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妊娠糖尿病・糖尿病合併妊娠の妊婦　8
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0001名無しの心子知らず
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2018/08/07(火) 13:08:48.93ID:xa/gHm+Q
妊娠経過中に妊娠糖尿病と診断された方、糖尿病合併妊娠と診断された方
また、妊娠前から糖尿病があった方、
妊娠中の血糖コントロールは重要です。

だけど、食べたいし、辛い・・・
みんなで語り合い、励まし合い、元気に出産しましょう。
テンプレは>>2
次スレは>>980さんお願いします

※前スレ
妊娠糖尿病・糖尿病合併妊娠の妊婦　7
http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/baby/1522389539/
0879名無しの心子知らず
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2018/12/13(木) 06:38:27.88ID:QXqWh5hq
私も産後だけど朝は100g以上食べても大丈夫。昼と夜は100g食べたら多分ピーク200超す。
0880名無しの心子知らず
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2018/12/13(木) 11:02:26.74ID:J/iKqYGt
>>878
私は二人目で妊娠糖尿病になったけど、帝王切開した後の初ご飯から2時間値110位に落ち着いたよ。
ちなみに同じ分量を帝王切開前に食べたときは140越してた。

病院食米多すぎ。
0881名無しの心子知らず
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2018/12/13(木) 13:05:16.20ID:u+8z1xXO
産後1年の検査終わったー
一応正常だったけど産後1ヶ月で受けたときよりも全部数値が上がってた
原因は産後4㎏増えた体重かなと言われたので運動でのダイエット頑張る
0882名無しの心子知らず
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2018/12/13(木) 15:56:45.95ID:NOgWMAz2
>>878

私は下がってないけどw私の知り合いの人はみんな治ってるよ！
きっと大丈夫だよ～出産頑張れ～
0883名無しの心子知らず
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2018/12/14(金) 03:28:35.66ID:35B0rsPy
ここ見るとみんな食後二時間で測ってるよね
わたしは一時間で指導されてるんだけど何が違うんだろうか
不安でいろいろと気になってしまう
だいたいいつも一時間後血糖値120～140くらいで、150越え連発したらインスリンって言われてる
0884名無しの心子知らず
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2018/12/14(金) 10:14:53.75ID:M5Ib+3nx
人によってピーク時が違うからかね？
私は2時間後に測定
負荷テストで、1時間後は基準値以下だったけど
2時間後にババーンと行ったので、それが判断基準なのかな、と思っている
0885名無しの心子知らず
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2018/12/14(金) 11:48:20.40ID:jbKvMbd1
自分は負荷テストで１時間後だけひっかかったけど、測定は2時間後で指示された。
先生に「1時間後じゃなくていいの？」と確認したら、「測定は2時間後が基準になってるんですよー」って言われたわ。
2時間後120以内に収まるなら、1時間後の値もほぼ問題ないって考え方っぽかったよー。
0886名無しの心子知らず
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2018/12/14(金) 12:43:16.46ID:5XWcxnB1
私も一時間で計ってた
検査で1時間値オーバー、2時間値は問題なしだったからかな
産後は1時間も2時間もアウトだったわ泣ける
0887名無しの心子知らず
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2018/12/14(金) 12:51:11.46ID:cPljCg65
3ヶ月で産後の検査して来た！
前、1h、2h全て2桁だった…！！！！
毎日毎日なに食べても血糖値気にして生きていたが少し気が楽になったわ
0888名無しの心子知らず
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2018/12/14(金) 14:15:30.43ID:jbKvMbd1
