【C-PTSD】複雑性PTSD Part4

**優しい名無しさん** · 2021/10/01(金) 16:23:31.65

長らく落ちていましたが
複雑性PTSDがロイヤルウェディングの理由にされたことで
謝った知識が広がることを防ぐため、立てます
詳しくは>>2-10

関連スレ
PTSD全般はこちら
PTSDについて語るスレ part.16
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1628486355/

前スレ
【C-PTSD】複雑性PTSD Part3
https://itest.5ch.net/mevius/test/read.cgi/utu/1490348212

**優しい名無しさん** · 2021/10/01(金) 16:27:20.32

治療方法、症状等の情報交換が出来たらと思います。

・原則sage進行でﾏﾀｰﾘいきましょう。
・多くの人がフラッシュバックを起こし易い内容の書き込みをするときは
　その旨を予告してから書き込みしてください。
・「私はC-PTSDでしょうか？」という内容の質問には、スレ住人は医師ではありませんので
　お答えできない場合がありますが、くじけずに心療内科や精神科を受診してください。

※過去の体験を、追体験してしまい、混乱や体調不良を起こすのを避ける為にも、
以下の発言については警告を必ず入れてください。
・性的、暴力行為にともなう行動や言動に関わる表現
・デフォルメした言葉を含む自傷行為手段、体験談など
・自殺予告・破壊予告
・その他各自の判断で危険と感じるもの

これらに関しては、専用ブラウザの導入及び、NGワード設定で、
■フラッシュバックあぼ〜ん■
（〜をーに変更して下さい）と記入して下さい。

※「人格障害」「パーソナリティ障害」をNGワードに入れましょう

参考ページ
https://ja.m.wikipedia.org/wiki/複雑性PTSD

**優しい名無しさん** · 2021/10/01(金) 16:30:15.68

PTSD と複雑性PTSD の違い

DSM-5では、PTSDのより複雑な症状に対応するために、PTSDの診断基準を拡大しました。

一方、ICD-11では、PTSDの診断基準を3つの症状群の6つの症状に制限するとともに、複雑性PTSD（CPTSD）という診断名を追加しました。

引用元
複雑性PTSDについて | 日野市の心療内科、こころクリニック
https://kokoro-hino.tokyo/?p=1896

**優しい名無しさん** · 2021/10/01(金) 16:31:15.07

>>3 続き(引用元同じ)

複雑性PTSDは、ICD-11 に登場した新しい診断名です。幼少期の虐待や拷問など、長期にわたる反復的なトラウマ体験をした成人、青年、子どもに適用されます。

複雑性PTSDについて、ICD-11とDSM-5は異なった対応を取りました。

DSM-5のPTSDワークグループは、複雑性PTSDに関する文献を検討し、エビデンスと妥当性の欠如を理由に、複雑性PTSDを独立した診断として含めないことを決定しました。

そして、自己組織化の乱れ（DSO）に関する症状の多くは、PTSDのより広い診断基準に組み込まれました。

つまり、DSM-5では（複雑性PTSDで見られるような）PTSDの複雑な症状に対応するために、PTSDの診断基準を拡大したのです。また「解離症状を伴う」サブタイプを特定するという追加も行っています。

**優しい名無しさん** · 2021/10/01(金) 16:33:19.78

>>4 続き(引用元同じ)

DSM-5とは逆に、ICD-11ではPTSDの診断基準を6つの潜在的な症状に制限し、複雑性PTSDという診断名を追加しました。

新しく追加された複雑性PTSDの診断は、慢性的・反復的な対人関係のトラウマや虐待が、従来定義されていたPTSDの限界を超えて、精神的な健康に幅広い影響を与えるという、長年の懸念に対応するものです。

ICD-11における複雑性PTSDの診断は、6つの症状クラスターから構成されています。つまり、PTSDの3つの基準（「トラウマの再体験」、「トラウマ想起の回避」、「過敏（脅威感の増大や驚愕反応）」）と、3つの自己組織化の障害（「情動調節障害」、「対人関係障害」、「否定的自己概念」）の症状です。

**優しい名無しさん** · 2021/10/01(金) 16:33:53.61

>>5
続き(引用同じ)

複雑性PTSDの診断には、
PTSDの診断基準がすべて満たされていることに加え、
DSOの3つの症状群からそれぞれ少なくとも1つの症状があり、
さらに、機能障害を伴っていることが必要となります。

最近、複雑性PTSDの心理測定評価尺度（International Trauma Questionnaire）が開発され、検証されています。下に図で示します。Pの質問はPTSD、Cの質問はCPTSDに対応します。

ICD-11での診断は1つのみとなります（PTSDまたは複雑性PTSD）。複雑性PTSDの診断基準を満たしている場合は、PTSDの診断に優先して複雑性PTSが診断されます。
引用以上

より正しい理解のために
引用元の全文を読んでください。

**優しい名無しさん** · 2021/10/01(金) 16:35:03.70

過去スレからの引用やリンク先に基づいてまとめましたが
テンプレに過不足ありましたら、適宜、書いてください
よろしくお願いします。

**優しい名無しさん** · 2021/10/01(金) 16:40:17.98

なお、複雑性PTSDを含まない皇室関連の話は
ニュース速報プラス板や芸スポプラス板などのスレでお願いします

ここは診断スレではありませんが、
この病気かもしれないと悩む方、
長らく苦しんできた人が安心できる場所になれば幸いです

チラ裏、毒吐きをしてしまいそうな時は宣言してから、もしくは関連スレに書き込んでね

**優しい名無しさん** · 2021/10/01(金) 17:12:49.90

>>4 にある「自己組織化の乱れ」とは何だろう？と調べたところ
心理学の分野の一部で使われた用語のようです
検索してもあまり出てこなかった

参考
研究ノート
自己組織化の病理としての「とらわれ」について杉本美知太郎1)・忠井俊明2)
Psychopathology of Toraware* as self-organization
https://www.ritsumeihuman.com/uploads/publication/ningen_07/171-180sugimoto.pdf

**優しい名無しさん** · 2021/10/01(金) 17:16:06.50

私見として眞子さまは複雑性PTSDと思えない
強いストレスを受けて、なんらかのメンタル不調は
持っておられて不思議はないけども。初めてここにきた人は
複雑性PTSDの解説を見てもらいたい。
結婚する理由に出せる診断ではないから。

**優しい名無しさん** · 2021/10/01(金) 17:37:19.85

スレ立て乙です

私は医師ではないし皇族のお立場の重責は想像しかできないからなんとも言えないけど
症状の辛さは理解できるから少しでも楽になってほしい

**優しい名無しさん** · 2021/10/01(金) 18:29:59.07

>>1スレ立て乙です
あちらのスレに書き込んだものの、何だかつられて不安感出てきて気分悪くなってきた
解離入りそう

**優しい名無しさん** · 2021/10/01(金) 18:33:08.19

診断した精神科医の秋山剛・NTT東日本関東病院品質保証室長による
眞子さまの「複雑性PTSD」状態　
診断した精神科医の文書全文 | 毎日新聞
https://mainichi.jp/articles/20211001/k00/00m/040/161000c

**優しい名無しさん** · 2021/10/01(金) 18:38:18.79

長いので改行いれます

>>13
誹謗中傷をやたら強調されているが、ずるい
皇室のことや眞子さまの幸せを考えた真剣な意見が圧倒多数だよ
目を覚まして眞子さま！という声ばかり。

そんな真っ当な意見も、自身を否定されたと過剰に思い込んでしまう病気でもある
その場合、マスコミ報道やネット見るのをお止めするのが主治医の仕事では？

精神科なら昨日今日の診察ではないはず。長期に見てきたはずだ
診断の説明によれば、たった3年。
複雑性PTSDは長期に積もっていくのに。

なのに、結婚にニューヨーク移住？
大きな変化を避けるのがメンタルヘルスの基本じゃん。悪化しちゃうよ

結婚会見でいきなり出すような病名ではないよ
本当ならもっと前から出てる
雅子さまのように。
ほんとに複雑性PTSDなら、世間から離れた場所で静かに静養すべき

**優しい名無しさん** · 2021/10/01(金) 18:38:55.99

>>12
わかる
なんか好きなことでもしよ
私はYouTubeでかわいい猫の動画見て癒されてるよ
おすすめ

**優しい名無しさん** · 2021/10/01(金) 18:40:20.42

>>11
わかります。ほんとにこの病気なら都会を離れてゆっくり静養がいいと思う

>>12
ほんときつい。テレビもこればっかり
間違ったことも言うし、見ないことにした

**優しい名無しさん** · 2021/10/01(金) 18:53:34.70

ICD-11でやっとC-PTSDの存在が認められたというのに世間に初っ端からこんな認知のされ方するのはかなり痛い

**優しい名無しさん** · 2021/10/01(金) 20:42:34.47

複雑性PTSDって障害者年金貰えるんか？

**優しい名無しさん** · 2021/10/01(金) 21:44:15.36

マコ様って解離性障害も併発してるかなぁ
離人症や現実感消失感ある？
都合よく利用されてる気がする

**優しい名無しさん** · 2021/10/01(金) 22:17:04.18

ニュースが気になりすぎて眠れそうにもない

**優しい名無しさん** · 2021/10/01(金) 22:23:20.95

何かメンタル面で発症されてるとしても適応障害とかかなと思うけど
ご結婚に批判はされてて誹謗中傷も受けてあるけどあの短期間にC-PTSDを発症するとは思えない
それか元々その要因を持ってあって今回の件で発症されたか
どちらにしても世間一般に歪んだかたちでC-PTSDが認識されるのはいやだな

