【仲間募集】禁酒☆断酒 part25【日次報告OK】

**呑んべぇさん** · 2018/03/20(火) 12:01:17.38

禁酒・断酒をしている、もしくは決意した方々のためのスレッドです。
みんなで禁酒・断酒を成功させましょう！

前スレ：
part22
【仲間募集】禁酒☆断酒 part23【日次報告OK】
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/sake/1516521237/
【仲間募集】禁酒☆断酒 part25【日次報告OK】
http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/sake/1519030896/

**呑んべぇさん** · 2018/03/20(火) 12:05:45.49

>>1
スレ立てありがとう、お疲れ様です

禁酒53日目
このスレが終わるまでに脚の痺れと強張りが治りますように

**呑んべぇさん** · 2018/03/20(火) 12:34:16.39

スレ立て乙です。

**呑んべぇさん** · 2018/03/20(火) 12:35:50.67

おまえらよろしくな

リナ · 2018/03/20(火) 12:50:36.65

7日目クリアしました

**呑んべぇさん** · 2018/03/20(火) 13:06:04.03

>>5
２週間クリア
一緒にがんばろう

**多摩川人間** ◆d9kzVwybQE · 2018/03/20(火) 13:58:08.51

>>1
乙です_(._.)_

**呑んべぇさん** · 2018/03/20(火) 14:24:12.33

最近このスレとは関係のない日常で多摩川とか多摩とか耳にしたり目にするだけで思い出してしまう

今までなら何も無かったのに、これもトラウマの一種かな。。。

**呑んべぇさん** · 2018/03/20(火) 14:43:05.59

1さん乙です
今日3日目頑張ります

**呑んべぇさん** · 2018/03/20(火) 15:36:11.46

禁酒断酒の次に卒酒てのがあってもいいな
アル依は世の中の酒飲める人達がなんで毎日飲まずにいられるのか不思議
アル依でない人達はアル依がなんで毎日あんなに酒飲まずにいられないのか不思議
卒酒は自分がなんであんなに毎日酒飲んでたのか不思議

**呑んべぇさん** · 2018/03/20(火) 19:19:12.52

禁酒１２３日目・糖質制限３日目にチャレンジ
体重量ってショックを受けたので

**呑んべぇさん** · 2018/03/20(火) 20:31:28.41

四日目過去最長は八十日
十～二十日ほどで飲んじゃうことが多い

**呑んべぇさん** · 2018/03/20(火) 20:41:13.97

川は消えろ

**呑んべぇさん** · 2018/03/20(火) 22:59:50.28

禁酒開始して２週間
最初は時間がたつの遅い、暇だと思ったが
時間が過ぎるのが普通に感じるようになった
酒を飲まないと何をしてもつまらないと感じていたが
そこが改善されてきて素面でも楽しめるようになってきたのかも

**呑んべぇさん** · 2018/03/20(火) 23:36:28.13

>>14
わかる。
体調が良いとお酒を飲まなくても楽しめる。
連続飲酒をよくしてたけど体調が悪いと何をしてもつまらないからまた酒を飲むって感じ。
禁酒6日目。

**呑んべぇさん** · 2018/03/21(水) 04:00:36.59

禁酒三日目
完全禁酒とまではいかないが月5日程度まで減ってきた
睡眠も中途覚醒が一回あるが6じかんはくらいは目が冷めなくなった
休日に飲んでしまう場合が多いんだがスケジュールでも立てようかな

リナ · 2018/03/21(水) 07:30:02.51

8日目クリア

**呑んべぇさん** · 2018/03/21(水) 08:44:12.79

>>16
俺も休みの日は朝から飲んでた。
今は朝はレギュラーコーヒー淹れて、コーヒー楽しんでる。今も淹れてるとこ。

**呑んべぇさん** · 2018/03/21(水) 09:21:39.99

一週間過ぎたら、不快な症状もなくなった
後は、痛んでる内臓を回復させて
て、簡単じゃんなんで前はできなかった

**呑んべぇさん** · 2018/03/21(水) 09:28:39.42

季節外れの吹雪なのでホット豆乳
去年だったら酒飲んでただろう

**呑んべぇさん** · 2018/03/21(水) 09:34:37.27

禁酒54日目
まだ脚が痺れ強張っているけれど夜中に苦しくて目が覚めることや、自分の思った方向と違う方向に勝手に脚が歩き始めることは無くなった

**呑んべぇさん** · 2018/03/21(水) 10:00:41.61

20にちめ

**呑んべぇさん** · 2018/03/21(水) 10:18:42.37

禁酒２週間くらい
今日は休みだ　俺もコーヒーでも飲むか
俺も足のしびれはまだあるけどだいぶましな時間が増えたかも
時間帯によっては全然しびれない正常な時もあります

