【仲間募集】禁酒 part28【日次報告OK】

■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
1呑んべぇさん2018/06/07(木) 12:11:35.80ID:vYFn/UqN
禁酒をしている、もしくは決意した方々のためのスレッドです。
みんなで禁酒を成功させましょう!

■断酒・禁酒・節酒の定義
断酒 → 酒を永遠に断つ
禁酒 → 酒を目的・目標を果たすまで禁ずる
節酒 → 酒を止めずに量を減らす

part27で断酒スレが分裂した為、
このスレは
part28から禁酒専用となります。

上記の定義に従い、
適切なスレに書き込みを行って下さい。

2呑んべぇさん2018/06/07(木) 12:13:24.37ID:t4WOiwON

3呑んべぇさん2018/06/07(木) 12:15:34.21ID:wgChHfGK
お、分裂してる

4呑んべぇさん2018/06/07(木) 12:17:57.64ID:FtRggew7
新規スレなんだからPartだけ継承はいかんな。
Part1で立て直せ。

5呑んべぇさん2018/06/07(木) 12:27:30.01ID:kzgnfyYl
>>1
乙。これは判りやすい。
いいじゃん。

6呑んべぇさん2018/06/07(木) 12:59:37.80ID:qCxAi9eL
平日禁酒書き込み禁止もテンプレに欲しかったな。
あいつがいるとスレの空気がおかしくなる。

7呑んべぇさん2018/06/07(木) 13:12:17.17ID:/imJzl+f
いちおつ
次からはワッチョイ入れた方がいいかも

8呑んべぇさん2018/06/07(木) 14:16:44.50ID:rxIOVf4V
Partは1からじゃないと
今なら間に合うからスレたててこちらを落とせ

9呑んべぇさん2018/06/07(木) 14:20:22.05ID:rxIOVf4V
【仲間募集】禁酒 part1【日次報告OK】
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/sake/1528348723/l50

ほらよ

10呑んべぇさん2018/06/07(木) 15:40:56.52ID:tI8SzdaZ
ここが本スレか。

11呑んべぇさん2018/06/07(木) 15:45:05.42ID:aASvu+p7
断酒粘着発狂によるスレ乱立 まともに社会の歯車にもなれないカスが スレは建てれるのか 無能な奴だ

12呑んべぇさん2018/06/07(木) 19:30:15.10ID:QgZ36/2q
>>11
無能、平日禁酒さんチースw

13呑んべぇさん2018/06/07(木) 21:39:34.63ID:ONR7iolj
金曜まで禁酒やが、参加してえーか

14呑んべぇさん2018/06/08(金) 10:45:49.85ID:NP+lnEBX
断酒と棲み分けできていいね。


保守。

15呑んべぇさん2018/06/08(金) 11:36:47.27ID:ShysatPx
>>1
機会飲酒スレも立てろよ

16呑んべぇさん2018/06/08(金) 15:56:21.62ID:jTh/SKMH
>>15
お前が立てればいいじゃん

17呑んべぇさん2018/06/08(金) 20:43:21.98ID:78HPUMCm
自分は、アルコール1%のビールを毎日1本飲んでるんだけど、
どこへ行けばいいのかな・・・

18呑んべぇさん2018/06/08(金) 20:59:39.44ID:KKlVQSCD
>>17
ソフトドリンク板

19呑んべぇさん2018/06/09(土) 10:07:34.61ID:R1tJ3HTL
前スレ
【仲間募集】禁酒☆断酒 part27【日次報告OK】
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/sake/1527249083/
前々スレ
【仲間募集】禁酒☆断酒 part26【日次報告OK】
http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/sake/1523439347/