**優しい名無しさん** · 2021/10/01(金) 23:10:06.23

例のやんごとなき方の件でPTSDが軽い病気のように思われるのが嫌だ

**優しい名無しさん** · 2021/10/01(金) 23:45:27.61

>>18
詳しくないので軽く検索した
眞子さまに限ればそもそも年金に加入していない
一般向けの話は年金や手帳スレがたくさんあるので見てみて

**優しい名無しさん** · 2021/10/02(土) 11:20:22.98

>>13
秋山剛か、覚えておくわ。長いこと精神科医達にまで頭ごなしに否定されたり蔑ろにされてきた歴史があるC-PTSDが、やっとICD-11で認められてスタートラインに立ったこのタイミングで、よくやってくれたな

**優しい名無しさん** · 2021/10/02(土) 12:30:42.12

>>205
C-PTSDの人たちがまとまって抗議とか難しいんじゃないかな
それでも結構不満は感じているみたいだけれど

世間一般に歪んだ形でC-PTSDが認識されるのがイヤとか
都合よく利用されている気がするとか
結婚会見でいきなりポンとでてくるような病名ではないとか
長いこと精神科医にまで否定されたりしてきたC-PTSDが、やっとICD-11で存在が認められたのにそのタイミングでこんな診断をした医師への恨み節とか
当事者の人たちもかなり複雑な感じ

**優しい名無しさん** · 2021/10/02(土) 12:44:50.56

誤爆に反応するのもなんだけど、私としてはPTSD症状の辛さがまず心配
診断に関しては医師ですら診断が難しい病気だからいち患者でしかない人間には静観しかできない
そもそも抗議とか怖くて無理

**優しい名無しさん** · 2021/10/02(土) 12:57:50.69

※不快な話あり閲覧注意

このニュース知ってから胸糞悪いの治まらなくて久々に自傷に走ってしまった
眞子様は確かに批判もかなりあって心労すごいだろうけどこの病名が利用されたのが堪らなく悔しい

**優しい名無しさん** · 2021/10/02(土) 14:09:15.54

※27の続き注意

連投ごめん。2年くらい前今の主治医とは別の精神科医に複雑性PTSDというものがあるらしいがどうなのかと聞いてみたら
碌に話も聞かずにそういうのマッチポンプじゃないのみたいな言い方までされたのと、PTSDや発達性トラウマ障害の本読んでるうちに、
これまで世間から黙殺されてきた同じ症状の人達がたくさんいたんだと感情移入してしまって、つい感情的になってしまった。スレ汚しごめん

**優しい名無しさん** · 2021/10/02(土) 14:20:18.28

>>28
辛い思いしてきたんだね、大変だったね
自傷痛かったでしょう、早めに病院にかかってね
私達にはなかなか難しいことではあるけれど、それでもどうかご自身のお体を大切にしてくださいね

**優しい名無しさん** · 2021/10/02(土) 14:21:17.85

複雑性PTSDの診断できる医者ってかなり少ないと思う。

**優しい名無しさん** · 2021/10/02(土) 14:45:02.63

>>29
優しい言葉をありがとう。温かいものでも飲んで休みます

**優しい名無しさん** · 2021/10/02(土) 14:48:44.50

>>31
体温めるとほっとするよね
ゆっくり休んでね

**優しい名無しさん** · 2021/10/02(土) 15:22:51.82

※不快な話あります

発症してから10年経つけどひどい疼痛や身体のあちこちに身体化も出て苦しんで悩んでまともな日常生活も送れなくなってる
慢性疲労で社会復帰とか無理な状態
自分も両親からの虐待で自傷ももう数えきれないほどやって腕が汚くて夏場でもカーディガン羽織ったりして腕を隠してる
でも自傷も生きるために頑張った証しだと主治医が言ってくれて泣き崩れたよ

C-PTSDがICD-11で存在が認められた矢先にあの発表
多分ICD-11で存在が認められてなかったら宮内庁もこの病名で発表はしなかっただろうなと患者は疑心暗鬼してもしょうがないよ
昨日から過覚醒と解離がごっちゃに出ちゃって苦しい
雑文長文ごめんなさい
頭の中がボールペンで書き殴ったみたいで思考がまとまらない

**優しい名無しさん** · 2021/10/02(土) 16:58:09.43

主治医に頑張ったねって言われたとき嬉しくて泣いたのわかる

**優しい名無しさん** · 2021/10/02(土) 18:59:11.06

　　
　　
【悲報】眞子さま「特定の文字」を見るとPTSDで恐怖感がフラッシュバックしてしまうことがはンめい [118128113]
https://hayabusa9.5ch.net/test/read.cgi/news/1633166500/

誹謗中傷と感じられる内容を目にした場合はもちろん、例えば、特定の文字をみると、実際には関係のない
内容であっても、恐怖感を再体験（フラッシュバック）することがあったと伺っております。
　　

**優しい名無しさん** · 2021/10/02(土) 21:16:27.75

このニュースを知って一晩経ったあとから過覚醒と浮遊感が酷くて意識を飛ばしたくなった
泥の上を歩いているような感覚で転んでしまう
微妙に悪化してる人多いんじゃないかな

**優しい名無しさん** · 2021/10/02(土) 22:14:16.18

きつい
調剤薬局の待ち時間、この解説ニュース流れてたし

**優しい名無しさん** · 2021/10/02(土) 23:51:50.44

【朗報】眞子様の複雑性PTSD　本人の好きにさせれば治るしょーもない病気だった　症状も｢気が小さくなる｣程度ｗ [531377962]
https://leia.5ch.net/test/read.cgi/poverty/1633132585/

ものすごく軽視されてるスレも立ちはじめた
この医者もなんでこんな事言えるの
もうやだ

**優しい名無しさん** · 2021/10/03(日) 00:34:28.85

>>38のスレ貼ったの自分ですが見ない方がいいです
衝動的に貼ってしまって本当にごめんなさい
最近症状がやわらいで来た矢先なのに今回の件でまた揺り起こしが起こってしまってすみません

**優しい名無しさん** · 2021/10/03(日) 00:56:57.36

ドンマイ

**優しい名無しさん** · 2021/10/03(日) 04:36:57.22

>>35>>38
叩かれる原因は明らかに自業自得のもんなのに、本気で聞いて呆れるわ…

こんなただの自己愛が激しいだけの甘えた傲慢バカ女に名乗られたくはなかったよ！
おかげで家族にも言いにくくなったじゃねーかよ、ふざけんな畜生！！！

この発表ってリアルタイムではうっかり見忘れてたんだけど、むしろ見なくて正解だったかも…
見てたら怒りでブチ切れてたと思う…

**優しい名無しさん** · 2021/10/03(日) 04:39:16.00

>>1
乙ありです
久々にスレの立った理由がコレというのが本当に情け無いし悲しいよね…

もうロイヤルどころかインペリアルでもなくなるんだから、ただの結婚や婚姻と言って差し上げよう

**優しい名無しさん** · 2021/10/03(日) 04:50:50.71

>>19
ふわふわしてて誰かに操作されてるみたいだって指摘してる人はいたね
その人らはクスリのせいかもって解釈してたけど

今は自己愛性にすっかり取り込まれちゃってるような洗脳状態だから
そっちの意味で現実味が無くなってる感じはあるだろうけどなあ…

**優しい名無しさん** · 2021/10/03(日) 04:52:00.78

>>21-22
ワガママ病と誤解されるのだけは本当に嫌だよね
医者もひどいよなこれは

**優しい名無しさん** · 2021/10/03(日) 05:32:00.30

3時半にリアルな悪夢で目が覚めて無駄に頓服使用
15年かけて回復させたって元に戻るの一瞬なんだなーって虚しくなった後に苛立ちが

**優しい名無しさん** · 2021/10/03(日) 05:36:09.76

精神疾患を患ってるときは結婚などの重大な決断はしない方が良い
ってのは精神医学会では常識だと思うんだけどなぁ

**優しい名無しさん** · 2021/10/03(日) 05:47:52.72

本当に病気なら治療できちんと回復してから結婚すべきではないの？
CPTSDなんかじゃなくて適応障害の方がまだ妥当なんでは？
日本の環境がダメなら転地療養でもなんでもすればよろしい
わざわざエゴサしたり週刊誌の記事など読んだりしなければ寛解するんじゃないの？