ただ、いつも寝起きは身体のどこかしら腕やら足が痺れてるんだが
そういう方や以前そうだったけど治った方いませんか？

**呑んべぇさん** · 2018/03/21(水) 10:35:44.63

色んなストレスから連続飲酒になり体調もガタガタ…。
吐いても吐いても飲んでたけど
健康だった頃に戻りたいから今日から頑張る

**呑んべぇさん** · 2018/03/21(水) 10:42:36.14

>>24
私も何度もスリップしてしまい
禁酒を数日で失敗していましたが今回は身体をかなり悪くしたこともあり続きそうです
健康になってくるとやる気とかがでてきます
今はもう飲みたくない気持ちです　一緒に頑張りましょう

**呑んべぇさん** · 2018/03/21(水) 11:54:00.43

禁酒14日クリア。酒は欲しいが飲まなくても別にいいという感じ。結局タバコと同じで嗜好品なんだよなあ。
ただCMとかドラマでうまそうに飲まれると飲みたくなる。お酒を断てないのは社会的に悪くないものと広
く認められているのが大きいと思う。あと余暇の時間が実質的に増えた。

**呑んべぇさん** · 2018/03/21(水) 12:26:48.69

テレビは捨てればいいよ、くだらないし

**呑んべぇさん** · 2018/03/21(水) 12:30:36.06

>>17
オッサン頑張ってるな！
その調子で頑張れ！

**呑んべぇさん** · 2018/03/21(水) 14:56:56.82

http://okusurikan.com/products/list.php?category_id=46
ノックビン通販で売ってるけど大丈夫かこれ？
なんか不安を抱かせるな

**呑んべぇさん** · 2018/03/21(水) 16:07:07.98

リナおっさんが、オネェでもたけうち亜美か佐藤かよみたいなら俺はいける！
マツコデラックスなら無理だ！

**呑んべぇさん** · 2018/03/21(水) 16:18:09.33

掲示板に女性が来たくらいで浮き足立つなよ
そういう性質も酒に溺れたことに関係あるんだろうな

**呑んべぇさん** · 2018/03/21(水) 16:24:20.77

>>25
ありがとう。私も体が辛いのに飲めばまた元気になれる、楽しい思いができると思ってしまいます。
ですがさっきノンアルコールビールで
吐いてしまったので胃が受け付けてないんでしょうね
暑くて汗かいてるのに寒気もするし

**呑んべぇさん** · 2018/03/21(水) 17:45:40.61

>>31
掲示板の些細な書き込みに上から目線で揚げ足取るなよ
そういう性質も酒に溺れたことに関係あるんだろうな

**多摩川人間** ◆d9kzVwybQE · 2018/03/21(水) 18:38:58.68

禁酒とは酒一杯のプールに一日コップ一杯の水を入れて薄める事

幼少期からの母親からの虐待で自殺願望があったのかな？
酒に逃げて溺れてました。
今は1年以上禁酒継続出来てます。
抗不安薬も断ってます。
カフェインも減らしてます。

