 12:31:42.86ID:nUt2Wl7A
息苦しい メイラックス追加した
こんなんじゃ復帰できない凹む
0642優しい名無しさん
垢版 |
2021/04/25(日) 12:46:26.27ID:7zCgmji5
今日は体調がいい
これが長続きしないのが問題なんだよなあ
0643優しい名無しさん
垢版 |
2021/04/25(日) 13:27:32.59ID:JHN0yr3d
真面目な話し外出先でマスクの着用がデフォルトな状況はいつまで続くんだ？
0646優しい名無しさん
垢版 |
2021/04/25(日) 15:03:54.45ID:1rIKY9mD
年取ると憎い相手に対して、怒りとか恨みとかのエネルギーが必要な感情じゃなくて、呆れとか諦めみたいな静かな感情を抱くようになるんだな
0648優しい名無しさん
垢版 |
2021/04/25(日) 15:30:18.65ID:7fBd9I54
今さらだけど
お金にケチってか厳しい人尊敬する
知り合いが離職するたびに
家賃補助→生活保護→何か忘れた
などなど躊躇なく申請してたけど
そういう図々しい人が結局得するよね
申請系は順番１つでも間違えたらすべて水の泡になるし自分が損するからとか笑って言ってたけどあれくらいふてぶてしく生きられたら人生楽しいだろうなぁ
0649優しい名無しさん
垢版 |
2021/04/25(日) 15:30:48.98ID:7fBd9I54
綺麗事だけじゃやってけない
0650優しい名無しさん
垢版 |
2021/04/25(日) 17:14:56.23ID:+OyBRsbD
>>648
その人は生活保護の後は通院半年で最速精神保健福祉手帳2級取って障害者加算獲得したとみた笑
0652優しい名無しさん
垢版 |
2021/04/25(日) 20:23:47.31ID:c3Ol8m+d
>>645
わろた
0653優しい名無しさん
垢版 |
2021/04/25(日) 21:17:29.60ID:5EtVWbuF
いい季節になってきたね。
気温差あるから、みんな風邪ひかないようにね。
0654優しい名無しさん
垢版 |
2021/04/25(日) 23:54:05.67ID:M24DLNm2
マスク作りでリハビリしている方
そのまま作り続けて大丈夫です
変異株になりサージカルマスクと布マスクの二重マスクが効果的らしいです
小池さんも橋本さんも二重にしています

コロナ禍の中皆さんも体調に留意してお過ごし下さい
0655優しい名無しさん
垢版 |
2021/04/26(月) 14:08:19.98ID:5DtnngBE
最近は食事作る気力もなく何作るか考えられなくて、結局いつも同じものを外食で買ってきたりする
IBS持ちなので食べるものも制限されてるので食事が苦痛だ
0656優しい名無しさん
垢版 |
2021/04/26(月) 14:28:49.67ID:xcaR3qpG
>>655
毎日同じものを食べればいいんだよ
そこそこバランスの良いメニューを一つ決めて。
「今日は何を食べよう」って考えなくていいから楽。

たとえば「ツナと白菜を鍋に入れて煮ただけのもの」とか
「豚肉と根菜を適当にフライパンで炒めてご飯にのせてそぼろ丼」
「玉子粥にトマト混ぜて火をとおして終わり」という感じで決めておけば
買い物も楽だし調理も考えずに手だけ動かせばいい。

そして、それ以外のものが何か食べたくなったら
意欲が出て来たってことだよ
0661優しい名無しさん
垢版 |
2021/04/26(月) 17:52:53.49ID:ZTSGex6/
な～～～～～んもやってない、今日も

西の窓から射し込む夕日がゆううつだわ、はぁ...
0662優しい名無しさん
垢版 |
2021/04/26(月) 17:55:02.49ID:2w64UgFm
明日は出勤だよ、憂うつだよ

ここの人は働いてないっぽい人も多いけど、なにで生計立ててるの？
俺はカネがないから働かざるを得ない
0664優しい名無しさん
垢版 |
2021/04/26(月) 18:57:11.88ID:GDNOfAVl
>>650
何それ
あなたもなかなか詳しいじゃんw
>>651
この人はファクトチェックに長けてる
けどめちゃくちゃモノグサw
ケチだけど一周回って憎めないタイプ笑
0666優しい名無しさん
垢版 |
2021/04/26(月) 19:36:56.62ID:rpVM25WC
にゃんぱすー！


まあ雑駁に言って脳疾患の原因は食事なん


そしてさらに言えばアルツハイマーは3型糖尿病なん


つまり脳内にベータアミロイドが蓄積されて脳神経が破壊されてるん


今日も善行を施したん！！


美しや～♪


あら美しや～♪


毒キノコ～♪　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　バイバイなん！！
0667優しい名無しさん
垢版 |
2021/04/26(月) 20:01:00.61ID:V7Z6Ww5T
>>662
なまぽ作業所B
0668優しい名無しさん
垢版 |
2021/04/26(月) 20:16:24.14ID:JSRQd6lS
あほみたいに残業しまくって3年間。昨年10月に鬱診断受けたけど人員体制考えちゃって休めなかった。そうしたら壊れちゃった。自己分析大好きだから自分が頭おかしいのも理解できてて辛い。壊れたごみは廃棄処分して片付けたい。GWから2週間休職だけどあと2日が耐えられない。
0669優しい名無しさん
垢版 |
2021/04/26(月) 20:22:42.21ID:h5q00qmh
目一杯働いた対価として高い給料あるのなら羨ましい
0670優しい名無しさん
垢版 |
2021/04/26(月) 20:38:51.65ID:jvHWCh09
>>668
その感じだと軽度だと思うので職場に相談して1月くらいしっかり休まれてはいかがですか
騙し騙しやって拗らすより軽度の内に一気に治すのもありだと思います
0671優しい名無しさん
垢版 |
2021/04/26(月) 22:37:47.22ID:V7Z6Ww5T
一応、これでも社員として活躍してましたが無理でした
気が付いたときにはアル中、パニック障害に…
後で知ったことは知的障害もあると
0672優しい名無しさん
垢版 |
2021/04/26(月) 23:27:05.69ID:7jWejsWG
>>671
知的障害なんて知らなければ普通だと思って生きて行けていけたのに藪蛇だったな

思い込みって一番効果があると思う
イワシの頭も信心から
宗教なんかも思い込みだし
死んだら美女が17人待っているとかいうのもそうだし
0673優しい名無しさん
垢版 |
2021/04/27(火) 00:18:59.15ID:L9jE5NHB
>>672
それは、違うと思います
自分だけ周りと出来ないと思い込んで、陰々滅々になるのはどうかと思いますが
この国は先進国と言いながらも障害者
LGBTに配慮が足りてないと思いますが、どうでしょうか？
0674優しい名無しさん
垢版 |
2021/04/27(火) 00:20:24.66ID:L9jE5NHB
>>672
知らなければ良かったとしても、出来ないままだったらどうするんですか？
自殺でもすれば良いと思ってませんか
0675優しい名無しさん
垢版 |
2021/04/27(火) 00:53:42.23ID:mUiVzSQe
>>674
思っていません！

プラセボですごく気力に満ち溢れていた頃があるが医師の「それはプラセボですよw」の一言で全て打ち砕かれそれまでできていたことが何もできなくなった経験があるから
「やればできる」は魔法の合言葉
0677優しい名無しさん
垢版 |
2021/04/27(火) 01:10:02.57ID:L9jE5NHB
>>675
その程度で崩れていたら、話になりませんよ
わたしはLGBTQですが悲惨です
不幸比べはしたくないけど、
だからって他人に危害だけはだめですよ、バツね
0678優しい名無しさん
垢版 |
2021/04/27(火) 01:12:35.82ID:L9jE5NHB
その程度と言えど、人には個人差があります
例え、小さな事でも死にたくなります
なにがいいたのか、わたしにも分かりません
0679優しい名無しさん
垢版 |
2021/04/27(火) 01:13:48.10ID:L9jE5NHB
他人に危害だけはやめとけ、それだけ
0681優しい名無しさん
垢版 |
2021/04/27(火) 01:43:55.85ID:7QfIQ9ub
>>671-675
>>672 >>675 の言う思い込みの話も、671への優しさだと思うよ。大変だったねっていたわってくれてる。だから落ち着いてね。

「やればできる」は本当だと思うよ。
毎朝じぶんに綺麗だねって声をかけていると、そう思えてくる。多分私たち自尊心が低いから、少しずつ自分の心をケアして行けたらいいよね。
0682優しい名無しさん
垢版 |
2021/04/27(火) 09:54:28.66ID:+1A1lWL3
>>681
あなたはやさしい
0683優しい名無しさん
垢版 |
2021/04/27(火) 10:16:40.37ID:hUTcbMGF
暇だ
食欲もあるし二郎に行ってこようかな
ヤサイニンニクマシマシで
0684優しい名無しさん
垢版 |
2021/04/27(火) 10:44:28.33ID:nJnr47XT
と思ったけど
賞味期限がきてる炒め用野菜が冷蔵庫にあるから
サッポロ一番を昼飯にしよう
0685優しい名無しさん
垢版 |
2021/04/27(火) 11:19:29.85ID:poRes2j9
自己満で漫画描いてるとはいえ爆死はやっぱり悲しいので眠剤飲んで寝よう...
0686優しい名無しさん
垢版 |
2021/04/27(火) 13:07:14.46ID:I3oPYiSd
休みたいのにやることありすぎて休めない
毎日考え込んで泣いてしまって、ただでさえ疲れるのに更に疲れる
土日休むと罪悪感で一杯で嫌な気分になる

GW開けにとうとう精神科行く
抗うつ剤とか抗不安薬飲んだことなくて、どれくらい効くかとか依存しちゃわないかとかまた不安になる
みなさん薬飲んだら少し楽になりましたか？
0687優しい名無しさん
垢版 |
2021/04/27(火) 13:40:35.65ID:rWFmkC7q
＞＞686
すぐさま症状が軽くなるというわけではないけど
少なくとも、これからどうしていけばいいのか、といった
方向性が決まる事で、精神的には落ちついたな。

