妊娠糖尿病・糖尿病合併妊娠の妊婦 8
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妊娠経過中に妊娠糖尿病と診断された方、糖尿病合併妊娠と診断された方
また、妊娠前から糖尿病があった方、
妊娠中の血糖コントロールは重要です。
だけど、食べたいし、辛い・・・
みんなで語り合い、励まし合い、元気に出産しましょう。
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妊娠糖尿病・糖尿病合併妊娠の妊婦 7
http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/baby/1522389539/ >>367の記事面白いね
もっと妊娠前から納豆毎日食べればよかった笑
食事療法始めてからは単位計算が楽だからほぼ毎日納豆や豆腐食べてたんだけどなー
リンク先でウロウロしてたら妊娠糖尿病の人向けのイベント見つけた
http://www.dm-net.co.jp/calendar/2018/028454.php
産後だから対象外だけどどんな話聞けるんだろう
Youtube中継もあるみたいだけど土曜は外出予定なのよね
あとこの記事も気になった
http://www.dm-net.co.jp/calendar/2018/028383.php
今のところ境界型ではないと言われてるけど産後も食後高血糖あるし
産前はメタボや脂肪肝指摘されてたからちゃんとダイエットに取り組めば糖尿発症率マシになるのかなって 妊娠糖尿病になる前、カロリーを抑えるためにタンパク質は豆腐と納豆と刺身と目玉焼きばかり食べてたのに(苦笑)
肥満だと痩せれば改善されるって人が多いよね
痩せ型の人の方が産後境界型になったって人が多い気がするよ 肥満じゃないひとは、筋トレとかで基礎代謝上げるといいと思う。妊娠中は無理だけど。
糖尿進行すると運動も厳しくなるから、早いうちに対処しないとね。 たしかに肥満だったからか産後は正常に戻った
次妊娠するまでには痩せとかないといけないなーと思いつつ… >>371
そうよね
筋トレは毎日してるけど糖質制限もしちゃうし強度が不足してるからか筋肉つかない
ジム行きたいわ ご飯とかの糖質量をやたら角砂糖で換算してきて、えー!!みたいな番組はなんか嫌だわ
糖質=悪みたいな図式っぽくって
とはいえ実際血糖値測って高血糖見てるとご飯とかが怖くなるのも事実なんだよね 朝食後がどうしても高くなる。
120を超えるとインスリン量が増えるんだけど、打ち始めてから5日連続アップ中。
毎朝120代なのに次の日はまた120代。
メニューも量も同じでも変えても無理。
昼は1単位、夜も結構食べても2単位なのに。
朝は効かないのかな? >>375
インスリン打ってる臨月妊婦だけど、1日の最初の食事になる朝食はどうしても血糖値があがりやすいと主治医が言ってた。私は朝10単位で打ってるけど、特に食べすぎたりした訳でなくても大体90〜120位が多いよ。140越えなければ良いと言われてる。 5週目の妊婦だけど尿検査で糖が5+でビビってます
糖尿怖いけど、食べつわりだから空腹で吐くのも辛いから困る >>378
5はすごいね…母子手帳も3+までしか欄がないよ
食べつわりでとりすぎなら糖質ないもの食べたら? >>379
こんにゃくやところてんを食べるようにします…
検診が午前中だったのですが、朝食に牛乳をかけたグラノーラを食べたくらいで5+なんて出ませんよね?