ありがとうございます_(._.)_

**呑んべぇさん** · 2018/03/21(水) 19:31:28.63

まさか俺がホイップを泡立てる日が来るとは
アンパンに大量に乗せて「ンマーイ！」をする

**多摩川人間** ◆d9kzVwybQE · 2018/03/21(水) 19:57:10.71

今禁酒出来なくて苦しんでる方いらっしゃいますか？

居たらなんでもレスしてください_(._.)_

お役立てると思いますので

一人で悩まないで下さい_(._.)_

お願い致します
お願い致します
お願い致します_(._.)_

**呑んべぇさん** · 2018/03/21(水) 20:12:07.54

俺はフルーツ缶で良くやりますよ
ホイップクリームは格安なのにうまいね

**呑んべぇさん** · 2018/03/21(水) 20:19:02.18

演技なのか？それとも精神が安定しないだけで今日は謙虚な気分なのか？

**呑んべぇさん** · 2018/03/21(水) 20:32:42.69

クスリがバッチリ効いてるんだろ

**呑んべぇさん** · 2018/03/21(水) 20:34:23.62

10日禁酒したけど
ひさびさに飲むとやっぱうめえなぁ

喉と胃の焼ける感がたまらん

**呑んべぇさん** · 2018/03/21(水) 21:09:49.18

禁酒7日目。
熟睡出来ないけど頭のモヤが消えた感じ。

**呑んべぇさん** · 2018/03/21(水) 22:42:24.95

>>18
今度試してみるよー＾＾

**呑んべぇさん** · 2018/03/21(水) 23:38:16.13

タマちゃん双極性障害なのかな？

**呑んべぇさん** · 2018/03/22(木) 00:28:15.65

禁酒55日目

**呑んべぇさん** · 2018/03/22(木) 02:49:29.52

禁酒２週間今までなんともなかったのに急に手が震えだした
なんだろうこれは

**多摩川人間** ◆d9kzVwybQE · 2018/03/22(木) 06:29:38.47

酒止めて何が変わったか

まず一番は気持ちが落ち着きましたね
これは大きい

振幅が狭くなりました

今日も一日断酒で頑張りマンコ

禁酒が続かない方いらっしゃいませんか？
指導致しますよ_(._.)_

**呑んべぇさん** · 2018/03/22(木) 07:37:52.05

禁酒6日目
そろそろ自分にご褒美の酒をあげたくなってきた

**呑んべぇさん** · 2018/03/22(木) 09:51:40.46

>>46
指導致しますよって何様だよ
精神病患者に指導されたくない

**呑んべぇさん** · 2018/03/22(木) 10:15:23.06

俺も禁酒しようと試みたけど、何だかんだ理由つけて飲んでしまう。
酒を断つことのメリットって何かある？
酒代が浮く・時間が出来て有効活用出来る。
他ある？

**呑んべぇさん** · 2018/03/22(木) 10:22:04.73

疲れにくくなる
体調が良くなる

**呑んべぇさん** · 2018/03/22(木) 10:28:35.55

あんなバカに指導されたら精神異常をきたすぞ

**呑んべぇさん** · 2018/03/22(木) 11:09:07.85

>>46
消えろニート

**呑んべぇさん** · 2018/03/22(木) 11:10:27.49

>>49
真面目な話し純粋にアルコールのみが原因の病気の不安からは一切解放される
飲んでいた時は、これは酒が原因だろうかそれとも加齢か食生活か、運動不足かとか考えていたので余計な時間を過ごした