>>887
おおお！それは良かったですね！！
あやかりたい！
自分も産後下がるといいなぁ
0889名無しの心子知らず
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2018/12/14(金) 14:45:10.01ID:wbfcDChA
>>887
全て2桁！すごい
おめでとう
私は空腹時以外は基準値におさまってたとしても必ず3桁だわ
0890名無しの心子知らず
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2018/12/14(金) 16:38:06.61ID:FFO48Lrb
887です
ありがとう！
主治医からはそれでもいつかはなりやすいから気を付けて生活してねと言われたよ
私は身内に糖尿もいないし太ってもなくてなぜなったのか？って感じだったけどやっぱり体質なんだろうね
食べるの好きだから男の人並みに食べるんだけど野菜も肉も甘いものも大好き…
一応我慢はしてるけどお菓子とかは食べちゃうので１つだけでも心がけようと思って炭酸飲料やジュースはやめた
妊娠中はインスリン打ったり入院したり大変だったけど元気な子を産めたよ
ひとまずここのスレは卒業だけどみんなも血糖値コントロールと出産を終えて可愛い赤ちゃんに無事会えますように
0891名無しの心子知らず
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2018/12/14(金) 20:46:01.61ID:nEVbmNSR
二桁ってすごすぎる！！
でもきっと正常な人っていつもそのくらいの血糖なんだね・・・。

卒業おめでとう！子育て頑張って！
0892名無しの心子知らず
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2018/12/17(月) 13:05:14.14ID:sjIdHmeb
芋で血糖値あがるから控えてるって話した翌朝の実家朝食がとろろ芋
ご飯の準備大変でしょ～って土産に持たせてくれたのが肉じゃが
スイーツ準備してくれてたり悪気ないのはわかるが実家が危険過ぎる
0893名無しの心子知らず
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2018/12/17(月) 14:59:55.31ID:kwNjDUtB
いもイコールさつまいものイメージなのかな？
卵がだめって言ったらいくら丼出してくるみたいな
0894名無しの心子知らず
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2018/12/17(月) 16:33:37.31ID:abbDTCLJ
実家が危険すぎるの分かってるから里帰りしないつもりだ
0895名無しの心子知らず
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2018/12/17(月) 20:58:49.76ID:H16bLyZk
食べるのを我慢するのではなく、抗糖化するようなものを摂取とかでは駄目なんですかね？
韃靼そば茶とかシクロデキストリンとか。
0896名無しの心子知らず
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2018/12/17(月) 21:35:56.82ID:c3tU53t2
前回の妊娠の時、賢者の食卓飲んでみたけどそんなに効き目なかった気がする
0897名無しの心子知らず
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2018/12/17(月) 22:58:22.49ID:JKMzzXKI
私も産後血糖値が下がらないことを母親にいくら言っても丼ものとかうどんとか普通に出そうとしてきて困ったな
産後ホルモンのせいかいまだに思い出すとモヤモヤするわー
0898名無しの心子知らず
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2018/12/18(火) 00:06:03.52ID:jTLJn4z2
インスタで散々血糖値下がらないどうしたらいいの！？
と騒いでた人がアドバイスでベジファーストとして生野菜のサラダから食べろって言われて
「そうですねそうします」って返答してたくせにサラダは食べず
肉をほんの少しでも食べると血糖値上がっちゃうって騒いでてゲンナリ。
あとインスリン打ちたくないからって理由で主食減らしまくって2週間前と胎児の大きさ変わってなかっただとかもう馬鹿としか言いようがない。
0901名無しの心子知らず
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2018/12/18(火) 08:01:17.34ID:BNJ0+dVB
ヲチ禁止w
とにかく情報が欲しくてお仲間をつい探しちゃうんだよね
そして変な情報だらけで混乱するw

このスレあって正直助かった
0902名無しの心子知らず
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2018/12/18(火) 09:00:36.25ID:2HiQNikt
