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妊娠糖尿病・糖尿病合併妊娠の妊婦　8
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0001名無しの心子知らず
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2018/08/07(火) 13:08:48.93ID:xa/gHm+Q
妊娠経過中に妊娠糖尿病と診断された方、糖尿病合併妊娠と診断された方
また、妊娠前から糖尿病があった方、
妊娠中の血糖コントロールは重要です。

だけど、食べたいし、辛い・・・
みんなで語り合い、励まし合い、元気に出産しましょう。
テンプレは>>2
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※前スレ
妊娠糖尿病・糖尿病合併妊娠の妊婦　7
http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/baby/1522389539/
0155名無しの心子知らず
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2018/09/01(土) 02:35:16.60ID:W0M8trfW
>>154
赤ちゃんはまだ神経発達していないから足の裏は痛くないんですよーって助産師さん言ってた
0156名無しの心子知らず
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2018/09/01(土) 12:05:34.58ID:Zk7RUiU5
>>152
母乳育児もいいらしいから出が悪いけど混合で細々と頑張ってる
0157名無しの心子知らず
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2018/09/04(火) 08:11:19.53ID:cG9sn8oN
産後すぐは120~130くらいまで下がったのに、
２週間目は何を食べても150超えて絶望してる
食事内容は変えてない
糖尿になりたくない怖い
0158名無しの心子知らず
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2018/09/04(火) 08:19:13.59ID:4nOAn7+W
>>157
産後3ヶ月だけど同じような感じ

昨日も名医の太鼓判見てて、全て知ってることしかやってなかったし、ここで言われてるようなことしてるしでこれで生活習慣病の糖尿病ですって言われても何改善すれば良いですかって絶望してる
0160名無しの心子知らず
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2018/09/04(火) 13:52:41.03ID:dsaSBwRS
生活習慣病っていう名前を変えてほしい
それのせいで、暴飲暴食した残念な人だって思われるし、生活を変えなきゃって思って無理な糖質制限とかが流行るし
0161名無しの心子知らず
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2018/09/04(火) 15:16:41.21ID:0p2NwfOq
>>157
慣れない子育てでストレスによる高血糖でてるかもしれないよ。
私も産後1ヶ月は150や180出たけど、3か月後は100程度になったよ。
睡眠大事。
0162名無しの心子知らず
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2018/09/04(火) 17:26:56.11ID:9vUvOcdU
>>158
もう3ヶ月後の検査は受けた？
必要最低限のカロリーしか摂ってないのにね、どうしようもないわ

>>161
凄く励みになる
ほんとありがとう
自分もそうなれたらいいな
0163名無しの心子知らず
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2018/09/04(火) 20:33:17.26ID:geCsJ4+T
>>162
受けてないけど今度受けるよ。
境界型になってる気しかしないけどお互い大丈夫だといいね

>>160
それ凄く同感
どんな生活したらなるんだよって思われそうで悲しい
日本人ってやればやるだけ良いみたいなのがあるから、主食や玉ねぎやトマトとか糖質が高めの野菜すら摂らないくらいの糖質制限してる2型の人とかよく見るし
0164名無しの心子知らず
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2018/09/04(火) 20:52:38.34ID:G0Jm5NTV
>>160
最近じゃ生活習慣病という名称は古いって専門医の先生も言ってたよ
世間に認知されちゃった名称だから変わるのに時間かかるかもだけど、今後絶対変わるはず
0165名無しの心子知らず
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2018/09/06(木) 07:25:51.44ID:8FAG18xL
