【抑うつ】適応障害 Part36【内的葛藤】

**優しい名無しさん** (ｵｯﾍﾟｹ Sr87-CZjM) · 2019/07/06(土) 11:08:51.28

↑をコピペして二列以上表示させてください

適応障害の患者やその支援者、興味のある方、病気や日常生活についてここで語り合いましょう。
◆sage推奨です。よろしくお願いします。
◆雑談はメンヘルサロン板でお願いします。
http://krsw.5ch.net/mental/

◆過去スレ
34
http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1544727961/
33
http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1535801903/
32
http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1522565826/
-
VIPQ2_EXTDAT: default:vvvvv:1000:512:----: EXT was configured
【抑うつ】適応障害 Part35【内的葛藤】
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1553041410/

VIPQ2_EXTDAT: default:vvvvv:1000:512:: EXT was configured

**優しい名無しさん** (ｵｯﾍﾟｹ Sr87-CZjM) · 2019/07/06(土) 11:09:23.72

**優しい名無しさん** (ｵｯﾍﾟｹ Sr87-CZjM) · 2019/07/06(土) 11:09:47.02

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 3302-/tA/) · 2019/07/06(土) 16:11:20.47

>1
おつ

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 335f-aZzM) · 2019/07/06(土) 20:34:24.42

>>1 ありがとう

コピー云々は下記参照で、お願いします

!extend:default:vvvvv
↑をコピペして二列以上表示させてください

**優しい名無しさん** · 2019/07/08(月) 02:36:15.80

ところでこのスレって何でﾜｯﾁｮｲ付なのかな？
経緯を知らないもので……
別ブラウザで書かないと、普段いる板の書き込みと結びつけられそうでちょっと嫌
そんな事する暇人はいないとは思うけど

**優しい名無しさん** (JP 0He7-Pv24) · 2019/07/10(水) 15:03:07.99

副業しながら傷病手当受け取っている人いる？
いわゆるアルバイトではなく、ネット経由で受けている仕事の報酬が毎月あって、
健康保険組合にバレないかヒヤヒヤしてる

**優しい名無しさん** (ｴﾑｿﾞﾈ FF1f-rgZK) · 2019/07/10(水) 20:15:34.32

手当だけだとジリ貧だもんな
家族がいたら尚更

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 2be9-JFmJ) · 2019/07/11(木) 12:23:25.22

黒羽ニコンしね
本社ニコン総務しね
パワハライジメをしたやつ、黙認、黙殺、隠蔽、全てかかわった奴らしね

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ e3da-pWAF) · 2019/07/12(金) 09:45:23.75

パワハラで適応障害の診断もらって退職になって手当もらいながら仕事しないでもう半年
社会復帰したい思いもあるけど心も体もまだ早いんじゃないかって一日中部屋の中で過ごしてる
やらないとダメなことはわかってるのにやってもなあって気持ちが抜けない
そういや仕事してた時もそんなんばっかりだった気がする

この症状の人ってみんな今の自分みたいな経験あるんだろうか

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ f6da-P9dr) · 2019/07/12(金) 13:58:50.46

>>10
自分はまだ休職中だけど、同じようなもんだよ。
会社に行ってないからパワハラの原因の上司とは
話さないから症状が良くなったけど、
いざ、転職活動をするとドキドキするし
前と同じようなレベルで働けるのか？
自問自答すると自信がない。
同職種でレベルを下げられる会社を探すしかないかな
あんまりないけど。
今までいつも100%で仕事してたから
常に横から仕事を貰うと130～150%で仕事してたのが
まずかった。

そう意味ではパワハラ上司はパワハラされて
鬱になった経験があるから
うちの会社に来てから試用期間だけ
前任者の引き継ぎをして、それ以降は
部下の自分たちにどんどん仕事ふってきた。
自分の部下も自分が休職している間に退職した。

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 137f-pWAF) · 2019/07/12(金) 18:06:28.84

幼稚園の預かりに入れたいがために診断書出してもらったら適応障害って書かれてた
ストレスの原因がなくなれば元気になるらしいけど子供と離れたところで元気になれる気がしない、まあ離れられないんだけど
あとどれくらいこんな感じが続くんだろう早く楽になりたい

**優しい名無しさん** (ﾜﾝﾄﾝｷﾝ MM8a-DHp5) · 2019/07/12(金) 18:17:07.59

>>12
一行目の気持ちがあるうちは三行目を達成するのは難しいかもしれない

**優しい名無しさん** (ｽｯﾌﾟ Sdba-zmCq) · 2019/07/13(土) 12:09:15.73

ようやく
人事異動になった
多少問題はあるがクソ上司に文句言われなくなってホッとしてる

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 0b01-JFmJ) · 2019/07/13(土) 13:10:41.43

俺が休職している間にパワハラ上司やめないかな
っていうか辞めないにしても処遇を考えないとまずいと思う
たった半年の間に俺も含めて6人も潰してる

2019/07/13(土) 16:19:57.95

>>15
一瞬、自分が書き込んだと思った。
でも、パワハラ上司は自分より上の人間に
媚びへつらってるから上からの評価は
下がらないんだよな
だから、自分は退職することに決めたけど。

**優しい名無しさん** · 2019/07/14(日) 00:10:55.36

自分が辞めたくないなら復職後、スマホで録音したりしてパワハラの客観的証拠を残す、そして然るべき部署に通報
社内が無理なら労基↓
https://www.mhlw.go.jp/stf/seisakunitsuite/bunya/koyou_roudou/roudoukijun/mail_madoguchi.html

パワハラ野郎を追い詰めるための証拠集めだと自分に思い込ませて働きに行くという手も

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 832d-eVay) · 2019/07/14(日) 08:28:03.21

薬のせいか食欲ひどくて太ってきた…

**優しい名無しさん** (ｽｯﾌﾟ Sdba-zmCq) · 2019/07/14(日) 18:21:46.78

おれが病んで病休になる原因だった元上司の評価がかなり高かったみたい
そんな社長じゃそりゃ赤字になりますわ

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ b3da-pWAF) · 2019/07/15(月) 02:13:14.04

社会における評価なんて
金を生み出すかどうかでしかないよとどのつまり

ただもし金や地位より人柄が大事って優しい人がいたとして
こんな鬱常時出てる人間よりもっと別の人に力になってあげてって思ってしまう

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 137f-pWAF) · 2019/07/15(月) 08:09:36.39

薬でイライラがなくなったと思ったら今度は不安でしょうがない
何が？ってわけでないけど漠然と不安でソワソワして疲れる

**優しい名無しさん** (JP 0H13-DGEx) · 2019/07/18(木) 11:25:11.17

適応障害と不安障害と診断されたので、
会社に相談して配置転換してもらったら動悸が少しおさまった。
薬のせいかもしれんが。

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 0f7c-WaHn) · 2019/07/18(木) 20:43:54.45

>>22
いい会社ですね。私は上司のピントの外れた采配で適応障害が悪化しました。

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 7fe3-Epj+) · 2019/07/19(金) 11:30:30.90

事務員って上司が飲んだ空のペットボトルや瓶をゴミ箱に捨ててあげるのも仕事なの？
私の机に置いて知らん顔するんだが
普通自分のものは自分で始末するよね？ナメられてるんだろうか、こういうのの積み重ねでイライラが倍増していくんじゃ

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 8fe9-Ohi2) · 2019/07/19(金) 12:47:50.61

