【まったり】うつ病で一人暮らしの人集合【雑談】43

**優しい名無しさん** · 2021/09/01(水) 02:19:35.53

二次障害でうつ病併発の方は御遠慮下さい

次スレは>>950が立てて下さい

前スレ
【まったり】うつ病で一人暮らしの人集合【雑談】39
http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1623979713/
【まったり】うつ病で一人暮らしの人集合【雑談】41
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1627905946/

【まったり】うつ病で一人暮らしの人集合【雑談】40
http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1626175732/

※前スレ
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1629009217/

**優しい名無しさん** · 2021/09/01(水) 03:11:50.38

【統合失調症】【双極性障害】【発達障害】

🈲これらの二次障害でうつ病の方は御遠慮ください🈲

🈲アルコール依存症🈲 も専スレへ行ってください

**優しい名無しさん** · 2021/09/01(水) 05:47:56.95

おはよう
涼しいね
だいぶ身体が楽になる

**優しい名無しさん** · 2021/09/01(水) 05:58:04.10

おはようございます
涼しくて気持ち良い
雨の日は空気が澄んでいて好き

**優しい名無しさん** · 2021/09/01(水) 06:32:47.22

(_´Д｀)ﾉ~~ｵﾂｶﾚｰ

**優しい名無しさん** · 2021/09/01(水) 07:04:14.24

おはよー、田舎の墓参り行って気づいたけど昼の暑さは同じなんだけど夕方以降の気温の下がりかたが自分のところと全然違った。

**優しい名無しさん** · 2021/09/01(水) 07:53:12.15

秋来ぬと目にはさやかに見えねども風の音にぞ驚かれぬる(藤原敏行)

**優しい名無しさん** · 2021/09/01(水) 08:28:03.81

おはようございます
今日も朝から鬱ですがボチボチ

**優しい名無しさん** · 2021/09/01(水) 08:28:49.63

>>7
朝晩は少し冷えを感じますね

**優しい名無しさん** · 2021/09/01(水) 08:39:11.26

早くこの苦しい生活から脱却したい

**優しい名無しさん** · 2021/09/01(水) 08:41:24.43

おはようございます
昨日の夜上司からめっちゃ怒られたから
今朝はけっこうしんどいです

**優しい名無しさん** · 2021/09/01(水) 08:50:57.96

55kg.から10kg.太ったら暑がりになったわ。まだエアコンもフル稼働してる。寒さに弱いのは太っても変わらないけどね。

**マリア** ◆znR3Kf472w · 2021/09/01(水) 09:02:13.70

>>11
そんな上司の言うこと気にしちゃ駄目ですよ
もしかしたら上司は貴方の為に叱ってくれてるのかもしれない
そうポジティブに捉えるんです

もし違うなら人間関係や仕事のことで悩んでいるなら
転職をおすすめします

**優しい名無しさん** · 2021/09/01(水) 09:05:15.76

今からワクチン打ちに行かなくてはならない
面倒だし副反応が怖い

**優しい名無しさん** · 2021/09/01(水) 09:09:38.78

1回目だったら、そんなに気にしなくても大丈夫。
2回目だったら、熱冷ましのお薬の準備を。

**優しい名無しさん** · 2021/09/01(水) 09:10:42.70

スレ立て乙です

>>7
まさに今日みたいな日の歌ですね
聞けてよかったです

**優しい名無しさん** · 2021/09/01(水) 09:25:52.22

やっぱり２回目は解熱剤要るのか
帰りに薬局行くか

**優しい名無しさん** · 2021/09/01(水) 09:52:24.65

今日は朝から猛烈にだるい
なんなんだこれ

**優しい名無しさん** · 2021/09/01(水) 10:15:04.95

＞＞13
ありがとうございます！

頭使ったり難しいことを求められる業種なんで
薬服用しながらだと全然仕事がうまくいかないです...

経済的に厳しいので早くお金貯めて
清掃業とか警備員みたいな今の状態でも働けそうな職に転職して
ちゃんと治療したいですね。

**優しい名無しさん** · 2021/09/01(水) 10:17:14.53

今日ちゃんと仕事行けてる
電車乗る前にコンビニ寄ってお酒コーナー行ったけど(あかん…このままじゃ本末転倒やわ)って思って何も買わず職場着いた
今日の私はなんだか強い。

**優しい名無しさん** · 2021/09/01(水) 10:20:17.00

馬鹿達入院しろ
https://www.nisseikyo.or.jp/

**優しい名無しさん** · 2021/09/01(水) 10:23:25.98

>>20
いいぞ！そのいき

**優しい名無しさん** · 2021/09/01(水) 11:04:53.24

ワクチン２回目行って来た
遺伝子組み換え人間になってしまった
できればこんなワクチン打ちたくなかった

**優しい名無しさん** · 2021/09/01(水) 11:07:15.95

>>23
そんな簡単に遺伝子組み換えられんわ
だから顔も思考も変えられなくて鬱になって病んでるじゃん

**優しい名無しさん** · 2021/09/01(水) 11:14:17.34

>>17
＞やっぱり２回目は解熱剤要るのか
＞帰りに薬局行くか

当日や次の日に発熱しなかったからって、安心しないでね。自分は、2日後に発熱しましたから。

**優しい名無しさん** · 2021/09/01(水) 11:21:49.62

熱が出ても寝てれば下がる

**優しい名無しさん** · 2021/09/01(水) 11:28:38.18

とにかく新しい映画とかゲームが見れない
書類が読めない(理解できない)
36.7-37.0くらいの微熱が出たり出なかったり
水枕しいてないとツライ
食欲がおかしい、食ってるのに腹減ったり、食べてないのに腹減らないとかある
外に出るの嫌だ
なんか意味も無く、正直死んでしまいたい
昼夜逆転したくないから、楽しくないけど2chやゲームやスマホ弄りは何とかできる

これって症状のせいなのかな？
なんか医者に行く時は、なまじ体調良くなったりするから、自分でも仮病なのかなって思ったりするけど、正直ふつうに暮らしてるだけでも精一杯…