それまでは、泣いても意味無いのに泣いて時間を無駄にしたり
どうしようどうしよう、と思うだけで実際にどうしたらいいか決まらないままだったり
毎日気持ちが落ち着かない事で、疲労感も減らない状況だったから。
0688優しい名無しさん
垢版 |
2021/04/27(火) 13:50:57.65ID:rWFmkC7q
>>686
＞どれくらい効くかとか依存しちゃわないかとかまた不安になる
効くかどうかは、めやすを決めておくといいね
現状、泣くのが1日〇分で、それが何％減ったら効くとみなすか、とか。
他の症状は何がある？食欲不振だったら、体重というわかりやすい数字があるから
効いたかどうか判断しやすい
頭痛腹痛とかの痛み系なら、鎮痛剤を処方してもらって
それを使った回数を記録することで効き目を判断できる

依存については、ある程度は仕方ないかな
ただ、医者の言う通りの服用量を守ってれば、ヤク中の廃人みたいにはならない
断薬する際も、最低限の禁断症状で済む
逆に言えば、医者の言う飲み方を守らなければ、依存症になりやすいし
余計な症状に苦しまないといけないし、そもそも病気も治らない

とにかく自己判断で薬の飲み方を変えない事！
これだけはしっかり守ろうね
0689優しい名無しさん
垢版 |
2021/04/27(火) 16:53:16.61ID:1CGZoiKh
今日誕生日
0696優しい名無しさん
垢版 |
2021/04/27(火) 20:47:33.80ID:I3oPYiSd
>>688
詳しくありがとう
こんなことなかなか周りの人には言ったり聞いたりできないので助かりました

症状はとにかく疲労感がすごい
寝ても寝ても寝たりない
そしてやる気がおきなくて何かを始めるのにすごく苦労する
前はこんな人間じゃなかったのに、自分の変わりようにびっくりする
あと考えては不安になったり絶望して泣いてしまうことかな

最近は食べること以外楽しみなくて太ったから、薬飲み始めたら運動したり色々生活整えて体重管理しないとすごい増えちゃうかも

効果の程を最初に決めておくのは名案ですね、ありがとうございます
泣いてしまう時間が長いからそれが減るのと、死にたいと思う回数が減ったらひとまず最初の効果はあったと思うようにします
薬だけでなんとかできる病気じゃないのは理解してるから、お薬に頼りつつカウンセリング行って認知の歪み整えたりしてみます
0699優しい名無しさん
垢版 |
2021/04/28(水) 01:42:02.99ID:Kj7VbIME
出会いが欲しいけど30代の出会いなんか期待できないのかな
マッチングアプリとかそういうんじゃなくて同性の楽しく遊べる仲間が欲しい
今はコロナ禍だからら難しいかもしれないけど
自分がコミュ障じゃなければなぁ
メンタルおばけになりたい
0700優しい名無しさん
垢版 |
2021/04/28(水) 01:53:54.51ID:wOgzJaf2
ゲイのマッチングアプリで探せば、身心共に友達になれるぞw
0703優しい名無しさん
垢版 |
2021/04/28(水) 15:54:23.26ID:Oj2ByjPx
みんな昨日はありがとう
0704優しい名無しさん
垢版 |
2021/04/28(水) 18:50:33.97ID:5cytlOY7
>>696
まだ読んでるかな

その「とにかく疲労感がすご」くなったのはいつから？
「寝ても寝ても寝たりな」くなたのはいつから？
「やる気がおきなくて何かを始めるのにすごく苦労する」ようになったのはいつから？
今とは違う人間だったのはいつの話？
太ったというのは、いつから何㎏？
泣いてしまうのは週に何回？1回は何分？
そういう具体的な数字は結構大事なので、きちんと思い出して行こうね

あと、生活への影響がどのくらい出てるか。
つまり、泣いてしまって出勤（登校？）できなくなってるとか
掃除できなくて室内が汚部屋になって虫が出るほどだとか
それほどではない、とか
困ってる現状があるならそのあたりを正しくつたえよう

ただ「苦しいです」「辛いです」だけでは、医者もどうしようもないからね
0705優しい名無しさん
垢版 |
2021/04/28(水) 18:59:20.67ID:5cytlOY7
>>696
認知のゆがみとあるけど、それ自覚できる程なの？
だったらそこはすごく大事だよ
「自分の、ものごとの受け取り方は、人とどう違うか」を、
自分で分析できる限りしてみよう。
何をどう考え込んでしまうのか、どういう結論をだそうとしてるのか、とかも。

で、文章化して医者に見せよう
うまくすれば、薬ナシで矯正できるかもしれない
0706優しい名無しさん
垢版 |
2021/04/28(水) 23:27:04.58ID:xTm/B6eo
>>696
自分の場合は期待して初診療
問診票に詳しく記入
分かってもらおうと懸命に話す
抗うつ薬と抗不安薬を出され次週通院
医者は前回自分の話した内容は全て忘れていてトンチンカン
瞬間診療で「お薬出しおきますね」さようなら～

診療代が4月から高くなっているので聞いたら
「コロナ対策料と増額処方箋料を上乗せできるようになりました～」と事務員の答え
はい、これは医者たちの経済活動でした
つまり患者はただの飯の種でした～↓
0707優しい名無しさん
垢版 |
2021/04/28(水) 23:49:12.47ID:BBJSZwzR
お風呂に入れなくて臭くなってきました
身体がかゆくなってきました
歯をみがけなくて臭くなってきました
口内炎が治りにくくなってきました
切るのがめんどうくさくて爪が伸びてきました
無意識に身体を掻くからなのか
爪に垢がたまってきました
中に入って一眠りしている間に
身体中を洗浄してくれるカプセルがあれば良いのに
0708優しい名無しさん
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2021/04/29(木) 00:56:25.27ID:cNELKgtk
今、目の前をゴキブリが走ったので
追いかけて仕留めた
緊急だったのでとっさに動いた
ノルアドレナリン分泌か？
0710優しい名無しさん
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2021/04/29(木) 06:53:20.16ID:URVqnqTl
車はアウディ以外、興味ないや…
もう人間も動物もどうでもいい
アウディA6だけ好き
0711優しい名無しさん
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2021/04/29(木) 11:18:51.64ID:QZcxgXW0
>>707
病み上がりで数日おふろ入らずに
職場来てるよ
誰もいないから助かってる
でもヘアコロンは必須
>710
金持ちかよ
そういえば旭化成はアウディファンが多かったなぁ
駐車場アウディだらけやったw
0713優しい名無しさん
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2021/04/29(木) 12:32:16.64ID:9wq2lKg1
>>704
ありがとうございます
症状としては全体的に波があって、かれこれ2年位付き合ってる
その中でカウンセリング利用したり、特に問題なく過ごせる時期もあったけど、今年の1月辺りからずっとガタ落ちかな
色々と詳しく書き出してから病院に行くようにします