**優しい名無しさん** · 2021/10/03(日) 06:40:37.69

話ぶった切るけど数日前から立つのも精一杯
過去の出来事を思い出したあと乖離したせいかなと思うんだけど
みんなこういうときどうすると楽になれるか教えてくれると嬉しい
私は最近診断ついたばっかりで、そのあたりまだ勉強中で無知なので…

**優しい名無しさん** · 2021/10/03(日) 07:34:00.50

今後、渡米したら本場のEMDRで治療に専念しておられます系のご報告を小出しにしてくるんだろうね
そして今まで新型うつだった人達が複雑性PTSDを名乗りだしスピ界隈がEMDR商法に手を出してくる
てか診断したお医者様やお世話係は原因が分かってるんだしスマホやネット取り上げてでも関連するものを一切シャットアウトさせなかったの？
ごく普通のPTSDとCPTSD患者は嫌でも関連する事柄を避けるしかないのに

**優しい名無しさん** · 2021/10/03(日) 09:01:12.68

>>48
MSDマニュアル　プロフェッショナル版より
一人でも家で可能なのはグラウンディングかな

https://www.msdmanuals.com/ja-jp/プロフェッショナル/08-精神障害/解離症群/離人感・現実感消失症

> 一部の患者には各種の精神療法（例，精神力動的精神療法，認知行動療法）が有効である。

・認知療法の技法は，非現実的な状態をめぐる強迫的思考を阻止するのに役立つ可能性がある。

・行動療法の技法は，課題に取り組ませることで離人感および現実感消失から患者の気をそらすのに役立つ可能性がある。

・グラウンディングの技法は，五感を活用する（例，大きな音で音楽をかける，手に氷のかけらを置く）ことで，自己および世界とより強くつながっていると感じ，
その瞬間に現実感をより強く感じられるように患者を支援する。

・精神力動的精神療法は，特定の感情を患者にとって耐えがたいものとし，それにより解離を引き起こしている否定的感情，根底にある葛藤，
または体験に患者が対処する助けとなる。

治療期間中は感情および解離をそのときに追跡し，ラベル付けすることが，一部の患者で非常に有効である。

様々な薬剤が使用されているが，明らかな効力が認められたものはない。
しかしながら，一部の患者には選択的セロトニン再取り込み阻害薬（SSRI），ラモトリギン，オピオイド拮抗薬，抗不安薬，および刺激薬が役立つようである。
ただし，これらの薬剤による効果には，しばしば離人感および現実感消失に併発する，
あるいは離人感および現実感消失によって誘発される他の精神障害（例，不安，抑うつ）を標的とすることが大きく寄与している可能性がある。

**優しい名無しさん** · 2021/10/03(日) 09:08:58.70

>>50
ご親切にありがとう
冷蔵庫に氷があるから試してみます
本当に助かります

**優しい名無しさん** · 2021/10/03(日) 09:19:04.39

>>49
＞今後、渡米したら本場のEMDRで治療に専念しておられます系のご報告を小出しにしてくるんだろうね
＞そして今まで新型うつだった人達が複雑性PTSDを名乗りだしスピ界隈がEMDR商法に手を出してくる

逆にこれは無いと思うなぁ
むしろ海外に出た途端に、あの発表は一体何だったん？ってくらいにスコーンと綺麗に忘れたかのような行動を見せると思う
病気を利用した詐病に近い状態だろうし、めちゃくちゃいい神経してるゴーマンちゃんだから一気にお元気になるよw

＞てか診断したお医者様やお世話係は原因が分かってるんだしスマホやネット取り上げてでも関連するものを一切シャットアウトさせなかったの？
＞ごく普通のPTSDとCPTSD患者は嫌でも関連する事柄を避けるしかないのに

よしゃあ良いのにわざわざエゴサしまくってキィイー！ってなるタイプなんだろうなw

美智子妃も自身への批判が高まるたびに失声症やら引きこもりやらでよくヒステリーを起こしてた人だから
これはもう祖母譲りの伝統必殺ワザと見た方が良さそうだよw

美智子妃もあの見た目に反して非常にキッツイ性格で、上皇さんを尻に敷いてたのは有名な話だし
（上皇は常に美智子妃の意向を伺わなきゃ何も決められない人になってた）
彼女はすべての新聞と週刊誌を用意させて毎日きっちりチェック＝紙のエゴサするのが趣味で
出版社への抗議クレームも裏でバンバンつけまくってたというお人だからねえ…

歳食ってからの失声症事件も自らの週刊誌エゴサ行為が原因だったから、マコちんとよく似てると思うよw

**優しい名無しさん** · 2021/10/03(日) 09:45:38.55

氷握ってたら楽になってきた
氷凄い…

**優しい名無しさん** · 2021/10/03(日) 16:45:01.96

>>53
グラウンディングのグラウンド＝地面
「地に足を着ける」ってのと同じような意味の行為

裸足で土に足を着けてみたり、五体投地で地球と自分の身体の存在を感じたりするとこから始まってて
他にも五感への軽い刺激を上手く使って現実感覚、身体感覚を取り戻すという手法が有効みたい

ただし刺激が自傷レベルまでは行かないように気をつけてね
お大事に

**優しい名無しさん** · 2021/10/03(日) 16:54:44.99

>>1
スレ立てGJ

**優しい名無しさん** · 2021/10/03(日) 17:08:39.72

こころの傷つき体験をしたあなたのためのワークブック
第4章つらい考えや気持ちに気づいて楽になる方法
https://www.musashino-u.ac.jp/rinsho/albums/abm.php?f=abm00015388.pdf&;n=book_pink.pdf
より

その場で気持ちをおさめる方法 -癒し系・発散系-

癒し系
落ち着く音楽、好きな音楽を聞く
歌を歌う
好きな景色、美しい景色を眺める
青空や木々などを眺める
お気に入りの食事をする
温かい飲み物を飲む
お香、アロマキャンドルを焚く
良いにおいがする料理を作る
パン屋さん、カフェなど良い香りのところへ行く
一番楽な服を着る
ペットをなでる
肌触りのよいものを触る
湯船にゆっくりと入る
マッサージをする
口角を上げて笑顔を作る

発散系
大声で思いっきり叫ぶ、好きな歌を歌いまくる
腹筋運動や腕立て伏せ、筋トレ、ランニングをする
サウナに入って汗をかく
紙や新聞紙を思いっきりビリビリ破く
保冷剤を片手にもって、強く握りしめる
炭酸水を飲む
香水を嗅ぐ
枕、丸めた靴下を強く壁に投げつける
自分の感情を紙に書き出して、破いて捨てる
自分自身を切りつける代わりに、赤いペンで身体に傷跡を描く
ヘアゴム、輪ゴムを腕につけてぱちんぱちんとくり返し引っ張る
風船に憎んでいる人々の顔を描いて、それを割る

**優しい名無しさん** · 2021/10/03(日) 17:54:56.91

>>54,56
重ね重ねありがとう
一部無意識にやってたことも結構あってびっくり
サイトも余裕のあるときに見てみます

**優しい名無しさん** · 2021/10/03(日) 18:39:05.37

自傷行為の代わりに紙の絵で代用というのは良いアイディアだなと思ったよ

自分も計画した通りに行かなくてミスって悔しくてカッとなった時に抑えがきかず、つい太ももをガンガン叩いてしまったりするんだけど
今度から代用のやり方を真面目に考えてみようと思う

**優しい名無しさん** · 2021/10/03(日) 19:25:47.36

お前らは平民
皇族の眞子さまと一緒にすんな
気合いで治せ
気合いだ気合い
甘えんな
努力しろ

**優しい名無しさん** · 2021/10/03(日) 19:57:48.78

>>59
ごめんな
複雑性PTSDは
平民を診療するガイドラインに載ってる病名なんだ
眞子さまにはもっと高貴な病名をつけて差し上げて

**優しい名無しさん** · 2021/10/03(日) 21:14:05.71

>>58
紙の絵のやり方があなたに合いますように

**優しい名無しさん** · 2021/10/03(日) 21:53:58.37

例のニュース今知って辛くなって
情報シャットダウンした方がいいのにって阿呆だなって自嘲しつつ複雑性PTSDで検索してこのスレ見つけた
同じような人いっぱいいてほっとした
やっと少しずつフラッシュバックから上手く脱することが出来るようになってきてたのに
なんか思いもよらない方向から攻撃食らったかんじ

