妊娠糖尿病・糖尿病合併妊娠の妊婦 8
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妊娠経過中に妊娠糖尿病と診断された方、糖尿病合併妊娠と診断された方
また、妊娠前から糖尿病があった方、
妊娠中の血糖コントロールは重要です。
だけど、食べたいし、辛い・・・
みんなで語り合い、励まし合い、元気に出産しましょう。
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※前スレ
妊娠糖尿病・糖尿病合併妊娠の妊婦 7
http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/baby/1522389539/ 私は我が身が可愛いから2人目は考えてないや〜
ちょっと前にここで話題になった王城メゾットのブログ見てみたらイライラしてきた笑
テレビのこれを食べると血糖値が下がる
!とか、血糖値を上げないための習慣みたいなネットのコラムそんなんしても上がるもんは上がるわって思ってしまう 妊娠が原因だったら
タイミングが違ったらなってなかったのかなとか妊娠してなかったら…って思うけどやっぱり生まれた我が子は可愛いしこのタイミングでなきゃ会えなかったこの子だから後悔はしてないぞ
食生活頑張って気をつけ長生きするぞ 結局、↑こういった不安から「糖質制限」に走る妊婦さんが出てくるのかな… テレビとかネットのコラムもそうだけど、医者とか栄養士とかに「運動でなんとか下げてね〜。家事するとかスーパーに買い物行くとか」って言われるのもむかつく笑
プロなのにわからないの?そんなんで下がったら苦労しないわって思ってしまうわ。
誰もどうもできないんだから文句言ってもしょうがないけど。
しょうがないけど、血糖値上げるな、でも食え、って矛盾してるのが辛い。
気持ち悪くなるまで食べて泣きながら運動もしくはインスリンって感じ。
鬱になりそう。 食事の後にバタバタと家事してたら上がらな〜いなんて人もいるのかもしれないけど上がるもんは上がるわ
ウォーキングとかスクワットとかでキッチリ下がるなら妊娠糖尿病の人も糖尿病の人もみんなこんなに苦しまないと思う 程度や進行具合が人それぞれだから対処や解釈もばらついてしまうのもあるね。
軽度の方がちょっと安心するかもしれない体験を投下。
1人目診断されたが食事に気をつかい乗り切る、産後もずっと糖質に気をつかう。間食も含めて合計6食。
2人目は引っかからず産後も気をつかう。3人目も引っかからず。
3人目でこんな状況なので油断が勝り、オヤツにかこつけて糖質は普通の食事くらいの量に。だって母乳だもん!と心中で言い訳。いかんです。
勤務してたらこんなにコントロールできない。でも働かなくては…。
もうすぐ一年なので検査しに行きます。 今産後2ヶ月で、玄米、ハンバーグ、サラダ、お味噌汁、みかんを食べて食後2時間145
試しに同じ食事を倍以上食べた旦那に測ってもらったら103だった
旦那は油っこいものや甘いもの、お酒タバコ好きなのに、これが体質の差かと思うと切ない
ただ旦那は普段仕事で8000〜15000歩くらい歩いてるから、それがいいのかもしれない >>858
145はちょっと嫌な数値ですね。
ちなみに玄米どれくらいの量食べてます?