今まではずっと−で突然の5+なのでびっくりです
もう既に糖尿病なんだろうか… >>376
ありがとう。やっぱり朝は上がりやすいんだね。
今日も120オーバーでまた量が増えたけど、130はまだ見たことがなくてそれなのに毎日増えるのが不思議。
もう朝食食べたくないわ。 朝ごはんがグラノーラだけで
推奨量の倍食べてたとかだとそんくらい上がるかも。
一食40〜50グラム推奨だった気がするけど、
実際に計ると結構少ないんだよね・・・ >>382
いくら倍食べても糖代謝異常なければ尿糖は出ないし
5+はかなりでしょ…検査結果を待とう 妊娠中は尿糖出やすいらしいし体質によっては高血糖じゃなくても尿糖出る人もいるみたいだから…
大丈夫ですように >>382
トーストにはちみつ塗ったものを食べて糖が出たっていう人でも、せいぜい3+なんですよね…
グラノーラで急にここまで糖が出るとも思えずびびってます
グラム数は測ってないからわかりませんが、今度は朝食抜いて言ってみようと思います…
>>383
今回は血液検査してなくて、尿検査の結果を見た先生から「尿糖が5+も出ちゃってるんだけど、今までこんなことなかったよね?体重も増えてきてるし、ちょっと食事に気をつけてみて」
と言われて帰ってきました
怖すぎて普通にご飯食べるのも嫌になってしまいました
でも食べなきゃ気持ち悪いし
ストレス溜まる… 朝抜いて行くのはやめなよ…
その日だけ尿糖出ないヤッターってもんでもないでしょ >>385
治療必要なレベルかもしれないのに朝食抜いて普段と違うことしてどうするの?
これからずっと絶食でいくの?
検査さえスルーできれば高血糖状態が続いて子が危険に晒されても構わないの? 結構な数値を叩き出したにも関わらず、ちょっと食事を気をつけてみてーってだけか。病院もあんまり過ぎな指導じゃない?今後食事指導が入る前提での今回の指導だったのかしら。
それだけだったから彼女困惑してとにかく書き込まずにはいられなかったんだと思う。
私なら急に告げられて、へ?妊娠糖尿病?不摂生なオッチャンがなるアレ?(実際には違うわけだが)、食べ物に気をつけるってあれか体重も増えているから量に気をつけろってことか?
つーかもうハッキリ言ってよどのくらいの量?何を食べればより良いのか?って。
もう疑問だらけになるさ。ま、次の検査までは絶食とか無茶はやめて本人が思うそこそこの食生活で乗り切るしかないね。 >>377
妊娠糖尿病でインスリン打ってるけど尿に糖は出たこと無い
それ程の人はネットの情報鵜呑みにしたり、自己流でしたりしないでお医者さんの言う事聞いた方が良いんじゃないかな… 妊娠糖尿病で食事療法とインスリンだったけど療法食でも尿糖+5出たよ
むしろ妊娠糖尿病発覚してから健診で尿糖が出ないことがなかった
毎回ブルーだったのに産後はぱったり出なくなって不思議 後期からインスリン打ってたけど全妊娠期間を通して尿糖は+1が二回くらいしか出てないな
5は凄いね
朝食抜いてクリアしたところで意味ないし朝食抜きは昼に高血糖になりやすいし、まずフルグラの量をパッケージ見て計って食べたらいいと思う
私は朝食に玄米グラノーラを食べて尿糖出て、食べる量計ったら一食分より結構多く食べてたわ グラノーラ、フルーツとか銘打っているけどあれに含まれるドライフルーツなんかは糖類が凝縮されているからなあ。
私なんかが朝イチで食べたら血糖値が上がるスピードが速そう。
どうしても忙しくてどうしてもシリアルがいいのならばオールブラン系が代用によさそう。
あとはホットシリアル。油脂分のナッツも適量混ぜてさ。
精神的にグラノーラの味が恋しくて堪らないのならば半量を糖類少なめのシリアルに替えてみるとかね。
しかし5プラスは驚くよね… >>380
グラノーラの成分表示みたり、調べてみた?
糖質の塊だよー
さらに牛乳かけたら糖質&糖質で血糖値爆上げだよー 乳製品って低GIで血糖値的に良いんじゃなかったっけ? でもグラノーラにかけるときって量多くなりがちでしょ >>395
量多くっていってもコップ1〜2杯程度でしょ?
一回「牛乳 血糖値」でググってみたら? 牛乳、乳製品は緩やかに長く血糖値上げるから量に注意だよ
人により糖がおりやすい体質ってこともあるけど+5はすごい
糖負荷検査してもらったほうが良い気がする 言い方キツい人が多くない!?
