【突然】パニック障害ヘルプスレ21【発作が！】
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【突然】パニック障害ヘルプスレ20【発作が！】
http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1528964170/ 久々に大きいの来たた
軽い発作にはいつも効いてくれるソラナックス飲んでも全く効かない
どうしたらいいの？
あー倒れる 胃痛吐き気めまい
もう発作なのかほかの病気なのか
でも調べてもなんも出ないんだよなあ
生きるのしんどいなあ 怖いよ。発作が来た。最近だいぶ良くなって安心してたのに。誰か助けて。誰か大丈夫って言ってください。 怖いよ。誰か助けて。一人じゃないって言ってください。この発作と戦ってるのは一人じゃないよね。みんないるよね。もうこれ以上頑張れない。頑張りかたがわからない。誰か助けて。 >>634
大丈夫だよ、一人じゃないよ、みんなここにいるよ。
発作の時は頑張り方分からないよね。
ここのみんなも同じ様に戦ってると思って頑張って。 昨日の深夜つぶやきました助かった。ありがとうございます
みんないるから良かった…
また発作出たらこわいけど心強いです >>634
わたしもまだまだ怖いけどみんなおんなじだから無理しないでね。 まだ起きてるよー
大丈夫大丈夫、ゆっくり息はいて〜 >>628
本当に倒れた？倒れなかった？
俺は倒れなかったの方に賭ける
パニックとはそういう病気だから >>636
優しいレスどうもありがとう。涙でたよ。感謝です。発作で昨日あまり寝られなくてしんどいけど。 >>641
倒れなかったw
フラフラしちゃって酔っ払いの千鳥足みたいなった。動悸も吐き気も。でも倒れなかった。。。いつも倒れないんだよな。 >>644
やっぱりね
パニックで倒れたり死ぬことはまずないから、そういう意味では安心していいと思うよ
深呼吸とか軽いラジオ体操とか、何かリラックスできる（過度の緊張から離脱できる）方法を
一つでも見つけられれば、心理的にはすごく楽になると思うよ
方法は人によりけりだと思うけど 助けて
しんでしまう
心も体もいうこときいてくれないおかしい >>646
大丈夫だ
ちゃんと理性的にここで助けを求められてるじゃない
心も体もうまく機能してるよ
パニックは遅かれ早かれ峠を越して落ち着くと思うから、
安全な場所で楽な姿勢をキープしてまずは落ち着こう ちなみに、パニックになった時、横になってる方が楽な人もいれば、
そわそわ歩いて気分転換する方が楽な人もいる
人によりけり
安全な場所で安寧な態勢を取ってね
深呼吸スーハーを続けるのも良いと思うよ >>650遅くなってごめんね大丈夫だよ
ゆっくり呼吸してラクな姿勢になってね >>651
ありがとう、最近よくなるようになってしまった。
助かりました。 発作出たら座ったり寝たりすると狂いそうになる。歩き続けたい。いやそれはそれでキツいんだけど。 明日、人の家にお邪魔する。
主人以外の人が車に一緒に乗る＆買い物＆食事する、と考えると、さっきから息が一瞬できなくなるような、窒息するような感じでうっとなってしまう。
何度も出て怖い。
明日、大丈夫だろうか？ 睡眠中の発作いい加減にして欲しい。心臓痛い。早く薬効いてください、 こんな日にまで発作で起こされるなんて
苦しくて手足が震える早く薬効いてくれー >>659
ここにもいるよー
大丈夫だよ、絶対薬は効いてくるから大丈夫だよ >>660
>>661
窓を少し開けて冷たい新鮮な空気吸ってみた
少しずつ落ち着いてきました。ありがとう 大晦日だというのに何も出来ず、今家族が帰ってきたけどガッカリされると思ったら発作出た
さいてい >>663
ゆ〜っくり呼吸してね
自分のことだけ考えてね
私も何も出来てないよ、仲間はここにいるよ
大丈夫、大丈夫、おさまるからね >>677
もう治まったかな？あけましておめでとう。
大丈夫だよ。ゆっくり呼吸してね。 >>668あけましておめでとう。
ありがとう。
薬は効いてきたけどまだ落ち着いた〜って感じにならずで不安感が強いけど
なんとか乗り越えます 579 名前:フランシス・ベーコン ◆2LEFd5iAoc [sage] :2019/01/01(火) 12:57:28.72 ID:D0PNdOyc