20呑んべぇさん2018/06/11(月) 21:26:06.50ID:S4TjjtKT
断酒六日目ようやく寝るのが少し楽になった。

21呑んべぇさん2018/06/11(月) 22:10:38.06ID:2qJ1/o3y
part28?
part25あたりのURLを教えてください

22呑んべぇさん2018/06/11(月) 22:15:44.09ID:OJnufjiP

23呑んべぇさん2018/06/11(月) 22:17:11.59ID:OJnufjiP

24呑んべぇさん2018/06/12(火) 08:09:46.67ID:vvqViZ0x
保守

25呑んべぇさん2018/06/14(木) 06:44:56.30ID:WBxl8zlF
保守

26呑んべぇさん2018/06/14(木) 12:08:01.16ID:m0NEqR9I
保守

27呑んべぇさん2018/06/15(金) 06:37:29.61ID:iWMmiPYQ
保守

28呑んべぇさん2018/06/16(土) 15:14:06.74ID:OLysFtLP
保守

29呑んべぇさん2018/06/18(月) 06:24:03.50ID:Rc9zGowF
保守

30呑んべぇさん2018/06/19(火) 11:00:51.78ID:/538aQwu
>>1

【心構え】
「明日からではなく、今日一日だけ断酒」
明日のことは分からない。しかし、今日一日酒を飲まないでいることなら、どんな人でも実行できる。
そして、明日が来ればまた、「今日一日だけ酒を飲まないで過ごそう」と決心する。

・お腹を空かせない
・酢を飲む
・糖分を取る(チョコレートやラムネ・かりんとうなど)
・炭酸水
・コーラゼロ
・カフェオレ
・ノンアルコールビール
・ガム
・抗酒剤を処方(シアナマイド)

・早寝早起き
・散歩
・趣味を持つ

こむらがえりが起きたら
→ミネラルとる
→靴下を履いて寝る

どうしても飲みたくなったら外食してから考える。

31呑んべぇさん2018/06/19(火) 12:00:09.64ID:ZgP/Q+XL
断酒は別スレ

【仲間募集】断酒 part1【日次報告OK】
http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/sake/1527577637/

32呑んべぇさん2018/06/20(水) 07:57:28.96ID:F7W70s95
保守

33呑んべぇさん2018/06/21(木) 06:41:00.73ID:nVztJAqd
保守

34呑んべぇさん2018/06/22(金) 20:43:53.80ID:KC1rny9Q
保守

35最終飲酒日2014年9月29日2018/06/23(土) 11:19:41.71ID:1D0pWYtc
毎週土曜日の夜に映画を観ることにした
経済モードから文化モードへ

36呑んべぇさん2018/06/25(月) 20:16:41.18ID:x3DsLeOU
ココか

37呑んべぇさん2018/06/25(月) 20:18:08.27ID:NN8XKcba
今日から禁酒1日目

38呑んべぇさん2018/06/25(月) 20:24:14.58ID:3bjVS8Cg
平日禁酒を始めた頃は夕方の空腹感が、そのまま飲酒欲求に直結していた気がするが、いまは純粋に腹が減っている。

やはり規則正しい生活が基本ですね。

39呑んべぇさん2018/06/25(月) 21:43:23.67ID:nOD7I7ML
私は生理日禁酒に致します

40呑んべぇさん2018/06/26(火) 04:30:49.41ID:lf3tOErn
平日禁酒8週目の火曜日。
今日は良く寝た。7時間は寝たかな。

平日禁酒を2ヵ月近く行っていると、
土日に飲んだとしても、離脱症状は出ませんね。

今日も1日頑張りますか。

41多摩川人間 ◆d9kzVwybQE 2018/06/26(火) 13:01:21.68ID:xxbzIaeY
彼女とのセックスは良いねえ
いや、マジでさ

42呑んべぇさん2018/06/26(火) 13:33:04.80ID:Qoh55oWG
>>40
凄い精神力だね

43呑んべぇさん2018/06/26(火) 17:04:01.42ID:aGL00IDq
4日目( ・`д・´)キリッ

44呑んべぇさん2018/06/26(火) 18:53:29.53ID:lf3tOErn
今日の平日禁酒も無事に終了。

明日は朝ランをしよう。さすがにこの暑さだと帰宅ランは辛い。全身びしょ濡れになるからだ。

今月は、なんとか300kmは走れそうだ。
健康第一!

今日も早寝、明日も早起き!
頑張ろう!!

45呑んべぇさん2018/06/26(火) 19:21:51.01ID:nQuXWgvp
>>44
300キロは凄いな、フルマラソン何時間位で走るの?

46呑んべぇさん2018/06/26(火) 19:39:16.22ID:NVKQgX3d
>>45
平日禁酒とマラソン、どっちかと言われれば平日禁酒の方が難しくて辛いですよ

学生時代の持久走じゃないので、タイムなんて気にせず気楽に走りだしてみてはいかがですか?