**優しい名無しさん** · 2021/10/03(日) 22:53:52.82

>>62
皇族なんだからお前と一緒にすんな
高貴で繊細なお方なんだよ

**優しい名無しさん** · 2021/10/03(日) 22:58:49.44

【眞子さまへの複雑性PTSD診断は“勇み足“？　精神科医・和田秀樹氏が語るこれだけの疑問】
https://news.yahoo.co.jp/articles/244bb3c38050b0d0ba0d3bbc51dea721b3863506

うまく貼れてなかったらゴメン
やっぱり適応障害が妥当な診断みたいだよ

**優しい名無しさん** · 2021/10/03(日) 23:22:52.83

>>59
むしろパコサマをワシらと一緒にして欲しくない件

**優しい名無しさん** · 2021/10/03(日) 23:50:19.47

こんなとこで喧嘩売っても幸せにはなれんよ。
美味いもの食ってさっさと寝な。

**優しい名無しさん** · 2021/10/04(月) 00:15:45.59

30過ぎたら過去のトラウマことなんか忘れる
30過ぎてガチャガチャ言ってんのはかわいそぶりたいだけ

**優しい名無しさん** · 2021/10/04(月) 12:14:18.02

眞子さまも「生きててごめんなさい産まれてごめんなさい」って思考に支配されてodしたりするのかな
フラバで金切り声上げたりフリーズしたり数時間が5分に感じたりするのかな
そうなら親近感湧くのだけれど

**優しい名無しさん** · 2021/10/04(月) 13:27:10.33

両親揃ってバカで人格面もこじらせてるから毒親育ちではあるんだろうなと思うよ

**優しい名無しさん** · 2021/10/04(月) 14:13:22.15

眞子さんが本当にC-PTSDかどうかも問題だけど、汚い騒動の末に精神疾患を持ち出してきた事が大きな問題だね
国民には「こんなにストレスになってんだから国民もう黙れや」というメッセージにしか見えないし、皇室宮内庁もそれわかってやってる

**優しい名無しさん** · 2021/10/04(月) 14:16:24.75

C-PTSD者ひいては精神疾患者全体が踏み躙られたわけだ

**優しい名無しさん** · 2021/10/04(月) 14:50:07.13

　　

俺たちは眞子さまの為に批判してあげてるのにどうしてPTSDなんて言い出すの！？？ [561344745]
https://hayabusa9.5ch.net/test/read.cgi/news/1633316627/
　　

**優しい名無しさん** · 2021/10/04(月) 18:36:00.00

>>70
オヤジさんもはっきり言ってバカではあるんだけど、国民の批判の受け止め方と
娘とはいえ変に猫可愛がりして擁護に走らなかった点だけは評価できると思った

娘に何がいけないのかをきちんと分からせる、説得できる言葉を最後まで持ち得なかったことだけが残念だな
親の因果が子に報いだから仕方ないのだが
自分でこんなバカ娘に育ててしまったことは大いに反省して、責任をかみしめていることだろう

**優しい名無しさん** · 2021/10/04(月) 20:48:20.43

最近体調悪かったんだけど、無事診察行けてよかったし嬉しかった
今まで頑張ってきてよかった

**優しい名無しさん** · 2021/10/04(月) 21:21:00.59

>>12
引っ張られることあるよね

思い出したくないと考えないようにしていたことを
思い出してしんどいや

**優しい名無しさん** · 2021/10/05(火) 10:45:35.80

何十年も毎日フラッシュバックとか毒が染み込んだ感じとか無力感で苦しんで廃人状態だったんだけど、ラミクタール25mgでその全ての症状が和らいだ。
他の抗うつ剤、脳全体をシャットダウンして穏やかにする系は記憶力下がるから断薬したんだけど、これはそれがない。人格も変わらない。ただフラッシュバックと、身体的不快感がかなり減るだけ。もっと早く気づけば良かった。

**優しい名無しさん** · 2021/10/05(火) 10:48:53.12

ちな皇室の医師はひどいもんだなと思う。他の医師からも批判されているけど、複雑性PTSDとは原因の種類も症状も違う。結婚して改善するものは適応障害でしょう。誤診か意図的な拡大解釈かは分からないけど、修正して欲しい。皇室嫌いになった。

**優しい名無しさん** · 2021/10/05(火) 11:06:35.67

まったく、最悪の使われ方をしちゃったよね
学会辺りが公式に抗議して欲しいくらいだよ
フラバっぽい症状があるからってだけでこれの診断出すのはおかしい
晒されてるのも誹謗中傷じゃなくて批判なわけだし
ご本人がどういう性格人格してるのかもすっかり露呈しちゃったよな

**優しい名無しさん** · 2021/10/05(火) 15:01:31.24

フラッシュバック(再体験)と思い出して辛いのとは全然違うし
フラバ体験した人じゃないとわからないだろうけど自分がどうにかなってしまうようなあの感覚は辛いどころじゃない

**優しい名無しさん** · 2021/10/05(火) 16:54:07.69

マリッジブルー

眞子さまの診断

**優しい名無しさん** · 2021/10/05(火) 17:02:55.38

眞子さまが精神的に不安定な状態なのは確かだね
マリッジブルーか、適応障害か、パニック障害か…
これから、前途多難な人生だけど、仕方ないな　相手が怪しすぎる

**優しい名無しさん** · 2021/10/05(火) 17:07:53.76

やんごとないお方がPTSDって言うんだからPTSDだわ
お前らが合わせるべき

**優しい名無しさん** · 2021/10/05(火) 18:44:55.13

思い出したくないことを思い出しそうで、でも思い出したほうがいい気もして凄い変な汗出てきた
なぜ私の体はこんなことになってるんだ
悲しくなってきた

**優しい名無しさん** · 2021/10/05(火) 20:45:37.16

>>82
アメリカさまが決めてる基準なんですよ
渡米したら向こうで主張して、特別に作って。
ロイヤルファミリー用の診断ガイドライン

**優しい名無しさん** · 2021/10/05(火) 22:27:29.56

>>82
当事者以外は出禁なw

**優しい名無しさん** · 2021/10/06(水) 09:17:46.98

眞子様への複雑性PTSD診断に関する報道について
https://jcpsp.me/column2110/

これに関しましては、当事者の方々への社会からの新たな誤解や偏見などが起きる可能性について、私ども日本複雑性PTSD当事者支援協会は、非常に危惧しています。

複雑性PTSDという診断名がWHOによりICD-11で採用されたのは、2018年ですが、診断名として正式に発効するのは、2022年1月1日からです。

**優しい名無しさん** · 2021/10/06(水) 09:19:45.42

精神と食物
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1540643373/-50

https://jmjp.jp/ht/81683
>■うつ病リスクを高める可能性のある食べもの
・ドーナッツ・クロワッサン・ピザ・ハンバーガー・ホットドッグ

**優しい名無しさん** · 2021/10/06(水) 14:11:56.87

眞子さまと同じ病気で嬉しいと思わないの？

**優しい名無しさん** · 2021/10/06(水) 15:24:49.38

>>88
たりめーだろ
ふざけんなだよ

**優しい名無しさん** · 2021/10/06(水) 16:51:24.53

自分の親でさえPTSDなんて知らないよ
性的虐待されてたのにイタズラって言いかたするし
「世の中みんな見た目では分からないけどもっと辛い思い
してる人いっぱいいる」とか言われたし
親のせいでますます病状悪化してる

**優しい名無しさん** · 2021/10/06(水) 17:36:33.03

>>88
意図的かどうかは知らんけど、雑な診断に宮内省への怒りが収まらない

**優しい名無しさん** · 2021/10/06(水) 17:48:29.76

本当に眞子さまは、複雑性PTSDなんだろうか？
そんな人が結婚して、海外に行けるのかな
まあ、お幸せに

**優しい名無しさん** · 2021/10/06(水) 17:54:22.27

>>88
この件で皇室への敬意なんぞ地に堕ちたわ

**優しい名無しさん** · 2021/10/06(水) 18:36:42.14

>>91
宮内省は戦前の呼び方ね
戦後に格下げされて宮内庁になったはず
しかし今でもプライド高い関係者の老害ジジイは頑固に宮内省と呼び続けてたりする

**優しい名無しさん** · 2021/10/06(水) 20:45:31.18

グチなので改行

頭から消えない
早く終わってほしい。病名変更でもいいよ
複雑性PTSDは単体でなる病気じゃない
これに鬱などきつい症状がセットなんだ
患者は苦しんでんだ。
結婚できるような状態？羨ましいですわ

**優しい名無しさん** · 2021/10/06(水) 21:14:40.41

診断した医者のことは知らないけど、解離とマインドコントロールが重なってる可能性はあるかも
私自身、この人だけが自分を救ってくれる唯一の存在だと信じ込んで完全に解離したまま一見なんの問題もなく生活してたことあるから
解離したままの状態にガタが出て結局今廃人寸前無職でフラバに苦しんでるけどね

