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ベンゾジアゼピン睡眠薬からの離脱減薬断薬脱薬101
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0001!extend:checked:vvvvv:1000:512 (ワッチョイ 7e81-OIlP)
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2017/12/29(金) 20:06:16.06ID:5s2v14QH0
「悪魔の薬」「麻薬」であるベンゾジアゼピン系・非ベンゾジアゼピン系の薬物(睡眠薬・抗不安薬) との縁切り(減断薬・離脱・脱薬)を目指す人たちのためのスレ。

前スレ
ベンゾジアゼピン睡眠薬からの離脱減薬断薬脱薬100 https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1514539810/l50
前前スレ
ベンゾジアゼピン系睡眠薬からの離脱減薬断薬その98 https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1514439788/l50
ベンゾジアゼピン系薬物からの離脱その98 https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1514507240/l50 (重複)

厚労省 ベンゾジアゼピン系薬 承認用量でも漫然投与で依存性
https://www.mixonline.jp/Article/tabid/55/artid/55294/Default.aspx

睡眠薬や抗不安薬を飲んでいる方にご注意いただきたいこと 東京女子医科大学病院
http://www.twmu.ac.jp/PSY/images/image-psy/pdf-psy/suimin-koufuanyaku.pdf

ベンゾジアゼピン離脱症候群
http://ja.wikipedia.org/wiki/%E3%83%99%E3%83%B3%E3%82%BE%E3%82%B8%E3%82%A2%E3%82%BC%E3%83%94%E3%83%B3%E9%9B%A2%E8%84%B1%E7%97%87%E5%80%99%E7%BE%A4

アシュトンマニュアル日本語版
http://www.benzo.org.uk/amisc/japan.pdf

アシュトンマニュアル徹底要約
http://xn--bfv610btf455cba.net/?p=661

PMDA 2017年3月 ≪ベンゾジアゼピン系受容体作動薬の依存性について≫
https://www.pmda.go.jp/files/000217046.pdf

2015.10.28ベンゾジアゼピン系薬物に関する要望書 全34種類
http://www.yakugai.gr.jp/topics/file/BDZyoubousho20151028.pdf

精神神経溶剤44種類 等価換算
http://imgur.com/HPICpXc.png

厚生労働省指定44種類_分類_作用時間_等価換算
http://imgur.com/SxUH3py.png

2017.3.21 厚生労働省 向精神薬 使用上の注意 改定
https://www.pmda.go.jp/files/000217230.pdf

関連スレ
ここが変!ベンゾ睡眠薬離脱アシュトンマニュアルとジアゼパム換算 https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1507331099/l50 ←メンタル板
で、ベンゾ系抗不安薬睡眠薬患者への賠償や救済は?https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1508249304/l50 ←メンヘル板
睡眠薬断薬スレ https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1509757496/l50 ←メンタル板
ベンゾジアゼピンからの離脱 https://egg.5ch.net/test/read.cgi/hosp/1401840938/l50 ←病院医者板
ベンゾ系薬物からの離脱ぶちまけスレ https://krsw.5ch.net/test/read.cgi/mental/1507726453/l50 ←メンサロ板
【離脱症状】ベンゾジアゼピン断薬/減薬中・検討中 ぶちまけスレ 2 https://krsw.2ch.net/test/read.cgi/mental/1497174567/l50 ←メンサロ板

メンサロ板は24時間レスがないと落ちるので、スレが立っては落ちているので、たびたびスレが建ち、その際のスレ題名は番号が含まれていなかったり、通算番号があっても全然合ってなかったりする。 なおこのメンタルヘルス板のスレも、ワッチョイ云々?でスレ分裂したことあるので、単純にレス番号1から過去ログ辿っても漏れるスレはあるかと思われる。
VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvv:1000:512:----: EXT was configured
0901優しい名無しさん (ガラプー KKee-y3/w)
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2018/07/27(金) 05:48:06.58ID:DWFj59GSK
>>896
自称、かっこいいのにかわいいのに、断固結婚しないあんたは知能が低いの?

今までのレスを見る限りアンタがかっこいいのは本当ぽいし、異性や、あるいは男色の男性からも好かれそうに見えるが。

結婚しても生活保護は続けれるぞ?
0902俺様は身長180p、股下87pのアイドル顔の正統派イケメンだ(☆∀☆) (ワッチョイ 9f98-3nhy)
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2018/07/27(金) 06:16:38.23ID:2j50irxA0
>>898
無意識下で出てるかもしれねーだろ?
本人が気付いてないだけで┐(´д`)┌ヤレヤレ
後、人間の体、つまり骨も髪の毛も爪も目も全てタンパク質で出来てる訳だからタンパク質=人間っつっても差し支えない。
ビタミンやミネラルってのはタンパク質を効率良く体の部品にするためのサポーターだな。
0903俺様は身長180p、股下87pのアイドル顔の正統派イケメンだ(☆∀☆) (ワッチョイ 9f98-3nhy)
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2018/07/27(金) 06:18:40.69ID:2j50irxA0
>>899
糞不味いアルコールや酒を好き好んで飲むやつが知能が高い訳ねーだろ?アホか。
頭が悪いから異物、つまり不味くて体に悪いものを好き好んで体内に取り込むんだよ( ´,_ゝ`)(笑)
0904俺様は身長180p、股下87pのアイドル顔の正統派イケメンだ(☆∀☆) (ワッチョイ 9f98-3nhy)
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2018/07/27(金) 06:22:21.94ID:2j50irxA0
>>901
頭が良いから結婚しねーんだよバーカ。
結婚しても何のメリットも無い。
女は好きだがな( ´,_ゝ`)(笑)
女が好きなことと、プラトニックな恋愛が好きなことと、結婚する事とは全く別だ。
人間関係ってのは適度に距離があるから新鮮味が持続する訳で、結婚すれば夢も希望も無くなり失望して必ず後悔する。
頭の良い俺様はそれが解ってるから結婚に全く興味が無いだけだ。
0905俺様は身長180p、股下87pのアイドル顔の正統派イケメンだ(☆∀☆) (ワッチョイ 9f98-3nhy)
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2018/07/27(金) 06:32:53.23ID:2j50irxA0
>>901
俺様より色男はこの世に存在しないから、俺様から見れば俺様以外の男はどれも五十歩百歩で醜男、つまり団栗の背比べだ( ´,_ゝ`)(笑)
それに俺様は汚物で汗臭い岳の野郎には一切興味ねーから、野郎に好かれても鬱陶しいだけだな┐(´д`)┌ヤレヤレ
人の上に立ちたいって願望も、鬱陶しい縦社会にも全く興味なし。
縦社会ってのは下剋上だから無理して上に立っても無意味だ。
一度下の奴にナメられればすぐに下の奴から食われて地位を奪われる、つまり鼬ごっこって訳だ。
そんな一時的な優越感なんてもんは何の意味も無い。
交感神経が優位になるばかりで気の休まるヒマがねーだろーがバーカ( ´,_ゝ`)(笑)
0907優しい名無しさん (ガラプー KKee-y3/w)
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2018/07/27(金) 06:51:20.02ID:DWFj59GSK
>>904
独り身だと将来辛いぞ。
病気になっても老化しても誰も介護してくれず。
生活保護じゃ老人ホームや施設に入れないし。