贅沢病とか生活習慣病とか言われたい放題だもんね
よっぽどな生活しないとならないとか、透析になった2型は自業自得だから自己負担にしろって言うような議員もいたし
0166名無しの心子知らず
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2018/09/06(木) 08:35:19.83ID:A4Rgogq3
1型でも美味しいもの食べ過ぎたんだな！とか言ってくる人普通にいるよ
自分や家族に関係ない病気の事なんてじっくり知ろうとしないんだよ
自分達だって他の病気に関してはそんなもんだと思うよ
0167名無しの心子知らず
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2018/09/06(木) 12:11:51.14ID:F67G4Fal
1型の人でその言われるのは流石に気の毒だわ
他の病気に関してそんなもんだろうけど糖尿って特に肩身狭くない？
癌とかで若くして亡くなっても、運が悪かったのねお気の毒に…となるけどどんな生活してたらなるんだよとかは言われないし
0168名無しの心子知らず
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2018/09/06(木) 12:57:43.35ID:83hngpqq
>>167
糖尿にむかって食い過ぎだったんだろとか言う奴らは癌患者に向かっても
タバコ吸ってたの？だのお酒の量多かったの？だのヤリマンだったの？みたいな事平気で言うよ、ビックリするよ
だから糖尿だけが可哀想みたいな考えは持たない方がいい
気持ちは痛いほどわかるけど、他の病気の人だって口さがない奴らに傷つけられまくってるよ
0169名無しの心子知らず
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2018/09/06(木) 12:59:32.26ID:F67G4Fal
>>168
知らなかった
世の中にはそんなに酷いこと言う人がいるもんだね
0170名無しの心子知らず
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2018/09/07(金) 12:49:01.37ID:l+cZcoWq
産後は抜け毛派か白髪派かというと抜け毛派。
産後フォローアップ卒業しても糖尿病リスクの身だから自分は抜け毛派なのかな…と思ってる。呆れるほど抜ける。
抹消血管の弱体化で頭皮に血が行き渡っていないのかなと妄想。
逆に白髪派の方っていらっしゃいますか？
0173名無しの心子知らず
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2018/09/07(金) 14:54:59.44ID:+rbvTNkf
>>170
白髪派もいるの！？
私は抜け毛派。恐ろしい程抜けて毛束がどんどん小さくなってるw
0175名無しの心子知らず
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2018/09/07(金) 19:55:35.98ID:+rbvTNkf
おめでとう！！！！普通のケーキ食べよう！！！！
0177名無しの心子知らず
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2018/09/08(土) 04:56:29.35ID:Uemcifdd
12wで判定されて1週間。
糖質考えながらメニュー立てて、大好きなフルーツも我慢してきたけど、産むまで長すぎる！
糖負荷検査でひっかかったときは信じられなかったけど、診察後に血糖自己チェッカーの練習でもう一度チェックしてみたら一気に血糖値42まで下がってて、これは糖尿だわと納得した。
どうりで貧血多かったよ。。。
0181名無しの心子知らず
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2018/09/08(土) 10:14:56.43ID:GMC4+nM7
朝食後血糖値が、仕事に行くと158で休みでゴロゴロしてると91…
どちらもインスリンは打ってます
妊娠中の仕事がどれだけストレスかかってるのかよくわかる。もう辞めたい…
0182名無しの心子知らず
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2018/09/08(土) 10:31:17.48ID:M83SGLNC
専業主婦で高血糖の私は働いたらもっと高くなるということか…
0183名無しの心子知らず
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2018/09/08(土) 11:37:32.90ID:/Cbqab7T
ストレスで血糖値上がるってほんとなんだね
私も食後に運動したら数値上がって、家事してたら下がる
0184名無しの心子知らず
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2018/09/08(土) 14:44:04.05ID:ZpNHiC6R
え、そおなんだ！
てことは義父母との食事の後に血糖値爆上げなのは…笑
そう言うことか
0185名無しの心子知らず