**優しい名無しさん** · 2021/10/06(水) 21:35:08.04

眞子姫さまに祈りを捧げたら治るんじゃないかな

**優しい名無しさん** · 2021/10/07(木) 00:35:38.78

>>94
単なる誤変換で二十代だわくだらない。

**優しい名無しさん** · 2021/10/07(木) 05:36:58.49

虐待系話少しあります

医師にこの病気の名前聞かされた時は
「ああなるほど、自分に当てはまるとこ多いかもな」
くらいだったんだけど今回の報道受けて改めて調べてみたら
7歳か8歳くらいの頃は既にはっきりした症状（解離性けいれん）出てたわ
親の前でそれ出ちゃった時に「大袈裟」「キ◯ガイ」て罵られてより一層殴られたし
親の言う通りそんな反応が出る自分がおかしいから、親からそういう扱い受けるのは仕方のないことだって、思い込まされてた
と言うか今でも酷い目に遭うのは自分に原因があるって考えから逃れ切れない
人格破壊どころかまともに形成させて貰えてなかったんだな…
スキーマ療法に取り組んでるけど、あの発表以来、心も体も不安定になっててとてもワーク進められる状況じゃない
自分含め、相当数の患者の治療に悪影響与えてると思う

**優しい名無しさん** · 2021/10/07(木) 06:16:23.68

自分も小学生以前、園児時代からもう離人症がひどい発作みたいな形で出てたよ
もちろん当時は自分でもなんだか分からず、先生や親からもスルー
自分自身、解離の知識にたまたま行き合うことが無かったので長年ずっと記憶の彼方だった

家族問題に詳しい病院で（もうだいぶ前になるけど）当時の主治医が解離尺度の問診やってくれて
解離持ちであることがようやく発覚

自分の場合は記憶の置き換えも日常的にあって
記憶の中の自分の視点は、俯瞰や横からなどの変な位置に置き換わってしまってることが多い

こういうのもたまたま主治医がそっち方面に詳しい人だったから知ることが出来たけど
あの時調べてもらえなかったら今でも知らないままだったかも

**優しい名無しさん** · 2021/10/07(木) 06:34:28.31

親も代々連鎖してる毒親だし、発達傾向も遺伝で受け継いでて夫婦そろって本当に馬鹿な人間なんだけども
自分の場合は長子ということもあって、新生児の時から親の対応に相当な問題があった模様

母乳が全然足りてなくてギャン泣きしてるのに、親は足りない分を粉ミルクで補うという考えがなく
保健婦さんの定期検診で全く体重が足りてないことが発覚
「あなたこれじゃ栄養失調よ！？足りなかったらミルクで良いのよ！」
と怒られまくってようやく満足に与えられるようになったらしい

しかもこの話を長年にわたりずっと黙ってたクソ母…
育児日誌や母子手帳にも記載がなかったから言われるまで知りようがなかった

広義の虐待はもう生まれたそばから始まってたんだなということに愕然としたし、それを長年言わずにいた親にも絶句だった
（話す時は半笑いだったのもムカつく）
多分こんなのは氷山の一角で、ほかにも忘れられてることや黙られてる事は沢山あると思う

**優しい名無しさん** · 2021/10/07(木) 06:47:46.54

自分の好物って乳製品全般なんだけど、もしかしたらそれは新生児期の飢餓状態が原因だったのかなと
そう思うようになったら以前のように素直に喜んでは食べられなくなった感じがする

胃も昔から小さい感じで一人前が満足に食べられず、給食が時間内に食べ切れなくてずいぶん苦労したのもこれのせいだったのかなと…

身体にも親のネグレクトなどの痕跡が様々な形で残ってしまってるしな

ペットの介護生活は育児にも通じる部分が多いなと感じたんだけど、親のマズい行動の数々を見てると
やっぱりこの人達は（何人も育て上げたはずなのに）育児に向かないんだと実感させられたわ

**優しい名無しさん** · 2021/10/07(木) 06:53:01.83

>>100
レスありがとう
俯瞰記憶は私も確かにかなり幼い（一番古いもので2歳）頃からあるなあ
でも物心付いた頃からそうだと、自分の状態がおかしいと中々気付けないんだよね…
記憶や意識の喪失や他の身体症状、フラッシュバック、悪夢なんかも普通の人も皆、大なり小なり同じような体験してるんだと割と最近まで思って生きてた

医師の知識がそっち方面にあるか否かってのも確かに大きい
異常な状態だって自覚してないからわざわざ自分から話さなかったのもあってか
鬱症状で最初に掛かってた医師には、もうあなた問題ないよ大丈夫って太鼓判推されてたもの
その後、引越した先で倒れて、検査やら何やらであちこちたらい回しにされた結果辿り着けた医師が色々気付いてくれて
ようやく自分の問題の根本を知った感じ

**優しい名無しさん** · 2021/10/07(木) 07:18:43.45

>>100-102
WiFi安定してなくてID変わっちゃったけど99＝103です

保健師さんが叱ってくれて、あなたが栄養失調にならなくて本当に良かった
されたこと、逆にして貰えなかったことが今の自分の何気ないところに残ってたりするのに気付くの
当時のみならず大人になってまで足引っ張られてる感あってしんどいよね
私もいくつかネグレクトと暴力の影響残ってる
それにしても親に向いてない人間ほど複数子供作るのなんでなんだろ、うちも複数兄弟

**優しい名無しさん** · 2021/10/07(木) 10:01:57.58

https://jcpsp.me/column2110/
眞子様への複雑性PTSD診断に関する報道について

> 昨日より、複雑性PTSDという診断名で、秋篠宮家の眞子さまのご病状に関する情報が報じられています。
> これに関しましては、当事者の方々への社会からの新たな誤解や偏見などが起きる可能性について、私ども日本複雑性PTSD当事者支援協会は、非常に危惧しています。
> 複雑性PTSDという診断名がWHOによりICD-11で採用されたのは、2018年ですが、診断名として正式に発効するのは、2022年1月1日からです。
> 今回の情報に関して、多くのマスメディアが、複雑性PTSDという診断名で報じたことについては、非常に不安を感じています。

実際に複雑性PTSDの人たちは子どもの頃からの虐待の記憶に苦しんでいて
今回のことを雑な診断をしやがってとか、後出し精神疾患が最悪だとか、利用されていると感じているな
もうメンタルヘルス界隈の支援とか偉そうな顔して出てくるなよ

**優しい名無しさん** · 2021/10/07(木) 11:10:03.85

>>25>>105
誤爆装ってわざとやってる？わざとじゃないならもう少し気をつけてね

**優しい名無しさん** · 2021/10/07(木) 21:08:31.10

結局、適当に複雑性PTSDを付けてみただけにしか見えないんだよな
単なるヒステリーか、我儘こじらせただけじゃないか、眞子さまの場合

**優しい名無しさん** · 2021/10/07(木) 21:21:15.47

>>105がどっちの意味で書いてるのかちょと分かりづらい
最後の1行は誰向けなんだろ…まあスレチなるから、流そw

団体が声明を出してくれたって心強いと自分は思った
マスコミにいい牽制になったと思う
芸能人らが病気についてコメントしてんだもん

**優しい名無しさん** · 2021/10/07(木) 21:22:57.26

>>107
むしろたった3年でよくこの病名にたどり着けたなって思う
誰かの入れ知恵説を自分も支持する
ノイローゼくらいで良かったと思う

**優しい名無しさん** · 2021/10/07(木) 22:44:32.59

姫さまが治療に取り組むことは皆さんの支えになるのでは？
前向きに捉えようよ

**優しい名無しさん** · 2021/10/08(金) 00:27:26.48

眞子さまの存在はあなた方を照らす希望の光です

**優しい名無しさん** · 2021/10/08(金) 19:27:31.78

暗いので改行

セルフネグレクトなる
自分なんかいらねってなる

**優しい名無しさん** · 2021/10/08(金) 20:16:31.94

ここは専用スレなんだし、あんま気にし過ぎんなよ

**優しい名無しさん** · 2021/10/08(金) 21:43:24.39

>>112
わかるよ
定期的にそういう気分くるよね

**優しい名無しさん** · 2021/10/09(土) 01:07:05.44

ありがとね

**優しい名無しさん** · 2021/10/09(土) 18:08:47.99

眞子さまという希望の光があンだわ

**優しい名無しさん** · 2021/10/09(土) 22:03:06.33

眞子様のおかげで複雑性PTSDの敷居が下がるんだろうかな
ネットで5年くらい粘着されたという事実あればＯＫ？
眞子様は適応障害ぽいけど

**優しい名無しさん** · 2021/10/09(土) 22:06:43.39

>>117
そもそもネットは自発的に行う物だから、これでこの病気は有り得ない

**優しい名無しさん** · 2021/10/09(土) 23:01:11.17

病気のことを知ってもらえてありがてぇンだわ

**優しい名無しさん** · 2021/10/10(日) 00:09:52.62

誤解されるだけじゃん

**優しい名無しさん** · 2021/10/10(日) 21:45:47.59

真実の愛で結ばれれば治る病気みたいだね
お前らも愛を見つけなよ
愛だよ愛

**優しい名無しさん** · 2021/10/11(月) 21:09:36.80

疲れたりしたら色々出てきたりするんだけど、何か自分の中に侵入というか入りこんでくるような感覚があって気持ち悪いし落ち着かない
最近忙しくて心身疲れてて睡眠薬飲んでも寝付けなかったり頭重感はあるしベッドに横になっててもキツい

