不眠症・その他の睡眠障害全般 Part137
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ゾルピデムとルネスタのんだけど、眠くならんな
昼寝してしてしまったからか 他スレに誤爆してしまった内容です…
中途覚醒凄くて夢をかなりの頻度で
みますといったらアナフラニールと
ルネスタを処方されました。
昨日はこの処方で5時間半眠れました。
やっぱり精神面を落ち着かせないと
眠剤だけでは眠れないことがわかりました。 まずエチゾラムからいってだめならゾルピデム追加だな、悪夢による途中覚醒怖すぎ、横になりたくない ぜんっぜん眠くない…(´・ω・｀)
サイレースいつ入れようかな… 3時間で起きたな。
なんか肩が凝る感じがする。耳鳴りもするし。
もう少ししたらソラナックスと加味帰脾湯飲もう。
たぶん昼寝するなぁ。 あかん、眠れんしんどいお薬投下しよ(´・ω・｀)
眠れる気配ゼロでほんとは嫌だけど PCの組み立てと故障原因を調べていたら、17時からこの時間になってしまった。
また眠れない日を作ってしまった。昼のへんな時間に寝ちゃう事が確定だよ…
途中夕食と飲酒を挟んだが、気付いたら5時過ぎだよ…
トラブルばっかで、めちゃくちゃイライラする！
隣には迷惑なのは分かってるけど、何度もイライラして叫んでしまった…こんな自分が嫌だ… >>913
初めて入社した会社で激務とパワハラでダウン。
適応障害と睡眠障害になった。同時に発達障害であることも分かった。 >>915
酒止めて病院行って医者に眠剤を出してもらえ まだぜんぜん眠れん
なのに疲労感はすごくある...休もっかな 月曜は大体そんなもん
テレワークなくした会社もあるしな ゾルピデムが午前5時過ぎに切れるからその後レキソタン追加してうとうとしてる
昨日は良かったのに今日は眠いというか目がきっちり開かない ベンザリン長期服用してると段々効くまでの時間短くなってきてる気がする
以前は４時間ぐらい掛かったんだけど、最近は30分～2時間と短くなった
それでも眠くならない時は眠くらら無いので、万が一の時用のハルシオンが手放せん 起きてしもた、5時間くらいか(´・ω・｀)
悪いコンディションにしてはまずまずか
ご飯食べたらまた横になろっと >>826
もうずっと以前から2時とか3時とかに目が覚めて無職だから最初は気にしてなかったのですが
ごそごそするから近所の人まで起きるようになりブツブツ言われてるのが分かったのでその後ですかね。
ただフルニトラゼパムもあまり効かずずっと中途覚醒です。
今日は自分のおならで目が覚めました。何度寝かしてる中では夢で笑い声の寝言でも目が覚めました。 >>926
2時3時に目覚めるってかなり意識高く入眠しようとしてるんだね
偉いなー
俺なんて、2時3時はもちろん起きてるし、眠ろうかなと思うのが4時5時くらいだ
そして今起きた >>928
ただの昼夜逆転じゃん
不眠でも睡眠障害でもない >>930
スマン書きなおすわ
>>928は、好きな時間に寝て好きな時間に起きてるだけ >>926
近所の人が起こされるレベルの「ごそごそ」って
いったい何してるの？ >>907
起きてても、スマホ見ないで目は閉じているよ >>930
>>931
待て待て、気を遣われ過ぎてキツいぞ(^_^;) >>915
バブルの頃は会議費使い放題だった一方、パワハラ、サビ残はハンパなかったからなあ アモバン10ニトラゼパム10と眠財クエチアピン150で毎日ぐっすり。
だけど、クエチアピンのせいでめっちゃ太った。 >>939
アモバン結構苦いですよね。
ルネスタのんでますがそれ以上ですよね？ >>940
ルネスタも苦いですね。
両方飲んだことありますけど、アモバンのが効くイメージですね。 ルネスタの苦いの慣れて今じゃ気にならなくなった
アバモンなんて薬もあるのか >>941
ありがとうございます！
ルネスタで眠れてるので
苦いの我慢しますw >>916
通院7年目だ。薬は副作用で酷い事になったから、調整して出して貰ってる。
酒やめんのは無理。
>>920
確かに。1日で20錠服薬してたときも抗不安薬ばっかりだった。
眠剤なんか1～2種類程度だった。 なんか今日は怠いから食事はかなり少なめにした 怠いけどシャワーで汗だけは流して寝る このくらいの時間に眠剤飲むからか飲む前から少し眠くなってくるけど