旦那さん、糖尿病とは縁遠そうで羨ましい! 旦那さんと同じくらい歩いてるけど私も雑穀米100gで2時間後そのくらいの数値出したこと全然ある 産後で忙しいのもあるんだろうね。
みかんは糖メインの食材と考えてざっくり3時間後に間食として食べてたよ。
食後の口直しとして果物を食べられないのがちと辛い。だけど食べられない訳じゃないと解釈して間食に回してた。
結局ご飯がどのくらいの量かにもよるんだけどね…一度でいいので食後の果物を省いて自己測定してみてほしい。気になる。 >>858です
玄米は測ってないのですが普通のお茶碗の3分の2くらいでした
みかんが原因なのかな
お昼にお蕎麦食べた時はデザート無しで124でした
フルーツは食後のデザートではなく、間食として食べてみます >>862
私と似ていますね。玄米の量から果ては夫のモリモリ食べる派まで似てるw
…じゃなくて。病院で相談した方がいい数値なのは確か。もし産後3ヶ月など節目での検査が予約されていなければ相談したほうがいいっす。
「血糖値 基準」でざっとググったら妊娠していない人の食後血糖値140以上200未満は境界型だね。
自己測定しているからこそ、早目に気づけて対処出来ることが色々あるかもしれない。やっぱ産後の自己測定大切だわ… >>863
2週間前に大学病院で採血してもらって、hba1cが5.9で高めだけど今すぐどうこう言う数値ではないので、
食生活と運動に気を使いつつ、半年〜1年ごとに採血して現状確認してねとのことでした
ogttはやってないです
ネットで確認すると5.6以上は要注意と書いてあったので、気になってその後もたまに自己測定してます
大学病院だけど指導が緩いところなのかな
ゆびさきセルフ測定室とかも利用して気をつけていこうと思います 自己測定したいけどキット返しちゃったし計ったら病む自信あるから計れない…
びびりだから妊娠中毎回怯えて泣いてつわりもあって吐いちゃったり散々だったわ… >>864
そのくらいだと、基本薬は使わないし、やることはないんだと思う
なるべく普通の食事をする、なるべく運動する、肥満なら痩せる、くらいしか方法ないから
でも要注意だから定期通院をってことじゃない?
よほどの食事じゃなければ、半年くらいで深刻になることはないから、緩くもないと思う
私は5.3から半年に0.2ずつ上がって、6.5まであがったところで診断されて薬が処方された 5.9くらいだと甘いもの控えてとか運動をとか言われるけど、そういうの全てやっての数値だから今の生活続けるしかないのが歯痒いよね
空腹時が80〜90で6近くだとほぼ毎食スパイクしてる筈だけど服薬とかせず放置して良いのって今の医療方針に疑問を感じてしまう 産後3ヶ月だけど、雑穀米100gも食べたら180下手したら200くらい行くわwうらやましいw
糖尿病の治療でも140以下を目安に治療するみたいだし、血管にすごいダメージって数値じゃないよ。大丈夫。
でももっときっちり落ち着くといいね。 フレッシュネスバーガーの低糖質バーガー、2時間後測れなかったんだけど、2時間半後に80だったから、セーフだったっぽい。
やむを得ずの外食で失敗する事が多いので、安全メニューが見つかると嬉しい。 いいね、ハンバーガー食べたいなぁ
その場合ベジファーストとかどうしてる?
サイゼでサラダからのチキンステーキと、
大戸屋で蒸し野菜定食しか外食チャレンジしてないから
他にも食べたいわ 870さんじゃないけどフレッシュネスコールスローサラダ、季節のサラダの二種類がある
自分は単に好きなコールスローサラダを一緒に頼んでる 38w
最近低血糖なりやすい
明日あたり病院に相談しようかな 870です。
フレッシュネスバーガー、この時はベジファーストせずに、いきなりバーガー食べちゃいました。
糖質量がパンズで約15gとの事なので、割と安心して食べれました。アボガドいっぱい入ってて、美味しかった!
今度はコールスローサラダも楽しんでみます。
外食ほんと悩みますよね。 >>870
>>872
お二人ともありがとう!
近くにあったら寄ってみるわ!
糖質表記してあるのありがたいよね >>873
インスリン打ってるの?
気持ち悪くはならない?