私昔パニック障害だったけど
治ったんだよ
パニック障害って知ってる？
586 名前:フランシス・ベーコン ◆2LEFd5iAoc [sage] :2019/01/01(火) 12:59:14.87 ID:D0PNdOyc
中川家もパニック障害だったけど治ったしね
中川家がパニック障害直した方法参考にしたらすぐ治ったよ
あのねパニック障害ってちゃんと
特訓してリハビリしないとダメなの
中川家も電車が怖いけど
何度目も電車にチャレンジして慣らしていったんだよ うつ病やパニック障害の諸君！！いつまで医者に騙されてんだよ！！
SSRIや三環系抗うつ薬など、そこそこ効く場合もあるが、
うつやパニックの根本を治すものではありません。
所詮は一時しのぎの対症療法です。
そして、抗うつ薬による躁転などで、躁うつ病にまで発展し、
人生がめちゃくちゃになります。医療が原因の「医現病」の可能性も高いんだよ。
「糖質制限」というのは、とてつもない威力を発揮します。それプラス大量のビタミン、たんぱく質などをとることによって
普通の医者では不可能なことが可能になります。
諦めるどころか、完治まであり得るのです。
普通の精神科医に通院していては、絶望しかありません。
普通の精神科医の年収いくらぐらい？
医者って結構アウディとかベンツとか BMW 乗ってるよ？
少なくてもサラリーマンの平均年収500万円ではないよ？
それなのにね慢性疾患治せないんだぞ？ 精神病とか糖尿病とかリウマチとかアトピーとか 白血病とか
治せないくせに2週間ごとに 薬代とか とか診察代が飛んでいくんだぞ！！
普通の医者は治せない慢性疾患で儲けているの！
ところが分子整合栄養医学は慢性疾患を完治 させてしまいます。
どっちが金儲けなんだ？
完治というのはその後医者にかかる必要がないことだ。
分子整合栄養医学系の医者の方が明らかに正しい。
しかも、 このやり方は医者すらもいらないで患者だけでも直すことも可能である。
普通の医者とは、レベルが違うんです。 うつ病やパニック障害は、完全治癒出来る病気なのです。
普通の精神科医に通って、治療費をむしり取られ、薬の副作用に苦しみ、
いつまでたっても治らないばかりか、病名が悪いほうに変わり。人生が苦しみだらけになるより
「分子整合栄養医学」に医者に行って治せばいいでしょう？
貧乏ならぶっちゃけ、自分自身で実行して、完治できるし。
はっきり言って、「普通の精神科医はヤブ医者」
どころか 精神病自体が、「患者が自分自身で完治してしまう」
それどころか、医者は慢性疾患は治せない
「慢性疾患も患者が自分自身で完治してしまう」
統合失調症は、完全治癒出来る病気なのです。
byエイブラム・ホッファー
精神科医こてつ名誉院長のブログ
自分で治せるうつ病やパニック障害 ほか、うつ病やパニック障害治療治療症例が沢山。
https://ameblo.jp/kotetsutokumi/theme-10100526074.html
分子栄養学による治療、症例集
うつ病やパニック障害治療症例が沢山。
https://www.amazon.co.jp/dp/B07CK7Y57Y
メガビタミン主義＋糖質制限＝藤川理論
https://www.facebook.com/groups/1727173770929916/?ref=group_header
すでに、うつ病やパニック障害治療症例が沢山あり、それを否定することは無理です。
以下その一例です。
http://www.clnakamura.com/%e6%9c%aa%e5%88%86%e9%a1%9e/%e7%b5%b1%e5%90%88%e5%a4%b1%e8%aa%bf%e7%97%87/ 146 名前:フランシス・ベーコン ◆2LEFd5iAoc :2019/01/02(水) 09:40:52.44 ID:rj59Vs9B
私旦那に最新型のルンバ買ってもらったんだ
10万するやつなんだけど
まあアベノミクスだからねって言って
一括で買ってもらった
年末の大掃除で使ったよ
ルンバを買ってもらったので、部屋掃除楽々
窓ガラスの掃除用のケルヒャーのも買ってもらったので、窓もピカピカ