**優しい名無しさん** · 2021/10/11(月) 22:14:13.05

侵入される感覚は統失の始まりってこともたまにあるから、医者にはそこの変化も正直に伝えてね
お大事に

**優しい名無しさん** · 2021/10/11(月) 22:24:32.74

自分が書いたのかと思った>>122
何か抱えきれなくなってキャパオーバーしてる時と自分では解釈してる
減らさなきゃいけない
それには五感を働かせるのがいいって自分なりにハウツーはあるんだけど、
きつい時はそれもできないんだよね。焦る
ご自愛くださいって言葉はこういう時のものかも

**優しい名無しさん** · 2021/10/11(月) 23:33:42.07

癌を発症してもなお
まだイビリ足りないのだろうか
また笑いものにし足りないのだろうか

PTSDの症状が落ち着いてきた人にまたガソリンを撒いて
楽しいのだろうか

**優しい名無しさん** · 2021/10/12(火) 00:34:49.18

78 ニューノーマルの名無しさん[] 2021/10/12(火) 00:27:13.69 ID:b7SZJNlE0

>秋山剛医師が世界精神保健連盟の次期理事長に選出

ホントかよ　↓
https://jsbfm.com/
秋山理事長が、世界精神保健連盟の次期理事長に選出されました。2021年09月30日

**優しい名無しさん** · 2021/10/12(火) 10:13:28.07

>>125
もっとPTSDのこと調べろ
嘘だと分かる

**優しい名無しさん** · 2021/10/12(火) 20:30:52.75

眞子さまみたいに真実の愛を見つけろや
そしたら辛いの治るでー

**優しい名無しさん** · 2021/10/13(水) 10:12:46.54

ロイヤルな環境で幼少期育てられた人が罹る病気じゃなさそう
やわやわな幼児だからこそ受ける根深いダメージ、そして継続性
そりゃあ一般人が受ける批判とは比べ物にならない辛さはあるだろうけど、この病気は違和感

**優しい名無しさん** · 2021/10/13(水) 19:58:55.31

アレこそ病気に逃げんなやって言われる症例そのもの
実態は人格こじらせてるだけのワガママ病

まあご本人には、あなたはパーソナリティ障害ですなんて本当のことは流石に言えないだろうからなw

**優しい名無しさん** · 2021/10/13(水) 22:02:04.69

チラシ改行

眞子さまに向けて女性精神科医
自己肯定感を上げるには、自分で決めることが効くんですと
雑誌に書いていたが、ゴリ押し達成はただの自己満足。
自己肯定感はそんな意味じゃない。専門家が適当なこと言うな、涙出る

**優しい名無しさん** · 2021/10/13(水) 22:08:57.91

「私は馬鹿な判断をした、あの時はどうかしてたー」
なーんて気付いても後の祭り

でもそうでもしなきゃ目の覚めない、思い上がったお馬鹿さんは仕方ない
せいぜい痛い目に遭って頂こう

**優しい名無しさん** · 2021/10/14(木) 14:37:26.64

離人が治ってフラッシュバックが起こるようになり虐待と人間不信の記憶が蘇りました。
逆に離人で解離した状態でヘラヘラ笑って生きてたことが怖い気もするけど、昔の記憶があまりなくてフラッシュバックするたびに思い出して記憶が繋がるのでしんどいけど良いような…。

フラッシュバックと人間不信がひどいので精神分析医の治療を受けることになりました。
受けたことがある方いらっしゃいますか？

**優しい名無しさん** · 2021/10/14(木) 16:25:12.28

今まで診断が認められなかったから
厚生労働省が有効と認めた治療方法もない。

**優しい名無しさん** · 2021/10/14(木) 19:39:05.29

人から言われたこと全部真に受けて傷付くのいい加減やめたい
怒れるのって一種の防御反応だよね
私はそれすらなくてただここにいてごめんなさいって気分になる

**優しい名無しさん** · 2021/10/14(木) 21:02:41.36

眞子様を救いたい

**優しい名無しさん** · 2021/10/14(木) 21:57:57.66

眞子さまありがたやありがたや

**優しい名無しさん** · 2021/10/15(金) 10:23:57.97

病名が認知されたのはありがたい
病名が誤解されるのは辛い
こんど主治医に「話題の病気、すごく当てはまるんです」なら話切り出しやすいよ

**優しい名無しさん** · 2021/10/15(金) 20:51:03.88

小室圭さん　PTSD公表でビザ取得ピンチの眞子さまを「置き去り渡米」の可能性
https://news.yahoo.co.jp/articles/903f7d529dbba88f76a28781575d905c1ee8495a

**優しい名無しさん** · 2021/10/15(金) 21:46:28.39

会見するそうだが、長期に渡る国民マスコミからの誹謗中傷で
発症したんだから一番してはいけない事だろ
フラッシュバック起こすぞ

**優しい名無しさん** · 2021/10/15(金) 22:32:13.08

「本物の患者さんたちに非常に失礼なことをしたとは思わないのですか？」

**優しい名無しさん** · 2021/10/15(金) 22:55:25.07

もう日本に居場所ないから旦那さんにちゃんと守ってもらわないと

**優しい名無しさん** · 2021/10/15(金) 23:18:57.05

眞子さまは公務もされていたね
お前ら甘えんじゃないよ！

**優しい名無しさん** · 2021/10/15(金) 23:21:27.56

記者会見で誹謗中傷されたと訴える場所がもらえる
すごい身分だね
一般人は泣き寝入りが大半
メンヘラだと誰かに相談するまでがまずハードル高い
電話一本、怖くて手が震える
警察に出かけて相談はもっと困難
マスコミにメールで訴えてもまずスルーされる

**優しい名無しさん** · 2021/10/15(金) 23:22:27.44

釣れますか？眞子さまの件はニュー速に行って
スレチかつイタチ
自分も反省して移動するわ

**優しい名無しさん** · 2021/10/16(土) 19:11:30.10

ここに書き込む元気があるなら平気だよねw

**優しい名無しさん** · 2021/10/19(火) 01:09:35.30

ここに書き込むのがやっと

**優しい名無しさん** · 2021/10/21(木) 11:35:14.56

ずっと虐待もいじめもいろんなこと否定して、なかったことにして生きようとしてるから
治療が進まないのかもなぁ
その辺り受け入れらたら少しは前進する気がしてきた
でも記憶から消し去りたいし実際いまだに思い出せないことが多い過去を受け入れるのは怖い
なかったことにしたい消えたい

**優しい名無しさん** · 2021/10/21(木) 13:41:51.04

記憶を選んで任意にミュートか消せたらいいよね
眼球動かすあの方法でミュートぐらいなら出来る可能性もあるみたいだけど
実施する時には思い出さなきゃいけないってのと、綺麗に消えてくれないのが微妙かも

しかし辛い、何でこんな何十年も経って苦しめられなきゃならないんだよと
当の本人たちはほとんど忘れて生きてそうなのも嫌だ

**優しい名無しさん** · 2021/10/21(木) 17:48:40.38

精神科医信用出来ない

**優しい名無しさん** · 2021/10/21(木) 18:00:49.68

しぬ寸前まで、毎日のように親に殴られて、蹴られたり、髪の毛を引っ張られ、勉強机に頭をぶつけられたりして、いつ親に○されるのか不安だった
PTSD、解離性同一性障害、てんかんになったけど、守られてる環境の眞子さまがPTSDなんて、有り得ない！
自分は10年間フラシュバックで、ギャーギャー泣きながら苦しんできた
誰も助けてくれなかった
この差は何？
今も幸せではない
産んで欲しくなかった