今度、産後の糖負荷検査があってだいたい半日かかるって言われたんだけど
みなさん子供はつれていきましたか？
完母だから置いていけないし、採血のあいだとかで授乳したらいいのかな？
0903名無しの心子知らず
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2018/12/18(火) 09:46:27.46ID:lKs9bYuz
>>902
産後1ヶ月検診に合わせて糖負荷やったので、ベビーカーに乗せて連れていきました。
産婦人科に授乳室ある病院なので合間に授乳してましたよ。
0904名無しの心子知らず
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2018/12/18(火) 10:32:10.03ID:VtjjwZ/j
>>895
試してみたけど私はあんまり効果感じられなかった
人によっては効くのかも

>>898
そういう人いるんだ
ベジファーストするとしないじゃ血糖値の上がり方変わりそうなもんだけど
0905名無しの心子知らず
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2018/12/18(火) 11:43:23.88ID:9g4NQEcg
>>902
うちは一ヶ月ではまだ正確な結果でないから産後三ヶ月に来てと言われたんだけど
その日は９時から検査で、待ってるあいだは授乳禁止と。多分カロリー消費するから正確な数値がでないから？
母乳の場合あらかじめ搾乳しておいてと言われた。
病院によって違うのかもしれないから連れて行けるのか授乳可能か確認した方が良いと思う
0906名無しの心子知らず
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2018/12/18(火) 11:54:30.63ID:CkNRsU5y
お仲間を探したいのは分かるしいいんだけどさぁ
ちゃんとしてない人のSNSみてヤバイヤバイって勝手に思ってる分にはいいがここに書き込んで何の意味があるのか
役に立つ情報なら聞きたいけどヤバイ奴の情報なんてイラネ
あいつヤバイみたいなくだらないレス気分悪いから本当SNSオチ禁止にして欲しい
0907名無しの心子知らず
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2018/12/18(火) 11:59:50.08ID:9g4NQEcg
>>902
うちは一ヶ月ではまだ正確な結果でないから産後三ヶ月に来てと言われたんだけど
その日は９時から検査で、待ってるあいだは授乳禁止と。多分カロリー消費するから正確な数値がでないから？
母乳の場合あらかじめ搾乳しておいてと言われた。
病院によって違うのかもしれないから連れて行けるのか授乳可能か確認した方が良いと思う
0909名無しの心子知らず
垢版 |
2018/12/18(火) 12:16:34.14ID:qtW3tmpe
こないだ受けて来たけど何も言われなかったから授乳しちゃったよ
正確な数値でないのかな？
抱っこ紐で連れて行って待ってる間は授乳室でのんびりしてたよ
採血も抱っこしたまましてくれた
0910名無しの心子知らず
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2018/12/18(火) 12:32:28.57ID:Rsq7KrUT
質問です
もう少しで妊娠3ヶ月になるのですがつわりが全くない代わりに頭が頻繁にモヤモヤする症状が気になります
脳貧血の時のような頭がボーッとする感じ→食事をする事で収まるがその後しばらくして急激な眠気が来て気を抜くと眠りそうになる
これが毎食前後で続きます、空腹感も満腹感もお腹より頭が訴えかけてくるような状態です
いずれも妊娠前には全くない症状だったので（食事内容も変わってません）血糖値が異常に上下していないか一度検査をしてもらいたいと考えているのですが
次回の検診の際に医師にどのように伝えるのが良いでしょうか？
0911名無しの心子知らず
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2018/12/18(火) 12:49:24.70ID:4D2YzH6c
>>910
そのまま伝えてみたら？
悪阻の症状でもある感じだし…
通ってるのは個人病院？総合病院？
個人病院だと尿検査で引っかからない限り詳しい検査は無しの所が多い印象で
総合病院だと尿検査異常なくても前期と後期にOGTTが組み込まれてた
血液検査なら個人病院でも必ずあるはずでそこの数値を見ても血糖値わかると思う
特に心配なら今後OGTTが組まれてるのか聞いてみては？
0912名無しの心子知らず
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2018/12/18(火) 15:32:28.36ID:Rsq7KrUT
ありがとうございます
また食後の眠気が凄くてそのまま寝ていました…吐き気等が無いためつわりも無いものと思っていましたがこれが単なる眠りづわりだったら恥ずかしいですね