昏睡して倒れたりしないように気をつけてね。 産後だけど私も雑穀米、玄米とかでも100食べたらピーク200くらい余裕で行きそう
おかずのチョイス間違うと80gでも2時間値140超えるとき結構ある
けど朝だったら100g以上食べても全然平気だ 病院の糖尿内科の先生が「産後になったら治るよー」と軽い感じなんだけど、このスレ見ると食事めちゃめちゃ気を使ってるのに苦労されてる人が多くてびびってる。
産後に無事血糖値落ち着いた方もいらっしゃいますか? 私も産後だけど朝は100g以上食べても大丈夫。昼と夜は100g食べたら多分ピーク200超す。 >>878
私は二人目で妊娠糖尿病になったけど、帝王切開した後の初ご飯から2時間値110位に落ち着いたよ。
ちなみに同じ分量を帝王切開前に食べたときは140越してた。
病院食米多すぎ。 産後1年の検査終わったー
一応正常だったけど産後1ヶ月で受けたときよりも全部数値が上がってた
原因は産後4s増えた体重かなと言われたので運動でのダイエット頑張る >>878
私は下がってないけどw私の知り合いの人はみんな治ってるよ!
きっと大丈夫だよ〜出産頑張れ〜 ここ見るとみんな食後二時間で測ってるよね
わたしは一時間で指導されてるんだけど何が違うんだろうか
不安でいろいろと気になってしまう
だいたいいつも一時間後血糖値120〜140くらいで、150越え連発したらインスリンって言われてる 人によってピーク時が違うからかね?
私は2時間後に測定
負荷テストで、1時間後は基準値以下だったけど
2時間後にババーンと行ったので、それが判断基準なのかな、と思っている 自分は負荷テストで1時間後だけひっかかったけど、測定は2時間後で指示された。
先生に「1時間後じゃなくていいの?」と確認したら、「測定は2時間後が基準になってるんですよー」って言われたわ。
2時間後120以内に収まるなら、1時間後の値もほぼ問題ないって考え方っぽかったよー。 私も一時間で計ってた
検査で1時間値オーバー、2時間値は問題なしだったからかな
産後は1時間も2時間もアウトだったわ泣ける 3ヶ月で産後の検査して来た!
前、1h、2h全て2桁だった…!!!!
毎日毎日なに食べても血糖値気にして生きていたが少し気が楽になったわ >>887
おおお!それは良かったですね!!
あやかりたい!
自分も産後下がるといいなぁ >>887
全て2桁!すごい
おめでとう
私は空腹時以外は基準値におさまってたとしても必ず3桁だわ 887です
ありがとう!
主治医からはそれでもいつかはなりやすいから気を付けて生活してねと言われたよ
私は身内に糖尿もいないし太ってもなくてなぜなったのか?って感じだったけどやっぱり体質なんだろうね
食べるの好きだから男の人並みに食べるんだけど野菜も肉も甘いものも大好き…
一応我慢はしてるけどお菓子とかは食べちゃうので1つだけでも心がけようと思って炭酸飲料やジュースはやめた
妊娠中はインスリン打ったり入院したり大変だったけど元気な子を産めたよ
ひとまずここのスレは卒業だけどみんなも血糖値コントロールと出産を終えて可愛い赤ちゃんに無事会えますように 二桁ってすごすぎる!!
でもきっと正常な人っていつもそのくらいの血糖なんだね・・・。
卒業おめでとう!子育て頑張って! 芋で血糖値あがるから控えてるって話した翌朝の実家朝食がとろろ芋
ご飯の準備大変でしょ〜って土産に持たせてくれたのが肉じゃが
スイーツ準備してくれてたり悪気ないのはわかるが実家が危険過ぎる いもイコールさつまいものイメージなのかな?
卵がだめって言ったらいくら丼出してくるみたいな 実家が危険すぎるの分かってるから里帰りしないつもりだ 食べるのを我慢するのではなく、抗糖化するようなものを摂取とかでは駄目なんですかね?
韃靼そば茶とかシクロデキストリンとか。 前回の妊娠の時、賢者の食卓飲んでみたけどそんなに効き目なかった気がする 私も産後血糖値が下がらないことを母親にいくら言っても丼ものとかうどんとか普通に出そうとしてきて困ったな
産後ホルモンのせいかいまだに思い出すとモヤモヤするわー インスタで散々血糖値下がらないどうしたらいいの!?
