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アルコール依存症(疑い含む)スリップ・連続飲酒47
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0001優しい名無しさん
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2021/12/30(木) 21:17:03.90ID:njmtm7vy
ここは、アルコールに悩まされている人達が断酒に向けて前に進む為のスレです。

>>4の【関連スレ】にある
断酒スレ、離脱症状スレから派生しました。
※※注意※※
そちらのスレには迷惑をかけないこと(後述)

・アルコール依存症(の疑い)の人
・禁酒・断酒中にもかかわらず飲酒(スリップ)してしまった人
・連続飲酒を止められない人
・酒量コントロールができない人
・断酒スレ、節酒スレ、自分はどこが適当なのか良くわからないが飲酒問題について悩んでいる人(合っているスレにご案内します)

など、
アルコールで悩んでいる人は断酒に向けて誰でも自由に書き込み可能です。

苦しい気持ちの吐き出しもOK、有意義な情報交換もOK。
断酒スレや離脱症状スレ等、他のスレに書き込むには不適当なことはこちらで書き込みましょう。

書き込み前にはテンプレなど>>1-4必読。
次スレは>>980が「宣言してから」立てる。
テンプレ等は常に編集案募集中。

※※断酒中であまり気持ちに余裕の無い人の閲覧はオススメしません※※

前スレ
アルコール依存症(疑い含む)スリップ・連続飲酒46
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1626870734/
0386優しい名無しさん
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2022/03/29(火) 20:10:17.71ID:pc/69w03
>>382
今現在何か特別困ったことはないんだろ?
もしないなら今は酒に依存はしているがまだ依存症(アル中)ではないだろうね
0388優しい名無しさん
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2022/03/29(火) 20:44:32.78ID:pc/69w03
>>387
もしも・・あくまでもしもだが将来依存症になる不安があってそうなりたくないならば
毎週必ず2日連続で休肝日を設けて飲まないことにしたらどうだい?
休肝日の意味は肝臓を休ませるのではなく依存症の進行を遅らせることと
依存症になってないことのチェックの意味
0390優しい名無しさん
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2022/03/29(火) 22:43:56.90ID:PZiu9A4R
たった30ミリリットルでも飲み続けてれば依存症なるもんなの?
量が増えない限り大丈夫ぽくね?
その理屈なら毎日養命酒キャップ1杯飲んでる人もやばくね?
0391優しい名無しさん
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2022/03/30(水) 00:29:27.94ID:zJs3PB7L
>>390
今日は飲むのやめとこって思っていてもついつい飲んじゃうなら入口くらいには入っているかもね
0392優しい名無しさん
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2022/03/30(水) 02:10:08.99ID:S2ESPwtu
>>390
結果依存症になった人が振り返ってみてどういう経緯で酒飲み続けたのかってことだから
そりゃ最初は37度とはいえたった30mlでも毎日飲んでるなら、あーあれが習慣化し始めたやばい最初なのかとなるかもしれない
そのまま量が増えなかったらアルコール11mlのままで大した問題はないんだろうけど耐性付くもんだし体質もあるからね
分解能力弱い人なら11mlでも顔真っ赤までいかなくても結構な負担になってるかもしれない

でもまぁもっと量が増えていろいろ問題が出始める前後で線引きする人が多いんじゃないかな
0393優しい名無しさん
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2022/03/30(水) 09:12:17.70ID:/hL7cJ/Z
>>392
量が少ない状態で依存症ではないすでに依存はしているというのが依存症の一番の難しい点で
問題が出始めたときにはすでに依存しているから簡単にはやめられない状況になっている
少しの問題が出た時点すなわち初期の段階で線引きできればいいけど初期で断酒するってかえってむずかしい
だから底つきがないと断酒できないとよく言われる
今は昔と違って節酒治療もあるからそれを効果的に使う手はある
0394優しい名無しさん
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2022/03/31(木) 14:43:06.73ID:PNA8A7bk
最近、このスレ、書き込みの勢いが落ちたよね?
みんな入院しちゃったのかな?
0398優しい名無しさん
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2022/04/01(金) 06:36:38.57ID:ZLj9Q3hF
その日限りならいいが、引きずるからなあ
うちは、朝がだるい
寝ていたい
0405優しい名無しさん
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2022/04/03(日) 17:08:52.47ID:9LtwGE9X
今日は一日中雨だが雨の日はただでさえ気象病で頭痛する可能性があるんで今日飲まないのだが明日も雨かよ、、
0406優しい名無しさん
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2022/04/03(日) 17:49:38.89ID:w4ob42+v
え〜明日も雨なのか憂鬱すぎる
せっかく咲いた桜も散ってしまうな
0407優しい名無しさん
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2022/04/04(月) 16:34:24.27ID:XuJG7dFG
週末、飲んだくれてて、部屋が酒臭い
明日は換気するか
0408優しい名無しさん
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2022/04/05(火) 02:32:17.64ID:p/1nHyW/
毎回あっという間に連続になりやがる
どうにかしてくれよこの病気 神様〜
0411優しい名無しさん
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2022/04/06(水) 10:55:04.51ID:3V/Xvuth
バクロフェン
商品名はリオレサール(ノバルティス製造販売)、ギャバロン(第一三共製造販売)