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2018/09/08(土) 15:04:14.27ID:6n2UkjAQ
切迫で緊急入院なった時爆上げだった！
ストレスか…
入院してからもなかなか安定してくれないから辛
0187名無しの心子知らず
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2018/09/08(土) 18:31:06.50ID:Uemcifdd
>180
わかりにくくてスマン
糖負荷検査は糖接種2h後153の基準値超えで、その後さらに1h半ぐらい立ってから自己測定したら血糖値42まで下がってたという意味です。
で、急な高低差はやっぱり糖尿の症状かなと。
低血糖の滝汗&目眩って貧血とほぼ同じかんじだから、まさか低血糖とは思わなかったよ。
0188名無しの心子知らず
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2018/09/08(土) 21:46:12.95ID:ib5QQofY
産後半年くらい経つけど今も夜中の授乳があるから寝不足じゃない日なんてないわ…
食後も横になるとか出来なくてちょこちょこ動くから昼寝とかあんまり出来ないしねぇ…
0189名無しの心子知らず
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2018/09/08(土) 23:02:58.10ID:aTlqEwXc
インスリン注射してて食後血糖はちょうどいいのにその後低血糖になることが多いわ
最近昼間はほぼそんな感じ
バイト中はほかに人がいるから万が一昏倒しても対処してもらえるだろうけど
バイト休みだと自宅に一人だからほんと怖い
インスリン単位少し減らしてみたら食後血糖ちょっと高めに出たしこまるよ
低血糖頻発してて赤ちゃんは大丈夫なのか
0190名無しの心子知らず
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2018/09/09(日) 05:21:24.84ID:mb83suGs
低血糖からの高血糖が血管には1番良くないというよね
血糖値の乱高下は赤ちゃんにも良くないと聞いたことがあるよ
0191名無しの心子知らず
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2018/09/09(日) 10:08:20.22ID:1dSrO5/u
愚痴


切迫で入院中
どんどんインスリンの効きが悪くなってるのか、ストレスなのか食後2時間の血糖値が悪い
インスリンの単位もどんどん上がってく
まだ25wなんだけど…
こんなリスクばかりだし赤ちゃんに申し訳ないと思うと朝から泣けてきて仕方ない
ストレスも良くないのわかってるんだけどな
0192名無しの心子知らず
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2018/09/09(日) 11:24:55.56ID:gyLLMM9P
なっちまったもんはしょうがないさ
インスリンで調整するしかない
0193名無しの心子知らず
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2018/09/09(日) 12:47:55.34ID:tFKncWXU
ストレスとか、インスリンの分泌遅延とかがあるのかな
色々実験してみて傾向とか探っていくといいかも
体質だから赤ちゃんに申し訳ないとか思わなくても大丈夫
それだけ自分のこと大切に想ってくれるお母さんの元に生まれてくる赤ちゃんは幸せだよ
0194名無しの心子知らず
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2018/09/10(月) 08:38:58.33ID:TvgoAkbG
産後母乳を開始したけど血糖値が下がらなくて
看護婦さんに｢なんで下がらないんだろうね〜母乳あげてるのにね〜｣と軽く言われて、
そんなのこっちが聞きたい
0195名無しの心子知らず
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2018/09/10(月) 09:36:35.81ID:YfYfPyzB
36週に入ったら少し下がった。胎盤の働きのピークは過ぎたってことかな。
このまま胎盤が出たら糖尿病も出て行ってほしい。
0196名無しの心子知らず
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2018/09/10(月) 09:50:06.66ID:+RPM4/7k
胎盤の働きが落ちる時期に血糖値が下がらない人が産後も高血糖のままなのかな？
0198名無しの心子知らず
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2018/09/10(月) 12:05:14.35ID:I4Gbbwod
臨月は血糖値下がったけど産後は逆に上がってきた
食生活は分食なくして主食はむしろ減らしてるのにな
0199名無しの心子知らず
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2018/09/10(月) 12:25:57.19ID:8EHCuARV