と騒いでた人がアドバイスでベジファーストとして生野菜のサラダから食べろって言われて
「そうですねそうします」って返答してたくせにサラダは食べず
肉をほんの少しでも食べると血糖値上がっちゃうって騒いでてゲンナリ。
あとインスリン打ちたくないからって理由で主食減らしまくって2週間前と胎児の大きさ変わってなかっただとかもう馬鹿としか言いようがない。 >
>>898
人の事のぞいてゲンナリしてないで自分の事に集中しなよ ヲチ禁止w
とにかく情報が欲しくてお仲間をつい探しちゃうんだよね
そして変な情報だらけで混乱するw
このスレあって正直助かった 今度、産後の糖負荷検査があってだいたい半日かかるって言われたんだけど
みなさん子供はつれていきましたか?
完母だから置いていけないし、採血のあいだとかで授乳したらいいのかな? >>902
産後1ヶ月検診に合わせて糖負荷やったので、ベビーカーに乗せて連れていきました。
産婦人科に授乳室ある病院なので合間に授乳してましたよ。 >>895
試してみたけど私はあんまり効果感じられなかった
人によっては効くのかも
>>898
そういう人いるんだ
ベジファーストするとしないじゃ血糖値の上がり方変わりそうなもんだけど >>902
うちは一ヶ月ではまだ正確な結果でないから産後三ヶ月に来てと言われたんだけど
その日は9時から検査で、待ってるあいだは授乳禁止と。多分カロリー消費するから正確な数値がでないから?
母乳の場合あらかじめ搾乳しておいてと言われた。
病院によって違うのかもしれないから連れて行けるのか授乳可能か確認した方が良いと思う お仲間を探したいのは分かるしいいんだけどさぁ
ちゃんとしてない人のSNSみてヤバイヤバイって勝手に思ってる分にはいいがここに書き込んで何の意味があるのか
役に立つ情報なら聞きたいけどヤバイ奴の情報なんてイラネ
あいつヤバイみたいなくだらないレス気分悪いから本当SNSオチ禁止にして欲しい >>902
うちは一ヶ月ではまだ正確な結果でないから産後三ヶ月に来てと言われたんだけど
その日は9時から検査で、待ってるあいだは授乳禁止と。多分カロリー消費するから正確な数値がでないから?
母乳の場合あらかじめ搾乳しておいてと言われた。
病院によって違うのかもしれないから連れて行けるのか授乳可能か確認した方が良いと思う こないだ受けて来たけど何も言われなかったから授乳しちゃったよ
正確な数値でないのかな?
抱っこ紐で連れて行って待ってる間は授乳室でのんびりしてたよ
採血も抱っこしたまましてくれた 質問です
もう少しで妊娠3ヶ月になるのですがつわりが全くない代わりに頭が頻繁にモヤモヤする症状が気になります
脳貧血の時のような頭がボーッとする感じ→食事をする事で収まるがその後しばらくして急激な眠気が来て気を抜くと眠りそうになる
これが毎食前後で続きます、空腹感も満腹感もお腹より頭が訴えかけてくるような状態です
いずれも妊娠前には全くない症状だったので(食事内容も変わってません)血糖値が異常に上下していないか一度検査をしてもらいたいと考えているのですが
次回の検診の際に医師にどのように伝えるのが良いでしょうか? >>910
そのまま伝えてみたら?
悪阻の症状でもある感じだし…
通ってるのは個人病院?総合病院?