**優しい名無しさん** · 2021/09/01(水) 11:36:27.75

ずーっと悩んでる布団乾燥機。うちのボロアパートはベランダが無いからお布団干せない…うつになってお風呂入らないで寝る日が増えたから乾燥機で除菌と湿気を取りたい…

**優しい名無しさん** · 2021/09/01(水) 11:43:42.16

窓から干したら？

**優しい名無しさん** · 2021/09/01(水) 11:45:36.97

>>27
典型的なうつ病の症状だと思うよ
まずは休息を十分とって

**優しい名無しさん** · 2021/09/01(水) 12:09:07.85

>>30
ありがとうございます

**優しい名無しさん** · 2021/09/01(水) 12:23:03.57

気力を振り絞って最低限の買い出しだけしたら滝のように汗かいた
何もできない、時間だけが過ぎてゆく

**優しい名無しさん** · 2021/09/01(水) 12:27:31.56

>>32
買い出しに行って偉いよ

**優しい名無しさん** · 2021/09/01(水) 12:45:34.52

>>32
買い物行けたなんてすごいね
お疲れ様

**優しい名無しさん** · 2021/09/01(水) 13:51:06.27

ようやくワクチン予約開始
電話繋がるまで七分かかったわ

日にち結構選べたけど、仕事の日にした
休みを潰してたまるかw

**優しい名無しさん** · 2021/09/01(水) 14:42:44.41

肌寒くて激鬱になって来た

**優しい名無しさん** · 2021/09/01(水) 15:02:25.37

墓参り行った時の田舎は今の時間ぐらいから風がビュービュー吹いて山から冷気落ちてきてる感じでヒンヤリしてた。昼の気温同じだけど夕方以降になると５度ぐらいの差がついてた。山があるかないかでだいぶ違うね

**優しい名無しさん** · 2021/09/01(水) 15:14:34.61

精神疾患の人たちのディスコードがあったけど期限切れでは入れません
かつては入っていたのですが、ニー鯖というところです　
在籍している方いらっしゃいましたら紹介していただきたいてす
お願いします🙏🏻

**優しい名無しさん** · 2021/09/01(水) 15:34:36.81

うつ病持ちで通信制大学入ろうか迷っている。
公認心理師と大卒の資格が主目的なんだけど、少し暇に感じてきたから何か学ぼうかと思って。
ただ、卒業できる確率は１割と聞くし、地頭が悪くうつ持ちな自分が入ってついていけるだろうかと不安。
自分みたいにうつ持ちで大学通っている人いたら、アドバイスもらいたい

**優しい名無しさん** · 2021/09/01(水) 15:43:09.72

>>1
スレ立て有難うございます(:D)┓

何か冴えない日々だけど前に買ったお供えの花が
可愛らしく咲いてくれてて見る度幸せだー

**優しい名無しさん** · 2021/09/01(水) 16:26:30.65

>>39
1割！俺も考えてたけど無理だな
魅力的だけど

**優しい名無しさん** · 2021/09/01(水) 16:49:52.30

具合悪くて寝てた
明日から仕事だよ…シャワー浴びなきゃ

**優しい名無しさん** · 2021/09/01(水) 17:09:31.29

布団にダニが沸いたみたいだよ
ダニに刺された
どうすればいい？

**優しい名無しさん** · 2021/09/01(水) 17:14:33.58

ふぅー
仕事終わってセブンでお酒やら三千円分買って帰ってきたけどいまだ飲酒せず
今日の私どうかしてる
過食の次は真逆にいってる
>>22ありがとー
お疲れ様です

**優しい名無しさん** · 2021/09/01(水) 17:26:19.15

研究者「うつ病患者にマジックマッシュルーム与えたらシャキッとしてワロタ」
https://leia.5ch.net/test/read.cgi/poverty/1630469958/

**優しい名無しさん** · 2021/09/01(水) 18:51:23.42

CBD服用組に朗報
おススメされたカンナタッチのCBDグミ
9/4からCBD1個当たり30mg10個入り\1000で買えるよ。
更にお一人様3個まで20%で買えるよ。
私金欠だけどコレは買う
一応報告

**優しい名無しさん** · 2021/09/01(水) 18:55:07.03

>>27
普通

**優しい名無しさん** · 2021/09/01(水) 18:58:55.33

>>27
>>36.7-37.0くらいの微熱が出たり出なかったり
水枕しいてないとツライ
食欲がおかしい、食ってるのに腹減ったり、食べてないのに腹減らないとかある
外に出るの嫌だ
なんか意味も無く、正直死んでしまいたい
2chやゲスマホ弄りは何とかできる

分かります
こんな時期ですが、私は冷房25～26度設定でも電気式毛布がないと寝れません

**優しい名無しさん** · 2021/09/01(水) 19:25:19.67

通信制で大学か
学びたい意欲はいいよね。応援してる
自分は学費があれば建築やりたいな
もう歳だから難しいか

ワクチンで腕が痛いし不快感あるからそろそろ寝よう
肌寒いからしまったばかりの布団を取り出すか

**優しい名無しさん** · 2021/09/01(水) 19:30:58.46

身寄りも友人もなく携帯の連絡先には個人の番号は入ってないし仕事もない。あるのはほんの少しの貯金と僅かな趣味。その趣味もいつか失ってしまうかもしれない。生きてる意味がない。この病気が良くなったとしても生きてる意味がなさすぎる。

**優しい名無しさん** · 2021/09/01(水) 19:34:27.42

>>39
いいと思う
ただ、モチベーション維持するのってほんと大変
通信大学とは違うけど今宅建の勉強してるけど、心身の疲労で三日以上触れてない
トマホークっていうYouTube観てごらん
最近響いたのは少年院→早稲田に行った人の動画なんだけどアレ観てもモチベーション維持するの大変
仕事、プライベートの問題など病むと気力が想像以上になくなる