**呑んべぇさん** · 2018/03/22(木) 11:16:36.60

>>46
多摩さん上から目線で余計なこと書くからダメなんだよ

**呑んべぇさん** · 2018/03/22(木) 11:24:47.10

酒を飲むと寂しくなって誰かに構ってほしくなるなら、絶対断酒した方がいい
構ってちゃんは弱く見苦しい

**呑んべぇさん** · 2018/03/22(木) 11:33:25.69

酒辞めて、家庭円満になった！

**呑んべぇさん** · 2018/03/22(木) 11:45:21.44

断酒1日目
鬱思考と焦燥感。朝は5時半に起きた
食欲はないけど無理して食べたほうがいいのかな？
あぁ。昼間っからプシュッとやりたいよ…。

**呑んべぇさん** · 2018/03/22(木) 11:53:12.04

炭酸水をどうぞ

**呑んべぇさん** · 2018/03/22(木) 12:00:33.39

>>55
同意なんだが、多摩川みたいに断酒していても構ってちゃんの例外がいる

**呑んべぇさん** · 2018/03/22(木) 12:27:35.06

>>49
寝起きがよくなる。

ダルさが取れる

気持ちが明るくなる

仕事にやる気が出る

食事が美味しい

顔が若返る

目に輝きが戻る

髪が増える

嬉しい事が増える

自分の時間が増える

目標に向かって努力できるようになる

自分の人生を自分でコントロール出来るようになる

自分を大切にしている実感がわく

**呑んべぇさん** · 2018/03/22(木) 12:40:07.50

>>56
家庭不和になるくらい重い依存症だったの？

**呑んべぇさん** · 2018/03/22(木) 12:53:18.56

>>61
重いかどうかは判らんけど、不和だったのは、確か。
土日は朝から飲んでたし、酔って自分が何やったかよく憶えてなかった。
あの頃は人じゃなかったな。

**呑んべぇさん** · 2018/03/22(木) 13:11:51.58

>>62
ありがとう
人によって人間関係に影響が強くでる人もいるのだね

**呑んべぇさん** · 2018/03/22(木) 13:18:26.96

飲みすぎてりゃ家庭不和なんかすぐあるでしょ
俺の親父もアル症だった。40代で死去

**呑んべぇさん** · 2018/03/22(木) 13:18:28.78

>>63
酔ったせいで変な事を言って
友人や恋人はもちろん
最悪家族も失う人もいるんやで

**呑んべぇさん** · 2018/03/22(木) 14:07:24.68

前は大酒のんでは翌日体調不良でボーっとすることが多かったけど、今はまぁ、結構飲むけど早目に寝てるから翌日に影響が無い。
だから禁酒するメリットが湧かないんだよなぁ。
でも、ネットで禁酒によるメリットを検索しちゃうって事は心の何処かで禁酒したいって思ってるんだろうなぁ。

**呑んべぇさん** · 2018/03/22(木) 14:09:01.14

>>66
禁酒してみればメリットが分かると思う
翌日に影響出てないと勘違いしてるだけで
飲まないとどういう状態になるのか知らないだけでは？

**呑んべぇさん** · 2018/03/22(木) 15:21:29.66

>>67
コメ有難う。
そうかな？
一回騙し騙し禁酒してみようかな。
有難う。

**呑んべぇさん** · 2018/03/22(木) 15:28:25.45

>>68
禁酒して5ヶ月近く経つけど全然違うぞ

**呑んべぇさん** · 2018/03/22(木) 15:53:32.49

>>68

飲むの止めて81日

そもそも禁酒する必要が無いならしなきゃいいと思うけどね
自分は酒飲むのが面倒で飲んでないだけ、面倒じゃ無くなったら飲み出すと思う

**呑んべぇさん** · 2018/03/22(木) 16:35:27.14

40歳以上で結婚経験無し、事実婚や内縁も無しの完全な独身の人はいる？

**呑んべぇさん** · 2018/03/22(木) 16:41:17.67

ここにいるよ。
アラフィフナース。

**呑んべぇさん** · 2018/03/22(木) 18:54:37.62

禁酒7日目。
5時間程寝れたんだけど仕事中も凄く眠たかったな。

>>71
何か用か？

**呑んべぇさん** · 2018/03/22(木) 19:26:17.78

>>71
呼んだ？

**呑んべぇさん** · 2018/03/22(木) 19:43:59.25

>>69
コメ有難う。
遅くなって申し訳ない。
全然違うって例えば？

**呑んべぇさん** · 2018/03/22(木) 19:45:29.93

>>70
面倒かぁ。
何かシラフで居たくないんだよなぁw
だから面倒でも作っちゃうよ。

**呑んべぇさん** · 2018/03/22(木) 19:49:24.48

>>7
うるせえバカ死ね！

71 · 2018/03/22(木) 19:50:31.95

>>72>>73>>74
皆さんありがとう
俺だけかと思っていたけど、仲間がいて安心したよ(^_^;)

**呑んべぇさん** · 2018/03/22(木) 20:18:44.14

なんで結婚しないの？

**呑んべぇさん** · 2018/03/22(木) 20:23:19.13

>>72
アラフィフナースならチソコの扱い上手い？

**呑んべぇさん** · 2018/03/22(木) 20:46:06.29

>>72
月40万位？

リナ · 2018/03/22(木) 22:20:00.62

昨日で9日目クリア、今日が10日目です。
眠いので早めに寝ます！

アルコール依存の病院予約をまだキャンセルしてません。
もしも、普通に居られるなら、病院行くのではなく、普通に頑張りたいです。甘いでしょうか。

**呑んべぇさん** · 2018/03/22(木) 22:45:04.01

>>81
手取りその半分くらい。命削って夜勤しても税金でゴッソリ取られる。
ちなみにうちの病院はアル中も多いよ。
2年前に配属になったんだけど思わず我身を振り返ったね。
酔っ払って転んで脊損＝寝たきりコースの50〜60歳代もざら。