アニメ会社が酷いことになってるが、黒羽ニコンと本社ニコンがああなれば良かったのに

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 0fda-iRli) · 2019/07/19(金) 13:11:12.73

メンタルの先生との相談の結果、再就職先探す前にジム通いしてみることにした。
体験で行ってみたけど引きこもりでなまった体にはめっちゃ効く効く。
常連のおじさん曰く、自分みたいに若いけど平日の昼間によく来てて、仕事辞めて病気になったから通ってるような人他にもいるらしい。
いい刺激になりそうだ

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ ffda-Jgj+) · 2019/07/19(金) 17:27:27.31

>>26
お金はあるの？

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 0fda-iRli) · 2019/07/19(金) 19:01:59.31

>>27
傷病手当もらってる

**優しい名無しさん** (ｱｳｱｳｳｰ Sad3-gz90) · 2019/07/20(土) 00:34:37.25

手当は給与満額じゃないだろ？

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 0fda-iRli) · 2019/07/20(土) 02:31:40.65

別にジム通いながら普段通りに生活する程度には貯蓄に余裕あるけど
てかなんでそんな金のことにつっかかってくるの？

**優しい名無しさん** (ｱｳｱｳｳｰ Sad3-gz90) · 2019/07/20(土) 06:08:50.69

ジム通いする余裕はあるんだなw

2019/07/20(土) 07:45:52.95

メンタルヘルス板の他の仕事系スレに出没していた筋トレ君が来ているのかもね
そのうち、公務員君と同志社534万円君、東電・東ガス君あたりも来るかもね

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 8f32-/kTh) · 2019/07/20(土) 08:21:51.41

俺は給料の６５％出るけど、会社によっては８０％とか１００％とかでるところ
もあるんだよな。
俺は６５パーを見越して休業補償の保険に入ってたけど、正直ぎりぎり生活できる程度。

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 0fda-iRli) · 2019/07/20(土) 10:08:02.56

こういうスレって互いに改善を考えたりするんじゃないの？
たかだか月5000円やることにネチネチ噛み付いてマウント取りたい奴が主だったら間違えたわ
すまんね
ちなみに金出せるのは来年には別に死んでもいいと思ってるから使わないともったいないと思ってるだけだよ

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 8f32-/kTh) · 2019/07/20(土) 11:34:11.38

>>34
匿名の掲示板だからＳＮＳより毒を吐く人間も多いよ。
スルーしないとね。

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ cfda-k+pP) · 2019/07/20(土) 14:39:57.84

今月から復帰した。半年休業した、といっても毎週2～3日は出社命令出てたから完全休業じゃないけど。
業務も変えると言ってくれたことを変えてくれなかったりですったもんだあったけど、結局上司のそのまた上の人が出てきてくれて
全部一気に片付けてくれた。その人にはホント感謝してる。お陰で普通に働けるようになった。
上司は今頃になってすり寄ってきてるけど、ガン無視してる。こっちが気になってしょうがないみたいだけど、そんなもん私に関係ない。
自分が面倒な思いをしたくなかっただけなんだよね。私に元の業務も押し付けられたら、ストレッサーとワキャワキャしていられるし。

休業当初は退職以外に道はないけど、おいそれと次が見つかるか分からないとかなり自分を追い込んだわ。
戻れてよかった。そう思えるようになった。出口のないトンネル歩いてる気分になってたけど、気落ちすることもなくなったよ。

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 3fad-FX/1) · 2019/07/21(日) 00:25:08.79

自分は幸せになる資格がないとか幸せとか楽しいと感じると反動が来るからそう感じないようにしようとか常に悩んでたら楽になる方法がわからなくなってしまった

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 8fe9-Ohi2) · 2019/07/21(日) 04:54:11.00

長年パワハライジメモラハラして、事実を隠蔽ねつ造し人生潰してくれた黒羽ニコンと総務、本社の総務、くそしね

2019/07/21(日) 07:13:52.02

書き込みの紹介のみして立ち去りますが、
真面目な話、薬や医療も大事ですが、知識を知るだけでも救われることがあります。
一見、苦しみだらけのように思える事もある世界ですが、
少し長い目で見れば、誰の人生にも必ず救いがあります。

たとえば見かけのお金や財産は少なくても、
下記の69を知るだけで、人生の本当の完全な救いと、
我々に本来与えられている永遠の転生や無尽蔵の豊かさ、
そして損・遠回りしない生き方が《客観的な証拠付き》で分かります。

人生の完全救済の証明
http://itest.5ch.net/test/read.cgi/psy/1514042708/69

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 8fe9-Ohi2) · 2019/07/21(日) 21:36:23.79

世界水泳？世界に小汚いロゴ晒してんじゃねえよ
パワハライジメの塊会社

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 7fb9-Oe5g) · 2019/07/22(月) 06:10:00.77

バナナマン設楽が話していたこと
tps://pbs.twimg.com/media/D_ffvlAVAAAPe3R.png
tps://pbs.twimg.com/media/D_ffvlBUwAArPJ3.png

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ ff1e-2Prk) · 2019/07/22(月) 20:43:38.27

>>41
自分はガキんちょの中で頑張ってたと思えてきた
くそどーしようもないことで怒られてたのはこれだったんだな

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 8fe9-Ohi2) · 2019/07/23(火) 04:52:48.62

企業がコンプライアンスを行うということは、中には企業自体にダメージを負う案件もあるのは承知の上じゃね？
データ改竄やら粉飾決算とか
でもな、金銭で解決できる問題なんて問題じゃねえよ
イジメやパワハラやセクハラ、多少表立って騒動にはなるが、日本中で起きている事の１割も表に出てない
つか、コンプライアンスに基づいて解決されてねえべ
会社の名前、長の立場やプライドを守るために、隠蔽ねつ造握りつぶしなどすげー行われてるんじゃねえの
黒羽には200人からの従業員が居て、イジメパワハラの実行犯が１０人ほど、それを知っている者が３０人ほど、総務もしかり。
人間一人の人生潰して、社名や立場を守れるならば、イジメ自殺した学校みたいにイジメの事実はなかった！みたいなことしちゃったよな？
しかも本社の総務も嘘偽りでなんにもしなかったよな！
お前らにコンプライアンスなど万年早い
世の中にスポンサーみたいなことで全世界にロゴ出して、素晴らしい会社アピールすることに抵抗ねえのかよw

まじしね
黒羽ニコンと本社でイジメパワハラに関与した知っても隠蔽にねつ造に走った全ての人間いや人間じゃねえクソ

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 8f32-/kTh) · 2019/07/23(火) 08:37:55.19

このスレなんか負のオーラがすごいな。

**優しい名無しさん** (ﾜﾝﾄﾝｷﾝ MM9f-TsWF) · 2019/07/23(火) 09:06:49.07

そういうスレだよ
被害者意識の塊のような人が多いから
そういうところには彼が来てしまうかもしれない
メンタルヘルス板もいくつか半崩壊状態にされている

**優しい名無しさん** (ｱｳｱｳｳｰ Sad3-gz90) · 2019/07/23(火) 09:46:26.77

いまから一カ月目の受診してくるぜ

**優しい名無しさん** (ｶﾞﾗﾌﾟｰ KK8f-5Xo5) · 2019/07/23(火) 18:24:03.17

体調不良で気を失い入院。原因不明の一時的な麻痺。いろいろなストレスフル、そして適応障害と診断。
回復してから転勤で都会へ。
それから二年たち、血圧上昇し職場で倒れ緊急搬送。また麻痺とあらたな病気で入院し適応障害の通院できなくなる。
三年前に退院したが自宅療養の現在。