個人病院なので負荷試験の件伝えてみようと思います
0913名無しの心子知らず
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2018/12/18(火) 16:59:31.85ID:6gVM/QF1
産後3ヶ月のogttは混合だったから子どもは家に置いて行ったな
連れてきてもいいって言われたけど、授乳するとカロリー消費して正確な数値が出ないのが性格的に嫌で
ogttって歩いたりもあんまりしないでじっとしててくださいって言われるような検査だし、連れてったら結局授乳だけじゃなくてあやしたりするのに立ち歩いたりしそうだなと思って
今は完母だけど、預けたりする時や風邪なんかのときに便利だし夜しっかり寝てほしいから寝る前だけミルクあげてる
0914名無しの心子知らず
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2018/12/18(火) 20:09:23.99ID:EvHsDKR5
嫁が妊娠糖尿病で入院中
現在6週目でエコー見たが赤ちゃんは見えず
大丈夫なはずなんだが同じ様な人いますか？
0915名無しの心子知らず
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2018/12/18(火) 20:19:35.65ID:4sMthQvx
>>914
6週だと、まだ胎嚢しか見えない人も多いのでは？胎芽や心拍見えるのはもうちょい後の人も多いと思うので、そんなに気にしなくて良いと思うよ。
元気に育つといいね。
0916名無しの心子知らず
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2018/12/18(火) 21:32:29.85ID:zTeCkwls
今6週なら妊娠糖尿病じゃなくて糖尿病合併妊娠じゃないの？
0920名無しの心子知らず
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2018/12/18(火) 23:09:55.61ID:2HiQNikt
>>902です
病院からは特に何も言われなかったのでとりあえず子供も連れていってみます。
ただ寒い時期だし大学病院なので変な病気もらわないといいなぁと。
いろいろな情報ありがとうございました
0921名無しの心子知らず
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2018/12/19(水) 04:07:40.57ID:PzjkY16q
2人目妊娠したと思ったら双子がエコーに映ってた
急に1人目の時の血糖コントロールの日々の記憶が蘇ってきて、しかも胎盤が倍になってやってくる
1人目の時はOGTTまではお花畑だったけど今回は既に必死だわ
0922名無しの心子知らず
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2018/12/19(水) 10:22:36.62ID:PEzpRNRl
>>914,917
6週から妊娠糖尿確定だと出産まで血糖値コントロールの長い戦いになりますね
子の為とわかってはいても家族の理解と協力があるのとないのとではしんどさがかなり違うので
どうか食事療法や血糖値測定など寄り添ってあげてください

年末年始は親戚付き合いや食べ物の誘惑も多く血糖値的には難しい時期だし
0923名無しの心子知らず
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2018/12/19(水) 10:50:32.74ID:CiwF5N5T
>>921
双子ー！ちょっと憧れる
ただでさえ大変なのに血糖値コントロールも難しそうだね
1度目でなったけど2度目はならなかったとかって話もあるからそうだといいけどね
頑張れー
0924名無しの心子知らず
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2018/12/19(水) 16:55:25.90ID:Wm5zS/9o
>>921
1回妊娠糖尿病になってると、すぐブドウ糖の検査されるのかな？
長くて辛い戦いだけど、頑張ろ！！
0925名無しの心子知らず
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2018/12/19(水) 21:25:55.12ID:4u92tX/N
一人目のとき、インスリン20単位近く打つほどコントロール不良な妊娠糖尿病で産後も3ヶ月のときはギリギリ正常で、半年たってやっと正常になった
食生活は妊娠中と同様に気を付けた生活し続けて二人目妊娠したけど、前回は初期から引っかかったのに今回は安定期になっても血糖安定してる
産科の先生からはこのままみましょうと言われたけど、私が心配で糖尿病外来の予約入れてもらった
このままならないといいんだけどなー
0926名無しの心子知らず
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2018/12/19(水) 22:38:06.66ID:I8tLTsLC