**優しい名無しさん** · 2021/09/01(水) 21:38:26.69

眠剤服薬完了
眠くなるまでダラダラ過ごします
最近ヒロアカエンドレスリピートしてます

**優しい名無しさん** · 2021/09/01(水) 21:40:15.84

俺も薬飲んで、眠くなるの待ちだ。明日はちゃんと会社行けるだろうか不安になる。

**優しい名無しさん** · 2021/09/01(水) 22:31:21.15

ふー今日もしんどい
掃除できないかなー…
大きなゴミをちょっとだけでもできるような体動ける方法ないものか

**優しい名無しさん** · 2021/09/01(水) 23:34:30.72

>>39
費用に問題なく入れるなら迷う必要ない
続かなかったらその時考えればいい

**優しい名無しさん** · 2021/09/01(水) 23:41:09.46

>>39
某大学に併設されてる通信課程を卒業したものです。
確かに試験対策の勉強量は結構必要だけど根気さえあれば全然卒業可能だと思う。

**優しい名無しさん** · 2021/09/01(水) 23:48:05.04

酒飲む気ないのにストゼロ4本買って
3番目でギブ吐きそう
この悪循環もう嫌になる

**優しい名無しさん** · 2021/09/02(木) 00:09:39.79

飲むのは仕方ないとしてストゼロはやめときましょう。あれは酒じゃなく工業薬品です

**優しい名無しさん** · 2021/09/02(木) 00:16:29.96

うつの波が来た
Amazonでクレモナロープを探している

**優しい名無しさん** · 2021/09/02(木) 00:17:54.19

ストゼロはエチルアルコールに甘味料混ぜただけって言われてるね
そう聞いて手が伸びなくなった

ワクチンで腕が痛くて寝れない

**優しい名無しさん** · 2021/09/02(木) 00:20:06.98

>>59
おいおいGAFAで自○とかやめとき

**優しい名無しさん** · 2021/09/02(木) 00:27:07.32

働いていてもええんかな？

個別指導の塾で働いています。
色々あるけど、割と好き勝手やらせてもらっています。

**優しい名無しさん** · 2021/09/02(木) 00:36:42.65

>>62
個別とは違うけど教える仕事をパートでしています

やりがいとストレスの相反する作用があります
対人恐怖の気があるので向いてない仕事なんでしょう

**優しい名無しさん** · 2021/09/02(木) 01:33:02.57

夕食後眠くなるし、食後の薬飲んだら
もっと眠くなる
が、寝る時間が12時なので眠気ひいてる
強めの薬追加した、が全然だ
お腹すいてないけどなんか食べるわ
抗うつ薬昼に飲もうかな眠れず

**優しい名無しさん** · 2021/09/02(木) 01:34:13.60

>>64
眠れない　あすの仕事やばいな

**優しい名無しさん** · 2021/09/02(木) 02:03:16.04

安定の中途覚醒　おはよう

**優しい名無しさん** · 2021/09/02(木) 02:51:16.12

仕事から帰って18時から23時まで寝た
薬飲んでも、全然眠くならない

明日ワクチン接種なんだよなあ
副反応に備えて調理のいらない食べ物と市販の解熱剤準備したけど不安や

**優しい名無しさん** · 2021/09/02(木) 03:01:22.66

無理して行くことはない
接種は義務でもないし
評判悪いし延期しても良いのでは？

**優しい名無しさん** · 2021/09/02(木) 03:47:44.11

早朝覚醒
あと一時間しか寝れないからこのまま起きてる
会社行くぞー！

**優しい名無しさん** · 2021/09/02(木) 04:58:35.32

最近この時間に寝るか、この時間に起きるか、どっちかになってるわあ
生活リズムを整えないと

**優しい名無しさん** · 2021/09/02(木) 08:12:23.49

早朝覚醒午前中のうちに
体力と気力けっこう使い切っちゃうからつらいですよね
ギリギリまで寝てたい...

**優しい名無しさん** · 2021/09/02(木) 08:35:47.21

５時に自然に起切るようになってしもた
寝たのは１時
そして今病院

**優しい名無しさん** · 2021/09/02(木) 08:40:18.59

>>41一緒にがんばらない？
>>51宅建かあ。一時期目指してたけど、目的が曖昧だったからすぐやめてしまった。。
気力のコントロールをするのが大変そうだね。
>>55ありがとう。費用はなんとか工面できると思う。。
だけど、続くか心配だから1年の期間があるコースで入学してよかったら正式に入ろうかなと
考えてる。
>>56通信制通ってたんだ。通信制大学以外にやりたいことがあって
大学に通うとなると時間のマネジメントが難しくなると思う。
あれもこれもと一度にやるのは悪化すると聞くので1つずつ片付けるように意識しないと。。

**優しい名無しさん** · 2021/09/02(木) 09:15:10.94

しんどいしんどいしんどい
ベッドから動けない
不安がぐるぐる、早くしないとと焦るばかり
お薬飲んだけど根本的な解決にはならず胸が苦しい

独り言ごめんなさい、止まらなくて

**優しい名無しさん** · 2021/09/02(木) 09:27:29.49

＞＞７４
大丈夫ですよ
毎朝仕事始まる前のこの数時間自分も本当に不安でつらいです
ベッドだと苦しくてのたうち回るので横になることもできないです

**優しい名無しさん** · 2021/09/02(木) 09:27:35.42

＞＞７４
大丈夫ですよ
毎朝仕事始まる前のこの数時間自分も本当に不安でつらいです
ベッドだと苦しくてのたうち回るので横になることもできないです

**優しい名無しさん** · 2021/09/02(木) 09:29:22.60

馬鹿達入院しろ
https://www.nisseikyo.or.jp/

**優しい名無しさん** · 2021/09/02(木) 09:40:40.67

起きました
今日は訪問看護さんが来ます
ヘルパーさん介入の説明も兼ねるので少し長くなります…
がんばる…

**優しい名無しさん** · 2021/09/02(木) 10:19:24.63

一月分内科でもろてきた
これほんと元気出る
補中益気湯
買うと高いから助かる
https://i.imgur.com/MZaU4p2.jpg

**優しい名無しさん** · 2021/09/02(木) 10:48:54.84

>>79
これいいけどお腹空くんだよね

**優しい名無しさん** · 2021/09/02(木) 11:06:37.60

DVD見終えるか心配だったけどちゃんと全部見れそう

**優しい名無しさん** · 2021/09/02(木) 11:08:53.74

またやっちゃったのが洗濯し忘れ(>_<)
日曜ぐらいまでまた雨と曇り続きなんだねこのアスペチックな脳ミソどうにかしたい

**優しい名無しさん** · 2021/09/02(木) 11:10:59.76

>>79
これはどんな感じに元気になるの？
漢方って結構即効性あったりするよね
風邪引いたとき麻黄湯飲んだらすぐに体温まって気分も上がったの覚えてます
含有してるエフェドリンの効果らしくてあまり飲み過ぎたら気分アゲアゲになりすぎてしまうそうです😅
でも免疫力あがるので風邪引いてなくても飲み続けた方が元気に過ごせるみたい
この補中益気湯も似た感じに気分が上がるのかな？