そして一年、頑張って生きた今年も頑張る
旦那がたくさん嬉しい楽しいをくれるので、笑顔で新年を迎えられた
ありがとう
旦那さん、いつも不安になって
不倫したりDVしたりしない？ってしつこく聞いてごめんね
旦那さんのおかげで
パニック障害も統失もよくなったよ 仕事がスーパーのレジで、息つく間もないくらい忙しいのと、
薬飲むための水すら持ち込めないので
発作がきても何もできず、同僚にジェスチャーでＳＯＳ出して一時的に外で休ませてもらう毎日
薬も飴・ガム・タバコも仕事中はできない
明日も仕事かと思うと怖くてしょうがない、誰か助けて >>678
ゆっくり呼吸してね
何も考えないで呼吸にだけ集中してね
大丈夫だよ、大丈夫
仕事についての話は他のパニックスレで言ってみてね みんなパニ症直して行って
てめえは何年パニ症なんだよ
言ってみろ！おら
紙袋ババア 527 名前:フランシス・ベーコン ◆2LEFd5iAoc :2019/01/02(水) 19:46:33.50 ID:rj59Vs9B
パニ症になったきっかけはなんだ？
何年電車乗れねえんだ
パニ症はそんな治療長くかからねえぞ
医者が悪いんじゃねえか
もう手遅れなのかてめえはよw
医者も適当になってんじゃねえのか
みんなパニ症直して行って
てめえは何年パニ症なんだよ
言ってみろ！おら
紙袋ババア
あん？そんな何年も治らねえならてめえの性格の問題ちゃうんか！
紙袋ババア
てめえはよ！病気じゃねえ
単なる臆病もんの大げさゲサババアだよ
電車怖いからってすぐ逃げてんじゃねえよクソババア
臆病もんのチキンババア 758 名前:フランシス・ベーコン ◆2LEFd5iAoc :2019/01/02(水) 20:33:31.39 ID:rj59Vs9B
おまえの新年の抱負は電車に乗る！だろうが
そうやって言えない時点で気持ちで負けてんだよ
人と比べてあいつと比べて
わたちは働いてるからマシだとか思うな！
人と比べるより昨日の自分と比べろ
昨日の自分と比べて
そして昨日の自分よりマシになれ
せやろがい！
どこかでてめえは
焦らずいいゆっくりでいいとか逃げてきたんちゃうんかい！
そーいう腐った精神だからてめえはパニ症がなおらねえんだよ
せやろがい！
おまえは電車に乗れねえ昨日の自分と比べて
そして電車に乗れるようになり
昨日の自分よりマシになれ！
せやろがい！ 800 名前:フランシス・ベーコン ◆2LEFd5iAoc [sage] :2019/01/02(水) 20:45:50.06 ID:rj59Vs9B
電車が怖い電車が怖い電車が怖いって思うからよけい
恐怖が膨らみパニ症になるんちゃうんかい！
せやろがい！
なら怖いもんを好きになってみんかい！
何回も乗ってみて
電車を好きになってみんかい！
食わず嫌いしてんちゃうぞ！
電車でGoで遊ばんかい！
せやろがい！ 二人とも大丈夫だからね
ゆ〜っくり呼吸してね
私もさっきからなんだかソワソワする 元旦、２日とも、寝汗たっぷりかいて起きた
耳鳴りもひどいしな…
これが続くと発作出てくるパターン
寝るのが怖くなってきたよ >>685
>>686
>>687
遅くなってごめんね。大丈夫だからね、ソワる時は先に頓服飲んでおくのもアリだよ
>>688
大丈夫、大丈夫
寝ちゃえば案外大丈夫だったりするよ、眠くなれなかったらベッドでリラックスしてね >>689
ありがとうございます
ソワるにちょっと笑って気が紛れました よっしゃ〜！
今日も無事に終わったぞーい
今日は一人の時間も楽しめたし
父親は死んだ
また明日とあさっては父の葬式で思う存分楽しむ
今日という日も楽しみまくってやるぞ〜！
イエーイヽ(≧︎▽︎≦︎)ﾉ >>697
遅くなってごめんね
絶対に大丈夫だからね 離れて暮らしている姉と、LINEでやりとりして言い合いになり、心臓がバクバクしてきた。
辛い。助けて。 >>699
よしよし大丈夫だよ( T_T)＼(^-^ )ストレスになっちゃったんだね
頓服は飲めるかい？深呼吸して、深い呼吸に意識を向けてリラックスしてね ありがとうございます。
あの後も、見なければいいのにやり取りを見返して心臓がバクバクして
喉がうっと詰まるような感覚がありましたが、そとの空気を吸い込んでしばらくしたら
治まりました。 しんどくなってきた...