賃貸の部屋で寿命死して事故物件にしちまい、そもそも死体が異臭を放つまで周りの住人はあんたが死んだことにすら気づかない
0909俺様は身長180p、股下87pのアイドル顔の正統派イケメンだ(☆∀☆) (ワッチョイ 9f98-3nhy)
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2018/07/27(金) 06:55:21.11ID:2j50irxA0
>>906
自称カワイイ男ってのは十中八九勘違い野郎だからな┐(´д`)┌ヤレヤレ
俺様以外は( ´,_ゝ`)(笑)
野郎で清潔な奴なんてのは殆どいねーよ、野郎ってのは只の汚物であり只の外道だ、俺様以外はな( ´,_ゝ`)(笑)
0910俺様は身長180p、股下87pのアイドル顔の正統派イケメンだ(☆∀☆) (ワッチョイ 9f98-3nhy)
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2018/07/27(金) 06:57:22.18ID:2j50irxA0
>>907
俺様は年食っても寝たきりにはならない。
その方法論も知っている。
大体、予測できない未来の事であれこれ悩むことほど不毛な事はねーよ、時間の無駄だ┐(´д`)┌ヤレヤレ
0911俺様は身長180p、股下87pのアイドル顔の正統派イケメンだ(☆∀☆) (ワッチョイ 9f98-3nhy)
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2018/07/27(金) 07:02:27.98ID:2j50irxA0
>>908
マゾってのは異物、つまり向精神薬や麻薬を体内に取り込む事ではない。
女に鞭でひっぱたかれたり、足の臭いやケツの臭いを嗅がされて性的に興奮して勃起する事をマゾって言うんだ。
こんな性癖があるのは高等動物である人間だけ、犬も一応高等動物だがこんな性癖は多分無いだろう。
つまり、ノーマルなセックスにしか性的興奮を覚えないのは知能が動物的な証拠、マゾは上記に上げた行為に性的興奮を覚える訳だから知能が人間的、つまり知能が高い証拠だな┐(´д`)┌ヤレヤレ
0915優しい名無しさん (ワッチョイ 7f9d-SJFr)
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2018/07/27(金) 07:09:47.86ID:/aXGMqDg0
>>913
ちげーよ、間抜けw他スレでレフさんが言ってたんだよ。
あの自称イケメン馬鹿の腕は毛むくじゃらだったってなw
どうせ全身剛毛なんだろ?バーカw
0917優しい名無しさん (ワッチョイ 7f9d-SJFr)
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2018/07/27(金) 07:18:14.09ID:/aXGMqDg0
同じナマポでもレフさんの方がお前なんかよりよっぽど好感もてるよ。
口先だけのお前と違ってレフさんはたくさん国家資格持ってるし有能だわw
0918優しい名無しさん (ワッチョイ 7f9d-SJFr)
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2018/07/27(金) 07:21:28.61ID:/aXGMqDg0
ていうかさ、レフさんから逃げてるお前なんかにこんな所で、でかい顔されても相当うざいんですけどw
ナマポならナマポらしくナマポスレに篭ってろよ。
0919優しい名無しさん (ワッチョイ 7f9d-SJFr)
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2018/07/27(金) 07:23:27.34ID:/aXGMqDg0
俺が予言しておいてやるよ。
お前は同じナマポでもレフさんには一生勝てないってね。
まぁ、唯一勝てそうなのは体毛の多さなんじゃあないかなwww
0920優しい名無しさん (ワッチョイ 7f9d-SJFr)
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2018/07/27(金) 07:25:46.68ID:/aXGMqDg0
レフさん以上のナマポなんてこの世には存在しないんだよ。
お前がいくらインテリぶった文章書いてもいくらイケメン気取ってもレフさんよりは遥か格下な訳だなw
0922優しい名無しさん (ワッチョイ 7f9d-SJFr)
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2018/07/27(金) 07:44:31.24ID:/aXGMqDg0
この際だからお前に言ってやるよ。
そうやってインテリぶった文章書いちゃってさ、レフさんに対抗意識出してるんだろう?w
はっきり言うがそりゃ全くの無駄ってもんだぜ?
当のレフさん自体、お前みたいな毛むくじゃらのおっさんアウトオブ眼中だからなぁw
レフさんみたいになりたきゃもっと勉強してきなさいってこった。
0923優しい名無しさん (ワッチョイ 7f9d-SJFr)
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2018/07/27(金) 07:46:51.40ID:/aXGMqDg0
ああ、一応聞いとくけどお前ってレフさんの真似して読書なんてしてるらしいけど、
読破数何冊くらいだよ?えぇ?漫画は数に入れんなよ?www
0924優しい名無しさん (ワッチョイ 7f9d-SJFr)
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2018/07/27(金) 07:54:55.02ID:/aXGMqDg0
あの馬鹿逃げやがったかなw
まぁ俺如きに始末されてるようじゃあ、レフさんの足元にも及ばないのはもう言うまでもない訳だがw
これに懲りたらしばらくは大人しくしてるこったなwww
0926優しい名無しさん (ガラプー KKee-y3/w)
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2018/07/27(金) 11:47:01.94ID:DWFj59GSK
>>917
国家資格ではないが知名度は非常に高い「英検」。
俺様くんはこれに二次試験があることを知らなかった。
「英語に興味ないから知らない」とのことだが、英語への興味云々以前に常識だ。中学校や高校の生活をふつうに送っていれば「英検」について多かれ少なかれ知識が入るはずだ。