41 · 2021/09/02(木) 11:16:23.36

>>73
41です
楽しそうですよね
なんの勉強をされるんですか？

**優しい名無しさん** · 2021/09/02(木) 11:37:38.64

>>79
保険でも1500円は自分には高く感じる

>>80
お腹空いておかげで1ヶ月で体重は2～3㎏増えました

>>83
気分の上げはないです
これは寝たきり、手術あけなどで胃腸も弱く食欲もなく、一番虚弱な人向け
ここの住人さんは食欲不振で食べられない高齢の方が多いので、そういう方は良さそうです

意欲があがる漢方あれば良いですが、残念ながらないです
そういうのはやはり西洋薬ですね

**優しい名無しさん** · 2021/09/02(木) 11:52:54.52

>>83
麻黄湯は気分あがるとは良いですね
コロナも漢方だと麻黄湯が一番らしいですね
内科で貰ってみようかな
風邪じゃない時に毎日飲んで良いのかな

**優しい名無しさん** · 2021/09/02(木) 12:12:31.76

葛根湯も麻黄入ってますよ
風邪の時の必需品
「元気が出る漢方」で最初に出てくるのが補中益気湯で気虚状態の方の漢方の第一選択薬だそうです
別名医王湯と言われるぐらいメジャーみたいですね

**優しい名無しさん** · 2021/09/02(木) 12:18:22.50

>>85
なるほど
自分も食欲不振だし気が向いたら少し試してみようかな
ありがとう

**優しい名無しさん** · 2021/09/02(木) 12:25:31.03

補中益気湯よさげだね～
食欲はあるけど、免疫力も上がるみたいだし
だるさと疲れに効くなら貰ってこようかな
話題にしてくれた人ありがとう

**優しい名無しさん** · 2021/09/02(木) 12:33:43.64

えっ、補中益気湯凄すぎん？www
インターフェロンIRF7体内で作り出してくれるってよ
ウイルスの侵入防いで生体防御機能も高まるんだって
もちろんコロナウイルスにも効果てきめん🦠
ここは調べる体力なさそうな人多いと思うから他にもいい情報あったら共有するね
医者のブログハシゴしてくら～

**優しい名無しさん** · 2021/09/02(木) 12:59:48.57

ブレンドだから葛根湯や他の漢方にも入ってるのは知ってますが
麻黄が一番たくさん入ってる麻黄湯が一番上がりそうですね
コロナにはウィルスに効く麻黄湯が一番らしいですよ
もちろん葛根湯も候補に入ってました
毎日飲んでも良いのでしょうか？

**優しい名無しさん** · 2021/09/02(木) 13:05:01.54

>>89
だるさや疲れには効いてる気がしないです
食欲もあり寝たきり虚弱じゃないなら十全大補湯のが効きますよ
そっちを飲みたいけど寝たきり虚弱胃潰瘍で飲めないんです

**優しい名無しさん** · 2021/09/02(木) 13:07:57.74

>>79
これ、自分も処方されてるけど、効果が感じられないから燃えるゴミに捨ててるｗ

**優しい名無しさん** · 2021/09/02(木) 13:12:22.83

>>93
正直、効いてる実感はないですね
気休めです

**優しい名無しさん** · 2021/09/02(木) 13:34:44.63

症状が重い人は漢方だとなかなか効果でないですよね

**優しい名無しさん** · 2021/09/02(木) 14:05:09.57

うつ病発症直後に加味帰脾湯を処方されたが、全然効き目がなく、のぼせる感じが強いので３カ月で中止した。
症状が重いと漢方は効き目が薄いことを僕も痛感した。

**優しい名無しさん** · 2021/09/02(木) 14:13:44.69

副作用強い薬をかなり飲んでたので
体への負担が大きく日中も意識無くなりそうな状態が続いたので
量を減らしてLチロシンとか5-HTPのサプリと合わせて飲むようにしたら
だいぶ改善しましたね

副作用ないのでサプリだけでもかなりおすすめです

**優しい名無しさん** · 2021/09/02(木) 14:16:40.92

>>92
効かないのかぁ
お大事に

**優しい名無しさん** · 2021/09/02(木) 14:20:05.18

昨日暴飲暴食したのに今日も過食が始まった
激盛り炒飯、海老チリ、鶏塩唐揚げ
>>58他の缶チューハイだと甘すぎる

**優しい名無しさん** · 2021/09/02(木) 14:27:41.07

>>79
amazonで買ってるが
医者には、なんて言ったの?

93 · 2021/09/02(木) 14:38:15.27

横からだけど、自分は精神科で「補中益気湯」を、うつ病の治療薬として処方されてる。
いろいろな抗うつ薬を試してもどれも効果が無かったからだと思うけど・・・
当然、自立支援の1割負担の対象になってるよ

**優しい名無しさん** · 2021/09/02(木) 14:40:03.32

>>99
普通の味ついてないウォッカ買ってショットで行くか、炭酸水にライムかレモン絞りなはれ

**優しい名無しさん** · 2021/09/02(木) 14:44:59.19

>>101
漢方薬では、加味帰脾湯処方されてて
こっちに、変更依頼で良いのかな。

**優しい名無しさん** · 2021/09/02(木) 14:50:29.47

>>103
自分からは「補中益気湯を処方してくれ」とか「漢方薬を処方してほしい」とか言ったことは無いし、
漢方薬を処方するかどうかとかは医者によるんだと思うから、分からないな・・・

前の主治医は「漢方薬」は一回も処方してくれなかったし、「漢方薬を試そうか？」って提案すらなかったし

**優しい名無しさん** · 2021/09/02(木) 14:54:19.52

普通の病気もですけど
医者によって対応は全然違いますよね...