**呑んべぇさん** · 2018/03/23(金) 00:33:06.78

禁酒56日目

**呑んべぇさん** · 2018/03/23(金) 04:44:13.41

無事二日目
独身だけど呼んだ？

**呑んべぇさん** · 2018/03/23(金) 05:57:59.52

断酒2日目
よく寝れた

**呑んべぇさん** · 2018/03/23(金) 06:47:21.44

>>82
それでうまくいくなら構わないと思います
ある程度禁酒期間が過ぎて、機会飲酒できそうな気がして、何となく一口飲んで、半月したら元通り、がよくあるパターン
アルコールは依存性があって、一口飲んだら脳が麻痺して自制心を失い、更に脱水症状を起こすから際限なく飲み、更に依存を強くするという仕組み
一口飲んだらその仕組みに引きずり込まれるから気を付けて
がんばって！

**呑んべぇさん** · 2018/03/23(金) 06:54:47.61

>>82
今が一番つらい時期だと思います
つらい時期は一回で終わらせましょう
やり直しは死ぬ程しんどかったよ
一ケ月もしたらかなり楽になります
三ヶ月位で自信がわいて禁酒を舐めてしまいますから気を付けて

**呑んべぇさん** · 2018/03/23(金) 07:28:53.70

常に思考をクリアに保ち常に体調を整えるには禁酒は効果的かな？

**呑んべぇさん** · 2018/03/23(金) 08:10:59.16

>>75
頭のスッキリ具合が全然違ううまい例えが見つからないが飲んでる頃は魔法にかかってる様な感じ。魔法がとけた的な衝撃はあるな

**呑んべぇさん** · 2018/03/23(金) 08:34:19.97

>>88
自分断酒の辛さが無いんだよね
だから飲酒、断酒を結構繰り返してる、前に断酒したのは５年だったかな
今回は１０年ぶりぐらいの断酒、断酒する前は毎日日本酒一升ぐらい飲んでるんだけどね
煙草もすぐ止めれるし、その辺壊れてるのかな？と思うときが有る

**呑んべぇさん** · 2018/03/23(金) 09:26:45.05

>>89
言わずもがな、ですな。
酒飲んでると、常時頭にモヤが掛った状態になってるし。
判断力も鈍ってるわで良い事ない。

**呑んべぇさん** · 2018/03/23(金) 10:08:44.33

>>92
それは飲酒時だよね？
禁酒すると日を追う毎に脳や体調がクリアになるのかなぁって。

**呑んべぇさん** · 2018/03/23(金) 10:25:36.73

モヤが消えるってのも大量飲酒者に限るでしょ

**呑んべぇさん** · 2018/03/23(金) 11:45:20.04

12時前には寝て早くて5時半に起きてしまうんだけど今日すっぴんで外出先の鏡見たら隈が酷い…なんかもう青タンが治りかけの黄色になるあれにそっくりだった。
連続飲酒になってから約二週間なんだけどどんだけダメージ受けたんだ…
なかなか食べられないのと下痢でガッツリ痩せてきた

71 · 2018/03/23(金) 11:47:04.22

>>85
ありがとう、俺以外にも中年独身の人が多くて失礼なうえ不謹慎な書き込みになるけど嬉しいよ
飲酒していた時も現在禁酒していても、将来の不安と孤独感で押し潰されそうだったから

もうちょっと体調が回復したらせめて友達を作るように努力する

**呑んべぇさん** · 2018/03/23(金) 12:57:34.58

仕事決まったお
アル中無職ニート借金野郎から脱出のメドがついてきたお (＾ω＾)

ストロングゼロ1本で就職祝いといきたいとこだが、ドライゼロにしておこう
とにかくヘマしないように、誰でもニコニコ低姿勢

**呑んべぇさん** · 2018/03/23(金) 12:59:48.57

>>97
おめでとう
仕事の前日は飲まないことをお勧めする
飲んだら仕事失敗するんで

**多摩川人間** ◆d9kzVwybQE · 2018/03/23(金) 13:00:55.58

私も独身ですよ

母親から虐待受けたので女性が怖いし好きになれない
今の夢は猫を買う事
将棋を極める事
自伝を書く事

夢の為にも一日断酒で頑張りマンコ

**呑んべぇさん** · 2018/03/23(金) 13:01:23.07

おめでとう！
( ・`д・´)( ・`д・´)( ・`д・´)ｷﾘｯ←この人も決まったし、(＾ω＾) も決まるなんて、ここは出世する縁起の良いスレだな