>>925
20単位も打ったからコントロール不良というよりは体脂肪が多めだったからじゃないの？
もしくは食べ過ぎてたってことはない？
食事制限してても体脂肪や食事量多いと血糖値正常にするのに必要なインスリン単位数は増えるよ。
0927名無しの心子知らず
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2018/12/19(水) 23:16:53.10ID:D/77PwMt
>>926
失礼な言い草だねー
胎盤の働きが良かったら痩せていてもインスリンはどんどん増えるよ
0928名無しの心子知らず
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2018/12/19(水) 23:20:36.14ID:hQRVRYTX
私最後は18単位くらい打ってだけど食事もまぁ気をつけてたし太ってもなかったよ
0930名無しの心子知らず
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2018/12/20(木) 00:33:25.93ID:MX4sUDrz
>>926
無知な上に失礼すぎる
私60単位/日だったけど、デブでもなかったし、単位の多かった時期は後期づわりで少食だった
人によるし、同じ人でも子によって違ったりするし
こればかりは運だよ
こういう人がいるから、糖尿病＝暴飲暴食みたいな風評被害がなくならないんだろうね
0931名無しの心子知らず
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2018/12/20(木) 01:00:18.37ID:f/1FHrK1
身内に糖尿病いないのに、妊娠糖尿病なっちゃったなーと思ったら、父も軽度だけど、食後血糖値があがりやすかったらしい。
知らなかったー
ちなみに父は170cmで54kg。
暴飲暴食もなし。残念ながら体質だわ
0932名無しの心子知らず
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2018/12/20(木) 10:08:55.13ID:qrb78jKg
糖尿病＝暴飲暴食した残念な人
ってイメージあるよね
私も痩せてるし少食なのに妊娠糖尿病。やってられんわ～
0933名無しの心子知らず
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2018/12/20(木) 10:50:13.75ID:DEZmKykI
糖尿病の人は暴飲暴食というより、ファイトケミカル豊富な食材が苦手そう。　
精製したものが好きなイメージ。
ある意味食べるのが苦手なものが多い。
0934名無しの心子知らず
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2018/12/20(木) 11:12:23.26ID:71Syt1LA
またこの話題ループしてるの？
野菜中心でしっかり栄養バランス取れてて、痩せててもなるものはなるし、体脂肪多くて太っててもならない人もいる
0936名無しの心子知らず
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2018/12/20(木) 14:29:42.20ID:TYja/mQu
上で6週で診断されたって人いたけど、私も最初の血液検査で血糖値が102で、その後負荷試験やったら1時間後がちょっとだけ基準オーバーして妊娠糖尿病って診断された。でも医者からは「甘いもの食べないで」しか言われなくて、定期的に血糖値を測るでもなく現在15週。
これホントに普通に過ごしてていいのかな？同じような方いますか？
0938名無しの心子知らず
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2018/12/20(木) 16:44:25.93ID:zFaWcfaI
7ヶ月時点の検診で50gの糖負荷検査して1時間後の数値が198で再検査になったんだけど、再検査するまでもあるのかな？こんだけ高かったら妊娠糖尿病確定な気がするんだけど…
0939名無しの心子知らず
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2018/12/20(木) 16:44:36.61ID:TYja/mQu
>>937
かかってないです。医者からは、今すぐ内科にとかそこまで深刻じゃないから甘いものを食べないで、程度でした。個人病院なのでもし本格的に治療するなら転院しないといけないみたいです。
食べづわりがまだ終わらなくて、今は昼夜を2回に分けて食べてしのいでます。あわよくば分食の効果があればいいな、と。でも血糖値測ったことないから、これが正解か分からず…。
0940名無しの心子知らず
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2018/12/20(木) 17:04:57.63ID:qrb78jKg
>>933
ごめん全粒粉パンとか大好きだわ
なんなら外食の時玄米や雑穀米が選べたらそっちにしてたし家では妊娠糖尿病なる前から雑穀米食べてる