そして、英語に興味ないのに健康論に自信満々は変な話だ。
ネットは8割が英語であり、日本語しか分からないならネットで手に入る情報は激減し、正しい情報誤ってる情報の取捨選択云々以前に、情報自体が入手出来ない
0930優しい名無しさん (ワッチョイ 7f9d-SJFr)
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2018/07/27(金) 12:11:36.85ID:/aXGMqDg0
そろそろ出かける時間だからもう落ちるけど、最後にこれだけは言いたい…
俺は今年でナマポ止めるけど、それでもレフさんみたいな格好良くナマポやってるおじさんになりたいな。
0931優しい名無しさん (ガラプー KKee-y3/w)
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2018/07/27(金) 13:40:02.20ID:DWFj59GSK
>>910
下段については、生活保護が今後ますます縮小されるのは分かるだろ。
最後のセーフティーネットの生活保護を自分の首を絞める、バカ民族が日本人だし。
まさかあんた、自民党に投票してないだろうな?
0932優しい名無しさん (ガラプー KKee-y3/w)
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2018/07/27(金) 13:46:54.74ID:DWFj59GSK
>>910
前段で方法論知ってる言いながら下段で未来予測不可って矛盾するが……。

それはさておき、方法論を極め実践しても、限界はある。

方法論でガンや老化を先伸ばしにすることはできる。
しかし、ガンはとにかく、老化は遅らせることはできても、回避はできない。
老化を回避できないのは、死を回避できないのと同じ。

つまり、70歳で寝たきりになるのを防いで80歳に寝たきりを先送りにはできるが、寝たきりそのものは回避出来ない。

それとも、あんたは、健康体のまま、ある日突然ポックリ死ねるとでも言うのか
0934俺様は身長180p、股下87pのアイドル顔の正統派イケメンだ(☆∀☆) (スフッ Sd32-3nhy)
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2018/07/27(金) 17:57:53.20ID:Ajm/Ao4Id
>>926
ネットは情報が錯綜していてガセネタが多数だから当てにならない。
重要なのはマブネタが掴めるかどうかだ。
ネットのガセネタに騙されて痛い思いをした奴も多数居るだろうし、そういう意味でネットってのは情報収集には適さない、只の娯楽。
マブネタってのは自分の経験や勘等に照らし合わせて、感覚的に自分が正しいと感じるものだけを取捨選択して取り入れる事。
英語なんて出来なくても日本にすんでる限りは困ることは何もないし、時間は有限な物だから全ての事をやっているヒマはない。
田舎のヤンキー中学で英検の話題なんて出ると思ってんのか?
廊下をバイクが走ってた様な中学だぜ┐(´д`)┌ヤレヤレ
アホか。
0935俺様は身長180p、股下87pのアイドル顔の正統派イケメンだ(☆∀☆) (スフッ Sd32-3nhy)
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2018/07/27(金) 18:02:40.54ID:Ajm/Ao4Id
>>931
日本には裏金が有り余ってるからセーフティーネットが破綻することは絶対に有り得ない。
ただお国が甘い汁を吸いたいが為に、国民に嘘の情報ばかり流して不安に陥るように洗脳してるだけだ。
それくらい解れよ、ガキじゃあるめーし( ´,_ゝ`)(笑)
俺様は選挙には生まれてこのかた一度も参加した事ねーから、自民党だ共産党だの言われてもちんぷんかんぷんでサッパリだwww
0936俺様は身長180p、股下87pのアイドル顔の正統派イケメンだ(☆∀☆) (スフッ Sd32-3nhy)
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2018/07/27(金) 18:06:31.10ID:Ajm/Ao4Id
>>932
健康体のままポックリ老衰で逝くのは理論上は可能。
寝たきりになったり病気になったりするのは間違った健康常識が流布していて、その流布している間違った健康常識を実践しているから。
体の合目的性を阻害する様な食事や健康常識を実践していれば病気になるのも、寝たきりになるのも当然だわな┐(´д`)┌ヤレヤレ
0937俺様は身長180p、股下87pのアイドル顔の正統派イケメンだ(☆∀☆) (スフッ Sd32-3nhy)
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2018/07/27(金) 18:09:27.87ID:Ajm/Ao4Id
>>933
交通事故を回避する方法はある。
車に乗らないチャリンコに乗らない飛行機に乗らない危険な場所には近付かない(極力避ける)、これを徹底するだけでも交通事故にあってカタワになったり、寝たきりになる確率をぐっと減らすことが出来る。
ま、世の中に絶対はないと言われたらそれまでだが…
0938優しい名無しさん (ワッチョイ 27b3-hXIt)
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2018/07/27(金) 19:47:44.16ID:Rbr1q8mX0
今週は離脱症状がひどかった・・。