赤ちゃんが高血糖に晒されて心配ではあるけど、妊娠中で不安に感じることも多くて精神的にも不安定な時期だしもっと優しく言えないものなの…? >>377です
みなさんありがとうございます
次の検診が1ヶ月後なので、それまで自己流の食事で過ごすしかないです
尿糖が出た方の書き込みをネットで検索して見ていると、助産師さんから次は朝食を抜いてきてと言われたというのをいくつか見たのでそれでいいものだと思ってました
尿も細かく泡立つし、とにかく次の検診まで不安です 初期で重症妊娠悪阻の中、OGTTやることになり
結果
空腹時94
1時間後130
2時間後88
で妊娠糖尿病の診断になった。
全然食べられないなか栄養指導。
先生に悪阻で全然食べられないから引っ掛かった可能性は?と聞いたけ体質でしょうね。とのこと。
一人目の時は引っ掛かりもせず、家族にも糖尿病いないのに体質なのか。 >>399
それは【糖負荷試験】という試験をするときのこと
甘いサイダー水を飲んでしばらくしてから採血をして血糖値をみる検査で
前日の夜から食事禁止になるよ
「自己流の食事」とかめちゃくちゃ危険だから病院に相談して検査してもらった方がいいと思う
たまたまなのか妊娠糖尿病なのかっていう不安がストレスになって良くないよー みんなここ見てるってことは血糖値なりインスリンなり食事なりで本来なら使わない神経使ってピリピリしてるんだもん、余裕ないからきつくもなる 昼の主食量2単位指定だけどパスタなら4単位分食べても2時間後血糖値80とかまで下がっちゃうから謎
次は5単位まで食べてみようかな ルイボスティー飲むようになって血糖値がさがってきた気がするんだけど
やはり気のせいだろうか コーヒー飲むと血糖値が上がらないって言うよね
自社のコーヒーただで飲み放題のコーヒーメーカー社員達はみんな血糖値が低いんですって >>400
全然食べられないのに栄養指導受けたって食べられないよね…
空腹時だけしか引っ掛かってないから酷くなさそう
むしろ1時間後も2時間後も優秀すぎるわ >>405
緑茶もらしい
カフェインがいいって聞いたけどルイボスはカフェインないよね 【危険! ビルの下は歩くな byマ@トレーヤ】 日経急落後も、金利下がらず、国債市場もはや機能不全
http://rosie.5ch.net/test/read.cgi/liveplus/1539310101/l50
み ん な 失 業 し て ニ ー ト だ ら け の 時 代 が 来 る ! カフェインて妊娠中あまりとっちゃダメなんじゃなかったっけ?
カフェインレスだと今度は血糖値下げる効果はないってこと? ルイボスティーは、ルイボスティーに入ってるポリフェノールが血糖値に良いんじゃなかったかな? うちの主治医は、ただの水でも意識して2リットルは飲むようにしたらそれだけでも下がるって言ってた
脱水気味だと上がるって
そりゃそうだよね 糖質制限しろ妊婦に糖代謝はいらない
脂質代謝で胎児を育てろ ケトースの妊婦から産まれた子どもは将来的にうつ傾向になる、というケースも報告されている
普通の糖尿病と違って妊娠糖尿病、妊婦の糖尿病患者の面倒臭いところはここ
安易な糖質制限ができない 再診1ヶ月後か…。釣りでも何でもいいから5+サンは通院先に電話で確認してほしいわ。
ここに書き込まれたレス見るだけでも、病院によって判断や指導がかなり異なる場合も多々ある。同じ病院でも先生や助産師さんによって足並みがバラバラの可能性もある。
当てにならない回答であれば産科ある他の総合病院に相談は無理かな。
ただいま授乳期でのんびり生活してる暇おばさんの世迷い言でした。昨日一日、勝手ながら心配。 https://headlines.yahoo.co.jp/article?a=20181015-00003506-tamahiyo-hlth
>妊娠糖尿病の治療法【3】インスリン注射
注射によって、不足分のインスリンを補います。ただし、インスリン注射の治療では赤ちゃんの高血糖状態は改善されません。そのため、引き続き食事療法と運動療法が必要になります。
ヤフーニュースでこんなの載ってたんだけど、インスリン注射じゃ胎児の高血糖改善されないっておかしくない?