ふふふ

47呑んべぇさん2018/06/26(火) 19:47:47.49ID:LRopahz8
>>44
私も朝jogと帰宅ランしてますが今週からは余り朝も夜も体感的には変わらずどっちも汗だくです
朝は6時で夜は19時以降の陽が沈んでからだから太陽出てる間だと帰宅ランは相当辛いだろうけど
久々に今電車で帰ってますがウェアじゃない分こっちの方が不快感半端無いです

スレチ失礼をば

48呑んべぇさん2018/06/26(火) 19:52:57.61ID:YvMdQiw3
10日目完了
久々に二桁突入
気持ちが少し落ち着いてすぐイライラはしなくなったね

49呑んべぇさん2018/06/26(火) 20:41:08.28ID:nQuXWgvp
>>46
酒やめたんで頑張って10キロ走ったら足の裏痛めて1ヶ月治らなかった
ププ━(〃>З<)━ッッ!!!

50呑んべぇさん2018/06/26(火) 20:48:26.72ID:+GyfeVvf
初日
やっと身体の痺れが抜けてきた

51呑んべぇさん2018/06/26(火) 20:52:25.68ID:NVKQgX3d
>>49
走って脚壊したら、自転車漕ぐんですよ
で治ったら、また走るのです
走りはじめて脚が痛くならない人なんていませんよ

脚痛くなったからと、運動を止めてしまう事は、
一度のスリップで連日飲酒に戻ってしまうのと同じです

ふふふ

52呑んべぇさん2018/06/26(火) 20:58:39.80ID:nQuXWgvp
>>51
とりあえずまたウォーキングから始める事にした、走るのは体重落としてからにするよ、今80キロあるから

53呑んべぇさん2018/06/26(火) 22:39:20.24ID:ICcY6DxA
この世で1番嫌いな人間と会ってしまった会話してしまった
絶縁済みなのに
コンビニに走りノンアルビールロング缶一本イッキ飲み
イライラが殺意が解消されず身体が熱い熱い熱いのうがやけるやけるやける
ぐうぐっイライライライライラ

54呑んべぇさん2018/06/26(火) 22:55:24.16ID:J6w8GFKL
>>53
よく耐えた、えらい!
今はイライラしてるだろうけど、クソの為に身体も心も不健康にならずに良かった。

55呑んべぇさん2018/06/26(火) 23:56:31.06ID:AGAQlmd8
>>53
会うんだよなぁ。なぜか会いたくない奴にかぎって。

56呑んべぇさん2018/06/27(水) 03:07:30.65ID:NM9i0clY
>>53
俺は会社の直属の上司がそれだから毎日地獄だよ。もう嫌だ!酒飲まずにいられないよお

57呑んべぇさん2018/06/27(水) 05:41:50.78ID:1CjI32HE
平日禁酒8週目の水曜日。

痛恨の朝寝坊。朝ラン失敗!
昨夜は寝苦しく扇風機を付けたり、消したりしていたら起きる時間が遅くなってしまった。
仕方が無いので、今日は帰宅ランです。
着替えをバッグに詰め込んでおかないと。

今日も暑そうだけど、一日頑張ろう!

58呑んべぇさん2018/06/27(水) 06:57:44.41ID:7J3qtzcY
5日目( ・`д・´)キリッ

59呑んべぇさん2018/06/27(水) 08:24:00.98ID:vdbdT1J6
代々木立てこもり事件犯人の斬新な断酒テクニック

居酒屋に立てこもった男は「事件を起こせば酒を断てると思った」などと話しているということです。

60呑んべぇさん2018/06/27(水) 08:39:59.92ID:mw7V029a
肝硬変で入院してたんだけど
主治医の態度が気に喰わなかったんでケンカして家に帰って来たぜ
それ以来酒は断っているw

61呑んべぇさん2018/06/27(水) 09:10:52.25ID:UGCngkrk
>>60
もう長くないな 無駄な努力は辞めて余生を楽しめ 酒飲めよ

62呑んべぇさん2018/06/27(水) 16:12:51.43ID:6RdTeR5R
酒飲まないと日中眠くて仕事にならないんだけど同じような人います?

