【患者専用】双極性障害Ⅱ型 40
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患者専用です
Ⅰ型は専用スレや総合スレ、薬物スレへどうぞ
次スレは>>950を踏んだ人が立てましょう
無理なら>>950は出来ない旨をすぐに書き込み、>>970の人へ移行
>>970も無理な場合は臨機応変に、その時出来る人が代理で立てる
なお重複防止のため、代理で立てる際はスレ立て宣言をしてから実行
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荒らしは無視、できるだけ専ブラNG機能等で放置
診断行為は医師だけのお仕事。診断受けてない人はまず医師の診断を受けましょう
長文はこのスレ的にはしょうがないかも、でも短い伝わりやすい文章だとレス貰い易い
死にたいとか毒親とかの話、ぶちまけるのも必要だ、見る方も寛容になろう
でも、不快に思う人もいるので連レスとか一人でいつまでも続けるの控えるとか配慮もしよう
※前スレ
【患者専用】双極性障害Ⅱ型 39
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1647405443/ 双極性障害は発達障害と同じで精神病と言うより知的障害者に近い >>953
952ですけど、ありがとうです。
知り合いにいるもので。。 >>957
乙です
何で治らないの？いつ治るの？治らないなりに頑張れないの？みたいなの滅んで ここ進行早いわけでもないのになんで次スレ950なん？ 俺の姉貴、双極で投薬18年。
何を聞いても興味なさそうに「うん」「そう」だけ。
そして表情は無表情。
こんな時はソウ、ウツのどっちやろ？
と思ったら、急に怒ったり。？ >>963
スレタイに書いてあるとおりここは【患者専用】 治るか治らないかは分からないけど、当事者としちゃ治る気はしないな。 双極性障害って性格おかしいから人から嫌われてるの？
俺発達(アスペ)だけどそんな感じ >>966
興味があっても人が気にするようなことをむやみに喋ったらダメだよ、人に嫌われるよ
最近太った？とかそういうこと言ってない？ >>963
それだけ歴長いと難しい。
ウツでも怒るし、まぁ感情の上下の狂う病気で年、日でもあるから気にすんな 診察時間ってやっぱ10分とかが多いんですね。私も5分～10分位です。 「気合いや精神力での寛解も無理」とあるが、確かに基本的には無理だろうな
寛解させることに人生の全てを捧げる覚悟と行動があれば、無投薬での寛解も可能
但しそこまでストイックになることが人生全体として幸せなのかどうかは、人による >>974
・毎日の就寝時刻と起床時刻を固定し、必ず7時間以上眠る。
・毎日朝日を15分以上浴びる。
・毎日の食事の時間を固定し、栄養バランスにほどよく気を配る。
・運動(筋トレやランニング等)を継続的に行う。
・仕事は極力、人と会話しなくてもよい職種(事務系)を選ぶ。営業や夜勤は絶対にダメ。
・休日はなるべく人混みに行かない。家でのんびりと穏やかに過ごす。
・嫌いな人と会わない。たとえ家族であっても。
・できる範囲で貯金をして、いつでも仕事を辞められる安心感を持っておく。
以上を実践し続ければ、1年後には「あ、いい感じで寛解してきたな」と思えるよ。無投薬でも。 >>975
ありがとう。
何となくわかってたけど書くとすごいわ、なるべく努力はしてるけど無理なこと多いな。 >>940
ありがとう、心理検査の回数ね
TMSは何回? 気分屋的生活を送ると安定するとか神田橋は言ってたね
色んなことに手を出して飽きたらやめたりとか >>978
週5回を3週間、心理検査の結果が良かったから4週目は3回、5週目は2回、6週目は1回。
ちなみに検査結果で向上がイマイチだと6週目までずっと週5回。悪化してたら中断。 生真面目すぎてもダメなイメージあるからある程度はテキトーにしてアソビ持たせる必要もありそう >>980
20回はやってるんだね、教えてくれてありがとう
実生活で生きやすさとか何か変わった実感はある? >>974
結局薬だと思う
10年選手で長期入院したくらい鬱と混合酷かったけど投薬はまったら今までなんだったと思ったくらい霧が晴れるように安定した
それまでは散歩やら就寝時間や朝日とか良いと言われる生活習慣守ってたけどぜんぜんよくならなかった
今はたまには飲酒や夜ふかしとかするけど５年寛解状態が続いてる >>984
人によるのかな
私はリーマスやジェイゾロフトを長期服用していたが、激昂癖や暴力性は最後まで抑えられなかった(うつ状態になることは回避できていたが…)
断薬したら激昂癖・暴力性が比較的なくなり、また長期目標に基づいた地道な努力ができるようになった >>983
鬱状態はまぁ良くなったんじゃないかな
ただ、生きやすくなったとは思わないな…
不安の種は消えないから >>984
わかる
自分も薬がハマってからかなり安定していてる
たまに躁も鬱も来るけど波が穏やかになった
無投薬を勧めるなんてかなり怖い >>984
たまたまてんかん発作を何度か起こしたのが切っ掛けでラミクタールを処方されてから4年寛解状態が続いていた
双極は以降あまり気にならなくなったが、不安障害を発症してまた数年やや鬱に
今はパニック発作の抗不安薬でかなり安定した状態
でも対人や入浴、外出への不安はなかなかよくならないね 双極性障害、統合失調症持ち。昨年転職したばかりなのに、先月からうつが悪化して休職。
もう30前半だというのに情けない。職場も長い目で見ているとは言ってくれるけど、ミスも連発してしまい迷惑かけてばかり。
友人知人、家族にも迷惑かけている。死にたい。 >>990
そう
どんな病気にもならなさそう
でも実行無理だわ >>986
良くなったのならやった甲斐はあったみたいね
不安は尽きないからね。。。
色々ありがとう、俺も治療頑張るわ >>989
ミス連発で鬱、多分その仕事あってないよ、やめたほうがいい
30前半っていうとまだ体力あるから健常者のレベルまで自身を持っていこうとしちゃうんだよねー >>989
働けない人が多い精神疾患を1つ罹患してるだけでも十分キツいのに、2つも罹患している中でそこまでやれたのは立派だよ
働けないこととその人の価値はまったく関係ないから、情けなく思う必要はない
生産性や市場価値だけで人間の価値が決まるんなら、いまの日本にいる莫大な数の人が自分を情けなく思わないといけなくなる
とりあえずしっかり薬飲んで鬱期を抜けることを目標にしてみては？ >>995
>>996
ありがとうございます。今は薬飲んで休職期間中は体休めることに専念しつつ、転職も視野に入れてます。
2年近くバイトからせっかく転職できたとこだから勿体ない気持ちでいっぱいだけど、たしかにあっていないと感じる。 >>997
たくさん寝ると脳も休まってうつからの快復も早くなるよ
あわてずゆっくりね
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