うまく説明出来ないけど、心臓がざわついて動悸がとまらない。
毎日薬飲んでるのに、発作来る度に怖いし、治らないのかとガッカリする。。しんどい。 >>702
大丈夫だよ。気持ち分かるよ
頓服は持ってる？落ち着いてゆっくり深呼吸してね >>702
ゆ〜っくり息吐いてね
ゆっくり呼吸すれば動悸おさまるからね
ざわざわの時は動けるならウロウロしたほうが楽になるかもよ
必ずおさまるからね
大丈夫、大丈夫 助けて。早く誰か帰ってきて。早く薬効いて。足の裏と手のひら汗でじっとりヤバい >>709
気圧の問題か寒さか、調子悪い人多いね
大丈夫、大丈夫、焦らないで。ゆっくり深呼吸だよ、お腹が膨らむのを意識してね 気持ち悪い夢見て起きてその気持ち引きずって不安がひどい薬飲めたし吐き気もないから大丈夫なはずこわい怖い深呼吸 昨日の夜から食欲不振で、今日は夜中気持ち悪くて何度も目が覚めた
朝も気持ち悪くて嘔吐恐怖からのパニック発作
よりによってパニックを軽視する実家に用事があって泊まってる日という最悪のタイミング
吐くのが怖くて何も口にできない
お腹がすきすぎての吐き気かもしれないけど怖い 死の恐怖から動悸がして胸が重く苦しくなるのはパニック障害なのか？ ありがとう、ちょっとでもおかしいところがあるとすぐ苦しくなっちゃうわ、そんなもんなのか？一応前にパニック障害て診断されてセルシン2mgたまに飲むけど効いてる感じはする、みんな薬とか飲んでるか？ あとすごいときは心臓が欠落する感覚になるけどそういう感じのひといるか？ あ、すみません、ここ質問禁止でしたね初めてなので…無視してもらって大丈夫です 本当は死なないのに、俺死ぬんじゃないかと思い込んでしまう病気
それがパニック障害だから
動悸、めまい、高血圧、息苦しさ、耳鳴り、、人によって症状は色々
然るべき治療を始めるのが良いと思いますよ
貴兄は別スレにも書き込んでおられるようですので、今後はそちらで意見交換するのが良いかもしれません >>719
大丈夫大丈夫
ゆっくり息吐いてね、そうすればちゃんと吸えるからね
脳が息出来ない！って勘違いしてるだけで、ちゃんと呼吸出来てるよ〜大丈夫だよ〜 >>720さん、ありがとう。1人じゃないので、ほっとしました。 血の気引いてきて二の腕スースーする。血の気引く感じの対処法あったら教えてください。 こわいこわいこわいこわい
発作が来そう
助けて誰かいますか？ どうしたの？？
脳味噌から不安物質が溢れてるなら、
楽しい事を出来るだけ沢山考えて
書き出す事カナ？？ 連想ゲームや
しりとりのスレに行って
思いついた語句を書込んで
気を紛らわすと多少落ち着くよ。 >>723
いるよー
ゆっくり呼吸してね
もし来ても何でもないよ、すぐ落ち着くからね
大丈夫、大丈夫 みんなありがとう。
だいぶ落ち着きました。
しりとりいいね！次発作の前兆が来たら行ってみる！ 585 名前:かなこ :2019/01/12(土) 22:24:44.45 ID:1Rx+KizH
中学校の時、いじめられてる男がいたのだけど
いじめっていじめられる方にも原因ありますね
やっぱ学校って集団生活なわけで
暗いウジウジした根暗なやつがいると周りの学校生活もつまんなくなるのよ
だからいじめがあって不登校になったやつがいたんだけど
いじめをした主犯格のリーダーはクラスのヒーローになったよ
「よっ！よくあいつを追い出した！」
「あいつ無駄にタフだったよなｗ」
「これで楽しい学校生活になるよ」
ってみんなに感謝されていた
644 名前:かなこ [sage] :2019/01/12(土) 22:39:07.77 ID:1Rx+KizH
だからさいじめてた人も
みんなの為に優しさでやってたわけよ
ちょっとお節介なとこあるけどさ
やっぱみんなの為に戦うヒーローになりたかったんだろうね
いじめられてた男は
ほんとーみんなから嫌われてて
「早くあいつを追い出して！」「不登校にさせて」
「もう顔も見たくないの」って
それでみんなのヒーローとして一肌脱いで
いじめて追い出したのよ
もうその子が不登校になった瞬間拍手喝采だったよ ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