やっぱり高温多湿だと、離脱症状もひどくなるものかな?
今週は極端に暑すぎたせいだろうか?
私は春先〜初夏にかけてより、今の時期のほうが離脱症状がキツい気がする。

「サウナは離脱症状に有効」や「夏は減薬が早く進む」みたいな書き込みが
過去にあったけど、実際のところ皆さんどのように感じておられますか?
0939俺様は身長180p、股下87pのアイドル顔の正統派イケメンだ(☆∀☆) (スフッ Sd32-3nhy)
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2018/07/27(金) 20:16:32.16ID:MmzG8Pzkd
>>938
毎年毎年今年の夏は猛暑だ猛暑だと言ってるわけだが…去年もその前の夏も今年の夏と同じで猛暑だと言っていた。
だから今年だけが特別じゃねーよ、夏ってのは暑くて当たり前。
寒がりな俺様からすりゃこの程度の暑さなんて屁でもない、快適だ。
俺様は寧ろ冬や秋や春って季節が死ぬほど嫌いだ。
春や秋は中途半端に肌寒いから厚着をしていいんだか薄着をしていいんだか分かりゃしねーし、中途半端ってのが一番良くない。
平均気温は少しも上昇していない=つまり地球は温暖化していないんだよ、無能
0940優しい名無しさん (ワッチョイ 3723-2QVD)
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2018/07/27(金) 20:17:57.33ID:+zFJlFaE0
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0941俺様は身長180p、股下87pのアイドル顔の正統派イケメンだ(☆∀☆) (スフッ Sd32-3nhy)
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2018/07/27(金) 20:19:53.50ID:MmzG8Pzkd
追記だ。
冬はコートを着ても寒さが防げないからやはり冬も嫌いだな。
俺様みたいな寒がり、つまりデリケートな人間は北海道みたいな雪国では絶対に生きていけない。
毛むくじゃらのキモいジジイは暑がりなんだろうけどな(笑)
バーカwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww
https://img.buzzfeed.com/buzzfeed-static/static/2018-07/14/6/asset/buzzfeed-prod-web-01/sub-buzz-351-1531563638-1.jpg
0943俺様は身長180p、股下87pのアイドル顔の正統派イケメンだ(☆∀☆) (スフッ Sd32-3nhy)
垢版 |
2018/07/27(金) 20:28:56.62ID:MmzG8Pzkd
猛暑でもペットボトルを常に携帯して、少しでも喉が乾いたり気分が悪いと感じたら水分補給するようにして、気分が悪くなれば涼しい店内にでも入って休息をとるようにすれば絶対に熱中症にはならないし、俺様が夏が快適だと言ってる理由が解る筈だ。
この糞暑い炎天下でペットボトルも持たずに汗だくになりながら歩いてりゃそりゃ熱中症にもなるわな、当たり前だ┐(´д`)┌ヤレヤレ
街を歩いていてもペットボトルを持ち歩いてるのは俺様だけ、殆どのアホは危機管理が全く出来ていない無能だ┐(´д`)┌ヤレヤレ
0944優しい名無しさん (スプッッ Sd52-ItZo)
垢版 |
2018/07/27(金) 21:29:39.10ID:qmcQcUImd
>>943
バカ?ペットボトルなんて誰でも持ち歩いてますがな。
持ってない人は喫茶店入って休んでますがな。
君、ホントに街中に外出してる?
それでも起きるのが熱中症。
それに熱中症の多くが家の中で起きるんよ。
0945俺様は身長180p、股下87pのアイドル顔の正統派イケメンだ(☆∀☆) (ワッチョイ 9f98-3nhy)
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2018/07/27(金) 21:44:21.51ID:2j50irxA0
>>944
馬鹿はお前だ。
俺様は喫茶店に入るときもペットボトルを持ち歩いてる、常識だ。
それどころか役所に書類を提出するとき、就労支援に行くときも常にペットボトル持参だ。
これくらいは常識だと言ってんだよ低能。
熱中症は家の中で起きる?
そりゃ家の中でもこまめに水分補給してなけりゃ起きるのは当たり前だろうよ、アホか。
0946俺様は身長180p、股下87pのアイドル顔の正統派イケメンだ(☆∀☆) (ワッチョイ 9f98-3nhy)
垢版 |
2018/07/27(金) 21:47:51.75ID:2j50irxA0
>>944
街中外出してる奴が全員喫茶店を利用する訳ではない、アホか。
喫茶店以外でも涼む所なんていくらでもあるからな、AEONとかゲーセンとか…
高々コーヒー一杯に数百円も掛けれるか、金の無駄だ。
それならAEONかゲーセンでカンコーヒーでも買ってスマホでも弄ってたほうが余程合理的だな┐(´д`)┌ヤレヤレ
0947俺様は身長180p、股下87pのアイドル顔の正統派イケメンだ(☆∀☆) (ワッチョイ 9f98-3nhy)
垢版 |
2018/07/28(土) 00:05:17.50ID:51V32Kuo0
>>944
お前こそキタネェボロアパートに引き込もって2ちゃんねるばかりやってねーでたまには外歩いてみろ。
この炎天下にも関わらず俺様のようにペットボトルを常に持ち歩いてる奴なんて殆どいない。
俺様がアクエリアスやポカリスエッド等のスポーツドリンクを常に持ち歩いてる理由は、喉が渇いた時に都合良くコンビニや自販機があるとは限らないから。
意外に思うだろうが都会って意外に自販機が少ないんだよね┐(´д`)┌ヤレヤレ
寧ろ田舎の方がポツポツあるくらいだ。
こんな初歩的な危機回避も殆どの奴は出来ないパープリンばかりだから無能だっつってんだボケ!!
0949優しい名無しさん (ワッチョイ 27b3-hXIt)
垢版 |
2018/07/28(土) 02:35:56.97ID:8FEyTtdD0
今週はペットボトル持ち歩いてても体がほてってクラクラした。
さすがに気温が35度超えると危険だよね。地面からの照り返しがキツいし。
特に急用がなければ家にいたほうが安全。生命にかかわる暑さ。
0950俺様は身長180p、股下87pのアイドル顔の正統派イケメンだ(☆∀☆) (ワッチョイ 9f98-3nhy)
垢版 |
2018/07/28(土) 04:59:44.52ID:51V32Kuo0
>>949
今はコンビニのイーストスペースでも市の公共施設でも図書館でもゲーセンでもAEONでも涼みながら只で休息を取れるところはいくらでもある。
休憩なしで歩いたりジョギングなんかしてるアホは熱中症で倒れて当たり前だな。
要するに家に居る居ないの話じゃなくて、知能が低いからスタミナ配分の計算がつかないんだよ( ´,_ゝ`)(笑)
0951優しい名無しさん (ガラプー KKee-y3/w)
垢版 |
2018/07/28(土) 05:25:42.18ID:qeetkzWgK
マイスリ(ゾルピデム)ーは後発品含め割線入ってるけど、日医工の10ミリ錠は縦横に割線で4分割できるようになってる。
日医工の5ミリ錠使ってる人いたら5ミリ錠もそうなのか教えてー
0952優しい名無しさん (ガラプー KKee-y3/w)
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2018/07/28(土) 08:58:07.64ID:qeetkzWgK
>>947