母親の血糖値と連動してるような感じなんじゃないのかな
これじゃ何の為にインスリン注射するのかって話になるけどこの人糖尿病内科とかじゃなくて産婦人科だからなのかな インスリンは胎盤通過しないから赤ちゃんの血糖値は下がらないって話を曲解してるのかね 今39週
ちゃんと食事管理できてる自信があまり無かったんだけど、診察受けたら良い感じに血糖コントロール出来てると先生に褒められたー
このまま出産無事に迎えて、産後のフォローもうまくいきますように 30w入って今までの指導単位数だと食後血糖値が高めになってきた
明後日には診察予約日だからどのくらい増やすのか相談しないと >>419
どんな食生活してるのかとても気になる
食事療法、全然うまくいかなーい >>421
>>419だけど、本当にちゃんとした食生活じゃないんだ…ごめん
たぶん先生が指示してくれるインスリン単位数が私の食事に合ってるのと、出産近付いてきてるせいだと思ってる
しいてあげるなら、休憩好きだから水分補給はバッチリなとこくらい? >>419 >>422
ともあれ、血糖落ち着いててよかったね!あともう少しだね 血糖のピークは30〜34週と先生がいってた。もう少しだ、がんばれ! 夕食後2時間の血糖値が、どんなに粗食にしても130超える
先週から血糖値測定始めたけど、このままだとインスリン投与になるんだろうな >>415
> 低炭水化物/高脂肪食で
> 妊娠糖尿病患者のインスリン抵抗性が悪化、新生児肥満が増加
>https://medical.nikkeibp.co.jp/leaf/all/gakkai/ada2013/201306/531262.html
( >>367 )
糖質制限すると、新生児に悪影響なだけでなく本人の妊娠糖尿病も悪化する もうお腹がすいてすいてしょうがないんだけど、何を食べたらいいんだろう
常にこんにゃくでもかじってたらいいのかな こんにゃくときのこと海藻は無限に食べていい食材だからおでんのこんにゃく食べよう!
塩分には注意 おからが体に合った。なのでおから入りのパウンドケーキもどきをアホほど作り置きして食べてるわ。 >>426
インスリン投与最初は躊躇するけどすぐ慣れるし、打てば外食とかも全然いけるよ
打って管理する方が楽ともいえる
私は外食の時とかは自分で単位数を調節してマックとかトンカツとか食べてたよ
うちの先生はおやつの前にも打っていいよって言ってた >>432
そうなんだね
インスリン投与始めても、今の粗食生活が続くと思ってた
もちろん、食事療法で気をつけながらたまに外食に行けるのはありがたいね
やっと血糖値測定の針が慣れてきたから、インスリンも慣れなんだね
教えてくれてありがとう >>433
血糖値測定は指先が結構痛いけど、インスリン注射は基本ほぼ無痛だから、血糖値測定より楽だと思う
粗食は逆に良くないはずなんだけどね
暴飲暴食はもちろんだめだけど
私も、さっさとインスリン開始してもらって、あとは炭水化物を毎食摂ることと野菜を先に食べることしか気にしなかった 妊娠前はHbA1cが6.3あって血糖下げる薬飲んでたけど、妊娠して薬やめて今24w。
なぜか食生活変わってないのにHbA1cが5.7まで下がった。
インスリンは何とかまのがれそうで安心。
しかし食べる量が減るだけでこんなに変わるものなのか・・・。 >>435
糖尿病合併妊娠?
食生活変わってないのにhba1c下がるんだね!
妊娠中は胎児に糖を送るから空腹時が低くなるって聞くからその影響もあるのかも ともかく糖質を毒だと考えて、低糖質・ローカーボに走らない事!