**優しい名無しさん** · 2021/09/02(木) 14:55:26.33

>>101
自分は医師が処方してくれた漢方は自立支援で1割だったのに
専スレで絶賛する人がいたから補中益気湯
に変更して貰ったら自立支援対象外になった

本当に適してるなら処方されてるはずだから
あまり期待しても期待外れになるかと

**優しい名無しさん** · 2021/09/02(木) 15:01:47.12

>>99さんへ
>>102の人が言うようにウォッカ飲んでるほうがいいと思う。添加物バリバリに入れてるストゼロは本当にヤバい。

**優しい名無しさん** · 2021/09/02(木) 15:20:39.12

添加物入ってるコンビニ弁当とかも
鬱の原因になりますよね

**優しい名無しさん** · 2021/09/02(木) 15:29:27.33

何をやっても現実で響かないから
そりゃ人間無気力になるよなと実感中
1人で結構頑張ってんだけど報われないねえ

**優しい名無しさん** · 2021/09/02(木) 15:42:11.89

やる事あり過ぎで何から手を付けたら良いか分からない
コロナ禍がやらない言い訳になってしまってるのも

**優しい名無しさん** · 2021/09/02(木) 15:42:39.37

お腹減ったので…今日はイケると思ったので…カップ麺(UFO)2つ食べたんだけど…めちゃくちゃ具合悪くなっちゃいました…😅

気を付けなくちゃですね…
ミントガムで落ち着かせます…

**優しい名無しさん** · 2021/09/02(木) 16:10:02.31

>>84心理学の勉強しようと思っているよ。
心理系の資格と大卒という肩書きが欲しい。
さっき大学に問い合わせたんだけど、大学って本当に自由なんだね。
自分でスケジューリングして学習できる自信がないw

**優しい名無しさん** · 2021/09/02(木) 16:18:21.65

>>101
俺は漢方は3割負担だぞ？なんでだ？

**優しい名無しさん** · 2021/09/02(木) 16:24:10.79

UFOは健康な人でももたれる
２個は苦行ではないかw

**優しい名無しさん** · 2021/09/02(木) 16:32:36.32

>>113
その辺は本人の体調、医師の判断によりますね
普通は3割じゃないかな
自分は薬の副作用を抑える薬を希望したり
副作用がきついから弱めの希望とか自分から言えば
だしてくれますがそれらは3割です
3割でもありがたいですが

**優しい名無しさん** · 2021/09/02(木) 16:32:46.89

>>114
1個目食べ切った時点ではイケるイケるぅ～♪って感じだったんだけど2個目の一口目であ、ダメ…🌚ってなりました
ミントガムでなんとか一命取り留めました
ガム大量に買っといてよかったです

**優しい名無しさん** · 2021/09/02(木) 16:40:17.53

>>113
分からないな
医者が自立支援の適用薬って判断したんだろうな・・・

ちなみに、ワクチン接種で発熱した時の為に解熱鎮痛剤の「カロナール」を処方してもらったけど、これも自立支援適用で1割負担だった。

**優しい名無しさん** · 2021/09/02(木) 16:43:21.78

>>100
最初に抑肝散だったんだけど効かなかったので自分でネットで調べて話題だった補中益気湯の名前を出して処方してもらった
一月分90包
食欲も気力も回復傾向です
あと少しお恥ずかしい話ですが股間にもなぜか効きます
勃ちが良くなります

**優しい名無しさん** · 2021/09/02(木) 17:45:59.73

消えたい

**優しい名無しさん** · 2021/09/02(木) 17:56:05.91

>>119
寝逃げするんだ

**優しい名無しさん** · 2021/09/02(木) 18:10:51.98

>>117
裁量が甘くて羨ましい

**優しい名無しさん** · 2021/09/02(木) 18:12:26.91

ワクチンなんて億劫で行ってない

**優しい名無しさん** · 2021/09/02(木) 18:13:20.15

マカはあそこ以外の活力も上昇するから
薬と一緒に飲み合わせるのもいいですよ

**優しい名無しさん** · 2021/09/02(木) 18:17:42.67

相談しろ
https://www.nisseikyo.or.jp/

**優しい名無しさん** · 2021/09/02(木) 18:18:48.42

>>120
正しいかもしれない
ずっと胸が苦しい、今日は行動するの諦めようか

ご飯だけ少し食べるかどうしようか

**優しい名無しさん** · 2021/09/02(木) 18:20:32.67

昼夜逆転を治そうといつもより早めに薬を飲んで布団に入ったが、なかなか眠れなくて午前11時台になってやっと寝て午後3時台に目が覚めた
すぐ行動を開始出来て良かったが胃が働かない
いつもは夜の7時台位から起きてやっと食事を始める

**優しい名無しさん** · 2021/09/02(木) 18:28:21.46

漢方1割なら積極的に利用したいけど、うちは3割だから二の足踏む
医師に談判してみようかな？

**優しい名無しさん** · 2021/09/02(木) 18:28:32.71

>>125
ご飯は食べよう

**優しい名無しさん** · 2021/09/02(木) 18:36:15.63

歯磨けました😁
今日はここから寝るまでお菓子食べない😠

**優しい名無しさん** · 2021/09/02(木) 19:20:43.25

>>120
寝逃げ最強伝説だよなぁ
次の日になってみると嫌な気分が消えてることもあるし

**優しい名無しさん** · 2021/09/02(木) 19:56:29.32

医者はしきりに休職を進めるけどいろいろ属人的に押し付けられた仕事がたくさんある
こんな中上司に休職を打ち明けたらどうなるんだろうか

**優しい名無しさん** · 2021/09/02(木) 20:50:13.41

>>125
デパスとかないの？
ご飯食べてきつめの薬飲んで寝逃げたよ
睡眠は良い

**優しい名無しさん** · 2021/09/02(木) 20:50:49.61

>>130
もう寝逃げして良い時間だからね

**優しい名無しさん** · 2021/09/02(木) 20:53:28.92

>>131
なんとかなるもんだよ
休職しちゃいなよ

**優しい名無しさん** · 2021/09/02(木) 20:56:44.88

直属の上司に打ち明けないで、人事に診断書付きの休職願い出して、色々ぶちまけて休んじゃえばいいよ。

**優しい名無しさん** · 2021/09/02(木) 21:02:24.25

パラ見てて思うのは
やっぱり一番悲惨なのは虐められっ子なんだなと
しかも町ぐるみ国ぐるみだったりして
どうするべきかの議論すらされない

**優しい名無しさん** · 2021/09/02(木) 21:25:21.92

障害者は保護されて支援してもらえるからね

**優しい名無しさん** · 2021/09/02(木) 21:51:22.90

去年から休職してて、会社の規則的にもう復職するか解雇かになったからヤケくそ気味に復職したけど無理だわ
息は苦しいし、耳鳴りは酷くなるし、とにかく疲れるし
もう治らないのかな
早く死にたい

**優しい名無しさん** · 2021/09/02(木) 22:11:59.31

二日酔いからのまたストゼロ
寂しすぎてつらいぃぃぃー…泣
>>107
>>108
毎日買い弁、ほぼ毎日ストゼロ飲んじゃってるけどそんなに悪影響なんや
じゃあどうしたら