バクロフェンは、アルコール依存症に対する有用性が示唆されている。
アルコールが側坐核の細胞外ドパミン濃度を上昇させるの対し、腹側被蓋領域に発現しているGABAB受容体のアゴニストであるバクロフェンは中脳辺縁ドパミン経路を抑制的に調節し、アルコール依存症を改善すると考えられている。

アルコール依存症患者100名に対する1年間のオープンラベル前向き研究(治療完遂は83人)の結果、1日のアルコール消費量(中央値)は106gから18gに有意に減少(p<0.0001)し、その内44名(53%)が禁酒できた。

これは期待
0416優しい名無しさん
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2022/04/07(木) 13:13:39.51ID:deNRZmNv
スリップって何?
記憶飛ぶこと?
てか、数年ぶりに我慢してたウイスキーロック飲んだ
もう最高 やっぱ酒だわ
0418優しい名無しさん
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2022/04/07(木) 14:20:53.32ID:yM7WAhRD
スリップは、止めてたのにまた飲み出すことじゃない?
自分は、そんなに長く止められた経験はないが飲み疲れては禁酒して、体調よくなるとまた飲むの繰り返しだな
悪化してるとは思う
0419優しい名無しさん
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2022/04/07(木) 14:57:23.16ID:deNRZmNv
笑った
まさか自分がしたことをスリップ言うのか
今まで断酒してたわけじゃないけど
ウイスキーロックは控えてた
0420優しい名無しさん
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2022/04/08(金) 18:04:09.67ID:fv39LQ/x
まじ、あると飲むなあ
これは翌日悔やむパターンだな
0423優しい名無しさん
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2022/04/10(日) 21:09:42.03ID:pMjndtAG
筍ご飯作ったし明日の弁当につめて、冷ましてたはずなんだがどこに置いたか全く見つからない。家中探してる
0424優しい名無しさん
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2022/04/10(日) 21:21:14.50ID:XDbDYIxc
あったーー!
ほんとちょっと飲むだけで何も解らなくなるな…辞めたほうが良いと思うけど無理だよね
0426優しい名無しさん
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2022/04/11(月) 09:02:07.92ID:eaIbB0NC
気候も良くなってきて気分も良くなってきた
今度こそ断酒出来るかもしれない
0427優しい名無しさん
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2022/04/11(月) 11:11:43.37ID:GRVWCK7I
>>426
よし!じゃあ、景気づけにいっぱい日高屋でらーめん餃子とビール!
0429優しい名無しさん
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2022/04/11(月) 16:57:46.42ID:JI9NA7L2
先週4日間飲まずにいたのに、木曜に飲みすぎて金曜は起き上がるのもやっとで在宅しながら迎え酒
その勢いで土日も布団にいる時以外はずっと飲んでた
そしてまさに今日>>72の状態で仕事にならなさすぎて半休取得
もう一人では絶対に飲まない…
0430優しい名無しさん
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2022/04/11(月) 17:15:22.08ID:7cgvW5zk
うちも先週水曜あたりから飲み出し、土日は寝込んでた
今日も買いに行きたくなったがなんとか我慢して今いる
0431優しい名無しさん
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2022/04/11(月) 23:32:06.62ID:51ccC5pP
せめて朝昼は飲むなよ。
朝酒昼酒は連続飲酒の入口だぞ
0432優しい名無しさん
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2022/04/12(火) 19:40:40.35ID:AlM7T7iK
>>431
それな。分かってはいるが、昨晩の残りを飲むとそれがスイッチになって連続してしまう…
0434優しい名無しさん
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2022/04/12(火) 22:16:08.39ID:3LTWAmUV
飲み残しの缶はすぐ捨てて、封が出来るヤツは
すぐに隠す。
夜になったら飲んでもいいと自分に言い聞かせて
それまで仕事や趣味に集中すればいい
0435優しい名無しさん
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2022/04/12(火) 22:24:35.95ID:vIBWJ3FT
精神病の友達が死んだ
いつも入院するときはペットボトルに酒入れて隠れて飲んでた
死因はわからない 自殺かも知れんし、病気かもしれん
おまいら気をつけな
0436優しい名無しさん
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2022/04/12(火) 22:24:52.18ID:QHE1AlRU
いきなり夜からというのは敷居が高いかもしれない
朝から飲んでる人は、午前中はアマプラでも見ながらだらだら時間を潰そう
そして最高に旨いランチと酒、これでスタート
これに慣れてきたら、最高に旨いおやつと酒を15時にスタート
これに慣れてきたら、夕方になったら始める
これに慣れてきたら夕食と共に晩酌
0437優しい名無しさん
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2022/04/13(水) 08:27:14.78ID:OgBOrdv7
俺はエチゾラムを朝と昼に服用しているから
酒飲むのは夜だけだわ
0438優しい名無しさん
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2022/04/13(水) 12:22:47.33ID:Azuve29E
>>436
仕事すればいい
0439優しい名無しさん
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2022/04/13(水) 12:57:12.75ID:beA1Ezmp
仕事すりゃって、それが出来てら、こんなアル依存になってないと思うな
もう働ける気せんが、事実として金がなくなっていくから詰んでるな
0440優しい名無しさん
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2022/04/13(水) 13:35:13.92ID:gYq/4jl9
昨日それほどのんでないはずなのに起きれなかった
上司から電話来てたけど無視して寝てしまった
終わりだよ
0441優しい名無しさん
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2022/04/13(水) 13:37:59.52ID:i23csae/
嫌でも断酒出来るじゃないか
0442優しい名無しさん
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2022/04/13(水) 15:11:10.96ID:vFGLrdu8
>>431