**優しい名無しさん** · 2021/10/21(木) 18:42:17.08

医者診断してくれない
自分が得意じゃないからじゃね？

**優しい名無しさん** · 2021/10/25(月) 20:17:42.11

小室圭さんみたいに素敵な旦那見つけなよ
そしたら解決

**優しい名無しさん** · 2021/10/25(月) 20:18:53.25

今日本屋で「毒親から離れて幸せになる方法」という本（正しくは雑誌だけど）があったから買ってきた

**優しい名無しさん** · 2021/10/26(火) 12:58:16.73

気が狂いそう
というか既に傍から見たら狂ってるんだろうな
普通に生きたかった

**優しい名無しさん** · 2021/10/26(火) 16:09:55.20

長年鬱や解離、ひきこもり不眠etcに望んでなった訳じゃないし、薬が合わない体質だってそう。
自分の人生だから自分で何とかしなくてはと思うけど、今みたいに寝たきりになると本当お手上げ。
寝たきりになっても自分を責めてしまったり、離人感のせいかどこか他人事になってしまったり。
何やってんだかね。辛いなあ。

**優しい名無しさん** · 2021/10/26(火) 18:16:18.06

そもそも解離はトラウマが原因だから薬は効果ないよ

鬱っぽいけど投薬治療がどうも上手くいかないってタイプは、心理面の問題か発達障害が大元にある場合が多い
本人にその辺の自覚が薄かったり、そっち方面に関心のない医者だとなかなか真の原因に行きあたらない
無駄な投薬治療を長いことダラダラやってたり、本人が治療自体を諦めてしまってることが多い

**優しい名無しさん** · 2021/10/26(火) 18:17:35.82

>>153
アレは自己愛性の悪魔
これからその意味が分かるだろうよ

**優しい名無しさん** · 2021/10/26(火) 18:42:10.44

>>157
知ってる。カウンセリングのおかげでこれでも解離は相当改善されたんだよ。
ただ愚痴りたかっただけ。先週末から寝たきりで、あまりに辛いから。

**優しい名無しさん** · 2021/10/26(火) 19:41:35.01

>>159
追い討ちかけちゃってごめんね
この病気って原因が自分一人ではどうにもならない問題ばかりってことが多いから
八方塞がりで嫌になっちゃったりするよね

今は特に寒暖差や日照減で心身ともに調子崩しやすい時期から無理せずセルフケアしていってね

**優しい名無しさん** · 2021/10/26(火) 19:55:01.83

日照減るのはほんとに困る
一日中太陽光浴びていたいくらいなのに

**優しい名無しさん** · 2021/10/26(火) 20:07:25.61

本気で改善させたいならブライトライトとか、日照減を補うためのライト導入って手もあるけどね
冬季うつが社会問題と化してる北欧では割と普通に採り入れられてるらしい

**優しい名無しさん** · 2021/10/26(火) 20:49:52.44

やっと今日が終わる
二度とテレビに出ないで

**優しい名無しさん** · 2021/10/26(火) 23:14:08.47

ブライトライトの貸し出しとかあればなぁと思う
高すいし合わない人もいるらしいし
とりあえずビタミンD3のサプリ飲んでる

**優しい名無しさん** · 2021/10/27(水) 00:24:21.12

ブライトライト高いよなあ

**優しい名無しさん** · 2021/10/27(水) 01:05:38.73

>>163
今日で確信したわ
あの人のC-PTSDはあくまで表向きの診断名だってことをね

真の診断名も別の心の病だけど、とても本人には言えないから主治医の頭の中とカルテ上だけに留めてあるのだろうと

本人があの通りの強気で強情で傲慢な性格で被害者意識まみれで大騒ぎして喚いてて
なるべく大袈裟な病名でないと納得してくれないから、溜飲を下げるために止むを得ずC-PTSDの名前を出したのだろうと

主治医は「そうじゃねーだろ！」という反発食らうのも重々承知の上でこれを出したと思う
コイツと一緒にされたくねー！という部分は自分も変わっとらん
医者も流石に彼女の本性は見抜いてるのだろう

見た目と声だけはいかにもお上品そうに振る舞うが、中身は完全に猛獣女w
そんなのが三代も続いた結果がアレなんだよな…

**優しい名無しさん** · 2021/10/27(水) 07:33:34.79

>>163
スキーマ療法ワークブック1の終盤に差し掛かってたんだけど
このスレの多くの人と同様にあの人のあの発表以来、かなり体調揺らいで起き上がれない日が続いてる
ワークはここからがしんどいところだし
心身共に落ち着いてからまた進めましょうって医師にも言われて中断中
これ以上周りに迷惑掛けないよう、少しでもまともに動けるようになりたいのにと
気も逸るしニュース如きで簡単に揺らぐ自分を強く責めてしまう
でもその行き過ぎた自罰意識こそがトラウマによって歪められた認知なんだよね…
この先、あの話題に触れることが減って治療再開出来ますように

**優しい名無しさん** · 2021/10/27(水) 20:02:42.62

ねね、あの人って自分は十分に複雑性PTSDを発症できたと思うんだ
だってさ、発症って経験した人もいると思うけど、頼れる人がいなくて傷ついた心の消化が難しい人ほどしやすいから
誹謗中傷は引き金になっただけで、幼少期から愛着の形成が難しかった可能性だってある
これに関しては本人から聞けても、公表はほぼ100で難しいと思う
自分のこの発言さえも妄想といえるように、裏の事情を知れない人たちが見える情報だけでストレスを抱えない世の中になるといいなあ

**優しい名無しさん** · 2021/10/27(水) 21:07:18.89

>>168
そもそも紀子さんが裏表の使い分けが激しい毒母系だからね
娘が病んで自己愛野郎に取り込まれるだけの素地はもともとあったと思う

父親は自由主義という名の単なる放任、怠慢で本当に何もしない人だったし、紀子の尻にも敷かれてるしな
全体的に機能不全なご家庭なんだとは思うよ

**優しい名無しさん** · 2021/10/27(水) 21:35:58.57

皇室廃止すれば解決

**優しい名無しさん** · 2021/10/27(水) 21:36:52.12

そうしたら私/俺の家庭はこんなに酷くてつらかったんだと語ることが出来る

**優しい名無しさん** · 2021/10/27(水) 21:51:43.08

もうあの人の話はいいよ
形だけ傷ついた心の～みたいなこと言わないで欲しかった

**優しい名無しさん** · 2021/10/28(木) 09:20:24.22

こういった人たちの奥底にはかならずと言っていいほど不安がある
今回の場合は「眞子様のように軽い病気だと自分が思われたくない」という気持ち
つまり周りから「お前は甘えてるだけだろ、ほんとは軽い病気のくせに」と思われるのを怖がっている
そういった不安を感じさせる眞子様への憎しみがわき
「今日で確信したわ。あの人のC-PTSDはあくまで表向きの診断名だってことを」とか「医者も流石に彼女の本性は見抜いてるのだろう」といった歪んだ認知、心にゆとりのない狭量な意見として表現される

それに、欲求不満から生じる嫉妬の感情が混じる
しかも嫉妬している自分を認めることができていないことが、
こういった人あちが正義の仮面をかぶることにつながっていく
やれ税金が投入されているんだ、やれ皇室にふさわしくないだのと
なんらかの価値観を振りかざす

眞子様や小室さんに嫉妬や憎しみを感じたとき、その感情をそのまままるごと認めてあげるといい
嫉妬して当然。そういった嫉妬ややっかみなどの感情は決して悪いものではなく、人間ならあたり前にわくもの
この病気を抱えた多くの人が人生がうまく行っていなくて、欲求不満を抱えている
その欲求不満も自然なもの。病気だから仕方ないんだと認めてあげる

それらにしっかりと気づき、ただ認めてあげるとその嫉妬の感情は長く続かず、自然に心のどこかに消えていきます
心のどこかで否認してしまうと、その感情が心の奥底でうごめき、自分の言動に影響を与える

**優しい名無しさん** · 2021/10/28(木) 09:23:12.80

知識をつけて、自分の症状をしっかりとつかむことができるようになれば
胸をはって他人に説明できるようになるけど
そのための心理教育も3分診察じゃまったく満足にできていない現状

そういった面で今回のメディアいじめも世相として仕方がない部分があるとは思う
ただ、お願いだから、最低限の敬意をもって意見を書き込みしてほしい

**優しい名無しさん** · 2021/10/28(木) 09:35:37.77

>>173-174
不安はまだわかるが嫉妬とかいう意味不明な決めつけ、それはあなたの思い込み
ここにくる弱った人間相手じゃなくてTwitterやその他で燃やしてる「正義の人達」に言いに行きなよ。こんな所狙って来たならあなたこそ卑怯者だ

**優しい名無しさん** · 2021/10/28(木) 09:39:02.15

>>173
>>174
ウエメセ乙
あんた患者本人か？w

**優しい名無しさん** · 2021/10/28(木) 12:55:12.40

>>65から引用
>むしろパコサマをワシらと一緒にして欲しくない件

>>158から引用
>アレは自己愛性の悪魔

>>166から引用
>見た目と声だけはいかにもお上品そうに振る舞うが、中身は完全に猛獣女

引用するだけで嫌な気持ちになるので、前の長文ではしませんでしたが
こういったコメントが完全に誹謗中傷で、陰湿ないじめと何ら変わらないってことはわかりますか？
いじめと何ら変わりがないと心のなかで捉えることができますか？