認知の歪みは自分で分かってるところはある
もともとネガティブに捉えがちなのと、他人から「同じ状況ではそんな風に考えない」と言われたこともある
最近は他人と自分を比べては落ち込むことが多いですね
他の人は「ちゃんとできてるよ」とか「頑張ってるよ」って声かけしてくれて、昔はその褒め言葉も嬉しかったのに、いつしかお世辞としてしか受け取れなくなった
0714優しい名無しさん
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2021/04/29(木) 19:02:02.63ID:MQ5RHLtT
緊急事態宣言で、また電話診療になった。
ウチのメンクリは待合室が激密なので仕方ないけど。
@東京
0715優しい名無しさん
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2021/04/30(金) 02:13:36.56ID:0s8N5ra4
どなたか、トラウマなどを頻繁にフラッシュパックして辛い方いませんか？どの様に治療されてるかご教示頂きたいです。
私は漢方を処方されました。
0716優しい名無しさん
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2021/04/30(金) 06:11:38.44ID:+wmE/Ad7
せっかく食事作って食べられないので、もいつも腐らせてゴミ行きになるのが悔しい
0718優しい名無しさん
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2021/04/30(金) 07:54:12.20ID:SgwXFwwj
ああ、ものすごくしんどいけど、
通院と散髪にいかなきゃ
せめてお昼ご飯は外で食べるか
ああ行きたくないよぉ
0719優しい名無しさん
垢版 |
2021/04/30(金) 09:48:27.22ID:17swCJQ2
わたくしも通院おわた
今日の行動これで終わりだろな…
部屋の掃除たまっててやばいどうすっぺ(´・ω・｀)
0721優しい名無しさん
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2021/04/30(金) 13:29:38.96ID:bLt9hPoQ
極端に飯が食えなくなって一昨日も今日も食パン一枚だわ…身長182で体重は48kg
作るのも億劫だしこれは非常にまずい
どげんすればよかとですか…🥺
0722優しい名無しさん
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2021/04/30(金) 14:09:08.04ID:OJ8jed3Q
>>721
プロテイン飲めばいいよ
あと栄養ゼリーとか
とにかくタンパク質は摂っておいて
プロテイン手軽だからいいよ
0723優しい名無しさん
垢版 |
2021/04/30(金) 14:36:22.94ID:ZUWHggUt
>>722
よくプロテインて聞くけど、ドラッグストアに売ってるやつ何でもいいの？
0724優しい名無しさん
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2021/04/30(金) 14:42:54.36ID:rSQPouFu
>>723
自分は尼のタイムセールでよく買う
ホエイやソイとかの何由来か、とか味によって続けやすさが違うと思う
ザバスのリッチショコラ、抹茶、ミルクティーが好き
0725優しい名無しさん
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2021/04/30(金) 14:55:04.26ID:OJ8jed3Q
>>723
よくあるガチなやつじゃなくても普通の栄養補給向けのプロテインを森永が売ってたりする
おいしいよ
0729優しい名無しさん
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2021/04/30(金) 19:01:26.62ID:qFSf/7Ba
今日は洗濯やっただけでもう息絶え絶えだ
食欲もない
0730優しい名無しさん
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2021/04/30(金) 23:06:52.12ID:FVip6jq/
このスレでまったりと半年読み書きしてる自分はダメ人間ですか？
0731優しい名無しさん
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2021/04/30(金) 23:53:34.91ID:7sLYv+iv
そんなことないよ
0732優しい名無しさん
垢版 |
2021/04/30(金) 23:54:34.17ID:7sLYv+iv
今月の食費3.7万円(´ -ω- `)
みんなは毎月どれくらい？
0733優しい名無しさん
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2021/05/01(土) 00:33:52.81ID:5DgmJa1M
たぶん三万いかないくらい！
どんなもの食べてる？
0734優しい名無しさん
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2021/05/01(土) 00:51:30.34ID:aTVMZPPQ
>>733
3万に抑えられるっていいなぁ
今月は出前館11回、買い弁、週1～2自炊
生きる希望と楽しみがないからムダに食にお金かけてしまう
心満たされたい
0735優しい名無しさん
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2021/05/01(土) 00:52:58.22ID:aTVMZPPQ
半玉のキャベツ買って切り分けてそのままボウルに入れて冷蔵庫に置いておくとラク
お好み焼き、野菜炒め、焼うどん、サラダ、ケバブサンドetc
色々アレンジできる
0736優しい名無しさん
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2021/05/01(土) 00:56:23.04ID:ppne5djV
>>734
作る気力もないし、どうせ死んだらお金あってもしょうがないってのもあって食事に無駄遣いしちゃうんだよね
でも高いもの食べても何も満たされない
ただ金が消費されてくだけ・・・
0737優しい名無しさん
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2021/05/01(土) 01:43:38.23ID:aTVMZPPQ
>>736
それな
悪循環すぎて泣ける
0738優しい名無しさん
垢版 |
2021/05/01(土) 03:05:19.52ID:tjEt/Qvo
>>736
欝で体動かさないだろうし薬の副作用と暴飲暴食の合わせわざで
30過ぎでメタボまったなし　
0740優しい名無しさん
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2021/05/01(土) 07:34:22.77ID:w9JEMQEc
食パン一枚だから計算したら食費月500円だった
6枚入り98円の食パンを味付けなしで食べてる
食への執着ゼロで味付けなんてどうでもいい
0741優しい名無しさん
垢版 |
2021/05/01(土) 09:13:27.03ID:UE1UwSHw
>>740
脚気になるよ
っていうか、もうなってるんじゃない？
脚気の症状は鬱にとてもよく似てるよ
0743優しい名無しさん
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2021/05/01(土) 12:39:12.22ID:ppne5djV
怖い夢を見るとその夢を忘れるためにもう少し寝よう…から結局寝過ぎてしまう
今は声あげて目を醒めることはなくなったけど、毎日不快な夢見るのもしんどい
0744優しい名無しさん
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2021/05/01(土) 12:50:55.14ID:kVA0RezW
>>742
お金あるなら、宅食（uberじゃなくて定期的に届けてくれるワタミみたいな）とかやってみれば？
0745優しい名無しさん
垢版 |
2021/05/01(土) 13:20:48.89ID:OFgd1Hc3
>>721
病院かかってるならエンシュア的な物出して貰えないかな？
0746優しい名無しさん
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2021/05/01(土) 13:42:33.04ID:5DgmJa1M
>>734
少食だからかも。
自炊は出来ないから、レトルト、パン、納豆、冷凍パスタとかすぐ食べれるものばかり食べてるよ。
働いてない自分に金かける価値ないと思ってるから、一食二百円に抑えるようにしてる。
0747優しい名無しさん
垢版 |
2021/05/01(土) 13:49:47.13ID:UE1UwSHw
>>746
せめてじゃがいもとか食べなよ、レンチンに塩ふるだけ。

あと、ビタミン剤とか処方してもらったら？
0748優しい名無しさん
垢版 |
2021/05/01(土) 14:56:49.25ID:a2Zzjvt+
>>715
10年前くらい治療初期にひどかった
メジャーのセロクエルを結構な量処方された
次第にフラッシュバックの頻度や強さが落ちていった
今もあるが当時よりマシ
0749優しい名無しさん
垢版 |
2021/05/01(土) 15:21:40.96ID:5DgmJa1M
>>746
キムチとかミディトマトも食べてるよ。
元気があったらブロッコリ茹でてる
0750優しい名無しさん
垢版 |
2021/05/01(土) 16:36:22.10ID:cUW8+Z4g
>>746
納豆食べる習慣があるのはいいね
安い上に健康ランキング上位を占める神食材なのになかなか食べる気にならなくて冷凍庫の中でねむってるw
自制きくだけ尊敬するよ
0751優しい名無しさん
垢版 |
2021/05/01(土) 16:39:51.38ID:cUW8+Z4g
今日は早朝から仕事頑張った
帰りにサイゼリヤ行ったら1000円ちょいで満腹
青豆のサラダ、ラム肉、デミハンバーグとごはん大盛り
おうち帰ります
0755優しい名無しさん
垢版 |
2021/05/01(土) 22:07:24.46ID:XJUiQsFD
頭使わなくていい草引きしか出来ないけど2～3時間位腰痛になるまでやっている
0756優しい名無しさん
垢版 |
2021/05/01(土) 22:19:35.66ID:5DgmJa1M
>>750
美味しそうなもの食べてるね。仕事お疲れさん。
納豆栄養あるし良いよね～。しかも賞味期限かなり過ぎても味が変わらないから助かる。笑
0757優しい名無しさん
垢版 |
2021/05/01(土) 22:20:18.76ID:5DgmJa1M
>>755
あなた、いつも草引きしてる方ですか？
いつもお疲れ様です。無理しないでくださいね。
0758優しい名無しさん
垢版 |
2021/05/01(土) 22:21:03.12ID:cUW8+Z4g
仕事帰りに電車乗ったけど
みんな全然自粛してなくてビックリした
電車は満員、小さな赤ちゃん連れてる親子も多くて尚更ビックリ
みんなコロナ怖くないんだなぁ
0759優しい名無しさん
垢版 |
2021/05/02(日) 00:21:51.46ID:p9nFlQ/z
そう言う人に限って罹ってから国が悪いってなりだすからね
自分の身は自分で守らないとだめね
0760優しい名無しさん
垢版 |
2021/05/02(日) 00:55:37.40ID:nX4U8Hwi
彼氏や彼女できたら、うつだったってことは言わない方がいいのかな
私は薬飲んでたのは一時的で今はだいぶ安定してるけど、うつが原因で一度離婚してるんだよね......
0762優しい名無しさん
垢版 |
2021/05/02(日) 09:06:50.10ID:u5R0qisB
>>760
それはもう相手の価値観によるとしか言いようがないですよね
私の彼氏は知ってます。具合悪くなる一連の経過を知ってるので、知らせるというより、知った？
相手の方の理解がありそうなら、打ち明けてると気分は楽ですよね（どうしても波が出てくる時があるので）
0763優しい名無しさん
垢版 |
2021/05/02(日) 09:51:49.90ID:9slBbDy4
>>756
昨日レスくれてたんやね
気付かなくてごめんね
ありがとう
納豆は腐り物だけど賞味期限切れのやつ食べてお腹は壊さないようにね
0764優しい名無しさん
垢版 |
2021/05/02(日) 09:56:58.15ID:9slBbDy4
昨日GW初日にもかかわらず
エステは忙しかったよ
遠方からのお客様も来るような店だから指名も入って休憩なかった
個室にお客様と何時間も一緒にいるっていうのが耐えられない
仕事中吐きそうになってしんどかった
よって病んだ
今日は体が動かなくて休んだのごめんなさい
前は罪悪感で病んでたけど今日はその感情すらない
やばい？
0765優しい名無しさん
垢版 |
2021/05/02(日) 17:30:32.13ID:v+HQ2qIi
2年前までは10分歩いただけでゼェゼェ言ってたのに今ではフルタイムで肉体労働できるわ
みんな焦らずゆっくり休んでな
0766優しい名無しさん
垢版 |
2021/05/02(日) 19:08:52.16ID:4zvEFVyZ
>>764
指名があるくらいだから腕は確かなんだろうけど気持ちと良く相談した方がいいよ
気づかないふりしてると（おれみたいに取り返しがつかなくなる場合もある
0768優しい名無しさん
垢版 |
2021/05/02(日) 22:02:31.99ID:9slBbDy4
>>766
ほんとだよね
他でもそれ言われた
その人はある日突然身体が動かなくなったらしい
はぁ、稼げる在宅ないかなぁ
0770優しい名無しさん
垢版 |
2021/05/03(月) 01:10:05.53ID:Q9e9rqLj
>>747
うちビタミン剤の処方をお願したら断られた
昔は処方できたんだけど今は厳しいって
仕方なくDHCとかの安いマルチビタミン飲んでる
0771優しい名無しさん
垢版 |
2021/05/03(月) 03:30:22.66ID:K2sDgXwi
・阪神淡路大震災の時、災害医療現場で貴重な蛋白源として、救援物資のエンシュア・リキッドを使いました。ミルキセーキのような甘い味で飲みやすいので、それ以降使い続けています。今はカロリーの高いエンシュア・Ｈを処方することが多いです。（５０歳代診療所勤務医、総合診療科）
0772優しい名無しさん
垢版 |
2021/05/03(月) 08:10:12.93ID:NSIFcbaM
食欲ない
高価な物食べても歓びがでないのワカル
0775優しい名無しさん
垢版 |
2021/05/03(月) 12:41:33.57ID:sDC1jJT+
どうやったらやらなきゃいけないことスタートできるかな
無気力で動く気になれない
0776優しい名無しさん
垢版 |
2021/05/03(月) 13:09:34.85ID:mpH6xDDy
冬物をクリーニングに出したいんだけど外出する気力がない
0777優しい名無しさん
垢版 |
2021/05/03(月) 13:21:43.69ID:ZPQ1l0Wq
>>776
むかしからやってるようなクリーニング屋さんだと取りに来てくれるよ
0779優しい名無しさん
垢版 |
2021/05/03(月) 14:36:04.35ID:JJpe2roP
そもそも洗濯機で洗えない服は買わないことにしてる
0780優しい名無しさん
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2021/05/03(月) 16:24:03.84ID:T2DMbTIy
10年以上使ってた古いパソコンから
届いた安いｐｃの設定できた・・・
なかなか接続できなかったから1日がかり
ううしんどい
0781優しい名無しさん
垢版 |
2021/05/03(月) 17:14:18.09ID:ZPQ1l0Wq
4ヶ月ずっと同じ薬飲んできて良くならないから
転院したくなってきてた
ただどこも紹介状持ってこいって書いてあって
転院も気軽には出来ないね
0782優しい名無しさん
垢版 |
2021/05/03(月) 20:36:01.46ID:8cjXA5B8
うつが原因でこちらから一方的に離婚をしたけど、
一人になって孤独と寂しさで死にそう、死にたい…
一緒にいるときはそれも辛かったんだけど、一人になったらいろんな後悔や申し訳なさやらでさらに自分を苦しめてしまうことになるとは...
0784優しい名無しさん
垢版 |
2021/05/03(月) 20:53:35.95ID:m7kAZgDm
>>782
自分も１人になってから数年後に同じようなメンタルになったのでお気持ちは解りますよ。今は週1で作業所に通ってます。人との繋がりは心のライフラインだと思いますよ。
0785優しい名無しさん
垢版 |
2021/05/03(月) 22:44:36.20ID:8cjXA5B8
>>784
コロナで人と会いにくくなったのも大きかったかも
友人はほぼ結婚して子持ちでなかなか会えないし
一人になって楽になった部分もあるだろうけど、やりたいこともなく楽しめない状況じゃ、自分のために頑張って生きてこうと思うのはしんどいね
0786優しい名無しさん
垢版 |
2021/05/03(月) 22:59:13.24ID:JNlYYadM
>>782
まあ、うつ経験者の自助会とか行って、愚痴るだけでも
だいぶ寂しさは楽になるよ。
でもまあ、家に戻って一人になると、寂しさぶり返すけどね…。