個人病院だと尿検査で引っかからない限り詳しい検査は無しの所が多い印象で
総合病院だと尿検査異常なくても前期と後期にOGTTが組み込まれてた
血液検査なら個人病院でも必ずあるはずでそこの数値を見ても血糖値わかると思う
特に心配なら今後OGTTが組まれてるのか聞いてみては? ありがとうございます
また食後の眠気が凄くてそのまま寝ていました…吐き気等が無いためつわりも無いものと思っていましたがこれが単なる眠りづわりだったら恥ずかしいですね
個人病院なので負荷試験の件伝えてみようと思います 産後3ヶ月のogttは混合だったから子どもは家に置いて行ったな
連れてきてもいいって言われたけど、授乳するとカロリー消費して正確な数値が出ないのが性格的に嫌で
ogttって歩いたりもあんまりしないでじっとしててくださいって言われるような検査だし、連れてったら結局授乳だけじゃなくてあやしたりするのに立ち歩いたりしそうだなと思って
今は完母だけど、預けたりする時や風邪なんかのときに便利だし夜しっかり寝てほしいから寝る前だけミルクあげてる 嫁が妊娠糖尿病で入院中
現在6週目でエコー見たが赤ちゃんは見えず
大丈夫なはずなんだが同じ様な人いますか? >>914
6週だと、まだ胎嚢しか見えない人も多いのでは?胎芽や心拍見えるのはもうちょい後の人も多いと思うので、そんなに気にしなくて良いと思うよ。
元気に育つといいね。 今6週なら妊娠糖尿病じゃなくて糖尿病合併妊娠じゃないの? >>915
ありがとう
>>916
医者からは妊娠糖尿病って言われたよ >>902です
病院からは特に何も言われなかったのでとりあえず子供も連れていってみます。
ただ寒い時期だし大学病院なので変な病気もらわないといいなぁと。
いろいろな情報ありがとうございました 2人目妊娠したと思ったら双子がエコーに映ってた
急に1人目の時の血糖コントロールの日々の記憶が蘇ってきて、しかも胎盤が倍になってやってくる
1人目の時はOGTTまではお花畑だったけど今回は既に必死だわ >>914,917
6週から妊娠糖尿確定だと出産まで血糖値コントロールの長い戦いになりますね
子の為とわかってはいても家族の理解と協力があるのとないのとではしんどさがかなり違うので
どうか食事療法や血糖値測定など寄り添ってあげてください
年末年始は親戚付き合いや食べ物の誘惑も多く血糖値的には難しい時期だし >>921
双子ー!ちょっと憧れる
ただでさえ大変なのに血糖値コントロールも難しそうだね
1度目でなったけど2度目はならなかったとかって話もあるからそうだといいけどね
頑張れー >>921
1回妊娠糖尿病になってると、すぐブドウ糖の検査されるのかな?
長くて辛い戦いだけど、頑張ろ!! 一人目のとき、インスリン20単位近く打つほどコントロール不良な妊娠糖尿病で産後も3ヶ月のときはギリギリ正常で、半年たってやっと正常になった
食生活は妊娠中と同様に気を付けた生活し続けて二人目妊娠したけど、前回は初期から引っかかったのに今回は安定期になっても血糖安定してる
産科の先生からはこのままみましょうと言われたけど、私が心配で糖尿病外来の予約入れてもらった
このままならないといいんだけどなー >>925
20単位も打ったからコントロール不良というよりは体脂肪が多めだったからじゃないの?
もしくは食べ過ぎてたってことはない?
食事制限してても体脂肪や食事量多いと血糖値正常にするのに必要なインスリン単位数は増えるよ。 >>926
失礼な言い草だねー
胎盤の働きが良かったら痩せていてもインスリンはどんどん増えるよ 私最後は18単位くらい打ってだけど食事もまぁ気をつけてたし太ってもなかったよ >>926
無知な上に失礼すぎる
私60単位/日だったけど、デブでもなかったし、単位の多かった時期は後期づわりで少食だった
人によるし、同じ人でも子によって違ったりするし
こればかりは運だよ
こういう人がいるから、糖尿病=暴飲暴食みたいな風評被害がなくならないんだろうね 身内に糖尿病いないのに、妊娠糖尿病なっちゃったなーと思ったら、父も軽度だけど、食後血糖値があがりやすかったらしい。
知らなかったー
ちなみに父は170cmで54kg。
暴飲暴食もなし。残念ながら体質だわ 糖尿病=暴飲暴食した残念な人
ってイメージあるよね
私も痩せてるし少食なのに妊娠糖尿病。やってられんわ〜 糖尿病の人は暴飲暴食というより、ファイトケミカル豊富な食材が苦手そう。
精製したものが好きなイメージ。
ある意味食べるのが苦手なものが多い。 またこの話題ループしてるの?