都会でも場所によるな。
あと携行すると温まるから嫌だという人も。

つか、水でいいだろ。
スポーツドリンクは塩分が含まれているから発汗に対しては水よりも優秀で脱水症対策や熱中症対策になります。
しかし糖分もあるため糖尿病の遠因になる。
だから水か、水に自分で塩を入れるかで、ポカリは避けるべき。せめて「糖分控えめポカリスエット」ってのを使うべき。
理想は経口補水液だが。

「スポーツドリンク」といっても正式には「清涼飲料水」だから毒も多い。

あとポカリは仮によくてもアクエリアスは全然違うので効能ないぞ。
リポビタンDとチオビタみたいな僅差ではなく、アクエリアスはポカリに明確に劣る。

あとはセブンイレブンが独自ブランドでスポーツドリンクを出しているが、原材料見ると発ガン性物質があるから微妙。
0953優しい名無しさん (ガラプー KKee-y3/w)
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2018/07/28(土) 09:07:14.44ID:qeetkzWgK
>>945
家の中で熱中症は起きるが、エアコン使うのも、
エアコンで喉を痛めるタイプの人は大変だろう。
部屋が狭いと風向き調節をどうやっても自分に風が直撃する。
(濡れたタオル干しは暖房には有効だが冷房には効果薄い。マスクをしながら寝れば喉は痛めにくいが苦しい。まあ水を飲んで喉を潤すのが現実的な対策だ)

そこで扇風機だが、元の空気が暑いのに扇風機は役不足。
せめて首振りせずに使えばいいが、
寝てるときに首振りしないで固定したまま扇風機使うと、体温奪われ、風邪を引きやすくなるし、最悪、死ぬ。

だから「固定の弱」よりは「首振りまたはリズムの強」のがマシ。

なおエアコンも扇風機も体温奪う意味では脱水症状のリスクがあるが、熱中症のリスクより遥かに低いし、
そもそも就寝前に水を飲むだけで回避可能。

ちなみにエアコンない人は、扇風機に加えて窓を開けて寝ればある程度涼しいが、
扇風機云々以前に、窓を開けて寝ると風邪を引きやすくなるからおすすめしない。
せめて、「窓をあけて遮光カーテンする」や「雨戸は閉めるが窓は開ける」、これくらいなら風邪を引くほどではないし、程ほどに涼しい。
もちろん、極端な熱帯夜には効かない
0956優しい名無しさん (ガラプー KKee-y3/w)
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2018/07/28(土) 09:12:30.36ID:qeetkzWgK
>>939
猛暑論は原発を動かしたい勢力の陰謀。
地球温暖化の嘘は武田教授が昔から指摘している

春は花粉症が嫌だね。いくら健康法マスターのあなたでも花粉症は防げないだろう、そもそも食べ物関係ないし。
頭のフケ症が食べ物関係ないのと同じ
0957優しい名無しさん (ガラプー KKee-y3/w)
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2018/07/28(土) 09:15:15.85ID:qeetkzWgK
>>937
言ってることは解るが机上の空論だよ。現実問題、それじゃ暮らせないだろ。
毎日宅配ピザ頼むのか?日光にも当たらずに。まあ日光はガラス越しに当たるんでもいいからあまり問題ないが。

机上の空論に机上の空論で返せば、家にいても泥棒は来るし、トラックが突っ込んでくるかもしれないし、飛行機が落ちてくるかもしれない
0958優しい名無しさん (ガラプー KKee-y3/w)
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2018/07/28(土) 09:17:05.24ID:qeetkzWgK
>>936
で、あんたは、健康体で、誤りと正しいのを、どう取捨選択してるの?
すべてが誤りの本はないが、すべてが正しい本もないしな。

気になるのは「巷の健康常識は嘘だらけ」という帯がある本に限って嘘だらけのこと
0959優しい名無しさん (ガラプー KKee-y3/w)
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2018/07/28(土) 09:21:26.84ID:qeetkzWgK
>>935
それくらい、わかるよ、俺はな。
ただ、解らないバカ、国の嘘(財政難とか借金大国とか)に騙されるバカがいるから、
バカが多数派である以上、生活保護にメスが入りやすいということ。
現に以前より支給額減ったやろ。

てか、政治や英語には疎いのか。健康法もいいが一般教養持てよ。
生活保護支持なら共産党1択だが。

つか、なぜ選挙行かないの?

ちなみにあんたは共産党について全く無知というわけではないはず。
「共産党の力で生活保護申請したら、強制入院になる落とし穴あり」みたいに言ってたじゃん
0960優しい名無しさん (ガラプー KKee-y3/w)
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2018/07/28(土) 09:25:43.72ID:qeetkzWgK
>>934
マブネタという言葉の意味が解らないが、文脈からしてマジネタということか。
確かにネットはデタラメだらけだが、英語が分からないと「書籍」だって日本語のものしか読めないから、やはり情報量は少なくなる。

荒れてた中学校なんだな。でも中には真面目な奴もいたろ。
あんたは不良グループだったのか?