臨月まで血糖値は下がらなかった私は産後母乳寄りの混合だけど高血糖
けど糖尿病科の医者は臨月でも血糖値は下がらないって言ってたよ
産科じゃないからかな
0200名無しの心子知らず
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2018/09/11(火) 16:33:31.67ID:fvAsPR4d
産後だけどパスタやパンケーキ、マックのポテト食べても2時間後100とかなのに白米だけはダメ
妊娠中は白米もパスタもパンケーキもポテトももちろんダメでしたが、
産後は白米だけダメ
何が違うのか
0201名無しの心子知らず
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2018/09/11(火) 17:48:59.89ID:Tuwdxex7
昨日帝王切開で出産して、今日の昼に重湯とお吸い物、ぶどうジュースとゼリーで2時間後190だった…
これはこのまま治らないタイプなのかな…ショックだ
0202名無しの心子知らず
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2018/09/11(火) 19:10:51.99ID:D6swOET+
>>201
帝王切開の傷があるからじゃない？風邪引いてたり怪我してたりすると血糖値上がるから
0203名無しの心子知らず
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2018/09/11(火) 20:28:48.34ID:ofC7NQSh
>>201
まだ体も疲労困憊していると思うし、気になるけど気にし過ぎない方がいいのかも
数値落ち着いてくるといいね
0204名無しの心子知らず
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2018/09/12(水) 06:14:10.45ID:eAho2DgP
糖尿病に移行したら自業自得って思われるのかなとかずっとぐるぐる考えてしまう
0205名無しの心子知らず
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2018/09/12(水) 16:20:02.22ID:lC9HXiLa
インシュリンを昼夜に2単位ずつ打ち始めて好調だったんだけど、
フルーツグラノーラを少しでも食べたら毎度基準値超えてしまう
今日は160超えてしまった
他の甘味は割と大丈夫なんだけど、ドライフルーツがだめなのかな
0206名無しの心子知らず
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2018/09/12(水) 16:44:33.62ID:hhnoD0Mp
インシュリンの量が決まらなくて全然退院できないつらい
自分はこのまま入院が正直楽なんだけど夫の負担がはんぱない
0207名無しの心子知らず
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2018/09/12(水) 16:52:23.91ID:PhJpCl9V
>>205
糖尿病で通院してるっぽいおばちゃんが朝食はご飯じゃなくてフルグラ食べてます！って言ってめっちゃ怒られてたことあったよ
0208名無しの心子知らず
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2018/09/12(水) 17:11:23.17ID:4GMuBhSs
>>201
帝王切開したばっかりなら点滴に糖が入ってない？
メニューもジュースとかだし
数日で落ち着くといいねー
0209名無しの心子知らず
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2018/09/12(水) 19:42:29.67ID:eq241kvV
>>207
フルグラやはりだめなんですね
病院でもらった指導用冊子ではシリアルは推奨されてたんだけど、
フルグラではなくシンプルなオートミールとかのことを指してたのかも
フルグラ大好きだけど産むまでは控えます、ありがとう
0210名無しの心子知らず
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2018/09/12(水) 20:19:32.07ID:Xqo/GrMG
34w
インスリンなし食事療法のみ。
今日の夕食後2時間値が139だった‥。
ちょっと糖質摂りすぎた‥。
気をつけよう‥。
0211名無しの心子知らず
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2018/09/13(木) 09:58:57.37ID:Kf9FW/eJ
腱鞘炎になったから注射してきたんだけど糖尿病ありませんか？って聞かれた。
一応妊娠糖尿病だったことは伝えたけどまあ大丈夫って言われたよ…
0213名無しの心子知らず
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2018/09/13(木) 10:36:47.70ID:IL73ApWc