0941名無しの心子知らず
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2018/12/20(木) 17:24:24.26ID:MX4sUDrz
>>939
初期に妊娠糖尿病確定したのなら、早めに転院したほうがいいよ
一般に確定が早い人ほど後期に悪化するから
脅す訳じゃないけど、妊娠糖尿病って結構怖いよ
たぶんそのお医者さんよくわかってないと思う
赤ちゃんの低血糖もよくあるから、NICUがあるところがいいよ
0942名無しの心子知らず
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2018/12/20(木) 17:28:40.11ID:TYja/mQu
>>941
そうなんですね…。今週末に受診なので、相談してみます。ありがとうございます。
0943名無しの心子知らず
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2018/12/20(木) 20:06:07.87ID:jBO8x7pb
1人目個人病院で2人目総合病院で産んだけどお産て個人病院でするもんじゃないなと思ったわ
1人目は逆子で帝王切開して2人目は同じとこから別の理由で転院したんだけど
OGTTで2時間値を2ばかりオーバーしただけで再検査は大丈夫かもって言われてだけど引っかかって治療開始したらあれよあれよと血糖値は上がるし胎児は大きくなり過ぎて怖かった
だけど代謝内科にすぐ通えたしNICUもある病院だったから安心して産めた
1人目の個人病院はOGTTもないし帝王切開も総合病院よりはるかに下手だった
0944名無しの心子知らず
垢版 |
2018/12/21(金) 11:06:07.61ID:pEudPzkX
私も2くらいオーバーで引っかかったけど結局二週間くらいで血糖値爆上がりした
ちゃんと糖尿内科に回してもらえて良かったと思うわ
妊娠糖尿病って甘いもの食べないでって言うだけでどうにかなるもんじゃないよね
甘いもの食べてなくても血糖値コントロールは難しい
0945名無しの心子知らず
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2018/12/21(金) 13:18:12.19ID:PWTcs5NJ
わかるー。自分の場合はだけど、甘いものは食べるけど、量は食べないから血糖値全然あがんないんだよね。
炭水化物を分食しないとダメだった。
0946名無しの心子知らず
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2018/12/21(金) 20:09:52.70ID:mqPnC5l1
妊娠中は甘いもの避けてたけど引っ掛かった身としては甘いもの控えたところでって思うわ
甘いものだけが血糖値上げるわけじゃないしね
かといって自己流で糖質制限したら赤ちゃんに影響が出るかもしれないし、甘いもの控えてだけのアドバイスなんて無責任すぎるように感じる
0947名無しの心子知らず
垢版 |
2018/12/21(金) 20:33:04.90ID:csjaAgJY
効能があるか分からないが、とりあえずゴーヤ茶を飲み始めた。
あと出産まで１ヶ月。何とか逃げ切りたい。
0948名無しの心子知らず
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2018/12/21(金) 22:05:31.27ID:Y/1saPF+
>>947
ゴーヤの効果かわからないけど私はゴーヤ食べた時は血糖値そんな上がらなかったよ3回試して三回ともだったから信じてた
主治医に言ったらゴーヤはカロリーないしね～wって鼻で笑われたから食べ物の効果はあまり信用してない先生だったみたいだけど
0949名無しの心子知らず
垢版 |
2018/12/22(土) 06:37:29.05ID:93EVWTtH
自分の体質が憎すぎる
この先のこととか考えると生きるのがダルくなってくる
0950名無しの心子知らず
垢版 |
2018/12/22(土) 07:14:49.56ID:6qAB+1I5
糖質制限してたらコレステロールも上がってしまった

糖質制限に加えて脂質まで制限となるとストレス半端ない
0951名無しの心子知らず
垢版 |
2018/12/22(土) 10:14:49.85ID:ic+ntlsw
糖質も脂質も制限してたらカロリー取れなくない？
どうしてるの？
0952名無しの心子知らず
垢版 |
2018/12/22(土) 19:35:42.54ID:+CKmCJ6w
糖尿病合併妊娠で計画誘発分娩のため入院して出産してきました
入院中の食事はカロリー塩分制限食だったんだけど自分が普段食べている
食事よりも糖質が明らかに多いのに低血糖を頻発していました
糖質過多はもってのほかだけど一回の食事に白飯180g位は逆に必要なのかな
37wでインスリン抵抗性が少しづつ下がっていたのかもしれないけど
出産後は母乳をあげていたら血糖値も下がっていったので退院後も
インスリンや投薬は無しという指示
赤ちゃんに奇形や低血糖はなかったですが黄疸で入院してしまい