じゃあ眠れるかと言ったら眠剤無いと眠れないんだよなあ 毎晩大酒浴びてたけど昨晩は１／３くらいだけ飲んで寝たら普段の倍以上眠れた
この調子で減らしてゆきたい
で週末ドリンカーになれればと 今酷い夜型でキツい
5時就寝12時起きが1番楽なんだが9時寝17時起き
寝てるのに眠い 寝酒キメて１時間寝ていま起きた
目がギンギンに冴えてるw ダメだわ全然寝れる気がしない。もう毎晩この繰り返し疲れ果てた まずデパスそしてマイスリー、最悪期は今は無きロヒプノールでてたが マイスリーって効くんでしょ。出たことないんよ。
オランザピンにジアゼパムにリボリトールってこれ眠剤じゃないよね？ハルは全く効かないし… よし、寝るべ、コンディションは中の下くらい(´・ω・｀)
今日は安定剤も飲もうかな マイスリーはむしろ興奮して覚醒したな
朝起きたらAmazonで記憶にない買い物してたりしてすぐ飲むのやめた
あれが薬物キメるという事かってくらいヤバかった 起きたらずっと口の中が薬の味でもうやだ助けてドラえもん 今日は薬飲んでない
何時頃眠くなるか試し中
ちなみに全然眠気来る気配しねぇぇぇ 2時間で起床
まぁ眠れた方か
もう8時間以上も寝るなんざ夢のまた夢だ
飯でも作るかな >>958
それはキメてることにはならん
単なる前向性健忘だ
ほとんどの人が初期に経験してる
さっさとスマホ遠くに置いてベッドに入らんとそうなる 23時にデエビゴ5㎎の飲んで眠気が来たらマイスリー10㎎飲んで入眠…までは良いが
2:30と今中途覚醒
もう再入眠出来ないっぽい 睡眠障害で運転出来ないから、休みたいですって話したら、公共交通機関つかってもこい(片道２時間、車なら30分)って言われて、唖然として、診断書貰って休む決意がかたまった 一睡も出来なかった
初めてもらった薬がデエビゴなんだけどもっと強い薬に変えるとしたら何になるんだろう 睡眠薬飲まないでそのまま頑張って？たけど、気づいたら寝てた
腕時計によると6時に寝たっぽい、3時間しか寝てないけどすげー寝起きいい
深い睡眠2時間弱あるのが原因かも デエビゴしてる人増えてきたね(´・ω・｀)
一回試してみたいなあ 眠気残り過ぎか中途覚醒早朝覚醒でちょうど良い眠剤に出会えないの辛い
朝までしっかり寝たいよー デエビゴダメだ合わない
5から10になったけど中途覚醒用は確かに減ったが入眠の際に動悸や悪寒めまい吐き気やソワソワ感
意識が落ちる時に飛び起きるような現象多すぎてしんどすぎる
睡眠薬でこんなに合わなかったの初めてでショック ベルソムラではそんなこと起きなかったから医者には同じ成分だから効き目や副作用は変わらないと言われたけど明らかに効果の出方が違う 自己減薬でマイスリー5ミリだけにまで減らしたけど、それでも翌日に残るから、リフレックスのせいなんじゃないかって気がしてきた マイスリーは残りにくいのが特徴なんじゃないの？
入眠にはいいけど、マイスリーだけだと中途覚醒するともう完全に目が冴えて全く眠くなくなるわ
もちろん睡眠不足で仕事中は辛いけど >>977
> 意識が落ちる時に飛び起きるような現象
めちゃめちゃわかる
あと入眠前に汗が出る >>955
マイスリー確実に効いたのは、出されてからの3日間だけだった。
今は全く効果を感じないが、飲まないと眠れないんだろうなという恐怖から飲んでる。 >>984
そっか、どれも同じような感じなのかな。
日中に感情の起伏があると眠れなくなるって感覚はすごくある。そこら辺から地道に治していくしかないのかな。 ロヒからデエビゴに変えたけど本当に合わない…寝る時にジェットコースターみたいに落ちてく感覚になるし夢が多すぎて疲れる
ずっとレム睡眠だからか？？ デエビゴは睡眠導入剤じゃないからね
脳内のオレキシン受容体って部分をいじくる薬
ロゼレムはメラトニンを調整する >>986
自分もデエビゴ駄目だったな。
夢で頭が疲れて金縛りみたいになった。
ずっと朝までレム睡眠だったと思う。
結局ベルソムラに舞い戻ったよw >>932
暇なんでPCつけて５ｃｈとか。
木造だと戸建てでも結構音が響きやすいというか。 夕御飯たべたらぼんやりしてきた(´・ω・｀)
まだ寝るわけにはいかんけどもうお薬投下してぇ… >>986
ジェットコースターわかる
ベルソムラではならなかったのにデビエゴではなる
ベルソムラの改良版なのになんで･･･ レス数が1000を超えています。これ以上書き込みはできません。