なので、夜はチャットゲームやって、ゲーム友達としょうもない
話をするようにしてる。これもこれで、面倒くさい人間関係とか
できてしまって、余計に欝になることがあるが…。
0787優しい名無しさん
垢版 |
2021/05/03(月) 23:39:14.28ID:AfMvhepY
>>769それが理想かな
でも家に机もWi-Fiもないどーしよう
0788優しい名無しさん
垢版 |
2021/05/03(月) 23:40:38.16ID:AfMvhepY
てか一年以上頓服で飲んでるリボトリール1mgが４日おき、２日おきに飲んだんだけど効果ない
1.5mgにしても効き目なし
致命的なんだけどどーしようつらい
0789優しい名無しさん
垢版 |
2021/05/03(月) 23:43:45.07ID:9GAy/V98
効果も副作用もない なんじゃコリャ!? な薬たまにあるよな
0791優しい名無しさん
垢版 |
2021/05/04(火) 00:21:08.90ID:rkjzuoC0
>>789
今まではすごくこの薬に助けられてたのよ
それが最近まったくで…、、
めっちゃしんどいわぁ
0792優しい名無しさん
垢版 |
2021/05/04(火) 00:22:21.39ID:8vaefVEp
>>775
同じく取りかかれない
初めの一歩さえできればなあ
0793優しい名無しさん
垢版 |
2021/05/04(火) 00:27:21.92ID:8vaefVEp
>>791
耐性がついたのでわ？
0794優しい名無しさん
垢版 |
2021/05/04(火) 01:12:38.47ID:Uq2xMI2l
うつ病になったらとっとと死にやがれ
0796優しい名無しさん
垢版 |
2021/05/04(火) 04:03:29.29ID:u2oMgJvC
>>790
自助会もマウント取りあるから気をつけて
自分の方が酷い症状とか薬の量が多いとか
あとは金貸してだね
これはどこでもあるけど
0797優しい名無しさん
垢版 |
2021/05/04(火) 07:21:01.34ID:Fs1q9blm
>>785
そうなんですね。結局はネットじゃなくてリアルな繋がりが大切だと思いますよ。その繋がりが浅くても深くてもね。
0800優しい名無しさん
垢版 |
2021/05/04(火) 09:33:32.50ID:tE8oMkph
近くのコンビニの綺麗なお姉さんに顔覚えられた
いつもそれ買っていきますよねって
よく利用してたのにもう行かねぇ🥺
0801優しい名無しさん
垢版 |
2021/05/04(火) 10:04:12.77ID:vwTlP7E3
自分はきれいだったら別にいいな
おばさんとかおっさんとかキモい兄ちゃん姉ちゃんに覚えられたら行くのやめる
0805優しい名無しさん
垢版 |
2021/05/04(火) 15:20:11.87ID:rl78ptSl
ちり紙なくなったから買いに。
外のあまりのまぶしさに目が眩んだ
昼間、外出てなさすぎた
0808優しい名無しさん
垢版 |
2021/05/04(火) 23:55:48.99ID:XUKJXCx7
自分もコロナでヒキに拍車がかかりその上昼夜逆転
まともな生活ができなくなってる
0809優しい名無しさん
垢版 |
2021/05/05(水) 06:59:16.81ID:nssxeFtE
私のうつ病は会社やめて失業したりして、
不安なのがトリガーになって発症します。
再就職すると症状がなくなります。

症状は家に一人でいるのが、
いたたまれなくなり、
人との会話がしたくなります。
人と会話できれば、いったん落ち着きます。
ただ、友達がいないので、
なかなか相手がいません。

日中、どこかに通って、
人と会話したり、共同作業したり
できれば、落ち着くのですが
0810優しい名無しさん
垢版 |
2021/05/05(水) 07:41:18.97ID:nssxeFtE
気軽に人と話せるサロンみたいな場所が
近くにあればいいのですが。
0813優しい名無しさん
垢版 |
2021/05/05(水) 13:44:17.69ID:iIzNr0Ws
ラーメン作ったけど食欲なくて残してしまった
天気も悪いし寝逃げするしかないな
0814優しい名無しさん
垢版 |
2021/05/05(水) 15:23:54.14ID:bif0fqsG
>>810
昔のパリってサロンだらけでかなり活発に芸術の議論がされてたみたいだね
0815優しい名無しさん
垢版 |
2021/05/05(水) 15:30:19.24ID:7GYEMtgy
今はコロナもあって直接人と合う活動は推奨されてないしね
オンラインとかでやってるもの探してみては？
0816優しい名無しさん
垢版 |
2021/05/05(水) 15:33:22.00ID:7GYEMtgy
人と会いたいと思うだけすごいよ
私はこのGWに溜まった作業をやったりしようと思ってたけど、無気力で何も進まないまま終わりかけてる

まぁ4月は本当にﾀﾋにたくなって、外に出たら車に突っ込みそうで怖くて外出できないくらいのメンタルだったから、休養期間と思ってあまり罪悪感溜め込まないようにしたい

ずっとカウンセリングで何とかしてたけど、とうとう受診を勧められて来週ようやく精神科初診
0818優しい名無しさん
垢版 |
2021/05/05(水) 17:33:24.08ID:JZ53lyHd
うつ病とADHD両方持っている人ってどんな人間性とか症状がでているの？
0819優しい名無しさん
垢版 |
2021/05/05(水) 17:56:09.15ID:y5o+2Bng
>>810
地元で交流できるような場所を検索してみては如何ですか？通院してるならデイケア的な場所とかね。くれぐれも一人で抱え込まないようご自愛下さいね。
0821優しい名無しさん
垢版 |
2021/05/05(水) 22:46:38.28ID:bT0xmlb6
日本が、英国に次いで世界で2番目となる「孤独・孤立対策担当大臣」を任命したことをご存じだろうか？「何それ？」という人にぜひ知ってほしいことを、24年にわたって1000人超の「ひきこもり」状態にある人たちにインタビューを行ってきた筆者がお伝えしたい。（ジャーナリスト　池上正樹）