糖質制限すれが耐糖能が悪化する可能性があります。
糖質制限で妊娠等病病を克服した女性が、出産後そのまま糖質制限を続行し、本当の糖尿病になっている例をたくさん知っています。
余分な、過剰な糖質は制限すべきですが、1食10g以下とか、1日30g以下にするとどの様な副作用が出てくるか分かりません。 妊娠糖尿病になってショックだったけど、なって良かったと思う
ならなかったら今まで通りダイエットで糖質制限してただろうな
三食きちんとバランスよく食べて運動しよう >>436
元々別の病気でステロイド治療中に糖尿併発→ステロイド切っても糖尿数値は下がらず(ピーク時HbA1cが8とか)薬で治療続行中に妊娠した流れなんだ。
食生活変わらない、と言っても食べる量はぐんと落ちたかな?
元々昼と夜は週末以外白飯抜く生活してたんだけど、妊娠しておかずの量も今までの3分の2とかしか食べられなくなった。
とは言え普通の成人女性ぐらいは食べてるんだけどね・・・
多分今までが食べ過ぎてたんだと思う。 妊娠糖尿になってカーボカウントするようになって痩せた
糖質過多な食生活だったわ反省
産後も緩い糖質制限してる
食べなすぎも食べ過ぎもだめだねほんと 私妊娠中炭水化物食べなさすぎて妊娠糖尿って診断受けた
産後も落ち着かなくて糖質制限しつつ運動してたら更に筋肉落ちたから少しずつ糖質増やしてる
糖質摂るの怖くなるけど摂らなさすぎは良くないね ライザップより
http://column.rizapstore.jp/eikyou/220.html
1.妊婦が糖質制限をすることは母子ともに危険なことなのです
2.妊婦のダイエットは危険です
3.「カロリー制限」と「糖質制限」は異なります
妊婦中に太り過ぎを注意された場合、糖質制限をするのではなくカロリー制限を行いましょう。
4.授乳期の糖質制限も注意が必要です
妊娠期間中だけでなく授乳期も糖質制限ダイエットは行わないようがよいでしょう。
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【医学】妊婦は気をつけて! 炭水化物抜きで子どもが肥満、動脈硬化、高血圧に
https://egg.5ch.net/test/read.cgi/scienceplus/1515863252/ 愚痴。
ふくよかなママ友が、痩せてていいよねって言いながらいつもお菓子とかスイーツとか食べてる。運動は疲れるからしないらしい。
妊娠糖尿病だったから食事管理や運動してることも知ってるんだけど、それに対して、ちゃんと予防しなきゃね☆とか言ってきて切ない気持ちになった。 それは切ない!でも自己管理してて偉いよ
子にとっては親がこの先もずっと健康なのが一番だもん
周りの人より早めに病気のリスクに気がつかされたことをラッキーと思ってがんばろう >>444
ありがとう。
看護師さんや医師からも今の生活を続けてても体質的に発症する可能性は高いって言われたけど子どもの成長を見届けるためにも頑張るよ。 妊娠糖尿病と診断されたからと言って安易に糖質制限は行ってはいけません。
特に1食10g以下(1日30g以下)の極端な制限は非常に高いリスクがあります。
基本はカロリー制限であり、脂質・糖質・タンパク質のバランスを整えながら、全体のカロリーを削減することです。
この場合は基礎代謝・運動代謝に基づき、必要摂取カロリーを計算することが大切です。
糖質だけを削減すし、代替としてタンパク質(特に肉)や脂質を摂取すると、過剰タンパク質、過剰脂質となり様々なリスクが顕在化する可能性があります。
一部に妊娠糖尿病患者に対して「糖質制限」「低糖質」「ローカーボ」をビジネス展開している組織もあるので十分にご注意下さい。
(現役の産婦人科医談) 私はソフトクリームとかは血糖値あんまり上がらなかったからちょいちょい食べてしまってるわ どうしても空腹で気持ち悪くなるのでデトックススープなるものを作ってみた
これなら間食しても大丈夫かな? 糖尿病合併妊娠で30w入った頃から急にインスリンが今までの単位数ではたりなくなった
ペンタイプのインスリンでダイヤル最大の60単位まで入れても食後血糖値が150超えてたり
かと思えばそういうときと変わらないくらい食べたのに低血糖になったり
妊娠経過自体は順調っぽいけど子の将来の健康が心配だ >>451
週数進むごとにインスリン増えていくのはあるあるだけど低血糖はこわいよね
自分もいつも通りの食事と単位数なのに170いったりする時がたまにあってビックリするわ >>432
マック食べる時はインスリンどれくらいの単位でしたか? それ聞いてどうするんだろう
人のインスリン単位こそ参考にならないものはないのに 昨日普通に夕ご飯食べていつも通り打ったのに150超えてびびった
31w
入院中だからじわじわ単位上がっていく >>455 150r程度ならビビらない。
どれくらいで下がるかも重要。 インスリンの指導入院以来初めての診察なのですが、皆さんいくらくらいかかりましたか?