妊娠糖尿病に糖質制限が禁忌って知らなかったから入院期間が伸びまくってつらいよー
ブドウ糖控えろ、って産科医の言葉を信用しちゃダメだった
0214名無しの心子知らず
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2018/09/13(木) 10:51:08.03ID:GPi4Svht
極端な糖質制限が禁忌という意味でしょうね。
制限＝糖質全部カットという意味じゃないからね。
あくまでも妊娠糖尿病の度合い、インスリンの有無、その兼ね合いの中で摂取しなさいよという意味だと私は捉えている。

糖質の量と摂取する時間は大切だよ。多過ぎても少な過ぎてもいけない。摂取する時間タイミングも間隔が狭くても空き過ぎてもいけない。
具体的な量がわからなかったら素直に病院に聞いてみよう。それは個人で異なるからさ。
0215名無しの心子知らず
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2018/09/13(木) 11:23:29.30ID:IL73ApWc
>>214
夕食の主食を控えてポテトチップス辞めたくらいでかなり悪い状態になっちゃったみたいで…
とりあえずインシュリン使って、指示エネルギーと交換表を守れば大丈夫になりそうなのがありがたいです
0216名無しの心子知らず
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2018/09/13(木) 14:46:03.73ID:H0kr6GXg
>>211
糖尿と腱鞘炎の関係ってなんだろう？
産後は糖尿と診断されないギリギリラインなんだけど、別件で医者にかかる時の問診で必ず糖尿があるかないかの欄があって毎回少し悩む
今日の耳鼻科では妊娠糖尿病だったって書いたら先生にすごい確認されたわ
0217名無しの心子知らず
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2018/09/13(木) 18:07:59.16ID:qPgffDi1
2人目妊娠中妊娠糖尿病になったが、1ヶ月検診の糖負荷検査の結果は、めでたく正常型に。
すごくほっとしたのだけど、今まで甘いものを我慢してた反動&育児のストレスで、甘いものをつまむのがやめられなくなってしまった。
トータルで1日板チョコ1枚は食べてる感じ。
本格的な糖尿病になったら困るから何とかやめたいのだけど、赤ちゃんに影響がある妊娠中と違って、自分に甘くなってしまう。
0219名無しの心子知らず
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2018/09/13(木) 21:58:55.60ID:2ES+6Cxx
>>217
スッキリ治ったならそのくらい大丈夫なんじゃない？
私はギリギリ境界型と診断されないくらいの正常型だから怖くてあんまり食べられないけど…
でもストレスが溜まりすぎていつか爆発しそうだ…
0220名無しの心子知らず
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2018/09/14(金) 08:30:21.59ID:wP5WSfby
朝からインスリン4うってるのに全然きかない
1時間後で150て
もういやになる
0221名無しの心子知らず
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2018/09/14(金) 09:44:56.26ID:wgokvEFh
>>217です。
218さん、仲間がいて嬉しい！
スッキリ治ってはいるものの、家系的に糖尿病のリスクが高いので、食べた後にやばいなぁと思って落ち込んでいます。
じゃあ食べるなよって話なのだが、他に手軽なストレス解消方法が見つからず。
219さんもたまに食べるくらいなら大丈夫じゃないかな。ストレス溜まると反動が怖いし。
0222名無しの心子知らず
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2018/09/14(金) 09:57:38.63ID:SwchX/Ya
>>220
1時間後で150なら2時間後は120切ってるのでは？
0223名無しの心子知らず
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2018/09/14(金) 10:45:34.41ID:QnlKhsJI
今入院中で一食500キロカロリー程度のはずなのに出てきた食事が一食軽く800キロカロリー超えてて、2時間値も200とかになっててキレそう
明らかカロリー高すぎなのに完食した私も悪いんだけどね
0224名無しの心子知らず
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2018/09/14(金) 16:37:18.99ID:ETYUGnZ4
>>223
妊娠糖尿あり分食対応、妊娠高血圧で入院してたけど、米が多くて大変だったなぁ。栄養士？と相談して、入院中も6分食にして米も減らして貰って、なんとか血糖値コントロールしてたわ。
妊娠糖尿のインスリン指導入院じゃなければ、食事相談出来るのでは？
0225名無しの心子知らず