公民館活動とか地域の安価な習い事教室とか色々あるけどこのコロナ禍ではリスクがある。
0822優しい名無しさん
垢版 |
2021/05/05(水) 22:57:44.15ID:9oT67Una
はー疲れた
美容職なのに5日もお風呂入ってない
マジで在宅ワークに転職したい
0823優しい名無しさん
垢版 |
2021/05/05(水) 22:58:28.80ID:9oT67Una
でも今月仕事の調子がいい
もうすでに基本給+6万7千円確定済み
すごい稼ぎっぷり
0825優しい名無しさん
垢版 |
2021/05/06(木) 12:51:59.65ID:sfohKFju
今朝は悪夢で起きて最悪だったけど
二度寝は気持ちよくできた
五感が優れているせいで波が激しい
0826優しい名無しさん
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2021/05/06(木) 13:08:11.56ID:8RE+83Ef
親はコロナにかかったらひとたまりもない
ワクチン予約サイトに一時間張り付いて何とか取れた
でもつながらないストレスで自分が過呼吸で調子わるくなった
0827優しい名無しさん
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2021/05/06(木) 14:53:24.02ID:YJaT7Y/m
予約サイトつながらない合間に電話窓口にもかけてみたけど
NTTのメッセージが流れてつながらなかったのは
救急回線確保のためにNTT東日本が制限してたのか...納得
0828優しい名無しさん
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2021/05/06(木) 15:05:38.67ID:XGdWD8jS
>>823
すごい！！
よかったね
がんばった甲斐があった
少し自分にご褒美あげたら？w
0829優しい名無しさん
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2021/05/07(金) 01:25:28.93ID:uMtKQtkq
日付変わる前になんとかお風呂入った
はぁー、無気力だ
誰か褒めて
ご褒美に通販で洋服やら美容室の予約も入れよう入れよう思いつつ未だに何もできてない
>>828ありがとう
0832優しい名無しさん
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2021/05/07(金) 08:45:38.81ID:xWk0ynXE
今日皮膚科…
お恥ずかしいけど水虫薬処方😞
ペキロンクリームあんまり効かなかったからテルビナフィン塩酸塩(ラミシール？)っての処方してもらおうと思う
クリームタイプ一日一回食ってても足裏に全部塗れって言われてるからすぐなくなっちゃう🥺
0837優しい名無しさん
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2021/05/07(金) 12:53:11.71ID:uMtKQtkq
>>830ありがとう(´；ω；｀)
0838優しい名無しさん
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2021/05/07(金) 12:53:42.26ID:uMtKQtkq
人生初めてすた丼とやらを頼んでみた
美味しいかな
0839優しい名無しさん
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2021/05/07(金) 14:00:09.64ID:j8vi3uFK
>>829
少しずつ日常生活出来るようになると嬉しいよね
通販とか美容室とか以前できてたこともゆっくりでいいと思うよ
がんばれ
0840優しい名無しさん
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2021/05/07(金) 15:41:10.00ID:5d/jLFUP
>>838
奇遇だね。自分もさっき買い物がてら、すた丼食べてきた
入店するときウーバーの兄ちゃんが入れ違いで出てきた
君のすた丼だったりしてね
0841優しい名無しさん
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2021/05/07(金) 20:07:17.65ID:90bu3msv
仕事辞めてから昼夜逆転するようになって朝5時に寝て昼の1時に起きたと思ったら起き上がれなくて夕方まで布団の中にいる生活になってる
これじゃいけないのはわかるけどどうしたものかな
0842優しい名無しさん
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2021/05/07(金) 20:27:30.71ID:zpa/3G4U
>>841
俺も９時くらいに目覚めるけど、12時くらいまでベッドで寝たりスマホいじったりだから同じようなものかな
やることないと起きれないんだよね、あと天気悪いと
テレビやラジオを朝からタイマーかけておくと、とりあえず少しだけ目は覚めると思う
0844優しい名無しさん
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2021/05/07(金) 21:02:33.26ID:90bu3msv
>>842
スマホ弄ってせめて2度寝3度寝しないように耐えてるけどそれですら寝落ちしちゃうんだ
寝ないでいれたとしても布団から出られなくて結局夕方になってる
0846優しい名無しさん
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2021/05/07(金) 23:04:04.48ID:96bjOQ6u
>>835
トイレに行けてるのなら
歩けるのだから
エイっと1歩踏み出そう
発症から期間がかなり経っているのならそれがもう習慣化しているのかも

習慣って良くも悪くも大事だと思う
人間て元々怠け者だから
楽な方を選びがち

楽は苦の種苦は楽の種
自戒も込めて
0849優しい名無しさん
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2021/05/08(土) 00:42:32.07ID:bIldAtBz
みんな色々頑張っててえらいな…自分も早く何かしなくちゃと思いながら動けないでいる
0850優しい名無しさん
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2021/05/08(土) 01:05:21.77ID:6UkUkJX6
>>846
そうだね
鬱を理由に怠けているだけな気がする。もっと頑張らないとね。
0851優しい名無しさん
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2021/05/08(土) 01:48:27.05ID:ENrQcoDS
頑張りすぎないでね。少しやってみる（疲れそうだったらやめる）でいいんよ
0853優しい名無しさん
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2021/05/08(土) 07:19:06.44ID:tDBJWtus
>>847
無理のないように頑張って下さい。頑張り過ぎたら腰をやられますからね
0856優しい名無しさん
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2021/05/08(土) 13:31:21.05ID:bNGfTSQ/
今日の朝希死念慮が酷かった
悪夢もみた
泣きたくても泣けなくて仕事も休んだ
この時間になってもTwitterの軽い長文すら頭に入ってこなくて怖いんだけど。
私いきなりどうした
みんなこんな症状なったことある？
0857優しい名無しさん
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2021/05/08(土) 13:32:49.23ID:bNGfTSQ/
>>839ありがとう
>>840私は出前館
0858優しい名無しさん
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2021/05/08(土) 13:34:17.79ID:upLX/kms
>>856
あるが仕事は鞭打っていった。
目の焦点もあわなくなってずっとボーっとしてた
文字は読めないし
0859優しい名無しさん
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2021/05/08(土) 13:34:54.00ID:upLX/kms
人の話も頭に入ってこない
0860優しい名無しさん
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2021/05/08(土) 13:37:58.00ID:4v4JTIVt
>>856
1行目と3行目同じ
寝起きはよくそうなる
昔の事とか半意識の中でいろいろ思い巡らせてるんやろね
0863優しい名無しさん
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2021/05/08(土) 14:42:03.76ID:TJB4Jvg9
少しよくなったからと世間にちょっと出たら
いちゃカップルとかみて乙んで戻ったわぢね
0865優しい名無しさん
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2021/05/08(土) 15:36:49.17ID:bNGfTSQ/
>>858その行動力がすごい
本当に何も頭に入らない

>>860つらいよね
今日は朝からずーっとつらい

>>861休んでも心休まらない
つらい
0866優しい名無しさん
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2021/05/08(土) 15:38:06.68ID:bNGfTSQ/
本当はね
通販で服買ったり美容室行ったり
YouTubeの筋トレして夏に向けて
楽しみ増やしたかったよ
その楽しみすらどーでもよくなってきたわ
つらい
0868優しい名無しさん
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2021/05/08(土) 15:48:43.24ID:6UkUkJX6
>>865
辛いよね、分かるよ
私も最近まで希死念慮が強くて、でも外出ると何かしてしまいそうで本当に怖かった
結局、まずは休んで考えすぎないようにして（関係ない動画見たりしてた）気持ちが落ち着くのを待つしかできなかった
少し死にたい気持ちが減ったらたまにお散歩行ったりしてみたらどうかな？
0869優しい名無しさん
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2021/05/08(土) 15:52:58.57ID:6UkUkJX6
未だにうつで体調に波があって大変だけど、「休む」「受診服薬」「自分の状態を認めて辛くなる思考や行動を変えていく」しか治る方法はないんだなって理解した
まだ全然できてないけど
0870優しい名無しさん
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2021/05/08(土) 15:58:22.93ID:bNGfTSQ/
>>868そうなんだよね
いざ外に出ると近所に立体駐車場やらビルはたくさんあるから屋上まで走ってそのままコロッと飛び降りてしまいそうな時期もあった
今はそういう気分ではないんだけど
モヤモヤする時、軽く散歩するだけでも少しリフレッシュできたのになぁ
そんな気力もないや
勝手に足が動けばいいのにって思う
はー。
0871優しい名無しさん
垢版 |
2021/05/08(土) 23:12:23.55ID:8Np2gVqX
>>870
死んで楽になりたいのに死ぬの怖い気持ちあるよね笑
自分がそういう境遇になって初めて、自殺する人って本当の本当に思い悩んだ末なんだなって分かった

勝手に動いてくれたらいいよね。私もずっと思ってるよ
始めてみると案外パパッとできることも多くて、すると「こんなすぐ終わることなのになんでできなかったんだ」ってまた自己嫌悪
一つ一つ乗り越えるしかないね
0872優しい名無しさん
垢版 |
2021/05/08(土) 23:19:16.05ID:vaGLXXCk
やべー...ポストに自動車税と部屋の更新料払えの手紙きてた
金ないよ～...ゆううつ
0873優しい名無しさん
垢版 |
2021/05/09(日) 06:33:07.06ID:mibkYziZ
手帳取れる時期になってしもた
取っといたほうがいいのかな…
飯は1日一食食えない時もある
買い出しも風呂も行けない
看護サービスを利用したいって最近思うようになった
0874優しい名無しさん
垢版 |
2021/05/09(日) 11:21:55.75ID:8qtFJ65L
>>871うん
そんな私は今日も朝起きてたのに身体が動かなくて仕事休んだ
情けない
>>872私先月から免許証更新のお知らせ来てるのに放置してる
もう手放そうかな疲れた
0875優しい名無しさん
垢版 |
2021/05/09(日) 11:22:23.79ID:8qtFJ65L
神様どうかこんな無能な人間をお許しください
0876優しい名無しさん
垢版 |
2021/05/09(日) 11:30:03.97ID:QoqpW18r
うつ病の人は、死にたがるじゃん。
関係ありそうな、葬儀社のバイトすれば？？自殺怖くなるかなア～？？
0877優しい名無しさん
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2021/05/09(日) 12:31:10.78ID:Sos1khIb
>>873
とっくに持ってるけど、生きてるだけで申し訳ないのにコロナ禍で
そんな厚かましい発想ないわ・・・
ネットできるレベルならネットスーパーや電話でも配達できるし
風呂入れなくてもいいし
0878優しい名無しさん
垢版 |
2021/05/09(日) 12:35:52.18ID:Xnki4YlK
>>874
免許の更新に関しては体調が悪ければ猶予期間が有ったと思うからギリギリまで延ばしてみては？お身体ご自愛下さいね。
0881優しい名無しさん
垢版 |
2021/05/09(日) 13:55:07.96ID:izkc1n9L
>>873
確か、手帳や自立支援持ってても医師が「訪問看護必要」と判断しない限りは3割負担だった気がする（判断した場合は1割だったかな？）ググってくれ