血糖値1日3回、インスリン1日15単位ですが、いくら持って行けばいいか見当もつかなくて。 初めての予防接種行ってきた
接種後発熱して4時間くらい病院で様子見で疲れた
熱が少し下がったから帰ってきたけどさっき授乳時に熱を測ったらまた上がってた
機嫌は良さそうだから何事もなく熱が下がるといいな 1. 早朝空腹時血糖値≦95mg/dL、食前血糖値≦100mg/dL、食後2時間血糖値≦120mg/dLを目標に血糖を調節する。
2. 耐糖能異常妊婦ではまず食事療法を行い、血糖管理できない場合はインスリン療法を行う。
3. 妊娠32週以降は胎児well-beingを適宜NST、BPS(biophysical profile score)などで評価し、問題がある場合は入院管理を行う。
4. 血糖コントロール良好かつ胎児発育や胎児well-beingに問題ない場合、以下のいずれかを行う。
1)40週6日まで自然陣痛発来待機(待機的管理)と41週0日以降の分娩誘発
2)頸管熟化を考慮した37週0日以降の分娩誘発(積極的管理)
5. 遷延分娩時、陣痛促進時、あるいは吸引分娩時には肩甲難産に注意する。
6. 血糖コントロール不良例、糖尿病合併症悪化例や巨大児疑い合併例では分娩時期、分娩法を個別に検討する。
7. 39週未満の選択的帝王切開例、血糖コントロール不良例、あるいは予定日不詳例の帝王切開時には新生児呼吸窮迫症候群に注意する。
8. 糖尿病合併妊婦分娩中においては連続的胎児心拍数モニタリングを行う。
9. 分娩時は母体血糖値70〜120mg/dLの正常範囲にコントロールする。
10. 分娩後はインスリン需要量が著明に減少する。インスリン使用例では低血糖に注意し、血糖値をモニターしながらインスリンを減量もしくは中止する。 現在20w
前回の検診で妊娠糖尿病疑惑が出たから自分なりに食事気をつけてるんだけど
旦那が大丈夫だよ〜気にしすぎ!って言って食べさせたがる
嫁と子供のこと心配じゃないんだな… >>460
うちもそんな感じ
妊娠中は赤ちゃんに影響出るかもって不安だよね
産後も気にしすぎってお菓子買ってきて食べさせようとする >>460
>>461
うちも同じ!お菓子とかジュース買ってきて食べさせたがる
本当の糖尿病になるから買ってこないでと言っても無駄 分からんちんには自己測定の数値を見せている。
それでも分からない思慮の足りない奴には先生がこう言っていたよと伝えている。
まあうちの者だけど。 わからんちんが多いのね
うちの旦那は逆であれ駄目これ駄目ご飯減らした方がいいとうるさくてイライラ
料理してくれるのはありがたいけど極端に食べる量減らしたり米少ないのは良くないんじゃー 極端な旦那さんが多いのね
うちもだけど。
血糖値とか見せてもよく分かってないし説明しても分かろうとしてないから無駄。俺も高血糖かもしれないし、気付いてないだけで糖尿病かもしれないし気にしてたら何にも食べられないよとか言う。
最終的に血糖が足りてないんじゃない?とか言い始める始末、溢れてて困ってんだけど。 >>466
何で男ってこちらが体調不良訴えると
「俺も頭痛い」「俺も熱かもしれない」
とか俺も俺もって言ってくるんだろうね
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