**優しい名無しさん** · 2021/09/02(木) 22:14:09.10

料理は好きだけど最近はそんな元気ない

**優しい名無しさん** · 2021/09/02(木) 22:37:02.38

はぁーさみしいさみしいつらい！泣
お酒と過食に走って太って自己嫌悪
みんな寂しくないの？

**優しい名無しさん** · 2021/09/02(木) 22:51:18.68

不安で不安でしかたない。過呼吸起こしそう

**優しい名無しさん** · 2021/09/02(木) 22:59:50.71

この間失敗したタオルケットをベッドの敷きシーツにしてみたらいい感じになった
掛け布団カバーの色とグラデーションみたいになった
嬉しい

**優しい名無しさん** · 2021/09/02(木) 23:01:39.47

近頃おでこがガビガビになる謎の乾燥現象続いてたけど角質除去してたまたま持ち合わせていたアルガンオイル塗り塗りしたら無駄にモチモチ肌になった
なんだったんだあのガビガビ…扇風機で乾燥した部分を掻き毟ってそれがかさぶたになっての繰り返しだったんだろうか
とにかくアルガンオイルの汎用性の高さと効果に驚いた
今は運動もしないので汗かかないからか尚更浸透感を覚えた

以前に本田翼が「男でも化粧水使わなきゃダメわよ」って言ってたから化粧水乳液揃えてみたけど肌に合わなくて、でも肌に合った物を探すのは現実的じゃなかったのでとりあえず保湿目的でアルガンオイル買ってみたけど物臭な俺は当然放置してた
ただ肌の乾燥によるトラブルはいつでも起こり得ると思って捨てずに保管しておいてホントに助かった

>>139
もし身体的ではなく精神的な依存状態なら「アルコールの依存性とその毒性の高さ」を調べて学ぶと自然とお酒を敬遠するようになるよ
あんな毒物を軽視してる日本のモラルを疑わざるを得ない程にまでなる
僕も自傷的な動機でウォッカやウイスキーを毎日ラッパ飲みしてたくらいだったけどアルコールの有毒性や危険性を知ってたのでやめようと思った時にパッとやめられました
人は知識を培うとそれを実践したくなる性質があるので「学ぶ事」がアルコール依存から脱却する一番簡単な近道なんです

**優しい名無しさん** · 2021/09/02(木) 23:07:38.31

>>143
寝具の充実って嬉しいよね
自分は肌触りのいい綿素材の白シーツで揃えてます
毛布も毛が絡んだり毛羽立ったりしたくないので掛け布団用の白シーツに入れて使ってます
毛布は抱いて良し掛けて良し枕にしても良しの利便性があるので大好きです
安心感が段違い

**優しい名無しさん** · 2021/09/02(木) 23:14:41.84

>>139
酒飲むのは仕方ないんよ、飲むなと言われて飲まずにいられない精神状況の時もあるし。けどその時に飲む酒はストゼロじゃないほうがいい

**優しい名無しさん** · 2021/09/02(木) 23:29:20.76

仕方なくない
本当にうつ病なら精神状態きつい時には精神科の処方箋のむべき
言い訳して聞かないのはアルコール依存症

**優しい名無しさん** · 2021/09/02(木) 23:34:17.33

>>146
飲むな飲むなうるさいのも逆に飲酒を煽る行為だったりするんだよね
まず「やっぱ体に悪いかな？」くらいに考えられるきっかけを作ってあげるのが一番飲酒行為の抑制になると思います
注意喚起される側も頭ごなしに「飲むな！アル中！」なんて言われて良い気分なはずがないし
選択肢を設けて自分の意志で「ちょっとやめてみようか」と思えるようにするのが精神的な負担がなくやめ易くなる
本人的にも「お、やめられたわ」っていう成功体験にもなるのでその精神的余裕は思いの外人生で役に立つ

**優しい名無しさん** · 2021/09/02(木) 23:37:30.81

>>142わかる
私は街中でさみしいー！って大声で叫びたい
>>144もっと詳しくお肌の状態教えてくれたらコスパのいい美容品教えるよ
その症状だとシカペア、セラミド辺りかなあ
9/9までキューテンがメガ割セールしてるから良かったらレスちょうだい
韓国コスメは日本で売ってるSK-IIの商品と同成分の商品が0一つ抜いた額で買えるからめっちゃ安いよメディカルコスメも破格
楽天とかアマゾンにも売ってたりするけど割高だったりする
そして、アルコールの怖さは知ってるつもり
2日飲まなかったりすると手の震えが止まらなくてビックリする
依存してるわけでもなく、自制もきくのになんで？ってなる
>>146
明日ウォッカ調達してくるわ

**優しい名無しさん** · 2021/09/02(木) 23:37:46.06

10月になったら遂に禁煙を強いられるかも知れない
代わりの物でどうハイになれば良いのか

**優しい名無しさん** · 2021/09/02(木) 23:38:34.16

脳に悪い
精神薬のんで酒は廃人まっしぐら

**優しい名無しさん** · 2021/09/02(木) 23:40:56.04

昨日はストゼロ三本
今日は一本のみ

**優しい名無しさん** · 2021/09/02(木) 23:55:24.97

>>147
まず線引きがあるんですよ
身体的依存なのか精神的依存なのか
その上で「依存症である」と明確に断言できるのは専門医であってネット住民のできる仕事じゃないと思う
まあこのスレは精神疾患者のスレであって薬を処方されてる人が殆どだと思うのでアルコール飲料は禁忌だし「アル中！アル中！」と言う気持ちも分からなくもないけどだからこそ糾弾するのは良くないと思うんですよ
精神的に追い込んでしまうので
まあ日本はアルコール飲料に対しての規制がゆるゆるガバガバなので実際無自覚なアルコール依存症はかなり多いでしょうね
でも個人的にはそういう人達って環境による被害者に思うんですよ
だから飲酒を嗜んでる人を咎める時はいつも言葉を選ぶように心掛けてます

>>149
＞手の震え
それは…結構キテるのでは…
真っ先に心療内科か然るべきところに相談した方がいいと思います
仮に依存症であると認定されたとしてもそれはそれでそれに適したお薬も処方して貰えるみたいなので良いことだと思いますよ