職場は朝五時半におきて準備して七時半にはいた。
毎日夜七時半に職場をでる。
その繰り返しと営業ノルマづくし。

復帰したら多分またやりそう。

今月、もし体調よくなったら配置転換を希望している旨を人事に送った。

適応障害の通院できなくなって三年。
絶望感しかない

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 8fe9-Ohi2) · 2019/07/23(火) 20:43:09.72

非人道的な会社がメインスポンサーかよw
しかも彼の国開催w
腐れしね

2019/07/24(水) 08:38:01.56

適応障害が発覚して転職面接が取りやめになっちゃった。

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 3fca-SN1t) · 2019/07/24(水) 11:03:02.86

>>49
なんで発覚したの？

**優しい名無しさん** (ﾜﾝﾄﾝｷﾝ MMfa-lX5B) · 2019/07/25(木) 09:01:53.80

>>49
それで取り止めにする会社もすごいな
少なくともそれを理由として面接をしないとは伝えないだろう
発覚したことで採用をやめることはあるだろうが面接で落とすこともできるし、他の理由で面接を断ることもできる
わざわざ騒がれることする必要もない

**優しい名無しさん** (ｱｳｱｳｳｰ Sacf-7tU7) · 2019/07/25(木) 17:16:09.85

職場のパワハラにより動悸、不眠とか酷くなり
不安抑うつ状態と診断書に書かれました
状態って、鬱病とは違うんだろうか

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ fa2d-KUzF) · 2019/07/25(木) 19:16:16.23

うつ病は原因がよく分からないんだと
適応障害は職場など環境面が改善されるとガラッと良くなる、原因が分かるもの…らしいよ

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 73a5-alg2) · 2019/07/26(金) 02:56:02.33

前スレで適応障害と診断され休職中の新卒整備士ですが、整備が嫌なら営業になってもらうか辞めてもらうかの二択になると言われてしまいました・・・
やっぱり物事は上手く行かないものですね。

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 061e-y10Y) · 2019/07/26(金) 21:45:42.74

>>53
転勤してストレス源から離れたけど良くなりません…
鬱病なんかな

**優しい名無しさん** (ｽｯｯﾌﾟ Sdaa-rjfm) · 2019/07/26(金) 23:21:00.68

復職8ヶ月で再発してしまった
とりあえず今日からしばらく休み

**優しい名無しさん** (ﾜﾝﾄﾝｷﾝ MMfa-lX5B) · 2019/07/27(土) 09:17:49.10

うつ病とか適応障害とか病名にはあまりこだわらなくていいのでは？
手帳とか年金では病名は大事かもしれないけど
病名や診断基準がころころ変わる現状で病名にあまり拘っても仕方ない気がする

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 86da-xKPh) · 2019/07/27(土) 18:20:25.49

>>56
8ヶ月でも再発するんですね。自分は復帰半年で、最近調子良いけど、そう思うと今後心配です。

**優しい名無しさん** (ｽｯｯﾌﾟ Sdaa-rjfm) · 2019/07/27(土) 20:29:34.33

>>58
再発は、復職後の環境と自分の思考の癖への対処方法によると思います。

自分の場合は、復職後3ヶ月くらいは仕事も押さえてもらった。だけど、同僚が適応障害を発症し休職したことをきっかけに仕事が急に増えた。
そうしたら、思考の悪い癖「～すべき思考」「白か黒か思考」が出てきて自分を追い込んでいたのかもしれない。

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ a332-0XBm) · 2019/07/27(土) 21:24:08.85

>>59
>>思考の悪い癖「～すべき思考」「白か黒か思考」

これは自分も当てはまるよ。
４０歳で係長止まりならもう人生終わったなとか、ＳＮＳでキラキラリア充じゃないと
人生終わりとかね。　自分で自分を縛ってんのｗ　バカみたい。

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 6b01-7tU7) · 2019/07/27(土) 23:06:02.41

>>60
ああ～同じだ…
休職直後はさらにその思考で自分を追い込んでしまって、回復するのに時間がかかってしまった

**優しい名無しさん** (ｽｯｯﾌﾟ Sdaa-44+4) · 2019/07/28(日) 18:29:26.02

新しい職場に少し慣れてきた

いまが肝心だ

**優しい名無しさん** (ｱｳｱｳｲｰ Sa63-bglm) · 2019/07/29(月) 09:19:04.35

付き合って4ヶ月の彼氏が以前の経験から適応障害みたいなのですが、職場専用の病院があるのですが理由があり行くのを嫌がります。
他の病院を進めても嫌がりますが、最近自死やいなくなったら忘れて幸せになってなどの言動をし始め、出勤すると体調も悪そうで不安でたまりません。
私が病院を探して無理矢理連れて行くのは負担になりますか？

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ ab7c-BZpS) · 2019/07/29(月) 10:33:07.16

>>63
早めに無理矢理でも病院つれていった方がいいよ
医師に自殺ほのめかしていることを伝える
予約時に電話で話しておくといいかも

**優しい名無しさん** (ﾗｸｯﾍﾟ MM33-7Jjv) · 2019/07/29(月) 16:20:23.20

適応障害で休職した。
平均残業が月に120くらい。それを八年間やってきた。
今休職して１ヶ月弱だが、抑うつ剤のせいかね、夜中１時ごろから昼間の１０時や１１時まで寝て、まだ一時間ほど昼寝してしまう。

これ薬のせいなのか、はたまた疲れが出ているだけか、何かの病気か…

**優しい名無しさん** (ｽｯﾌﾟ Sdaa-KUzF) · 2019/07/29(月) 21:56:45.51

悪かった時は眠かったよ、眠ることしかできなかった
リズムも大切だけどまずは寝るだけ寝ていいと思う

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ faca-15Lb) · 2019/07/30(火) 08:13:28.33

職場原因の適応障害で休職してるけどいつ復帰したらいいのかわからない
良くなってる気がするけど復帰したら再発しそう

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 86da-CDeu) · 2019/07/30(火) 08:33:30.21

>>67
職場の仕事？
それとも人間関係？
どちらにしても配置転換してもらわないと再発するよ

**優しい名無しさん** (ｵｯﾍﾟｹ Sr23-qqY+) · 2019/07/30(火) 09:41:09.03

>>65
俺より残業多いな。しかも8年て。
頑張りすぎてからとにかく何もかも忘れて休め。
おそらく3ヶ月は休んだ方がいい

**優しい名無しさん** (ｵｯﾍﾟｹ Sr23-qqY+) · 2019/07/30(火) 09:41:57.85

>>67
復帰のタイミングは、主治医と会社がOKだしたらじゃない？

**優しい名無しさん** (ｽｯﾌﾟ Sd4a-15Lb) · 2019/07/30(火) 10:13:55.17

>>68
>>70
人間関係です
仕事行ってる時よりは良くなってるから主治医にOK出されるのが恐い
職場は主治医がOKなら来れると思ってるし

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 8fe0-7Jjv) · 2019/07/30(火) 18:55:18.63

>>69
ありがとう。
ちょっと事情があって義務的に仕事続けてたこともあるんだよね。今年解放されて疲れがでちゃった感じ。
転職も考えてみようと思います。
多分これ以上の激務も多くないとは思うから