まあ、あんたは、真面目グループでもないが不良グループでない一般生徒ってところか。タバコは吸ってたようだが。

当時から身長が高かった?その身長高さゆえ、不良グループから絡まれることもなく学生生活を平穏に過ごせたか?
0961優しい名無しさん (ワッチョイ d2b3-3fvi)
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2018/07/28(土) 14:04:13.69ID:7HJi+AUu0
>>947
ナマポがペットボトルもって町中ウロウロするなよ。恐ろしい
0962優しい名無しさん (ワッチョイ 27b3-hXIt)
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2018/07/28(土) 19:00:09.93ID:8FEyTtdD0
>>950
次スレ(ベンゾジアゼピン睡眠薬からの離脱減薬断薬脱薬102)
立てるの頼むわ。
あなた、コテハンつけて、5chの仕組みに詳しいみたいだし。
俺、知能低いからスレの立て方、分かんねえんだわ。
0963俺様は身長180p、股下87pのアイドル顔の正統派イケメンだ(☆∀☆) (スフッ Sd32-3nhy)
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2018/07/28(土) 21:09:20.00ID:1sHDtw6jd
>>952
糖尿病の弊害は活性酸素による合併症だ。
変形したブドウ糖が活性酸素を除去してくれるSODというタンパク質にくっつくため、SODが本来の働きが出来なくなり合併症が起きる。
つまり、活性酸素による合併症対策を正しく行っていれば糖分の取りすぎは気にしなくて良いし、血中にブドウ糖が増えただけでは本人は痛くも痒くもねーんだよバーカ
0964俺様は身長180p、股下87pのアイドル顔の正統派イケメンだ(☆∀☆) (スフッ Sd32-3nhy)
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2018/07/28(土) 21:11:56.22ID:1sHDtw6jd
>>953
俺様は寒がりだから寝るときまで冷房はいらねーよバーカ。
起きてるときは常に付けてるけどな。
寝ながら冷房や扇風機を付ける馬鹿は暑がりの脂肪デブ位だろ( ´,_ゝ`)(笑)
0965俺様は身長180p、股下87pのアイドル顔の正統派イケメンだ(☆∀☆) (スフッ Sd32-3nhy)
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2018/07/28(土) 21:13:07.09ID:1sHDtw6jd
>>954
だから俺様は寒いのが嫌いだと言ってるだろ?
俺様は北海道みたいな雪国では死んでも生きていけない。
0966俺様は身長180p、股下87pのアイドル顔の正統派イケメンだ(☆∀☆) (スフッ Sd32-3nhy)
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2018/07/28(土) 21:17:58.04ID:1sHDtw6jd
>>956
花粉症やアレルギーってのは免疫が働く閾値が普通の人より低いのが要因だ。
つまり普通の人が免疫寛容になって何ともないものが、アレルギーの奴には免疫寛容の対称にならず異物と認識して、免疫力が過剰に働く状態を言う。
これは抗アレルギー作用のある食べ物を積極的に食べて、閾値を上げてやる事が基本対策となる。
抗ヒスタミン剤は副作用や離脱症状があるから使わない方が良い。
0967俺様は身長180p、股下87pのアイドル顔の正統派イケメンだ(☆∀☆) (スフッ Sd32-3nhy)
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2018/07/28(土) 21:19:27.66ID:1sHDtw6jd
>>957
確率を減らすと言ってるだろ?
世の中に絶対は無い。
何が机上空論だアホか。
俺様が言ってることは非現実的な事ではないから机上の空論ではない。
0968俺様は身長180p、股下87pのアイドル顔の正統派イケメンだ(☆∀☆) (スフッ Sd32-3nhy)
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2018/07/28(土) 21:20:48.77ID:1sHDtw6jd
>>958
自分の経験と勘を照らし合わせて感覚的に判断している。
大事なのは自分の選択を信じることだな。
0969俺様は身長180p、股下87pのアイドル顔の正統派イケメンだ(☆∀☆) (スフッ Sd32-3nhy)
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2018/07/28(土) 21:22:11.84ID:1sHDtw6jd
>>959
生活保護にメスが入っても所詮はプロレスで一線を越えることは絶対に無いから心配ない。
0970俺様は身長180p、股下87pのアイドル顔の正統派イケメンだ(☆∀☆) (スフッ Sd32-3nhy)
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2018/07/28(土) 21:26:21.73ID:1sHDtw6jd
>>960
厨房の頃はチビだったよ。
中1中2は160台後半くらいで、中3から高1までは173p程度、180p越えたのは高3の健康診断だ。
単純に身長が高けりゃチンピラに絡まれないって訳じゃねーよ、チビは長身者に比べて体を鍛えている割合や、空手や柔道、ボクシングなんかを習ってる粋がったアホが多い。
だから自分より身長が高くても屁とも思って居ない馬鹿も多数だ。
0971俺様は身長180p、股下87pのアイドル顔の正統派イケメンだ(☆∀☆) (スフッ Sd32-3nhy)
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2018/07/28(土) 21:34:41.79ID:1sHDtw6jd
>>960
ビーバップで185pある仲村トオルがしょっちゅうチンピラに絡まれるシーンがあるだろ?
あれは映画の中だけの演出ではなく現実でも普通に起きる。
チビは勘違いしてるが、長身で男前であればあるほどDQNからは目の敵にされる。
寧ろ絡まれないのはチビや中肉中背の醜男の方だ、存在感ゼロで空気みたいな存在だからDQNの目に入らないんだよ( ´,_ゝ`)(笑)
0972俺様は身長180p、股下87pのアイドル顔の正統派イケメンだ(☆∀☆) (ワッチョイ 9f98-3nhy)
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2018/07/29(日) 00:59:49.66ID:wUzSX4YG0
>>952
何故変形したブドウ糖がSODにくっついて活性酸素が除去できなくなると合併症を起こすかと言えば、活性酸素により様々な臓器が攻撃を受けて酸化するから。
糖尿病によって目が見えなくなったり緑内障や白内障になったり、多臓器不全を起こすのも活性酸素の酸化力によるもので、糖尿病が直接このような症状を引き起こす訳ではない。
元凶は変形したブドウ糖がSODにくっついた事により活性酸素を除去できなくなって、活性酸素が野放しになったことが要因だ。
つまり抗酸化作用のあるスカベンジャーを接種する事で活性酸素による多臓器不全を防ぐことが出来る。
糖尿病対策は糖分を減らすことではなくて、活性酸素を除去することだ。
0973優しい名無しさん (ワッチョイ 031a-aPI5)
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2018/07/29(日) 01:02:45.10ID:MCeCRgGI0
>>968
やっぱそれしかないんかね。統計、データ、論文…まぁ論文とか読めないけど、科学者や医者、教授…
すべて信用できないとなると、単なる一市民はどうすれば?といつも思う
常に知識だか情報を仕入れ、あとは経験と五感で判断するしかないよね
0974俺様は身長180p、股下87pのアイドル顔の正統派イケメンだ(☆∀☆) (ワッチョイ 9f98-3nhy)
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2018/07/29(日) 01:23:57.65ID:wUzSX4YG0
>>973
マブネタってのは一般人が知らないから価値があるんだ。
所詮人間界も動物の世界と同じ弱肉強食であり生存競争だから共存共栄は有り得ない。
間違って流布した健康常識を実践していれば死ぬだけ、それだけだ。
お前は甘っちょろい事ばかり言ってるが、お前が困っても誰も助けてはくれないぞボーヤ┐(´д`)┌ヤレヤレ
勿論完全にカタギの世界と境界線を引くんじゃなくて、都合の良い時だけはちゃっかり頼るって柔軟性は必要だがな、人間は完全じゃねーから。
0975俺様は身長180p、股下87pのアイドル顔の正統派イケメンだ(☆∀☆) (ワッチョイ 9f98-3nhy)
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2018/07/29(日) 01:31:12.37ID:wUzSX4YG0
>>973
科学者や医者ってのは只の大学出の世間知らずのボンボンだ、それ以上でもそれ以下でもない。
お前はまずここを解ってないんだよ、頭が悪いからな┐(´д`)┌ヤレヤレ
何度も言うように、世間で流布している間違った健康常識を実践すれば死ぬだけ、「死ぬ事=負けること」だ。
みんな助かれば良いなんてのは奇麗事に過ぎない、そんな甘っちょろい事を言ってる馬鹿は足元を掬われて喰われるだけだ。
抗癌剤治療や子宮頸がんワクチンが良い例だな、奴等は軽率な行動を取って、只の金持のボンボンである医者を盲信して、抗癌剤や子宮頸がんワクチンの薬害まみれになって生存競争に負けたんだよ。
0977俺様は身長180p、股下87pのアイドル顔の正統派イケメンだ(☆∀☆) (ワッチョイ 9f98-3nhy)
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2018/07/29(日) 01:47:50.94ID:wUzSX4YG0
>>976
敵をわざと増やしてんだよ。
アホをからかって論破して鬱憤ばらしすることが目的だからな( ´,_ゝ`)(笑)
0978俺様は身長180p、股下87pのアイドル顔の正統派イケメンだ(☆∀☆) (ワッチョイ 9f98-3nhy)
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2018/07/29(日) 01:50:47.76ID:wUzSX4YG0
>>976
つか人間社会に敵を作るも作らねーもねーだろ。
基本的に自分以外の人間は全部敵だし┐(´д`)┌ヤレヤレ
人間は自分が生き残る為なら仲間も平気で切り捨てるし殺す、これが人間関係の普遍の原理だ。
人間ってのは外道なんだよ┐(´д`)┌ヤレヤレ
0979俺様は身長180p、股下87pのアイドル顔の正統派イケメンだ(☆∀☆) (ワッチョイ 9f98-3nhy)
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2018/07/29(日) 01:54:55.02ID:wUzSX4YG0
>>976
例えばいい女を手に入れるためにも他の野郎を蹴落とさなきゃなんないし、金持ちになるためにも他の人間を蹴落とさなきゃならんし、受験に合格する為にも他の人間を蹴落とさなきゃならない。
そこにフェアって概念は成立しない。
フェアって概念があるのなら格差が存在する筈が無いからな┐(´д`)┌ヤレヤレ
0980俺様は身長180p、股下87pのアイドル顔の正統派イケメンだ(☆∀☆) (ワッチョイ 9f98-3nhy)
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2018/07/29(日) 05:07:57.94ID:wUzSX4YG0
>>959
裏街道を渡り歩いている人間にとってカタギの一般教養は必要ない。
何故一線を越えることは無いかと言えば、お上連中も自分が転落した時の命綱は用意しておかなければならないからだ。
人間が誰しも不完全で弱い生き物である以上世の中に絶対は無い。
0981俺様は身長180p、股下87pのアイドル顔の正統派イケメンだ(☆∀☆) (ワッチョイ 9f98-3nhy)
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2018/07/29(日) 05:11:59.95ID:wUzSX4YG0
>>959
何故選挙に行かないのかと言えば興味が無いから。
後俺様にメリットが無いからだ。
日本が借金大国ってのはホントだよ。
日本の借金ってのは国債、つまり俺様やお前も含む国民に対する借金の事だからな┐(´д`)┌ヤレヤレ
0982優しい名無しさん (ワッチョイ d2b3-3fvi)
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2018/07/29(日) 14:28:18.98ID:uNtjZmW/0
へー、うっぷん晴らしねw