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2018/09/14(金) 16:48:23.08ID:QnlKhsJI
>>224
これでも６回食のうちの1食のエネルギーなんです
食パンの献立で主食も主菜（既製品のオムレツ）も分量減らして提供できなかったとみてます
委託給食あるあるなので諦めというか
0226名無しの心子知らず
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2018/09/14(金) 21:38:02.21ID:uBXczWcB
>>225
委託給食なんですね。
うちの病院は患者ファーストでやってくれてたんだなぁ。
0227名無しの心子知らず
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2018/09/14(金) 21:48:51.07ID:u9aQUX/D
みんなお米の量はどれくらいですか？
減らしてたのに病院に入院中に130gは必ず食べてと言われて
必ず血糖値あがるし困ってます
そんなに食べたくないわ
0229228
垢版 |
2018/09/14(金) 22:05:49.44ID:0oSp/m0C
追記
切迫の点滴にブドウ糖が入ってるから40,40だったけど、点滴なければ50,50でいけた。
インスリンはなし。
0230名無しの心子知らず
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2018/09/15(土) 01:15:44.41ID:kSHzSFpL
>>227
入院したことはないけど栄養指導で毎食米100g×3回と指導されてて
もち麦混ぜて100gにしてる
インスリンは毎回8単位打って
27wだけどここんとこ血糖値安定してる
0231名無しの心子知らず
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2018/09/15(土) 01:30:53.95ID:r3tAOZm9
>>227
1日23単位(1800kcal)／塩分6gの指導で
ごはんは毎食150gは食べてと言われて雑穀混ぜて食べてた
産後の入院時も同じカロリー&塩分で毎食160g出てた
他の人には出てたおやつが出されなくて寂しかったw

後期に入って子の成長が小さめになってきて
母体の体重も増えないしで足りないんじゃないかと心配したけど
量は増やしてはもらえなかったなぁ
0232名無しの心子知らず
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2018/09/15(土) 01:34:07.90ID:r3tAOZm9
あ、インスリンは使ってた
2単位×3からじわじわ増やして最後は11/4/9
産後は打ってません
0233名無しの心子知らず
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2018/09/15(土) 07:54:47.97ID:AUMgAoGL
>>227
私も150×３回
インスリン使ってました
私の場合かなり低身長だからこの量だったけど、他の人は200とかだったから、130ってむしろ少ないと思う
日本で一番妊娠糖尿病患者が多いらしい病院にいたけど、よほど暴飲暴食してた人以外は食事療法はとらなくて、しっかり食べて早めにインスリン使ってた
0234名無しの心子知らず
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2018/09/15(土) 08:10:08.41ID:K/MB/rLB
>>227
お米一食で100gくらい食べてました
栄養士さんには150gと言われてたけどそれ以上食べると数値が超えるから勝手に抑えてた
インスリンは４回で最終的に各12単位と多かったけど産後正常に戻ったよ
0236名無しの心子知らず
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2018/09/15(土) 14:44:54.68ID:6oFHepQU
>>235
私は高く出てた！
産後の負荷試験の時に自己測定もして酷い人で50くらい差があった人もいると聞いたことがある

その人は、なんちゃらフィットって測定器を使ってたけどそれは高くでやすいらしい
0238名無しの心子知らず
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2018/09/16(日) 09:45:02.62ID:HlIFhOKc
産後2ヶ月です。
小天丼と蕎麦のセット食べたら1時間後155、2時間後123。
妊娠中だったら間違いなく2時間後160いってるだろうから、
2時間後120超えてても大丈夫な気がしてしまうけど、
正常な人は1時間後も120超えないんだよね。
境界型になっちゃったかな…。
うちの病院は産後の検査が血液検査だけだから不安だ。
0239名無しの心子知らず
垢版 |
2018/09/16(日) 10:22:27.78ID:GTbomTaN
妊娠糖尿病の基準が厳しいから問題ないよ
予備軍ですらないから大丈夫
0240名無しの心子知らず
垢版 |
2018/09/16(日) 12:33:09.49ID:lDykreTJ