**優しい名無しさん** (ｵｯﾍﾟｹ Sr23-kMmH) · 2019/07/30(火) 19:25:09.57

人を呪えば穴二つ

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 73e9-cCBo) · 2019/07/31(水) 01:02:59.44

パワハライジメで楽しんだ黒羽ニコンの奴らは、毎日笑ったりして過ごしてんだろな
俺は１０年以上笑ったりして気持ちが楽しいとかの方向に行ったことがねえや
毎日得体の知れない闇に苦しんでる
京アニじゃなく黒羽と本社が焼き討ちに会えばよかったのに

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 4633-ZCdQ) · 2019/07/31(水) 01:47:36.74

>>49
調べたら簡単にわかるもんなの？

**優しい名無しさん** (ｱｳｱｳｶｰ Sa91-hs+U) · 2019/08/02(金) 10:22:34.61

周りの人間が次々と結婚してる
私は生まれてから一度も恋人すらできたことがないが、他人から認められて好かれるというのはどういう感覚なのかと考えてしまう

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ a502-tia7) · 2019/08/02(金) 23:19:56.03

>>76
友達もいない？
他人から認められて好かれるという感覚は友達も恋人も一緒

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 15e9-H6sg) · 2019/08/05(月) 03:50:57.52

フジのでんじろうの番組でステマしてんじゃねえよ
やり方汚ねえなw
流石GMがパワハライジメしちゃう会社なだけあるわ(田中てめーだよ
てめえら汚ねえ心も切り開いてもらって天日干しでもしたらいいのにw

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ a3ad-hs+U) · 2019/08/06(火) 00:43:25.99

>>77
友達らしい人は数人いましたが、その人たちの近況話が全て自慢に聞こえてきて苦痛なので、唯一の友人らしき人達でしたが、縁を切ろうと思っています。
私はダメな人間です

**優しい名無しさん** (ｱｳｱｳｶｰ Sa91-H6sg) · 2019/08/06(火) 08:50:36.37

死にたいけど大学行く

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 0501-7mD3) · 2019/08/06(火) 14:27:03.98

適応障害と双極性障害診断されたんだけどこれってよくあるんかな？

**優しい名無しさん** (ﾌﾞｰｲﾓ MMeb-EItf) · 2019/08/06(火) 17:04:32.39

よくある

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ cbbb-4Ruh) · 2019/08/06(火) 19:20:06.09

これって鬱病と同じようなもんなのに手帳もらえないのかよ…

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ da93-uprU) · 2019/08/08(木) 18:18:16.47

私は6月初旬に突発的に、今まで感じたことのない不安と緊張感で発症しました。
診断内容は、前職を退職したことからの「適応障害」でした。
ロラゼパム（ワイパックス）0.5mgを処方され、2か月以上経過した現在も
症状変わらずです。抗不安薬だけでは回復する気配がないと自分でも自覚してきました。

みなさんは、どの「抗うつ薬」を服用されていますか？
私は43歳の独身・男です。副作用の『性機能障害』が怖いです・・・

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ aae0-CObh) · 2019/08/08(木) 20:57:29.09

>>84
アナフラニールの点滴

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 9101-HRGj) · 2019/08/10(土) 15:54:00.88

>>84
社内の人事異動をきっかけに強い不安感、緊張感、拒絶感が出て再診。
以前、鬱で通院していたからそのまま鬱扱いで診察され、毎食後のデパスと
以前飲んでたパキシルが処方されそうだったけど、「新しいの無いですか？」と
尋ねたらレクサプロを出してくれた。

レクサプロはパキシルのような攻撃性は出ずにまったり効いてくれるけど、
性的な副作用はすぐ出たｗ　イケなくはないがイクまで凄く時間がかかる。
遅漏が超遅漏になったｗ

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 1aad-fUlL) · 2019/08/14(水) 01:21:55.21

自分ちの子供の自慢話をしてくる親戚のおばちゃんがいる
俺には人に自慢できる要素がなくてオカンに申し訳ないなっていつも思う

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 09e9-Yla1) · 2019/08/17(土) 19:40:56.35

パワハライジメで楽しんだ黒羽ニコンの奴らは、毎日笑ったりして過ごしてんだろな
俺は１０年以上笑ったりして気持ちが楽しいとかの方向に行ったことがねえや
毎日得体の知れない闇に苦しんでる
京アニじゃなく黒羽と本社が焼き討ちに会えばよかったのに

**優しい名無しさん** (ﾌﾞｰｲﾓ MM33-s0LJ) · 2019/08/17(土) 19:43:11.99

【拡散希望】
大阪天王寺周辺で有名迷惑身体障害者のBBAがいるらしいので要注意。

通行人に暴言を吐く、
車椅子で足をひく、
同じ身体障害者に暴力を振るう、
万引、
店員にクレームをつけて出禁になってるらしい。

特徴は
黒髪、眼鏡、
オタク風の外見、30代前半くらい、
低身長（150cm以下？）、痩せ、挙動不審

この身体障害者は
天王寺あべのキューズモールダイソーと
アニメイト天王寺店で万引、
ニコニコバー道頓堀店で他の客との喧嘩、
天王寺MIOのおか薬局で店員へのクレームと暴言、
天王寺駅で身体障害者への暴力が目撃されてるそうです

#大阪 #犯罪者 #車椅子 #迷惑行為 #要注意人物 #拡散希望

https://dotup.org/uploda/dotup.org1923662.jpg 👀
Rock54: Caution(BBR-MD5:f70dfdc711a7c6ae6accccb939f27fbf)

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 713b-Udtx) · 2019/08/19(月) 12:23:30.10

甘えん坊症候群

**優しい名無しさん** (ｽｯｯﾌﾟ Sd33-qv1M) · 2019/08/21(水) 12:36:20.86

焦燥感と不安が止まらない
仕事が怖い

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 11da-dCD9) · 2019/08/21(水) 18:00:02.61

分かる。平気な日もあれば、何もないのに物凄く苦しい日もある。
自分でも何が理由なのか、きっかけなのか分からないから、本当に困る。
今のところ出勤出来てるけど、いつまた行けなくなるか考えてたら怖くて。

**優しい名無しさん** (ｱｳｱｳｵｰ Sa63-Qi8R) · 2019/08/21(水) 18:12:01.09

薬が効いてると思えない場合は、変えれば多少は楽に仕事できるようになりますか？

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ fbda-x+yu) · 2019/08/21(水) 18:17:31.30

>>92
気候のせいもあるのでしょうか。私もいま同じ状態です。
治ったと思って調子良かったのに、盆休み明けから気持ちが落ちてます。

2019/08/21(水) 20:18:07.23

>>93
薬変えて様子見た方がいいよ

2019/08/21(水) 20:19:44.52

抑うつが今朝から症状出たので
明後日心療内科行ってきます
特に朝がだるくて

2019/08/21(水) 20:30:56.61

>>53
俺も3月に配置転換で抑うつがよくなったわ
罪悪感と不安があったけどな
2月下旬に

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 7af6-W0W+) · 2019/08/22(木) 16:17:30.27

>>97
罪悪感って抑うつを理由に配置転換したことに対して？

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ fa02-Q/CE) · 2019/08/23(金) 08:19:05.17

傷病手当金早く来てくれ
収入ないとキツイわ

2019/08/23(金) 17:26:28.97

>>99
傷病手当は3か月の診断ででるらしいな
今日診療科の先生が言ってたわ
俺は8月25日まで休み
診断書書いてもらったわ

**優しい名無しさん** (ｱｳｱｳｸｰ MMc5-FHvS) · 2019/08/23(金) 20:35:26.85

上司の指導が厳しくて最近調子が悪いのだけど、異動してきた係長が視野が狭く頭の固い奴で
俺が調子悪いと知ってるのに「元気を出せないのか？」とアホな事を言ってくるwww

2019/08/23(金) 21:25:47.97

診断の病名は抑うつで
適応障害も同じだがな

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ ed5f-IFN8) · 2019/08/23(金) 21:27:13.45

>>101
うつ病になったことない人にはわからないものだよ。
良き理解者（家族がうつ病や過去にうつ病にかかったひとなど）
が現れると良いのだが、、、。

2019/08/23(金) 21:28:10.34

>>94
気候のせいらしい
今日心療内科の先生が言ってたわ
夏から秋になりかけてるからな
お大事に

**優しい名無しさん** (ｽﾌﾟﾌﾟ Sd9a-P0k6) · 2019/08/23(金) 22:21:49.64

親戚の葬式が有ってストレスがかかったせいかじんま疹が出まくり始めた
抑うつもあるけどそれよりも痒さでどうにかなりそうなんだがw

**優しい名無しさん** (ｽﾌﾟｯｯ Sd7a-yYvy) · 2019/08/24(土) 10:46:06.73

この病気で休職して数ヶ月
だんだん良くなってきた気もするが職場に戻りたくない
死にたくなってくる

**優しい名無しさん** (ｽｯﾌﾟ Sd9a-W/Z7) · 2019/08/24(土) 13:58:18.52

元職場がいかにだめだったか離れてわかる

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 99da-P0k6) · 2019/08/24(土) 14:21:39.32

>>107
そんなもんなんだろうね。
何だかんだで離れられなくて、結局復帰したけど。
今にもつぶれそうな会社なのに、社長は「一枚岩で乗り切る場面だ！」って唾飛ばしてた。
倒産したらいいのにっていつも思う。すぐに失業保険も貰えるし、何よりゆっくり休める。

**優しい名無しさん** (ｱｳｱｳｳｰ Sa09-mUwT) · 2019/08/24(土) 16:51:06.80

>>106
ちなみに何歳ですか？

**優しい名無しさん** (ｱｳｱｳｴｰ Sa22-X4Yo) · 2019/08/25(日) 14:53:26.01

土日になると寝込む。つらい。
平日はがんばっている。メンタルが強いねと言われるけど、内心ボロボロ。

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ cddd-lNpu) · 2019/08/25(日) 16:13:48.13

外側から理解されないの辛いよね。
私も肩で息するくらい辛いのに「大分元気になったみたいでよかった」って言われて、思わず泣きそうになった。泣かなかったけどｗ
お金があったら仕事なんてすぐに辞めるんだけどなぁ・・・。

**優しい名無しさん** (ｱｳｱｳｶｰ Sa5d-X4Yo) · 2019/08/25(日) 17:10:29.37

心配かけないために元気に振舞ってますもんね。たいていの人は、風邪ひいてなければ元気、みたいに思われますから、辛いですよね。
お金あったら仕事は道楽みたいなもんなんで逆にやめないかもしれません。笑

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ cd32-y1dw) · 2019/08/26(月) 21:17:06.68

復職したときに、元職の人間から「どの面下げて出てきたのか？」とか
言われそうで不安だ。
「長期で休めてうらやましいわｗ」とか言われそう・・・。
どんな心構えで出勤していいかわからない。

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ ed5f-IFN8) · 2019/08/26(月) 22:14:43.67

>>113
一緒。
だから退職願を書いて、準備して持っていく。

上司には合わす顔無いですと言うつもりです。

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 41f6-oZtw) · 2019/08/28(水) 16:33:26.83

休職延長の診断書が出たよ…
職場に連絡しなきゃならんけど気が重くて連絡できないよ…

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 4aca-yYvy) · 2019/08/28(水) 18:49:27.78

休職延長って誰が決めるの？
医者が決めると思ってたけど、どうするんですか？って聞かれて、私の判断に任せてるかんじなんだけど。

**優しい名無しさん** (ｽｯｯﾌﾟ Sd33-km/J) · 2019/08/29(木) 07:36:49.11

そんなもんよ

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 61dd-CJuN) · 2019/08/29(木) 11:40:43.21

私もそうだ。先生に「何ヶ月にする？最初は2ヶ月にしておく？」って聞かれて、そのままお願いした。
以降2ヶ月更新、って感じだった。

**優しい名無しさん** (ｱｳｱｳｳｰ Sa55-TCEg) · 2019/08/29(木) 16:15:42.57

心療内科通ってたけど特に病名を言ってくれないから勝手にうつ状態なんだと思ってたけど、診断書書いてもらって初めて適応障害だとわかった
ここ来たら自分がたくさんいるってことは先生の診断に間違いはないんだろうな

**優しい名無しさん** (ｱｳｱｳｳｰ Sa55-TCEg) · 2019/08/29(木) 16:22:30.47

トラブル起きて収束したけど体調悪くて早退してきた
身体は死ぬほど疲れてるのに動悸で寝られないし、焦燥感すごいし、スマホを持てないほどの手汗

**優しい名無しさん** (ｱｳｱｳｳｰ Sa55-TCEg) · 2019/08/29(木) 16:40:11.97

数年前異動前のパワハラ上司の元で働いてて今より状態はひどかった
でもそのあとすぐ薬無しの普通の生活に戻れた
何があったかというと異動後の上司がとんでもなく頭が良いのに私を仕事で頼りにしてくれたから
仕事で受けた傷(今思えば適応障害)は仕事で治せるんだと実感したわ
結局その上司もパワハラ受けて病んで辞めてったため、パワハラがまた私に来て今に至る

とりあえず退職してジムに行ってみようかなと思う
上の方でいいよって話が出てるけど、筋肉は心の強さにもなるらしい

**優しい名無しさん** (ｽﾌｯ Sd33-fhds) · 2019/08/29(木) 16:41:32.97

マイスリー20 レクサプロ20 ベルソムラ15 ミルタザピン15 ゾピクロン10 呑んでも寝れねー
44歳適応障害で約一ヶ月仕事休んでます。
その前の四月に現場で右足首内くるぶしこっせつと側面靭帯損傷です。
先が見えんなあーーーーーー💦

**優しい名無しさん** (ｽﾌｯ Sd33-fhds) · 2019/08/29(木) 17:33:19.17

>>122
因みにおいら✕１のシングルファザー!て中2の娘もち

**優しい名無しさん** (ﾜﾝﾄﾝｷﾝ MM53-kE12) · 2019/08/29(木) 18:28:35.27

>>115
産業医はいないの？

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 6132-SvUj) · 2019/08/29(木) 19:48:45.68

かれこれ半年も休職してるのに専業主婦の嫁は１分たりとも働こうとしない。
嫁の実家の横に家を建てたもんだからすごく肩身の狭い思いをしている。
陰で馬鹿にされてると娘から聞いた。
まあ俺が死んだら３千万の保険金が出るから死ねと思ってるのかな。
くやしい。

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 6132-SvUj) · 2019/08/29(木) 19:59:45.84

一日に５時間以上スマホとにらめっこしているスカスカなタスクでＯＫな
専業主婦から馬鹿にされるとは・・・。

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ a9f6-x+Pl) · 2019/08/29(木) 20:02:44.43

>>124
産業医がハイパーヤブ医者なので外部の病院で診察受けてるんだ
あからさまなセクハラ受けてたのにそんなのどこにでもあるから折り合いつけなきゃ！ね？っで済まされてきて適応障害になったので産業医は信用できない

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 6132-SvUj) · 2019/08/29(木) 20:04:54.72

自分まだ病んでるな。
適応障害の発生源が上司→嫁になってるなｗ

嫁のタスク見たら必死に頑張っていた自分が馬鹿みたいに思える。
だから馬鹿にされてたのか・・・。

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 13f6-Aumw) · 2019/08/31(土) 10:28:11.99

>>121
やっぱできる人ってやられるんだな。
あとは自分をよく知ってくれてて、受け入れてくれる人のとこに行ければ本当にやりがいもあって病まずに済みそう。

**優しい名無しさん** (ｱｳｱｳｳｰ Sa55-TCEg) · 2019/08/31(土) 18:12:27.79

>>129
先日鬱病になった人たちの体験の漫画読んだんだけど、その人たちが元気になったきっかけは過去のトラウマとの清算か、自分を頼りにしてくれる人と仕事をする(自己肯定感に繋がる)ってことだったよ

2019/08/31(土) 20:18:02.37

俺は快活クラブとか図書館とか
好きなこと出来て
仕事のなったら抑うつになるから適応障害かな

**優しい名無しさん** (ｱｳｱｳｳｰ Sa55-TCEg) · 2019/09/01(日) 16:38:43.19

明日の仕事が終われば大仕事はこれでおしまい
あとは退職に向けて有給使って休み休み会社に行き引き継ぎが入社したら引き継ぐだけ
明日の大仕事だけ…大仕事って言っても普通の会社なら大したことじゃないんだが、うちの会社は少しのミスで怒鳴られるから緊張する

**優しい名無しさん** (ｱｳｱｳｳｰ Sa55-TCEg) · 2019/09/01(日) 17:27:52.41

最近胸がムカムカしたり、おえっとなったりする(吐きはしない)んだが、これ今までの不調に加えてストレスかけてるからだ
頭で理解したから、あとは逃げるだけなんだけど…

**優しい名無しさん** (ｽﾌｯ Sd33-TOsN) · 2019/09/02(月) 07:37:25.23

今週、いや今日も怒られるだろうけど仕事に行くしかない

通院している所の先生と合わない気がするから変えたいけど、ドクターショッピングは良くないと聞くから悩む

**優しい名無しさん** (ｻｻｸｯﾃﾛ Sp5d-x+Pl) · 2019/09/03(火) 16:40:46.42

明日適応障害になってから初めての面談
体痛いし辛い

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ c1d1-26n6) · 2019/09/03(火) 16:44:07.26

>>135
リラ～ックス！

ありのままでいい

**優しい名無しさん** (ｻｻｸｯﾃﾛ Sp5d-x+Pl) · 2019/09/03(火) 16:47:28.58

>>136
サンクス

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ c1e9-x+Pl) · 2019/09/03(火) 19:00:12.97

パワハラ受け過ぎて、恐怖から憎しみ怨みになってる
個人だけでなく、組織自体にも憎しみ怨みが感染した
滅べニコン

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ c202-mSZb) · 2019/09/05(木) 23:48:28.58

パワハラで休職2か月目。
すぐ退職してやろうと思ったけど、思っていた以上に心身共に疲れ切ってた。ゆっくり休んで再スタートしよう。

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 3110-WvL1) · 2019/09/06(金) 13:20:27.33

鬱だと思って病院いったら適応障害いわれた。自分でも症状ぴったりで驚いた。
薬貰おうと思ってたけど、配置転換か休職で薬なし治療の方向になった。
薬なしで配置転換で症状出なくなった人いますか？

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ d2ca-qtlp) · 2019/09/06(金) 18:18:30.12

適応障害で薬もらいながら休職してるけど配置転換ができないと言われたから同じ所に復帰なんだが配置転換するまで休職してやろうと思う。

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ e95f-w0Kh) · 2019/09/06(金) 18:23:13.93

>>141
仕事辞める気は無いのですか？

**優しい名無しさん** (ｱｳｱｳｳｰ Saa5-qCkd) · 2019/09/06(金) 18:23:52.77

>>141
(・∀・)人(・∀・)ﾅｶｰﾏ
戻っても同じことになるしね良い判断だよ

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 4d82-Bq8h) · 2019/09/06(金) 19:43:15.45

うちは年末までに復帰しないと翌年度に逆に異動できなくされる

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ d2ca-qtlp) · 2019/09/06(金) 23:18:23.51

>>142そこそこの企業に入れたので辞めるのもったいなくて。
>>143最初は罪悪感あったけどパワハラで病んだからこっちは悪くないと思って図々しく休み続けるつもり

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ e95f-w0Kh) · 2019/09/07(土) 00:07:21.22

>>145
了解しました。
ただ、休業とりすぎると会社にとって
要らない人として扱われるのでほどほどに。

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ c202-mSZb) · 2019/09/07(土) 01:57:45.04

抑うつで退職すると何度言ってもしつこく引き止められ、休職という形にしてほしいと言われ休職した。
が、拘束状態だし余計に病みそうだ…。
そもそも無視だの暴言吐きまくったうえ辞めさせたくないとか何なんだ、、
「いつ辞めて貰っても結構です」って言ってた癖に

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ e95f-w0Kh) · 2019/09/07(土) 02:53:49.74

>>147
一番上の偉いさんに退職届出してもダメですか？
もし、無理なら会社訴えれますよ。
本当に退職したいのならば自分で動かなきゃダメです。

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 2eb0-SLOf) · 2019/09/07(土) 14:01:03.46

パキシル太るわ

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ c202-mSZb) · 2019/09/07(土) 17:54:13.78

>>148
一番上は外人だから気が引けて…
でも行動するしかないですね

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ e95f-w0Kh) · 2019/09/07(土) 23:58:02.41

>>150
適応障害は誰かを待ってるだけじゃ
解決しないですもんね。
私は自分から行動して、
退職願を出しました。

まぁゆっくり考えて行動に移してみて下さい！

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 2edd-fUZA) · 2019/09/09(月) 11:30:50.97

ストレッサーが職務放棄状態でそのお鉢がこっちに回ってきて、それで適応障害発症したっていうのに
資格者だから厳しいこと言えないみたいで、「頼れるのはあなたしかいないから」って社長から頭下げられた。
はっきり言って信用－1億ってとこだから聞く気はない。遊んでるおっさんの姿を何度も目撃してるくせに、
何が「頼れるのは」だ。笑わせんな。自分の指導力のなさを呪え。

ところでこういう案件で社長を訴えることは可能か、労基に聞いてみた。
民事裁判とか労基でのあっせんなら出来るけど、直接労基が動ける案件じゃないってはねられたよ。
法律違反じゃないんだな、仕事のせいで病気になった社員に同じ仕事に就かせるって、パワハラ以外の
何ものでもないと思っていたんだが。

**優しい名無しさん** (ｱｳｱｳｳｰ Saa5-pELf) · 2019/09/09(月) 16:04:16.88

>>152
お疲れ様
法律違反ではないけどパワハラではあるわな
でももし労基が手助けしてくれたら裁判までやるつもりだったの？その気力が羨ましい

**優しい名無しさん** (ｱｳｱｳｳｰ Saa5-pELf) · 2019/09/09(月) 16:09:37.24

もう退職日は決まってて、今日は会社休んだんだ
子供を保育園に送るのに、周りの人たちと同じスピードで歩こうとしたら全然ついていけなくて驚いた
たしかに運動不足ではあるんだが、結局適応障害の気持ちの問題もこういうことなんだなと実感したわ
過去にやれた自分がいるから、今も同じだけやれると思ってるけど、断然今のが衰えてる
仕事辞めてゆっくりして、ってのはこういう風に普通の生活に(速度に)徐々に慣れていけってことなんだな
求職活動もついつい焦っちゃうけど、まずは引き継ぎ、退職、少し休んで身体も整えて、それからにしよう

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ e95f-w0Kh) · 2019/09/09(月) 16:46:18.61

>>154
お疲れ様。
ゆっくり休んでください

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 9901-+N7M) · 2019/09/09(月) 20:19:02.01

やっべーw
最近ストレッサーが自分のシマに近づくと動悸がするようになったわwww

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ d2ca-qtlp) · 2019/09/09(月) 21:41:47.68

>>156
顔見るだけで動悸がして結局仕事休職したよ

**優しい名無しさん** (ｱｳｱｳｳｰ Saa5-pELf) · 2019/09/09(月) 21:45:31.44

>>156
自分は帰ってからも動悸がして、心臓の音を聞きながらうつらうつらしてるので寝不足
ストレッサーへのメールなんて手が震えて送信押す前に5回読み返したわ
あとやたら喉が乾かない？

**優しい名無しさん** (ｱｳｱｳｳｰ Saa5-pELf) · 2019/09/09(月) 21:45:58.67

>>155
ありがとう優しい世界ありがたい

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ dd02-2yLx) · 2019/09/09(月) 23:28:40.28

今日からルボックス飲み始めます
ルボックスは何年くらい続けるのが普通なんですか？

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 3110-WvL1) · 2019/09/10(火) 07:21:24.10

>>157
俺も今日から休職なんだけど、正直退職でよかった。
休んでても仕事の事考えて症状改善しなくない？

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ d2ca-qtlp) · 2019/09/10(火) 09:19:02.70

>>161
うん。家にいても仕事の事考えちゃうわ、でも給料もらえるから我慢してる

**優しい名無しさん** (ｱｳｱｳｳｰ Saa5-qCkd) · 2019/09/10(火) 10:38:38.02

いきなり極端な判断はしない方がいいとされてるよ、悪い方悪い方に考えてしまうから
休んでみてやはり退職だとおもい続けたなら退職でいいと医者に言われた

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 4dda-kyym) · 2019/09/10(火) 10:46:14.06

発症当時は「このまま死ぬしかないけど、どうやって？餓死？」とか思ってたな、そういえば。
今はあの頃より元気になってるから、ストレッサーに対する復讐心がメラメラ沸いてきて
それはそれで面倒なんだわｗ

**優しい名無しさん** (ｴﾑｿﾞﾈ FF62-kyym) · 2019/09/10(火) 10:52:50.54

>>164
わかるわ
さつ意が湧いて殴りかかりそうになる
何らかの復讐は果たしたいんだけど犯罪になりそうで怖い

**優しい名無しさん** (ｽｯｯﾌﾟ Sd62-qtlp) · 2019/09/10(火) 12:20:31.55

悔しくなってくる
パワハラが原因でなったのに、パワハラ本人は何も考えず生きててこっちは通院して薬飲んで精神がどんどん病んでいくなんて

**優しい名無しさん** (ｱｳｱｳｳｰ Saa5-pELf) · 2019/09/10(火) 13:05:28.86

>>164
前に鬱状態になったときは自分ばかり傷つけて深い沼に入っていってしまったから、怒りを相手にむけるのは悪いことじゃないと思ってるよ
怒りという生きるパワーがきちんとある証拠

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 3110-WvL1) · 2019/09/10(火) 13:44:17.70

>>162
レスありがとう。

会社行って休職の手続きかと思ったら休職じゃなくて欠勤の扱いにする言われた。
話きくと私の事を考えて休職じゃなくしてくれたのが伝わってきて、凄い申し訳なくなる…。ちゃんと復職できるかなぁ…

**優しい名無しさん** (ｱｳｱｳｳｰ Saa5-pELf) · 2019/09/10(火) 15:01:20.98

土曜から休んで今日で4日目
ここ数ヶ月絶対に身体が疲れてるのに動悸や恐怖や焦りでうまく寝られなかった
寝ても数時間で目が醒めるを何回も繰り返してた
今日午前中用事があって出かけたんだけど、疲れもあったのか昼寝して目が覚めたら起き上がれなかった
動けないのは怖いんだけど、でもあーやっと身体が休んでくれたかーと少しホッとした

そのあとラインが鳴って会社からかと思い、反射的にメール確認したから身体動いたけどね
あと数週間で退職だ
もう少し頑張る

**優しい名無しさん** (ｵｯﾍﾟｹ Srf1-nFWv) · 2019/09/10(火) 16:23:55.82

先週の仕事間際にやってきたクレーマーに暴言吐かれてから体調がおかしい
頭は常にモヤモヤ、食事は軽いものしか食べられなくなり
睡眠はかかりつけの医者の薬で無理やりどうにかしている
今年からクレーマー対応が増えてきてたから1つの限界を超えたくさいのに
職場の人を増やす気がなく休職も退職も聞いてくれない
職場なんてクソ喰らえ精神で診断書貰って休職したほうがいいのかね

**優しい名無しさん** (ｽﾌﾟｯｯ Sdc2-VYvT) · 2019/09/10(火) 16:36:33.65

8月下旬から休職中
3週間経ったけど全然体力が回復しないし、何かする気力も起きない
なんで生きているのか分からない。

2回目の休職なんだけど、再発はいろいろしんどい

1回目の休職中、職場で
「診断書もらって休めるなんて良いな」
「逃げてるだけでしょ？」
なんて言われていたのを復職後に聞いた。
だから、頑張って仕事したら再発…

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ c202-brs9) · 2019/09/10(火) 17:11:15.87

休職中に上司はわかるけど、同僚から連絡くるのがほんとウザい
そっとして欲しいのになぜわからないんだろうか
返事返さないとそれはそれで面倒だし
治るもんも治らん

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ e95f-w0Kh) · 2019/09/10(火) 18:31:40.03

>>171
サボり羨ましいなあとかいろいろ言われたよ。
この休職が終われば退職するつもりやから気が晴れてきた

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 461e-5gEI) · 2019/09/10(火) 21:32:35.19

労基署行って労災申請しようと思う
やってみるだけやってみる

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 45bb-wxDY) · 2019/09/11(水) 12:15:32.02

なんとなく休みたいって思って有給休暇とったんだけど、どこかに行くわけじゃないから実質サボりって感じがして申し訳ない

**優しい名無しさん** (ﾜﾝﾄﾝｷﾝ MM92-jzr6) · 2019/09/11(水) 20:32:55.23

休養と思えばいいんだよ

**優しい名無しさん** (ｱｳｱｳｳｰ Saa5-pELf) · 2019/09/11(水) 21:08:16.15

>>175
わかる
つーか休みにするともうベッドに張り付いて動けないわ
トイレも食事も面倒なんだけど、仕方なく起きてまたベッドに張り付いてるうちに1日が終わる

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ ff5c-UIYV) · 2019/09/12(木) 08:51:35.33

復帰して半年くらいだったけど、さいきん朝方起きれなくなってきた。
ストレッサーが同じ部署にいる限り解決にならないような気がしてならない。

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 9f01-MsvV) · 2019/09/12(木) 23:47:34.87

俺は鬱病ではなくて適応障害で鬱状態になってただけなのに
「お前は鬱病じゃない！」とかドヤ顔で言ってんじゃねぇよw

お前は鬱病と鬱状態の違いを調べてから出直して来いやwww

**優しい名無しさん** (ｱｳｱｳｶｰ Sa13-oXsY) · 2019/09/13(金) 00:09:21.03

>>130
今更だけどありがとう。
そんな漫画あるんやね。
こんな倒れた自分に、来て欲しいと言ってくれる方々がいるんだよね。
どうせなら必要とされるとこでやりたい。

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 1f02-JKsA) · 2019/09/13(金) 13:04:54.37

診断書貰い休職していたのだけど人手不足で出勤して、馬鹿なので迷惑かけないように治ったふりして働いてたらダメになりました。
連絡先全部断って無断欠勤。
もうすぐ30なのに親に退職の書類渡しに行って貰う。恥ずかしいし、一番迷惑かけることになってしまった。

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 9f5f-aAwa) · 2019/09/13(金) 17:18:34.78

>>181
自分で行けませんか？
親に頼むのだけは絶対に嫌やわぁ

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 1fda-6eqr) · 2019/09/13(金) 17:32:35.05

行けたらここには書き込まないよ、多分。そういうこと言うの止めようよ。
辛さは経験者じゃないと理解できない。私も今絶不調。今週1週間休んでしまった。
来週から行かなきゃと思うけど、行ける気がしない。ホント辛い。

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 9f5f-aAwa) · 2019/09/13(金) 18:21:22.91

>>183
いや、俺昔に兄貴が鬱で自殺して親が悲しんだ姿を見て
もう親に迷惑かけるのだけは嫌なんだ。

まぁ、無理ならしゃーないか。

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 1f02-JKsA) · 2019/09/13(金) 20:38:01.01

すみません。自分で行けたらこのスレも見てなかったと思います。
家は過干渉タイプの毒親なので勝手に全てを済ませてしまいます。
両親が好きではないのでどうとも思っても無いです

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ ff4b-NUOT) · 2019/09/13(金) 20:51:46.60

今日ストレッサーに二回も絡まれてもう駄目
明日病院に行ってまた泣きそう

**優しい名無しさん** (ｱｳｱｳｳｰ Sa63-+WOD) · 2019/09/13(金) 22:51:01.46

パワハラされてた先輩は突然失踪して(翌日家に帰ってきたと奥さんから連絡があった)、翌々日に奥さんが退職届持ってきたわ
ホントあそこまで追い詰めるうちの会社は異常だよ
しかも一人じゃなく何人もだからなぁ

**優しい名無しさん** (ｱｳｱｳｳｰ Sa63-+WOD) · 2019/09/13(金) 22:53:37.38

あ、何が言いたいかっていうと、そこまで追い詰められてんだから、退職届なんで親だろうが嫁だろうが代行だろうがなんでもいいよってこと
でも内容証明で退職届送って貸与品も送りつけるのが、一番金もかからず誰にも借りを作らずで気が楽そう

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 9f5f-aAwa) · 2019/09/13(金) 23:24:42.17

>>187
パワハラする奴◯ろしても無罪になる社会になれば良いのにね。
権力使ってパワハラする奴ほど憎いものはない。

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 1f02-eV+M) · 2019/09/13(金) 23:29:24.10

>>189
この間、その憎んでた課長が自分が辞めたことにもよる過失で降格になるみたい！！と嬉しい報せを聞いたが、結局ならなかった悔しい
次は事故にもあえばいい

**優しい名無しさん** (ﾌﾞｰｲﾓ MMc3-aAwa) · 2019/09/13(金) 23:37:08.57

>>190
自分の会社はパワハラ起こして部下の精神壊して
嫁がブチ切れて裁判で訴えると言って、
そこまでは勘弁してくださいと泣きついて、
役職一番下まで降格になり職場異動になりました。

殴る、蹴る、提出した書類は破る、罵倒
は当たり前だったそうです。
周りは自分に危害が加わらない
様に見て見ぬふりだったそうです。

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 9f5f-L7P6) · 2019/09/14(土) 00:00:07.43

自分の所は、自分を休職に追い込んだ上司3人がそれぞれ希望どおりの部署へ異動&昇進。
つぶされた方は一生消えない傷が残って、給料的にも今後の出世的にもペナルティくらってるのに、つぶした方はお咎め無しどころか出世して勝ち組状態。
○してやりたい…

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 7fca-e6Wa) · 2019/09/14(土) 01:06:00.58

>>192
うちと全く同じ。
悔しいから訴えたいくらい。

**優しい名無しさん** (ｱｳｱｳｳｰ Sa63-+WOD) · 2019/09/14(土) 09:03:46.13

>>191
＞周りは自分に危害が加わらない
＞様に見て見ぬふりだったそうです。

うちの会社もこれ
ただ自分も見て見ぬ振り側だったけど、対象者がどんどん辞めていったらいよいよ自分に回ってきた
パワハラってこれが怖いんだよ
対象者の能力でパワハラされてるというより、パワハラする人自身の問題が別にあるから、対象者がいなくなれば別の人になる
周りで見てる人もいつか同じ地獄を見る

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 7fda-6eqr) · 2019/09/14(土) 09:14:11.81

うちは小さい会社だからこそなのか、社長がバカすぎて。
ストレッサーがやらかしたことは全て報告済みで「ちゃんと対応する」と言っておきながら、放置。
一番弱い立場の私に結局擦り寄って、あれやってこれやってあの人やらないんだからしょうがないだろ。
しょうがないのはお前の頭だバカタレ。この頃はストレッサーより社長が負担ｗ

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 1f02-JKsA) · 2019/09/15(日) 00:24:40.16

仕事辞めたのは良かったけど税金払ったら貯金も底をつきそうで駄目だ
今月末から仕事開始。逃げることは出来るのに自ら命断つ勇気無い
生きるのコスパ悪すぎ

**優しい名無しさん** (ｽｯﾌﾟ Sd1f-ZPjJ) · 2019/09/15(日) 18:33:09.04

こんど飲み会でストレッサーの前上司にあうぜ

ガン無視だけどな！

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 9f01-TtRj) · 2019/09/16(月) 03:22:10.19

>>193
訴えちゃえよ

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 7ff6-a7Bv) · 2019/09/16(月) 13:34:18.91

>>194
どこでも似たような話はあるね。
うちは好き嫌い人事、気に入らなければ異動対象。
常に誰かターゲットを作る。
上から歩み寄ってくることはまずないし、人事権濫用と言われないように上手い言い回しする。
周りは嫌われないように毎日火花散らしてゴマ擦り合戦。
メンタルやられたら、嫌われることを恐れるなとか散々学ぶけど結局そういう人の方が損してると思うわ。
まあこれが日本社会なんだな。

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 9f01-MsvV) · 2019/09/16(月) 22:27:42.41

自分は適応障害で調子が悪くなってたのだけど、新しく来た上司がドヤ顔で
「君は鬱病ではない！鬱病は出勤すら出来ないし、君のように働けない！」
と言ってたけど、自分は鬱病なんて一言も言ってないんだけど何なの？

やたらマウント取ってくるしw、ぶっちゃけウザイwww