0217優しい名無しさん垢版 | 大砲2022/06/08(水) 11:57:22.23ID:WOO3iwqv >>215 うつ病専門のストレスケア病棟に入院していたんですがきっとその時の生活が良いのだと思います 最初はひたすらベットで寝て 動けるようになったら朝起きて栄養バランスばっちしな食事とって軽く運動して晩御飯にお風呂入って寝る こんな感じで3ヶ月ぐらいでしょうか 入院しちゃうと外のしがらみから離れられるのが良いですね