アルコール依存症(疑い含む)スリップ・連続飲酒50
■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
ここは、アルコールに悩まされている人達が断酒に向けて前に進む為のスレです。
>>4の【関連スレ】にある
断酒スレ、離脱症状スレから派生しました。
※※注意※※
そちらのスレには迷惑をかけないこと(後述)
・アルコール依存症(の疑い)の人
・禁酒・断酒中にもかかわらず飲酒(スリップ)してしまった人
・連続飲酒を止められない人
・酒量コントロールができない人
・断酒スレ、節酒スレ、自分はどこが適当なのか良くわからないが飲酒問題について悩んでいる人(合っているスレにご案内します)
など、
アルコールで悩んでいる人は断酒に向けて誰でも自由に書き込み可能です。
苦しい気持ちの吐き出しもOK、有意義な情報交換もOK。
断酒スレや離脱症状スレ等、他のスレに書き込むには不適当なことはこちらで書き込みましょう。
書き込み前にはテンプレなど>>1-4必読。
次スレは>>980が「宣言してから」立てる。
テンプレ等は常に編集案募集中。
※※断酒中であまり気持ちに余裕の無い人の閲覧はオススメしません※※
前スレ
アルコール依存症(疑い含む)スリップ・連続飲酒47
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1640866623/
アルコール依存症(疑い含む)スリップ・連続飲酒48
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1655044266/
アルコール依存症(疑い含む)スリップ・連続飲酒49
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1664604178/ たばこはまあ、嫌煙ムードのおかげ？で新規の人は少ないだろうし、廃れていくんじゃね
うちも一時は吸ってたが外で酒と一緒だったから、家飲みになれば吸ってない >>702
そうやね、純アルコール量考えたらウイスキーと焼酎は一本で一ヶ月持たさなアカンからねｗちょっと飲みすぎだわ >>704
ありがとう、タバコ止めれたのは今考えてみてら大きいね。
一箱600円とか高過ぎて金銭面でも良いこと無かったからね。
酒もタバコと一緒でいきなり止めるてのは俺には無理だから、地道に少しずつ量減らして行こうと思う！ アルコール量は考えたくない…
自分は焼酎メインだけど、100mlじゃ足りん
かといって、1パックを3日で飲みきるのも違うよなあ >>708
素晴らしい。タバコやめれたならいけるよ >>711
褒めてくれていい奴だなｗ
タバコは紙巻きから加熱式（IQOS）にする時の方が禁煙するよりキツかったよ、だから紙巻き吸ってて今加熱式の人は、紙巻きから禁煙するよりも難しく無いよ。これは断言出来る。 一人暮らししてて親から離れて住んでて、GWに1週間もいてたまらない
超自己中で自分の怪我でなぜかキレるてきて、聞いていて理不尽ばっかり。他行くところもないし、1ヶ月続けてたのがスリップしてしまった
鬱で休職してる身だから酒は休んでる間は辞めると取り組んでいたのに。 宝の辛口ゼロボールいけるわ、ノンアルの中なら個人的に１番口に合う。飲んだ事無い人飲んでみて！ 毎日自分を傷つけてしまう。9%のお酒を呑んでしまう アラフォー子供二人。ADHDで通院中。
数ヶ月前から旦那の留守中に2歳の息子がいるのに昼から飲酒してしまう。
今のところ育児家事支障なく出来てるけどもう自分で飲酒をコントロールできない。
明日行きつけの精神科で診てもらいます。 こだわり酒場2本飲んだらわけのわからんDMやらLINEしてたわ。こわすぎ >>718
本人が立ち直りたいと思ってる限り、そんくらいなら大丈夫。立ち直れる。
医者に全部しっかり話して診て貰うといいよ。 >>720
>>721
優しいレスありがとう
身体症状も生活に支障もまだ出てないんだけど
まだ問題が小さいうちに何とか頑張ります >>722