**優しい名無しさん** · 2021/09/03(金) 00:01:20.99

>>153
全文読んだけど思いやりのある人だね
世の中がこういう思いやりに満ちてればなぁ
手の震えとはいえ、iPhone持ったりコントロールはきくんだけど、それでもまずい？w
OLしてた時、酒飲み精神疾患持ちの同僚がいてその人も手の震えが酷くて書類の記入する時手の震えが酷いからって私に記入させられてたんだけどそこまで酷くはない
その人よりはマシだと思ってる

**優しい名無しさん** · 2021/09/03(金) 00:04:59.86

アルコール依存症(疑い含む)スリップ・連続飲酒46
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1626870734/

断酒ネット＠アルコール依存症『断酒継続・102』
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1610017647/

【雑談無し】アルコール依存症断酒日報スレ Part.2
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1627198728/

**優しい名無しさん** · 2021/09/03(金) 00:35:27.13

>>141
一人はさみしい
けど他人と暮らすと息苦しい
さみしいけど楽な方を選んだ
でもさびしいね

**優しい名無しさん** · 2021/09/03(金) 00:41:20.74

>>145
ありがとう！
自分ももともとベッド環境は重視してたんだけど、不眠になってから更に加速した
好みの質感や色の物に包まれて眠ると落ち着くよね
でも寝れないんだけどねw

**優しい名無しさん** · 2021/09/03(金) 00:44:39.18

ストゼロ野郎ってネキだったの…

**優しい名無しさん** · 2021/09/03(金) 01:06:08.23

ニキだと思ってたよね…

**優しい名無しさん** · 2021/09/03(金) 01:13:56.73

ストゼロは統失アル中おばさんだよ

**優しい名無しさん** · 2021/09/03(金) 02:21:49.66

安定の中途覚醒　おはよう。

**優しい名無しさん** · 2021/09/03(金) 06:12:11.12

今日は在宅勤務
何事も起こりませんように

**優しい名無しさん** · 2021/09/03(金) 07:53:11.75

YouTubeでVlogとかみてると自分と比較して落ち込んでしまう。
一日がすごく充実しているように見えるし、何もしてない自分とは大違い。
見るなって話だけど、なんかみちゃうんだよなー

**優しい名無しさん** · 2021/09/03(金) 08:49:20.56

結構ネタ
ごみだしだけできた
今日こそは本格的な掃除を始めないと引っ越し間に合わないかも、考えてたら死にたくなった

**優しい名無しさん** · 2021/09/03(金) 09:02:41.69

仕事始まる前の不安感ほんとキツい
今日何とか乗り切って土日しっかり休もう...

**優しい名無しさん** · 2021/09/03(金) 09:15:24.34

眠気がひどい
在宅勤務でよかったってことだけど、すごい眠い

**優しい名無しさん** · 2021/09/03(金) 09:21:49.91

>>164
サンキュー今日はゴミ出しの日だった
たまってたゴミ捨てられると気持ちが良いね

**優しい名無しさん** · 2021/09/03(金) 09:40:04.74

外でると気持ちいいね
不動産屋ってどうやって決めたらいいんですかね？飛び込みでいっても怖くないですかね

ごみだし終わったら逆に掃除を続けようとスッキリしてきた、今日は掃除をやる日かな

**優しい名無しさん** · 2021/09/03(金) 09:50:13.43

>>168
飛び込みでもいいし、ネット漁ってからいっても良い

**優しい名無しさん** · 2021/09/03(金) 10:23:13.39

>>164
お疲れ様。引っ越しって大変ですよね？引っ越しの前後は体力もメンタルも削られますからね！もう自分はアラフォーなのでこの家を終の棲家にしますよ。

**優しい名無しさん** · 2021/09/03(金) 10:32:51.52

>>169
ネットみてもいいのあるし、ネットだけで満足しちゃうw飛び込みでいいのかなあと思う今日のこの頃です、ありがとうちょっと勇気でました

**優しい名無しさん** · 2021/09/03(金) 10:34:43.99

>>170
ありがとう、めっちゃメンタルぼろぼろです、寝込んで作業進まずほんと憂鬱です……
でも心機一転のチャンスだと思ってのそのそやってます！

**優しい名無しさん** · 2021/09/03(金) 11:28:58.88

はじめまして初書き込みです
希死念慮強すぎて参っています
頓服MAX飲みました
早く死にたいです

**優しい名無しさん** · 2021/09/03(金) 11:37:16.85

>>172
孟子曰く、虚は気を移すって言うからね
衣食住の住に占める割合ってかなり大きいと思います

**優しい名無しさん** · 2021/09/03(金) 11:43:48.40

起床からしばらくぼーっとしてます
区役所行く予定でしたが体調不良の為月曜日に回しました

>>154
ありがとうございます。
程度だとかはやっぱり専門医でもない僕達からは分かりません。
というより、昨日は眠る直前だったので考えませんでしたが、もしかしたら手の震え自体はアルコール中毒の症状ではなく、他の精神的なもの、或いは神経的なものが起因してる可能性もありますよね。
例えば僕は以前、起床時に酷い不安感でパニック状態になってしまっていました。毎日飛び起きるように目が覚めて震えと涙が止まらず、真夏なのに毛布と布団を被って1時間くらいは治まりませんでした。
>>154さんも同じように不安感や他の感情が増大して震えが出ていたり、或いは精神とは別に神経的な部分で震えが起こっていて、アルコールを摂取することによって一時的にそれが治まっているという可能性もあります。
例えばパッと調べた限りになるんですが、ミオクローヌス(筋肉に起こる素早い稲妻のような収縮する運動)は「アルコール摂取によって軽快する事がある」という情報もありました。
(↓は詳しく読んだ訳ではないのでアルコール中毒症状も含んだ話なのかもですけど。)
http://imgur.com/znWoMv9.jpg

とにかく、改めて考えてみると、手足の痙攣＝アルコール中毒と決め付けるのは軽率だったと思います。すみませんでした。
もし、気になったり症状が続くようでしたら、「アルコール中毒以外」の症状も視野に入れて、心療内科や神経外科などを回ってみるといいと思います。
恐らく、とりあえずはアルコールを控えた生活を続けてその上で経過をみるということになるかも知れませんが、その間の精神的な不安なども補助してくれると思いますので億劫に感じる必要はないと思いますよ。

>>157
自分は去年マットレスを買い換える事になったんですが、物は試しということで折り畳める40cm厚の高反発マットレスを買ってみました。
これが中華業者っぽくて安価なんですけど、かなり寝心地が良くて…次もリピート買いするつもりです。
マットレスは寝具の中でも高価なのでなかなか冒険し辛いですよね。
自分に合った物を探すのが大変です。