境界型どころかその食事でその数値なら正常型だよ
0241名無しの心子知らず
垢版 |
2018/09/16(日) 12:50:19.06ID:8sZx6JQU
26w2d
今日朝から血糖値高い……
切迫入院中で、病院食なんだけど基本120オーバー2時間後180とか……なんで
0242名無しの心子知らず
垢版 |
2018/09/16(日) 19:53:17.96ID:pecORM3B
みんなほんとに食生活に気をつけて、6食に分食してインスリン打って血糖値はかって、っていう生活してる？
二人目なんだけど、もうめちゃくちゃ大変なんだけど
0243名無しの心子知らず
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2018/09/16(日) 21:39:30.52ID:2y9fnaK/
>>242
私も2人目なんだけど、正直ちゃんと出来てない
もうすぐ臨月で胎児は今のところ問題なさそうではあるが、やはり心配…
0244名無しの心子知らず
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2018/09/16(日) 23:21:00.26ID:KFoFLsGI
>>242
三人目妊娠中だけど分食は大変だろうからって医師から免除されて始めからしてない
めちゃくちゃ大変だけど野菜メインで品数増やしてインスリン打って２時間後アラームかけて必死でがんばってるよ
食前に作り置きした酢キャベツゆっくり食べるようにしてだいぶ安定してる
米はあらかじめ100g測って冷凍しておいて時短
0245名無しの心子知らず
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2018/09/17(月) 00:55:33.91ID:0mN0I/rp
>>242
全然出来てないよ…
インスリンは打ってないけど上の子の用事で外食惣菜多くなるし2h後測れない時もある
37wで2300g切ってるから巨大児って事は無さそうだけど誕生後トラブルないか心配だよ
0246名無しの心子知らず
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2018/09/17(月) 05:57:54.01ID:GkhP6I/o
>>242
インスリンは打ってないけどちゃんとしてた
多分1人目だからできたんだと思う。
2人目なら無理だったよ
0247名無しの心子知らず
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2018/09/17(月) 08:22:45.11ID:/gBx5Ihu
>>242
やらかしてるよ
上の子に付き合ってると採血できなかったり、食事の時間ずれる、メニューも野菜不足で外食多め、運動できないとか
インスリンなしだからとにかくベジファーストと炭水化物量だけは守ってるよ、あと足の筋トレ
0248名無しの心子知らず
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2018/09/17(月) 14:54:00.56ID:08sM1A4A
チップが余ってるから血糖値測りたいんだけど、消毒綿がない、、、
マキロンにコットンで代用出来るかな？
0250名無しの心子知らず
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2018/09/17(月) 20:53:21.61ID:0dw8yaEF
消毒なんて最初に病院でやり方教わった時しかしなかったわ
0251名無しの心子知らず
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2018/09/18(火) 08:07:51.55ID:RLqp8L7N
産後2ヶ月で糖質をある程度制限してたのに2時間後190とか出して終わったと思ってたけど、半年の今測ってみたら110くらいになってた
0252名無しの心子知らず
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2018/09/18(火) 08:21:34.79ID:BydjPYVL
酢キャベツって、普通の酢でいいんだよね？
はじめて作ってみたんだけど、のどが痛いほど酸っぱかった
0253名無しの心子知らず
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2018/09/18(火) 08:33:24.49ID:DCfHSA2I
今食直前にインスリン40単位打ってるんだけど親指で押しきれないからつらい
手のひら全体で押さないと一発で打てない
0254名無しの心子知らず
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2018/09/18(火) 09:38:59.18ID:flE/UgD4
>>253
それだけの量になると吸収されなくてなかなか入っていかないよね
指導では一気に押せボタンを離すなとか言われるけど、休み休みでも大丈夫だよ
15年打ってるけど逆流したことないよ
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