とりあえず主治医に相談したり、具体的にどんな支援がほしいのか考えてみてはどうだろう？それに合わせた支援機関を探した方がベストだと思うよ！

例えば、人と話したいなら、訪看より作業書のほうが人が多いし生活リズムも整うしメリットあるかも
精神の訪看って統合失調症でもうよく分からんくなってる人や、高齢者が利用してるイメージ
0882優しい名無しさん
垢版 |
2021/05/09(日) 13:55:41.92ID:izkc1n9L
>>874
私も今日朝から何もできてないよ
やらなきゃって気持ちが募るばかりで
0883優しい名無しさん
垢版 |
2021/05/09(日) 17:01:17.97ID:9FqykPeS
牧場しぼりとMOW食べた
今日はアイスクリームの日だそう
0885優しい名無しさん
垢版 |
2021/05/09(日) 19:20:08.41ID:8qtFJ65L
>>878えっそうなの？
それなら少し希望出てくるよ
身分証明の一つとしても免許証は必要だもんね
ありがとう
>>882わかるわかる(´；ω；｀)
>>884お疲れ様
自炊大事だよね
ゆっくりやすんでね
0886優しい名無しさん
垢版 |
2021/05/09(日) 19:23:19.31ID:Q2o4EVC/
っう゛いーん
0887優しい名無しさん
垢版 |
2021/05/10(月) 11:41:41.25ID:geA96mhh
今日、初めて受診したら「適応障害」と言われました
うつ病かなと思ったらそこまでではない、と
現時点で相当辛いのですが、うつ病の人はもっともっと辛いんだね
0888優しい名無しさん
垢版 |
2021/05/10(月) 13:36:33.00ID:f3v5bIOx
希死念慮が酷いので気分転換に無理やり外出してきたけど収まらん
どうしたものか
0889優しい名無しさん
垢版 |
2021/05/10(月) 14:08:30.44ID:pLAfsOco
私の地区では昨日は気圧低下でダルいわ息苦しいわで
とてもしんどかったですが今日は比較的ラクです
今しがたニトリ行って夏物のラグ買ってきた
今週のどこかで今敷いてるラグを洗濯して、
買ってきたラグを敷いてこの夏を迎えようと思います
0890優しい名無しさん
垢版 |
2021/05/10(月) 15:41:37.10ID:Rg1WzlYI
今日は気圧のせいかイライラがとまらない
何にイライラしてるのかわからないだけに辛い
ストレス発散の方法もないし、オナニーでもすれば気持ち上向くかと思ってすると何も変わらず虚しいだけ・・・
0891優しい名無しさん
垢版 |
2021/05/10(月) 16:26:15.32ID:o+JjP46h
>>888
お疲れ様です！外出以外に案が浮かばないならひたすら横になる、眠くなくても横になる。自分だったらね。
0892優しい名無しさん
垢版 |
2021/05/10(月) 16:28:30.49ID:I7KiTAEG
>>887
精神科医の診断なんて曖昧なもの。
セカンドオピニオンでズバリ ｢鬱｣ と言われる可能性もある。
自分のバターンがコレだったw
0893優しい名無しさん
垢版 |
2021/05/10(月) 17:30:07.73ID:6p9AHWd2
通院して2年程経ち外食や図書館に行って勉強や読書を数時間出来る様になって3ヶ月程なんですが、ここ2週間程急に大波が来ました。
主治医曰く、朝起きれてるし睡眠も比較的安定してるから悪化じゃないと言われたました。

うつ病の治療と言うのはこういうものなんでしょうか？落差で精神的に凹んでます。
0894優しい名無しさん
垢版 |
2021/05/10(月) 18:18:35.37ID:D3IwIA3R
離婚して急に子供とペットと引き離されてしかもひと月不動産屋で大家に断られ続けて高い家賃のURで一人暮らしはじめました
支援センターに行ったら看守と囚人みたくて怖い
役所に行ったら助けるところはないと言われて支援センターに戻された
0895優しい名無しさん
垢版 |
2021/05/10(月) 18:25:39.57ID:5she9qMu
>>893
そのとおりです。
鬱の治療過程というのは、一直線に右肩上がりに改善していくものではなく
3歩進んで2歩下がるを繰り返すような感じで進んでいきます
その「下がった」時期に「ああ治ってないもう駄目」のように
短絡的に結論を出してしまうと、余計に改善が遠のきますので
「こういう時期もある」と長い目でみましょう

記録はつけてますか？
あなたにとって、浮き沈みがわかりやすい項目をいくつか決めて
（たとえば起床時間や勉強時間、食事、料理や掃除をしたかどうかなど）
毎日記録してあとから振り返ると、波がどんなふうになってるか
冷静に分析できますよ、勿論医師に見せれば適切なアドバイスが得られると思います
（個人的には、グラフにすると視覚でわかりやすいのでお勧めです）
0896優しい名無しさん
垢版 |
2021/05/10(月) 20:56:16.44ID:D3IwIA3R
>>894
そういうわけで突発的に鬱の一人暮らしが始まって朝の希死念慮に悩まされてます
相談するところがない
友もいない
毒親毒兄弟です
0898優しい名無しさん
垢版 |
2021/05/10(月) 21:03:42.87ID:D3IwIA3R
先に書いたように精神障害者を理由に民間の不動産に断られて家賃の高いところにいる不安
公営住宅で落選した動揺
頼る親族兄弟もなく高まる希死念慮などです
0899優しい名無しさん
垢版 |
2021/05/10(月) 21:20:40.30ID:jWB1aTe3
>>898
俺も離婚して一人になったけど、希死念慮がやばい
いい年なんでまわりは結婚して子持ち
結婚生活も苦痛はあるけど、離婚して一人になるといろんな感情に押し潰されてしまいそう
一人になって一年くらい経つけど、一度もうダメだとAmazonで吊り用ロープ注文した
ロープ買ったらいつでもいけると安心して使ってはないけど
今はその頃より落ち着いてるけど、もう生きる楽しみも希望もなくて、ただ自暴自棄の生活を続けてる
俺もできてないけど、何か没頭できて友人ができる趣味見つけるのがいいと思う
0900優しい名無しさん
垢版 |
2021/05/10(月) 21:26:47.89ID:jWB1aTe3
離婚して自殺する男性は多いらしいけど、
うつ持ちはただでさえ自己肯定感低いのに、一人なるとさらに自分はダメだと思ってしまう
もう自殺まっしぐらだ
0901優しい名無しさん
垢版 |
2021/05/10(月) 22:22:47.41ID:D3IwIA3R
>>899
金が無い
ヤバい
カメラが趣味だったけど今スマホにシェア食われて高いのしかないんだよ
0902優しい名無しさん
垢版 |
2021/05/11(火) 00:27:28.36ID:K/Dl4GVw
金がないのは同じ
金があったら鬱なんて治るんじゃないかと思ってしまう
0903優しい名無しさん
垢版 |
2021/05/11(火) 00:43:34.30ID:DKsHdMLB
金があってもそんなには変わらないよ
うつになったら楽しむことができなくなるからね
高いもの食べても満足感もないし、お金使っての散財もストレス解消にならなくてただただ貯金が目減りしてくだけだわ
0904優しい名無しさん
垢版 |
2021/05/11(火) 01:20:08.05ID:JXBlZI7V
>>892
そうなんだ
でも適応障害の症状みたらだいぶ自分に当てはまってたから、そうなんだと思う
休みたいけど、そう簡単に休めない
このままうつ病に発展しないことを祈るばかり
0905優しい名無しさん
垢版 |
2021/05/11(火) 01:28:12.60ID:9SIsPDHv
>>887
なぜうつ病のスレへ来た？
適応障害もスレあるよねもしかして発達障害？
0906優しい名無しさん
垢版 |
2021/05/11(火) 01:39:31.51ID:muZppjV2
>>888
・アイスを爆食いする
・死なない程度に息を止める
・爆走する
・それでもダメなら諦めて寝逃げする

でもな「生きてるだけで丸もうけ」とサンマさんが言っていた
余命が危うい
0907優しい名無しさん
垢版 |
2021/05/11(火) 06:27:58.18ID:zCbcV691
〉895

返信ありがとうございます。
ここまで大きな波は過去一回あったか無かったなので非常に焦りましたが、少し安心出来ました。

記録はExcelで毎日記録してますが、体調が悪くなると勉強は出来無いし、下痢で少し痩せますね。あと外出が頻度がやはり落ちます。娯楽が楽しめなくなったり…とか。
0908優しい名無しさん
垢版 |
2021/05/11(火) 06:29:17.58ID:zCbcV691
>>895

返信ありがとうございます。
ここまで大きな波は過去一回あったか無かったなので非常に焦りましたが、少し安心出来ました。

記録はExcelで毎日記録してますが、体調が悪くなると勉強は出来無いし、下痢で少し痩せますね。あと外出が頻度がやはり落ちます。娯楽が楽しめなくなったり…とか。
0909優しい名無しさん
垢版 |
2021/05/11(火) 06:29:39.80ID:zCbcV691
連投すいません
0910優しい名無しさん
垢版 |
2021/05/11(火) 06:35:43.87ID:K/Dl4GVw
いつも同じ服着てる
臭いと思われてるんだろな
気にならないけど
お風呂にも入れないよ
0911優しい名無しさん
垢版 |
2021/05/11(火) 08:23:24.00ID:JXBlZI7V
>>905
診断される前はうつかと思ってたから
もう来ません
こちらの落ち度だけれど、間違ったスレに投稿してしまっただけで、そこまで言う必要ないと思いました…
攻撃性も症状の一つかと思いますが、リアルで誰かを傷つける前に治療の効果が出ると良いですね
0912優しい名無しさん
垢版 |
2021/05/11(火) 08:44:15.61ID:1XQuO/GV
あまりにも休むんで在宅勤務の頻度を上げてもらった
助かったけど他の人に迷惑がかかるから心苦しい
0913優しい名無しさん
垢版 |
2021/05/11(火) 09:42:35.11ID:burut1Q2
適応障害もうつも実際回復の経過は変わらんし、良いんじゃないか？
適応障害のスレは荒らしがいるから、居心地はとても悪いというか、見てたら悪化するのは間違いない
0914!id:ignore
垢版 |
2021/05/11(火) 10:07:51.73ID:prtkfk45
>>911
今日初めて受信したら｢適応障害と言われました｣
診断後にも普通に来てるね
こういうのは適応障害あるあるなの？