**優しい名無しさん** · 2021/09/03(金) 11:55:01.87

>>173
台風みたいなものだから、しばらく寝逃げしたりしてやり過ごせはおさまるよ
ここに思いを吐き出しても良いし

3日前にファイザー2度目射ったんだが
腕が痛いだけで、熱も1度ぐらいしか上がらなかった
免疫反応が弱まってるのかな
引きこもってるからもう何年も風邪ひいてないし

**優しい名無しさん** · 2021/09/03(金) 12:17:03.65

自分は60です。暴力家族だったし体弱いから、うつと不安が重篤ですが、行くところ無いから
居させて、ください。

**優しい名無しさん** · 2021/09/03(金) 12:29:36.74

>>176
優しい言葉をありがとうございます
ほんと台風みたいですよね、、

**優しい名無しさん** · 2021/09/03(金) 12:39:49.58

>>177
自分より歳上の人が嬉しいなー

**優しい名無しさん** · 2021/09/03(金) 13:53:50.89

ありがとう

**優しい名無しさん** · 2021/09/03(金) 14:00:04.12

うつ病ってマジで地獄だよなぁ。
言うほどみんな優しくしてくれないからなったら最後
学生なら学校来い、社会人なら仕事しろ。ダメならはい終わり。
泣けてくるわ。。。

**優しい名無しさん** · 2021/09/03(金) 14:25:40.86

通院終了
頓服の
ロヒプノール1mg out
ルネスタ 3mg in

お口の中が苦くなるぜ

**優しい名無しさん** · 2021/09/03(金) 14:50:14.77

>>181
出来ない事が普通の人より多くなってしまうってのもなかなか理解得られないよね。
自分は役所への提出物や報告を早めにしろと言われても無理な事が多いです。
CWがそこをなかなか理解してくれなくて、大体が「～だから今日か明日来られませんか？」って事が多いんですよ。
もっと事前に言ってくれれば対処出来たことでも結構ギリギリに言って来たりします。
あなたは仕事もしてないんだからどうせ暇なんでしょって考えみたいなんだけど、そういう事じゃなくて活動するまでに精神面や昼夜逆転のサイクル調整などの準備が必要だし、それにも大きな波があるんですって話を以前に伝えたんだけどやっぱり理解して貰えないみたいで…。

>>182
お疲れ様です。

**優しい名無しさん** · 2021/09/03(金) 14:52:31.33

頭痛で吐きそうだったけど治まってきた…
私も引越しそうじさん見習って片付けしようかな

**優しい名無しさん** · 2021/09/03(金) 14:53:14.17

>>183
ありがとんやで

**優しい名無しさん** · 2021/09/03(金) 14:54:28.17

>>181
やはりメンヘラーだと
comming outしたら
色々と相談してた人の対応が変わった。

**優しい名無しさん** · 2021/09/03(金) 15:11:05.12

うつ病ってカミングアウトしたらサッと距離置かれた人が何人かいたわ
今も心配して声かけてくれる友達数人を大切にする

**優しい名無しさん** · 2021/09/03(金) 15:40:23.07

最終的に一人になった
介護関係の人と必要な接触があるくらいだ

**優しい名無しさん** · 2021/09/03(金) 15:53:42.85

みんなtodoリストみたいの作ってる？
健常者の1日みてると3分の1も行動できてない気がして、一日の充実感がほぼないんだよね。
優先順位を決めて計画して、優先度の高いものから着手すれば充実感が戻る気がしているんだけど
義務感に変わって苦しくなると思う。
一日を無駄にしてしまっている自覚はあるものの、体がついてこないんだよね。

**優しい名無しさん** · 2021/09/03(金) 16:09:58.13

>>175
お疲れ様です
今日は天気悪いね(^_^;)
私、自分が思ってる以上に自律神経乱れてると思います
冷房は25～26度にして365日毛布で寝てるんだけど昨晩は寒すぎて凍えて何回も起きた
そういう事が多いので未だに電気毛布使ってる
で、さっき起きたら起きたで今度はめちゃくちゃ暑い
暑すぎて顔に水滴ができるほどだった
だからアルコールだけが原因ではないと思ってる
お酒は控える今日は飲まない
ありがとう

**優しい名無しさん** · 2021/09/03(金) 16:44:18.19

>>181
他人に優しくしてほしい、同情してほしい、言いふらすのはただの構ってちゃんだからな

**優しい名無しさん** · 2021/09/03(金) 16:51:46.20

でも、隠して生活するのも大変だぜ。俺はオープンにしてるけど。構ってちゃんでも、構わないさ。今のところ、オープンににして、離れてく人がいないのが幸いだけど。

**優しい名無しさん** · 2021/09/03(金) 17:00:41.45

これから電気痙攣療法するために入院する
これで少しは良くなるといいんだけど

**優しい名無しさん** · 2021/09/03(金) 17:21:20.15

にゃんにゃん？

**優しい名無しさん** · 2021/09/03(金) 17:27:15.50

うつ病で薬飲みながら騙し騙し何年も仕事してたけど
欠勤増えて休職しなくてはならないほど悪化したので
その時、職場の上司だけ報告したわ
診断書出さないといけないから

**優しい名無しさん** · 2021/09/03(金) 17:28:29.30

仕事でやらかしたので
土日は憂鬱になるのが確定です...

月曜迎えるのがめっちゃしんどくなるから覚悟しておかないと...

**優しい名無しさん** · 2021/09/03(金) 17:31:18.53

>>193
あれって効くのかな
うつ病だと藁にもすがる気持ちだから
テレビでやってて主治医にすぐ聞いてみたら勧めないって

自分の場合うつの原因、パワハラストレス仕事やりすぎ
があるからで
あれは原因なくても治らない人向きって言われたよ

**優しい名無しさん** · 2021/09/03(金) 17:34:00.45

大してやらかしはしないけど
うつ病になると仕事できなくなって無能になるね
仕事は自信あったのに

**優しい名無しさん** · 2021/09/03(金) 17:38:08.09

障害者採用で入ってるのに配慮なしで悲しい

**優しい名無しさん** · 2021/09/03(金) 18:15:32.32

俺もうつになる前はうつは甘えとか思ってたし、うつ病の同僚いたら迷惑と思ってたからな
実際にならないと分からないよ