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メンヘルだけど頑張ってるママ39 【無断転載禁止】
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0001名無しの心子知らず
垢版 |
2022/06/25(土) 11:14:06.33ID:x9XzTxq5
※このスレに書かれているレスの、まとめブログへの転載はしないでください。
※できるだけスレが荒れないよう、書き込む前に必ず>>2>>3も読みましょう。

このスレは、メンタル疾患のあるママが日常の事や病院や薬の事を話せる場所です。
薬や病院を利用し治療しながらも毎日頑張って子育てしている人から未受診の人まで、
生きているのが精一杯なママ達、語り合いましょう。
生きて育児してるだけでも十分に頑張っているので、ここでは頑張らなくて大丈夫。
辛い気持ち、病にまつわる日々の雑談や育児での悩みや辛さなど、お気軽にどうぞ。

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0952名無しの心子知らず
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2023/03/13(月) 19:22:06.15ID:T3XlV3ws
使うか迷って調べてみたけど就労移行支援って平均1年2ヶ月もかかるんだね
さっさと近場のバイトで働くべきなのか
衝動で勤めてまるで上手くいかず体調崩すの繰り返しで今に至るので働くの不安
0954名無しの心子知らず
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2023/03/14(火) 16:36:56.48ID:ZGQqRN9q
夫のモラハラが異常だからやっぱり引っ越しと転校しなきゃ
平穏を手に入れなきゃ
頑張らなきゃいけないのにしんどい
できるだろうか
子供は新しい学校でイジメられないかな
なにもかも不安しかない
0955名無しの心子知らず
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2023/03/14(火) 18:16:09.89ID:19ecyVK1
寄せ書きたくさん書かなきゃ行けなくてイライラして涙出る
産休で辞める先生に、退職する先生に、担任に、副担任に、OTPT看護師に、上の子の担任に、習い事の先生二人に
赤ちゃんの頃の、顔のアップの、全身の、の写真送れだのやってくれてありがたいけど私には負担
もともとメールの文章考えるのも苦手なのに
今日一つ清書されたの貰ったけど、うちの子のだけしょぼくて凹む
もっと写真とか色紙とかシールとか使って余白無いくらいにしないといけなかったのね
仲良かった人とも年齢が知られたからか無視されるようになってメンタルにくる
年齢とか関係無く何かやらかしたんだろうな
とにかく疲れた
0956名無しの心子知らず
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2023/03/14(火) 18:38:52.12ID:imgnmNOf
人間関係なんていくつになっても悩むもんだし無視する人間なんて気にする価値もないゴミカスだしむしろバカ発見器だし大丈夫よ
少なくともあなたの方が優しいのはたしかよ
0957955
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2023/03/14(火) 18:58:01.33ID:19ecyVK1
>>956
ありがとう
あなたが一番優しいわ
0958名無しの心子知らず
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2023/03/14(火) 19:42:25.99ID:eJwsqZ8y
>>954
大丈夫
子供はいつか分かってくれるはず
私も昼逃げして色々あったけど逃げて後悔はしてない
0959名無しの心子知らず
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2023/03/15(水) 13:05:51.95ID:Qz/YBU6s
環境とメンタル面と薬でしのいで平穏のつもりだけど体が勝手に拒否反応示して
0960名無しの心子知らず
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2023/03/15(水) 13:08:24.09ID:/rXwNf4S
途中で送ってしまった
平穏のつもりでも鬱が治らないって書きたかった
いつ戻るんだろうなこれ
知り合いは三年かかったとか言ってて辛い
0962名無しの心子知らず
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2023/03/18(土) 15:35:12.36ID:eoPKy3rB
自転車に子を乗せるとき自分で乗らせる親
危ないと思うし真似したがるから嫌だけどすごいでしょ派または楽だからやらせてる派が結構多いから言えない
0963名無しの心子知らず
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2023/03/18(土) 15:51:50.11ID:M8yQ8bXr
>>962
子供の年齢に寄るのでは
私も他所の子を「危ないな~」と思いながら見てた時期があるけど、年中位になると自分の力で登れるようになってくるし、下の子が産まれたら色々余裕無くなって逆に自分で乗れるようになって助かったよ
勿論しっかり親が自転車を押さえてるのが前提だけど
0964名無しの心子知らず
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2023/03/18(土) 20:03:48.18ID:3D3HZWLl
>>961
自分の場合、気持ちが沈んで頭ボーッとして動けなくなる。倦怠感すごい。
3時間くらい薬飲んで寝てるとマシになる。
これが無くなれば治ったといえるのかな。
0965名無しの心子知らず
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2023/03/18(土) 20:22:48.95ID:M8yQ8bXr
>>961
私は昼間寝ないで一日中起きて活動できる、希死念慮が無くなる
かなぁ
状態が良くない時はずっと布団から出られない
実際眠気も酷すぎる
0966名無しの心子知らず
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2023/03/18(土) 21:32:40.74ID:9fusNBzI
>>964
波に耐え得る精神力と体力が戻ったらかなぁ