こういった自分に向けられた誹謗中傷がメディアのなかで溢れている
想像を絶する恐怖を感じてもおかしくないですよ
この国の誰もかれもが自分たちのことをこういう風に思っている
のではないかと完全な人間不信に陥ってしまう
まさに人生が壊されるような恐怖を感じる

「病気で弱った人間だからこういった誹謗中傷をしていいんだ」とはなりませんよね
IDが変わるので当然誰の書き込みかはわからないので
>>175さんに嫉妬心がある、あなたが誹謗中傷していると決めつけているわけではなく、あくまで一般論としてです

**優しい名無しさん** · 2021/10/28(木) 13:28:34.23

>>177
スレ違い

**優しい名無しさん** · 2021/10/28(木) 18:16:01.68

このスレで誰か皇室にふさわしくないとか言ったか
ただ願うのは変な風に病名を振りかざしたりおかしな誤解を与えないでほしい
これだけだよ

**優しい名無しさん** · 2021/10/28(木) 19:50:47.34

>>177
引用は自分じゃないから言われてもどうしようもないわ。とにかく>>179の2, 3行目と同じ気持ちしかない
一般論とか言ってるしより一般的なTwitterやその他掲示板や5chでもメンヘル板以外の一般的なところでやるべき。スレチさよなら

**優しい名無しさん** · 2021/10/28(木) 20:03:35.72

>>65-158-166はスルーして
私の「やれ皇室にふさわしくないだの」という一文にくってかかってくるの？

しかも
＞ただ願うのは変な風に病名を振りかざしたりおかしな誤解を与えないでほしい
＞これだけだよ
これ訴えるのに、誹謗中傷いらないでしょう

複雑性PTSDに長年苦しんできたひとりとして、この病気ではない人がこのレスみたいとき
>>166みたいな自分が集団いじめに加担していることに気がつけない
人間ばかりだと思われたくないので
あえてスルーせず、カウンターしました

>>65-158-166は侮辱罪として訴えらても仕方がないレベル
不安が強くて、自分の思考や感情に流されてやすいんだから、ほんと気をつけた方がいいよ

**優しい名無しさん** · 2021/10/28(木) 21:46:35.10

病気であるか否かなんてどうでもいいんだよね
この診断名を使われたことなんだよね
何度も暗殺未遂に遭ってるとかなら納得するけど

**優しい名無しさん** · 2021/10/28(木) 22:01:02.88

>「病気で弱った人間だからこういった誹謗中傷をしていいんだ」
なんかこの人色々思い込みと言うか自分の中での変換が激しい。ここの弱った人間と書いたのは誹謗中傷の肯定じゃなく
普通の人には絡んでいくがヤクザには何も出来ないチンピラのようなID:8tlZhONnの卑しさを言ったんだよ

>>182
とある精神科医も、マスメディアやネットでごちゃごちゃ言われても
SPに常に護衛されてるような人が、命の危険を感じる状況に頻回に晒されるって定義に当てはまるとはちょっと考え難いよねって言ってた

**優しい名無しさん** · 2021/10/28(木) 22:24:46.10

>>181
なんで無関係なアンタが勝手に皇族に成り代わって「代弁」すんの？
アンタが強烈な皇族マンセー派で浮きまくってることだけはよくわかったよ
しかしよそでやれや、板違いだよ

**優しい名無しさん** · 2021/10/28(木) 23:17:21.13

皇室に生まれようか親もわからんようなスラムに生まれようが、生まれるとこなんて選べないんだからさー
好きで人間として生きるの決めた人なんていないじゃん
与えられた環境で致し方なくやってくしかないのよね

**優しい名無しさん** · 2021/10/30(土) 13:06:13.58

一番困るのはこの病気をよく知らない人に「好きにさせてれば治る」なんて誤解されたこと

**優しい名無しさん** · 2021/10/30(土) 13:51:34.41

>>186
それに尽きるよね

**優しい名無しさん** · 2021/10/31(日) 08:52:56.66

>>156
自分も、調子が悪くて、それでそういう時に
自分だけだと思いかなり孤独を感じてしまうので
苦しい中書き込んでくださり、ありです

**優しい名無しさん** · 2021/11/02(火) 17:40:16.83

治療は順調に進んでるはずと信じてるけど、日に日に起きているのが辛くなってきてるのはなぜだろう…

**優しい名無しさん** · 2021/11/02(火) 22:45:08.89

>>186
誤解なの？
事実じゃん

**優しい名無しさん** · 2021/11/02(火) 23:05:33.38

>>190
治らねーよ

**優しい名無しさん** · 2021/11/03(水) 09:23:47.23

1日に気づいてないフリしてたことをはっきり気づいてしまって大泣きして
最近減らせてた眠剤久しぶりに多めに飲んで寝逃げして
今日になって気づいたけど11月って毎年なぜかいつもよりすごく死にたくなる月
自殺した人のサイトとか見に行ってしまう
多分トラウマがあるんだろうけどわからない
もう一生解離で思い出せない記憶もあるんだろうなと思って生きるしかないのかも
って書くとフラッシュバックで困ってる人に羨ましいって言われそうだけど
記憶があちこち無いのも困り物だよ
自分がしたこと言ったことを忘れてたりするから自分さえ信じられない

**優しい名無しさん** · 2021/11/06(土) 18:01:37.81

>>192
自分さえ信じられない、って気持ちすごくわかる
私は解離寄りでフラバがしんどかった時期も経験あるけど、どちらもそれぞれしんどい

最近ようやく解離状態になっていることを自覚できるようになってきたんだけど
体の感覚が異常なくらい消えて困る
熱湯にうっかり指を突っ込んでてもぴくりとも感じないし
自己防衛で解離するようになったのはわかるけど完全に逆効果だよ、私…

**優しい名無しさん** · 2021/11/06(土) 22:34:52.40

844名無しのアビガン(大阪府) (ﾜｯﾁｮｲW a235-7ShS)2021/11/06(土) 21:05:24.20ID:aYXUiGq10>>851
彼女の深刻なうつ病を治してくれたのは、「脳に埋めるペースメーカー」だった(クーリエ・ジャポン)
#Yahooニュース
https://news.yahoo.co.jp/articles/bd0075e17c2044c5bea127ea9bed8efd697a7f5c

ムーンショットきたーw

**優しい名無しさん** · 2021/11/07(日) 20:56:26.38

治るならなんでも助かる

**優しい名無しさん** · 2021/11/12(金) 23:02:57.21

このスレや別のスレやSNSとか女性が集まると『わかる』とか協調性を求められるのが何だか苦手
協調しないと弾かれて仲間外れにされて疎外感を感じる

小学生の頃から自律神経失調症発症してパニック障害、予期不安、広場恐怖、長期鬱、トドメに複雑性PTSD発症してしまってもうホントに疲れ果ててしまった
今日も診察だったのに動けなくて起き上がれなくて行けなかった
自己嫌悪真っ只中

**優しい名無しさん** · 2021/11/13(土) 16:38:00.96

情動のフラッシュバック起こすから親と離れて暮らしたいけど、精神症状も身体化も酷くてまともに働けないし、生活保護受けてまで生きていたい意欲も無くて実家を出られない
今日も父親に引き金引かれて、酷い怒鳴り合いになって(昔はひたすら怯えて言い返すなんて出来ず
激情には一人号泣しながら自傷しまくって対処していたから、これでも少し回復した方)絶叫号泣した。父親殺したいけど刑務所入りたくないと考えるだけの一日だった

**優しい名無しさん** · 2021/11/13(土) 20:28:10.95

父親は昔から暴力的威圧的でキレる人間で、いつしか男性恐怖症になってしまい、フラッシュバックの最中
理性が飛んで大泣きしながら無意識に男怖いよおおおおとか男なんて皆死ねばいいと絶叫してた
思い返すとあの取り乱し具合は自分でも怖いし、虐待被害やC-PTSDの知識がない人から見たら本当に頭おかしいとしか思われないだろうなと思う
昔は抑圧や解離していて大声で泣き喚く事なんて無かったんだけどね。こんな異常状態でも抑圧と比べたら回復傾向なのだろうか。連レス自分語りごめん

**優しい名無しさん** · 2021/11/13(土) 20:55:58.09

理性の方では男性が全員父親みたいな人間というわけじゃないことわかっています。読んで不快に感じた男性患者の方いたらごめんなさい

**優しい名無しさん** · 2021/11/14(日) 08:48:22.38

>>196
わかるってレスつけたらまずいかなw
共感できない時は黙って聞いておくだけでいいと思う
相手が普通の人ならそこで空気読んでくれるから助かる
でもしつこく意見を求めてこられたり、なんらかの行動を求められると
自分もそこで苦しくなる