>>911での言い訳と強い被害者意識そして君自身の攻撃性が客観視出来ていないようだよ
それにそんなに酷い事も言われてないと思うが君にとって何がそこまでの事に当たる？
0915優しい名無しさん
垢版 |
2021/05/11(火) 10:39:52.18ID:jGxkavzw
>>911
たまに根性歪んだ人がいるけど
スルーすればいいよ
あなたも鬱症状に陥ってる自覚があるならここに来ればいい
お大事にね
0916優しい名無しさん
垢版 |
2021/05/11(火) 10:42:08.51ID:jGxkavzw
一昨日涙目になりながら6千歩
昨日7千歩
今日は雨かぁ
0917優しい名無しさん
垢版 |
2021/05/11(火) 10:42:40.43ID:jGxkavzw
あ！あと、やっと美容室行けたよ
初対面なのに何故か担当さんが居心地よくて快適に過ごせた
はー、助かったよお(´；ω；｀)
0921優しい名無しさん
垢版 |
2021/05/11(火) 11:34:56.84ID:naVOe3Lt
そもそも雑談スレってメンヘル板では違反スレだから何でもいいんじゃね？
だって違反スレなんだから
あーだこーだ言いたい奴はルール守ってメンサロにでも立てろよ
0922嘆きの白
垢版 |
2021/05/11(火) 11:45:02.90ID:zCbcV691
回復期の初めてとも言える程の大波に飲まれて
ダウン中です。数日前は簡単に出来た買い物が出来ず初めてネットスーパー使いましたが凄い便利ですね！
急性期の時デパス飲んで清水の舞台から飛び降りる覚悟で買い出し行かなくてよかったよこれなら。
0923優しい名無しさん
垢版 |
2021/05/11(火) 11:47:57.35ID:1XQuO/GV
在宅勤務だけど午前中よく働いたわ
もう午後はダラダラモードでお願いします
0924優しい名無しさん
垢版 |
2021/05/11(火) 11:58:55.63ID:MO4ppkWn
公営住宅抽選落選したのと離婚後一人暮らしひと月目の疲れか
起き上がれない
無理やり魚肉ソーセージ食べるつもり
起きてるけど夢うつつ
夢パートでは亡くなった知り合い勢ぞろい
２０分おきに夢パートが来る
コンビニに飯を買いに行けない
入院がいいのかもしれないけど金が無い
希死念慮が酷いとき一人暮らしはどう止めるの？
悪い考えを止める人が周りにいない
ハチャメチャな文ですまん
朝からすごく焦ってるんだ
0926優しい名無しさん
垢版 |
2021/05/11(火) 13:00:42.58ID:jGxkavzw
てか今日寒くね
0927優しい名無しさん
垢版 |
2021/05/11(火) 13:37:58.01ID:1XQuO/GV
てか、すげえ調子悪くなってきた
頭ボーッとする
0929優しい名無しさん
垢版 |
2021/05/11(火) 16:14:11.89ID:eYJE0goX
病院に行って、帰りに買い物に行って帰ったら、もうヘトヘト。
一日に二つのことは出来ないわ・・・
0930優しい名無しさん
垢版 |
2021/05/11(火) 16:23:17.15ID:QS76SQEi
病院行った日は外出ついでに買い物しちゃうよね
外出しなければならない理由がないと家から出たくない
0931優しい名無しさん
垢版 |
2021/05/11(火) 17:37:28.29ID:nU1X1Xny
>>926
天気悪いせいか低気圧で頭痛が酷い
前は気圧頭痛なんてなかったのになぁ...
0932優しい名無しさん
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2021/05/11(火) 18:33:35.95ID:MO4ppkWn
外に出る前はあれもこれもやろうと予定を立てるけど実際メインしかできないし酷いと家を出て日差しを浴びる前に引き返す
0933優しい名無しさん
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2021/05/11(火) 19:12:33.65ID:3fxmaG+1
仕事辞めてからまた昼夜逆転するようになってしまった
うつ病ってホントに再発するんだな
0934優しい名無しさん
垢版 |
2021/05/11(火) 19:49:59.60ID:MO4ppkWn
完治はないからね
寛解だけ
初回の再発が50%だっけ
それから70、80慢性コースよ
0935優しい名無しさん
垢版 |
2021/05/11(火) 20:36:01.07ID:OI2Z2klh
顔文字ババアいつもキモイ
実年齢と精神の幼さの乖離のせいか
0936優しい名無しさん
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2021/05/11(火) 20:53:12.10ID:jGxkavzw
>>931
(ฅ`･ω･´)っ=ロキソニン
お大事に
私はイライラがやばい
新月満月前後は特にね
0937優しい名無しさん
垢版 |
2021/05/11(火) 21:57:11.75ID:h+5a9WgT
中度のうつだと言われた者です
まだ体調崩して日が浅いからGWと前の土日でなんとかリフレッシュできたんだけど、今日から仕事が変わったのもあってまたもう無理だモードがきてる
今も帰ってきてから謎の涙が止まらない
会社休むのが怖いわ、今のコロナの状況で休んだら復帰無理だろ、でもこのまま続けたら本当に自分が自分でなくなってしまう
0940優しい名無しさん
垢版 |
2021/05/12(水) 03:32:31.27ID:9JN/D2Hv
もうあかん
0943優しい名無しさん
垢版 |
2021/05/12(水) 07:14:50.36ID:Iawpq3BT
在宅勤務だけど休むことにした
一日座ってるのが無理
0945優しい名無しさん
垢版 |
2021/05/12(水) 08:33:27.52ID:T0JUoKnh
ただいま通勤中
片手にストゼロ、、
0947嘆きの白
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2021/05/12(水) 08:54:16.94ID:QfrloUgS
2年半程治療して来て最近は図書館行ったりランニングしたりラーメン食べに行ったりして、回復をやっと実感出来てたのに急な体調悪化ぎ辛い。

結局やり過ぎてしまったんだろうけど、ここまで辛いのは急性期以来かもしれない。うつ症状が強く出て7日程経つけど、通院は仕方ないとして買い出しはネットスーパー使いました。

急性期と違うのは睡眠が夜に7時間程取れるのと、20時就寝3時起床が出来て規則正しい事位かな？食事は3食キッチリ食べれてるけど少し痩せてしまった。うつ病の治療とは「こういうもの」だろけど早く回復期の元の体調に戻って欲しいよ。

もう絶対無理しないからお願い！
0948優しい名無しさん
垢版 |
2021/05/12(水) 12:16:56.68ID:Knkzl0Le
もうすぐ950かスレ建てよろしく
昨日のオタオタは消えたけど何もしたくない
飯も食いたくない
横にもなりたくない
風呂入ってなくて臭いから窓際でボケーッとしてる
本当は職安行かないといけないのにな
0949優しい名無しさん
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2021/05/12(水) 16:09:41.50ID:OujAZXFO
あーもう雨の季節か
低気圧ってだけで鬱が加速する
0952嘆きの白
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2021/05/12(水) 16:12:17.02ID:QfrloUgS
食事時にエヴァとBORUTO観てたのに鬱の大波が来てから全然感心がなくなっちゃったよ…
もう７日程？早く抜けて欲しい本当に。
0956優しい名無しさん
垢版 |
2021/05/12(水) 17:17:14.35ID:HPCi+gB3
昨日は過食して朝まで起きてしまった・・・
甘えだ
戻さないと
0957優しい名無しさん
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2021/05/12(水) 18:01:06.48ID:Knkzl0Le
睡眠薬を取ったあと深夜スーパーに買い出しに行って食ってしまう
0959優しい名無しさん
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2021/05/12(水) 19:00:08.97ID:fPquWoeQ
>>957
徒歩で行ってるのかは分からないけどくれぐれも気をつけなよ！
0960優しい名無しさん
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2021/05/12(水) 19:20:26.64ID:i6IdmwJK
最近は凶暴的なイライラになってる...
街中歩いてても湯沸かし器のようにイライラしてしまう
0961優しい名無しさん
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2021/05/12(水) 19:21:23.51ID:Knkzl0Le
>>959
パキシル飲んでたときは記憶がなかった
メッチャ深夜通販買ってたよ
今は食欲がヤバい
で朝と昼は罪悪感で食えない
0962優しい名無しさん
垢版 |
2021/05/13(木) 01:58:30.03ID:8G5SCASd
厚生労働省は、新型コロナウイルスのワクチンの接種を受けた人のうち、新たに20人の死亡が確認されたと発表しました。接種との因果関係については評価できないか、評価中だとしています。
これは、厚生労働省が12日開いた専門家部会で報告しました。