こんなのだから家でも実社会でも、さらにはネットでも相手にされず、落伍者になるんだろうな
0983ガラケ (ガラプー KKee-y3/w)
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2018/07/29(日) 15:38:48.09ID:KZQtCFQ1K
>>981
言葉が足りなかった。借金大国は事実だが、「国民ひとりあたりがいくら借金をしてるか」という表現が「ごまかし」ということ。

実際はあなたが仰せのように、国民が国に金を貸している。

つまり債権者と債務者が逆であるかのように国は嘘をついてる。

ただ、国が国民に借金してるというのは、仰せの通り、国債を持つ国民限定。

俺やあんたは国債を買ってない持ってないから、俺達は国に金を貸してないぞ(国は俺達には金を借りてないぞ)
選挙に関しては「興味」はまだしも共産党に入れれば生活保護にメスが入れられにくいという「メリット」はある。

あなたは生活保護は絶対なくならないみたいに言うが、なくならくても削減されることはあるし、あった。

お偉いさんも自分が明日どうなるか分からないから生活保護を消すことはしない、については甘いな。生活保護バッシングが多いことからして、お偉いさんから庶民まで、「自分が生活保護に転落する可能性」なんて1ミリも想定してないよ。
生活保護バッシングは論理的なおかしさ以前に、自分が明日どうなるか分からないという想像力の欠如だが、残念ながらそれが日本人の国民性
0984優しい名無しさん (ワッチョイ 27b3-hXIt)
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2018/07/29(日) 16:46:53.16ID:nwsz7kV10
>>950
俺様うんぬんのコテハン、次スレ早くたてろよ。1000行くじゃねえか。
ベンゾに関係ない書き込みばかりで周りが迷惑してんだから、スレッドぐらい立てろや。
こっちが┐(´д`)┌ヤレヤレ って言いたいわ。
0985優しい名無しさん (ワッチョイ d2b3-3fvi)
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2018/07/29(日) 17:03:50.38ID:uNtjZmW/0
>>984
協調性ゼロの輩に、それは無理でしょ
でも、言うことを素直に聞いてスレ立てしたら、それはそれで面白いけどね