そうそう、朝酒昼酒だけはだめぜったい
0443優しい名無しさん
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2022/04/13(水) 16:30:46.73ID:nZNbDenD
朝酒を飲むと離脱、二日酔い全ての苦痛が無くなるという罠
0444優しい名無しさん
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2022/04/13(水) 17:18:05.49ID:8tjIM3w/
アル中大杉
0445優しい名無しさん
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2022/04/14(木) 09:24:07.98ID:ZaBIJO+T
深酒で二日酔いだが、朝酒は回避
今日は飲まねえぞ。
0446優しい名無しさん
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2022/04/14(木) 11:15:39.77ID:zoMQCKBm
うちは、あると飲みきるから、二日酔いなら酒買いに行く気力もない
0449優しい名無しさん
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2022/04/14(木) 19:53:05.54ID:OHxfvFTY
死ねば?言いたいところだが
まぁ、人として建前で言わせてもらう


生きろ!!!!
0450優しい名無しさん
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2022/04/14(木) 20:12:36.19ID:0eIvHtUU
死にたいと思っててもよっぽどの事がないと死ねないよ
死にたい死にたいと思って苦しんで生きるより、全力を挙げて幸せになりたいと願うほうが楽
0453優しい名無しさん
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2022/04/14(木) 20:39:54.90ID:0eIvHtUU
>>451
酒からの距離を遠くしていければそういうのも出てくる
まず酒を減らすこと
0456優しい名無しさん
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2022/04/15(金) 10:02:21.29ID:b6OlFXjT
自分は運転できないからあれだけど、飲んでると出来そうな気がするなあ
マイカーで他人に迷惑かけない状態なら運転したい!!
0458優しい名無しさん
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2022/04/15(金) 12:29:04.84ID:KtATwD/F
今日は飲むまいと思っていたが、どうしても気分が落ちて仕事行く気にならず出勤前に飲んでしまった。
これ2〜3時間は気分上がって良いけど、酒切れるとまた落ち込むんだよなぁ…
0459優しい名無しさん
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2022/04/15(金) 16:47:56.81ID:D/Cz7Kl/
酒鬱や離脱、二日酔いの迎え酒が習慣化するともう完全に依存症
0461優しい名無しさん
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2022/04/15(金) 18:10:39.69ID:yWj4FNpq
>>459
それな。
何とか落ち着いて仕事こなす事できたから、
後は週末頑張って酒を絶たないといかん。
0462優しい名無しさん
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2022/04/15(金) 18:12:22.58ID:9TxX1L9H
2日飲んでない
明日は飲むわ
薄いウイスキー水割り3杯 笑