63呑んべぇさん2018/06/27(水) 18:00:24.63ID:WJxz76cr
45日目
仕事はエアコン効いてても酒残ってるとつらいんで
初冬まで酒無しで頑張んないと

64呑んべぇさん2018/06/27(水) 19:07:39.94ID:GK9AKugT
そういえば高校のころは酒なくても毎日楽しかったよなぁ
ここにヒントがある気がする

65呑んべぇさん2018/06/27(水) 19:28:03.27ID:1CjI32HE
今日も無事に平日禁酒終了。
帰宅ランも12km。
夕方は風が強めで快適に走れた。

明日はサッカーの日本戦か。見ないけど。

66呑んべぇさん2018/06/27(水) 21:02:37.26ID:jhMy+0xj
高校生の頃は希望があったからだ

67呑んべぇさん2018/06/27(水) 21:05:33.92ID:vhDpeCjR
俺は今でも希望を持っている
246日目

68呑んべぇさん2018/06/27(水) 21:31:11.09ID:N1pzPtg0
俺も夢と希望に満ち溢れてるぜ、553日目終了

69呑んべぇさん2018/06/27(水) 22:00:43.12ID:lCVsR944
>>67
>>68
すごい!
おれは、やっと80日(くらい)。
おれも、夢も希望もあるし、毎日楽しい。
三桁目指して頑張る。

70呑んべぇさん2018/06/27(水) 22:24:00.63ID:NM9i0clY
わしはもう嫌だ。パーティないかな?

71呑んべぇさん2018/06/27(水) 22:30:31.58ID:YtHSocqa
45日目。炭酸水あれば平気になったけど

72呑んべぇさん2018/06/28(木) 02:05:56.45ID:joFtPbjr
>>71
ビールの美味さは思い出さない?
凄いね

73呑んべぇさん2018/06/28(木) 04:18:35.53ID:mYcpEisV
平日禁酒8週目の木曜日。
湿度の高い朝。気持ちが悪い。
軽く走って、シャワー浴びようかな。

さろそろ冷房付けて寝ようか迷う時期。
湿度と気温が高いと眠りの質が落ちる。

さあ起きよう。
今日も1日頑張りましょう!

74呑んべぇさん2018/06/28(木) 07:14:27.68ID:coVzupuF
12日目
さて今日は何して乗り切るかな

75呑んべぇさん2018/06/28(木) 07:15:21.10ID:kshtxx51
仕事

76呑んべぇさん2018/06/28(木) 07:22:59.69ID:X3DpYS4I
仕事が忙しくて「あぁ、疲れた〜」ってなる夜勤明け
無性に飲みたくなるけど我慢する
55日目

77呑んべぇさん2018/06/28(木) 12:05:42.10ID:qgS86XUj
このスレも、ようやく落ち着いてきたな。
断酒自演粘着くんが観念したか、スリップしてスレから消えたか。
どちらにせよ平和が一番ですな。

78呑んべぇさん2018/06/28(木) 12:14:14.86ID:kshtxx51
蒸し返す奴が一番害悪

79呑んべぇさん2018/06/28(木) 12:35:58.95ID:dX8YfX74
イライラした時は、あちらに八つ当たりしに行く訳だな。

80呑んべぇさん2018/06/28(木) 13:10:03.57ID:BwBNAvK7
>>79
お前‥それみて八つ当たりに行くぜ。
精神的にグラグラなんだから。

81呑んべぇさん2018/06/28(木) 13:16:23.00ID:AOynr0tK
そんな子供みたいなことするわけない。

82呑んべぇさん2018/06/28(木) 17:36:33.06ID:0GlUrNss
>>72
先週オールフリー飲んだけど普通だったよ
ビールのデメリットの方が上に来た

83呑んべぇさん2018/06/28(木) 19:09:45.21ID:aX9z58fk
今日の平日禁酒も無事に終了。
暑い中に飲むホット麦茶は格別。
心を満たしてくれる。

今日は昼過ぎに、間接的な飲酒欲求に襲われた。
「そうだ!今週末は天気が良さそうだし家族でキャンプに行こう!」と。

土日の飲酒を取り上げられた俺脳さん、週末キャンプに行けば酒を飲めると考えた模様。単純な奴だ。

底知れぬ衝動から、危うくキャンプサイトを予約するところだったが、冷静に自己分析してなだめることに成功した。

さあ、明日は寝坊しなければ朝ラン!
失敗したら帰宅ラン!!
サッカーぶっち切って早寝やで!