野菜中心でしっかり栄養バランス取れてて、痩せててもなるものはなるし、体脂肪多くて太っててもならない人もいる 上で6週で診断されたって人いたけど、私も最初の血液検査で血糖値が102で、その後負荷試験やったら1時間後がちょっとだけ基準オーバーして妊娠糖尿病って診断された。でも医者からは「甘いもの食べないで」しか言われなくて、定期的に血糖値を測るでもなく現在15週。
これホントに普通に過ごしてていいのかな?同じような方いますか? 7ヶ月時点の検診で50gの糖負荷検査して1時間後の数値が198で再検査になったんだけど、再検査するまでもあるのかな?こんだけ高かったら妊娠糖尿病確定な気がするんだけど… >>937
かかってないです。医者からは、今すぐ内科にとかそこまで深刻じゃないから甘いものを食べないで、程度でした。個人病院なのでもし本格的に治療するなら転院しないといけないみたいです。
食べづわりがまだ終わらなくて、今は昼夜を2回に分けて食べてしのいでます。あわよくば分食の効果があればいいな、と。でも血糖値測ったことないから、これが正解か分からず…。 >>933
ごめん全粒粉パンとか大好きだわ
なんなら外食の時玄米や雑穀米が選べたらそっちにしてたし家では妊娠糖尿病なる前から雑穀米食べてる >>939
初期に妊娠糖尿病確定したのなら、早めに転院したほうがいいよ
一般に確定が早い人ほど後期に悪化するから
脅す訳じゃないけど、妊娠糖尿病って結構怖いよ
たぶんそのお医者さんよくわかってないと思う
赤ちゃんの低血糖もよくあるから、NICUがあるところがいいよ >>941
そうなんですね…。今週末に受診なので、相談してみます。ありがとうございます。 1人目個人病院で2人目総合病院で産んだけどお産て個人病院でするもんじゃないなと思ったわ
1人目は逆子で帝王切開して2人目は同じとこから別の理由で転院したんだけど
OGTTで2時間値を2ばかりオーバーしただけで再検査は大丈夫かもって言われてだけど引っかかって治療開始したらあれよあれよと血糖値は上がるし胎児は大きくなり過ぎて怖かった
だけど代謝内科にすぐ通えたしNICUもある病院だったから安心して産めた
1人目の個人病院はOGTTもないし帝王切開も総合病院よりはるかに下手だった 私も2くらいオーバーで引っかかったけど結局二週間くらいで血糖値爆上がりした
ちゃんと糖尿内科に回してもらえて良かったと思うわ
妊娠糖尿病って甘いもの食べないでって言うだけでどうにかなるもんじゃないよね
甘いもの食べてなくても血糖値コントロールは難しい わかるー。自分の場合はだけど、甘いものは食べるけど、量は食べないから血糖値全然あがんないんだよね。
炭水化物を分食しないとダメだった。 妊娠中は甘いもの避けてたけど引っ掛かった身としては甘いもの控えたところでって思うわ
甘いものだけが血糖値上げるわけじゃないしね
かといって自己流で糖質制限したら赤ちゃんに影響が出るかもしれないし、甘いもの控えてだけのアドバイスなんて無責任すぎるように感じる 効能があるか分からないが、とりあえずゴーヤ茶を飲み始めた。
あと出産まで1ヶ月。何とか逃げ切りたい。 >>947
ゴーヤの効果かわからないけど私はゴーヤ食べた時は血糖値そんな上がらなかったよ3回試して三回ともだったから信じてた
主治医に言ったらゴーヤはカロリーないしね〜wって鼻で笑われたから食べ物の効果はあまり信用してない先生だったみたいだけど 自分の体質が憎すぎる
この先のこととか考えると生きるのがダルくなってくる 糖質制限してたらコレステロールも上がってしまった
糖質制限に加えて脂質まで制限となるとストレス半端ない 糖質も脂質も制限してたらカロリー取れなくない?
どうしてるの? レス数が950を超えています。1000を超えると書き込みができなくなります。