10代後半でうつになって寛解したと思ったらアラサーで細かいことが積み重なりパニック発作からのうつ
落ちても起きられないほどじゃないけどリスカじゃないけど自傷もするし深酒もしてしまう

10代の頃処方されてた薬を今のメンクリで出してはもらえなくてパニック発作は減ったけど不安は消えなくて
デブだから出された薬が太りやすいものだとネットで調べちゃうと更に不安になって気分上がらないまま過ごしてる
0967名無しの心子知らず
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2023/03/18(土) 22:28:52.78ID:VJr97nNz
産後からずっと鬱なんだけど仕事で同僚にお尻叩かれまくってやってたら少しだけマシになった気がする
幸いリモートだから化粧とかしなくて良いし、しがみついて仕事の事だけ考えてたら少しだけ良くなった
でもやっぱり急に動けなくなる時があってあーこれ病気なんだってなる
どこをどうすれば良くなるのかわからないのが辛いね
脳が損傷してるのかしら
0968名無しの心子知らず
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2023/03/18(土) 22:59:16.53ID:9/0rD+37
仕事じゃなくても完全に意識を別に向ける時間て必要だよね
ヨガツアーとかいきたいなあ
悲しい事ばかりで毎日泣いてすっかりお岩さんになってしまった
ホラー映画とかミステリーとか辛いドラマも気持ちが沈むから見れなくなったわ
鏡見ると産前と違う生き物がいてやる気の全てを奪われる
お化粧も1を10にする作業じゃなくて
-10を1にする作業になってしまって虚しくてたまらないわ
0969名無しの心子知らず
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2023/03/18(土) 23:21:00.64ID:2ZuM2Ewc
最近5歳の子供のこと可愛いと思えない。お菓子ばかり食べてご飯食べようとしないからご飯もう作らないから!お菓子食べてれば?!と言ってしまったり、お菓子もうかわないから!と言ったり。
癇癪持ちだからすぐキンキン声で騒ぐから私も旦那もその声にはうんざりで嫌になります。
あまりに悪戯ばかりするからこの間初めて頬を叩いてしまいました。娘は腹が立ったのか私の頬を叩き返してきました。
そのあとがっつく叱りつけてしばらく口を聞きませんでした。
この可愛いと思えない状態は続いてしまうのでしょうか?
本当にしんどいです。
0970名無しの心子知らず
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2023/03/18(土) 23:59:25.92ID:9/0rD+37
スレ違いかもだけど
文読む限り普通の家庭だよね
てぃ先生にでも相談すればいいのかしら

私だったら怒る元気もないから子供はモンスターになっていくのかも

うちの親は本当に怖くて逆らえなくてご飯はちゃんとお行儀よく食べてた
だから怒るお母さんは正しいんじゃないかな
ビンタし返すのはちょっと舐められすぎだよね5歳でビンタて…
結局お行儀は親がたださないとだし
恐怖教育で良いのかも
0971名無しの心子知らず
垢版 |
2023/03/19(日) 00:31:41.53ID:UW0rzgqC
捻くれてて申し訳ないけど、てぃ先生は理想論を述べているだけに見えるわ
昔幼稚園教諭だったけど、我が子と他所のお子さんでは全く違う
それは子供を持って初めてわかった