90シーシー
0463優しい名無しさん
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2022/04/16(土) 03:31:20.86ID:hW+BjDUw
記憶なくて、こんな時間
残り酒ないし、土日は酒ない状態で過ごさねば…
0464優しい名無しさん
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2022/04/16(土) 09:43:59.39ID:Io6uom7z
前に誰かが書いていたが、ゴミ出し掃除など家事を行うと朝酒回避できるな。先週は飲んでしまったが、週末は酒飲まずに済みそう。
0465優しい名無しさん
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2022/04/17(日) 06:55:47.70ID:K9UCJnzN
飲まないと寝起きは快適なんだよな
これを続けていけばいいが、つい飲んじゃう
飲む隙を与えないようにすればいいのか
0466優しい名無しさん
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2022/04/17(日) 11:46:17.72ID:Lk87zOFO
>>465
とにかく「暇」が大敵
酒を飲んでいると、シラフではくっそつまらない動画でも面白く見られる
だからシラフでも楽しめる趣味を作らないと
俺は好きな音楽聞きながらネットやったりパズルゲームやってる
0467優しい名無しさん
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2022/04/17(日) 13:21:56.98ID:niyTE4PM
好きな音楽聴いたら個人的に飲みたくなる笑
ゲームはいいね 没頭できるやつ
流行りのFPSやら何でも
やってたら時間忘れるし少なからず飲まない笑
0470優しい名無しさん
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2022/04/17(日) 20:02:38.18ID:c8P+xHBZ
平日仕事に行くみたいに土日祝も店でショッピングしたり出歩いたらと言う意味だと思います。
0471優しい名無しさん
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2022/04/17(日) 21:22:52.73ID:XnOt5Q3z
ゲームは良いな。
エルデンリング始めてから有意に酒量減ったわ。
酔っぱらってるとボスに勝てないから。
0473優しい名無しさん
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2022/04/17(日) 22:17:58.07ID:bJVpioE1
自分はスマホ依存気味だなあ
画面、小さいから長時間は良くないわ
0474優しい名無しさん
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2022/04/17(日) 22:36:13.66ID:OGPTYvAt
ネットは1日4時間以上見てたら依存症だからね
休日に予定がない日とかは4時間以上見てしまいそうで危険だ
0475優しい名無しさん
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2022/04/18(月) 03:04:19.11ID:88StYrf2
>>471 シラフでも勝てぬ
0476優しい名無しさん
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2022/04/18(月) 12:41:23.68ID:Q6MLCyIs
やっぱアルコールはダメだなぁ
初めは楽しく飲めてても次第におかしな飲み方に変わっていくよ。
金払って不健康買ってるようなもんだわ
これが本当の無駄遣いだよ。
0477優しい名無しさん
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2022/04/18(月) 13:47:18.41ID:vhFkHu5N
いや別に楽しくは飲んでないな
なにかするとき、景気づけな感じで勢いつくんだよね、やる気になって張り切るというか
でも、それがいつの間にか酒なしではダメな人間に…
体がほんとアウトだから止めれるのならやめたい
0478優しい名無しさん
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2022/04/18(月) 13:59:35.61ID:Q6MLCyIs
一日中酒が手離せないやつだね
3か月入院してくれはいいよ
0479優しい名無しさん
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2022/04/18(月) 14:19:41.57ID:b/mwTsDT
>>476

依存症になってからは酒飲んでも楽しくなるのは最初の数十分だかだなw
0480優しい名無しさん
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2022/04/18(月) 15:00:01.37ID:Lnz/0fff
そうか?
もうやめたけど飲んでた頃はめちゃくちゃ楽しかったぞ
0481優しい名無しさん
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2022/04/18(月) 17:14:25.25ID:Q6MLCyIs
アル中になる前に辞めたんじゃないの?
いくら飲んでも楽しくないし、いくら飲んでも酔わないよ
0483優しい名無しさん
垢版 |
2022/04/18(月) 20:05:29.27ID:SWlQGCy6
痔瘻になって、一ヶ月くらい前に切開して膿を出して、「今のところ手術は必要ないです」
と言われホッとしたんだが、今日急に肛門周囲がまた腫れだした
日帰り手術なら多分手術前日飲酒禁止だろう。あと手術後しばらく飲酒禁止。耐えられない
入院して強引に禁酒するしかないか
0484sage
垢版 |
2022/04/18(月) 20:54:41.37ID:+cOMfrgE
>>483
酒飲んでたら膿むに決まってんじゃん
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