搾乳は続けていても徐々に血糖値は上昇してきました
母乳あげてれば血糖値下がると内分泌科の先生に言われて続けてきたけど
1ヶ月検診のときの結果次第では母乳に拘らず服薬にしてもらおうかと思う
0955名無しの心子知らず
垢版 |
2018/12/23(日) 12:14:08.37ID:wOmVop8D
29w、空腹時血糖値110で引っかかってしまいました
来週負荷検査があるのですが、これからの食事はやはり今の内から糖質を抑えた食事などにした方がいいでしょうか？
体重はクリアで、病院からは特に何も言われてません

正直、それまでの食事も胃が圧迫されて量が食べられなくなったのと、肉の焼ける匂いなどがダメになってしまって外食激減、暴飲暴食をしてる自覚はなかっただけにショックで…
運動不足の自覚はあります
0956名無しの心子知らず
垢版 |
2018/12/23(日) 13:32:43.55ID:MKbMNMug
>>955
同じくらいで引っかかって再検査した。
検査までに気をつけることはありますか？って先生に聞いたけど
特にないです、普段通り生活してください。と言われたよ。
結局今セーブしたところで、週数上がるごとに血糖値も上がりやすくなるから、
指導してもらえるならそのほうがいい気がする
面倒だけどね
0957名無しの心子知らず
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2018/12/23(日) 14:25:01.43ID:j7ajbTW5
>>955
自分が再検査までにやったのは
・ベジファースト
・白米を玄米に変える
・製菓菓子は避ける
かな。再検査のためというより、お腹の子供のためにやってみた。
再検査でもがっつりひっかかって、今は分食しながら血糖値コントロールを頑張ってるよー。
血糖値測りながらなら、数値見て多少甘いものもつまめるので、今の方が楽だー
0958名無しの心子知らず
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2018/12/23(日) 17:04:29.46ID:K3EuNgga
私も悪阻中に診断されたよ～

体質の問題だから、暴飲暴食してなくても運動してても引っ掛かる人は引っ掛かるから、自分を責めないでね。

少しでも血糖値を上げにくくするために食べ順に気を付けたり、間食をする場合は食事摂ってから3時間くらい空けてから糖質が10gくらいのものを食べるようにしたりしたら良いかも。
0959名無しの心子知らず
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2018/12/23(日) 17:20:24.20ID:jjNHxToF
朝だけ高すぎるんだけど対策ある？
深夜に起きて軽くつまめばましになるのかな
0960名無しの心子知らず
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2018/12/23(日) 23:46:51.34ID:1AewuURW
好きなもの貪り食ってても妊娠糖尿病にならない妊婦が真底羨ましい
よほど丈夫な体してるんだろうな
0961名無しの心子知らず
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2018/12/24(月) 02:56:10.30ID:uaxlVOnS
すい臓のツボをほぐすとかは？
背中の膵兪とか。
そもそも背中が硬いから、すい臓が弱いのかもよ。
0962名無しの心子知らず
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2018/12/24(月) 03:07:44.71ID:rmykBfij
>>960
そんな人ばっかじゃない？
私の周り尿糖出たけど負荷試験したら大丈夫だった人ばっかだよ
私はろくに好きなもの食べてなかったから尿糖出ずに負荷試験して引っ掛ったけど
0963名無しの心子知らず
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2018/12/24(月) 10:40:33.66ID:geeccbeI
>>956
ありがとうございます！
やることは特に無いって言われるんですね、私も念のため聞いておけばよかった
週数上がるごとに上がりやすくなる…覚悟しておきます

>>957
その３つは今からでもできそうなので、取り入れてみます
検査はおそらく私も引っかかるんじゃないかと思うので、血糖値のこともっと調べておかなくちゃ

逆子にもなってると指摘されて、このままだと今の産院では産めないんじゃないかと、クリスマスなのに不安しかない…
0964名無しの心子知らず
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2018/12/24(月) 12:13:45.24ID:8zTos3QI
私体調悪くて糖負荷検査前日の夜りんごしか食べられなかった
それでもめちゃくちゃな数値でたよ
50gのスクリーニングで1時間後が200超え
0965名無しの心子知らず