頬叩きは悪い意味でエスカレートしていきそう(お友達にもやるようになったり)だから、何か違う形で厳しくできると良いけど
旦那さんは厳しくは言わないのかな
母対娘だと感情と感情がぶつかり合って963さんが更に疲弊しちゃいそう
後は気質的にどうしても相性が悪い場合もあるよね
うちは下の子が本当に私の腹から産まれたのか?と思う程私の性格とは似ても似つかず、夫とも異なり義兄に似ている感じで色々と理解に苦しむ事が多々あって疲弊してるよ
0972名無しの心子知らず
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2023/03/19(日) 05:34:51.87ID:B7ZmopBH
>>969
金切り声は、やられたら即座に同じ声とボリュームでやり返すとやらなくなるよ
当時YouTubeで検索してたらその情報出てきて、やってみたら数回でやらなくなったよ。
自分が出してる音がどれだけ不快か分からないんだってさ。なら、その身で受けてもらうのみ。
暴力行為については、ガチトーンで静かにキレて、「私の事叩いたから」を理由に様々な欲求を断る、無視、イヤホンで音楽聴いて完全無視とか、とにかくそれをやられたらこうなるって方式を刷り込んでやめさせた。
抑えつけるやり方だから親の顔色伺ったりとかの側面出すぎないように、バランスは気にしたけどさ。キャパ狭い人間なので無理なもんは無理だったな。心広い親はそういうのどうしてんだろ。言い聞かせるの無理みたいなときは。
0974名無しの心子知らず
垢版 |
2023/03/20(月) 00:53:35.94ID:kGxQLQpt
可愛いと思えない事に罪悪感は持たなくていいよね
でも子供に悟られると後から毒親と責められそうだから表には出さないようにしようと思ってるけど難しいわ
女の子は特に色々鋭いから
0975名無しの心子知らず
垢版 |
2023/03/20(月) 11:48:39.55ID:nrAyeUie
愛されて当然なんだって気持ち
親になった今でさえ抱いてるもんな
そんなわけないのにね
思いやる気持ちを教えないといけないね
0976名無しの心子知らず
垢版 |
2023/03/20(月) 12:59:33.39ID:eqPTcRTl
親子だって人間間
血の繋がりだけで無償の愛を貰えると思ったら大間違い
それは自分が親になって分かった
子供の立場だけの時は子供という立場だけで愛されるべきと思ってたな
0977名無しの心子知らず
垢版 |
2023/03/21(火) 07:04:59.19ID:Uok9A902
この前子供蹴って逮捕されて取り調べから検察まで行って子供はしばらく児相行ってたけど、やはりどの大人も子供は叩いてはいけない、程度や頻度の問題ではなく、どんな時でも手をあげてはいけないだって
そりゃデスクの落ち着いた環境ではそう言えるよねー
実際育児の現場に出たことあるんか?育てにくい子供を育てたことはあるんかと聞きたい
まあ、ないんだろうな
ちなみに児相には頭を叩く先生がいたと子供が教えてくれた
暴力絶対ダメ!で保護されたのに暴力振るわれてたら意味ない
0979名無しの心子知らず
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2023/03/21(火) 12:46:13.89ID:pzCRos9p
児相で暴力とか大問題だね
でもやっぱり叩かずにはいられないんだろうか
私は手を出さない派だけど周り見るとベチベチ叩く親沢山いるんだよね
0980名無しの心子知らず
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2023/03/21(火) 20:43:57.08ID:OoA+CxZ7
あーあ
休みなのに寝て終わった
いつ楽になるんだろ
明日こそ起きないで私が死んでますように
可愛い子供は幸い可愛いから他人が育ててくれるだろう
親戚の叔母も病気で長くないらしいから一緒に連れてってくれないかな
0981名無しの心子知らず
垢版 |
2023/03/22(水) 23:03:35.40ID:1j2nt21m
親戚がじししてるからそれだけは絶対にしないと決めてる
でも辛い時は辛いよね

寝付けないのと中途覚醒がひどくて薬飲み始めて4ヶ月
導入剤を倍飲んでやっと朝まで起きずに眠れるようになったけど
朝ダルくて目が覚めなければ良いのにと思って1日が始まる

朝と夕が辛いけど春休みの方がいつもより2時間は遅く起きれるからまだマシかも…
0982名無しの心子知らず
垢版 |
2023/03/23(木) 11:56:00.24ID:vPtMHB2U
>>978
定期的に家庭訪問があるので担当に話したらその人から注意しておくとは言ってた
もしまたお世話になって変わってなかったらその時は上に通報になるかな?