84呑んべぇさん2018/06/28(木) 19:27:50.71ID:mHg8hJ8k
>>83
お前コテにしろよ
NGにするから

85呑んべぇさん2018/06/28(木) 20:24:27.44ID:YYq5V9zq
国産ノンアルコールビールはまずいのう。

オールフリーが一番
ドライゼロが二番
ゼロイチが三番かなぁ

それより上に
ブェリタスブロイ
竜馬

微量にはいってるけど
ホッピー
ブローリープレミアムラガーかな

86呑んべぇさん2018/06/28(木) 20:43:01.56ID:TTcCAwdH
ヴェリタス美味いか? 絶賛されてるから飲んだがあんまりやった
国産のでいいかな

87呑んべぇさん2018/06/28(木) 21:31:15.06ID:mHg8hJ8k
今の季節オールフリーが最高に美味い

88呑んべぇさん2018/06/28(木) 22:08:28.70ID:4xvFIPUk
ここ次スレからワッチョイにしようか

89呑んべぇさん2018/06/28(木) 22:41:41.18ID:joFtPbjr
ペリエ一択。なんで売ってないんだ

90呑んべぇさん2018/06/29(金) 02:50:54.21ID:yKrftNzO
お子ちゃまだったね。

91呑んべぇさん2018/06/29(金) 03:09:28.81ID:PLNOp/VT
炭酸水で乾杯だ!

92呑んべぇさん2018/06/29(金) 04:10:12.36ID:RsVXcEDC
>>88是非ともお願いしたい。

国産のノンアル、糖質0やトクホなんて別に望んでないんだから余分な物を入れないで欲しい。
後味が不味いんだよ。

93呑んべぇさん2018/06/29(金) 06:00:44.43ID:5sHfUQIx
平日禁酒8週目の金曜日。

今日は寝坊することなく4時から朝ラン10km。

今週も無事に平日禁酒を完遂できそう。
余裕。

94呑んべぇさん2018/06/29(金) 06:10:29.61ID:yKrftNzO
>>93
お前、禁酒スレから出ていけよ。
他所でアル中に酒勧めるようなことしやがって。
自分の禁酒のために他人にやつあたりかよ。
人の酒断ちを邪魔するような奴は、禁酒スレに要らない、皆の迷惑だ。
禁酒スレの恥さらし。
人でなし。

95呑んべぇさん2018/06/29(金) 06:40:24.46ID:A1bri0wc
>>94
平禁が病的な断酒の連中を断酒スレに隔離してくれたってのに、おまえ新参か?
お前が断酒スレに行けばいいだけの話だ

96呑んべぇさん2018/06/29(金) 06:43:46.86ID:aVXCETJP
以下の定義に従い、適切なスレで書き込みを行って下さい。

■断酒・禁酒・節酒の定義
断酒 → 酒を永遠に断つ
禁酒 → 酒を目的・目標を果たすまで禁ずる
節酒 → 酒を止めずに量を減らす

【仲間募集】断酒 part2【日次報告OK】
http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/sake/1529652132/

【仲間募集】禁酒 part28【日次報告OK】
http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/sake/1528341095/

☆節酒☆節酒☆節酒☆3
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/sake/1519910561/

97呑んべぇさん2018/06/29(金) 06:44:56.89ID:yKrftNzO
断酒関係ねえよ、禁酒スレから出ていけって言ってるんだ平禁。
毎日恥ずかしいポエム垂れ流しやがって、中二かよ。

98呑んべぇさん2018/06/29(金) 06:46:07.17ID:yKrftNzO
毎日他スレ行って馬鹿騒ぎしやがって、禁酒スレの恥さらし。
帰ってくんな。

99呑んべぇさん2018/06/29(金) 10:41:52.50ID:0i22xj7J
あらら また断酒の粘着自演か 面倒くさい奴だ

100呑んべぇさん2018/06/29(金) 12:16:57.87ID:+tyTUxav
断酒スレ関係ねえよ。
アル中に酒を勧める平禁は、禁酒スレに邪魔って言ってるんだよ。
お前が出ていくか、他スレに迷惑かけるみっともない真似はやめろ。

■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています