【抑うつ】適応障害 Part37【内的葛藤】
レス数が1000を超えています。これ以上書き込みはできません。
1ヶ月ずつ休職願いを出し続け、もうすぐ1年経とうとしている。
会社規則では1年以上は強制クビなそうなので、その前に一度だけ出社する。
もちろん、早退するけどね。これで会社はクビには出来ない。ざまぁ。 >>6
休職し続けると給料がどんどん下がっていくんじゃなかったっけ >>6
凄いですね。そんなメンタルなのに病気なのか。
1ヶ月ずつではなく、2ヶ月ずつ休めばよいのに、、
診断書だしてくれないの？ この間病院行ったら「結婚して子供作れば治るよ。家族ができたら会社行けないなんて言ってられないから」って言われた
先生、俺のこと好きになってくれる人なんていないよ… テレビを見るのも駄目、人間同士で一方的にいじられてたり、気持ちを考えてないような会話やシチュエーションとか不愉快になる。
唯一の趣味？やれることがネットでアニメとかの動画を見てるが、
上記のような場面や言動が一致しないとかがあると凄く不愉快になって途中でも見るのを止める。
集団パワハラにあったせいか、創作物でも笑い者にしたり嘘を嘘で塗り固めたりされると不愉快嫌いムカつく。
人間の汚い奴が得するとか大嫌い。
リアルの人間なんてもっと大嫌い。
人類滅べと毎日マジで思ってる
辞めされられた会社爆破しろ、潰れろ、日本から痕跡残さず消えろ
自分でも狂いすぎてるのは理解してるが、気持ち思考が元に戻らない
病気になる以前の自分の半分も戻れない、健康だった頃の性格や記憶があるから今の自分の姿に苦しんでる
焦りと苦しみと憤りの毎日、悪循環が立ち切れない 人間の３大欲求てありますが、正常に働いてますか
性欲なんてあるはずない
食事は空腹感がなければ食べない、１日１食か２食
睡眠なんてぐちゃぐちゃになってる、２３時頃に眠剤飲んでも翌朝まで寝れない
やっと9時頃に寝れて14時頃に起きる
たまたま２時頃に寝れても起きるのは12時とか17時に、長く寝てしまったら大体30時間から40時間寝れない
眠剤増やして貰えないし、脳の機能ぶっ壊れてるわ
薬に頼ってもリズムある生活とか出来ないしんどい 1ヶ月ずつ休む作戦。
2ヶ月だと復帰する気があるのか。と言われる可能性もあるからだそうだ。
考えたな 嘘ばっかりのクソニコン総務 どんなパワハラモラハラがあったか真実を知るのが受けた本人だけ 権力で揉み消してクリーンな会社ですか？
いじめパワハラ大好きニコン 黒羽ニコンで関わった者本社で知り得る者、特に田中しね しね 黒羽ニコンでいじめ加担首謀者10数人しね苦しみながらしね さっさと辞めて転職活動するなり、転職しちゃえばいいのに。転職もストレス溜まるから駄目なんだってね。 なんか生きてても仕方がない生きてても楽しくないし
人より勝る自慢できる能力もないし
この世に平等なんかない 一昨年の12月に初受診したから、去年の正月は疲れ切ってたな。休みも2日しかなくて参った。
今年はそれなりに休めるしボチボチ仕事に戻りつつある。前ほど疲れなくなった。油断は禁物だけど。 会社辞めて３年以上引きこもってんのに全く軽くならん、しね
嘘ばっかりのクソニコン総務 どんなパワハラモラハラがあったか真実を知るのが受けた本人だけ 権力で揉み消してクリーンな会社ですか？
いじめパワハラ大好きニコン 黒羽ニコンで関わった者本社で知り得る者、特に田中しね しね 黒羽ニコンでいじめ加担首謀者10数人しね苦しみながらしね >>21
その会社には、ハラスメント等の苦情を相談する窓口はないのですか？
もし無ければコンプライアンス違反ですよ。 >>22
当時、相談窓口は黒羽にも本社にもあった。
黒羽では話にならないので、本社に相談したところ、事情を聴きにこちらに来ることを約束したのにいつまで経っても連絡なし。
二週間後に本社コンプライアンスに来ない事情を聞いたところ、黒羽総務に電話聞き取りしたから十分だとのことw
そこから何もかも信じられないなくなり４年ほど狂いながら頑張ってきたが、早期退職と言う名の首切り、本当の事情を隠したいから口止め込みの会社の決断じゃねえのかなw
狂ってんのはニコン、名ばかりのコンプライアンスで俺以外のセクハラやパワハラをも揉み消している。黒羽でも数件知ってる。
あのニコンたぜ、みんな知ってるだろ？
クソだぜ、またおかしくなって叫んでしまった。人生返せよ。
嘘ばっかりのクソニコン総務 どんなパワハラモラハラがあったか真実を知るのが受けた本人だけ 権力で揉み消してクリーンな会社ですか？
いじめパワハラ大好きニコン 黒羽ニコンで関わった者本社で知り得る者、特に田中しね しね 黒羽ニコンでいじめ加担首謀者10数人しね苦しみながらしね もう復職は無理だろうな。
クビにはならない。できないから、自己都合で辞める事になるんだろうな。
傷病手当って貰える期間半年だけだっけ？ >>23
そうですか。今の法律では、そういうことも違反行為ですよ。
厚労省に匿名で通報したら・・・ね。 >>26
携帯メモに2013年からの数々の嫌がらせとかコンプライアンス関係不備のメモがまだ残ってる。
携帯メモだから改竄も出来ない立派な証拠になるかな？
初めていじめパワハラされ始めはもっと前なんだが、うつ状態が酷くてメモ記録を付けるなんて思考さえなかったんだよな。
厚労省に電凸でもしてクソ会社に何らかのダメージあれば、この苦しみの何万分の1くらいは楽になるのかも。
さんくす
嘘ばっかりのクソニコン総務 どんなパワハラモラハラがあったか真実を知るのが受けた本人だけ
権力で揉み消してクリーンな会社ですか？ いじめパワハラ大好きニコン 黒羽ニコンで関わった者本社で知り得る者、特に田中しね しね 黒羽ニコンでいじめ加担首謀者10数人しね苦しみながらしね 急遽、水曜日に賀詞交換会発生。
飲み代別で6,000円て、高～い。鬱だ。 さあ、月曜日だ。
仕事だ。
今年こそはいい年にすんぞ！コンニャロー 仕事始めの日なのに不気味なくらい静かだな
>>31
急遽発生する賀詞交換会というのがあるのか
誰かの代理？
会費取られる賀詞交換会ってすごい 四肢を失う怪我とか、ガンとかの内臓の病気は心配されたり共感？されたりするが、
なんで精神疾患て理解されないのだろ？
薬飲んでも風邪の様に治ることないし、理解も想像も出来ない精神の苦しみってどうやったら他人に伝わるのか >>34
外見での判断って大きいよな。あとまだまだ甘えだとか思われる社会だからなかなか変わらんよね。 理解ネタ多いね
理解がどういう病気かということなら俺たちは例えば糖尿病を理解していると患者から思われているかな
精神疾患でも統合失調症とか発達障害とな理解していると患者から思われているかな
メンタル板でもその病気を否定的な書き込み多いけどそれは正しい理解に基づくもの？ 糖尿なんて自分もなってしまったし、インスリン 投与もしている。シクレストという薬と運動不足の結果
毎日注射するのが鬱な感情だけど、糖尿自体の痛みはないし、怖いのは合併症、それにならない様に死ぬのが糖尿だと手引書には書いてあった
精神疾患でも中途半端に自我が残って思考能力があるから表現出来ない苦しみに襲われてんだよ。
理解出来ないなら関わらないで欲しいと思ってしまう、家族のひと言でも苦しみを引き出す原因になる。 新宿で自殺だって。
画像見たがイケメンだった。
適応障害か精神病だったんだろうと思う。 >>38
そうか糖尿病もちか
自業自得といわれること多いけど納得しいる？
統合失調症や発達障害はどう思う？
彼らにも思考能力も自我はあるだろう 糖尿が自業自得という認識には、糖尿を知らなすぎだろ。
１型と２型の違い、不摂生からなるものと薬やうつ病からなる例もある。
最初は抗うつ剤と安定剤だったが、不安定な要素がながかったため、薬を変えられた。
今飲んでいる薬はトウシツの薬だ、
最初の診断で適応障害だったのでここにかいた、
医者から診たら今の状況はトウシツらしい
自分には適応障害のときとどう違うかわからん >>41
糖尿病を自業自得という人は多いよ
1型の人が自分と違って２型の人は自業自得という人もいる
自業自得が糖尿病のことを知らないと思うなら理解されていないのは精神疾患に限らないことの証左だろう にしても適応障害と統合失調症ってかなり違うものの気がするけど
適応障害でも不安が強ければメジャーが出ることはあるだろうけど病態はかなり違いそう わけわかんね精神病の人が他の精神病に対して差別も理解もないだろ！
大腸ガンの人が肺がんの人になんかあるか！
健康な人が精神疾患者に対してどうするかだろ！！
嘘ばっかりのクソニコン総務 どんなパワハラモラハラがあったか真実を知るのが受けた本人だけ 権力で揉み消してクリーンな会社ですか？
いじめパワハラ大好きニコン 黒羽ニコンで関わった者本社で知り得る者、特に田中しね しね 黒羽ニコンでいじめ加担首謀者10数人しね苦しみながらしね 個人的に糖尿になる前でも糖尿のことは知っていたが、別に差別や卑下などしてなかった、自業自得とか言ってる奴も居るだろうが、腐れとしか思わん。
他人の苦しみを見て何かもの言う奴は腐れ。スルーして以前となんら変わらず接するのが一番じゃないかね？
と、精神疾患なんて明確な判断基準なんてないだろ。
患者との会話や状態から当てはまる病名を付けてるだけだし。薬もそう。
シクレストという薬を出されて副作用もなく何とか落ち着ける日が出ただけ、
適応障害という病名から変更するとかは言われていない。他に出せる薬はもうないとは言われた。
ネットでシクレストを検索したらトウシツの薬だとわかっただけ、トウシツの症状とか知らんし調べる気もない。 虫歯を痛がってたら不摂生だ馬鹿だアホだ言われたんだが、奴らは何だ？！
患者の状態と経緯から病名を付けるけど、判断するのが早い難しい場合に適応障害にする医者もいる
経緯の大半は家庭学校や会社内での環境人間関係だから、その環境に適応出来ない精神疾患
病名を付けやすいというのもある、政治家が不祥事から逃げるときに良く使われるから軽そうなイメージがついてしまった
精神の壊れ方は人それぞれ、最初は軽くてもうつ病にまでなる人も居るし他の精神疾患になる人も居る、最初から他の疾患だったのかもしれない
本当の病名が判断しずらいが病名がないと治療、投薬出来ないからな 自分は人の痛みが分かるからお前も分かれというところかね
人の痛みが分かる割に他罰的だったりする
病気であることを利用することもあるからね
政治家もそうだし殺人などでの心神喪失もそう
周りの人からすれば政治家の雲隠れも俺達の休職、欠勤も大差ないだろう 病名については健康保険や障害者手帳や診断書の観点からは必要なのだろうけど治療ではどこまで必要だろうか
DSM5には500を超える精神疾患があるらしいく抑うつ、不安を関するものだけでも膨大にあるだろう
それぞれの概念が完全に独立しているとも思えない
発達障害の二次障害のウツはほとんどが適応障害のようなものではないかな
そもそも心因性ウツと適応障害の違いもあるような無いような うつや統合など以外で病名が難しいとき、適応障害になる。って先生が言ってた。
消去法だろうね。心の病は判断が難しい。患者お客さんだし否定しては駄目。 ストレス起因なら適応障害で大きな誤りがあるわけでもないしね
ゴミ箱診断と自虐的にいう医者もいるけど内科なら自律神経失調症で精神科なら適応障害なのかもね
自律神経に変調をきたして不定愁訴を訴えている
環境に適応できずに抑うつなどを訴えている
確かに間違ってない id:+V52cdojさんは糖尿と統失と発達障害を引き合いに出したけど、あなたはこの３つの病気なのか？ >>48
痛みが分からないなら近づいたり関わったりするな、じゃね
人とのコミュニケーションはストレスになる
嘘ばっかりのクソニコン総務 どんなパワハラモラハラがあったか真実を知るのが受けた本人だけ 権力で揉み消してクリーンな会社ですか？
いじめパワハラ大好きニコン 黒羽ニコンで関わった者本社で知り得る者、特に田中しね しね 黒羽ニコンでいじめ加担首謀者10数人しね苦しみながらしね 愚痴を聞いてもらう人とのコミュニケーションがストレス発散になる。 適応障害つて、対人関係のストレスが多いんじゃないのか？疾患に明るい人なんて稀だろ。
そもそも抑鬱なら話す元気も無くない？ 話す元気もない
何気ない日常会話ですら話しかけられること自体にイラッとするようになってしまった 同じく、親ともまともに話せなかったし社用携帯でのメールですら見られない 適応障害で自殺した人もいるし、ゴミ箱診断とはひどい >>59
ゴミ箱診断とは患者が不調を訴えて適当な病名な思い浮かばないときなにつける病名を自虐的、他の医者への批判的にいっているもの
別に患者に対して言っているわけではない
症状を訴える人はに病気ではありませんといえるかともリンクしているかも
これと適応障害の重症例があるのとは矛盾しない
自殺はよく出るキーワードだけど
政治家で自殺する人がいるからといって政治家は辛い仕事だと評する人は少ない
なんでだろう？ このスレはもともとは書込が少ない
それがある種の単語が出ると勢いがでる 特定の人とのコミュがストレス→発作になるんだろ。
人全員だったら転職しても意味ないよね。
愚痴聞いてもらった人が辞めてから症状がでた。 適応障害の定義に即せば対応は適応できない環境から離れること
その適応できない環境、人が少なければ対応は難しくない
薬も認知療法も休職も必要なく環境を変えればいいだけで症状が長引く事もない
問題は適応できない環境が多い場合だよね
他人に不満を持つのは適応できない領域を自ら広げているようにみえる 小難しいこと言ってるけど、何の精神疾患だよ？
本当に病人か？ リアルガチな人もいれば、
詐病、仮病な甘えな人も正直います。
俺だってストレス溜まりまくりなんだよ。適応したくないけど、我慢してるんだよ。性格変えるしかないんだよ 糖尿と統合失調と発達障害なんだろ！
発達障害ぽいとこしてるが、サイコ臭の方が強い！
池沢や田中を思い出す
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いじめパワハラ大好きニコン 黒羽ニコンで関わった者本社で知り得る者、特に田中しね しね 黒羽ニコンでいじめ加担首謀者10数人しね苦しみながらしね 病気が嘘なら安定剤や眠剤以外の、抗うつ剤やら脳に直接影響ある薬飲むと副作用でるべ！
合わない薬を飲んだときの苦しさは普通じゃ体験できない！
脳を鷲掴みされて潰されてこねくり回して潰されて釘を何本も刺されてるような苦しみ
みんな適応出来てたんだよ！ストレス耐性もあったんだや！健常だったんだよ！
それがぶっ壊れるほどキャパオーバーになっにまったんだよ
わかんねーのかな
嘘ばっかりのクソニコン総務 どんなパワハラモラハラがあったか真実を知るのが受けた本人だけ
権力で揉み消してクリーンな会社ですか？ いじめパワハラ大好きニコン 黒羽ニコンで関わった者本社で知り得る者、特に田中しね しね 黒羽ニコンでいじめ加担首謀者10数人しね苦しみながらしね 調子最悪の中、愛猫の腎臓の数値が悪化した
はぁ～泣きたい >>64
不安障害、ウツ、適応障害の診断を受けたことのある人間としての考え
メンタル板の人は論理的という言葉が好きだから、63はシンプルな論理を書いてみただけ（論理的なのと正しいのは同意ではない）
こういう考え方になってから今は軽くなっているかな（あくまで俺の例）
なんて書くと、喉元すぎればなんとやら、マウントしに来たのかよ、とかいわれそう
反対に治っていないと言っても、治っていないくせに偉そうに言うなとなるから
難しいところ
別に俺の考えを聞かないのも批判するのも無問題だけど誰の言うことなら聞けるのかというところは大事だと思うよ
因みに俺は糖尿病、統合失調症、発達障害の診断を受けたことはない
よくネットでネタ扱いされるから題材にしてみただけ
サイコパスと診断されたこともないよ
どだい社交的でも魅力的でもないw なんて書いてこのスレで孤立している俺
ここでのネタは異物排除のために批判が来てスレが延びる
孤立しているのは可哀想？、自業自得？、ざまーみろ？
人間関係で悩む、理解してもらえないのも孤立感があるでしょ
それは辛くない？ 糖尿・統合失調・発達障害についてどう思う？
自分なりの認識見解はねえの？
他人のレスに批判的意見ばかりじゃな・・・ 過去レス見てみたが
わかってくれない。てのが嫌いなんでしょ？
だから、わかってあげない。 復帰したけど何にも変わってねえ。かえって悪くなってる。
だけど、休養したことで状況を客観的に見られるようになった。
上司には期待しないと思えば気も楽だ。
自分は自分のペースでやるだけ。自分のせいとか自分さえ我慢すればという考えはやめた。 >>72
逆だよ
自分の痛みを分かってくれない、理解してくれないと言ったところで何も始まらない、がいいたいこと
適応障害であれ何であれ他人の痛みなんて分かれという方が無理
適応障害のスレでさえ72のように
わかってくれない。ってのが嫌なんでしょ
だから、わかってあげない
と思うくらいだから他人に分かってもらえるはずもない タイミングよく関連の話が出ていて
自分だけ我慢していると思っている人が多そう
自己評価はそうなのだろう
ただ、他人は総評価していない
だから甘え、理解されていないと感じるような発言をされる
他人からも我慢する人と思われているのであれば仕事が集中するなどの仕事そのもののストレスの書き込みが多くなりそうだがそうではなく
ハラスメントや人間関係などの書き込みが大半
このギャップが小さくならなければ休職しても戻れば同じことの繰り返し
その意味から誰かに期待しないというのはいいことだと思うよ 政治家の適応障害の話もよく出てきて
あいつらみたいに都合良く使うやつがいるから俺達が誤解されるという流れになるけど
ここではそのとおりの考えかもしれないが、他人にしてみれば政治家と同じだろうと思っている人も多い
その評価が正しいかどうかはともかく、それを前提にしていかないといけない部分が多いと思うよ もちろん、他人の評価、認識を変えるという方法もある
馬鹿な俺には思い浮かばないが聡明な人なら、その論理的な道筋をつけられるかもしれない アンカも付けずに連レス！
読むのめんどくさいから何が言いたいのか知らないけど行動からすりゃ何らかの精神疾患！
ここは適応障害のスレ何だけどな！ >>79
荒らしそのものだよ。あぼん推奨。
このところ調子がいい。それは薬あっての日常だとよく分かってる。
なのに先生に嘘ついてるような気になるのが、自分でも不思議。
薬なしじゃ生活できないし、だから診察受けてるのにさ。 可視化が無いから難しい。
医師の判断。患者の話を100％鵜呑みにするしかない。
嘘だろう。と疑惑があってもそれはご法度。 ここの人達が嫌な気持ちを持つのは理解できる
自分たちに心地の悪いことを言われているのだから
だから俺のことを排除したいのも嫌いになるのもおかしなことではない
そうなら、職場で嫌われることが多い人は、このスレの俺と何が違うのかという話
俺のことを理解しないのは何故かと自分が理解されないのは何故か
5chはNGにすることで聞かないこともできるし所詮なんの関わり合いもない奴
これでそうなのだから現実の世界では、ね >>84
まぁ落ち着けや。
んで簡潔にするとなんだって？ 適応障害って言っても、発病原因や病状現状は十人十色なんだよな。
同じパワハラひとつでもさ。
つか、鬱がでてりゃ他人の話なんて入ってこないし、斜め上な講釈言われても理解出来るほど思考能力は戻ってない。
「自分はこうやって克服した！！！」とか力説されてもな
カウンセラーになるとか認知療法のサークル活動とかおすすめします。 いつもの忘れてたっw
嘘ばっかりのクソニコン総務 どんなパワハラモラハラがあったか真実を知るのが受けた本人だけ 権力で揉み消してクリーンな会社ですか？
いじめパワハラ大好きニコン 黒羽ニコンで関わった者本社で知り得る者、特に田中しね しね 黒羽ニコンでいじめ加担首謀者10数人しね苦しみながらしね >>85
3行だと
1自分の辛さを他人に理解してもらうのは困難
2孤立感が増し症状が悪化、多くの環境に適応できなくなり症状が慢性化
3限定的な環境にだけ適応できないなら対応は容易、愚痴る前にすぐに行動すべき
かね
3がメインで1と2は例示的なオマケだけど 発病通院ひと月前後の人に言ってやれ
７～８年前には貴方のようなお人は見かけなかったな
今日も完徹不眠症
嘘ばっかりのクソニコン総務 どんなパワハラモラハラがあったか真実を知るのが受けた本人だけ 権力で揉み消してクリーンな会社ですか？
いじめパワハラ大好きニコン 黒羽ニコンで関わった者本社で知り得る者、特に田中しね しね 黒羽ニコンでいじめ加担首謀者10数人しね苦しみながらしね どんな立ち位置なんだか。
自分が治ったなら良いだろ。
わけわかんね。 2ちゃんのメンヘラ板で力説してもな…
だから何？て感じ 俺が学生のころからのいざこざも考慮に入れての適応障害だと言われて少し救われた気がしたんだが 睡眠障害、不眠、過眠、変なサイクル戻らん！
３０何時間だか寝れん（爆笑） もう会社辞めれば良いのに。休職って。
復職できると思ってるのかね。
病気が治ったとしても、前職には戻さない戻せないって言ってたよ。 >>95
会社の都合より診断書の方が法的に強いのよ。
他部署に移動させ業務を軽減させないと会社の立場が悪くなるようになってる。
会社側に原因がある場合、改善しなきゃならない。 業務は軽減、扱い階級等はそのままにしないとダメだったような？。 職場行って戻しちゃったから心療内科行ったら適応障害とうつって言われた
聞いてた通り自覚のない内になるもんなんだね 車の運転中に信号とか分からなくなったり、いつの間にか目的地に着いているのは認識障害とか記憶障害？
信号がわからないと言うのは、目に入ってるけどボーッとして色は見えてるけど意識から抜けてるとか、ひとつ前の赤信号なのに手前の停止線で止まってしまうとか。
集中してちゃんと運転できてるほうが多いんだけど、なんか調子悪いときになる。
事故起こしそうになった事は無いけど >>101
病名をここでたずねるよりも
まず真っ先に運転やめろ
その状態で運転続けると事故で死ぬぞ
火曜日の朝一番で脳神経外科に電話で予約を入れて公共交通機関で大至急行け
最初に調べるべきは命にかかわる脳腫瘍と脳血管障害
どっちも違ったら適切な診療科を紹介してもらって
それに従って順番に受診して原因を調べろ 調子悪い時にだけ意識があやしくなるというのが
微妙に脳腫瘍の初期とか脳血管障害の初期くさい
忠告したからちゃんと行ってくれよな >>102
脳のCTは受けたよ。
頭痛が酷くて家人に言われて。
異常はない。 >>104
MRIのほうが細かくわかるがCTでもまあ大丈夫だろう
脳波検査は受けたか 抑うつじゃなく本格的なうつなんじゃね
自分も頭空っぽになって意味わからなくなったりする
身体のあちこちが謎に痛かったし
痛い部分を切り落としたいくらいウザい痛み
自分は適応障害から精神障害に
酷かった時期は、うつ、怒り、悲しみの感情が時間差でローテーション
発狂もの 寝れない
嘘ばっかりのクソニコン総務 どんなパワハラモラハラがあったか真実を知るのが受けた本人だけ 権力で揉み消してクリーンな会社ですか？
いじめパワハラ大好きニコン 黒羽ニコンで関わった者本社で知り得る者、特に田中しね しね 黒羽ニコンでいじめ加担首謀者10数人しね苦しみながらしね 頭痛くて何もする気がおきん。
そして、夜、大後悔。。。 >>108
受診した時に本人がどういうふうに説明したかにもよるよ
労働状況があまりにもブラック過ぎて本当に本人が死ぬと思ったり違法な仕事だったりすれば退職をすすめることもあるよ >>108
自分の説明次第だね
んでもって就労移行支援の話、障害者手帳、障害年金、生活保護の話が出てくる 離婚以来誰かと同居することに息苦しさを感じる
自分以外の誰かが同じ家に住んでると考えると途端に居辛くなるというか
だから今一人暮らししてる環境が楽
両親が年取って片方亡くなってしまったけど
自分一人の精神状態もコントロールできずに癇癪起こして暴れてしまいそうで地元に戻るのは怖い、というか嫌
それでそういう事情を知らない親戚が、自分は出来なかったからおまえは親孝行しろ、そのために帰れすぐ帰れって言うのがうざい
今日暴れなかったのが奇跡的なレベル
無理
もうあの女もあのおっさんもあのババアも無理
年取った親のこと考えてないわけねえだろ
自分の願望やらなんやら押し付けるだけ押し付けて発言の責任も取れねえくせに好き放題言いやがって
◯ねば良いのに
香典も電報も打ってやらねーけど
とか考えて自己嫌悪
こっちは今誰かのこと考える余裕ないのに何で好きに言えるんだろうな
キッツ 12月頭に適応障害って診断された後即休職して転職活動始めて約1カ月で内定貰ったわ >>96
会社側に責任って誰が決めるの？パワハラがあった証拠？残業多可はタイムカード？
それらが認められない場合、労災扱いではない、虚偽や妄想と思われても仕方ない。
単なる本人の性格が原因だった場合でも、医者は診断書出て傷病手当で休職。 >>97
経営者。運転や危険を伴う仕事内容だから、同じ仕事は会社としてさせられない。って。
じゃ、他の仕事って言ったら人手が足りてる営業か事務ぐらいしかない。
本人がそれをやる。って言うかどうかだが、、まぁ過去の経歴や性格的にやらないだろうね。 >>115
医師の診断書が出て療養に入り、復帰したなら発病当時より軽量な業務に回すのが会社の責任。
労災とは別問題。 病休と休職期間合わせて3年半引きこもってたけど、仕事辞めてパートから社会復帰したら生活が一気に変わったよ。
まだ1ヶ月ぐらいしか経ってないけど、生きてる実感がある。 今日職場の嫌な先輩と上司からのメールたまってるの寝起きに見て、突発的に冷や汗吹き出して下痢してトイレ入ったとこで意識失ったわ
これ鬱なのかな >>119
それそのまま心療内科の先生に言ったら1発で休職になると思う >>90、>>91は一つの考え方としておかしくない
ここで理解されないと嘆く人達は
自分が相手（スレの雰囲気を乱す俺）に対して思っていることを職場で自分が思われているだけのこと
と思えば相手（職場の雰囲気）の考えも理解できるし腹も立たない？
>>99
社内規程にもよるけどそんな決まりはないよ
解雇と減給などを一方的にするのが難しいというだけの話
なんか精神障害者の人のブログの
精神障害は病気だから仕事ができないのは甘えではない
仕事ができないくらいで解雇にするのは会社の甘え
という書込みを思い出した 休職を理由に解雇は不当だが、何ヶ月も休職したから減給はやむなし。合法だ。 >>114
内定してその後どうなりましたか？
前スレで話したが、適応障害を再発して2か月。
日雇いなどで生活している。正社員も考えているが、
今のままの状態ではまた再発して退職していることが
見えている自分がいる。
適応障害と診断されてからの頃と比べると症状は回復している。 パワハラ・モラハラの上での発病じゃ会社の雰囲気や都合じゃねえだろ
だったら証明して訴えろ、とかの発想じゃ現代社会じゃなくね
狭い島国で600年間日本人同士殺し合いしてきた国だから、パワハラ・モラハラなんてDNAに染みついてんかもな
嘘ばっかりのクソニコン総務 どんなパワハラモラハラがあったか真実を知るのが受けた本人だけ 権力で揉み消してクリーンな会社ですか？
いじめパワハラ大好きニコン 黒羽ニコンで関わった者本社で知り得る者、特に田中しね しね 黒羽ニコンでいじめ加担首謀者10数人しね苦しみながらしね 適応障害で復職時に元職場に戻されて再発し休職。
復職時さんざん職場かえて欲しいとお願いしたのに
全く聞いてくれなかった。
これって自分がヘタレなのか？
会社は何も責任ないのか？ ここで講釈説教たれてる人って
入院隔離施設に居る人達に向かって、「精神疾患は甘えだ怠けだ」
て言いそうだよな
ここのメンヘラ板に来てる人達だって一歩間違ってたら、一日中ヨダレ垂らしながらぶつぶつ言ってるようになるんだぜ
勝手な説教いらねーよ
嘘ばっかりのクソニコン総務 どんなパワハラモラハラがあったか真実を知るのが受けた本人だけ 権力で揉み消してクリーンな会社ですか？
いじめパワハラ大好きニコン 黒羽ニコンで関わった者本社で知り得る者、特に田中しね しね 黒羽ニコンでいじめ加担首謀者10数人しね苦しみながらしね つか、一度隔離病棟の人達に会ってこい
彼らも普通の人だったし、大半が人間同士のトラブルで患ってる
そこで講釈説教してこい >>123
そうだけど
ここの人達も理由はともかく職場の雰囲気を乱しているという認識はあるでしょ
でなければ同調圧力が嫌い、取り巻きが嫌いなんていわないはず
で、俺が雰囲気を乱している認識があるとしてどうしろと
それが人間関係で適応障害になった人の周りの考え及びその理由と一致するのかしないのか
>>127
隔離入院している人なの？
隔離入院しているなら社会と接点が少ないから甘えと思われることは稀だろう
退院しないでほしいとは思うかもしれないが 俺の知ってる人の場合は、自爆タイプの人だった。
自分の意見は変えない。周りと距離を置く。気を使わせる。勝手な行動をする。
上司や会社の意見に反発する。で、自分の口で意見を言えばいいのに人に言わそうとする。
散々回りを引っ掻き回したあげく休職だよ。引っ掻き回されたこっちがストレス溜まったよ。 職場の雰囲気を壊す？乱す？
その人は入社してから壊し乱してきてたのか？
発病する前から馴染めてねかったのかね？
村八分、ハブ、除け者、異端、そんな環境は無かったのかね？
つか、隔離入院なんてしてねえよwそう言う人達も元からそう言う人間で精神状態じゃなかったてことだよ
そう言う人達を前にしても同じ事を言ってみろ 迷惑と思ってんなら、自ら遠のけよ
避けろよ
わざわざ近づいてくるな >>126
話の内容を見ると自分もよく似ている部分があった。
自分も班を変えてほしいと訴えたが無駄だった。
土日休んでも回復しなかったので通院日の
月曜に医師に内容を説明して休職して
その後退職した。
これはヘタレではない。
原因となった場所に戻ったために出来事を思い出し症状が出たということ。
内容を見ると会社はただ復職のための準備について努力したというだけ。
会社に関しての責任の有無はわからない。 メンヘラ板に来るなよwスレに来るなよw
あんたらの身近にいるその人に直で言えよw メンタル面で何の心配もないのに、身近に迷惑をかけている同僚が居るからと、わざわざ掲示板まで来て文句言ってるとか無いわ。
他人に己れの考えや感情をぶつけてるなら、その迷惑同僚とおなじだよ。いや、それ以上にはた迷惑。
考えや感情をぶつけたいなら、その同僚知り合いにぶつけろ、そいつが死を選ぶまで追い詰めれば良いだろ。 >>126
一応、安全配慮義務ってのがあるらしいよ！ 一人になりたいタイプで一人で仕事するのが好きみたいだったから、周りは出切るだけ干渉せず一人にさせてた。
個人的には入社時は話してたけど、考え方が違うタイプだったし、ちょっと変わったやつだったから
つかず離れずで、最終的に俺も離れてばかりだった。
唯一、そいつの愚痴を聞いてくれる人が退社して、また上司と問題起こして休職した。
その問題つうのも「話しを聞くよ」と上司の上司が言った矢先の出来事。
なんか過去スレにあったな。そいつと似てるな。 適応障害の定義をざっくりいうと
1「明確な」ストレス要因に反応し短期（3ヶ月以内）に発病
2メンタル不調の原因は他の精神疾患ではない
3「原因のストレスから離れれば」短期（6ヶ月以内）で症状が改善
だから1のストレス要因から離れれば短期間で症状は改善するのだから対応策は極めてシンプル
愚痴るなとはいわないけど本当に適応障害なら行動を優先したほうがいい
ストレス要因から離れる行動は職場なら愚痴ることでも休職でもなく自分が退職、異動するか、相手を退職、異動させるか
退職のときに引き止めがあったら無視するもよし、自分の立場を強めるのに利用するもよし
ストレス要因から離れることより相手を変える道を選びたがるがより難しい道だと思う >>138ではあるけど
なかなかそうもならず
>>132
そういう考えはある
職場で嫌われているのが本当なら嫌っている人に対し迷惑なり、不快な思いをさせている可能性が極めて高い
このスレの俺と同じ状態だよ、現に追い出したくなっているでしょ
貴方のその感情はまっとう？、理不尽？
嫌っている人と嫌われている人のどちらが正しいかなんて大きな意味をもたない（互いに嫌いあっていることも多い）
数学とは違って価値観なりが違うのだから絶対的に正しい、間違っているというものではないなかでどうするか
相手を追出すのって職場ならパワハラ的に見えるし>>135なんてパワハラ上司の言い分と大差ないように感じる 発散するけど
>>131
適応障害でなく統合失調症だが措置入院的なものに立ち会ったことがある
人間のどこにそんな力があるのか
「甘え」とかそんなぬるいレベルの言葉で表せる世界ではなく言い方が悪いが狂気の沙汰で恐怖を感じるレベル
例えに使うなら一度知っておいても損はない？ 会社の特定の人ではなく、会社全員が原因な場合、辞めるしかないよね？
でも、さっさと辞めない理由は次の職が見つからないから。
休職で傷病手当って1年半あるんだっけ？ それぐらいあるならいつかは見つかるよね。 最近適応障害って言われて会社の偉い人に相談して部署異動にしてもらったよ
決まった途端フッと心軽くなったよ 仕事でミスしてから精神的に辛くって、不安や早朝覚醒が続いている。仕事行くのが本当辛いのだけど適応障害の前兆かな。 >>143
もし土日の休みの間に回復しなければ疑った方がいい。自分が1ヶ月休職してから復職したがそうなったから。
下半身の筋肉痛、手関節の痛みなど身体の影響があれば症状が出ているかも。 書き込みの紹介のみして立ち去りますが、
真面目な話、薬や医療も大事ですが、知識を知るだけでも救われることがあります。
一見、苦しみだらけのように思える事もある世界ですが、
少し長い目で見れば、誰の人生にも必ず救いがあります。
たとえば見かけのお金や財産は少なくても、
下記の69を知るだけで、人生の本当の完全な救いと、
我々に本来与えられている永遠の転生や無尽蔵の豊かさ、
そして損・遠回りしない生き方が《客観的な証拠付き》で分かります。
少なくとも、この知識・認識の有る無しで人生（現在・結果）は確実に大きく変わってきます。
人生の完全救済の証明
http://itest.5ch.net/test/read.cgi/psy/1514042708/69 >>144
ありがとう。
筋肉痛とか関節の痛みはないけど、体がとても重い。
ベッドに横になってると張り付いてるような感覚。
週明けの様子を見てみるわ。 >>146
週明けにだるさがまだ残っていたら病院に行った方がいいかもしれないが、うつ病チェックをネットでやると｢病院で診察してください｣と判定が多ければ病院に行った方がいい。
自分は身体の痛みとだるさ、ネットでチェックして病院に行った。今日は単発の夜勤だから寝る。 統計的、一般論的な対処ではどうにもならないのが精神疾患
数年前に広告代理店で新卒の女子が過剰労働で自殺したろ、病名はうつかも知れんがストレスによる疾患には変わりない、あっと言う前に正常な状況判断も出来ずに自殺するまでになった。
そうなる前に辞めろって言っても、正常な判断出来なくなっちまってたら終わりなんだよな。数週間でおかしくなれば数ヶ月我慢してる人もいる
頑張って就職出来てなお頑張ろうと思えば、精神イカレテしまって身動き取れなくなるだろ、貴方が精神病んだときは頑張ろうて気持ち無かったのか
会社辞めて５年近くなるが、いまだに会社で受けた言葉の暴力が寝てれば夢に見て起きてれば思い起こされる
一種の呪いだ
たまたま二軒裏にも精神病んだ自分より若い男が居る、大学新卒で就職し半年で病んでこちら地元に帰ってきた、既に20年近く引きこもっている
統計的な意見では解決出来ないんじゃね
社会人の数%が精神病んで、そのまた数%が治ったり治らなかったりする
処方されてる薬だって医師や症状によっても違うし、数値化出来ないものに対してこうすりゃ治るなんてものはないんじゃね
嘘ばっかりのクソニコン総務 どんなパワハラモラハラがあったか真実を知るのが受けた本人だけ 権力で揉み消してクリーンな会社ですか？
いじめパワハラ大好きニコン 黒羽ニコンで関わった者本社で知り得る者、特に田中しね しね 黒羽ニコンでいじめ加担首謀者10数人しね苦しみながらしね 傷病手当金が審査がおりずに支給されなかった人いる？ 精神疾患てのは対処療法中の対処療法。
手術や投薬でどうこう出来るものじゃない。
複雑に絡んだ状態を時間をかけ解くしかない。人によっては絡んで玉になってしまった部分も出来る。
人によっては簡単に解ける人も居るだろ。
自分はパワハラとモラハラのダブルで受けて、居処が職場だけではなく生活にまで及んでしまった。
なんせ、歩いてるだけ自販機で水を買っているだけで文句をつけられてたからな。仕事を否定され、歩き方を否定され、水を買うのも否定されるってねーよw
いまだにコンビニで買い物するにも店員に何か言われるんじゃないかとびびってしまうw
でっかい心のしこりが残ってる。 モラハラはキツい
産まれてきてからの全てを否定されるからな
精神病んだら厄介者としてパワハラとモラハラを上手く使って社員を辞めさせようとするクソ会社もある
そうそれが
嘘ばっかりのクソニコン総務 どんなパワハラモラハラがあったか真実を知るのが受けた本人だけ
権力で揉み消してクリーンな会社ですか？ いじめパワハラ大好きニコン 黒羽ニコンで関わった者本社で知り得る者、特に田中しね しね 黒羽ニコンでいじめ加担首謀者10数人しね苦しみながらしね 被害妄想というのは、何らかのきっかけがなきゃ始まらないw
携帯メモには何十というメモが残ってるし
会社が処分してなきゃコンプライアンスに基づく訴えが残ってるだろ、その調査結果が正当かそうでないかは別だがな
嘘ばっかりのクソニコン総務 どんなパワハラモラハラがあったか真実を知るのが受けた本人だけ 権力で揉み消してクリーンな会社ですか？
いじめパワハラ大好きニコン 黒羽ニコンで関わった者本社で知り得る者、特に田中しね しね 黒羽ニコンでいじめ加担首謀者10数人しね苦しみながらしね >>147
そいつのいないところに行けばいい
適応障害で一番シンプルな対応策
世の中がパワハラ野郎だらけだというなら仕方ないけど個人的にはなんでもハラスメントにするのはどうかと思う
愚痴を聞かされるのも不快という観点からはハラスメントになるよな
>>153
被害妄想もあるかもしれないけど感受性の問題の方が大きいと思う
同じ状況でも強いストレスを感じる人もいれば何のストレスも感じない人もいる メンタル関係で多いのは自殺率を自分の辛さの論拠に使うこと
実際に高いとして他人の自殺を利用して自分の正当性を主張するのは極めて不愉快
個々のメンヘラが自殺のどのステージまで行っている、行ったのか知らないけど
自殺を完遂した人は発言することはできない
その人のことを勝手に他人が利用するのかね、と思う >>142
それはよかったね
>>141
会社全員が原因なら退職しかないけど
全社員が敵になっているのなら社員数にもよるけど相当なことだよ >>143
かなり辛いなら病院に行くべきだと思う
逆に「かなり」でないなら病院にいかない方がいいような気がする
どういう病名であれ病名がつくと自分自身で先入観を持ってしまう恐れがある 適応障害と診断され、4ヶ月の休職の診断を貰いました。
現在1ヶ月と10日程過ぎました。
1ヶ月以上休んでいますが、何か達成する事なく、旅行に行くなど仕事している間では出来ない事もやれませんでした。
私と同じように休職されている方は、どのようにすごしていますか？
私は、時々すごい脱力感があったりして、起き上がるのも辛く、ボーッとテレビを見たり、横になったり、そのまま寝たり、振り返ると無駄に過ごして来たと後悔しています。 >>160
適応障害の直接の症状の腹痛、冷や汗、吐き気とかが治まるまでに2週間
1日15時間寝てもまだ眠いという時期が2ヶ月
途中から追加した抗うつ薬がようやく効いてきて近所のスーパーには買い物に行けるようになったが
電車に乗って遠出なんかとてもする気になれない時期がもうすぐ1ヶ月 161様、ありがとうございます。
やはりそうですよね。
自分は表現がへたで、会社の上司に2週間に1度面談を求められ、休んでいる間何してたと聞かれ、特なにもしていないと答えていましたが、本当は同じ様に腹痛頭痛はきけなどの為、何もせずじっとして寝てる事が多かったです。
私は、何故かそういう風に、率直な話が出来ない様になっています。 >>162
実際何もしていないんだから嘘はついてないだろう
休職期間は休むための期間なんだから
よく休みよく休めでいいんだよ
最初の2ヶ月半は自分はテレビなんかとても見る気がしなかった >>160
食欲があるなら何か胃に入れて寝る
何もしてない感は付きまとうけど病気だからと割り切ってとにかく休もう >>115
労災を決めるのは労働基準監督署だろ。
会社は事情聴取受けるのかな？ >>148
>>159
ありがとう。
この休みの間もミスしたことをクヨクヨと考えてしまってずっと落ち込んでる。大ごとになっているという恐怖もある。
いっそ事故にでもあって入院したら楽になれるのにな。 退職されて
復帰後はフルタイムに
働き方を変えられた方って
おられますか？
やはり正社員で辞めた後
また正社員で職を探されていますか？ >>166
「いっそ事故にでもあって入院したら楽になれる」という発想が浮かぶようならもう限界点を越えていて
自分が壊れるのをかなり無理して抑え込んでいる状態のはず
その様子だともうすぐ倒れる
病院行くのもそれはそれで勇気がいることだけど
もはや行かないほうが危険だと思う
月曜日に有給を使ってでも精神科を受診することを強くおすすめする >>167
自分は以前は正社員で、昨年まで五年間派遣社員をして、半年間正社員、昨年12月から日雇い派遣をしている。
148の件は無事に終わり、その後は歯医者と宅急便に行く以外は寝た。三年ぶりの夜勤だったが担当者がしっかり指導してくれて無事に終わった。 >>166
心療内科は結構待ち多いから早めに予約いれるのをおすすめしますよ 調子が良いからと言って復帰しても、また同じ様なストレス状況下になって再発悪化したらもともこうもないぞ。
自分は平均寿命までまだ30年あって、諦めや後悔や悔しさで毎日精神バランス崩してる。毎日寝てるうちに死んでて欲しいと思いながら消化試合してる。
立ち直れるうちにしっかり立ち直ってから社会復帰した方が良い。 >>168
ご飯は食べられるし、まったく寝られないわけではないのでまだ大丈夫かなと思ってたけど、そういう発想が出てしまう時点でヤバいかな。
自殺も頭をよぎるけど、親に申し訳ないのでそれだけは避ける。
>>170
ありがとう。
早めに決めるよ。 ちなみに適応障害と診断されたらすぐ診断書書いてもらえて休めるのかな。会社に相談か。 >>173
診断書書いてもらえるよ
（〇ヶ間の自宅休養が必要等）と書かれていれば
会社は診断書に従うしか無い
会社に提出する前に診断書のコピーを取っておくと
何かと便利 役所に見せるとか ハロワに見せる為に
適応障害の証明にもなるし >>173
診断書自体はすぐ書いてもらえるのが普通
後でコピーを使う場合があり得るから必ずコピーを3枚ぐらいとっておく
診断書の再発行より圧倒的に安い
まず上司に診断書の本物を見せて「ドクターストップが出たので休みたい」と言う
ドクターストップというところが重要
当面は「役所の手続きもあるので」と言って会社にはコピーだけ提出しておく
大抵は後で本物を提出することになる
ドクターストップはすぐ休ませないと後日裁判になったら会社が負けるから
引き継ぎがいらない仕事ならすぐ休める
引き継ぎがいる仕事なら最低限の引き継ぎだけして休む
常識的にはどんなに長くても1週間以内 うつとか、社会不安障害とかとどう診断区別してるんだろ
適応障害ですってピンポイントに診断なるもんなのかな 明日休んで初めてメンクリ行こうと思ってるけど…
近場のでいいのかな
なんで伝えるか…
うつだ >>174
>>175
ありがとう。
みんな優しいな。泣きそうになる。
苦しみから解放される方法があると思うだけでちょっと楽になったよ。 >>178
今自分がどういう状態にあって
何に苦しんでいるかを正直に説明すればいい
診断に必要なことはその後でドクターが質問してくるから
それに答えればいい うつと診断されたら、高い確率で労災認定されるの？
適応障害って、うつのかなり手前だから、認定は厳しい？
因果関係で時間がかかりそう。会社は認めないだろうけど。。 >>181
なるにしても時間はかかる。因果関係などメモなどで証拠を出すなどしてもどうかなという感じ。まずは労基署に行って聞くべし。
自分はやっても難しいということを知っているのでやらない。 >>177
手帳や年金を考慮に入れないなら診断名はあまり気にしなくていいと思うよ
適応障害や一部のうつ（ストレス起因のうつ）は重複領域があるし病名は細分化されているけど、実際のところは昔の抑うつ神経症（不安障害とうつの合併）と考える医者も多い
鬱という同じ病名でも同じ鬱のなかで治療法は正反対だったりする
だから治療の観点からは気にする必要性は小さいよ 認定基準の対象となる精神障害かどうか。
適応障害。って分類コード的に、F4にあたるのかな？
申請しても中々、認定してくれないのが現実だね。 >>167
15年ぐらいやってた仕事の最後3年ぐらい休職フルにとって、退職の1ヶ月前からハロワ通って仕事探した。
これまでの仕事とは全く違う内容だけど、説明会で色々話してる内にここで働きたいと思って、そこで働いてる。
今はパートだけどゆくゆくは正社員になりたい旨も伝えてあるし、数年経ってもダメだったらそれだけの力がなかったって事で、次探せばいいかなって割り切ってる。
恵まれた実家暮らしだから、これでやっていけてるんだと思う。 >>185
確かに実家暮らしなら家賃や光熱費負担もないしフルタイムパートでもやっていけなくもない もちろん社保払っても
総支給20弱でも手取り15くらいなら
そこまで困る事はないか 生きていくだけなら
将来結婚するなら結構厳しいけど
別種の仕事へ就職するのはかなりの覚悟だね
私の場合手に職があるからなかなかそこを離れる勇気がないよ
別種なら時給も下がる場合がほとんど
今の会社がストレスになっているから
辞めるしかない選択になってしまっているよ
派遣でもフルタイムでも良い気がするよ 労災認定か、難しいだろ。
過労で自殺、病名はうつ、ストレスの起因となる証拠あり。でやっと労災認定する国だもん。
コンプライアンスだとかでも、個人を完全に守るほど機能してるかどうか。 >>186
>>187
今年40歳でもちろん独身。
結婚できるような性格なら、自分はこの病気になっていないか、給料よかった前の職に何としてでもしがみついてたと思う。
3年近く引きこもってたから今は体力的にしんどいけど、精神面の不安は今のところない。
給料はおそらく手取りで半分ぐらいになるけど、休憩とか残業、休日の管理は今の方がしっかりしてる。
実家には前職の時と同じく少ないけど月5万入れる予定。
今の不安は親に何かあった時に冷静でいられる自信がないことかな。
今は元気だけど何が起こってもおかしくない年齢だから…
長文ごめんなさい。 仕事辞めるだけじゃなくて、次の目標が見つからないとなかなか回復しないとは聞いた。
その目標を見つけるのが一番ハードル高いからなあ。 >>188
でも申請は自由だろ。
納得いかなかったら、もっと上に申請する。
審査請求・再審査請求
労災の申請って弁護士通したほうが強いのかな？ >>192
個人でやるのが難しいから弁護士がいるのだろ。と言うか、ネットで検索した方が早いでしよ。
病院行かなきゃならないのに気力がない >>188
コンプライアンスも安全第一も、ただ企業にとっては鬼より怖い先生方やお役人様に対するポーズだよ
個人がどうなろうが知ったこっちゃないけど、睨まれるの嫌だし経営にも悪影響だからやってるだけであってね
まあ、ブラック企業はどうやって達成するかだの実現するかだのではなく、いかにバレないように証拠を残さないようにという方向に頭が働くのだが >>194
確かにそだね
コンプライアンスやってるのが社内の人間だし、それなりの役職にも就いてるだろうし会社に不利益になるならば揉み消すよな。
品行方正で正義感が強く物事を正面から見て公正に判断出来る人材とか、会社にとっては逆に要らない存在かも。 これって、上級国民が不祥事の証拠突きつけられて都合悪くなったら罹患？するやつでしょ？
下級ならただのわがままや甘え サブ垢がバンされた
この板にあった愚痴スレも社名実名入れてないのに、スレ落とされたし（内容で丸分かりだけど（笑）
本当クソ
基地外に権力あるとか日本滅べ キチガイに権力ではなく、権力があるから好き放題に振る舞う ２か月前に適応障害の診断もらって薬飲みながら会社行ってます
会社のメンタルカウンセラーにはしばらく休んでも良いんじゃないかと言われていますが、
病院で休むための診断書をもらう場合、何て言えばいいもの？
不安感と不眠症が続いているのと、仕事の負荷が増える一方であることを
そのまま伝えて診断書書いてくれって言おうと思いますが。 上司のパワハラで適応障害と診断され、また相談した産業医までもパワハラに加担し、
徹底的に追い込まれ、パワハラから逃れるために退職しました。
その会社は今倒産目前です。
いい気味ですｗ >>203
主治医に休職を要する診断書を書いてもらうよう言えば書いてくれるよ
症状をそのまま話せばたいていは書いてくれる >>205
ありがとう
会社に戻る前提なのでいきなり診断書ではなく相談するようにとのことで
戻ったときのことも考えて
会社の産業医と上司を混ぜて会話してからと言われました。
頑張って相談してきます。 パワハラによる適応障害で職を失ってからというものの、同棲する恋人とも険悪になってしまうし、
体調はやはり良くならないしで、色々限界が近い。この調子だといずれ同棲解消でお別れだろう。
俺の人生、30年間は一体なんだったのだろうね。 >>207
金の切れ目が縁の切れ目ってまさにこういうことを言うのか…俺もいつか捨てられるのかなぁ。 殆どの人間に人生に意味なんかねえ
ただ生まれてただ生きてただ死ぬだけ >>207
そうなると思ったらそうなる。
悔しくないのか？お前！
パワハラして来たヤツなんて、いつか天罰が当たる。
今日は寝て、明日起きたら、そこから始めろ。
幸せになるんだよ！！ 頑張って来たけど再発した。
とりあえず休業して、今度は退職する予定。
会社名義の物件だから引っ越さないと駄目なんだが、体が重たくて無理だ。
こんな時、ここの皆どうしてる？
動ける？ 適応障害のやつが全員、労災申請したら認定される確立は２割ぐらいもないかな？ 嘘ばっかりのクソニコン総務 どんなパワハラモラハラがあったか真実を知るのが受けた本人だけ 権力で揉み消してクリーンな会社ですか？
いじめパワハラ大好きニコン 黒羽ニコンで関わった者本社で知り得る者、特に田中しね しね 黒羽ニコンでいじめ加担首謀者10数人しね苦しみながらしね 適応障害で2ヶ月ほど休職、ついに来週職場復帰です。
自殺未遂までやってしまった自分が、職場の人達になんて挨拶すれば良いのか、考えるだけで胸が重くなります。 嘘ばっかりのクソニコン総務 どんなパワハラモラハラがあったか真実を知るのが受けた本人だけ 権力で揉み消してクリーンな会社ですか？
いじめパワハラ大好きニコン 黒羽ニコンで関わった者本社で知り得る者、特に田中しね しね 黒羽ニコンでいじめ加担首謀者10数人しね苦しみながらしね これぐらいの事で適応障害になるの？ってのもある。
だからって会社責任（仕事中が原因）で労災認定になる事はほぼ無いよ。 公務員の女性だかが、宴会で男性の同僚だかが悪酔いして裸を露出したのを見てショックで鬱だかになったみたいな訴えしてたよな
いや、確かにショックだしキモいけど、それなら同席した女性全員ショックだよな >>219
普通にセクハラだろし
酒の席などの言い訳には出来ない
つか、公務員で納得してしまう日本の低モラル キモいしショックなのはわかる
ショックで鬱休業までするかなって
それなら女性みんな寝込むよなって話
民間ならやわなこと言ってたら生きていけない現実 上級国民→適応障害ですね、心のケアが必要ですお大事に
下級国民→わがまま、甘え、働け働け、そんなやわなこと言ってちゃ社会で生きていけないぞ
心の病のさじ加減ってのはこんなもの 上級国民の意味あいしだいだな
大企業正社員でレールの上を歩く程度なら弱者に関与しないことは重要
金儲けに長けた人になるのなら弱者を利用したり、弱者を煽ったりするのは有効 なんか毎日気がつけば涙が止まらない。
頑張ってるってことなんだけど、気がつけばいつも孤独な気持ちになっている。
明日がわからないことだらけなのが原因だけど。 1年前に上司と話して装置等の複雑な設計(の手伝い)と3DCADをしなくても良い代わりにとりあえずその年の昇給なしという条件で部署移動、退職しないことになったのに最近装置の設計の手伝いさせられてます
薬飲んで快復傾向にあったけどまた体調崩すようになってしまった
部署移動するには休職して診断書貰わないといけないのですか？ 考えたくなくてもネガティブなことばかり頭によぎってしまう
退職に追い込まれてからずっとこうだ
もう希望が見出だせない 死にたい・・・ 休職することになってしまった
もう今から復帰の時が怖い
どんな顔して挨拶すればいいのか >>228
分かるよ
しかも、休職中は何やっても罪悪感が襲ってくるよ 休んでる間も給料が出るのが心苦しいなら辞めりゃいいじゃん
出ないなら尚更辞めりゃいいじゃん
だって心が病んで、弱って今現在そこで力を発揮できないんだろ？ 自分の場合は上司のパワハラで病んで産業医は執拗に休職を迫ってきたけど、
主治医は休職には断固反対。
「上司のパワハラが原因なのに休職してまた同じところに戻ったら同じ事を繰り返すだけ。
休職するくらいなら行くだけ行って仕事なんかせずに給料貰うだけ貰ってゆっくりで良いから転職活動した方が良い。」
と言われました。
産業医ははっきり言って悪質で、微塵も信用していなかったのと、
主治医の意見にとても納得できたので飽くまでも休職は拒みました。 嘘ばっかりのクソニコン総務 どんなパワハラモラハラがあったか真実を知るのが受けた本人だけ
権力で揉み消してクリーンな会社ですか？ いじめパワハラ大好きニコン 黒羽ニコンで関わった者本社で知り得る者、特に田中しね しね 黒羽ニコンでいじめ加担首謀者10数人しね苦しみながらしね >>231
水差すつもりないけど、その先生はっきり言ってくれてていいと思うけどな
結論的には上司変えるか会社変えるかだと思うし…
俺が行ってるところはいつも5分以内診断で体調確認・薬の確認、必要な時に診断書書いてもらうくらいで将来の話とか全然できる雰囲気ないわ >>233
コメントありがとうございます。
私の主治医もそんな感じでしたよ。
「産業医は何と言ってる？」と聞かれ、
「休職しろと言ってる」と答えた時の会話の中でそういう話があったくらいです。 クライアントと組みたいと言っている会社が3社あって、それぞれが色目を使っているんだけど、私まで巻き込もうとしている。
そんな中、休みなのに、土日しか都合が合わないというので、できれば会ってほしいという奴。クライアントと一緒に居たら、話を有利に持っていけると踏んでいると思われる。
ホントは暇だけど、土日はしっかり休みたいので、現場とか理由つけて無視することにした。 >>206です。
産業医からは休もうと言ってもらえましたが、
部署からは休むことが解決ではないと言われ、未だ休職決まらず
会社行くの辛い >>236
戻れないのであれば病院に行き、診断書をもらった方がいい。無理は禁物。戻れないのは人手不足か多忙なのかな。 豊かで強いニッポンを取り戻す！
富国強兵リスタートプラン
お国の役に立たんお荷物はいらんのやで >>237
メンタルでの休職者を出すと上司の監督責任を問われるから、あれこれ理由をつけて渋ってるだけでは？ 1ヶ月休んだけど全然働ける気も転職活動する気にもならんわ
まだまだ休むドン！ >>239
自分も休んでいる間に幹部クラスの方々が｢何で休んでいるのだ｣という情報を耳にしたが、部長が｢体調不良で休んでいる｣と事を抑えていた。やはり休んだら何か言われるのが嫌だろうなと感づくが、やはり無理して仕事をし続けるとうつ病になり、再起不能になるのが怖いわ。 このまま生きててももうずっといいことないのかな
真面目に生きてきたつもりだったが何がいけなかったのだろう
自分の悪いところが分からない Twitterで◯◯診断とかいう遊びがあって、ストレス耐性診断てのをやった。
健康だった頃の自分の感覚でやったら、ストレス耐性度９８％社畜型とかになった。
ネット上の遊びだけど、ショックと納得が入り混じったわ。
耐性があればあるほど折れたらなかなか治り辛いのかな。 復職で上手くいってる人いるかい？
俺は無理だったな
環境変わってもコミュニケーションが必要
コミュニケーション取りたくても罪悪感もあったし、結局は同じ穴の狢で元請にも下請にも知れ渡っていたからね 転職だけど、とても上手くいってる
いかに前の会社が異常だったかを思い知らされている >>244
転職検討中だけどわかる、同業行きたくねぇわ
>>245
仕事変えた？
ストレス原因が仕事内容か人かにもよると思うけど >>246
業種は同じです。メーカーの技術職です。作っているものこそ違いますが、やっていることはだいたい同じです。
決定的に違うのは周囲のスキルレベルですかね。
前職は大手でしたが、下請け丸投げばかりで上司も同僚も知識やスキルが低く、
何を言っても話が全く噛み合わず、次第にパワハラを受けるようになりました。
今は中小ですが、周囲のスキルレベルが非常に高く、意見交換も有意義でとてもやりがいがあります。 適応障害でパニック発作みたいな症状が出た方いますか？動悸、息苦しさなど。 >>249
自分のこと今までパニック障害と勘違いしてたので、今日診察に行ったら神経症と適応障害と診断されたのでえっ？と思ったの。
パニック障害は理由なき不安で適応は理由ありの不安なんだってことがわかって自分の中で腑に落ちた。 適応障害で退職される方は、送別会や、やめり辞める挨拶みたいなの会社や部署にする？
退職の前に休職してるだろうから、そのままフェイドアウトって感じ？
辞めますのでお世話になりました。って言った方がよいのかな？ >>251
私は一人一人回って挨拶しましたよ。
もっとも、パワハラ上司やそれに荷担した連中は無視しましたがｗ >>251
どーでもいい、心病んでリタイヤした奴なんてみんなの記憶にないから
数年前人気だった芸能人とか忘れてるだろ？
人の目なんて気にしすぎる必要ねえ >>252
それが一番正解じゃないすか。
私も全く一緒でワロタw
何かあったら連絡してやって
挨拶したみんなに言われた。
逆にその人らから忘年会行こやと
誘いあったw
あいつ（元凶）は来ないからーって >>251
自分は病休からそのままフェードアウトしたよ。
そんで今は全く違う業種のパートになって、正社員目指してる。
休職が長かったから体力的にはしんどいけど、メンタル的には何もないな。
ただ今の上司が同じ課の中の別部署に4月から行ってしまうので、一緒に仕事する機会がなくなるのが不安。 >>255
フェードアウトした時は私物やデスクの物とかはどうしました？ >>256
最後くらい自分で片付けようぜ
と言いたいところだけど無理やんな
土日に整理しておいて返却物は上司にでも預ければ？ まぁ、何が原因で休職にもよるし、ある程度元気になった度合いにもよるけど、
基本、フェードアウトになるだろうね。
街や大型商業施設などで会ったら、「お、おう！」ぐらいな挨拶になるのだろうか、、 自分は買い物に行くとは以前まで勤務していた会社の方に会わないよう平日の夕方までに行うように努める。祝日は遠出する場合もある。
また、場合によっては再発とまでは行かないが思い出して近い状態になりかねないので配慮している。 向こうも自分が生きるのに必死だから、会社で負けたやつのことなんかいちいち覚えてねえよ 休職してから心配はしていない。って言ったら嘘に聞こえるかもしれないが、
ある程度喋っていた時期もあったしね。症状が出る前は。
だから街や商業施設などで会ったら「元気でしたか？」ぐらい言うのかな。と思う。
完全に無視するわけにもいかないしね。向こうが話しかけないでくれと思われようとも。
もちろん、込み入った話はしないよ。 >>256
255だけど恥ずかしながら親に頼った。
傷病手当や退職の手続きも全部やってもらった。
それぐらい職場に拒否反応があった。 >>265
辛いときは親でもなんでも頼った方がいいよ。
仕事もされてるようでなにより。 >>265
相当重症だったんですね。私は年度末で退職予定です。悪い人じゃないんだけど、どうしても受け付けない人がいる。その人に10年間悩まされてきたからね。
人の心のエネルギーをうばう妖怪みたいな人。
次の職場も昨年中に決まったし、悔いはない！
新しい職場で気分一新だ。 >>267
おめでとうございます！
本当にストレッサーから距離を置くことが一番の治療ですね。
私もパワハラから解放された瞬間、みるみる元気になりました。
今は淡々と前職に対して仕返ししていますｗ 現場変えて貰ったらストレスフリーで余裕出てきた。手当無くなるのは痛いけどあんな状態になるよりマシって思おう >>267
おめでとう。
環境変えるとやっぱり違うって自分は実感したよ。
ただ新しい環境でオーバーぺーにならないように気をつけて。 >>268
>>271
ありがとう！！その人なかなか異動してくれなくて、縁切寺でも行こうかと思ってたくらいめんどくさい人だったからほんとにスッキリした。 >>256
二回適応障害と診断された人間です。一回目は土曜に原因となった人物がいないところを見計らって片付けた。二回目は昨年秋に適応障害が再発した時に退職する意思を言った後に片付けた。さすがに両親には頼りたくなかった。
今は原因となった会社から退職し、ストレスはほぼ無いが、金銭面に不安を感じているのでバイトを週２、３日入れようか検討中。 障害年金の申請欄に「気分障害」てなってた。
調べたら、妄想したりするらしいが、自分の妄想はタイムマシンでやり直したいとか、別世界でやり直したいとか、子供ぽい妄想なんだよな。
あ、病気の原因ななったストレッサー共とハラスメントを放置した会社を爆撃して更地にする妄想もしてるな。
もうなんだかわからん。 >>274
そのくらいの妄想は普通では？と思うけど
もはや何が普通なのかよくわかんないからなあ 心の病気ってそんなもんよな、体の病気と違ってはっきりした基準や形がない
極論言うと、犯罪者やイジメをする側も心病んでるだろって話になるしな 久しぶりに仕事したら一気にぶり返してワロタ
再発しない未来が見えないわ >>276
物理的な暴力は証拠が残るけど、心の病に追い込む言葉の暴力は証拠が残りにくいしな >>267
>人の心のエネルギーをうばう妖怪みたいな人
こうゆうのが上位になると職場が壊れていくんだよね。
自分のエネルギーを奪う妖怪みたいな奴からは直感で感じたら逃げる、これが一番。
俺は妖怪をなんとかしようと頑張って戦ってたらエネルギー奪われて抜け殻になった。
妖怪は人と違って、人を潰すのが生きがいになってるからまともに相手をしたらだめだ。 この間母親の前でネガティブな話してたら
「病院に通ったって何にも変わってないじゃないか！」
と怒鳴られた。ごめんねカーチャン 俺なんか嫁に毎日「とっとと働け怠け病が」って言われてるぜｗ うーん。
何にもやる気しない。
こんだけ天気いいのに、仕事もせず、部屋でゴロゴロしている。 >>282
ガチギレならキツいけど半分ネタならいい嫁だな、うらやましい 散歩する気分になったから歩いてみたが３０分もたず帰宅 >>279
妖怪は言い過ぎた感あるけど、実際年齢の割にとにかくタフでさ、少人数現場なんだけど、一人でベラベラ話してるよ。
私はそれが精神的に疲れるから黙って黙々と仕事してたいんだけど、相槌打たないと不機嫌になるから無理に話したりするから本当にエネルギー吸い取られる感じがして、この人とは無理だと思った。 俺のこと笑い者にしてんじゃねえよ
嘘ばっかりのクソニコン総務 どんなパワハラモラハラがあったか真実を知るのが受けた本人だけ 権力で揉み消してクリーンな会社ですか？
いじめパワハラ大好きニコン 黒羽ニコンで関わった者本社で知り得る者、特に田中しね しね 黒羽ニコンでいじめ加担首謀者10数人しね苦しみながらしね 何もやる気がない。
風呂も3日入ってない。
仕事辞めたい。 適応障害で前職辞めて3年ニート、
その後別の会社に準社員で入社。
はじめは順調だったけど、
年明けから一気に気分が落ち込み。
結果朝起きるのが苦痛で苦痛で欠勤連発
今日、新年度からアルバイトに降格が言い渡された
確かに仕事できない、他の同僚に迷惑かけてる。
だから仕方ない。
ただ、母親だけはあーだこーだ言ってきて
母: 前の仕事はちゃんとできてたんでしょ？
（病気になる前だからね）
母: 朝起きさえすれば仕事行けるんでしょ？
（まぁそうなんだけど…そういうことじゃねーんだよ）
上司も会社も、私が気持ちよく仕事できるように
ちゃんと考えてくれている。
母親だけ、私をただの怠け者だとしか思ってない… 職場にとっては足手まといじゃん
仕事ができないから劣るとかではなく、そこで業務ができないなら職場に必要ない 3年無職でいて、今また働きに行ってるだけでも俺からしたら凄いと思うよ
俺なんて妻子居るのに、もうちょっとで3年無職だわ
適応障害ってストレスの原因から離れたら良くなるって言うけど、全くそう思えないな
この先の事とかお金の事ばかり考えてしまって、それがまた新しいストレスになっちゃってる
かと言ってまた会社勤めに行くのが怖いし、行ける気がしない
なんかもう生きてるのがしんどいって思うけど、妻や子供達のことを考えるとそんな事考えてしまう自分が情けなくて辛い 働かなくていいくらい大金があればコロッと治る病
心の病はたいていそんなもの 憂鬱な朝が来た
絶望の朝だ
重苦しい心身体
引き摺って起きろ
道行く人が
楽しげに笑う
負ければ社会のお荷物
それ1.2.3 なあ？社会からドロップアウトした君らってさ、社会の足手まといって自覚と罪の意識あるの？
国のために勤勉有能に働いて税金納めて、生産性のある労働者以外いらないんだよ？
富国強兵リスタートプラン
豊かで強いニッポンを取り戻す！ 診断書を武器にしないと戦えないのか？
診断書書いてくれなかったら別の病院へ行くまでさ。だそうだってな。なんか違う気がする。
正直、回復してるんだろ？ 復職なんか考えずに、転職活動したほうが心身経済的にも早いと思うけどな。
科学的には心って無いみたいだってな。 >>294
それ適応障害じゃなくて不安障害じゃないかな。 >>298
貯金の切り崩しですね
最初の1年半は傷病手当があったのと自分の代わりに妻が働きに出てくれたからそれほどマイナスでは無かったけど、傷病手当が切れてからは妻だけの稼ぎでは当然足りず毎月マイナスといった状況です
預金残高がどんどん減っていくのをみるのはしんどいですね…
>>304
不安障害なんてのもあるのですね
自身に当てはまるかどうか調べてみます
教えてくれてありがとう 心のビョーキなんざ誰にでもある、あ～まじ凹むわーとか、将来が不安…この仕事うまくいくだろうか？的なものの大げさ版だからな 適応障害と診断されて、とりあえず2月末まで会社休む事になった 生活のリズムが崩れるとキツいね。
さっき昼寝してから起きて買い物行ってきたけど、なんか体調悪くなってきた >>309
気にしすぎ。
休日前に完徹して、休日は夕方まで寝て起きるリズム狂うのと同じ。 >>310
気にしてるわけじゃないんだけど、なんか気持ちが悪いんだよね
血圧が下がっちゃったんだろうな パワハラで辞めた前職の窮状がニュースに出ていました。
本当に辞めて良かったと思います。 辞めるのが一番だが、事情により辞めるに辞めれない場合はとりあえず休職。
それから退職すればいい。
病院に行けばすぐ診断書もらえるから、もらえなかったら病院を変えればいいだけ。
診断書を郵送でもFAXして、電話でもいいしメールでもいいし休む旨を会社に伝える。
それぐらい出来るだろう。 会社もツラいが家はもっとツラい
顔を会わせるだけで罵詈雑言と存在を否定されネガティブな話ばかり
事故で死にたいなぁと日々思う お前らキチガイは疎まれバカにされ邪険にされる存在
それはよ？弱肉強食の競争社会でお前らが弱くて劣る存在だから
もうな、周りのクソ共巻き込んで死のうや？ 休職して１年
長く休むと復帰がこわい
周りの目とか てかさ、産休育休とかもそうだけど、一年も職場を離れてても会社に影響のない奴なんていらなくね？
まあ、ほぼほぼがそういういなくても影響のないレベルの替えのきく社員なんだけど 俺会社にいくとホワイトボードに◯◯←俺の名前
時間がある時早く仕事覚えましょうとか、
パソコンで資料作ってる時に何パソコンで
遊んでんねん言われた。もちろん退職済み。
ソーシャルワーカーさんから訴えましょうと
言われたが証拠が無いからやめとくのと
裁判費用がないのと、元気が無いので辞めました。
周りの人は一人だけ助けてくれました。
そんな言い方ないやろぉ言うて代わりに
ブチ切れてくれました。
あの方だけは幸せになって欲しいな。
誰かに聞いて貰いたくて…チラ裏失礼しました。 周りに理解してくれる人が一人でもいると救われるよね なにもする気がない。
部屋もゴミだらけ。
そろそろ風呂に入らないと体が臭って来そうだわ。さすがに4日はキツイ。 入社当時は先輩だからってのもあるけど理解者だった。が月日が流れるにしたがって、先輩の言うことが間違ってるというか、
ちょっと木を見て森を見てないな。という風に思えてきた。
それでも会社への不満の愚痴なんかは聞いてたが、そこから俺への愚痴へ矛先転換して、人格否定までされた。
俺は理解者を止めた。そしたら別の人に行き、その人が会社を辞め理解者が居なくなったら適応障害で休職した。
世間は俺が悪いというだろうか。。 >>294
ストレスの原因は居なくなったはずなのに心が痛くて悲しい
どうしてこの人とはうまくできなかったんだろうって後悔の気持ちばかり、涙がボロボロ出てきて苦しい
今情緒不安定なのかな？
処方された睡眠薬が合ってないみたいで飲んでも三時間おきに目が覚めて身体が辛い
薬の副作用の健忘も暫くはなかったのに、また出てくるようになってきた
ちょっとした行動をまるで覚えてない >>322
主治医曰く、適応障害になるとうつ病へ
なりやすいみたいです。
私の診断書の名前は適応障害（うつ病）
となってました。 >>322
まだ体にストレスが残ってるんじゃないのでしょうか？
体からのサインなのでゆっくり休養したらどうでしょう 眠れない。
明日は仕事なのに・・・。
寝ようと思うとさらに焦って寝れなくなる。眠剤も持ってない。 >>322
自分に原因があったと思うの？
それとも相手が頭のおかしい人だったの？ >>323
私は一年前の診断が適応障害（抑うつ状態）であったので、まだ鬱ではないと安心していたのですが
ここのところ感情の波をコントロールできなくなっており、それが辛いです
職場の人に些細な事で怒ってしまったりして落ち込む
>>324
今日は早めに床につこうと思います >>326
上司がというより会社の体制だと思う
冷静になって考えてみると原因は慢性的な人手不足による業務過多や著しい環境の変化なので（適応障害の原因）上司はあまり関係ないのですが
昨日はなぜか感傷的になり迷惑をかけた上司にたいして申し訳なさの気持ちが大きくなり気持ちのコントロールが出来なくなっておりました
すみません、吐き出しに対しレスを下さった方ありがとうございます
こちらでの皆さんの問いかけにより頭の中の整理がついたので、この状況をそのまま医師に伝えたいと思います ビジネスの環境なんか移り変わりが激しいだろ
ついていけないのに無理して働かれる方が困る >>331
私もそのように主治医に聞かされました。 職場の環境って刻々と変化するだろ
新入社員や定年退職、中途入社で人も入れ替わるし、仕事のやり方も人や時代で変わるし >>333
そういう時間の経過でなるような緩やかな変化ではならないと思います
異常に会社の引越しが多いとか異動転勤が毎年とかそんな状況かと 短期的な、抑うつはあるよ。
あ～、会社行きたくないなぁ。とか。いわゆるサザエさん症候群みたいな。
それでも必死こいて普通なら行くんだ。行かざるをえない。行きたくないが心を鬼にしていく。
これ精神科を3件ぐらい回れば、診断書書いてくれるかな？ それぐらいだと、むしろ休職する方が生涯後悔するよ。本当にやめといた方がいい
身体がいよいよ異常きたして、全然眠れない・食べれない・何故か涙が止まらない・日中倒れるとかそのレベルは絶対休まないといけないけど >>336
それに加えて全身の倦怠感
38度以上の熱出たときの様な肉体的な倦怠感が持続的に続いてベッドから起きれないって状況になると、いよいよかなり重度の鬱だと思う
俺は不眠から適応障害の状態になり、それらの症状が徐々に出始め全部役満で鬱
休職して仕事辞めたけどね結局 >>334
私は上司から同僚までキチガイみたいな連中ばかりの部署に異動してすぐに逝きました >>336
それは同感ですね。
私は悪質産業医が執拗に休職に追い込もうとしてきましたが主治医を信じて断固戦いました。
結果、無事に転職に成功して今は一応平穏に過ごせています。
もし休職していたら社会的復帰はかなりハードルが上がったでしょう。
「一応」というのは前職の上司、同僚、産業医に対する殺意が日を追う毎に増している悩みの為です。
いつでも○しにいけるように退職後も奴らの住所だけは補足しています。 出社の朝の時間が近づくと身体の全体がつる…だったのが仕事中もつるようになった
むりやり動かしているけど、身体中が痛くて、鎮痛剤が救いな日々
つるのだけはどうにかしたいね 転職活動で、面接で休職してました。精神病でした。
ってわざわざこっちから言わなくていいよ。 自分は全く違う業種に転職したから有りのまま話したな。
病気持ちを何かあった時の予防線にしてるみたいで嫌だったが、それ以上に隠したまま採用されるのが嫌だった。 逆に、適応障害やうつの類ではない。心の病ではない。
って医者に言われたことある？ 嘘ばっかりのクソニコン総務 どんなパワハラモラハラがあったか真実を知るのが受けた本人だけ 権力で揉み消してクリーンな会社ですか？
いじめパワハラ大好きニコン 黒羽ニコンで関わった者本社で知り得る者、特に田中しね しね 黒羽ニコンでいじめ加担首謀者10数人しね苦しみながらしね え、源泉徴収票持ってこいって言われるん？
家業5年間手伝ってた設定で行こうと思ってたんだが 転職して仕事は楽しいんだけど、明日やる事考えると色々浮かんできて眠れない。
上司からは焦らないでいいからと言われてるけど、仕事に慣れてくると色々とやりたい事が出てきてしまう。
また発症しないか不安だ… >>347
良い事じゃないですか！
気力が沸いてくるとそうなりますよね！ >>343
ズバズバ言う口コミの医者に行ったときに言われたな。
とりあえず、会社を辞めるのかこのまま続けたいのか聞かれ、辞める。
って言ったらとりあず、1ヶ月の診断書を書いてくれた。
とりあえずゆっくりしろと。言うことだった。 会社のストレスチェックや健康診断で相談を勧められても産業医に言えるわけないじゃん…
めんどくさい 適応障害と鬱の境目が分からない
薬飲んでても度々体調崩すし土日も気が休まらない 配置転換すれば復帰しても大丈夫かな
この病気になって怯えてる自分がいるからどこにいってもやっていけないんじゃないかって恐くなる どこにいってもだめな人間もいるし環境が変わると平気な人間もいる >>353
団信の問題から買えないって言うんだろ。
まぁ、5年の喪が明けりゃ多少は道は開ける。 ストレスの原因は、会社が俺の言うことを聞いてくれないんだ。
これは俺が悪いの？会社が悪いの？
会社の考え方に納得できないからストレスが溜まって適応障害になって休職に追い込まれた。 >>357
３年ではありませんでしたっけ？
あと４ヵ月で３年になりますので住宅ローンを組みたいと思っています。 >>358
厳しい言い方になるが、自分以外の周りが会社の事どう思っているかだな。
それなりの人数がいるんだったら、集団まとめて会社と交渉すればいい。
それだけの動きができないなら、納得いかなくてもやっていくしかない。
納得いかないなんて誰もが大なり小なり感じてるし、それがメンタル壊れるくらいのストレスなら新しく仕事探した方がいい。 >>358
戦時中、牟田口中将は戦をするのに補給すらまともに考えない無謀な作戦を提唱し、
それを諫めた側近達を更迭し、強行した結果、白骨街道と呼ばれる凄惨な結末を迎えました。
仮に正しい主張であっても「上官の命令だ！」とか、「臆病者め！それでも皇軍か！？」といったもっともらしい理屈が付けば、
本来は当然考えるべき事や正論・道理が無視されてしまうというのは、特に日本の組織ではしばしば起こってしまうことのようです。
私も以前そのような状況に陥り、精神的に追い詰められ、それでこの掲示板に来たのですが、
今では転職し、各々の主張をしっかり聞き、正しい選択を出来るだけの力を持っている会社、上司の元で元気に働いています。
本来、上の言うことを黙って聞くだけの社員よりも、しっかり主張を出来る社員の方が遥かに貴重なのですが、
それを生かせずに殺してしまう残念な会社は実際にあります。
私の前の会社がそうであるように、そういう会社はいずれ没落します。 休職できる人羨ましい
派遣で年齢も50近いから
ギリギリまで耐えるしかない
でもブラック企業大賞受賞した職場
マジで地獄 意外と家を買ってる人はいるんですね
>>354
前年の源泉徴収で年収見られるからあながち正解ですね
>>357
適応障害ならフラット35で組めるらしいです 再発しないとも限らんが、若い内であれば5年で前科消えるから、
本当に必要になってくる年齢で生命保険もローンも組めるようになるんだよね >>360
後輩に相談つうか、俺の考えを言ったんだが、イマイチ反応が悪かったから叱咤・叱責した。
「間違ってはいないだろうけど、正しくはないんじゃない」と同僚に言われた。
そいつにも叱咤・叱責した。周りは解ってない。 理不尽だらけの介護の現場で
適応障害再発しそうになってるので退職の意志を伝えたら
９月になったら(施設が)助成金もらえるから
それまで辞めないで欲しい、と。
これって人員としては全く必要とされてないって事だよね
ワラタわ… あくまで自分の場合だけど、また同じような状況になったらとか考えてしまうから、完治はないと思ってる。
環境変えて上手くいってても全く同じ環境が続くなんて事は有り得ないし、自分のメンタルとどう付き合うかかなあ。 あー職場からの電話出たくない
職場側って適応障害のことどのくらい理解してるんだろ うちの所は全く理解してない
仕事してりゃそのうち良くなるだろって言われたけど仕事が原因でこうなったんだよってかんじ >>369
もう俺会社の携帯触れないからずっと電源オフにしてる
それはそれで色々溜まってそうで怖いけど精神的にはまだマシだよ >>372
精神的にマシなのが一番だよ
社用携帯とかないから普通に私用のスマホに来るんだよね
明日電話するかあ…こういうことがストレスなんだけど、向こうにはわからない感覚なんだろな >>366
まだ半年あるよ？もう自分の気持ちを優先しなよ
優しいからしんどくなるんだよ 適応障害だと平均でどのくらいの期間休職が必要ですか？ >>375
問題にかかった時間の2倍くらい。
いじめが1年続いたら2年で寛解するくらいかな。 結局収入の不安だとか、失業の不安だとか、将来の不安が付きまとうから
本当の意味での回復は難しいと自分は思いました。
一生遊んで暮らせるだけの資産があるとか、
不動産収入があるとかであれば違うのでしょうが。 マジでそれ
金あれば不安の8割くらいなくなるだろうしそもそも病気にすらならなかった気がする 金で抑うつが治るというのはある意味では正しい
もちろんそれが全てとは絶対に言えないが >>377
金があれば仕事もせんでええしね。
言う事なし。 適応障害って仕事関係で発症する人が圧倒的だろうから、金があって働かなくても良いなら発症しにくいだろうね。 一昨年
職場のパワハラで障害になり
復帰後
モチベーションを上げるために免許資格を取ったけど
職場は変わらず
異動も出来ず
辞めたさばかり膨らんで
つかれた で、カネがあればあるで散財して開放的になって、また堕ちるという無限ループに陥るんだよ。 単身だともう辞めてる会社だが、家族がいるから辞めたいが辞めれないでいた。
愚痴を聞いてくれる同僚が辞めて、ストレス溜まるほうが多くなった。
そんな折、この病気やこのスレに出会って、その手があったか。
と参考にして調べて、休職して会社に行き辛くなったテイで辞めれた。
家族的にも周辺的にも会社のせいにしてるので、俺の面子は保たれた。 認知行動療法受けた人いますか？
休職は病状を良好に導くのは間違い無いが
ストレス耐性を下げてしまうので
結局再度休職してしまう例が多いと聞きます >>386
なんだそれ。家族会議して、さっさと辞めりゃあよかったんじゃないのか？
わざわざ精神病にかかって辞める。ってデメリットでしかないぞ。 >>386
なんだそれ。家族会議して、さっさと辞めりゃあよかったんじゃないのか？
わざわざ精神病にかかって辞める。ってデメリットでしかないぞ。 >>386
まあ家族いるとなかなか辞められないわな。
転職しても今よりいい条件になる可能性は低いから、なかなか踏ん切れないと思う。 >>390
本当にこれですね。
ただその会社にそれ以上いてももう昇給もないだろうと思ったら、私は吹っ切れました。 手帳なら審査緩いから貰えると思うけど、年金は難しいと思う >>392
うちの主治医は適応障害（うつ病）て書いてた。
無事手帳（3級）交付されました。 >>391
医者に認定されるとは言われたけど、認定されたらそれはそれで面倒と言われたから申請してないな。 嘘ばっかりのクソニコン総務 どんなパワハラモラハラがあったか真実を知るのが受けた本人だけ 権力で揉み消してクリーンな会社ですか？
いじめパワハラ大好きニコン 黒羽ニコンで関わった者本社で知り得る者、特に田中しね しね 黒羽ニコンでいじめ加担首謀者10数人しね苦しみながらしね 土曜日に精神科受診して診断書もらって
会社に休職を申し出て
施設長からOKもらいました
明日から傷病手当の手続き大変そうだけど
心と身体は少し軽くなった気がする
>>374の後押しのおかげ、本当にありがとう 今は難しいかもしれないけどあれこれ考えることもやめよう、それは全て妄想にすぎないよ
目に見えるものが現実の世界だからね
そして他人に気を使わないでもっと図々しくなろうよ
身体共に弱っているときは免疫力も低下しているからコロナウイルスに気をつけて！
実は心療内科主治医から配置転換を要すと診断されても人材不足で半年以上同じ仕事を続けさせられた
それで労働組合から圧力をかけてもらったおかげで今はかなり回復したよ コロナのことで心配なんだが、、、、
多分健常者より、ビビってます。
もちろん、ひきこもってます。
新型コロナウィルスと社会不安、メンタルヘルス
https://news.yahoo.co.jp/byline/nishidamasaki/20200301-00165332 魔の3月～5月にかけてはただでさえ悪化するのに
新型コロナでさらに不安要素追加されると溜まったもんじゃないな
また夜も眠れない、眠れても悪夢で滝のような寝汗と食欲不振でさっき鏡見たらめっちゃやつれてたわ 2月の中旬から3月末まで休職してるが、今日上司と面談して4月から出社したい意向を伝えたら、年度始めでバタバタしてる時に出てきたら辛くなるだろうから落ち着くまで休養してみては？と打診された・・・ 会社に向かう電車に乗れず今日病院を受診
適応障害だから一月休職したら？と言われた
来週診断書も出してもらえる
明日面談の予定だからそこで休みますって言えばいいんだろうか >>403
適応障害の本に幼少時の愛着関係も原因の一つとか書いてあった気がする しばらく発作起きてないと、おっ！治ってきてる？って嬉しくなった後に発作起きそうになるとほんとにガッカリするよね 今日昼から、職場と家から失踪するつもりです。
自分のゴミさが全て悪いのだがもうだめだ。
うつで田舎に戻ってきたのもあって、もう親にも
なにも言えないし顔も見せられない。
自殺はしないとは思うけど生きてる意味もないかな。 >>407
夜ご飯までには帰ってきぃや。
俺は何回か未遂おかしてるけど、
死ぬ気がないのならまだ生きれるはずや。 >>408
いやど田舎から都会までいくつもり。
住むあてとかはないがとりあえず遠くに行きたい。 10年以上の鬱持ち
上がったり下がったりを繰り返しながら何とかやってきたが、
職場の体制が1年ごとに変わるのが3回続いたのとコロナ騒動でもう限界。
子供が休校になった関係で一緒に休んでいるが、
長く病休取ろうかなぁ >>410
優しいな
何も言わずにいくのも辛いがこの際
迷惑のことは考えない。この後家で
準備して出るわ。 復職したけどフルタイムに戻った途端頭痛が再発した…
リモートワークがしたい… 3月末で退職が決まってるけど、9日程残ってる有給が1日しか消化できない事になって体調崩してる。
有給取れることが望ましいって診断書出てるけど、提出しても有給取れる気しないしどうしようか… 病院からの処方薬服用してるが全然明るい気分にならないんだが…
薬合ってないのかなぁ 適応障害の薬だったら気分を落ち着かせるだけで、明るい気分にはならないと思う。 もう4ヶ月くらい休職してるけど全然気力湧いてこない
ギリギリスーパーに買い出し行けるくらい
社会復帰できる気しねぇな 雅子さま、めちゃくちゃ回復してるように見えますが… >>421
アスペですまんけどそのうちよくなるってことを言ってくれてるんだよな
焦ってもしょうがないから流れに身を任せるわ 適応障害の診断で月末まで休養になった
うつの診断がついた過去もあるが、それとは違って今回は確かに単なる適応障害だって自覚はある
だからこそ、休んでストレス源から離れることに一時的な意味はあるが、根本解決には至らないっていうのも分かってる
むしろストレス耐性なくすだけなのではって思う
月末までどう過ごすのがいいだろう
とりあえず今日は久しぶりに３食食べられたし、外にも出られたが凄く疲れたな さっさと転職しろよ。
その会社にしがみつく理由はなんだ？
辞めても傷病手当はもらえるぞ。それで細々と食いつなげ。 企業によっては互助会や組合から法定給付+αや一年半後も独自のきそくで3年くらい給付される企業もあるから引っ張るだけ引っ張って辞めた方が金銭的には楽だけどな。
>>423
明確な原因がわかるのであれば事業所異動くらいのことがあればその会社でもワンチャンありそうだね。
同じまま復職して耐えられる人はいないんじゃないかってくらいこのスレでも報告ないよな。
とりあえずゆっくり休んで好きなことできたらしたほうがいいよ。 上司のパワハラが原因だった私としては、休職して回復するというのが全くイメージできません。
仮に休職しても、復職してまたあいつの面を見ると考えただけでおぞましかったです。だから私は転職を選びました。
ここで休職を選んだ方はどのようなシチュエーションなのでしょう？
何にストレスを感じて適応障害になり、休職によって回復する見込みはあるのでしょうか？ >>426
同じく上司がが原因
休職してるけど同じ所に戻るならやめる
配置転換してくれるなら戻る
絶対またあそこで仕事はしたくない 配置転換しても、ストレッサーがこの施設内にいる。って思うだけで
症状が出て、結局休職した。って話しを聞いた事がある。
引越しを伴う転勤も選択肢にはあるが、本人が頷かない。 ストレッサーから離れれば治ると言われるこの症状
離れたけどちょっとしたストレスですぐ動悸や酷い不安感に襲われるようになった
これ一生続くの？そのたびに薬貰い続けるの？ >>429
本コレ
同じ会社にいる限りどこかで関わることになる
自分も休職して異動して自己評価抜群に上げてくれる先輩と働いて終わったと思ったけど、先輩が辞めて直接ストレッサーと関わらなきゃいけなくなったから辞めた
先輩と働けたのは楽しかったけど延命措置でしか無かったと思う 俺も辞めたストレッサーの似たような人を街で見るたびに、「うわ！」となる。
ストレッサーが乗ってたバイクを見るたびに（似たような体系の人が乗ってたら）も思う。
もう忘れるしかない。と先生に言われた。 もはやモンスターだなwうちではそう呼んでる。
その人も半分心の病気なんじゃないかと疑ってる。一見振る舞いは明るいんだけど、よく話聞くとマイナス思考が多い。
その人に依存されそうになったから逃げるために仕事辞めたよ。今でも酷いのにそいつが更年期になったときの事を考えると考えるのも恐ろしい事態になりそうw >>430
自分も今そんな感じ
しょーもない事でも不安に繋がるようになってる気がする
ストレスへの対処は上手く出来るようになってるんだけどさ… 辞めた前職、DaiGoが言ってる「今すぐ転職するべき会社」そのまんまだった。
辞めて正解のブラック企業だったんだな。 ここ読んでる限り、仕事でこの病気発症する原因ってほぼ上司だよな。 >>437
ほんとそう思う。上に立つような人じゃない性格なのに、仕事ができるってだけでリーダーになってるから困るんだよ。
すぐ感情的になる。よくあんなに瞬間湯沸かし器みたいに気性が乱高下できるもんだなーって感心する。 まあうちはダンサーであり小1女児であり軍人であり碍児フリーダム伝道師なだけなん
ただそれだけなん
まあ人はただガイアと向き合っていればそれででいいん
そして人もまたガイアの一部なん
ケツ！！ バイバイなん！！ 処方された薬飲み始めてから1週間だけど、普段通りの食生活で週3日ジムに通ってるのに3キロも増えた
これって薬の副作用なのかな？眠くなる副作用とか結構強くて効きすぎている自覚はある 適応障害でもジムとか行けるもんなんだな。
自分は普通に歩くだけでやっとだったわ。 その上司に対して、諦めることって出来ないのか？
上司に期待してるから、結果裏切られるわけでストレスが溜まるのであり、
期待しない、しょうがないと諦める事が出来たら、ストレス激減＝精神病にならなくて済むんじゃないのか？
期待するもんじゃないよ。 適応障害だろうが、やれることは遠慮なくやればいい。
俺は、為替相場の投資の勉強を始めてる。
最悪ずっと働けなくても、投資で食っていけるようにする。 >>447
横だけど実害があるからこんなところにいるんじゃないの？
ただ諦めてハイハイで終われるなら薬飲むほど体調崩さないだろ
頭のおかしい上司からの無視や怒鳴り声、嫌がらせや手を出されるなど、明らかな害を受けるからこっちがおかしくなるんだよ
期待しなければ普通に仕事できるならとっくにそうしてる >>449
同じく…。向こうがあからさまに不機嫌感出してイライラ振りまいてくるんだからたまったもんじゃないよ。 最近は我慢せずに上司に言い返すようになった
良くも悪くも性格が変わってきた ＞上司からの無視や怒鳴り声、嫌がらせや手を出されるなど
そんなの一度もないよ。上司は気を使ってくれてるけど、そんなものはいらない。
もっと部下（俺ら）の仕事環境が良くなるように期待してるだけ。
上司に安全配慮義務を訴えてきたけど、まったく聞いてくれないんだよね。 一概に仕事変えても治るとは言えないけどな。
自分は幸い新しい環境で上手くいってるけど、再発の可能性は頭の片隅に常にある。
まあ職場がストレスの原因なら環境変えた方がいいのは確かだと思う。
あとは転職した時の条件を飲めるかだね。 新しいとこにうつる話も出てるらしいが、じゃあそこに慣れるまではどうなんだって言う話
いま休み始めて1週間
何なら4月1日付での異動もアリと言われたが正直悩む
少し休む時間が欲しい
贅沢だって言われるのは重々承知だが…潰れた時期が悪過ぎた 新しい所に異動できる人はまだ幸せだよ
俺は転勤先から戻して欲しいのにもう4年も希望が通らない 転職先に、パワハラ上司や先輩がいたら、また精神病になるんだろ？
転職してもストレッサーが変わっただけで、また同じことが起きる。
だから自分が変わるしかない。抗体を持たないと。。
メンタヘルスマネジメント検定Ⅲ種をオススメする。 パワハラの程度にもよるだろうけど、それに耐えるなんて無理だよ。
自分も転職したけど、パワハラがなくなってマジ天国 耐えろというか、それをストレスと感じない、感じても今まだが10だったら5ぐらいに思えるような
性格というか気持ちになるように努力、勉強、修行する。
人により時間はかかるかもしれないが、そんなので負けとは言わないが、自分が辞めるって不本意、不愉快、不甲斐ないだろ？
逆の発想で考えるんだ。コンチクショー！こんなストレッサーに負けてたまるか！みたいな。
はいはい。ストレスさようなら。ストレッサーに対しても右から左。 3ヶ月休んで診断書もだして異動だろうと言われてたのに異動がなかった、ぶりかえしそうだわ >>460
もともと定期異動時期とかはあるの？それがもう少しならありそうだけど。 そうそう。
クソみたいな環境には逃げの一手
パワハラは無くなったし、仕事はやりがいあるし、年収も３割アップした。
あの地獄のような日々がウソのよう。
世の中にはちゃんとそれぞれに相応しい受け皿がある。
型違いの受け皿に馴染もうとしてもうこれ以上苦しまないで欲しい 私も今月いっぱいで逃げるよ。二度と会いたくない人がいるから。 休職2週間にして異動が決まった
上長ではないが上司の計らいで半ば無理矢理4月の人事異動に間に合わせた形
少しペースダウンできるし、遅かれ早かれ一度は出向になるところだから今回にしてもらってかなり助かった
あと2週間休みつつ勉強しなきゃな
まだ履歴書や書類揃えたり写真撮りに行くだけで精一杯、何とかせねば
うつじゃなくて適応障害ってほんとにストレス源と距離置くだけで回復するから、自分でもただの甘えだったのではって嫌になる >>465
辞めるのも選択肢の一つだけど異動があるのと致命的なダメージがあるないならワンチャン頑張ったほうがいいよな。
退職金とか給与制度とか就業規則がきちんとしてる大きな会社なら尚更。辞めて次の働く先は収入低くなりやすい可能性がやっぱり高いだろうし。それでもダメなら辞めればいいしな。
ゆっくりしてくれ。
自分は先週復帰して異動先でマイペースで働いてるわ。 公務員から転職したけど、収入は激減した。
同時にストレスも激減した。 40代後半で子供がいる家庭があったら、中々転職は難しいぞ。
いや、自分にかなりなスキルやスペシャリスト的なものがあればいいけど、
底辺の仕事はあるかもしれないが、
1から仕事探しになると厳しい。 >>468
467だけど地方公務員だった。
全く違う職種に飛び込んでまだ2ヶ月だけど、無遅刻・無欠勤は継続できてる。 >>470
頑張ってるんだね。公務員って職種と人口が多くて激務とのんびりの差が激しくて一色単にできないよね。 nを2回打ったんだな
ちょっとおかしみのある変換ミス >>471
とりあえず今の仕事はきちんと休憩1時間あるのがありがたい。
仮に急な仕事が入って短くなっても、その分はきちんと反映される。
時間を管理してもらう方が自分には合ってるみたいだ。 俺も1月に逃げて新しいところでのんびりとやってるけど、休職中に負担してくれてた健康保険やらの戻入金はきっちり払って逃げなさいよー まずいちばん声を大にして言いたいこと。
仕事が原因なら全力をもって逃げろ。
退職代行でもなんでも使え。
逃げることに全精力を使わないと取り返しのつかないことになるぞ。
とにかく明日から仕事行くな。着拒でもなんでもしろ。以上。 クズどもたひね
嘘ばっかりのクソニコン総務 どんなパワハラモラハラがあったか真実を知るのが受けた本人だけ 権力で揉み消してクリーンな会社ですか？
いじめパワハラ大好きニコン 黒羽ニコンで関わった者本社で知り得る者、特に田中しね しね 黒羽ニコンでいじめ加担首謀者10数人しね苦しみながらしね おそらく適応障害って言われてます。
会社には自律神経失調症と説明しました。
仕事がどんどん出来なくなって、さらに参ってます。
飲んでる薬が6種類くらいなんですが、よくなってる気がせず、自分でもなんでこんなになにもかも出来なくなってしまったのか辛いです。
会社に行くのもしんどいし、会社を辞めたあとのことを考えるのもしんどい。なにもかもしんどい。 >>478
仕事ができないって事は、やっぱり仕事をストレスに感じてる？
もしそうなら休職するなり退職するなり仕事から離れるしかないと思う。
薬でよくなるようなものではないよ。 >>479
仕事内容は好きだったのですが、人間関係が上手くいかなくて、怖くなってしまったんですよね。
それでどんどんミスも増えていって、遅刻するようにもなって、おかしいなと思って心療内科行ったら適応障害って言われた形です。
ただ4月から部署異動してくれることになったので、上手くいくといいんですけど、今まだ会社行くのが怖い気持ちでいっぱいです。 >>480
人の口に戸は立てられぬ…
厳しいこと言うけど同じ屋根の下で働いててもいいことないよ 毎日詰め寄ってくる上司に心が疲れてしまった
毎朝酷い下痢と、気分の落ち込み
転職して1年で体重が67kから60kに落ちてしまった
病院行ってみようかな >>482
早めの処方が必要ですよ。
過去の私を見てるみたい…
適応障害からうつ病になりましたわ…
素早い行動が必要ですよ >>480
特定の人との関係だったら、部署変えて何とかなりそう。
ただ、部署変更と言っても詳しい事が分からないから、一概によくなるとも言えない。
同じ建物の中で仕事するとか、すれ違ったりするぐらいの範囲にいるぐらいの変更だったら、同じ状態になる可能性は高いと思う。
人間関係全般だったら、厳しい言い方だけど職を変えるしかなさそうなきがする。 >>481
>>484
やっぱりそうなんですかね。
同じ屋根どころか同じフロアです…島はだいぶ遠くなりますが…
今日異動先の課長と面談予定なので、色々話してみたいと思います。
ありがとうございます。 >>482
昔の自分を見てるみたいだ。
自分の場合は週1で小部屋で1on1という、実質の
詰め寄りが始まった。
何か答えても、だから何、だから何の連呼
答えても、それで？それで？の連続だった。
休職する前はお昼はウイダーinゼリーしか
食べれなかった。
心療内科に行ったら、話してたら泣いてしまった。
40過ぎた独身の男のくせに。
でも、幸にして先生はいい人だったから、
行けるところまで行ってダメなら
休職しましょうと言われて、結局、休職して
退職して、今は傷病手当金生活 部署異動とか休職できる人羨ましい
年齢も50近く派遣だから
ブラック企業勤めだけどしがみつくしかない
毎日が辛いし希死念慮ハンパないし
その上にこのコロナ騒動でさらにダメージ喰らってる >>486
年齢は関係ないと思う。
むしろ40過ぎるまでだったら、期間が長いから蓄積も大きいし泣きたくもなるよ。 治ってきたので、詰められたら逆ギレできるようになってきたよ
3年かかったけど後もう少しだ >>483
ありがとうございます
早めに受診します
>>486
相手が納得する答えを出すまでずっと詰め寄られます
こっちは既婚ですけど、毎朝子供の顔見たら涙が出てきます
仕事が出来ない父親でごめん 管理職やってて適応障害になり上司に降格願ったけどニ年待っても役職降りれなくて限界きて退職…
その退職してから半年経ったが未だに後悔ばかりしてて前に進めない やっぱり後悔しちゃいますよね…。
私も本当ならその仕事好きだったし、もっと頑張りたかったのに、突然めまいと頭痛と気持ち悪さで上手くいかなくなっちゃった。
もちろん嫌なことはあったし、原因というかトリガーはわかってるんだけど、人間こんなにあっけなく変わっちゃうんだなって。 一年目にして適応障害を患い
組合の助けもあって異動することになりました。
正式な発表は明日ですが、明日を迎えるのが怖いです。
自分が適応障害であることは一部の人しか伝えていないので、他の方にとっては当然異動しないものだと考えていると思います。
特にストレス原因である所属長には来年も頑張りますとお伝えしていたので、裏切られたと感じられるのではないかと心配しています。
もし何故異動になったか聞かれた場合、正直に打ち明けた方がよろしいでしょうか。 >>493
あんたが原因だと言うのはカドが立つから言わないとして
適応障害という病気でという言いかたで説明すればいいんじゃないの
病気ならしかたがないでしょ 都合が悪くなったら適応障害！うつ！
障害年金はやり方次第！
手帳はわりかし簡単！
うつ！うつ！うつ！うつ！うつ！ >>496
3級なら簡単に通る。
暗い顔して、眠れないだの不安だのほざいてりゃいけますよ。薬なんか捨てりゃいい。 毎週病院行ってるんですけど、地味に金かかるんですよね…今日は甲状腺の検査もしたりして、結果2万くらい飛んだ…悲しい…健康体であれば違うことにお金使えたのに…。 >>498
自立支援やってないの？
やってないなら主治医に聞くといいよ。 休職からそのまま退職した人はわざわざ挨拶しに行った？
あまり病気に理解なさそうな人には行けと言われたけど… >>500
ロッカーの片付けとかもあったから最後の日に出勤した時、同じ部署の人間には挨拶した
他の部署の人とかはもう省略 >>501
そうか
人間関係でダメになったし同じ部署の挨拶こそハードル高いわ >>499
やってないです…来週また通院なんで、そのとき聞いてみます！ >>499
教えてくださってありがとうございます！ >>500
わざわざ挨拶なんてしなくてもよろしい。
誰のせいで退職に追い込まれたんだと。
自分の場合、私物は大したもん置いてなかったから、「処分して構いません」で済んだのもあるが。
人事部での退職手続きだけやって、逃げるように去ったよ。その後、メアドも変えて、音信不通になってやったw >>500
俺は大切な人には挨拶したよ。
同期や仲良くしてくれた人には。
嫌いな奴や追い込んだ奴には
挨拶は一切してない。
今でも仲良かった人とは
付き合いはありますね！ >>506
私は会社のほぼ全員、面識のない方も含めておかしもって挨拶に行きました。
上司やパワハラに荷担した連中は無視しましたがｗ 教えてくれてありがとう
やっぱり挨拶行く人の方が多いよね
行くって考えるだけで緊張してくるしどうしようかなぁ あのね、いま大切なのは自分のしたいようにすること
形だけ挨拶するために物凄く辛く苦しい思いをするぐらいなら、しない方が俺はいいとおもう >>508
しんどいならやめた方がいいで。
結構精神力使うから。
優しい人でも辞める時は冷たい人も中には居るから… 挨拶なんかしなくても
その後の自分の人生とはもう関わりのない人達でしょ >>508
多分、かなり上にコメ残ってるけど、自分は40間近のおっさんなのに、退職までのやり取りは全部親にやってもらった。
だから親には感謝しかない。
それより今日の朝から悪寒がして38度の熱があった…
現在パートだから休む=無給だからつらい。
ただ集中しないと場合によっては命に関わる仕事だし、新型コロナの現状考えたら薬飲んで寝るしかないよなあ。 適応障害って障害年金いけたっけ？
うつ絡めないとダメだっけか。 ヤマハでパワハラによる自殺あって、会社はそれなりに調べたんだな
しかし、死んでからじゃ遅い、病んでからじゃ遅い
そうならない様な環境作りが出来てない時点でクソ確定
嘘ばっかりのクソニコン総務 どんなパワハラモラハラがあったか真実を知るのが受けた本人だけ 権力で揉み消してクリーンな会社ですか？
いじめパワハラ大好きニコン 黒羽ニコンで関わった者本社で知り得る者、特に田中しね しね 黒羽ニコンでいじめ加担首謀者10数人しね苦しみながらしね >>500
今更だけど傷病手当取ってないのかな？
在職中に始めれば退職後ももらえるよ
但し退職日出勤の事実作ると手当が止まるから気をつけてね
どうしても挨拶するなら最低でもタイムカードは押さないこと 前の職場では「一応出勤はしてみたけどやっぱり駄目ですぐ帰った」のアリバイ工作目的でわざとタイムカードを押さずに更に自分の持ち場がある4Fではなく2Fの内線電話で「すいません、来たけどしんどいんでやっぱり帰ります」の連絡して本当に帰ったのが最後の出勤？だったな
タイムカードは押さない、わざわざ別のフロアから内線掛けるという時点でバレバレだったと思うけど
そんなまわりくどいことしないで最初から休んでりゃ良かったのだが、病んでる時って冷静なんだかそうじゃないんだか本当にわけわからんな >>516
ヤマハはパワハラ自体は許されないことですが、会社としては最低限真っ当な対応をしたと思います。
私の場合は相談した産業医・人事までパワハラに荷担し、死ぬほどの思いをしました。
パワハラ上司共々、彼らは一生許すつもりはありません。
もし私に失うものがなければ今すぐにでも殺しに行くでしょう。 >>519
産業医や人事にどんなことされたの？
私の会社の産業医は適応障害を甘えだといって病気をみとめてくれない >>520
産業医はそもそもが会社の味方だしな
そんなの端から無視して普通に町の精神科か心療内科を受診するのが得策だな
企業にとって医師というのは弁護士と同じくらい敵に回すと厄介な存在だから、もしYahoo!知恵袋にあったように診断書破くなどして医師を怒らせるようなことなど余程の世間知らずなブラック企業でもなければあり得ないよ
因みに診断書を破るというのは私文書等毀棄罪という立派な刑事罰が下る犯罪なんだよね 500だけど挨拶の件みんなありがとう
やっぱり考えるだけでキツいから控える方向でいこうと思います… >>520
「診断書を貰ってこい」というから、貰ってきて出しました。
私は内容は知りませんが「異動が必要」との内容だったようです。
しかし、産業医はそれを無視し人事ともども痛烈な言葉を数年に渡って繰り返し浴びせかけられました。
「お前なんか行き先はない」「体調を整えるのは社会人の義務だ。自分でなんとかしろ」といった類です。
ただでさえ上司のパワハラで打ちのめされていた私には非常にきつく自殺も考えました。
結局心身ボロボロの状態ながらも、家族を支える為に死ぬような思いで転職活動し、なんとか内定をもらった会社で今では回復して普通に働いています。
しかし、あいつ等から受けた傷は深く刻まれたままで何年もたった今でも酷く苦しめられることがあります。
表向きは普通に生活できていますが、怨みや怒りを伴った心の傷は全く癒えていません。
それで今でもこの掲示板から離れられずにいます。
今は自殺を考えることはなくなりましたが、あいつらを殺すことはいつも考えています。
物騒なことを言ってすみません。
今はまだ私には守らなければいけないものがありますので出来ません。
そのためどこかに吐き出して少しでも精神的な負荷を減らしたいのです。 溜まったストレスはここで吐き出せばいい。
ただ憎しみを実行に移したら、自分の大切な家族や今支えてくれてる人を悲しませる事になる。
それだけは忘れないようにな。
なかなか吹っ切れないかもしれないが、新しい職場で活躍してるんだし、スパッと過去の自分を断ち切れるといいな。 >>518
あぁ最後の一文身に染みるわ
ホントそれ
後から考えると疑心暗鬼になってたり、小さなことにものすごくこだわってたりしてた
まぁでも傷病手当取るならそのぐらいの慎重さがないと、一つでも条件違ったら弾かれるからなぁ 月1で「熱が出た！」と休む人が居て、結局、自殺したが、
後になって適応障害だったと知り、月1休むのもそのせいだったんだな。って初めてわかった。
でも、家庭かプライベートでのストレスがあったんだろうな。 今日も仕事行けなかった…
パワハラ野郎とモラハラ組織に行ける気がしない。
誰も助けてくれない 適応障害診断され、1ヶ月の休暇後、週明けから復帰します
症状再発しないかどうか心配 >>528
俺は適応障害からうつ病になった身やから
偉そうに言えないけど悪の根元がある限り
完全な復活は無理やで。俺は退職済やけど。
頑張って！ >>528
無理せず頑張ってくれ。
俺も同じ会社の違う部署に復帰して３ヶ月だが、今、休職前と同じくらい調子わるい。
医者いわく、同じ会社にいるっていうのが良くないらしい。 >>528
再発したら辞めようくらいの気持ちでいけばいいよ
無理して続けても仕方ない
>>530も言ってるけど、原因が職場にある限りこの病気から抜け出すのは困難
自分は異動してめちゃくちゃ守ってくれる上司と働き、ここから一時的に抜け出したけど、その上司もパワハラで辞めてしまったら、ストレッサーと直接やりとりしなきゃいけなくなって辞めた
遠回りしたけど、やっぱり原因がいる限り無理なんだなぁと思ったわ アンカーが付けられない。。。
528です
みなさんありがとうございます
気持ち的に救われた思いがします
ダメで元々の割り切りでやってみます
まあ、割り切れないからこうなったんでがw
とにかく奮い立たせて行ってきます 万年床で夜通しネトゲかテレビ日中は地鳴りのような鼾かいて大爆睡
ジャンクフードしか食わずタバコもやめず床から出るのはトイレだけ
寒くもないのに寒い寒い口を開けばあっちが痛いこっちが痛いと
これはうつですか？ >>530
そりゃそうだろ。原因の元を絶たなきゃ治るわけない。悪化するか長引くかしたらどーすんの。
お逃げなさい。あなたは自由だ。 >>530
俺は逃げるという選択で回復したから視野に入れてみては？
信じられないくらい調子が戻るよ
薬のおかげでもあるけど、飯が美味しいって感じるようになった >>534
>>535
ありがとう。
一ヶ月前までリハビリ部署にいてそこの人達に凄くお世話になったんだ。
今は異動して再発しちゃったけど、お世話になった人達への恩返しに一年間は頑張ってみるよ。 >>536
せっかく頑張ろうとしてるところ申し訳ないけど、会社のせいでここに来てるなら「恩返し」とかいう考えマジで捨てたほうがいいぞ
そのリハビリ部門だって仕事だから優しくしてくれたんだし、あなたが今後潰れて辞めてもその人たちは働き続ける
とにかく自分を最優先に考えること
一年頑張るとか考えないで明日の出勤だけ頑張ることを毎日続けよう
明日の出勤とダメだと思ったら早く逃げる >>537
あの、536じゃないんですけど最後の一文、
"一年頑張るとか考えないで明日の出勤だけ頑張ることを毎日続けよう"
めちゃくちゃ心に来ました。自分も「あと1年頑張ろう」って思ってたところだったので。
会社より自分のこと考えないとね。
536じゃないけど、ありがとうございます。 とても心に響いたので紹介
適応障害にも当てはまるんじゃないかな
https://www.1101.com/darling_column/yesterday.html
明日には読めなくなるのでご注意ください >>537
ありがとう、確かにおっしゃる通り。
仕事だから皆優しく接してくれてるんだろうなと思う。
あなたの言う通りまず明日を頑張ることにするよ >>539
今回のこの記事はたまたま大丈夫かもしれないけど
糸井重里の文章には意外と毒があるので適応障害の人はあんまり読まないほうが 連休明け、つらい、、、。三日間ずっと寝てました、、、 転職活動を始めたんだけど今日書類落ちの連絡が2件来た
最近調子良かったのに一気に気分が重くなっちゃった・・
正直もう治ったと思ってたのに そんなときもある。気にすんなと言っても気にしちゃうのが我々だけど、あんまり落ち込むなよ。 書類落ちくらいだれにでもあるんだから気にしなさんな。 不意打ちでかかってくる電話怖い
メールにしてくれー >>544
落ち込みがどの程度かは分からないけど、フツーの人でも二件まとめてお祈りされたら気分が落ちるんじゃないかな？
前に人事やってたけどお断りするのってフワッとした理由だったりするんだよね
顔が社長の好みじゃないとか、優秀すぎてダメだとか、逆には大雨の日に時間通りに面接に来たから採用とか
だから不採用は全然気にすることないよ
それよりもどんどん応募していくのが大切 見る目のないクソ会社に間違って入社しなくて良かったと思おう >>544だけど、みんな優しくしてくれてありがとよ
ダメージが緩和されたよ >>548
俺もわかる、それ。
しかも当日面談とかあったから動悸が止まらなかった。 >>552
なにそれ怖い
でも何日も前から言われたら当日までずっと緊張してそうだ… 仕事してる人に聞きたいんですけど、職場の人に病気オープンにしてますか？ >>553
支店勤務だから産業医の面談もなく、出張でくるエリアマネージャーの都合で電話がかかってくるんだよ。
面談はいつも上司だから泣きそうだし、いつ電話の着信がすっかり怖くなった。 >>555
自律神経失調症と伝えた。通ってる心療内科でも「今の会社続けたいならそれでいい」って言われたし。
それで通院のためと言って勤務数を大幅に減らしてもらってる状態。※実際週1で通院してる。 >>555
面接の時に話したし、所属してる部署の人は知ってる。
勝手に残業できない立場だけど、残業になる時は必ず大丈夫か確認される。 >>537
恩返しって言葉を使う人は本当に責任感強くて頑張り屋が多いよね。
だから無理して色々やってしまうし、何かされたら返すべきと思い込んでしまう。
自分もだけど、頭の中から恩返しって言葉を消すぐらい自分優先にしてやっと周りに追いつくレベルだと思う。
恩返しと思わなければ相手に余計な期待もしなくて済むんだろうね。 >>560
これすごいわかる。むしろお手紙でもしたためて、恩返しすらできない程の症状なので本当に申し訳ございません。しかしながら、恩義と感謝は重々感じていますが、御理解頂きたいです。くらい書いて上司に渡したほうがいい。そんで辞めろー >>555です。回答してくださった方々ありがとうございます。私も仕事採用されたあとに発症してしまい、いうタイミングを見計らっています。 >>562
自分も最近再発したんだけど、結構オープンに話してる。
前は誰にも相談無しでどんどん悪くなった。
はっきりいって、申し訳ないと思うかもしれないけど、周りの人間の理解は必要不可欠だと思う。
だから話しといたほうが良い。 >>562
私も４月から異動なので言うか迷ってる。平日不眠症で土日は回復のために寝たきりで動けないから、雑談のときとかに寝てますと正直にいうか、元気だったころの趣味を伝えるか今から悩んでる。 話せば無条件に理解されると信じてるのがすごい
話してパワハラに移行して終了(経験)
退職して環境変えるのが一番傷つかずに済むし
治癒までいかなくても確実に寛解はする
失業保険で食い繋いでその間に頭きりかえればいい
糖質やその他の精神病と違って適応障害は原因がはっきりしてる病気
原因取り除けば治癒寛解する病気
自分の選択如何でかなり対処可能
週末寝たきりとか普通じゃない
それもう限界来てる
お大事に 転職回数5回。最近、この病気を知り、この病気を理由（診断書）にして
辞めていけばよかったよ後悔している。
転職活動にもデメリットないし、生活にもデメリットは無い。 >>565
わかってくれない人に無理にわかってもらおうなんざ思っちゃいないから。
そん時はそん時。先のことなんか考えたって意味ないし。発症直後ののたうちまわる苦しみ経験したらもう怖いもんなんかねーわ。
なんか言ってきたら、おう、辞めてやるわ >>565
全く同じ
下手に話したせいでパワハラ受けることになった
そして転職。 >>568
労働裁判直前まで逝ったよ＜パワハラ
裁判より軽いというか簡易的な制度があって（労働あっせんという）
労基が間に入って双方の話を聞くみたいなの
【結論】
制度はあっても自分には全く役に立たなかったからおすすめはしないｗ
上司が労基の職員に置いてった名刺をちらっと見ただけで吐き気とめまいがくるくらい、ひどかった
労基には後日裁判にしますかとかいろいろ聞かれたけど
もういいです顔どころか名刺見ただけで吐き気がしてますのでと断った
耐えられなかった
1分でも早く逃げ出したかったよ
年配のパワハラ上司は「パワハラにあたる行為が何であるのか」を理解してないことが多い
パワハラ＝言葉の暴力とか体への暴力をさすと思ってる
そして第三者が入ると（この場合は労基）保身に走って息をするのに嘘八百をさらさらと流す
無視や孤立や仕事に必要な情報を回さないとかも完全にパワハラ
労基でそう決められてるんだけどね
そういうのはパワハラだと微塵も思ってないのが少なくとも自分のケースでは判明した ↑訂正
×息をするのに
○息をするように
まあどういう行動とるかは個人の自由なのでお好きに
ただ自分の行動で治癒寛解する病気だから
それだけは忘れないで
他の精神病よりはなんぼかましと断言する
長患いになる前に切り替えていきましょう
長文失礼しました
読んでくれた人にありがとう >>569
"仕事に必要な情報を回さない"これまじで参る…。
現在くらってるわ。「なんで知らないの？」って詰められる…いやお前が言ってないからじゃんね…。
一応4月から部署異動だからもうどうでもいいけど。
異動先でなんとかしなければ…。 病院行くと、毎回同じようなこと聞かれて同じような回答して同じ薬処方されるんだけど
そんなもん？
処方されてる薬は効いてると思う >>572
そんなもんだよ。
むしろ疑問に思ってるなら、それを医者に聞いてみたらいいんじゃない？ >>572
自分が効いてると思うなら効いてる。
効いてないと思うなら効いてない。 >>571
単に嫌われているのでは？
あなたがいなくても仕事がまわる。
なら、あなたいらないから他へいけ、！と。
自分で聞かなきゃ駄目だよ。
言われなかったからわかりませんでした、なんて通らないよw >>575
嫌いだから職務上必要な情報を伝えないなんて幼稚な奴に合わせてやる必要がどこにある？ >>575
頭おかしい
このスレは適応障害のスレ
自分のキチガイっぷりに合ったスレに逝きましょう
仲間がたくさんいてすぐお花畑になれますよ(^-^) わぁびっくりした。変なの紛れ込んでて。
もとの巣へお帰り。 上から目線で草生やして説教かますとか
どう見ても適応障害の人のやることじゃない
別病どころか人間性疑うわ >>575
能力の低い奴が間違って管理職になるとこうなる 適応障害って精神疾患の泥沼への入口やで。
ワイは鬱→双極まで悪化したわ。
まー、ストレスゼロなんて無理だし
折り合いつけて騙し騙しやるしかない。
限界値を低めに設定して
悪化しそうなら早めに逃げた方が吉。
一回ぶっ壊れたら二度と完全には治らない 俺は過敏性腸症候群にもなった。腸の血管が切れて血便も出る。こうなると働けず生活苦一直線だぞ。 >>582
俺は適応→鬱まできた。
双極になる前にどうにか治さんときつい。
友人のお母さんが双極やけど、
鬱と躁状態の波が凄すぎてビックリした。 なぜか適応できない！！
なにかわからなけどww
これが適応障害()かやばい！
適応したいでーす。
うつからの適応障害()！ >>585 こいつ臭いな
244優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ e761-81Gp)2019/10/01(火) 21:13:00.31ID:24lgDhgf0
適応障害で会社の人が2ヶ月休職しました。診断書あり。
その人は基本ワガママで、人付き合い・コミュニケーションもなく、自ら進んで隔離された部屋で仕事するタイプです。
用事があるときだけ上司が声をかける感じ。声をかけるなオーラ。
仕事はわかってるからほっといてくれタイプ。仕事は必要以上にしないタイプ。
これって2ヶ月休職しても、また発症するよね？
転職がベストじゃない？
250244 (ﾜｯﾁｮｲ e761-81Gp)2019/10/02(水) 18:23:34.34ID:4bQL18w50
適応障害について、まだまだ勉強中なんですが、
適応障害の人って変われるの？
基本、ほっといてタイプだからほっといてあげてるんだが、
会社の決まりごとで、少し仕事のやり方が変わったりしたら文句を言う。ストレスなんだろうね。
また、上司の命令を無視して自分勝手な行動で他部署に迷惑かけたり、本人はよかれと思ってやったんだろうけど、
それを注意したら、ストレスで障害が出るの？ だから注意したら駄目なの？
ではやりたい放題になりませんか？
259244 (ﾜｯﾁｮｲ 5961-ZIFG)2019/10/03(木) 08:22:52.22ID:3RrpO0dZ0
>>253
後者ではありません
そう捉えられたなら、しょうがないですが、
今回の出来事でメンタルヘルスマネジメント検定Ⅱ種を受けようかと思ってるぐらいです。
私自身、転職回数多いですが、そういう人が始めてなので扱いというか、
何が正解なのか、もちろん人それぞれ正解はあるんでしょうけど、その人の主治医に聞くわけにもいかず
会社がどうするかも会社が決めることだから口出しできないし。
けど、その病気を理解することで、同僚にも説明できるし、理解させようとできるから
いま少し勉強しているところです。
それでも不愉快にしたのであればごめんなさい。 都合が悪くなったら適応障害で逃げる！！
環境を整える、かな？w
みなさん、言い訳してますか？
うつからの適応障害
適応障害からのうつ
偶数の日調子よくないんだー
これが噂の適応障害？w 今日適応できても明日はわからないよ？
朝起きてみないとね！
みなさん、今日も適応できますように！ >>590
スレにも適応できるように
がんばって適応能力発達させます。 ていうか575以降のageレスって全部同一人物でしょｗ
文体もリズムも全部同じ
唐突になんJのエセ関西弁入れてくるのは荒らしの常套手段だし
全部セルフあぼんしたわ 575は言い方は悪いが全部間違いでもないんだよな。
指示待ってるだけではいけないっていうのは分かる。
もちろん、ここの人が待ってるだけとは思わない。
575みたい書き込みに上手く対応するだけの余裕がなくなるのがこの病気だと思ってる。
まあ擁護コメ書くと自演とかNGとかされるんだろうな。 適応障害(笑)さあどんどん語れ！
適応障害って障害年金いける？うつ(笑)とか絡めないとダメだっけ？ >>571
あなた仕事「する」人間？w
裁判でも持ち込めば？w会社で味方いなさそうだけど、たいていあなたにも原因あるよ？w
子供ならまだしも大人なんだから。
でなきゃあなた含めて会社全員ガキだねww ど、どうしちゃったの。
安定剤ちゃんと飲んだ？お酒と飲んでない？
他人を言葉で攻撃することは自分を傷つけることと一緒ですよ。休んでください。 >>596
適応障害から始まって半年で鬱。
嫁がバリキャリで稼ぎあるから
自分は正社員やめてテキトーに派遣。
8年通院してたけど完全に自律神経が
ぶっ壊れたみたいで気温差とか
気圧の変化が大きいと動けない体になって
嫁の勧めで転院。
慢性化した双極と言われて１年強。
今はのんびり障害年金暮らし。
厚生二級だから月15万くらい出るんで
嫁の会社の手伝いと主夫やりながら過ごしてる。 >>598
ど、どうしました？
お薬飲みました？酒飲みました？
(ry
休んでね。あなたも適応障害(笑)？ 糖質の神々
適応障害からのうつ、そして躁鬱へ
導かれし発達たち
天空のうつ
幻の発達
あと何だっけ？ 3月頭に診断書出て今日まで休養ってことになってた。うつじゃなく適応障害だってことは自分でも自覚ある。
早々に上司が上長を差し置いて異動の話を進めてくれて、明日から新しい職場。負荷は間違いなく減る。
まさか1ヶ月で異動決まるとは思わなかったからビックリしたが、明日からぼちぼちやっていこうと思う。
みんな新年度直前でブルーだったりするのかな。
何となく身体怠いし元気は出ないけど、早く社会復帰しなきゃいけないなとも思う。 >>603
対応早くてよかったね
自分は今日で退職
休職してたからあんまり実感ないけど >>603-604
お疲れ様でした。
私も今年中に再就職予定です。
見つかるかわからんけど、頑張ろ。 >>603
良い上司だね
うちのゴミ上司は３年に渡って私をいたぶってくれましたよ。 >>599
８年通院して派遣して、自律神経ぶっ壊れたのは原因は派遣の仕事？
なんにせよ結婚してて良かったね。お金面でも大丈夫みたいで安心した。 コロナの影響でテレワークになったけど、色んなことがより心配になるだけだった
過去資料とか見れないから不安しかない 自宅待機で通勤手当以外の給料は出るんで今は快適以外の何ものでもない
自分の不調はほんっとに職場環境が原因だなと思う
夏のボーナス出たら（出なくても）その後に辞める予定でいるけど
コロナ休暇自体がボーナスと思えばそれもいいや コロナの影響でうつになるのか、
発達が潜んでいて適応障害おこしてうつになるのか、適応障害からのうつで発達が判明したのか。どれを選ぶか迷う。
あ、適応障害が元凶かもしれないか。
手帳は余裕だったが、障害年金はきついな。 むしろ最近は適応障害→鬱に診断変えて欲しいくらいなんやが、どう言えばいいんやろ。
あと、発達障害の検査とかも頼みたいのが本音。 >>612
わかる。自分も検査してほしい。
適応障害って診断だったけど、「あー今日も仕事できなかったしにたい」って自分を責めて腕切っちゃうのは適応障害の症状じゃなさそうだよね？今のところ適応障害って言われてるけど。 自分がじつは発達障害でしたということがわかったら自分にとってどんな良いことがあるか？
あるいは検査してみてやっぱり発達障害ではありませんでしたということになったらどうなるか？
検査を依頼する前にこの2つをよくよく考えておくといいよ うつと呼ばれたい人たち。
医師かえれば？うつルーレット
適応障害からのうつ1人ゲットだぜ
発達適応うつで1セットかふむふむ 自傷はかまってちゃん。てきとうに診断名つけておとなしくさせる。「適応障害」ナイスアイデア「うつ」いいね！使い勝手良すぎるからやめられないとまらない。
みんな自分を変えて適応できますように。
環境を変えるならまず自分を変えてから。あ、環境が悪いから無理か。 仕事やめて良くなってきたけど
結局生きててつまんねーのよな
辛いことを乗り越える理由が見つからない
別の職場行っても再発するんじゃないかな・・ コロナを絡めて適応障害、うつで休職→給付金ゲッツ！いけるんじゃね？うまくいけば障害者年金(精神はこう言う人多数)いけるかも！！
適応障害とうつはどちらが重症？
どちらも苦しいとは思いますがー(棒読) こんなスレに張り付いて何がしたいのやら
他にすることないのか >>619
適応障害w便利ですよねw適応障害エピソード収集ですよ。あなたはなんかないですか？
詐病がやっかいなんでね。適応障害とうつは。
何がどう適応障害なのかみなさんもっと語ってください。適応障害アピールはできるでしょ、自分にとって好都合なのだから！ 公共施設を一方的に閉鎖して障害者手帳使用の権利を奪うのは明らかな法律違反。
何らかの補償がされて然るべき。
障害者基本法より抜粋
（経済的負担の軽減）
第二十四条
国及び地方公共団体は、障害者及び障害者を扶養する者の経済的負担の軽減を図り、又は障害者の自立の促進を図るため、
税制上の措置、公共的施設の利用料等の減免その他必要な施策を講じなければならない。 手帳所持者にマスクでも配っとけよw
重度2枚他1枚未成年高齢者3枚 俺は去年収入ゼロなんだけど現金支給30万円もらえるのかな。 新社会人なんだけど社会人始まってからずっと腹痛と吐き気がする
仕事中もずっと具合悪いし昼休み終わって会社戻る時も足取り重くて仕方ない
帰りには何も考えてなくても涙が出てくる
これ軽い適応障害なんだろうか >>625
普通ではないよね
何が原因かくらいの答えは出して心療内科に行くのを勧める
でも新社会人てことは4.1から働いてまだ数日ってこと？何がそんなに嫌なんだろうか >>626
まだ3日しか働いてないよなんだろうね…
メンタルが弱いのはあると思う
学生時代にも鬱になったことがある… >>629
こういうのって何系の病院なの？
精神科？心療内科？ >>630
身体の不調が強いみたいだから心療内科の方がいいと思う >>630
私は精神科クリニックに通ってます。
待ち時間予約出来る所をお勧めします。
待ち時間長いと精神狂いますからね… もともと鬱→寛解したのに就職してから適応障害→休職→フルタイムで復職→再休職
先が見えない怖さ >>633
治って仕事してもぶり返す、ぶり返す、でもう疲れちゃったでしょ？ >>631
>>632
ありがとうございます
近いうちに行ってみます
汚い話だけど今日も朝から下痢で吐きそうなくらいオエオエしてました >>635
薬飲むだけで気持ち落ち着きますからね…。
お大事になさってください。 電車乗るとなんでお腹痛くなるんだろう
トイレに行けない状況が不安すぎる また仕事で怒られた自分のミスだけど…
志村けんじゃなくてワイが死ねばよかった
誰も悲しまないし 在宅勤務になったんだけど
会社行くのも辛かったが家で仕事するのも辛いな
家にいるのに腹痛吐き気動悸に常時襲われてる
落ち着く場所がなくなってしまった感じ >>638
誰だって間違いくらいあるだろがっ！お前は一度も間違えたことないのか？と言い返せ 仮面うつならぬ仮面適応障害
今はコロナどうたらでいいのでは 去年の6月から適応障害で休職して体調整えてリワーク進めてきた
が、コロナの影響でリワーク計画が滞って休職が延びた
復職したいけど復職できる状況じゃなくてそれを会社に伝えるのか心苦しくてたまんない
現状に心がまた病みそうだわ >>634
正直疲れた、仕事できるときとの差が大きすぎて会社の人も困惑してるし消え去りたい 今日こそは挽回するぞ！って思い描いてる朝が一番元気だ
その通りにいかず午後～夕方には悪くなってきて仕事から帰ると一人反省会して疲れて寝るだけ >>643
>>644
よくわかる。朝わりと最近よくなってきた。
でも仕事終わり疲れ果てて帰れず、会社の休憩室か、駅のベンチでちょっと休憩してから帰ってる…。
薬も増えてくばかりで、なんだか絶望感。 去年にもう通院しなくて良いって言われて低空飛行でやってきたけど駄目そう
主治医を裏切ったようで申し訳なくて病院に行きたくない 適応障害的な症状なんだけど、やる気がないと見なされてしまって会社をクビになりうだ…
ちゃんと適応障害の診断貰って、理解ある企業に転職するか少し休むかした方がいいだろうか
どうしよう… 俺も適応障害で２回休職しているが、今は薬飲みながらも
何とか働いている。しかし、異動の連続で苦しい日々が続いている。 >>647
そりゃそうだ。聖者といえば聖者になれるのだから。 >>647
私は診断書もらって今は休養中だよ。どうせコロナピークだし少し休養したら？ >>650
そうもいかないんだよ。いろいろ事情があって。
なんとかこの場を凌いで、事態が好転することを願っている。 >>651
凌げればいいけど、鬱転落しないようにな… デイケア5日目だがまだ対人恐怖がひどく、頓服のアルプラゾラム飲んでもダメなので帰ってきてしまった。せっかく雨の中いったのに まあまだ5回だから分からんし嫌なことを言われたとかはないから続けるよ。連投すまんな この御時世にパートから正社員にならないかと話をもらった。
まだ適正検査とか面接があるみたいだけど、そういう話が来ただけでありがたい。 >>620
元々できた人が過労や人間関係で一時的にダウンしたなら休めば再起も可能だろうが、グレーゾーンだと処世術を少しでも習得しないと繰り返しになるんだよな。 適応障害で辞めて会社訴えてた
あの人は元気になっただろうか。。 >>653
え、頑張っちゃダメでしょ。私みたいになるよ。 前みたいに復帰出来んのかな。
みんなが頼ってきてくれてたあの頃が懐かしい。
今じゃ腫れ物だよ。もうダメなんだろな。
でも就活も怖くて辞められず無理くり休みもらいながら会社行ってる。いずれクビになんのかな。
薬の量増えていくばかりでそれも不安。 人生相談本もどきの本はもう出さんでええから、2020年も新たな情報が書いてある本を出してほしい >>664
そのままでいくと悪化するか、ずっと治らないかのどちらかしか道はないやん。傍目から見てそう見えるよ。休養とりなさい。 >>663
お気遣い有難う。でも、何とか薬で
カバーしていくつもりです。 >>668
強いね。私なんか4/4から休養してるけどちょっと無理するとそこから崩れていって立て直すのに何日かかかる。ほんと疲れるんだこれが。
友人からは、まわりのことなんかどうでもいいから自分優先で考えようって言われた。今はまだ治療に専念するよ。
心がまだ疲れてる。 コロナでリワークが進められなくなってる人いる？
緊急事態宣言の追加を検討されてる地域だから、出たら利用してるとこが閉まりそう 同じ職場の同僚4人。上司に同じように叱られてたり罵倒されたりしてたが、
俺だけが適応障害になり休職している。
なぜ他の同僚は適応障害にならなかったのか不思議だ。 >>671
人間は1人1人みな違う
そのことが心から実感できただろ >>671
受け流せるかどうかなんだよ。わたしはそれができなくてドス黒いものが心の中に溜まっていった。 これってただの逃げ癖？適応障害？
車校に通い始めたけど教官の前でうまく運転できなくて恥ずかしくなってやめた
バイト始めたけどしんどくて2カ月でやめた
大学は気の合う友達がいなくてやめた
やめる前は常にしんどくなります 別にいじめられたとか大したことじゃないのはわかってるのに
なんで？ >>674
まず適応障害ではなさそう
単なる逃げ癖にしてはやや病的なものを感じるが
いずれにせよこのスレの対象ではないような気がする >>675
どうも
中学校もからかわれて途中いかなくなったらからその頃からありましたね
別のスレ探してみます 私はずーっとちゃんと仕事出来てたし、なんなら部署のエース扱いだったのに、本当に突然体に不調が出て仕事出来なくなった。
単純なミスが増えて、どうした？ってなって、自分でもわからなくて、ミスするのが怖くなって、会社行くのが怖くなって今に至る。まだ会社に行くのは怖いので薬にお世話になってる。。。 大丈夫、これまでの積み重ねがあって貴方みたいに信頼されてる人は、職場の人は皆心配して待ってくれてる 永年勤続で1週間特別休暇貰って休んでるけど、俺が居なくてみんな清々してるんだろうなと考えてしまう
休職して復職したけど、人と距離を詰めることの苦手さは変われなかった。仕事もできないし
口下手でおべっか使うのも苦手だったから先輩のお気に入りフォルダから俺だけ外れて、キツく当られたりした。会社のトイレとか通勤の車中でよく泣いた >>678
ありがとうございます。
でも今は「なんでこんなことになっちゃったんだろう」って自分を責める日々です。もともと業務量が自分のキャパ超えしてたから体がおかしくなって、こうなったんですけど…。
励まされました。そう思ってゆっくり休んで、治したいな。 >>679
休みの間は嫌なこと忘れようぜ
まあその忘れるってのが難しくて家でも鬱々としがちなんだけどね…
何か集中して取り組めることとかあればいいんだけど 適応障害と診断されたのでここにきました。
動悸、不安感、イライラはあるけど、それ以外の症状はなく、仕事に行くことは出来てるので、本当にそうだろうかと思いながらも診断書はもらってきました。
一度胸が苦しくなってから、何か嫌なことが起こるとぐるぐる考え出したり、また胸が苦しくなりやすくなったんです。
単に仕事が忙しいだけですぐに治まると思いたかったけど、体に不調が出始めたら治療していくほうがいいんですよね... 別に仕事に支障が出てないなら治療しなくてもいいけど、たぶんそのままだと鬱に近づくと思います。。。 >>683
ありがとうございます。
昨日は上司に少し指摘されただけで、その後の集中力が切れてしまい、仕事が手につきませんでした。
パニックになったり、判断出来なくなるこどあるので、少しずつ支障は出始めています。 >>681
今日から出勤で行ってきました
休む前より孤立感が増してキツかった
自分は早く死なないといけないと今日はずっと考えてた
会社勤めむいてないかも。家族を養わないといけないので不安しかありません 48162204164804中直純 東京プラス取締役 未来検索ブラジル代表
東京都渋谷区代々s5丁目59番5号東信代々木ビル
■紀藤正樹 ２ｃｈの影の顧問弁護士カルトと悪徳商法で金儲けする二枚舌、善人面男。
■中尾嘉宏 株式会社ゼロ・ピンクちゃんねる管理代表取締役会社法人番号4300－01－008942
札幌市厚別区中央二条五丁目2番1号クラスターユーエム2階
代表取締役中尾嘉宏 取締役中尾優美子 取締役藤井学 監査役中尾京子
札幌市厚別区もみじ台南七丁目5番10号 中尾嘉宏 自宅電話番号 011-897-7012
番号通知 会社電話番号 011-893-5871（番号通知）011-893-5873
番号通知・代表番号）011-893-5874ＦＡＸ専用番号）011-893-7085（着信専用）
■西村博之 東京都新宿区新宿5-12-5 アクロス新宿602号室 携帯090-9849-9821
■西村国之 【博之の父親】現在甲府税務署勤務資産課税特別調査官
甲府税務署代表552－33－3111 FAX055－227－0614
関東財務局北新第２住宅 山梨県甲府市北新１－７-402号室
■西村明子 【博之の母親】東京都北区赤羽北2-31-16アクトピア壱号館1311号室
?03-3900-4360
マァブこと 藤井 学 クンｗ や
FOXこと 中尾 クンｗ
のおうちの情報も載ってますｗ >>686
はい不安障害はいりましたあ！
鬱もいっとく？wwwいっとけよww
適応障害不安障害鬱で退職ありがとうございます。3級はいけるでしょw
もうしばらく休みなw >>685
メールの文面の書き方です。
認識のずれがないように電話もしたのですが、自分が言いたいことを言う上司なんですよね。 孤立感というか、自ら会話を望まない。特定の人しか喋らない。
って会社に普通にいると思うけど、それ＝適応障害ではないよね？ 元気になったかどうか、連絡ぐらいしろよな。
文面でフェードアウトしたんだから、、、 >>682です
休職することに決めたのですが、急に心が気楽になってしまいました、サボリたかっただけ？
胸の痛みは未だにあるけど... >>693
適応障害はそれでいいんだよ
休職することに決まっても心が気楽にならなかったら
それはもはや適応障害じゃなくて本格的なうつ病
適応障害だってきちんと治るまでには時間がかかる
まずは仕事から離れる、仕事を完全に忘れることが大切 仕事から辞めてから半月以上経ったけど、日を追うごとに仕事の事やそこに居た嫌いだった人のことが薄れて来た。
だんだん部外者感が増してきて気が楽になってきたみたい。5月一杯まで休んだらかなり良くなりそうな感じ。
さらに新しい職場を見つけて働き始めたらすっかり忘れることができそう。
やはり環境を変える&休養って大事。あのまま仕事続けてたら治らなかったかもと思うとゾッとする。 >>695
同じ状況だわ
やっぱり辞めて離れるのが一番なんだな…
まだたまに嫌な奴とか思い出しては気分悪くなるけど確実によくなってきてる 俺の場合は、会社で先輩に罵倒されて、そいつの顔や体型や特徴を見るたびに、うわ！となってたが、
何故かそいつがこの病気で辞めて、見なくなった今も、街ゆく似たような人を見ると、まだ、うわ！っとなる。忘れるしかないんだよね？ >>698
忘れること、いや最初からなかったことにして幸せな人生を送ること
それが一番の復讐なんだよな
そうやって他人を追い込むような奴にとってはそれが一番の屈辱だから 辞めて未練がないかと言えば嘘になるかな。
昨日採用の役員面接でそれ突っ込まれた時に未練がないとまでは言えなかった。 自分にとって都合が悪ければ適応障害からのうつ
仕事サボりたかったら適応障害からのうつ
今はコロナもあるからコロナからのうつ
本格的なうつって？wwww
嫌なことがあったら必殺！適応障害！
さらに鬱病！そして退職！からの障害年金！ >>696
大丈夫、次のステージのことを考えてるうちに前の職場の事なんか、だんだん記憶が薄れてくるから。 >>698
気持ちすごくわかる。うちの場合はその人が隣駅に住んでるからたまにうちの商店街に来るから歩く時間帯には気をつけてる。職場ってやめたときの事を考えると近くにはしない方がいいな。 自分を散々苦しめた倒産目前の前職を見るのが心地いい
パワハラ上司にクソのような取り巻き共、コロナ不況の中で真っ当な就職先もなく悶え苦しめ
お前らの苦しみが私の癒やしになる >>707
同じくーw
経理やってたからギリギリの経営なの知ってるし、恐らく売上も下がってるだろうし、あのまま倒産したらと思うとマジで気持ちいい
パワハラ社長に役員と苦しめばいいわ そろそろ情報を公開しよっかな。
おまいら耳穴かっぽじってよー聞けよ！
コロナウイルスに対抗するために免疫力を上げろとか耳にするだろう。
その免疫力上げるのは正解だわ。
でも医者の処方する抗精神病薬には身体を冷やし免疫力を下げる作用があるのはわかっているかな。
そこでだアダプトゲンを摂取しろ。
そしたら精神の病もある程度まで回復するだろう。
説明が長くなるからあとは自分達で調べてくれ。 >>709
都合が悪くなったらサボれなくなじゃないか。解明なんかされないよ。医者も困るw
うつ！適応障害！不安障害！
うつ！うつ！適応！適応！不安！不安！
今ならコロナもついてくるよ！！
コロナ自宅待機により心のバランスが崩れる！
コロナの恐怖！怖いよお
コロナうつ！ころなうつ！ >>711
適応障害！適応障害！うつ！うつ！うつ！
たいへんだこりゃ！とんでもないことになるまえに病院いって！
適応障害じゃなければいいね。適応障害はやばいよ！大病だよ！あわわわわわわ 今日も適応障害だあ！
適応障害からのうつで発達障害発覚。
からの手帳ゲットで退職。そして障害年金へ。
睡眠障害不安障害もセットで願います。
やがてそれは糖質へと昇華する。
そうなれば適応障害(笑)なにそれという日々がはじまる。
1億総適応障害の世界を！
どいつもこいつも適応障害！うつ！適応障害！ 会社行く朝の消えたさと憂鬱さと気持ち悪さと、どうにかならないのかなぁ。ちゃんと薬飲んだ！大丈夫だ自分！って思ってもあの場所を想像するだけで通勤中気持ち悪くなってくる。 >>715
適応障害？wうつ？w会社通勤恐怖症？w
サボりあざーす。精神科で診断書ゲットだぜ！ 自宅警備員の御仕事でも適応障害になることってあるのかな？ >>717
自宅恐怖症w在宅気分不調症w
なんとでも言えるわな。 >>702
「お前の意見・考えは間違っている」「俺の意見は間違っていない」
「俺の意見に賛同しろ」
こういうのを汚い口の言い方で、罵倒罵声で俺はやられた。凹んだ。泣いた。
俺が適応障害になってもいいのに、そいつが適応障害になった。 >>719
何の意見はなんだい？君の意見はなに？君のどんな意見が間違えなの？
客観的に君の意見はどう評価されてるのかは
君のその意見とやらがわからないからなんとも >>720
会社のTOPや上層部の考え方・意見はA。俺の考え方もA。
そいつはB。立場によってはBでも解らなくは無いが、仕事・会社になるとAになるしかないよね。
「一緒にBといい続けよう。お前が言えばBになる」とか分けが解らない事を言ってたし、そもそも考え方意見が違うから
それを恫喝して強要するのは良くない。 >>719
自分もそうだった。
人の上に立つべきでない人が間違って立ってしまうとそうなる。
心理学的に自分が「こうすればもっと良くなるのに」という意見を
何かしらの要因で実現できない状況というのは非常に強いストレスになるらしい。
長時間労働とかよりもよほど深刻なのだそう。
そういう会社は辞めるのが一番。
自分はそうした。 >>721
Aという内容は？ただ私の意見はAです！じゃ判断できないよ。AになるしかないってAがなんだかわからないんじゃ頷けないよw >>722
うちの上司がまさにそれ。そういう人はどこへ異動しても新しい悩みを見つけては悩み続けるんだよ。
可哀想な人だと思った。幸せになれないタイプだと思った。 >>723
詳しく書くと特定されそうだから、割愛つうか似たような例えを言うと、
仕事が暇だから高速道路を使わず一般道で時間をかけて行けばいい。経費削減になるだろ。と言う意見。
会社としては高速道路使って早く帰ってきて仕事をしてほしい。
暇と言うのはそいつの思い込みであって、上司やTOPに言わせると仕事はあるんだよね。
木を見て森を見ず。 >>725
あなたも同じような人間に見えるなぁ。
ずっと下の立場なんてことはないだろうけど。 >>725
構うだけ損だよ
煽りたいだけの阿呆は無視推奨 単なる構ってちゃんの書き込みになって申し訳ないが、656だけど5月1日から正社員になる事決まりました。
親以外に聞いてくれる人がここにしかおらんのや。 >>728
おめでとうございます。
これから話聞いてくれる人を大切に。 >>727
都合が悪くなると適応障害や鬱で逃げる。
適応障害からの鬱になるからかな？
さすが適応障害だな。 ありがとう。
パートから正社員だから周りから見られる目は変わるけど、ペース崩さないように仕事してくよ。 おめでとうございます！
くれぐれも無理をしないように…。 >>738
おめー！
このスレにいるくらいだから、気負いすぎないように気をつけてね
頑張りすぎると後が辛いよ
前に社長と話した時に「昇格はその役職以上の仕事ができてる人が選ばれる。足りてないのに無理矢理役職与えると仕事量や責任で苦しくなってしまうからね」って言ってた
きっと738は今の仕事の仕方で十分正社員の仕事をしてるんだと思う
あとはゆっくり力と知識をつけていけばいいよ みんなは適応障害になった瞬間のときどんなだった？私は突然前触れもなく動悸が早くなったのが始まりのサインだった。まるで全速力で走った後みたいな鼓動の速さだった。 仕事行こうとして着替えようとしたらいくら頑張っても作業服に手がのびなくてそのうち脂汗が出て腹痛、動悸が早くなる。休む連絡して心療内科に行ったら診断結果が適応障害。 そしてお決まりの不眠、不安感で一週間位廃人状態。でアレコレ思い悩んで飲酒量が増えて初めて連続飲酒状態になってアルコール依存症も別病院精神科で診断される
。 自分も症状が出たのは出勤前だったな
朝起きたら手足の痺れ、背中の張り、倦怠感などなど
会社に休む連絡して3日間寝込んでやっと病院行けた 自分は仕事中にめまいと目の眩しさ？を感じるようになって、気持ち悪さとミスが増えたことによる自責感が酷くなって受診したらこうなった。 >>743
自分もアルコール量が増えてて本当に怖い。
暇なら飲んじゃう…もう戻れないのかなぁダメなのかなぁと思ってしまう。わかんないけど。 そうそう、まるで金縛りにあっているかのようで
目が覚めているのに起き上がれないんだよね。
そして出勤時間が迫ってきて焦る・・・
遅刻してでも会社に行こうか、それとも休むと連絡しようか
頭の中で葛藤するけど一向に体が動かず・・・ 家族の対応ってどうだった？
理解してもらえた？もしくはその逆？
適応障害・うつになった原因を本人に代わって探して見つけて攻撃（非難）してくれた？ ◎LINEオープンチャット「不安な人の休むベンチ」（22時がくわた出没率高し）
https://line.me/ti/g2/HWOgxvwV2zhAEwKWa5K2ew?utm_source=invitation&;utm_medium=link_copy&utm_campaign=default みんな色んな症状があるんだね。発作的なものが多いと思ってた。 >>746何気にググったら適応障害の症状の一つにアルコール量が増えるってあったわ パート枠の契約社員なんだけどコロナ休職したら、もうあそこに戻るのは無理だと感じてしまった
身体が震えて吐くほど泣いて夢でも泣いていた
今月の出勤可能日0で出したから今日電話来て怒鳴られると思うと怖い
4年我慢したけど少しずつ症状が出て
今年初めから特に震えたり職場のトイレで泣いたりスーパーでさえ怖いと症状が酷くなっていたコロナ休職直前に、
役立たず！無能にも給料払わないといけない、お前なんていなくていい、変な名前w(芸能人にもよくいるありふれた名前)、個性的な顔w、あんたのミスのせいであたしの時間を無駄にしやがって、など捲し立てられたのが決定打です
ちなみにミスは備品のシールの貼り忘れです
こういうことが何度もありましたが、叱責の後は優しかったので仕方ないと受け入れてました
精神科を探していたらこの病名がピッタリでここに書かせてもらいました
ちょっと伺いたいんですが病院ではどういうことを言えばいいんでしょうか
初めての精神科は不安です
カウセリングではないので、どこまで話せばいいかわかりません
人生相談みたいになってしまいそうなので箇条書きにしたらすごい量になりました
今月で辞めたいのですが、そんな簡単に診断書もらえますか？
引継ぎは必要ですが他のスタッフも兼任してる仕事ですし、後任の応募はなかなか来ないので歴代の人はトンヅラか上司と喧嘩して辞めたか、引継ぎマニュアルが大半です
私の前任者もトンヅラだったので引継ぎは受けてません
上司以外は良い人ばかりで、私物回収と今まで私が作った企画データの削除と上司以外にお礼はしたいです
心疾患があり扶養内なので傷病手当などの申請書類は必要ないと思います
長くてすみません >>752
初診ではいま書いたそのまんまを言えば大丈夫だよ
私がかかったところは、まず若手の医師かカウンセラーと思える人が別室で話を聞いてくれて、
その後、その人も同席で医師の診察だったよ
とにかく聞いてくれる人で、それからスモールステップのアドバイス？だった
まずは寝られないと体力なるなるから、今日は睡眠導入剤だすね、また来週ね！みたいな感じでした
定期通院終わりにしましょうか？ってときに、こちらから聞くまで病名も特に言われなかった
良い先生だったと思う >>753
昨日から悩んで先ほどやっと電話をかけることができました
なぜだかよくわかりませんが、連休開けないと再診の人達もいるからわからないと予約できず再来週もう一度電話してくれと受付に言われました
上司からは、は？宣言は6日までだわ！延長しても客対応あるわ！シフト申請しろ！休みたいなら書類持ってこい。と連絡が(もっと丁寧な言葉ですが)
病院ってどうやって決めましたか？
アクセスがよく、場所を細かく書いてある、HPに力を入れている、院内の写真が多い点でここに電話しましたがここで良かったのかわかりません 病院はそれこそ他の病気以上に合う合わないがある。
自分は予約いらないとこを教えてもらって、そこが合っていたので10年近く通院してる。
車で30分かかるし、近場に他にもメンクリあるけど、今さら他に通うつもりはないかな。
まずは予約なしでも診察してくれる病院を探して行ってみたらいいと思う。 ついさっき適応障害と診断されたばかりの新参です
とりあえずレクサプロ飲んで来ます >>751
本当ですか。
アル中ってほど量は飲んでないと思うんだけど(※缶チュー2缶ほど)毎日飲んでしまう。眠れなくて、最近は導入剤もらってるし頑張って飲まないようにしてる。
でもそれだと夜中2度も目が覚めて、朝3時からそのまま眠れず…辛くて夜お酒飲んでしまうみたいな…もうどうしよう…。ってことを明日先生に言ってくる。ちゃんと伝えることが大切だよね。 >>752
とても責任感の強い人なんだろうね
大変でしたね
まずは扶養でパート枠の契約社員なんだからそこまで頑張る必要ないと思う
正社員だって突然来なくなる人たくさんいますよ
診断書ですが、診断書がなくても辞められます
もし退職金が多額でどうしても円満に辞めたいなら診断書があった方いいですが、失礼ながら扶養内契約社員だとそこまででもないかなと
診断書は3000円くらいかかります
そんなクソ会社に3000円も出すの勿体無いのでオススメしません
退職代行も無駄に金かかるので勧めません
次回出勤時に私物回収→仲のいい人に挨拶し終わったら、退職願と届両方を上司の顔にぶん投げて颯爽と帰るのがいいと思います
もし出勤するのも恐ければ内容証明で退職届送って終わり
ただ診断書とは別に752の心身を戻さなきゃいけないので、頑張って書いた箇条書きを持ってゆっくり医師と話してみてください サザエさん症候群。が毎日続くと、ほぼ適応障害だと思っていい？ >>760
そんなら私は小学生のころから適応障害だったのか 入社して一年目は何も問題無いのに二年目に異動になってしばらくすると精神ぶっ壊れてやめちゃうを繰り返す自分は適応障害だったのか >>752
つまらないミスを何回かやればそうなるわなあ。 自分さ心が晴れててもう病気治ってるんじゃないか？って時と死にたい位辛い時の差が激しいんだが皆そんなもんなの？
因みにパワハラが原因でずっとこの病気で苦しんでて辛い時はフラッシュバックする >>765
自分も同じだよ
長期的に見ればもう治ってるような感じなんだけど
たまにすごく不安になったり、過去の辛いことを思い出してその度に絶望する
でもそれを「いけないこと」と思うとさらに自己嫌悪に陥るから、生理現象だと思うことにしてる 適応障害の人に向いてる仕事ってなんでしょうか？
出世するのは諦めた方がいいのかな...
休職はじまったばかりだけど普通に元気。
コロナのせいもあって暇だ... >>767
適応障害自体特定の環境によるものだから、その”特定”さえ排除すればどこでもやっていけるでしょう。
私は前職上司のパワハラで適応障害を患い、転職後も同業種で仕事をしていますが、ウソのように楽しく元気に仕事できていますよ。
私も前職では自分に合う会社なんて無いのだと思い込んでいましたが、会社が変われば会社の考え方も全然違います。
自分に合ったところを見つけることが大事ですね。 皆壮絶な症状で苦しんでいるんだね
自分も動悸とか無気力とか中途覚醒とか消化器系の不調とか起こしてるけど何とか耐えられてるってことは
適応障害にくくるにはまだまだ甘いのかあ >>768
ありがとう。
もし復職するにしても、別部署への異動希望してみます。
考え方の癖を直すのは自分次第ですね。 気に入らないから適w応w障w害
かーらーの、うつ！
あと何がよい？やっぱ発w達？ >>767
出世すればするほど人間関係複雑になるから、自分は出世は諦めてるわ。
人間関係が原因なら出世は難しいんじゃないかな？ >>772
適応障害になって休職してリワークプログラムに参加して部長クラスの方々とも触れあって学んだ結果、普通に過ごせることの大切さを認識して出世は無理だし嫌だと思うようになった。 この病気は元々の性格によると思うのですがどうですか？
私の場合だけど、元々大人数の職場は選ばないで働いてきたし、組織に属することも避けてた。
小さな会社で地味に仕事することが好きなタイプ。
人と接する仕事なんて病気になる前から絶対やりたくなかった。
気疲れするからみんなでワイワイやるのが好きじゃない。 朝からうつだあ
今日は適応できっかなあ
適当に適度に適応してえぜ！ 雑駁に言えば碍児に向ている仕事などないん
今日も善行を施したん！！
緊急事態宣言以降散歩三昧の日々だったけど3日前くらいからゲームも始めたん
うちは肉体年齢実年齢マイナス15歳だけどゲーム始めて精神年齢もちょっと若返った気がするん
そしてダンスライフを始めると碍児板に書き込む気が全く失せてしまうことを知ったん
まあやはり碍児板に入り浸る人はヒマ人なんな
なんか緊急事態延長しそうなんな
スチームの記録によるとうちはゲームを最後にしたの2016年らしいけど今回スチーム入れたのは英断だったん
vista対応ゲームが10で使えないのはちょっとショックなん
スチームしっかりせんか！！
オリンピックでいろんな競技できるいいゲームだったん
まあいいん
屁ブー！！ ラグアタック碍児出たん まったくGWなの！！ コマネチ！！ バイバイなん！！
夜中の適応障害かーらーのxx！
問題 xxに入る2文字は？ おはようございます。
適応障害でサボり中のみなさん元気ですか？
え？コロナで不安、鬱になる？
(笑いながら)ですよねー。
私もコロナ不安かーらーのーうつ！になりそうで不安がいっぱいです。はっこれってもしや。
不安パニック睡眠摂食鬱のセットで！ついでに発達障害も。疲れた。
うつ！鬱うつ！適応障害 半年前に適応障害になって、現在、睡眠薬を飲んでるんんだけど
もしかしたら薬に依存し始めている感じがする
薬の副作用が強すぎるのか、仕事中朦朧(ダルさ、呼吸が定まらない、眠さ)とするし、早めに医師に相談して、
なんとか薬を飲まないようにしていきたい 自分はこれから1ヶ月休みもらう…予定。
でも、もらったところでもう無理なんだよな。夜あの環境を想像するだけで、眠れなくなってしまう。
退職の方向で話進むと思います。しょうがないね。 コロナで1ヶ月休んだから頑張れるのが普通なんだろうけど無理だわ
休んだからこそ、あんなとこに二度と戻りたくない
仕事する、人と関わる、スキルアップってなんでみんな生きる希望に溢れてるんだろうか 人間関係で適応障害で辞めて行った元同僚。
元気になったのだろうか。まぁここ見てないだろうけど、
もう転職先決まったかな？家族居るのに同情するわ。 営業に辞めるって連絡した返事が今日来ると思う
手が震える、怖い
辛くて最近休みがちで迷惑かけてたから、人手不足なのに社会人としてどうなの？って色々怒られると思うけどもう無理
家の都合にしてるけど引き止められたら診断書出すしかない
電話待ちが憂鬱だわ 移動販売の仕事したらいいんじゃね？
密な人間関係ないし、一人仕事だから人間関係でストレスが溜まって、、、
ってな事ないだろ。 >>789
自分はACだと思ってます
けど、これって病気とかではなくて、自分がアダルトチルドレンだと感じてしまえば誰でもそうなるので、認識してないだけでそういう人は多いのかなって思います 寝れる分、自分はたいしたことないのかなぁって悩む
これ以上辛い境遇なんて絶対耐えられない
重度とか軽度と決めたがる時点でダメなんですけどね きっと自分は鬱なんだろうなという感覚と受診して鬱診断は嫌だという心のせめぎ合い
上司にメンタルヘルス対策の説明会に行かされて感想を求められた時の病人扱いかという不快感
平日は緊張から3～4時間の睡眠で仕事できるが、翌日が休日の時は下手すりゃ20時間寝てしまう
現実から逃げたい一心で過眠からロクでもない夢を見る
日に日に飲酒量が増えていってる気がするが、もう自分では減らせない
朝目が覚めた休日は飲んで寝て飲んで寝て飲んで寝て、ゲロ吐いてからようやく落ち着く有様
生きる意味とは、なんて青臭いことを言いたくはないけど、こんな精神状態になってまでなんで生きてるんだろと思う
食欲性欲睡眠欲ガタガタで、どうにか仕事してるウンコ製造マシンだわ 病気になり、ちょうどいいタイミングだと禁煙したんだけど
病気は治らず禁煙のストレスで適応障害となり抑うつ状態になってしまった
この時期でコロナかもという不安もあり抑うつは募る一方
この場合病気が治ってもうつは治らないよね？ ネガティブ思考奈奴が多いと思う。自分は駄目だ駄目だ。みたいな。
苦しくないか？ 馬鹿になれとは言わないが、ちょっと性格までとは言わないが
考え方を変えてみたら？ 適応障害、鬱で病人ヅラw
みんな辛いんだよw適応障害？wなにそれw
うつ病？www鬱だってwwみんな鬱だよww
「しんどいですー」ハイうつ病www >>796
私全然自分を責めるタイプじゃないし、むしろ人のせいにするタイプなのにこういう病気になってもーた。 自分は自罰的だって理解してて、仕事でポカするとリストカットしてしまう…昔から学校でも上手くいかないことあるとリストカットしてた。
あのときは誰にも言えなかったけど、大人になったので、ようやく病院行ってこの病名で治療中。でも、この病気でリストカットする人いないよね？なんなんだろう…薬で抑えられるようになったけど、今度は飲酒が増えた。なにかミスしてしまうと本当にダメ。 >>798
自分ではそう思ってなくても、周りから見たらそのように見えてないのかもよ。 リストカットって全く自罰的じゃないよ
あんなの自己愛、自己耽溺の局地でしょうに >>799
怖くてとてもじゃないけどリスカなんてできないよ。恐怖感とかないの？ 上との人間関係で、適応障害になったら、仕事を継続していく上で
かなりまずい状況になる。自分なんかあちこち部署異動させられて
後輩から怒られたり、命令受けたり、精神的にとても参っている。 テレビ見ても
ラジオ聞いても
会社行っても
ネットやっても
自分より才能があって優秀な人しかいない
自分には何もない
死ぬ勇気もない >>796
いかにも相手を思いやるかのような言い方だけど
結局馬鹿にしてマウントとりたいだけの奴の書き込みだね
第一声で「考え方を変えろ」って言う奴は例外なくみんなそうだ >>808
796じゃないけど、こういう病ってなりやすい性格の人がいるからね。一言で言えば神経質な人がなりやすい。
簡単には変えられないけど、この病気になった時に気づかされたことはある。今度からは自分の気持ちを正直に相手に伝えようと心がけてる。
今まで言いたいことも言えない気弱な性格だったから押し込めて押し込めてついに頭パーンなった。
馬鹿だなあと思ったよ、嫌われてもいいから振り切ってさっさと仕事辞めれば良かった。
あと一年早く辞めてれば…後悔は尽きないよ。
今は退職代行あるから悩んでる人は一刻も早く仕事変えるべき。忠告でした。 仕事で上司に指摘された時に、わからないことがあったら「～～ということですか？」みたいな返し方しかできてなかった。
本当にわからなかった時に「どういうことですか？」が言えないし、きつい言い方で押し切られたら納得できないまま仕事進めてたんですよね。
全部が全部上司の言う通りに進めちゃいけないんだけど、指摘されると萎縮したり、ますます説明下手になるから、言われた通りにやる楽な方法を選びがちだった。
で、「なんでそうした？」と聞かれて頭が混乱したり...
人格否定されてる訳じゃないのはわかるけど、どうしても言い方が気になりすぎて、素直に指摘を聞けない。
自己肯定感高める努力しないとですね。 うつが怠けで、適応障害は避けかなあ
都合が悪くなると適応障害の診断書(笑)
みんな辛いんだよ？w適応障害さんw
適応障害からのうつ狙ってんの？w 適応障害っていう病名がもう軽く見られがちでね
痴呆症→認知症というように病名を変えるべきだわ 変な荒らし沸いてるから次スレからﾜｯﾁｮｲ戻そうな
なんでﾜｯﾁｮｲつけてないんだか・・・ >>813
言ってることが真逆ですよ。こっちは絶対うつに移行しないように必死に踏ん張ってんだよ。
なりたいやつなんかいるか？いたらどうかしてるわ。
障害者手帳なんか絶対ほしくないし。
金なんかいらないから病気治してほしい。
健康な心身は金より価値があるってわかんないかな？ >>812
わからないことは、私には理解できなかったと開き直った方がいいですよ。
何回も怒られるうちに諦めてもらえるか、いいかたを合わせてくれるかもしれない >>815
部下が適応障害になって出世に響いた上司の怒りのはけ口にされてますな。 >>816
愉快犯なので触らないこと
次スレでﾜｯﾁｮｲしよう >>816
みんな辛いのは一緒w
なりたいやつがなれるんだよwwww
その程度なんだよwww
適応障害(笑)で病人ヅラしてんじゃねーよww
鬱(笑)新型うつ(笑)ねーわwwww 大学生で適応障害になったのですが、部活が直接のストレス因子じゃないけど部活の忙しさが原因で適応障害が悪化した場合、部活を辞めたほうがいいですか？
適応障害になった直接的な原因の環境はそう簡単に変えられるものではないので… >>822
いまこのスレには変な人が居ついているので
相談するにはタイミングがよくないです
お医者さんか大学のカウンセラーに相談するのが良いと思います
部活そのものが辛いわけではないのなら
いきなりやめるのではなく休部させてもらうのもいいかもしれません >>822
何が辛いかがはっきりしているなら、それをじっくり見つめて向き合ってみることです(無理矢理改善させる、という意味ではないですよ)
とはいえお暇な方が居るので
今は具体的なことは書かない方が良いでしょう
前の方も仰るようにカウンセリングがいいと思います >>817
きつく言われるから聞きたくないの悪循環になってましたね。
休職中なので、落ち着いて部署変更も含めた復職か転職、考えたいと思います。 適応障害からのうつ！
不安障害からのうつ！
適応障害程度で休職するヤツはいらんよ。 >>822
初診日が基礎年金になるのでは？
あ～あ。 >>801-803
お酒飲んでる時とかに切ってしまうので怖くないんですよね。むしろ耐えることでミスしたことを許される気がして切っちゃう。でも、正気に戻ったときに「なんで切っちゃったんだろう」って反省はします。
誰にも見せないし、誰にも言ってません。心療内科の先生にも傷見せてないけど、切ってしまうときがあることは言いました。 >>828
言い難いがお酒控えたほうがいいのでは···？
難しい？ >>828
マジで命は大切にしろ。
酒我慢できないなら入院した方がいいと思うが… 早く次スレにうつってワッチョイ付きあるいはipつきにしたいね
ずっと居着いてる荒らしをNGにできるし わい、スレ立てできないから何とも言えないが、今からスレ立ててそっちメインにするのではあかんのか？ 掲示板のマナー的にはスレ完走させるべきだとは思ってる。こういうのきっちり守ろうとする性格だから適応障害なっちゃうのかもだが…
このままのペースだとあと1ヶ月ぐらいかなあ ナマポスレなんかはワッチョイIPあり、なしで２つ同時進行してますよね
新たにスレタイにワッチョイありと記載したスレをたてて、荒らしはスルーでやっていくのもありかと思います いや、一応使い切ってからが5ちゃんのネチケットだろうから…
それまで荒らしは個別NGしてスルーで
しかしメンヘル板荒らすなんてよっぽど虚しい人生歩んでんな 弱ってる人に当たることが日課って、この世で最も惨めな存在だよ >>831
ワッチョイだけで十分では？
私は荒らしではありませんが、
ipアドレス表示だと、
過去に落ちていったスレ何度もみました。
これで検索されたらある程度の住所も
特定もされますし。
http://keiromichi.com/
にしても荒らしうざいなぁ。
一応見つけたら
IDあぼーんはしてるけど… >>838
IPアドレスは家庭用の固定回線だと○○市○○区くらいまで大体出ちゃうからね >>837
適応障害なんでねぇ。うまく適応できないんです
適応障害で病人ヅラしてる連中に適応したいっ。
鬱になっちまうよーこわいよー不安だよー。 >>838
特定よろしくーw 待ってるよーwおいでねw
おいしくいただきますねw 最近はこういう匿名掲示板でも嫌がらせや誹謗中傷の書き込みは
半年以内に特定されて刑事・民事のダブルパンチ食らう時代だから
名前が見えないからとあんまり調子に乗らない方がいいね 他の板で過去に実際にあったが
こういう行為を執拗に繰り返した人間がパッタリ書き込まなくなることがあって…
パクられたんだろうなって想像つくわ
画面の向こうにいる人がどういう力を持っているか分かんないのに
ネットで不用意な発言はしないほうがいいよなって思う
止めるならいまのうちだよ荒らしくん 確かに
適応障害の治療のためスレ住民だけど、仕事は弁護士や法務部関係っていう人もいるだろうしねｗ >>843
メンヘル荒らして人生ｵﾜﾀになるなんて僕だったら恥ずかしすぎて生きてられない・・・ みんな教えてあげて優しいな
荒らしは放っておいてある日ブタ箱送りになるほうがおもしれーのに >>845
友達の友達が弁護士やってるわ。でもこんなクソ案件相談したくないな。 平成終わったのにまだネットが治外法権だと思ってる痛い人だわ >>848
例えば、レスアンカーをつけた個人に対する誹謗中傷で対象者の病状が悪化したとか
PTSDになったとかなら、少なくとも、民事ではいけそうなイメージだけど実際どうなんだろう >>842みたいなレスするし到底真っ当な常識とか持ち合わせていなさそうだな。 一見するとガキみたいだけど実はこういうのに限って40代ロスジェネだったりするんだよ 板の性質上
たまたま目についたスレを荒らしてみたり延々と喧嘩腰で書き込んだりすること自体が病状という場合もある
放置で みんなあの人だってわかってるよね
無能中間管理職の（ry >>844
そのまま返すよw
どういう人なんだろうねぇw
どうなるか楽しみだなぁ
新型適応障害？w令和型適応障害？w >>850
どうなんだろ、どっちみちこんなこと友達に言えないわ。まず5ちゃん見てることを止めろって言われるのはわかるもん…。
まとめサイト見てたことも「あれは馬鹿の見るもの」って言われたからそれ以来やめた。でも5ちゃんはやめられなくて…。 コロナ騒ぎで暇だしなあ。呆れるくらいはりついてるよw 次スレはIPﾜｯﾁｮｲの方がいいよ
身元明かせないカスは書き込みできなくなるだろ >>856
5chで適応障害馬鹿にされてるんですーってかw
さらに鬱になって診断書貰ってどこだかに相談いってこいよwww >>858
こういう話題のスレだしIPのほうがよさそやな┐(´д｀)┌ 今朝、昔産業医に苦しめられていたときの夢を見ました。
もう何年も前のことなのに、今は転職して元気に働いているはずなのにこのザマです。
夢の中で逆上した私は恐らくあいつを殺害しました。
とても陰鬱な朝です。あいつから受けた心の傷は未だに癒えていません。
本当に殺すことが出来たらこの陰鬱な気分も少しは晴れるでしょうに。 >>829-830
「あー今日はダメだった」と思うとお酒に逃げてしまって、どんどんへこんで切ってる感じです。
最近は切らなくなるようになる？薬もらって飲んだら、だいぶ落ち着きました。ただ適応障害なのか？、パーソナリティ障害なんじゃないか？って主治医には言えず、今はこの病名で受診してます。
病院変えるのもアリと言われたこともあって、なんだかこのままで本当によくなるのか先行き不安です。 半年かけて良くなってきたと思ったらまた元どおり
なんだこれ >>864
自分の経験では酒に逃げるのは一番よくないな。
まあ身近にある合法麻薬みたいなもんだし、逃げてしまう気持ちは分かる。
とりあえずこれまでの現状ありのまま、医者に全部話せてるかどうかじゃない？
話してないなら、一度きちんと話してみる事を勧める。 自分はまだ寝逃げ出来るから良い方なのかもね。
自覚出来るほど具合が悪くなったら
昼間だろうが抗不安薬（眠くなる）を飲んで数時間寝ちゃうけどね 今日はダメだな。眩暈がひどくて起きるのもしんどい
整骨院も行けてないし体調悪化の一方。 >>866-867
お酒飲んでることは伝えてます。でも、そんなに酷い方じゃないって診断です。やっぱり会社変えるしかないんですかね…。
職種はすごくやりがいを感じていたから、やめたくない反面、もうあの人たちに会うのが怖くて仕方ない。
寝逃げ試してみます…普段不眠なんで昼寝するの怖いタイプなんですけど、昼寝しても夜眠れますか？ >>870
業種が何か分からないけど、同じ業種内で転職できないの？
それが無理なら、やっぱり仕事変えた方がいいと思うけどね。
ただ今の御時世だと仕事変えるのもきついな。 不眠って昼寝しようがしまいが関係ないから昼寝出来るならしておく方がいい、というのが持論
個人個人で違うだろうから責任は持てん >>872
民間資格がやってる整体とは違うよ
柔道整復師という国家資格保有者がやってるのが整骨院
東洋医学の言うところの「気の流れ」というものはあるから
そこを整えると心身のバランスも取りやすくなる メンタル以外の医者にかかるとき
問診で精神科の薬飲んでることとか書いてる？ >>876
薬の飲み合わせもあるし、書かないと普通にダメだろ。 俺もそう思って書いてたんだけど
症状の原因が精神的なもんとか薬の副作用ちがうかって今日言われて納得いかんかったからさ 納得できなかったら医者変えるのが一番やで。
同じ答えでも伝え方次第で大きく変わる。 カートのカゴ入れるとこに土足で子供を入れるとか
タバコをポイすてして知らん顔とか
してはいけないことをしてる奴ら
そういうの見ると無性に腹が立つのっておかしい？
憎くて憎くてボコボコに殴ってやりたい
まぁできないけど、そのくらい憎くなる >>881
そんなことに無駄なエネルギーを注いでる暇があったら治療に専念しなよ。 >>881
気に病む事は無いよ
まあ、気を病んでいるから
気になるのもあるけど
細かな事を気にしないのが1番だけどね
自分もおおらかな性格だったけど
この病気になってから具合が悪い日には細かな物事、物音が気になっちゃう 自分は体調悪いときは音や光に過敏になるね
幸い家の周囲は静かで問題ないのだが
居間で家族が見ているTVの音がしんどくて
自室に戻ってカーテン引いて横になってる 音や光苦手なのは分かる。
太陽の光を浴びる方がいいんだろうけど、それがなかなかたできなかった。
目的がないと外に出るのもしんどい。 音と光わかります…特に犬・赤ちゃんの鳴き声と、朝・夕暮れの日差しがダメで、鳴き声は耐えてる。光は色が薄く付いてるタイプのサングラス買いました…。 この流れなら！
体調が悪い時にだけ改造車・改造バイクが嫌になるひといる？
近所の旧い車弄ってるお兄さん、ご近所の評判になるくらい人柄良いし
その改造も当時の規格の車検に通る範囲の客観的に見たら「合法改造」なんだけど
体調悪い時だけは、良くない意味で気になってしまう・・・
いや、ルール守っている相手に因縁を付けたら、ご近所的にはこっちが精神病の変人になっちゃうから、
仕方ないんだけどね・・・
とはいえ、爆音で通行する違法改造車は殺意レベルだけども マフラーをストレートにしてる違法改造の暴走族が集ってドリフトしてるスポットが近くにあって
匂いとかタイヤの音も含めてたまらんから近所で波風立たないで合法仕様ならまだ周囲に気遣いしている立派な方だよ
旧車はどうしても古い以上は現行車並に静かにはできないからね…それは理解できるんだけど
違法改造車や暴走族は知能が猿で生理的に無理！ 改造も車検さえ通れば法的には何も悪くないからな。
適応障害で知覚過敏になってるんだろうね。 クルマの改造って経済力ある人じゃないと続けられないから適応障害で働けない自分には縁がない趣味だなあ～
大学に体育会自動車部ってあってジムカーナ？とかいう大会で賞取ったこともあったようだがね～ みんなと逆の俺は異端か
体調悪いと刺激が欲しくなって
爆音で湘南乃風とかNANJAMANとか永遠にループ再生して中毒みたいになってる 朝からこんなにレスつくのも珍しい
音や光に過敏になるのは自分だけではないって分かったわ >>891
湘南乃風は自分も好きだわ
周囲には女なのに珍しいねとは言われるが
月並みかもしれないが「応援歌」がいい
ライブ版の動画がつべにある
ttps://youtu.be/OtCsNCP6GAg また荒らしかと思ったら乗り物改造の話題だった＼(^o^)／
昭和の頃みたいに改造＝全部悪じゃダメなのかな >>896
「この車の何処があかんねん！」
「アホ！存在そのものや」
の時代に戻ったら逆に何やってもアウトならいっそと極端な迷惑レベルの違法改造が蔓延るが？
守るべき基準があるから真っ当な人はルール内で楽しむわけですよ
気持ちは分かるんだがもちっと冷静になろうや 適応障害からのうつ。今ならコロナ不安からのうつ。適応障害ならうつ病診断もらってしばらく休みな。 パワハラで病んでやめた
しばらく休みたいけど親が口出してくるから辛い
どうしても無理なんだよ、外に出る自体が苦痛
でも働かないと食っていけないし、世間から見れば引きこもりだかニートだかだし
人生辛いことばっかりだな ノーパワハラ・ノー残業なのに適応障害と診断されたが、医者がヤブなのか？ そもそも適応障害は仕事量でなるものってわけでもないし >>903
メンクリいって「お外怖いですー億劫ですー不安ですー不眠ですー」で数ヶ月通院して診断書もらいましょう。 しばらく休職して復帰して異動になったら環境よい所で辞めなくて良かった
辞めようと思ってたけどいい所もあるから皆もよく考えて 自分は寝れるんだけど全然大丈夫ってことなのかな
仕事のこと考えると寝れないけど、休みの日は寝すぎてしまう
寝てる間の方が幸せだから >>907
約一ヶ月半後に休職終わります。
徐々に転職については調べつつ、余程良いと思える業種や会社が見つからない限りは一旦見送ろうかなと思ってます。
今のご時世、他業種に行くことも含めリスクが高いし、復職後の環境が良くないと感じた時に辞めれば良いかなと。 >>909
引き続き。
コミュ障気味な性格を変えたいと思って、SEになりました。
復職するとしても異動は必須。
ストレス耐性つけるためにSE続けるか、頑張りすぎない・良いところを伸ばすと前向きに捉えて他業種に進むか迷ってる感じです。
本当は過去に思ったやりたいこといくつかあったけど、それに対する努力出来てなかったんだって思うと少し悲しいけど。 発達障害か微妙なラインな自分
職場ではバイトに指示した後何をすればよいかわからず
ヘタに指示を仰いだり、周りを手伝えば、頭悪いから邪魔にしかならない
物陰に隠れて時間が経過するのをまつ
吐き気と胃痛でつらい、自分は適応障害なのか？ >>907
あなたは恵まれているね
俺なんか異動は出来ないどころか新たなバカが嫌って一緒に仕事出来ないと言いやがった。
早期退職募集で退職するわ
ちなみに政令市の技能労務職員 >>912
希望退職すらねえわｗ
こっちは法律ギリギリの嫌がらせして自己都合で辞めさせる方針 >>897
乗り物を改造する時点で反社なんだからそれで良いんだよバーカｗ
擁護するやつも全員反社だからな
改造とか迷惑な行為は普通の人間だったら一切やらねえんだよ！アホ！ >>911
バイトからしてみたら、何サボってんだアイツになりかねないから上に相談したら？よくバイトに指示できる立場になれたね。 適応障害で退職のちに再就職してからの3ヶ月で5回も体調不良で休んでしまった
1～2回目は不慣れな環境や仕事からくる疲労の蓄積
3～4回目は風邪だったけど
5回目は明らかに抑うつ症状が出てた
やっぱり大丈夫って油断したらダメなんだね 隣のアホガキがベランダでタバコ吸ってゴミをポイ捨てしてる
マナーや火事の不安でイライラして、寝れなくなる
でもあいつDQNだからトラブルになりかねないし文句言えないからさらにイライラ
音にも光にもとても敏感で、外に出るだけでとても疲れる
どいつもこいつもモラルがなさすぎる
こんなことにイライラするのっておかしい？
マナーは守るべきって自分の考えを押し付けたいだけかな >>914
キッチンカーやキャンピングカーも全否定で草 >>917
他人のことなんかどうだって良いって思いなさい
自分のことだけ考えないと治らないよ
私もあなたとおんなじ思考だったけど、そのエネルギーを自分にだけ注いで治療に専念してる最中だよ。
無駄なことを一切やらない、考えないことが治療のカギだと思う。
自分のことだけ考えて。他人は頭の中から排除して。 心療内科で何度も言われることだが脳に組み込まれた思考回路の変化は容易くはない >>917
あなたは完璧な人間かい？メンクリいっておいで >>917
人間なんぞみなDQN要素はあるものだよ
隠すのがうまいかストレートなだけの違いで
世の中そういうやつらしかいないと思って
決して人を心からは信用せず一人で生きるのが正解だと思ってるよ アベがこの8年間株価為替に介入して富の偏りを起こして上級国民という貴族階級だけが肥える格差社会作ったしな
一般国民は安月給でコキ使われ職場のパワハラで適応障害になり沈んでも一向に見て見ぬふりだ
為政者ですらこんな程度の国なのだから近所のﾄﾞｷｭｿ程度でイライラするのもアホらしいかと存じますわ >>917
10年20年前と比べて日本人のモラルは低下している。
会社では成果主義が導入されて、自分さえよければいい、という考え方になったと思う。 >>917
非正規も増加したし賃金も上がらない
余裕がないと人は誰でも自己中のドキュになるんだよ
君だけではないよ まずこの国のトップからして「税金は国民から吸い上げるもの」という意識だからな
そりゃむしられる一方で手元にお金残らない庶民が荒むのは目に見えてるわ
マスクも給付金も届いてないのに自動車税や固定資産税の納税通知書はキッチリやって来たのだって
記憶に新しいだろ？ >>922
まさにそうだと思う。
社会で生きていく上で、
ある程度の辛抱強さは必要だと思う。 >>926
これよく言われるけど新しい事の手続きに入るの時間掛かるし当たり前じゃないのかと思うわ >>924
確かにそれは言えるな。うちは、それで
険悪な雰囲気が漂っていて、仕事しづらい。 日本ってもう既に中国化してると思う。
民度ひどいし無敵の人の犯罪が続いてる。 >>928
だとしたら給付金の話は二転三転させず
納税通知書が来る前の段階で
当初から一律給付で進めれば良かった
この件に関しては玉木氏の武功であり与党の落ち度かと >>924
仲間意識とかそんな言葉すら古いのかもしれないね。
自分が悪いことしてても、平気な顔をして他人の悪いことを引き合いに出して陥れる。
真面目な人はそれができないから病む。
こっちもずる賢くなるしかないのかな。 コミュニケーションは取りたくない。他人の事は知らない。
技能とか教えてあげない。成果主義なのでなんであいつが
という憎悪がある。こんな職場だから、悲惨だよ。 初めて精神・診療内科に行きます
初診の予約したら空いてるみたいで普通に明日取れたんですけど大丈夫でしょうか？しばらく予約無理だと思ってたのに人気がないところなのかな
診察では頭が回らないと思うので、箇条書きにした中から(長すぎるので)抜粋してメモ持っていきます
他に何か初診の時にしていった方がいいことがあれば教えて欲しいです
メンタルの病院はハードルが高くて物凄く不安です >>934
コロナ自粛だからでないか。他科と一緒よ。 >>934
箇条書きのメモはいいですよ。
私はいつも携帯に調子の悪くなった
時間、日時等を入力して主治医に報告します。
それをパソコンで主治医が今の状態を
入力してますね。 適応障害の診断で1ヶ月仕事休んでるんですけど、1人でいてもやりたいことしたいことがわからなくて、どうしたらいいかわからないし、家事なんてすぐ終わっちゃうし、ほとんど寝てばかりなんだけど、みなさんはお休みの時なにされてますか？
なんだか寂しさが倍になってて、もはや逆に仕事行きたい気がしてる。(※嫌だったこと思い出して絶対に行きたくはないんだけど) >>937
自分も休職中ですが、ゲームや家事、読書してもそれでも時間があるので、意外と暇すぎるなと思ってます。
もしかしたらアスペルガーかも？と考えるとそれから仕事のことが頭から離れなくなる。これってまた別の病気なんでしょうか。(うつ？)
明日また通院して確認はしてみますが。 >>937
そこまでくるともう働いたらいいんじゃない？
仕事が原因だとしてそこから離れた結果通常の生活が送れてるならそれは回復したんだと思う
ストレス源は仕事とあるけど、仕事の何が原因なんだろうか
例えば上司や仕事内容なら転職や異動したら済む話
そしてこの症状の原因となる場所なんて一生戻りたくないと思うよ
まぁ何にしても主治医と相談してみるのが一番だよね >>938
やっぱり暇というか、持て余しますよね…。
私は自分ではパーソナリティ障害なのかな？と思ってるんですけど、なんとも…私も明日通院日なので確認します。 >>939
仕事が原因だと思ってたので離れてみたんですけど、あんまりよくなってる気がしないので困ってるって話でした。※わかりづらくてすみません。
異動はしました。が、体調が上手くいかなくて休職した形です。レスありがとうございます。 >>941
時間を無駄なく使おうと意識しすぎなのでは
体調悪いこともあるならなおさらだよ
別になにもしない時間があってもいいと思うけど
やりたいことがあればぼちぼちやっていけばいい 家事できるのはえらい、すごいよお疲れ様。
自分が休職してた時はもうあらゆる日常生活が面倒で、とにかくシャワー浴びたり夜歯磨きしたりが全然できなかった まだ20代前半なんだけど
高校で発症してずっと籠もってる
もう社会復帰無理かな… >>934
過去にかかった病気、今治療中の病気、
今飲んでいる薬（目薬、塗り薬、あとサプリ等も含む）があればメモに追加 適応障害で結局退社しました。就活してたんですが一人で始めた株のデイトレードがなんだか性に合っていて稼ぎ始めました。結構この道向いてるかもしれない。 >>944
適応障害って事はストレスの原因はっきりしてるよね？
その原因から離れたら社会復帰はできる。
原因がはっきりしないなら適応障害から鬱病になってるんじゃないかな。 休職って結局ストレスの原因から一時的に避難してるだけだから、根本的な治療にはならないとは思う。
本当は転職した方がいいんだろうけど、条件考えるとなかなかできないから難しい。 >>938です。
アスペルガー等は検査入院が必要と言われました。休職中暇だから考えすぎてるだけかなと思ったり...
上司が変わってて振り回されてるだけとかだったり。
何にせよ、慎重に考えないとですね。 >>946
いいなあ
休職中からFXやってるけどおれは芽が出ないよｗ 752&934です
はじめて精神科に行ってきました
仕事も辞めました
診断名はしばらく出せないらしいのでこのスレでいいのかわかりませんが・・・
今日は大学卒業から今までの職歴とか、なぜ来ようと思ったのかなどを聞かれましたが普通そういうものなんですか？
ニートしてた時期、なんで働いてなかったの？と聞かれましたが、なぜまともに働けないのかそんなの自分でもわからない
繊細なのね上司の嫌味は受け流せばいいのよって言われ
エビリファイってのをもらったけど副作用とか怖いです
仕事辞めたらもっとスッキリすると思ってたけど気分が変わらない事をつたえました
長々とすみませんでした
レスくれた人ありがとうございました
いつ診断してくれるのかわかりませんが、しばらくROMります >>951
金の問題で厳しいかもしれないが、今回の病院が信用できないって思ったら、別の病院に行ってみるといいかも。 >>937 です。
結局今の先生は「適応障害だから、今の仕事辞めちゃいなさい」しか言わず、その後のことが不安で辞められないと伝えても「今のあなたの身体が無理だと言ってるんだから、無理なものは無理だよ」と言われ、なんだか解決には至りませんでした。
ひとまず社会復帰を目指して、減薬をお願いして終わりました。不安でいっぱいです…。 >>953
社会復帰する前に減薬っておかしくない？
あとはデイケアやリワークいったら？
同じ心境の人たちがいるから色々学べますよ >>953
自分の経験で申し訳ないが、嫌だった事を思い出すっていう時点で再発の可能性が高い。
休んでストレス対象から離れてるから、仕事に行きたいかもってなってるだけ。
それで医者は今の職は無理って言ってるんだと思う。
既婚か独身か分からないけど、既婚なら相方に独身なら親に、仕事辞める前提で相談した方がいい。 >>950
うちも海外口座作って数万円でやってるけど成果出ない
>>946は才能あるんだろうね羨ましいよ >>957
とりあえず最初から就職って考えずに、興味のある仕事のバイトからスタートしたら？
無理だと思ったら続けなくていいし、お小遣い稼ぎの感覚で。
数時間でも働いてみると、新しく見えてくる事あるよ。 >>954-955
薬を飲んでると頭が働かなくて仕事中困っていたので、休職明けの復帰のため減薬をお願いしたのですが、やっぱりおかしいですか？さっそく今眠れなくて困ってます…。
自分は既婚ですが、家に1人でいることが辛いです。
あと配偶者に金銭的に負担をかけることがどうしても申し訳ない気持ちになってしまい、働きたいんです。
今の先生は「配偶者がいるんだから、今は甘えて辞めてしまいなさい。」と言うんですが、「働く」を前提に話を進めてくださるデイケアもやっている病院に転院しようかなと考えてます。 >>960
配偶者は何て言ってるの？
休んで家にいるのがつらいっていうのも伝えてる？
申し訳ないと思う気持ちも大切だけど、同じ事で苦しむ様子は見たくないんじゃない？
最終的な判断は自分で出さないといけないけど、自分は今の時点で同じ仕事に復帰は無理だと思う。 今日は暇なのと新スレのために多数の書き込み申し訳ない。
うざかったらROMるね。 >>961
配偶者は辞めていいよって言ってる一方で、お金の心配をよく話してくるので辞めづらいんです。「お金がない」っていつも言ってます。お互いに薄給なので、世間で言うところの2人で1人分みたいな感じだと思います。
私も「今度こそ乗り越えてやるぞ！」って気持ちのときと、「本当にしにたい」という気持ちが行き来していて、どうしたらいいのかわからないです。
レスありがとうございます。
でもでもだってばかりですみません。 >>963
配偶者は事情分かってるのは安心だね。
ちなみに親には相談してる？ >>964
ありがとうございます。
親とはあまり仲が良くなくて、仕事を休んでることは伝えてますが詳しくは話してません。「とにかく仕事は続けろ」と言われました。
今でこそ表面的に仲良く出来てますが、3人兄弟の真ん中が自分で、「この人達は自分に興味がない」と昔から感じてました。
親自身も「あなたの小さい頃はどういう子だったか記憶にない」と言われました。私自身、親の迷惑にならないよういつもいい子でいたので、それが今反動で精神に来てる気もしてます…なんだかスレ違いですかね？長々すみません。 >>965
こういう場所でしか吐き出せない事もあるだろう。
自分はこのスレでかなり救われたし、書く事で整理できる事もあると思うよ。 ハゲのあいつはもう治ったんだろうけど、このコロナの影響で就職活動も厳しいだろうな。
ま、傷病手当て＆嫁の稼ぎでやってるんだろうな。
直前まで元気だったのにな。部署内全員思ってる。怪しい。って上司は同情してるとは言ってたが、 療養中の過ごし方について見解をば
自分はゲームは駄目でした、やってる最中は集中しているし時間経つのが早いけど、その後の罪悪感がもう最悪
おすすめは読書、家事、家庭菜園等、の何かしら生産的な活動です
自分の場合は料理、畑の土作り、ペットと遊ぶ等の自分以外への貢献が実感出来る行動が症状改善に繋がった気がします
庭がなければプランターでもいいのではないかと
来週から職場復帰予定です
復帰が近づいて徐々に緊張？ソワソワ？してきました
今度こそストレスと上手く付き合って
がんばり過ぎないように乗り越える所存
みなさんも良くなりますように >>968
ペットいいなあ
無理せずほどほどに頑張ってね >>969
ありがとうございます
ほどほどに、は本当に気を付けたいです >>968
詳しくありがとうございます。参考になります。
自分も読書してます。あとアルバム作りに励もうと思い、今写真を集めているところです。
出来上がったら配偶者に見せるつもり。
職場復帰とのこと、「平気平気」「なんとかなるさ」で無理しないでくださいね。 なぜ働けないのか？何が辛い？と聞かれても困るんだけどなんて答えてる？
働くってことが何故これほど辛いのかわからない
単純作業中は楽しかったけど、通勤とか新しいことを覚えるとか仕事任されるとかは辛かった
失敗するのを恐れ完璧にしようとするせいなのかな
でも学校も辛かったしよくわからん
自分のことがわからない >>971
ありがとうございます
アルバムいいですね、ご自身がしたいと感じる事をされるのが良いと思います
よろこんでもらえるといいですね >>973
背景状況込みで心療内科に診ていただくのがよろしいかと 心療内科曰く適応障害による抑うつ・不安状態と言われたな
SSRIで不安はとれてきたが意欲がまだ全く出ないな 正社員になってまだ1ヶ月も経ってないのに、適応障害になりそうな予兆があって怖い… 適応障害の皆さまってお薬何を飲まれてますか？
サインバルタと睡眠薬2種貰ってますが、改善出来てる気がしないです… >>976
ありがとう、取り敢えず頑張って電話してみる >>980
私はレスタス朝晩頓用に
デパス2mg/day処方されてます。
あと、眠剤はマイスリーやらベンザリン
ユーロジン等… 抗不安薬は何かと便利ね。
出先で悪くなった時に飲むと落ち着くのが早いし、
眠くなるから家に居て具合が悪い時に飲んで数時間寝ちゃう でも薬って依存性があるんでしょ？やっぱり怖い
小さなことに毎日イライラしてダメだ
なんでこんな自分勝手な人ばかりなんだろう疲れる 依存性っつっても効いてる実感ある内は、それ飲まないと苦しいだけだしな。
薬に頼らないに越した事はないが、自分には今のところ無理だ。 次スレ建てるならﾜｯﾁｮｲIP付きにしようと思うけどどうでしょうか >>986
ワッチョイはいいと思うが、
ip表示にすると書き込みがほぼ無くなる。
過去に落ちていったスレ何度もみた。
まぁ他の方の意見はどうかわからんが。。。 >>986-987
いや、IP表示にすべき。しつこい粘着荒らしには一番効果がある。
センシティブな書き込みをする場所なら、迷惑行為を行わないようIP開示が筋。 IPつきワッチョイに賛成
適応障害で真剣に苦しんでる人はIPつきでも来ると思うよ 俺も賛成
適応障害と診断され仲間がいると思って見に来たらひどい有り様だったし 何でもやる。って言ってたのに、やる・やらせるなら、設備や楽な方法な物を買え、整えろ。
と言う気持ちは解るが、言い出したらキリが無いぞ。今の設備で怪我無く皆やってるんだからさ。
大企業じゃないから、すぐ設備投資なんて出来ないし、しかもお前だけだぞ文句言ってるのは。
それで会社が動いてくれない。って理由で適応障害で会社休むってのもどうかと思うぞ。
もう昇進・昇格・昇給の道は絶たれたな。休んでる間に自分の言ったことをすぐ実行してくれる会社に転職すればいいさ。 >>993
あんたのような荒らしを追い出すのが目的 大学で適応障害になって中退しました
これからどうやって生きていけば良いか分かりません >>996
まだ若ぇだろ？
1年くらいなーんもせんで休めばいいよ
どうせコロナショックだしね
本田宗一郎の言葉を送るよ
「心機一転、やり直せばよいのである。長い人生の中で、そのための一年や二年の遅れは、モノの数ではない」
元気になったら身体動かす引っ越しバイトでもやればいいさ >>996
若さは武器になるよ
勉強でも派遣でもなんでもして経験つけてけ
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