育児や家事が出来てたなら大丈夫、あなたの言う様に問題が小さい今の内に向き合った方が良い。子供2人、特に小さい子は大変やからね。 絡み酒なら沢山居るんだろうが
涙酒で入院までいった人はいるのかね うーんノンアル晩酌も飽きてきた
食事をちゃんと摂ってからスナック菓子とかで軽く晩酌した方がいいのかな？ ノンアル晩酌中断
なんかうつが酷くて全然楽しくない
もう飽きちゃったのかな？
根源に淋しいがある >>728
食事をちゃんと摂ってから眠剤飲んで寝なさい ハイボール吞み始めた
炭酸水ペットボトルで買うと高いからソーダストリームで割って飲んでる
39℃30ｃｃで計算上一杯60キロカロリー
これなら太らない >>731
俺も使ってたけどメンテナンスとか考えたらペットボトルの方が安上がりだよ。業務スーパーの1 ﾘｯﾄﾙ安い >>731
あれはコスパよりも意識高い系が使うもんだと思ってた >>731
茶割りもいいぞ。ビールから切り替えて10kg痩せた 離脱の時の気休めや、良い娯楽になるかと思って、吾妻ひでおの失踪日記とアル中病棟のセットを買ったけど、凄く面白かった。
中古だけど、とても綺麗で送料込みで1800円。いい買い物だった。
アル中病棟は、この病気の優れた教科書だったよ。
吾妻先生面白い人だわ。 失踪日記の山中ホームレス生活で太ったの凄いよな
俺には無理だ あの衛生観念は凄いよね。
俺も無理。
いくらアル中だからって、道に落ちてる、人が飲み終わった酒を少しずつ集めてカクテルにして飲むとか絶対嫌だ。
見ず知らずの他人の唾液の事とか、色んな不潔な事が頭よぎると思う。
シケモク集めとかならギリできるかも。
喫煙者じゃないけど。 >>739
そして太ってさらに運動したくなくなるのが俺
逆に断酒と節制して体重減ってる時は運動するのも楽しい
結局メンタルやな >>731
俺はピークで酒飲んでた時はウィスキーの原液を薄めずに直接炭酸ぶち込んで氷だけ入れてハイボールにしてたわ
アルカラと同じ飲み方
短期間でやめたけど、死ぬと思った >>743
ほんと飲むかスポーツクラブ行くかの二択
毎日スポーツクラブに行かないと飲んでしまう 原液はいかんわ
自分も酷いときは焼酎そのままとか
最悪だったな >>743
一定の体重こえると運動する気もおきんよなw 筋トレはチューブ7種目、加重含む自重4種目、ハンドグリップで5分割だったが、
これに加えて筋トレ日に踏み台昇降を始めた
脂肪肝直したい >>749
身体が重いから何をするのも面倒くさくなるｽﾊﾟｲﾗﾙ
まずそれを何とかしないと俺の場合
太る
→なにもかもが面倒
→仕事は行くがオフが暇
→飲む
になる
家族いてもそんな感じだから視線も冷たいのを感じる
とりあえず酒もそうだが脳を改造して、節制運動が苦痛にならない思考回路を作らないと何回もスリップや不摂生を繰り返すと思う ほんと酒飲むとなんもやる気が出ないな。酒だけが生きがいってのは
他に何もやる気が起きないせいだな。 みんなどれくらい飲んでんの？俺は１日平均で350ビール一本とウイスキー40～80、焼酎300ミリ前後や。 >>754
日本酒１リットルぐらい
２ℓパック買って２日でなくなる >>756
>>758
2人とも凄いな、医者から酒の量減らせ言われたからめちゃくちゃ憂鬱だわ >>762
それを毎日のようにですからね
そりゃ依存症になるわ >>760
ありがとう
巨漢プロレスラーみたいな体型をヒーロープロレスラー体型にしたい >>764
無理すんなよ
痩せる前から負荷かけると心不全起こすから、ゆっくりやんなよ >>765
ありがとう
実は痔ろうを去年9月に手術してからなかなかうまく治らないんだが、
中性脂肪のためにオメガスリー脂肪酸エチルって薬（魚のアブラが主原料）を飲み始めたら、
異常に高かった中性脂肪が半分になったのはいいがまだ基準値以上で、
しかも血が全然止まらんしちっちゃいかさぶたむしっただけでドバッと血が出るので今飲むの止めてる
この薬のせいでSNSの友達のお母さんが血が止まらずなくなったらしいし怖いわ きょうも飲んでしまった
つらいから飲んで、入眠剤をする