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2018/12/24(月) 13:40:17.13ID:iiM68VVB
>>964
前日にあんまり食べられないと、負荷検査の結果は悪くなるよ
負荷検査までの数日間炭水化物減らしても、悪化するそうだよ
0966名無しの心子知らず
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2018/12/24(月) 17:12:41.73ID:DH+0UEza
>>965
このスレ1から読んだけどそうみたいだね
実際私も負荷検査まで炭水化物抜いたりしてた
とはいえそれだけで200超えはないと思うから、やっぱり再検査までに覚悟決めなきゃね
0967名無しの心子知らず
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2018/12/25(火) 08:41:44.97ID:Vetds6nb
背中硬い自覚あるよ
背中が解れたらインスリン活性化するかな
ストレッチ頑張ろう
0969名無しの心子知らず
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2018/12/26(水) 01:52:46.26ID:AL1R4x9F
やはり妊娠糖尿病には糖質制限かな？
1日30g以下を勧める人がいます。
0972名無しの心子知らず
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2018/12/26(水) 09:31:49.01ID:dV2iYppE
初期から妊娠糖尿病でそのときa1cが5.2
産後は境界型でa1c5.5
悪化したと落ち込んでたら内科の先生曰く、妊娠中は貧血の人が多くて貧血だとa1cが低く出るんだって。
確かに妊娠中は貧血検査引っ掛かってて、食生活見直したのもあって産後は貧血じゃない。
だから妊娠中のa1cはあまり当てにならないって言われたわ…
0973名無しの心子知らず
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2018/12/26(水) 10:37:11.96ID:3EKZFZNs
他の掲示板見てると妊娠糖尿病の人や妊娠糖尿病疑惑の人に
「私も妊娠糖尿病でした！でも元気な赤ちゃん産めたから大丈夫ですよ！」って言ってアドバイスしてる人がたくさん
そんな親切な書き込みを見て「そりゃ無事に産めたら幸せだけど
そこよりまず私は自分が妊娠糖尿病になったっていう現実を受け入れられないんだよ」
って思ってしまう私は本当に母親失格だと思う
マジで精神的にキツイ
0974名無しの心子知らず
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2018/12/26(水) 10:58:10.90ID:D/0WvfKu
>>973
しゃあないよ
不摂生してるわけでもなく、運動してても
なる人はなっちゃうんだよ～運が悪かった
私も身軽なクリスマスを堪能したかった
半額のコンビニケーキとかめっちゃ買いたいわ
0975名無しの心子知らず
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2018/12/26(水) 11:08:06.53ID:f3VueheO
妊娠についての本なんかには、肥満で高齢で運動不足だとなりやすいって書いてあるんだよね
スリムで若年でジム通いとかしてる妊婦さんはなかなかならないんじゃないのかな
まあ病気全般当てはまりそうだけど
0976名無しの心子知らず
垢版 |
2018/12/26(水) 11:34:09.13ID:iqTrl1Vo
私はBMI18でマラソンが趣味だったし妊娠してからも毎日ウォーキングしてたけどなったわ…
今回初めて知ったけど父親が糖尿の気があるらしいからそれかなーと
やっぱり若くてスリムで運動してたらならないとか思う人多くてがっかり…
0977名無しの心子知らず
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2018/12/26(水) 11:46:08.87ID:WsiD8bQW
事業の運動部所属で運動しててもなったからほんと関係ないよ
まわりに驚かれたわ
0978名無しの心子知らず
垢版 |
2018/12/26(水) 12:02:27.41ID:pzjiHO9L
>>973
書き出してくれて何かもうありがとう。私も診断が下りて毎食食生活に気をつけるのに嫌気がさすことがあります。
だって毎日。毎食。分食。時間。量。投薬。
ただ、私は前から別の慢性病にもかかっていたのである意味でショックは少ないのかもしれません。
30代周辺って持病がポツポツ出始める歳でもあるし、妊娠それ自体が体内が大きく変化する出来事だからこうなってもおかしくない。
生涯痩せ気味、運動部にも入っていた、そして食生活面での健康情報が大好き。暴飲暴食もしないし祖父母にわたってもインスリンの効きが悪い情報が出てこない。だからこの体質に驚いているよ。
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