折 れ  様
↓ ↓  ↓
┐(´д`)┌
0987ガラケ (ガラプー KKee-y3/w)
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2018/07/29(日) 19:16:26.13ID:KZQtCFQ1K
重複スレに次スレいるのか?
本来あっちが重複だがあっちはあっちで粉砕くんが立て続けるから、どちらかが折れるしかないよ
0988俺様は身長180p、股下87pのアイドル顔の正統派イケメンだ(☆∀☆) (スフッ Sd32-3nhy)
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2018/07/29(日) 19:21:06.16ID:o0I3Dg89d
>>983
馬鹿高い消費税を払ってるだけでも国に金を貸してる様なもんだ┐(´д`)┌ヤレヤレ
生活保護バッシングなんちゃらは考えてもしょーがない。
未来の事は予測できないから、自分の力でどーにもできない事をあれこれ考えるのは時間とエネルギーの無駄だ。
活性酸素が増えるぞチビ( ´,_ゝ`)(笑)
共産党に投票すれば生活保護支給額が減額されないと言う根拠はなんだ?
0989俺様は身長180p、股下87pのアイドル顔の正統派イケメンだ(☆∀☆) (スフッ Sd32-3nhy)
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2018/07/29(日) 19:24:40.82ID:o0I3Dg89d
>>952
発ガン物質ってのは免疫抑制剤と放射線と活性酸素のみだ┐(´д`)┌ヤレヤレ
0990俺様は身長180p、股下87pのアイドル顔の正統派イケメンだ(☆∀☆) (スフッ Sd32-3nhy)
垢版 |
2018/07/29(日) 19:31:04.04ID:o0I3Dg89d
>>953
風邪を引くのは寒いからではなく、免疫力が弱っていて侵入してきたウイルスに免疫力が負けてしまうからだ。
寒くて風邪を引きやすくなるのは寒いからってのが理由ではなく、寒いと血管が縮んで免疫細胞の数が減るからだ。
体がウイルスの増殖を抑制する物質を出すのはインターフェロンと言うタンパク質による警戒信号によるものだから、このインターフェロンが不足すると風邪を引きやすくなるし、他のウイルスにも感染して様々な病気に掛かりやすくなる。

つまり、インターフェロンの材料になるものをコンスタントに摂取していれば、寒くても風邪を引くことは無いし、様々なウイルス感染を防ぐことが可能だ。
0991俺様は身長180p、股下87pのアイドル顔の正統派イケメンだ(☆∀☆) (スフッ Sd32-3nhy)
垢版 |
2018/07/29(日) 19:50:38.94ID:o0I3Dg89d
>>976
俺様のような冷静でイケメンで頭のいい見識のある人間は別として、それ以外の馬鹿はマインドコントロールが溶ける事はまず無いから心配しなくて良い。
頭の悪い人間ってのは俺様の様な頭の良い人間の言うことよりもお国が発表する公的データの方を信じるからな┐(´д`)┌ヤレヤレ
つまり答えに行き着いたとしてもずっと実践を継続できないから無意味だ。
4号機の最も勝ちやすかったパチスロで、独立試行完全確率論よりも遠隔操作というありもしない疑念(マインドコントロール)に翻弄されて、あの甘い時代でも負けていた奴は9割で、勝っていた奴は俺様の様な1割の頭の良い人間だけだったのと一緒。
正しい攻略法を知っていても疑念に惑わされて冷静さを失って、それを継続できなければ意味がない。
見せ台である設定6でも完全確率(毎ゲーム同じ確率ででボーナス抽選は行われてる訳だから、1000ゲームハマっても少しもおかしくないし不自然な事ではない)。
そのぶん理論値を大幅に上回って出ることもしょっちゅう有るわけだから、頭の良い人間ならこの程度で疑念が生じる事も無ければ冷静さを失う事もない。
アホは平均確率って概念を解せないんだよ┐(´д`)┌ヤレヤレ
0992優しい名無しさん (ワッチョイ d2b3-3fvi)
垢版 |
2018/07/29(日) 19:57:45.26ID:uNtjZmW/0
いちいち書き込むなよ
誰も読んでないし、
それよりお前の仕事はスレ立てだろボケ
早くしろよ
0994優しい名無しさん (ワッチョイ d2b3-3fvi)
垢版 |
2018/07/29(日) 21:29:58.57ID:uNtjZmW/0
つまんねえ奴

ここで協調性を見せてスレ立てしろよ
恥ずかしいのか?w

折 れ  様
↓ ↓  ↓
┐(´д`)┌
0996優しい名無しさん (ワッチョイ 16a5-LwZc)
垢版 |
2018/07/30(月) 00:47:55.51ID:CxisiORa0
ベンゾジアゼピン睡眠薬からの離脱減薬断薬脱薬102
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1532878286/
次スレ


>皆

俺様君へのレスは次スレで。
この人はスレが次スレになっても当該スレのレスを引用すれば
昔のレスでもきちんと答えてくれるタイプの人ですので。
0998優しい名無しさん (ワッチョイ d2b3-3fvi)
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2018/07/30(月) 06:23:47.21ID:i7aH6vNy0
>>997
そりゃお前だろ
町中ペットボトル持って歩いてんじゃねーよ
お前だったら通報されるぞw
0999優しい名無しさん (ワッチョイ d2b3-3fvi)
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2018/07/30(月) 06:27:55.86ID:i7aH6vNy0
お前の協調性のなさに、親切な人がスレ立てしたよ
のろのろしてんじゃねーよ
1000優しい名無しさん (ワッチョイ d2b3-3fvi)
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2018/07/30(月) 06:28:41.87ID:i7aH6vNy0
協調性ゼロ
↓ ↓  ↓
┐(´д`)┌
折 れ 様
レス数が1000を超えています。これ以上書き込みはできません。

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