>>979
息子から保護所の話を聞いたけど5年生で癇癪で暴れる子がいたり、色々大変なんだと思う
大変だから保護される状況になるんだろうしね
気持ちはおおいに分かる、分かるけどなんだかなあと思うよね
0983名無しの心子知らず
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2023/03/23(木) 18:15:25.51ID:0wXGFTJ5
前も聞いたかもなんだけど、デパス以外のリラックスできる薬ってどんな感じですか?
ダルくなるとかなら仕事に支障でるから飲めないかもなんですが、
もう仕事でちょっとしたことで発狂しそうでやばい
0985名無しの心子知らず
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2023/03/24(金) 14:18:29.77ID:2WlsEU2G
>>983
リスペリドン出されてるけどイライラや不安がなくなる
だけど眠くはなるから仕事始めたらリーゼにしようと思う
0987名無しの心子知らず
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2023/03/25(土) 01:17:53.36ID:WsTyUJUf
最近朝起きるとき幻聴と動いてるつもりなのに寝てるって状態が多い
これやばい?
0988名無しの心子知らず
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2023/03/25(土) 01:48:01.57ID:EeGWjp8x
>>987
その状態が一ヶ月くらい続いていつのまにか消えるのが一年間に2~3回あるわ
なんなんだろうこれ
過眠とめまいが特に酷いと起こりやすいかも
0989名無しの心子知らず
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2023/03/27(月) 11:01:20.31ID:fSZtKKYS
ヌートバーのお母さんと自分を比較して凹んでしまう
息子よごめんこんな母で
久美子さんを見て自分も息子のために自分なりに頑張ろうと思った
0990名無しの心子知らず
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2023/03/27(月) 11:32:15.50ID:+hRI43B7
ドタキャンしちゃうのを治したい。予定の前日とかになると逃げたくなる
0991名無しの心子知らず
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2023/03/27(月) 11:36:55.53ID:/1/srP9q
みんな立派だね
自分の通院や静養で時間だけが過ぎてて育児も日常生活もろくに送れてない
筋力弱ってて長時間の抱っこももう出来ない
そのくせここに来て安心を求めてる自分が情けない
0992名無しの心子知らず
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2023/03/27(月) 14:31:36.76ID:G9mfNdTL
秋からあまり布団たためない生活してたら布団カバーカビさせてしまって落ち込んだ

フローリングにエアリーという通気性の良いマットレス敷いてるんだけどスノコ敷かないと梅雨迎えられない…
子供もアレルギー持ちなのにカビまで…お金ないけどスノコ買わなきゃ
0993名無しの心子知らず
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2023/03/27(月) 23:42:50.65ID:KXX7ft3S
スノコあるけど気力なくて敷いてなかったらから布団の裏がビチョビチョ
そのまま放置してるから布団上げるのが怖い
0994名無しの心子知らず
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2023/03/28(火) 00:28:21.99ID:cIoblo9B
子供に障害あってもう私のキャパでは育てるの無理だと思う
私より大変な境遇なのに明るく頑張ってるママもいてすごいと思うんだけど私には無理だ
もうこの先に明るい未来が見えなくて毎日しにたいと思ってる
0995名無しの心子知らず
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2023/03/28(火) 08:07:12.18ID:Zy00+WmN
>>994
うちはグレーゾーンと手帳持ちと育ててるんだけど将来の不安はグレーの子の方が大きいな…
私があまり稼げないのに子供も障害による手当もないし
でも一般就労だと二次障害起こして難しそう

できるなら細く長く生きて子供を見送って次の日に速攻死にたい
0997名無しの心子知らず
垢版 |
2023/03/29(水) 09:57:29.78ID:gZooKxWA
うちも子供が障害持ちだけど差別されたような目で見られるのとかいつまでたっても慣れないし耐えられない
相手はそんなつもりで見てるんじゃないかもしれないけど視線とかすごく気になるしそういう扱いされるといつまでも引きずる
メンタル強いママならいちいち気にしないんだろうな…
0998名無しの心子知らず
垢版 |
2023/03/29(水) 13:08:22.36ID:18u6nlvL
>>997
病院にリハビリ行く時に車椅子だからやっぱりチラッと見てくる人はいて
その視線を感じてパニック発作起こしたことあるよ

どっちが患者だよってなってしまったので安定剤飲んでから通院してる
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