そうだよね 終わっている >>766
それが原因なの？なら絶対に止めるべき。
中性脂肪なんて食事に気を使ってジョギングでもしてりゃ勝手に落ちていく。そんな危ない薬に頼るのは逆に不健康になるよ。 あーあ、酒買ってきてしまった…
今はフツーなんだけどね
これが数時間後、明日はやばいか >>770
金曜日飲んじゃうと土日も飲んじゃうよね >>772
横からで申し訳ないけど、オメガ3はDHAとか血管を丈夫にするサプリメントで普通に売られてるもんやぞ
中性脂肪高い人には基本的に必要や
もちろん運動や減量が前提やけど、聞く限り
ちょっと高め とか言うレベルじゃなさそうやから
主治医に聞いてみたらいい話やけど 血が出過ぎなんだよな。止まらないし
ちっちゃいかさぶたをうっかり引っ掻いちゃうとドバッと血が出たり
痔ろうの手術跡も毎日血が出て血が止まらなかったり >>775
肝機能落ちて血小板や止血機能が落ちてるんちゃうか
オメガ3でそこまで出血傾向になる人そんなおらんよ >>778
血液検査の結果見たら血小板数は正常だったわ
痔ろうの血が止まってしばらくしたら飲むの再開するよ
ガンマが600以上あるからなあ
ウルソを処方されて飲んでるけど効かん
酒に溺れた生活からは脱却して、もう純アルコール量は88グラムくらいなんだが >>779
ガンマ600い以上って黄疸は出てるの？ >>780
黄疸も手の震えもないよ。以前寝た時背中が痛んだ時もあったが酒が減って治った 健康診断の血液検査の結果、肝臓の数値が3つともアウトだった
今までは数値が悪くても、原因が飲酒なのは分かってるし、再検査なんて受けたって飲酒をやめない限り悪化していく一方なわけで、再検査なんて受けても受けなくても一緒
と思っていた。けど3つともアウトになったのは初めてで、肝臓がどの程度どういう風に悪いのか知りたくなった
近いうちに予約して検査受けに行こうと思ってるんだが、
精密検査うけた事ある人いる？どんな検査するの？CTとかMRI？結果は即日分かりますか？ サーモン柵で買ってきて薄くスライスして
酢、薄口醤油、オリーブオイル、ニンニク入り粗挽きペッパーで簡易カルパッチョの完成
最近ハマっているジンソーダで寝酒
夕飯時はノンアルに変えられたけど、
寝る前のこの晩酌が至福でやめられない >>784
全部の結果は即日はわからない
断酒してそれでも数値が改善してこないなどあれば、他の肝臓の病気を併発してる可能性もあるので、
生検といって麻酔して肝臓に針刺してとってきた細胞を顕微鏡で見る検査を勧められる 無職だから昼間飲まないようにひたすらロードバイクで６０～８０㎞走ったり、５時間歩いたりしてる
午後５時になったら酒解禁。それから就寝までひたすら飲んでる。
酒とつまみのカロリー計算してるけど、運動してるのでなんとか現状維持
165㎝54㎏
朝から呑んで引きこもってた時はMax70㎏までいった 165cm54kgなら女性の標準体型よりちょい痩せてるくらいだからもし男性で筋肉つけてる系じゃないならむしろ軽くポッチャリくらいじゃ？ 酒切れたな
買いに行きたいが、監視の目があって無理 俺なんか175cmで50kgないぞ
酒飲むと太れる人が不思議だ >>798
炭酸水かゼロコーラをいつも冷蔵庫でキンキンに冷やしておきなよ 53にして両親とクソ田舎で同居の、君らの大好きなコドオジだが
俺だけでなく85で老人性鬱病初期っぽい親父までアル依っぽくなってきた。
風呂面倒がって入らないし腰痛めて散歩行かなくなったし
昨年あたりまでよく食ってたのに食えなくなったし
今年いっぱい保つかどうか。
昔はそれでも体育教師だったんだよ。
若いときに頑強でも衰えるときはいっぺんに衰えるなあ。
俺は地元工場で働いてるよ～安月給だけど💢
俺も精神的にギリギリだけど親二人看取るまでは鬱病や酒でくたばる場合じゃねぇや💢 親父はワクチン五回打ってるけど
衰えたのそれが原因じゃねえだろうな? 冷静になれ
平均寿命だ
弱る時は一気に、そんなもん ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