死亡したのは、今月6日までにファイザーのワクチンの接種を受けた20代から90代の男女20人です。

医療機関などからの報告では、接種後に脳出血や心不全などが見られ、2人は老衰と診断されたということです。

接種との因果関係については、いずれも「情報不足などで評価できない」か「評価中」だとしています。

今月6日までに高齢者や医療従事者などに行われた接種は合わせて423万回余りで、接種後に死亡したのは39人となりました。(NHKニュース)
0963優しい名無しさん
垢版 |
2021/05/13(木) 08:08:44.45ID:A49aL5so
そう言えばこのスレの人はコロナのワクチンの順番が来たら打つのかな？
0966優しい名無しさん
垢版 |
2021/05/13(木) 11:42:26.57ID:8GNa0jU5
俺も打ちたくはないな。何よりも会場までの道のりが億劫w近所だったら行くかも知れない接種の通知が来てから考えるかな
0967優しい名無しさん
垢版 |
2021/05/13(木) 11:49:46.90ID:4zLjYApW
国産のワクチンまで待つかな
飯も買いにしか外でないし
それはそうと今日は薄暗くて寒い
希死念慮が酷いや
寝逃げしたいけど布団かけても底冷えがして心細い
0968嘆きの白
垢版 |
2021/05/13(木) 13:06:46.18ID:GM6hNdd4
うつ病の治療は一進一退と言いますが、
波の渦中にいると「悪化した？」「ヤバい！」って事しか考えれません。主治医は「波だから。暫くすれば戻るから」と言われましたが、ここまでの症状のキツさは急性期以来でしっかり食べてるコのに少し痩せてしまって焦ります。

皆さんもそういった事がありましたでしょうか？
ネットを探しても一進一退とか三寒四温とかしか書かれてなくて、どのあたりまで症状がキツいのか読み取れなくて書き込みさせて貰いました。
0969優しい名無しさん
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2021/05/13(木) 14:07:41.35ID:4zLjYApW
>>968
鬱病は心の風邪ではなくガンですよ
治癒はない
寛解という落ち着いた状態だけ
それでも初回の再発率は５０％くらい
再発を重ねるに連れ慢性化する
まあ、半分くらいの人は再発しないので治ったと感じるかも
再発しないように薬を飲み続ける人もいる
鬱は次第に力がなくなって自分では何もできなくなるところまで行くと今度は治療により少しずつ力が戻る
その戻りかけが自殺などの行動を起こすこともある
それを超えて社会に戻りたいなと思ったらリワークをやって再就職するか無理はもうできないなと思ったら障害者雇用時短
それでも再発するなら生活保護なり作業所で一生を終える
0970優しい名無しさん
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2021/05/13(木) 14:18:31.57ID:R2DYKMCv
自分はうつになった当時が底かと思ってたけど、その後も波があって二番底みたいに酷くなったとき首吊り用のロープを買った
良くなったと思っても大きなストレスで一気に悪化するし、今は生きることに希望は持てず貯金減らしつつただ生きてる感じ

恋人でもできたらよくなってくかもしれないけど、結婚して子どもでもできて大きなストレスでも抱えたときに、また再発するかもということを考えると今死んだ方がマシなんじゃないかと思ってしまう
0971優しい名無しさん
垢版 |
2021/05/13(木) 14:20:05.41ID:4zLjYApW
>>968
波は確かにあって閉鎖病棟なんかですと落ち着いてきたので外泊するとオーバードーズして戻ってきたりガス自殺未遂、リストカットなどの自傷をして帰ってくるレベルもあれば何もしたくない焦る眠れないというレベルもある
反対に過眠もある
自分は若い頃は踏切に行って死のうとして入院しましたが寛解して社会に戻りました
その時は鬱病の本に書いてあるように波を襲われながらも寛解に向かいました
今は慢性化して働けず希死念慮に支配され安楽死法があったらいいなと思って生きてます
0972優しい名無しさん
垢版 |
2021/05/13(木) 14:47:00.80ID:GM6hNdd4
>>969
うつ病は心の癌
確かに聞いた事あります。

復職してからの再発率の高さは
非常に恐れており、現在の状況としては全く就労の意欲はありません。
普通に外出したら電車乗って遠くに行ったり
して暮らせれば充分だと思ってます。
ただ、そこまでもイケるかどうか…
ここ3ヶ月程良かっただけに精神的ダメージぁ
大きいです。
0973優しい名無しさん
垢版 |
2021/05/13(木) 16:56:55.97ID:R2DYKMCv
なんだかみんな簡単に寛解とはいかないんだね
一度でも希死念慮を抱いてしまったらもう元には戻れないのかな
0974優しい名無しさん
垢版 |
2021/05/13(木) 17:21:37.10ID:4zLjYApW
鬱だけでも大変なのに独り暮らしはやばいと思う
孤独で苦しいから民生委員とか回してもらえないか聞いたら役所に無理って言われた
今できる先台の自衛は寝逃げ
本当は誰かとあいさつできる社会的つながりがほしいなあ
0975優しい名無しさん
垢版 |
2021/05/13(木) 17:32:43.63ID:930S0vcN
鬱は甘えだと言われたよ
鬱で仕事休めるのか？
本当の鬱はひと握りだけだと罵倒された
理解のない人の言葉に傷ついたわ
0976優しい名無しさん
垢版 |
2021/05/13(木) 17:39:29.18ID:4zLjYApW
あるある
友達だと思ってやつが全ての精神病は治るとか言って海外の怪しげな論文とか鬱が治ったっていう新聞記事ラインしてきて論破仕掛けてくるからブロックした
職場では根性出せばかり言われて辛かった
0977優しい名無しさん
垢版 |
2021/05/13(木) 18:04:54.24ID:qEyJJrEe
>>967
国産がいいよね
さっきニュースで基礎疾患なしでもコロナ感染した人の自宅訪問治療してる女医さんが「みんな共通して行動範囲は必要最低限(会社と家の往復、スーパーやコンビニのみ)なのに感染拡大を目の当たりにして驚いている」とインタビューに答えてた
改めて衛生面と行動に気をつけようと思ったよ
0978優しい名無しさん
垢版 |
2021/05/13(木) 18:12:50.19ID:8G5SCASd
>>973
希死念慮の出る人は多い
それでダメってことは無い

一般の人でも自分で死ぬのが怖いだけで無理して生きている人も多い
鬱でなくても自殺率が高い
特に身体的難病の患者さんはその率が高い
0979優しい名無しさん
垢版 |
2021/05/13(木) 19:35:12.64ID:4zLjYApW
明日は１０度上がって真夏日のところが多いって
体調不良に気をつけなきゃ
0980優しい名無しさん
垢版 |
2021/05/13(木) 20:06:35.89ID:R2DYKMCv
>>978
自分も身体的難病に近いIBS持ちなんですよね...
うつから一度回復したあとで発症して、今はこの病気が悪化するたびにうつも悪化しがちで
治る見込みがない病気はつらいのよね
0981優しい名無しさん
垢版 |
2021/05/13(木) 20:09:46.69ID:v3VFglMr
>>977
>会社と家の往復、スーパーやコンビニ

変異株なら感染するよね
0982優しい名無しさん
垢版 |
2021/05/14(金) 02:17:07.60ID:9ul+RNSa
近所に変異株注意って宣伝カーがよく走っててほんとイライラする
これまでのコロナウイルスだって危険だったのにgo toやらやってたくせに、オリンピックと選挙のために矛先を変異株と若者に向けやがって
イライラしてうつを悪化させるからほんとに近所走らないでほしい
0983優しい名無しさん
垢版 |
2021/05/14(金) 02:47:30.24ID:PlZiVSYl
>>981
このレスにすらイライラしてしまう
はー心に余裕がない
0984優しい名無しさん
垢版 |
2021/05/14(金) 02:55:08.27ID:w7AewPcf
糖質じゃないの？
薬飲みなよ
0985優しい名無しさん
垢版 |
2021/05/14(金) 03:13:16.70ID:PlZiVSYl
肥満ちゃうわ！
0986優しい名無しさん
垢版 |
2021/05/14(金) 06:55:06.36ID:xBIOYs7c
日本人は欧米人よりワクチンを打った後の死亡率が多い感じがするんだよね

(以下引用)
コロナワクチン副反応で無視できない重大事実

体の小さい日本人が米国人並み投与量でいいか

8例が接種後10日以内、6例が4日以内に死亡していることだ。
0988優しい名無しさん
垢版 |
2021/05/14(金) 08:35:55.16ID:TgZS/UDW
たまに聞いてるラジオのパーソナリティの一人がコロナの濃厚接触者になってた
それでリモートでラジオ発信してる
0989優しい名無しさん
垢版 |
2021/05/14(金) 10:37:39.74ID:6jnkPbBo
今朝は空気が乾いているせいか落ちるのに歯止めがかかってる
でも虚しくて泣いてる
希死念慮は治まってるけど人生の価値が見いだせない
毎日そうだ
0992889
垢版 |
2021/05/14(金) 12:47:04.71ID:P8q648ri
部屋の床を水拭きして月曜日にニトリで買った夏物のラグやっと敷いた
竹の香りが良いにおい～😄
今日まで敷いていた布製のラグは多分3年くらい洗ったことなかった
汚ね！😅
0993嘆きの白
垢版 |
2021/05/14(金) 13:23:14.70ID:7W65E3Ys
うつ病の大波のピークは過ぎたかもだけど、
まだスッキリしないし吐き気がある。
ご飯は普通に食べられるけど、ふとした時に吐き気が来るな。
0994優しい名無しさん
垢版 |
2021/05/14(金) 20:26:21.94ID:PlZiVSYl
前に免許の更新行くのしんどいってここに書いた者だけど頭がボーッとするから誰かよかったら教えて
これって警察署行けば3ヶ月延長してくれるってことだよね？泣
https://www.police.pref.kanagawa.jp/ps/48ps/48mes/48mes002_02_06.htm
期限が来週までなのに仕事以外しんどくて脅迫概念に犯されてつらい
延ばせるなら延ばしたい…
0995優しい名無しさん
垢版 |
2021/05/14(金) 20:57:05.48ID:jPY1FsGK
>>994
去年だけどコロナの影響で密集避けるために３ヶ月延長はあったよ。完全予約制で自分も延長してギリギリ１週間前に更新しに行った。
0998優しい名無しさん
垢版 |
2021/05/14(金) 21:17:24.68ID:nJwdeVDe
タイタニック
神様のところに行けると思えるのだろうか？
0999優しい名無しさん
垢版 |
2021/05/14(金) 21:40:37.38ID:PlZiVSYl
>>995
去年からそうだったの
ありがとう
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